Признания в любви девушке своими словами до слез
***
Кисочка моя, я люблю тебя! Смотрю на тебя, и замирает внутри. Никогда мои чувства не смогут уйти. Ответь мне родная, взаимной любовью. Мы вместе и каждое утро наполнено смыслом, желанием жить. Будь радостной милая, всегда ты по жизни с улыбкой иди. Моя дорогая, моя самая красивая для тебя цветут всего мира цветы! С тобой мне спокойно и хочется просто смотреть в твои прелестные глаза. Никогда не сдавайся и помни я рядом. Я тебе помогу все трудности жизни пройти. Всегда улыбайся, мне очень нравиться, как от счастья светятся глазки хитрые твои. Моя ты кошечка походка твоя способна с ума свести. Ты самая достойная в мире. Перед тобой любовь моя, мои мечты. Я всё для тебя сделаю. Исполню каждую твою мечту. Будь рядом и все препятствия удастся мне с легкостью пройти. Я люблю тебя всем сердцем!
***
После
нашего с тобой знакомства и первой встречи мое сердце стало биться все
чаще и чаще, пропал аппетит, ночью не спится.
***
Я помню, как я жутко нервничал перед нашей встречей. Я ожидал свидания с обычной девушкой, а меня ждал настоящий ангел! Когда ты подошла ко мне и посмотрела на меня, у меня перехватило дыхание, сердце замерло, коленки подкосились и в груди как-то неестественно стало тепло. Я утонул в небесном взгляде самых прекрасных глаз в мире. За нашу короткую встречу я понял, что она не будет последней. Идя рядом с тобой и разговаривая о всякой ерунде, я ощущал, как мое сердце наполняется радостью, а по всему телу раздается тепло. Я был счастлив по настоящему. Я полюбил тебя с первой секунды встречи и буду всегда любить, моя радость.
***
Слов много можно подобрать их и не счесть. Родная моя для тебя моя мужская честь.
Родная я люблю тебя, спасибо, что есть ты. Для меня каждый день с тобой это воплощение мечты. С тобою мне весело, интересно, забавно. Своей улыбкой меня мотивируешь ты. Всегда оставайся такой же веселой, никогда не грусти. Как только улыбнешься ты, мне сразу же хочется жить, любить и мечты творить! Ты лучшая в мире! Принцесса! Добрая, скромная, безумно красивая. Ты умна, мудрая девочка, мне повезло с тобой! Люблю тебя, моя душа поёт от счастья, когда слышу голос твой. Будь уверена наша сказка со счастливым концом. Делить с тобой жизнь, что может быть приятней, это сводит меня с ума. Тебе одной дорогая посвящены слова о моей любви! Моя любовь к тебе безгранична. Счастье моё через край. Сердце моё к тебе несётся, его окрыляет безумно сильная любовь.***
Я
тебя очень бережно в своем сердце храню … каждый взгляд твоих красивых
глаз, каждое слово, что произнесли твои ангельские губки, каждую
секунду, что мы были рядом. Ты целиком и полностью заполонила собою мою
душу и сердце .
.. и не может моё сердечко уже без тебя … я люблю тебя
малышка!
***
Если однажды наступит день, когда в моем сердце не останется места для тебя это будет самый черный день в моей жизни. Тогда в нем не останется ни капли радости, и жизнь потеряет смысл. Я тебя люблю.
***
Люблю тебя, и моё сердце с бешеной скоростью бьётся при одной только мысли о тебе! Никогда не хочу с тобой расставаться, ты воплощение моей фантазии. Моей мечты ты исполнение! Тебя я с каждым днём люблю сильнее. На свете не бывает такой сильной мечты. Моя хорошая, моя дорогая для тебя цветут цветы. Для тебя утром солнышко встало, хочет исполнения твоей мечты. Моя золотая, мне расскажи, что загадала? Я сделаю всё, для исполнения твоей мечты! Люблю тебя ласково! В моём сердце всегда только ты! Никогда не грусти. Своей улыбкой в моё сердце позитив неси. Тебя обожаю я! Люблю волос твои локоны, люблю улыбку и всю твою красоту.
***
Быть счастливым человеком, вот что так
всегда хотелось мне. Тогда я еще до самого конца не понимал, что же это
на самом деле счастье. И только немного позже, после того, как у меня
появилась девушка, я понял, что очень сильно ее люблю. Каждый раз, когда
я видел ее, у меня замирало сердце, а потом начинало стучать все громче
и громче. А когда я не видел тебя долго, мне становилось грустно и
одиноко. И только сейчас, я понимаю, что это на самом деле была любовь, и
что без нее я не могу прожить и дня. Вот почему моя дорогая, я хочу
пожелать тебе счастья и любви. Пусть у тебя все и всегда будет хорошо.
Потому что я очень тебя люблю, и буду желать для тебя только самое
лучшее.
***
С
каждым новым прожитым днем я все больше и больше убеждаюсь в том, что
мне в этой жизни очень сильно повезло. А все дело в том, что я встретил
свою единственную любовь, без которой я никогда не смогу жить. Моя
девушка была всегда очень серьезной, что я даже иногда и боялся подойти к
ней. Тогда мне несказанно хотелось с ней познакомиться, но я все-таки
не решался этого сделать. А потом неожиданный случай объединил нас.
Тогда шел очень сильный дождь, а у меня не было зонтика. И когда ты
прошла мимо меня с большим зонтом, я решил все-таки рискнуть, и попросил
тебя об услуги. Ты тогда поделилась со мной зонтиком, и мы вместе пошли
с тобой. С тех пор я часто с тал с тобой видеться.
***
Сегодня
я проснулся от того, что яркие солнечные лучи светили мне в глаза так
ярко, что мне невыносимо стало спасть. Полежав немного, я подумал о том,
что в моей жизни очень часто случается то, что я так хочу. Я всю свою
жизнь мечтал о девушке, которая бы любила меня, уважала, и была со мной
одним целым. И вот, этот день однажды наступил. С ней я познакомился на
вечеринке у наших общих друзей. Она мне приглянулась сразу. Потому что
была совсем не похожа на других моих знакомых девушек. Скромная и тихая.
