Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Самый легкий способ смерти: Самоубийство

Способы самоубийства, способы суицида, как умереть, покончить жизнь самоубийством

Здесь различные способы самоубийства рассматриваются профессионалами, с точки зрения их последствий.

Смысл этих бесед в том, чтобы заменить мечтательное предствление о физиологической стороне суицида более реальным. Действительность оказывается зачастую страшной и весьма неприглядной.


Способы самоубийства или Как выйти сухим из водыПетр Розумный, судмедэксперт
Лишить жизни человека (тем более себя самого) крайне сложно, равно, как и выжить при этом, ничем не навредив организму. В большинстве случаев попытки суицидов заканчиваются тяжелой травматизацией и последующей инвалидизацией…
Читать дальше

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П


Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию…
Читать дальше

Безболезненных и красивых способов самоубийства не бывает Александр Свиридов, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории
Абсолютно хороших, удобных, безболезненных способов самоубийства не существует. Человек получит очень низкое качество жизни по сравнению с тем, что у него было. Какие-то функции могут быть полностью утрачены, а какие-то будут долго восстанавливаться.

Читать дальше

Способы самоубийства языком выписок из истории болезни Петр Розумный, судебно-медицинский эксперт
Катетеризирован (установлена трубка в мочевой пузырь через уретру, по которой происходит мочеиспускание) мочевой пузырь, получено 200 мл светлой мочи. Выполнена интубация трахеи, начата искусственная вентиляция легких. Выполнено дренирование правой плевральной полости, получен воздух. Через 6 часов после поступления состояние больного улучшилось, пришел в сознание, однако в последующие сутки состояние больного стало ухудшаться, была констатирована биологическая смерть…
Читать дальше

Выброситься из окна, прыгнуть с крыши — и остаться в живых Порой мы слышим истории о том, как человек выбросился из окна или прыгнул с крыши – и таким образом покончил с собой. Тем, кто хочет покончить с собой, этот способ самоубийства кажется самым очевидным и легким. Однако есть одна проблема: убиться таким способом довольно трудно. Мы знаем о том, как много прыжков с высоты заканчивается вовсе не смертью, а инвалидностью. Таких случаев во много раз больше, чем случаев быстрой и легкой смерти. Вот подборка историй из прессы о том, как люди падают с большой высоты и остаются после этого жить (хотя, как правило, уже с совсем иным качеством жизни).


Читать дальше

Самоубийство – надежный способ испортить себе жизнь Дмитрий Хатомкин, нейрохирург, кандидат медицинских наук
Юноша, изрядно пьяный, вошел в квартиру бывшей невесты, расположенной на 8-ом этаже и, ни слова не говоря, разбежался и выпрыгнул из окна у нее на глазах. В результате получил ушиб мозга тяжелой степени, и теперь глубокий инвалид, страдает выраженным слабоумием. Отомстил бывшей невесте за измену…

Читать дальше

Версия для печати

Сети смерти: британские подростки сводят счеты с жизнью по инструкциям из интернета | Статьи

За последние восемь лет число самоубийств среди молодежи выросло на Британских островах вдвое. Пресса бьет тревогу, а родители видят главное зло в соцсетях, предоставляющих несовершеннолетним возможность входить на сайты, рекламирующие способы членовредительства и самоубийства. «Известия» — о том, насколько в реальности серьезна ситуация.

«Instagram убил мою дочь»

«Я не сомневаюсь, что Instagram мог убить мою дочь». Спустя более чем год после самоубийства 14-летней Молли Рассел ее отец Иэн решил нарушить молчание и бросить обвинение социальным сетям. Еще тридцать семей, в которых воспитывались подростки, покончившие с жизнью, присоединились к петиции, которую Иэн Рассел поместил в The Sunday Times, подкрепив ее тревожной статистикой: число самоубийств среди детей и подростков за последние восемь лет в Соединенном Королевстве удвоилось.

Молли Рассел была, казалось бы, нормальной девочкой, которая никогда не доставляла родителям особых проблем. Она училась в средней школе Harrow’s Hatch End, где, как говорят педагоги, «выделялась своим энтузиазмом, жизнелюбием и инициативой». Однажды вечером, в ноябре 2017 года, девочка закончила выполнять домашнее задание, собрала рюкзак, чтобы завтра отправиться в школу, но…. Когда на следующее утро ее родители открыли дверь к ней в спальню, они обнаружили ее мертвой. На столе лежала записка со словами: «Извините, это моя вина».

Интернет

Фото: Depositphotos

Похоронив дочь, родители взялись за поиск ответа на вопрос, почему так случилось, и первым делом решили заглянуть в соцсети, где Молли проводила изрядное количество времени. По словам отца, «даже от простого взгляда на аккаунты покойной дочери в Instagram и Pinterest по спине пробежал холодок ужаса».

«Записи просто кричали о состоянии постоянной тревоги, которую испытывала девочка. «Депрессия», «причинение себе вреда», «самоубийство» были наиболее часто употребляемыми словами в ее переписке, — свидетельствует Рассел-старший. — Соцсети оказали на мою дочь сильнейшее негативное влияние. И нас не оставляет ужасная мысль, что этот кошмар еще не кончился». Последняя фраза — не фигура речи. Элис, старшая сестра Молли, тоже зарегистрирована в нескольких социальных сетях.

Полицейские, ведущие расследование смерти Молли Рассел, воздействие интернета выдвинули в качестве первой и наиболее вероятной причины, подтолкнувшей 14-летнюю девочку к уходу из жизни.

Аккаунты Молли пока не удалены, и один из них продолжает получать инструкции о том, как совершить суицид. Старшая сестра на протяжении года, прошедшего с момента смерти Молли, получила несколько угрожающих сообщений такого содержания: «Твоя сестра покончила с собой, приди и ты однажды к этому».

В стремлении к счастью несчастных всё больше

Родители Элис и Молли вступили, по их собственному признанию, в «борьбу с технологическими гигантами, примирения с которыми не может быть». Отец и мать рассчитывают получить доступ ко всем данным, связанным с онлайн-активностью их дочери, чтобы составить максимально полную картину происходившего. Возможно, на основе полученной информации психологи смогут разработать комплекс рекомендаций, как другим пользователям избежать подобных трагедий.

Согласно последним данным Национального бюро статистики Великобритании, число самоубийств среди подростков возросло с трех до почти шести случаев на каждые 100 000 жителей всего за восемь лет.

«Британские подростки чувствуют себя несчастными» — под таким заголовком вышла статья в The Sun с результатами опроса, подтверждающего, что британцы находятся в нижних строках индекса «удовлетворенности жизнью» детского населения. Автор статьи Линн Дэвидсон не сомневается, что «не последнюю роль в формировании состояния неудовлетворенности жизнью играет интернет, в котором английские подростки проводят в среднем шесть часов в день».

Интернет

Фото: Depositphotos

По сведениям опроса, проведенного компанией изучения общественного мнения YouGov, 18% подростков и молодых людей в возрасте от 16 до 25 лет склонны считать, что «жить не стоит», 27% сообщают, что их жизнь «не имеет цели». 48% заявляют, что «испытывают тревогу за будущее» своих онлайн-друзей, а 57% признают, что социальные сети оказывают на них «депрессивное влияние».

«У нас наблюдается быстрое увеличение численности детей, признающих, что счастье является для них недостижимым, и когда мы спрашиваем почему, эксперты всегда отвечают, что вина лежит на социальных сетях, — говорит Эстер Ранцен, основательница службы анонимных консультаций для детей Childline. — Тип звонков, которые мы получаем, сильно изменился за эти годы, и они становятся всё более и более тревожными. Дети говорят о суицидальных мыслях и отсутствии стимулов в жизни».

«Подростки ищут утешения в интернете, где есть люди, которые страдают от тех же проблем, — отмечает Ранцен. — К сожалению, решения, которые они находят, представляют собой механизмы копирования поведения друг друга и доводят до самоповреждений и самоистязаний. Вплоть до самоубийства. Нам необходимо сейчас, немедленно, создать какой-то независимый регулятор, который будет контролировать и ограничивать воздействие соцсетей на молодежь».