А когда я с ней немного поговорил, мне сразу стало понятно, что для
меня она очень душевный, и похожий на меня человек. И сейчас я хочу
сказать ей, что я ее очень сильно люблю. И чтобы у нас не случилось, я
всегда хочу оставаться рядом с ней. Пусть она всегда остается такой же
милой и доброй, и ничуть не меняет свой характер.
***
Вот
и снова наступил день, когда мне сильно хочется сказать своей дорогой
девушке, что я ее люблю. И эти слова я говорю только от чистого сердца.
Еще если вы думаете, что говорить так часто эти слова плохо, это на
самом деле совсем не так. Потому что каждому человеку важно слышать, что
его любят, и уважают. И мне бы очень сильно хотелось, чтобы с каждым
новым днем у моей милой все всегда было отлично. Она знает, что если ей
понадобиться какая-нибудь помощь, я всегда буду ей помогать. Так как я
считаю ее самой красивой и умной, я хочу, чтобы она никогда ни ради кого
не меняла свои принципы и суждения. Человек должен думать о разных
вещах только так, как он сам считает. И никто не должен навязывать ему
свое мнение. И сейчас я хочу пожелать моей любимой крошке, чтобы она
всегда была счастлив. Удачи тебе во всем, чтобы ты не делала!
***
Маленький снежок, в неторопливом
танце спускается на землю. Он все больше и больше покрывает теплым былым
одеялом всю землю. И сейчас, когда я смотрю на эту всю красоту, мне
сразу вспоминается тот день, когда я в первый раз увидел свою девушку.
Она шла неторопливым шагом по улице, и с радостью ребенка смотрела на
летящий снег, и пыталась словить хотя бы одну снежинку. Мне так тогда
понравилась ее детское очарование, что я невольно засмотрелся. И с тех
пор я несколько раз встречал ее. И каждый раз она очаровывала меня все
больше. Но, я очень волновалась, что если я поговорю с ней, ее
очарование резко пропадет. Но на самом деле этого совсем не произошло. И
я теперь рад, что, такая как моя девушка, находиться возле меня на
протяжении всей жизни. ***
Много
всего происходит в жизни. Но, важно, чтобы и в радости и в горечи возле
тебя был человек, который будет тебя поддерживать. Мне очень сильно
повезло со своей девушкой.
Если честно, то я даже и не надеялся на то,
что смогу в этой жизни встретить ту, с которой мне захочется жить до
самой смерти. Ведь современные девушки не отличаются особым умом и
сообразительностью. Они думают только о том, какую одежду себе лучше
купить, и как встретить парня, который будет полностью обеспечивать. Но,
ты полностью отличалась от них. Ты была их противоположностью, и это
меня очень сильно радовало. И поэтому уже не в первый раз я хочу сказать
тебе, что я тебя очень сильно люблю, и хочу, чтобы ты была со мной
счастлива. Знай, что чтобы ни случилось, я всегда буду готов помочь
тебе. Я постараюсь сделать все, чтобы ты со мной была счастлива. Удачи
нам в наших отношениях.
***
Я
готов вновь и вновь повторять для своей замечательной девушки слова
любви. И мне совсем не важно, что они могут показаться совсем
банальными. А что такого в том, что я ее очень сильно люблю? Ведь если
человек любит, и он счастлив, то почему он не может сказать этих слов?
Со своей девушкой мы уже встречаемся довольно долго.
И каждый день для
нас, как новый. Потому что мы никак не можем надоесть друг другу. У моей
девушки весьма непростой характер, который еще нужно перетерпеть. Но
зато эти маленькие ссоры и вечные пререкания добавляют в наши отношения
немного остроты. И сейчас, я хочу пожелать моей девушке всего самого
лучшего. Пусть у нее в жизни всегда будет светить солнышко. А все
ненастные и непохожие дни пусть обминают ее. Также дорогая моя, всегда
оставайся такой же красивой и умной. И чтобы тебе кто-то не говорил,
знай, что ты у меня самая лучшая, и что я тебя буду любить всегда.
***
С тех пор, как я встретил тебя, в моей жизни стало происходить больше хорошего. Такое ощущение, что удача всегда идёт рядом. Возможно, что я просто стал иначе смотреть на вещи. А, может быть, это потому, что ты мой счастливый талисман! Я очень тебя люблю, и знаю, что пока ты рядом со мной, всё у нас будет хорошо!
***
Моя сладкая малышка.
Я тебя люблю и обожаю. Я думаю, что даже самые красивые признания все равно не отражают твоей ангельской красоты и нежности, любви и ласки. Я люблю тебя!
***
Я никогда не думал, что можно целыми днями думать об одном и том же человеке. О человеке, с которым тебе всегда хорошо и уютно, с которым никогда не хочется расставаться, с которым часы пролетают как минуты. О человеке, глядя в глаза которого забываешь обо всем! Солнышко, мне так тебя не хватает, я так скучаю! Я хочу, чтобы мы всегда были вместе. Я хочу твердить тебе всю жизнь – Я тебя люблю, люблю, люблю …
***
С неба падают снежинки, такие же прекрасные, как и ты, Любимая! Они ложатся мне на ладони — это я обнимаю тебя, на мои губы — это я целую тебя, тают от моего дыхания — это Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
***
← Предыдущая Следующая →
Признания любимой девушке: СМС | В стихах
***
Голосовые признания в любви девушке
Признание Девушке В Любви Своими Словами (до слез) + 5 смс
Всем доброго времени суток! За окошком весна.
В первые деньки самой романтической поры года предлагаю поговорить о том, как подготовить признание девушке в любви своими словами до слез. Милые дамы, поможем нашим героям воплотить мечты в реальность, подскажем, каких слов и действий ждут от любимых их вторые половинки.
Всех приглашаю делиться мнениями и идеями в комментариях.
Весна. Уставшие от зимней стужи и серости сердца ждут ярких эмоций, романтики, горячих признаний в любви. Чтобы убедить девушку в искренних чувствах, необязательно быть поэтом или художником. Короткое смс признание или видео – ролик вполне справятся с поставленной задачей. Не надо ждать подходящего момента для встречи, следовать приметам или гадать на кофейной гуще. Надо действовать. Помните, девушки любят решительных и настойчивых парней. Нужны доказательства? Вот пример – признание одного из мальчишек.