Этический кодекс для технологических гигантов

Британское правительство опубликует в конце февраля так называемую «Белую книгу» с пакетом предложений по защите несовершеннолетних от пагубного влияния интернета, начиная с введения этического кодекса, который должны будут соблюдать технологические гиганты. Компании будут вынуждены удалить графические изображения, иллюстрирующие случаи и методы самоубийств и причинения самим себе повреждений и увечий, а также гиперссылки, ведущие на сайты подобной тематики. Стоит заметить, что подобное законодательное ограничение контента давно уже действует в России.

Исследование, проведенное Луи Эпплби, главой Центра ментального здоровья и безопасности при Манчестерском университете (Centre for Mental Health and Safety at the University of Manchester), показало, что

каждый четвертый из подростков, которые покончили с жизнью, искал информацию в интернете. Каждый 25-й посещал те сайты, где поощряется самоубийство.

«Подозреваю, что сказать «мы вырастили поколение самоубийц, молодых людей, которые научились вредить сами себе, копируя других», не будет слишком далеко от истины», — признает Эпплби, руководящий программой «Национальная стратегия предотвращения самоубийств».

Интернет

Фото: Depositphotos

«Нанесение вреда собственному здоровью является фактором риска и выступает проблемой, с которой знакомы по крайней мере четыре девочки из десяти в Соединенном Королевстве», — говорит профессор Салли Дэвис, главный специалист по здравоохранению при правительстве Великобритании. Через СМИ Соединенного Королевства госпожа Дэвис обратилась ко всем родителям страны с призывом «не только следить за тем, сколько времени проводит ребенок перед экраном, но и что он там видит, какие сайты посещает».

«Существует прямая связь между самоповреждением и самоубийствами подростков и тем фактом, что они проводят четыре часа в день в социальных сетях», — предупредила Дэвис, требуя, чтобы родители установили ограничение по времени пребывания в онлайне не более двух часов в сутки и обязательно отбирали телефон у подростка на ночь.

Изменений пока нет

В руководстве Instagram тоже обеспокоены происходящим. Глава компании Адам Моссери публично заявил, что в соцсети «не должно быть места пропаганде нанесения себе увечий, травм и тем более агитации совершить самоубийство».

«Мы должны сделать всё возможное для обеспечения безопасности наиболее уязвимых категорий наших пользователей», — сказал Моссери, который подтвердил, что компания планирует запретить изображения и хэштеги контента о самоповреждении.

Но британская журналистка Кэтрин Раштон, корреспондент издания The Daily Mail провела эксперимент. Она зарегистрировалась в тех же соцсетях, пользователем которых была Молли Рассел. Журналистка представилась 14-летней ученицей школы.

Интернет

Фото: Depositphotos

«Если бы меня попросили кратко выразить те впечатления, которые я получила в течение суток пребывания в том опасном мире, где жила Молли, наиболее точным словом было бы «ужас», — сказала Раштон. — В любой соцсети, наверно, существует какая-то сила, толкающая ментально неустойчивых людей в темную ловушку групп людей, тянущихся к самоубийству. Вырваться оттуда практически невозможно. Единственный способ уберечь себя — не поддаваться искушению входить в эти группы. Я посылаю сигнал SOS всем британским родителям: не позволяйте детям даже просто интересоваться тем, что это за «клубы по специфическим интересам».

Призыв наверняка будет услышан. Вот только далеко не у всех родителей имеются возможности опекать свое чадо денно и нощно. И здесь без мер со стороны правительства не обойтись: чтобы ребенок не попал в западню, ее лучше ликвидировать и не дать возможности никому вновь установить ловушку в каком-то другом месте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

Самоубийство от удушья путем вдыхания гелия внутри пластикового пакета

Отчеты о случаях заболевания

. 2007 декабрь; 28 (4): 364-7.

doi: 10.1097/PAF.0b013e31815b4c69.

Коринна Ариана Шён 1 , Томас Кеттерер

принадлежность

  • 1 Институт судебной медицины Бернского университета, Берн, Швейцария. [email protected]
  • PMID: 18043029
  • DOI: 10. 1097/ПАФ.0b013e31815b4c69

Отчеты о клинических случаях

Коринна Ариан Шён и др. Am J Forensic Med Pathol. 2007 Декабрь

. 2007 декабрь; 28 (4): 364-7.

doi: 10.1097/PAF.0b013e31815b4c69.

Авторы

Коринна Ариана Шён 1 , Томас Кеттерер

принадлежность

  • 1 Институт судебной медицины Бернского университета, Берн, Швейцария. [email protected]
  • PMID: 18043029
  • DOI: 10. 1097/ПАФ.0b013e31815b4c69

Абстрактный

Асфиксический суицид путем надевания полиэтиленового пакета на голову, особенно в сочетании с вдыханием газов, является редко описываемым способом совершения суицида. В этой статье сообщается о случае суицидальной асфиксии при вдыхании инертного газа гелия внутри пластикового пакета. 64-летний мужчина, вероятно, следовал инструкциям, описанным в статье о совершении самоубийства, написанной практикующим врачом из Цюриха. Эта форма самоубийства рекомендуется группами сторонников права на смерть и в Интернете как верный, быстрый и безболезненный метод самоубийства. Кроме того, он редко оставляет внешне видимые следы или патоморфологические находки на теле. Если полиэтиленовый пакет и другие вспомогательные средства удаляются другим лицом, судебно-медицинское расследование причин и характера смерти может быть очень затруднено. Поэтому осмотр места смерти и дознание, назначенное в окружении умершего, очень важны.

Похожие статьи

  • Асфиксическое самоубийство путем вдыхания хлороформа внутри пластикового пакета.

    Зорро АР. Зорро АР. J Судебно-медицинская экспертиза ног. 2014 янв; 21:1-4. doi: 10.1016/j.jflm.2013.09.035. Epub 2013 24 октября. J Судебно-медицинская экспертиза ног. 2014. PMID: 24365677

  • Самоубийство инертными газами: дополнение к Final Exit.

    Гилсон Т., Паркс Б.О., Портерфилд К.М. Гилсон Т. и др. Am J Forensic Med Pathol. 2003 сен; 24 (3): 306-8. doi: 10.1097/01.paf.0000083363.24591.5d. Am J Forensic Med Pathol. 2003. PMID: 12960671

  • Самоубийство путем удушья с вдыханием гелия или без него в районе Амстердама (2005–2014 годы).

    ван ден Хондел К.Е., Бастер М., Рейндерс У.Дж. ван ден Хондел К.Е. и др. J Судебно-медицинская экспертиза ног. 2016 ноябрь;44:24-26. doi: 10.1016/j.jflm.2016.08.012. Epub 2016 26 августа. J Судебно-медицинская экспертиза ног. 2016. PMID: 27591338

  • Самоубийство в результате удушья из-за вдыхания гелия.

    Ховард М.О., Холл М.Т., Эдвардс Д.Д., Вон М.Г., Перрон Б.Е., Винекер Р.Е. Ховард М.О. и соавт. Am J Forensic Med Pathol. 2011 март; 32(1):61-70. doi: 10.1097/paf.0b013e3181ed7a2d. Am J Forensic Med Pathol. 2011. PMID: 21394956 Обзор.

  • [Феноменология введения эфира. С обзором литературы].

    Кернбах-Вайтон Г., Пёльманн К., Спрунг Р. Кернбах-Уайтон Г. и соавт. Арка Криминол. 1998 сен-октябрь; 202(3-4):87-94. Арка Криминол. 1998. PMID: 9856276 Обзор. Немецкий.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Гелиевое самоубийство, быстрая и безболезненная асфиксия: токсикологические данные.

    Карфора А., Петрелла Р., Амбросио Г., Масколо П., Лигуори Б., Юнке К., Кампобассо К.П., Келлер Т. Карфора А. и др. Токсики. 2022 28 июля; 10 (8): 424. дои: 10.3390/токсины10080424. Токсики. 2022. PMID: 36006103 Бесплатная статья ЧВК.

  • Отравление гелием: новая процедура отбора и анализа проб.