18 лет мне было,
Я девчонку полюбил.
И вечернею порою
С ней по саду я ходил.
Говорили о работе,
О полете на Луну,
Но девчонка ждет чего-то,
Я и сам чего-то жду.
Целовал я маму, папу,
Даже бабушку подчас,
Но девчонку … скажу прямо
Страшновато в первый раз.
Месяцами ждал момента,
Но в какой-то миг устал,
И зажмурясь от волненья,
Я ее поцеловал.
А она глаза открыла,
Словно вспыхнул огонек.
И сказала: «Маловато!
Поцелуй еще разок».
Признание девушке в любви своими словами до слез. Варианты на разные случаи жизни.
Содержание
- Смс признания одной строкой
- Если любимая далеко
- Красивые признания в прозе
- Длинные признания в прозе своими словами
- Подготовка текстов для видео – признания
Смс признания одной строкой
Конечно, написать в смартфоне письмо, изобилующее комплиментами и планами о совместном будущем проблематично. Пальчики быстро устанут. Здесь важно выбрать короткие и броские фразы, передающие суть послания. Лучшие признания девушке в любви, переданные своими словами, будут звучать так.
- Голова идет кругом, хочу к тебе.
Люблю. - Не могу дождаться вечера, чтобы признаться тебе в любви, может, встретимся сейчас?
- Моя девочка, ты – лучшая! Люблю тебя.
- Мне повезло, что у меня есть ты. Правда, мое солнышко?
- Девчонок много, но ты самая классная!!! Предлагаю вечером вместе зажечь звезды!
Люблю.Такая девушка! И вся моя! Люблю тебя, безумно, до потери пульса! Уверен, мы станем лучшей парой на свете!
Если любимая далеко
Иногда самые увлекательные мероприятия (курорты, турне) становятся не в радость, если приходится расставаться с любимой девушкой. Однако деваться некуда. Значит, придется выкручиваться – на расстоянии забрасывать подругу комплиментами и красивыми признаниями, вперемешку со смайликами и открытками.
Никогда не думал, что поездка за границу (к бабушке в деревню, на море) станет для меня в тягость. Хочу обратно, к тебе, моей единственной и любимой девочке.
- Привет, родная! Люблю тебя. По мелочам не обижаюсь. Стараюсь выполнять все, что попросишь, только вот «не скучать без тебя» пока не получается. Приезжай поскорее!
- До нашей встречи осталось совсем немного. Зато когда вернусь, зацелую до смерти, и больше никуда не отпущу.
- Оказывается, разлука лишний раз подтвердила – я безумно тебя люблю. Ты – моя половинка.
- С твоим появлением моя жизнь перевернулась с ног на голову. Хочу всегда быть рядом, смотреть в глаза, держать за руку, обнимать и целовать. Кроме тебя мне больше никто не нужен. Дождись меня.
- Ты временами разная: капризная, веселая, грустная. Но в любом настроении, ты безумно красивая и мною любимая. Помни об этом!
- Хочу кричать о любви на весь мир! Ты моя и я безумно счастлив! Все остальное не имеет значения! Скоро вернусь!
Приезжай поскорее!Красивые признания в прозе
Иногда эмоции настолько переполняют душу и сердце, что двумя или тремя предложениями просто не обойтись. Хочется подобрать такие слова, чтобы стопроцентно убедить подругу в искренности чувств и пробудить взаимную ответную реакцию. Ведь второго шанса может и не представиться.
Красивыми признаниями в прозе будут примерно такие варианты.
Хочу, чтобы ты знала! Еще вчера я проходил мимо, не подозревая, что сегодня не смогу толком даже поесть, не думая о тебе. Я без ума от твоей красоты. Стань моей половинкой, давай продолжим путь вместе. Ради тебя я готов на многое. Из нас получится красивая пара.
Когда тебя увидел, понял – вот моя половинка, которую буду любить, носить на руках и оберегать от сверстников. Ты достойна лучших цветов и комплиментов. Я знаю, как сделать тебя счастливой.
Смотрю на тебя, не рискую отвести взгляд. Ловлю каждый жест, случайное движение. Неужели, это не сон? Ты реально моя девушка!!! Ура!!!
Я не знаю, что такое счастье. Говорят, одному его испытать невозможно. Может, составишь компанию?
Отдамся в надежные руки(. Мне кажется, что в твоих объятиях точно не пропаду.
Мне не нужны подарки, деньги, перспективы в будущем. Я готов отдать все, только, чтобы ты всегда была рядом! Я люблю тебя!
Самая красивая, любимая, родная! Стал замечать, что все мысли и планы неразрывно связаны с тобой.
Это судьба. Мы стали единым целым, чему я безумно рад.
Длинные признания в прозе своими словами
Испокон веков повелось, что завоевывать мужское сердце надо через желудок. В случае с девушками правильнее будет пополнять словарный запас, подыскивать красивые выражения, ведь народная мудрость убеждает – девушки любят ушами. И если парни категорически против банальностей и демонстрации чувств до слез, то женская половина готова всплакнуть в любую минуту. Итак, выражаем чувства красиво своими словами.
- Я помню самый первый момент нашей встречи. С первой секундочки меня покорила твоя красота, очаровала улыбка и озадачила неприступность. Но я готов был рваться в бой, медленно, но уверено завоевывать твое признание! Знай, я не отступлю. И буду кричать на весь о любви, пока не получу заветный ответ: «Да!».
- Моя жизнь всегда была полной, рисковой и захватывающей. Когда в ней появилась ты, стало интереснее вдвойне. Теперь я могу с любимой разделить самые яркие впечатления, всплески эмоций, свое счастье. Без тебя уже не будет ничего. Если тебя нет рядом, ни одно событие не имеет смысла. Мы – одно целое! Я тебя люблю!
- Твоя походка сводит меня с ума. В твоих объятиях я улетаю. Мне больше ничего не надо – люби, целуй и я навсегда останусь рядом!
Без тебя уже не будет ничего. Если тебя нет рядом, ни одно событие не имеет смысла. Мы – одно целое! Я тебя люблю!Подготовка текстов для видео – признания
Написать любимой смс – отличное решение, но гораздо лучше – удивить ее теплыми словами на видео. Пламенную речь, конечно, лучше подготовить заранее. Подойдут, например, такие короткие и красивые тексты.
- Привет, мое солнышко! Хочу тебе кое в чем признаться. Мои друзья считали, что мне суждено остаться одному. А я не торопился в выборе, ждал тебя. Моя девочка, ты – нереально красивая и внимательная. Уверен, нам будет вместе интересно и легко. Позволь мне, сделать тебя счастливой! Разреши любить тебя!
- Иногда, кажется, что я помню каждую секундочку, проведенную с тобой. Я изучал каждый миллиметр твоего тела и всегда ловил себя на мысли, что ты – просто идеальное создание. До сих пор холодком в затылке отдается эхо расставаний. Да, мне всегда было очень трудно прощаться с тобой, хотя разлуки длились не более нескольких часов. Моя желанная, самая любимая девочка, ты взяла меня в плен, из которого не хочется освобождаться. Я не был так откровенен ни с одним человеком на земле. Ты без слов меня понимаешь, поддерживаешь, и я безмерно ценю это. Постараюсь сделать так, чтобы ты всегда сияла от счастья. Спасибо за то, что ты со мной!
- Познакомившись с тобой, я потерял покой, аппетит и сон. Мне жизненно важно постоянно находиться рядом, иначе пропаду. Люблю тебя сильно и искренне. Убежден, что вместе нам будет сказочно хорошо. Надеюсь, чувства взаимны?
- Когда впервые тебя увидел, у меня перехватило дыхание, а сердце замерло. Я потерялся в твоих глазах окончательно и бесповоротно. Вернуть меня на землю сможет одно – твоя улыбка. Надеюсь, тебе не безразличен влюбленный мальчишка и ты захочешь продолжения отношений. Только намекни, я навсегда останусь рядом и буду любить свою девочку до последнего вздоха.
- С первой минуты нашей встречи, моя родная, жизнь наполнилась радостными событиями. Складывается впечатление, что удача повернулась ко мне лицом. Возможно, я стал проще смотреть на вещи? А, может быть ты – мой единственный и счастливый талисман?! Я тебя искренне люблю, и не сомневаюсь, пока ты рядом, всё у нас будет хорошо!
До сих пор холодком в затылке отдается эхо расставаний. Да, мне всегда было очень трудно прощаться с тобой, хотя разлуки длились не более нескольких часов. Моя желанная, самая любимая девочка, ты взяла меня в плен, из которого не хочется освобождаться. Я не был так откровенен ни с одним человеком на земле. Ты без слов меня понимаешь, поддерживаешь, и я безмерно ценю это. Постараюсь сделать так, чтобы ты всегда сияла от счастья. Спасибо за то, что ты со мной!
На этой оптимистичной ноте предлагаю закончить рассмотрение романтической темы – признание девушке в любви своими словами до слез. Подводя итоги, хотелось бы пожелать всем представительницам прекрасного пола ежедневно слышать от любимых парней заветные слова, купаться в комплиментах и показывать окружающим слезы лишь от избытка счастливых эмоций.
У меня все. Прошу делиться впечатлениями от статьи в комментариях и социальных сетях. Жду новых предложений и примеров для оригинальных признаний в любви. До новых встреч!
С уважением, Наталья Краснова.
Самые романтичные любовные письма, когда-либо написанные
В сегодняшнюю цифровую эпоху романтика — это сплошь мемы и гифки, поэтому трудно поверить, что было время, когда написать любовное письмо было самым рыцарским способом завоевать кого-то.
День святого Валентина быстро приближается, и здесь, в штаб-квартире One4all, мы искали вдохновение, что нацарапать внутри наших открыток, и обратились к таким мастерам слова, как Эрнест Хемингуэй, Фрида Кало и Джонни Кэш.
Вот мастер-класс, как сказать «Я люблю тебя» из самых романтичных когда-либо написанных любовных писем.
1. Джонни Кэш в письме Джун Картер в 1994 году
«С днем рождения, принцесса, мы стареем и привыкаем друг к другу. Мы думаем одинаково. Мы читаем мысли друг друга. Мы знаем, чего хочет другой, не спрашивая. Иногда мы немного раздражаем друг друга. Может быть, иногда принимать друг друга как должное. Но время от времени, как сегодня, я размышляю об этом и понимаю, как мне повезло разделить свою жизнь с величайшей женщиной, которую я когда-либо встречал. Ты по-прежнему восхищаешь и вдохновляешь меня. Ты влияешь на меня в лучшую сторону.
Ты объект моего желания, земная причина №1 моего существования. Я очень тебя люблю».
2. Наполеон Бонапарт шлет привет Жозефине де Богарне в 1796 году
«С тех пор, как я ушел от вас, я постоянно в депрессии. Моё счастье быть рядом с тобой. Непрестанно живу в памяти твоей ласки твои, слезы твои, ласковая забота твоя. Очарование несравненной Жозефины постоянно зажигает в моем сердце горящее и пылающее пламя. Когда же, свободный от всякой заботы, всякой беспокойной заботы, смогу ли я проводить все время с тобой, имея только одну любовь к тебе и помышляющую только о счастье говорить так и доказывать тебе это?0003
3. Уинстон Черчилль в письме своей жене Клементине Черчилль в 1935 году
«Время летит быстро, но разве не радостно видеть, как велико и растет сокровище, которое мы собрали вместе, среди бурь и стрессов столь многих событий? и миллионам трагических и ужасных лет.
»
4. Эрнест Хемингуэй признается в любви Марлен Дитрих в 1951 году
«Я не могу сказать, как каждый раз, когда я обнимал тебя, я чувствовал, что я был дома . И не слишком много вещей. Но вместе мы всегда были веселы и шутили».
5. Фрида Кало в письме своему мужу Диего Ривере
«Ничто не сравнится с твоими руками, ничто не сравнится с зелено-золотыми твоими глазами. Мое тело наполнено тобой дни и дни. Ты зеркало ночи. Яростная вспышка молнии. Сырость земли. Впадины твоих подмышек — мой приют. Мои пальцы касаются твоей крови. Вся моя радость в том, чтобы чувствовать, как жизнь течет из твоего цветочного фонтана, который хранит мой, чтобы чувствовать все пути моих нервов, которые принадлежат тебе».
6.
Джордж Х. Буш представляет свое будущее с женой Барбарой Буш‘Это письмо должно быть очень легким для написания — слова должны приходить легко, и, короче говоря, мне должно быть просто сказать вам, как я был отчаянно счастлив, открывая газету и вижу объявление о нашей помолвке, но почему-то я не могу сказать все в письме, которое мне хотелось бы. Я люблю тебя, дорогая, всем сердцем, и знать, что ты любишь меня, значит для меня жизнь. Как часто я думал о безмерной радости, которая когда-нибудь будет и у нас. Как повезет нашим детям с такой матерью, как ты…»
7. Ричард Бертон рассказывает Элизабет Тейлор о ее красоте в 1964 году
«Вы, конечно, не понимаете, Э.Б., какой обворожительно красивой вы всегда были и как странно вы приобрели дополнительную, особую и опасную привлекательность».
8.
Джон Китс говорит соседке Фанни Браун, что не может жить без нее в 1819 году«Моя любовь сделала меня эгоистом. Я не могу существовать без тебя — я забываю обо всем, кроме как увидеть тебя снова».
9. Оскар Уайльд в письме лорду Альфреду Дугласу
«Все злятся на меня за то, что я вернулся к вам, но они не понимают нас. Я чувствую, что только с тобой я могу что-то сделать. Переделай для меня мою разрушенную жизнь, и тогда наша дружба и любовь будут иметь для мира другое значение. Я бы хотел, чтобы, когда мы встретились в Руане, мы вовсе не расставались. Между нами теперь такие широкие пропасти пространства и земли. Но мы любим друг друга».
10. Бетховен своей «Бессмертной возлюбленной», личность которой остается загадкой
‘Любовь требует всего и этого очень справедливо — так и я с тобой, и ты со мной’
11.
Король Генрих VIII выражает свою любовь к Анне Болейн в 1527 году‘Прошу прямо знать ваше намерение касаясь любви между нами». однако их много. Я очень привыкла быть счастливой и действительно очень тебя люблю».
Подарочные карты One4all можно использовать в крупных розничных магазинах, таких как Easons, Penneys, Littlewoods Ireland и Argos, для покупки идеального подарка ко Дню святого Валентина. Посмотреть наших розничных продавцов здесь >
Как написать благодарственное письмо
Благодарность полезна для нас, помогая нам поддерживать наше психическое, эмоциональное и даже физическое благополучие (Браун, 2021).
И это неудивительно. В конце концов, многие из наших положительных эмоций — радость, надежда, оптимизм и удовлетворенность — имеют общие черты с признательностью или благодарностью. И вместе они и другие создают правильные условия для «хорошей жизни» (Seligman, 2011).
Самое главное, благодарность не фиксируется. Это практика, которой мы можем учиться и опираться на нее, что-то, что становится неотъемлемой частью того, кто мы есть и как мы живем.
В этой статье мы исследуем ценность отправки сообщений с благодарностью и представляем руководства и шаблоны, чтобы помочь.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших упражнения на благодарность. Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам обрести больше положительных эмоций и насладиться преимуществами благодарности.
Эта статья содержит
- Что такое сообщения благодарности?
- Как написать благодарственное письмо
- Влияние обмена сообщениями благодарности
- Написание открыток с благодарностью
- 20 вдохновляющих выражений благодарности и признательности
- Позитивная психология и написание благодарственных писем
- Ресурсы благодарности от PositivePsychology.com
- Сообщение на вынос
- Часто задаваемые вопросы
- Ссылки
Что такое благодарственные сообщения?
«[Благодарность] заставляет нас ценить ценность чего-либо, а когда мы ценим ценность чего-либо, мы извлекаем из этого больше пользы; мы с меньшей вероятностью примем это как должное», — говорит Роберт Эммонс, профессор психологии и эксперт по благодарности Калифорнийского университета (цитируется по Brown, 2021, стр.
213).
С благодарностью мы становимся более активными участниками нашей жизни, прославляя добро, а не реагируя на него. И более того, он не пассивен; это то, во что мы можем инвестировать и расти, позволяя этому положительно влиять на наши отношения и окружающую среду (Seligman, 2011; Brown, 2021).
Таким образом, благодарность — это «способ делать, пытаться, ошибаться и пытаться снова», — говорит автор и профессор-исследователь Брене Браун (Brown, 2021, стр. 214). Мы можем научиться быть одинаково добрыми к себе и другим и принять тот факт, что наша работа еще не завершена, и мы пытаемся действовать с благодарностью в нашей повседневной жизни.
Но как вы выражаете свою благодарность?
Эксперт по силе Райан Нимиек описывает благодарность как состояние, когда вы «регулярно испытываете и выражаете благодарность», «не принимаете все хорошее, что происходит в вашей жизни, как должное» и «склонны чувствовать себя счастливым во многих обстоятельствах» (Niemiec, 2019, п.
10).
Для профессора Мартина Селигмана (Martin Seligman, 2011), одного из основателей позитивной психологии, благодарность — это непрекращающаяся благодарность, выражаемая словами благодарности тому, кого мы ценим за то, что он помогает или положительно влияет на нашу жизнь, но никогда не получал должной благодарности. Это может быть просто текстовое сообщение или записка, адресованная другу с благодарностью за то, что он всегда был рядом, или коллеге за помощь в трудной ситуации.
Как написать благодарственное письмо
Селигман попросил своих учеников лично написать и доставить благодарственные письма в рамках классного упражнения.
Из-за большого количества ответов, которые он получил на домашнее задание, и большого количества результатов контролируемых исследований, он определил, что «показатели счастья авторов не только повысились, но и снизились их показатели депрессии, по крайней мере, на месяц после выполнения упражнения». (Томасуло, 2020, стр. 129).
Несмотря на то, что существует несколько действий, связанных с благодарностью, написание писем является одним из наиболее часто исследуемых и подтвержденных. И хотя его положительное влияние на благодарность, счастье и благополучие глубоко, его можно резюмировать следующими тремя шагами (с изменениями из Niemiec, 2018; Seligman, 2011):
- Шаг первый . Найдите минутку, чтобы подумать о ком-то, кто положительно повлиял на вашу жизнь (будь то в краткосрочной или долгосрочной перспективе), которого вы цените, но, возможно, не поблагодарили должным образом.
- Шаг второй – напишите этому человеку письмо с описанием того, что вы думаете о том, что он сделал для вас, и почему вы ему благодарны. Селигман описывает это следующим образом, оно «должно быть конкретным и около трехсот слов: быть конкретным» и упоминать, как часто вы помните, что они делали (Селигман, 2011, стр. 30).
Вместо того, чтобы просто поблагодарить вас за то, что вы есть, лучше создать повествование.
Это может помочь поразмышлять над следующими вопросами (с изменениями из Intelligent Change, n.d.):
Как и когда вы познакомились?
Каковы ваши самые ранние воспоминания о ваших отношениях?
Какой была ваша жизнь в то время?
Что этот человек сделал для вас?
Что вы чувствовали при этом тогда и сейчас?
Что они для вас значат?
- Шаг третий — хотя это не всегда возможно, а иногда и правильно, — Селигман предлагает вам уделить время чтению письма и понаблюдать за реакцией другого человека и своей собственной. А затем, когда закончите, обсудите с ними содержание (Seligman, 2011).
Niemiec (2018) отмечает, что три шага включают в себя больше, чем просто силу или процесс благодарности. Написание благодарственных писем и обмен ими задействует другие сильные стороны характера, такие как любовь, перспектива, и социальный интеллект . И, несомненно, доставка и чтение вашего письма этому человеку требует храбрости и задора .
Написание такого письма почти всегда является ценным упражнением, увеличивающим благодарность и другие положительные эмоции. Однако мы не можем гарантировать ответ на письмо. Могут быть случаи, когда действие должно быть завершено на втором этапе из-за проблем с безопасностью или риска нежелательных последствий (Niemiec, 2018).
Благодарственное письмо начальнику
Будь то недавно или в начале нашей карьеры, мы обычно помним тех начальников, которые поддерживали нас на нашем профессиональном пути или когда мы сталкивались с трудными моментами в нашей личной жизни.
Рассматривайте следующий пример как возможный шаблон для написания благодарственного письма вашему начальнику (прошлому или настоящему). Детали, мысли и эмоции можно добавлять, удалять, менять местами или приукрашивать по мере необходимости (с изменениями из Hamadey, 2020).
Уважаемый [имя]
Я оглядываюсь назад на все этапы своей карьеры и думаю о людях, которые оказали влияние.
Вы очень высоко в списке.
Мне нравилось работать вместе с вами в [название компании], и я чувствовал, что ваш талант, опыт, трудовая этика и творческие идеи вдохновляют меня.
Вы дали мне бесценный совет, который помог мне продвинуться по карьерной лестнице.
Когда моя мать заболела, вы дали мне время, необходимое для того, чтобы содержать семью и встать на ноги.
Вы по-прежнему поддерживаете меня и предлагаете отличные советы, рекомендации и т. д.
Короче говоря, ваше руководство и поддержка помогли мне в моей карьере, и я благодарен вам.
С наилучшими пожеланиями
[Ваше полное имя]
Читая написанное, подумайте о чувствах, которые поднимаются внутри вас, и о том, что будет чувствовать получатель, читая ваше письмо.
Благодарственное письмо родителям
Мы не всегда осознаем все, что сделали для нас наши родители. По мере того, как мы становимся старше, особенно когда у нас есть собственные дети, становится ясно, почему они заслуживают нашей благодарности.
Отправка письма родителям может быть отличным способом запечатлеть наши чувства и поделиться с ними нашей признательностью. Более личный, чем последний пример, подумайте, повторно используйте и измените некоторые из следующих пунктов, чтобы отразить свое отношение к ним (изменено из Psaila, 2020 г.):
Спасибо за:
- Смеяться со мной через мою радость
- Плачу со мной сквозь мою боль
- Принять мою печаль и сделать ее своей
- Облегчение каждого бремени
- Разделить со мной мои слезы
- Ваш юмор
- Ваш прекрасный образ жизни
- Иметь самое доброе сердце
- Научить меня тому, что на самом деле означает быть хорошим человеком
- Любить меня
- Показывая мне, что на самом деле означает безусловная любовь.
Пример может быть следующим (изменено из MailToSelf, nd):
Дорогие мама и папа,
Я уже давно собирался написать это письмо.
Я хотел поблагодарить вас за все, что вы сделали для меня. Вы дали мне наилучший старт в жизни, поддержав меня в школе и колледже и с тех пор помогая мне пережить трудные времена. Ты всегда уделял мне приоритетное внимание и разделял и слезы, и смех.
Спасибо за то, что всегда поддерживаете меня и поощряете делать все возможное в жизни. Никогда не будет достаточно слов, чтобы передать, как много вы оба для меня значите и как я благодарен за то, что вы оба показали мне, что на самом деле означает безусловная любовь.
Я так сильно люблю тебя, сегодня и навсегда.
С любовью
[Ваше имя]
Благодарственное письмо другу
Наши близкие друзья заслуживают нашей самой большой благодарности. Они рядом, когда мы больше всего в них нуждаемся, и могут быть такими же близкими, как семья, а иногда и больше. Хотя они похожи на семейные письма, они могут показаться более беззаботными и менее формальными — например, в зависимости от того, как вы относитесь к каждому человеку (с изменениями из Mayne, 2020):
Дорогой [имя друга]
Такие друзья, как ты, встречаются раз в жизни.
Я просто хочу, чтобы вы знали, как я ценю вас и вашу дружбу. Всякий раз, когда я вижу что-то, что заставляет меня смеяться, я хочу, чтобы вы узнали об этом первыми. Замечательно знать, что ты достаточно заботишься о том, чтобы оставаться рядом со мной в хорошие и плохие времена.
Ты всегда будешь рядом с моим сердцем!
Любовь,
[Ваше имя]
Воздействие обмена сообщениями благодарности
Во всех своих формах выражение благодарности и сообщений благодарности в конечном итоге должно быть необременительным, сосредоточенным на положительных эмоциях, воспоминаниях и мыслях, а не на каких-либо проступках (Tomasulo, 2020). ).
Выявление и использование силы благодарности имеет важные ценные ассоциации с другими психическими и физическими факторами, в том числе (с изменениями из Niemiec, 2018, стр. 12):
- Удовлетворенность жизнью
- Оптимизм
- Просоциальное поведение
- Повышение сердечно-сосудистой и иммунной функций
- Долговечность
- Снижение уровня тревоги и депрессии
- Доброта и сострадание
Благодарность — как силу, так и эмоцию — можно легко усилить практикой.
Действительно, написание благодарственных писем настолько полезно, потому что исследования показали, что оно способствует благодарности, поощряет признательность других в вашей жизни и укрепляет отношения (Niemiec, 2018).
Учителя реагируют на проникновенные письма своих учеников — Cut
Написание открыток с благодарностью
В то время как написание благодарственных писем является ценным упражнением как для отправителя, так и для получателя, более короткие записки (даже электронные) и открытки могут быть не менее действенными. Эксперт по сильным сторонам подписи Райан Нимиек предлагает вам «поделиться своей признательностью на стикере, который вы положили на чей-то стол в качестве сюрприза или отправили в спонтанном электронном письме» (Niemiec, 2018, стр.
42).
Открытки или записки с выражением благодарности могут быть краткими — просто они должны быть честными и искренними. В самом деле, нет необходимости описывать все, что человек сделал для нас; это могут быть просто несколько предложений в качестве напоминания о том, когда их влияние было наибольшим и какие чувства они у нас вызывали.
Кроме того, несмотря на то, что мы должны стараться принять своевременную признательность, у благодарности нет срока давности. Учитель все равно будет в восторге, получив благодарственное письмо от ученика двадцатилетней давности (Hamadey, 2020).
Когда кто-то так много сделал для нас, бывает трудно найти нужные слова, чтобы выразить нашу признательность.
Следующие утверждения могут дать некоторые полезные подсказки (Bowlby, 2021; Shutterfly Community, 2022; Berries.com, 2022):
Общие
- Спасибо за то, что вы являетесь причиной, по которой я улыбаюсь.
- Спасибо, что ты есть.
- Спасибо, что сделал мой мир ярче.
- Ты всегда верил в меня. Спасибо!
- Спасибо за важную часть моей истории.
- Я даже не могу объяснить, как много значит для меня твоя помощь.
Друзья
- Спасибо, что сделали так много обычных моментов необыкновенными.
- Спасибо, что всегда даете мне дополнительный толчок, в котором я нуждался.
- Ваша дружба — это особый дар. Щедро отдано, с радостью принято и высоко оценено!
- Где бы я был без такого друга, как ты?
- Ты лучик солнца для меня и всех вокруг. Спасибо, что скрасили мой день!
Специально для родителей
- Спасибо, что никогда не спрашивал о причинах или объяснениях, когда все, чего я хотел, это долгие объятия и немного смеха.
- Спасибо за то, что позволил мне вырастить собственные крылья, за то, что позволил мне летать, за то, что подхватил меня, когда я упал, за то, что позволил мне встать, когда я не могу, и за то, что заверил меня, что я снова могу летать.
- Спасибо за то, что ты первый дом моего сердца. Я тебя люблю.
- Спасибо, что всегда рядом со мной. Не только тогда, когда я нуждался в тебе, но тогда, когда я нуждался в тебе больше всего.
Начальник или коллега
- Спасибо, что поверили в мои способности.
- Спасибо, что вдохновляете меня и окружающих.
- Спасибо за пример.
- Я хочу выразить свою благодарность за все, что вы помогли мне достичь здесь.
- Спасибо, что всегда делаете все возможное, чтобы обеспечить успех проекта.
Позитивная психология и написание благодарственных писем
Позитивная психология признает важность отношений. На самом деле, составляют «R» в модели благополучия Мартина Селигмана, «PERMA», а остальные — это положительные эмоции, вовлеченность, осмысленная жизнь и достижения или достижения (Seligman, 2011).
Чтобы отношения были в лучшем виде, полезно переориентироваться позитивно и с благодарностью на свое прошлое, настоящее и будущее, особенно в трудные времена.
В конце концов, хотя наши отношения способны повысить благополучие и увеличить счастье, они также являются «основной причиной того, что люди впадают в депрессию» (Томасуло, 2020, стр. 128). Благодарность может помочь развить новые отношения и сохранить существующие.
Мало того, в исследовании 2005 года Селигман сравнил написание благодарственных писем с другими положительными психологическими вмешательствами и обнаружил, что они обеспечивают наибольшее первоначальное увеличение счастья.
Хотя благодарность может и не излечить психические заболевания, это жизненно важная эмоция, улучшающая жизнь, и практика, которая может значительно обогатить нашу жизнь (Brown, 2021).
Ресурсы благодарности от PositivePsychology.com
У нас есть много ресурсов, чтобы развивать благодарность как эмоцию и силу, улучшая наши навыки в повышении и демонстрации нашей признательности другим:
Почему бы не загрузить наш бесплатный набор «Три упражнения с благодарностью» и не опробовать содержащиеся в нем мощные инструменты, в том числе:
- Создание ритуалов наслаждения
Постоянное замечание и наслаждение небольшими повседневными позитивными моментами может значительно повлиять на счастье, устойчивость, благополучие и общая удовлетворенность жизнью:- Шаг первый – определите повседневные занятия, которые приносят удовольствие
- Шаг второй – испытайте удовольствие, как оно есть, стремясь насладиться двумя занятиями в день в течение двух недель.
- Шаг третий – поразмышляйте над тем, как прошли ритуалы наслаждения.
- Испытывая благоговение
Можно научиться использовать «благоговение» — эмоцию, возникающую в ответ на переживания, которые мы воспринимаем как поразительно обширные, — и изменить то, как мы понимаем мир и остаемся благодарными ему:- Шаг 1: вспомните недавний опыт благоговения
- Шаг 2: Опишите чувство благоговения
- (необязательно) Шаг 3. Создайте дневник благоговения
Повторное переживание моментов благоговения позволяет нам заново испытать часть позитива, который они изначально вызывали в нас. Уделите время тому, чтобы задокументировать моменты восхищения, и это побуждает нас наслаждаться и наслаждаться опытом немного дольше, а также сохранять и вспоминать воспоминания, чтобы снова наслаждаться положительными эмоциями в будущем.
Другие бесплатные ресурсы включают в себя:
- Журнал благодарности
Используйте журнал благодарности, чтобы перечислить людей и события, за которые можно быть благодарными, и поразмышлять о лучшей части каждого дня. - Подарки благодарности
Восхитительное задание по рисованию для детей, чтобы изобразить на бумаге то, за что они благодарны в своей жизни.
Более расширенные версии следующих инструментов доступны при подписке на инструментарий Positive Psychology Toolkit©, но они кратко описаны ниже: неблагодарность была описана как растворитель социальных связей и посягательство на процветание человеческой жизни (Mikoski, 2011).
Следующие шаги могут помочь клиенту заменить мысли о неблагодарности:
- Шаг первый – выявить неблагодарную мысль
- Шаг второй – сформулируйте благодарную альтернативу
- Шаг третий – заменить неблагодарную мысль на благодарную
- Шаг четвертый – воплотить возникающие положительные чувства в действие.
- Ежедневная регистрация благодарности
Благодарность — это процесс (1) признания достижения положительного результата и (2) признания того, что этому положительному результату способствовал внешний источник (Emmons & McCullough, 2003).
Эта краткая «проверка» помогает клиенту соединиться со своим чувством благодарности. В конце концов, благодарность — это больше, чем знание того, за что вы благодарны; это тоже опыт.
Послание на память
Благодарность — это эмоции, сила и практика, которые помогают нам оценить ценность чего-либо. Таким образом, это то, чему мы можем научиться и на чем основываться, в конечном итоге становясь неотъемлемой частью того, кто мы есть, и наших позитивных отношений с людьми и миром вокруг нас.
Чтобы испытать благодарность, мы должны регулярно испытывать и выражать благодарность, а не принимать все хорошее в нашей жизни как должное.
Написание благодарственных писем способствует непреходящей благодарности, обмену признательностью с теми, кто положительно повлиял на нашу жизнь, но, возможно, никогда не был должным образом отблагодарен. Такие заметки включают в себя наши чувства к получателю, признание того, что они сделали и как они поддержали нас.
И все же благодарность может быть краткой.
Нет необходимости описывать все, что человек сделал, но это служит напоминанием о том, когда его влияние было наибольшим и какие чувства оно у нас вызывало. Кроме того, хотя мы должны стараться принимать своевременную признательность, у благодарности нет срока давности.
Благодарственные письма могут помочь в развитии новых отношений, поддержании существующих, а также в увеличении счастья и благополучия. Они являются ценным инструментом для терапевта, работающего с клиентом, или как самостоятельная практика саморазвития.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения благодарности.
Изд.: Обновлено в августе 2022 г.
Часто задаваемые вопросы
Чтобы сказать спасибо осмысленно, начните с выражения искренней благодарности и признательности человеку или людям, к которым вы обращаетесь. Будьте конкретны и упомяните, что они сделали для вас и как это повлияло на вашу жизнь.
Лучшее благодарственное сообщение — искреннее, конкретное и искреннее.
Начните с выражения благодарности и признательности человеку или людям, к которым вы обращаетесь, затем упомяните конкретные вещи, которые они сделали для вас, за которые вы благодарны.
Наконец, завершите сообщение еще одним выражением благодарности и пожеланиями дальнейшего счастья и успехов этому человеку.
- Спасибо за то, что вы всегда были надежным и поддерживающим партнером. Твоя верность и доброта значат для меня целый мир.
- Я очень благодарна за моменты радости и смеха, которые вы приносите в мою жизнь.
- Алго, С. Б., Гейбл, С. Л., и Майзел, Н. К. (2010). Это мелочи: ежедневная благодарность как стимул для романтических отношений. Личные отношения, 17(2) , 217-233.
- Ягоды.com. (2022). 85 способов сказать спасибо + распечатки для вашего сообщения . Получено 5 августа 2022 г. с https://www.berries.com/blog/ways-to-say-thank-you 9.0076
- Боулби, К. (2021). 45 цитат, которые прекрасно выражают вашу благодарность . Получено 5 августа 2022 г. с https://www.countryliving.com/life/g29536898/thankful-quotes/ .
- Браун, Б. (2021). Атлас сердца . Лондон: Вермильон.
- Эммонс, Р. А., и Маккалоу, М. Э. (2003). Подсчет благословений и бремени: экспериментальное исследование благодарности и субъективного благополучия в повседневной жизни. Журнал личности и социальной психологии , 84, 377-389.
- Хамадей, Г. (2020). Как написать благодарственное письмо-плюс образец благодарственного письма . Получено 4 августа 2022 г. с https://www.ginahamadey.com/blog/howtowriteagratitudeletter .
- Интеллектуальное изменение. (н.д.). Как написать благодарственное письмо другу или любимому человеку . Получено 4 августа 2022 г. с https://www.intelligentchange.com/blogs/read/how-to-write-a-gratitude-letter .
- MailToSelf.com (без даты) Благодарственное письмо маме и папе . Получено 5 августа 2022 г. с https://www.mailtoself.com/thank-you/thank-you-letter-to-mom-and-dad/ .
- Мейн, Д. (2020). Благодарственные письма Идеи для дружбы . Получено 4 августа 2022 г. с https://www.thespruce.com/thank-you-note-samples-for-friendship-1216785 .
- Микоски, Г. С. (2011). На благодарность. Богословие сегодня , 67, 387-390.
- Niemiec, Р. М. (2018). Вмешательство в сильные стороны характера: Полевое руководство для практиков . Бостон: Хогрефе.
- Немец, Р. (2019). Рабочая тетрадь для снятия стресса, основанная на сильных сторонах: подход сильных сторон характера к обретению спокойствия в… хаосе повседневной жизни . Окленд: Публикации New Harbinger.
- Псаила, Ф. (2020). Благодарственное письмо моим родителям . Получено 5 августа 2022 г. с https://thoughtcatalog.com/francesca-psaila/2020/04/a-thank-you-letter-for-my-parents/ .
- Селигман, М. (2011). Процветание: новое понимание счастья и благополучия и способов их достижения . Лондон: Издательство Николаса Брили.
Получено 5 августа 2022 г. с https://www.countryliving.com/life/g29536898/thankful-quotes/