    Варле В., Иверсен-Бергманн С., Александр М., Кордес О., Вундер С., Хольц Ф., Андресен-Шрайхерт Х., Бевало Ф., Дюместр-Туле В., Мальбранк С. , Фракассо Т., Грабхерр С. Варлет В. и др. Международная юридическая медицина. 2019 ноябрь;133(6):1809-1818. дои: 10.1007/s00414-019-02014-3. Epub 2019 7 февраля. Международная юридическая медицина. 2019. PMID: 30734118

  • От смерти к свидетельству о смерти: что говорят мертвые?

    Гилл младший. Гилл Дж.Р. J Med Toxicol. 2017 март; 13(1):111-116. doi: 10.1007/s13181-016-0551-y. Эпаб 2016 2 мая. J Med Toxicol. 2017. PMID: 27139707 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

  • Количественная оценка смертельного воздействия гелия после самостоятельного введения.

    Мальбранк С., Моийон Д., Туркант А., Руж-Майяр С., Манжен П., Варле В. Мальбранк С. и др. Международная юридическая медицина. 2016 ноябрь;130(6):1535-1539. doi: 10.1007/s00414-016-1364-x. Epub 2016 25 апр. Международная юридическая медицина. 2016. PMID: 27113477

  • Шаблон для нерелигиозных дискуссий против эвтаназии.

    Бладворт М., Бладворт Н., Эли Э.В. Бладворт М. и соавт. Linacre Q. 2015 Feb;82(1):49-54. doi: 10.1179/2050854914Y.0000000036. Линакр К. 2015. PMID: 25698842 Бесплатная статья ЧВК.

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Является ли рак лучшим способом умереть?

9 сентября 2020 г.

Ричард Смит, CBE, FMedSci Председатель Комиссии Lancet по оценке ценности смерти, Редактор BMJ (1991–2004)

Любопытный доктор Джордж Главный редактор Cancer Commons Джордж Лундберг, доктор медицинских наук, является лицом и куратором этой рубрики

, доступной только по приглашению.

В 2014 году престижный журнал медицинских исследований The BMJ опубликовал противоречивую статью под названием «Смерть от рака — лучшая смерть». Здесь наш любопытный доктор Джордж спрашивает автора этой статьи, Ричарда Смита, CBE, FMedSci, изменились ли его взгляды на смерть с тех пор и как. Доктор Смит был редактором The BMJ с 1991 по 2004 год и в настоящее время является председателем Комиссии Lancet по оценке ценности смерти.

Любопытный доктор Джордж: Ваша запись в блоге BMJ 2014 года о смерти от рака вызвала довольно бурную дискуссию. С тех пор области прецизионной онкологии и иммунотерапии сильно развились, хотя, возможно, еще не полностью реализовали свой потенциал. В настоящее время вы возглавляете Комиссию Lancet по оценке ценности смерти, от которой готовится отчет. Оглядываясь на 2014 год, изменились ли ваши представления о смерти благодаря достижениям в области прецизионной онкологии и иммунотерапии?

Доктор Смит: В 2014 году, как вы заметили, я непреднамеренно вызвал всеобщее возмущение, заявив в своем блоге, что рак — лучший способ умереть. Ничто другое из того, что я когда-либо писал, не вызвало такой бури, но многие врачи, зная о трех широких альтернативах, согласились со мной. Внезапная смерть может показаться привлекательной, но может причинить сильную боль тем, кого вы любите. Органная недостаточность носит длительный и беспорядочный характер, а долгая, медленная смерть от слабоумия и слабоумия утомительна для всех. Умирая от рака, я писал: «Вы можете попрощаться, поразмышлять о своей жизни, оставить последние сообщения, быть может, посетить в последний раз особые места, послушать любимые музыкальные произведения, прочитать любимые стихи и приготовить, согласно вашим убеждениям, встретить своего создателя или насладиться вечным забвением». Я понимал, что, возможно, поддался романтизму, но утверждал, что такая смерть «достижима с любовью, морфием и виски». «Но, — предупредил я, — держитесь подальше от чрезмерно амбициозных онкологов».

Теперь вы говорите мне, что прецизионная онкология и иммунотерапия развились, и спрашиваете меня, изменилось ли мое отношение. У меня есть друг с метастатической злокачественной меланомой, которого поддерживает иммунотерапия, и он, вероятно, умер бы, если бы на дворе был 2014 год.

Последние три года я возглавляю Комиссию Lancet по оценке ценности смерти, и мы надеемся опубликовать наш отчет весной следующего года. Наша отправная точка состоит в том, что у медицины и общества сложились «нездоровые» отношения со смертью. Мы обнаружили, что лишь немногие медицинские работники не согласны с этим, и у большинства людей есть истории о ужасных смертях в больницах. Действительно, с продолжающимся COVID-19пандемии мы привыкли к тому, что люди, которые умирают в реанимации, общаются со своими близкими только через iPad и в сопровождении только незнакомцев в масках и одеждах.

Что не так с подходом медицины и общества к смерти? Во-первых, смерть, по мнению многих, является самым важным событием в нашей жизни. Платон называл философствование обучением смерти, а ирландский мыслитель Кевин Тулис утверждает, что «мир имеет для нас смысл, потому что мы умираем, а не потому, что мы не умираем». Мы, безусловно, все можем согласиться с тем, что смерть — это общественное, семейное и духовное событие, а не просто медицинское событие. Задача культуры, которую часто возлагают на религию, состоит в том, чтобы придать смысл смерти. Медицина не может придать смысл, и тем не менее в странах с высоким уровнем дохода (и все чаще в более бедных) смерть выродилась в медицинское событие с ограниченным участием семьи, общества и духовной жизни. Люди незнакомы со смертью и умиранием, так как умирающие и мертвые прячутся в больницах. «Эксперименту по превращению смерти в медицинский опыт всего несколько десятков лет. Это молодо. И доказательств тому нет», — написал Атул Гаванде в своей книге 9.0157 Быть смертным .

Вторая проблема заключается в том, что агрессивное лечение часто может продлить жизнь, но усилить страдания. Американский врач Эрик Дж. Касселл учил нас, что люди, а не тела, страдают, и затягивание процесса умирания и лечение пациентов всего за несколько часов до смерти цитотоксическими препаратами, антибиотиками и даже операциями часто увеличивает страдания.

Третьей проблемой являются высокие и непропорциональные расходы в конце жизни. Даже если бы эти расходы приносили пользу отдельному человеку, чего зачастую не происходит, они не имеют смысла для более широкого сообщества. Ресурсы отвлекаются не только на более рентабельное здравоохранение, но и на факторы, влияющие на здоровье, — образование, жилье, городское проектирование и сокращение бедности.

Ответ Lancet Commission состоит в том, чтобы сбалансировать смерть и умирание, превратив их из медицинского события в нечто, принадлежащее семьям и сообществам при поддержке медицинских работников. Если такое видение кажется утопическим, мы можем указать, где это уже происходит — в Керале в Южной Индии и в программах Сострадательного Сообщества, которые развиваются по всему миру.

Что такое видение будет означать для прецизионной онкологии и иммунотерапии? Я бы поддержал их, если бы они могли продлевать жизнь, не продлевая страдания и не увеличивая разрыв между теми немногими в мире, кто имеет отличный уход в конце жизни, и большинством, у которого нет доступа к опиатам и даже к самой элементарной паллиативной помощи. Но являются ли они частью фаустовского стремления медицины к бессмертию, которое явно проявляется в хорошо финансируемых компаниях в Калифорнии и неявно присутствует в традиционных медицинских исследованиях, пытающихся вылечить все болезни? И могут ли прецизионная онкология и иммунотерапия стать частью мира, где медицинские работники являются сторонниками, а не лидерами в конце жизни, и мы вновь обретаем связь со смыслом смерти? Я не уверен, но я сомневаюсь.

С доктором Смитом можно связаться по телефону [email protected] .

Раковая боль и опиоидная эпидемия

Педиатрическая паллиативная помощь: специальность достигает совершеннолетия

Акцент на онкогериатрии

***

Авторское право: Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *