Тип личности нарцисс: Нарциссы — кто это | Нарциссическое расстройство личности в психологии признаки

Содержание

Нарциссы — кто это | Нарциссическое расстройство личности в психологии признаки

Кто такие нарциссы?
Нарциссы: фасад vs реальность
Особенности и признаки нарциссов
Почему так происходит?
Как вести себя с нарциссом
Причины нарциссизма

В психологии, а точнее, в психиатрии нарциссизм (или нарциссическое расстройство личности, или патологический нарциссизм) далеко не так безобиден. На самом деле с такими личностями стоит быть столь же осторожными, как и с социопатами. Собственно, у данных расстройств психики довольно много общих черт (по крайней мере внешне – с точки зрения поведения и признаков нарциссов и социопатов), хотя в целом это разные состояния. Что именно характеризует нарциссов и каковы их особенности, мы поговорим в этой статье.

Кто такие нарциссы?

Нарцисс — это эгоистичный, высокомерный, слишком себялюбивый психотип человека, любующийся собой и требующий внимание других людей к своей персоне.

Нарцисс ставит себя выше всех и считает, что он уникальный и не похож на других людей.

Конечно, любить себя, стремиться предстать в своих глазах лучшим из лучших, ждать хвалебных оценок от других, стыдиться неудач – все это абсолютно нормальные вещи.

Но у некоторых людей данные черты выражены слишком сильно – насколько, что становятся проблемой для самого человека и его окружения. И под проблемой мы понимаем не какие-то неудобства: нарциссическое расстройство – это именно патология, а не просто особенный тип характера, повышенное себялюбие или излишняя сфокусированность на себе.

Как и другие патологии, данное расстройство может быть выражено в разной степени. Кроме того, существуют разные виды нарциссизма. Поэтому некоторые нарциссы стабильны и вполне себя контролирую; некоторые находятся в пограничном состоянии; некоторые –перешли грань пограничного состояния. Последние (а порой – и вторые) способны представлять реальную опасность для окружающих.

Об этом мы, в частности, говорим в статье о перверзных нарциссах.

Нарциссы: фасад vs реальность

Нарциссов часто изображают в виде красивых и успешных мужчин-манипуляторов, которые легко добиваются всего, чего захотят. Следует понимать, что далеко не все именно такие: не все из них красивые, не все успешные и уж тем более не все мужчины – женщины также могут обладать этим расстройством. Кроме того, жизнь нарциссов вовсе не так радужна – их патология причиняет страдания и им самим (в том числе тем, кто более или менее успешно себя контролирует).

Современная культура действительно выделяет некоторые, присущие нашим героям черты, как положительные. Если взять стереотипный образ успешного человека, у него может быть довольно много общего с нарциссом. Это и ухоженность (такой человек следит за собой, своим внешним видом, одеждой и т.д.), и умение добиваться своего, в том числе манипулировать и ходить по головам, и честолюбие, и определенный эгоизм, и ряд других особенностей.

Однако, во-первых, такие черты свойственны лишь легкой степени нарциссизма (а скорее даже не нарциссическому расстройству, а соответствующей акцентуации характера). Во-вторых, как правило, мы не знаем, что скрывается за фасадом такой личности.

Так, успешность и богатство – если они вообще есть – не решают главных проблем нарциссов. Поэтому даже если внешне они вроде бы взяли от жизни все, по факту могут быть подвержены депрессиям, алкогольной/наркотической зависимости и т.д. Подобным образом они пытаются заглушить внутренние проблемы, о которых мы говорим чуть ниже. Если же степень нарциссического расстройства более выражена, особенности их состояния оказывают еще большее влияние на жизнь такого человека и его окружения (не в лучшую сторону).

Повторимся: ярко выраженный нарциссизм – патология, расстройство личности. Если вы заподозрили, что кто-то из ваших близких или знакомых страдает от него, не пытайтесь помочь такому человеку, изменить его или вылечить. Скорее всего, у вас ничего не получится или вы сделаете только хуже – себе или вашему знакомому. При возникновении любых сомнений или вопросов обязательно обращайтесь к специалистам.

Особенности и признаки нарциссов

Специалисты выделяют ряд симптомов нарциссического расстройства, и чаще всего речь идет о следующих признаках:

Чрезвычайное самомнение. Нарцисс уверен в своей исключительности, гениальности, необычайности. При этом по факту он зачастую преувеличивает свои настоящие достижения. С другой стороны, вследствие веры в свою исключительность (в плане красоты, ума и т.д.) нарцисс также верит, что достоин особого отношения к себе и особых прав – не таких, как у простых людей.

Потребность в том, чтобы им восхищались. Наш герой действительно нуждается комплиментах, признании своих заслуг, высоких оценках со стороны. Ниже мы разберем этот вопрос подробнее.
Потребительское отношение к людям. Подобно социопату, нарцисс не способен устанавливать прочные социальные связи. Окружающие часто используются им для удовлетворения тех или иных желаний и нужд, включая потребность в восхищении.
Обесценивание чувств других людей. Среди других особенностей того, как ведет себя нарцисс, отметим то, что не испытывает сочувствия, сострадания, не понимает (не хочет понимать) чужие чувства, эмоции, потребности. Зачастую при общении он просто изображает те эмоции, которых от него ждут (сочувствие, радость за других и т.д.). Также он может играть то, что наилучшим образом подходит для достижения его целей. И это еще одна черта, сближающая героев нашего рассказа с социопатами.

Что касается характера, для многих нарциссов характерна снисходительность, заносчивость, надменность. Часто они уверены, что окружающие им завидуют (а кроме того – сами завидуют окружающим, но не признаются себе в этом). Для нарцисса это дополнительный защитный механизм психики, подробнее о котором мы расскажем ниже.
Некоторым нарциссам свойственна агрессия – особенно в тех ситуациях, если что-то идет не по их плану, если их кто-то критикует или, например, если они не получают должную порцию восхищения. Они очень не любят, когда кто-то говорит им об их недостатках или намекает на них.
Потребительское отношение к людям и сконцентрированность только на своих нуждах делает из них хороших

манипуляторов.
Также они отлично перекладывают собственную вину на других людей – и это еще один защитный механизм и неотъемлемое свойство нарцисса.

Почему так происходит?

Одна из главных проблем нарциссов в том, что они не могут дать себе адекватную оценку. Очень высокое самомнение сочетается у них с огромной неуверенностью в себе, вплоть до ненависти к самому себе. Для них характерно столь же огромное чувство стыда – гораздо более выраженное, чем у других людей. Соответственно, чтобы «перекрыть» эти негативные чувства, нарцисс нуждается в подтверждении того, что он лучший, а все, что он делает, – великолепно. С этим же связаны его чувство собственного превосходства, вера в его исключительность и т.д. – все это не дает «черной дыре» его проблемной самооценки поглотить его.

Аналогично защитным механизмом становится и перекладывание вины. Если нарцисс чувствует, что совершил ошибку или сделал что-то не так (даже если речь о чем-то несущественном), его охватывают сильные негативные чувства – стыд, злоба, ненависть к самому себе. Соответственно, перекладывание вины позволяет избежать этого. Виноватым, как правило, «назначается» тот, с кем непосредственно связана данная ситуация.

Например, если нарцисс разбил чью-то чашку – то это потому, что владелец поставил ее наполовину свесившейся с края стола. Если опоздал на встречу с друзьями – то это потому, что они никогда никуда не приходят вовремя. Ну и конечно, классическое: «Я тебя бью, потому что обед плохо приготовлен / дети орут / кот не покормлен» (характерно для перверзных нарциссов, о которых мы говорим в следующей статье).

Порой «отговорки», которыми нарцисс обеляет себя, противоречат логике, однако для него это неважно, ведь его цель – избежать признания своей ошибки и следующих за ним стыда, ненависти и т. д. Порой любой аспект характера, внешнего вида, поведения и т.д., который вызывает у нарцисса чувство неуверенности в себе или стыда, перекладывается на других людей.

Скажем, неуверенность в своем внешнем виде компенсируется тщательным отслеживанием модных тенденций, покупкой брендовой одежды и аксессуаров, использованием дорогой косметики и пр. При этом остальные люди могут восприниматься как плохо выглядящие и не ухаживающие за собой личности, у которых нарциссы способны подмечать малейшие недостатки во внешности. Плюс к тому не будем забывать, что изысканные наряды с иголочки и интересные аксессуары – один из простых способов получить комплименты и восхищения со стороны окружающих.

Если вы критикуете нарцисса, намекаете, что его поведение неправильное, вынуждаете его признать свои ошибки или каким-либо другим способом (сознательно или нет) пытаетесь активировать «черные стороны» его внутреннего Я, нарцисс может перейти к агрессии, включая прямую или пассивную, вербальную или физическую. Это также один из защитных механизмов, однако он этого он не становится приятнее/безопаснее для окружающих.

Как вести себя с нарциссом

В зависимости от степени расстройства и от вида нарциссизма, герои нашего рассказа ведут себя по-разному. Некоторые сложны в общении и взаимодействии, но вполне приспособлены к жизни в социуме. Другие же представляют реальную опасность – в частности, перверзные нарциссы. Именно с последними связано множество поистине трагических историй, когда они мучили своих жертв морально и физически, ломали им психику и доводили до суицида. Впрочем, следует помнить, что опасными способны быть не только они.

Ниже мы дадим несколько общих советов, как общаться и вести себя с нарциссами. Сразу подчеркнем, что в этой статье речь пойдет о тех из них, у кого данное расстройство выражено не столь ярко и кто в состоянии более или менее себя контролировать. Напомним, что при возникновении каких-либо опасений или вопросов, лучшей стратегией будет обратиться к специалистам.

О том, как вести себя с перверзными нарциссами, читайте в соответствующей статье.

Советы по общению с нарциссами

Не пытайтесь спорить с нарциссом, доказывать его неправоту, спускать его с высоты пьедестала, на который он себя возвел. Это не имеет никакого смысла – выше мы уже писали, почему нашему герою нужно быть уверенным в своем превосходстве. Скорее всего, ваш выпад не достигнет цели, однако он доставит вам неприятные эмоции и испортит отношения с нарциссом. Помните, что последний наверняка решит ужалить вас в ответ – сейчас или в будущем. А так как эмпатия ему не свойственна, зато свойственная агрессия, ответный удар может быть чувствительным.
По возможности дистанцируйтесь. Этот универсальный совет поможет вам оградить себя от манипуляций со стороны нарцисса, потенциальных конфликтов и других возможных проблем. Данный пункт включает в себя не только и не столько ограничение непосредственно общения, сколько
отсутствие эмоциональной привязанности и устойчивость к чарам нарцисса. Он может позиционировать себя как ваш друг, но порой такая дружба играет только в его сторону. Нарциссы часто игнорируют потребности и чувства других, поэтому есть шанс, что вы друзья только пока нашему герою это удобно.
Впрочем, с некоторыми нарциссами – кто проявляет агрессию и излишнюю задиристость – стоит сократить до минимума любые контакты.
Если вы хотите отвадить от себя нарцисса и при этом не испортить отношения с ним – проявляйте дружелюбие и спокойствие. При общении будьте вежливым, кивайте и поддакивайте в нужных местах, но не восхищайтесь им, не хвалите его, не льстите. Отделывайтесь дежурными, не слишком эмоциональными похвалами и комплиментами, если от вас их ждут. Нарцисс не получит от вас свою долю восхищения, и велик шанс, что он пойдет искать хвалебные слова у кого-то другого.

Если нарцисс пытается вами манипулировать – используете советы, как противостоять манипуляции. Также научитесь твердо говорить нет. Самое главное – оставаться внешне спокойным, не проявлять эмоций. Потому что эмоции – то самое слабое место, которое дает нарциссу пространство для манипуляций.
При необходимости вежливо, но твердо отстаивайте свои границы. Повторимся, что нарциссов беспокоят только собственные чувства и эмоции. О ваших он может просто не думать и уж тем более не будет читать их между строк или распознавать ваши намеки. Поэтому если вам неудобно что-то сделать, скажите об этом спокойно и прямо. Если он настаивает, продолжайте следовать своей линии – отказывайте уверенно и твердо (по крайней мере внешне).

Не пытайтесь рассказать нарциссу, что вы чувствуете, что обижает вас в его поведении и т.д., – ему все равно. Есть шанс, что его поведение и изменится на короткий период, но, скорее всего, ненадолго. С другой стороны, достаточно велика вероятность, что в конечном итоге такие разговоры сыграют против вас. Нарцисс (в том числе не перверзный) даже может выставить все так, что вы виноваты во всем происходящем.

Причины нарциссизма

Если в вопросах социопатии специалисты пока не пришли к единому мнению, то насчет причин нарциссизма они более единодушны (по крайней мере на данный момент). Считается, что среди наиболее частых причин: психологические травмы, перенесенные в раннем детстве, и/или ошибки со стороны родителей. Как правило, речь идет о том периоде, когда ребенку 2-3 года. Здесь возможно несколько вариантов.

Сознательно или нет, мать/отец/опекуны навязывают ребенку мысль о том, что он должен стыдиться себя, своей личности, самого факта, что он появился на свет. Это происходит, например, если его постоянно стыдят, в том числе за естественные такого возраста вещи – неаккуратное обращение с вещами, неуклюжие движения и т.д. Ребенок регулярно слышит, что он не такой, каким должен быть = каким хотят видеть его мама и папа. Мальчик или девочка воспринимают это как то, что они неправильные, плохие, и начинают отрицать собственное Я. Как результат нарушается, с одной стороны, формирование самооценки, с другой – установление адекватных социальных связей.
Родители отказывали ребенку в положенных ему восхищении, похвале, одобрении. Например, 2-3-летний малыш приносит свою поделку, рисунок, демонстрирует какие-то иные достижения, а мать или отец от него отмахиваются, критикуют, игнорируют его творчество и т.д. Соответственно, систематически не получив похвалы и одобрения от мамы и папы, уже во взрослом возрасте наш герой пытается компенсировать данный пробел.
К аналогичному эффекту приводит и чрезмерное восхищение сыном или дочерью со стороны родителей. Ребенок привыкает, что каждое его действие вызывает бурю комплиментов со стороны матери и отца. Однако окружение мальчика или девочки (а порой и родители, когда ребенок подрастет) такого восхищения не выказывают. И тогда уже выросшие юноша и девушка (а потом мужчина и женщина) будто пытаются вернуть тот уровень восхищения собой, к которому привыкли.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;)) И конечно, скидки на помощь психолога

Получить подарок

Нарциссизм Основные термины Теория Типы характеров

Нарциссический тип

Анна Шерер

Прикладной нейро- и поведенческий маркетинг

Сегментация потребителей на основе психографики

Адская паутина нарциссизма

Яркие и успешные, харизматичные и экстравагантные, они как огонь, на который слетаются мотыльки со всей округи, пройти мимо практически невозможно.
Буквально безмерная тяга ко всеобщему восхищению и признанию, жизнь в лучах славы это скорее острая необходимость, чем просто мимолетная прихоть.
Мечты о собственном великолепии, грандиозных свершениях и тоска по идеальной, а потому невозможной любви.
Они заслуживают особых правил и привилегий, а установленные порядки существуют уж точно не для них.
Все или ничего, либо совершенство и перфекционизм либо полное фиаско и вечное обесценивание.
Жизнь в бесконечных статусах и рангах, зависти и бессильной злобе. Полное отсутствие эмпатии и сопереживания к другим.
Еще один герой современности, встречайте, Нарцисс!

Принято считать, что нарциссы — это те, кто является эгоистами и чрезмерно любящими себя людьми, к сожалению, это большое заблуждение. Нарциссы в принципе не способны любить, ни себя, ни других, в их опыте этот навык отсутствовал напрочь. Нарциссизм — это форма психологической защиты, ведь для человека невыносима мысль о том, что он ничтожен и его жизнь не имеет никакой ценности, чтобы справиться с этой болью, нарцисс развивает или компенсирует свой базовый дефект тем, что он требует и поглощает любовь и восхищение недополученные в детстве, в гипертрофированной форме.

Нарциссизм ближе к ненависти к себе, чем к самообожанию.
Кристофер Лэш, писатель

Аффективный профиль
Неслучайно, что этот тип личности идет следующим после психопатического, который формируется при отсутствии базового доверия и безопасности, это говорит о важности той компетенции, которая является центральной для нарциссического характера: речь идет о ценности, важности и значимости ребенка для своих родителей. Для формирования здоровой и полноценной личности ощущение собственной значимости необходимо как воздух, в отсутствии этого навыка или в ситуации искаженного опыта, человек будет вынужден всю свою жизнь подчинить тому, чтобы почувствовать хоть толику той самой значимости в ущерб себе и окружающим. Обозначу несколько наиболее значимых родительских паттернов поведения, которые формируют нарциссическую личность:
Полное пренебрежение значимости и важности ребенка, его внутренний мир, маленькие заслуги и переживания, ничтожны и незначительны. Пример: смотри что я нарисовал, красиво? Что это за фигня, каракули какие-то, не отвлекай меня, я занят. Или: я устал…как ты можешь устать, ты вообще ничего не сделал, вставай пошли, у тебя еще куча дел!

Игнорирование интересов и личности ребенка, навязывание собственных интересов и желаний, убеждение ребенка в том, что то, что нравится ему — неправильно и плохо, нужно делать то, что скажет родитель. Пример: я хочу заниматься танцами….Танцы? Ты с ума сошел? Какие танцы? Настоящие мальчики занимаются боксом, ты должен заниматься спортом, точка.

Потакание всем желаниям ребенка и безмерное, неадекватное восхищение им и его заслугами. У такого ребенка развивается нереалистичная, завышенная самооценка, а истинные желания и потребности остаются неразвитыми. При контакте с другим миром, за пределами своего дома, такие дети не способны выносить критику или другую обратную связь, ничего кроме восхищения.

Любить при условии, что…. Дети вырастающие нарциссами были полностью лишены любви и принятия просто так, просто за то, что они есть. Их родители, как правило также нарциссы, просто не способны любить и проявлять искренние чувства по отношению к другим, а потому, они используют разного рода уловки и условия, которые якобы мешают им испытывай любовь к их чадам. В результате, нарцисс отказывается от своего истинного я и развивает ложное я, в надежде, что ему все-таки удасться заслужить любовь своего родителя.

Имплицитная цель
Ценность. Важность. Нужность. Буквально вся жизнь и деятельность нарциссов направлена на компенсацию именно этого дефекта. Их называют «субъективно пустыми внутри», а вся жизнь подчинена попытке хоть как-то наполнить себя, путем внешнего восхищения, а также за счет обесценивания других.
Эксплицитная цель
Кто-то, это делает открыто и прямо, а кто-то, формирует адскую паутину, нарушая все видимые и невидимые критерии адекватности с одной только целью: чтобы каждый проходящий мимо, запутался в паутине и осознал важность того, кто ее создал. Нарциссическим расстройством может страдать великий актер, который живет за счет восхищения своим талантом, или небольшой провинциальный чиновник, который все свои усилия тратит на то, чтобы сделать жизнь других невыносимой, пользуясь данной ему властью.
В норме, когда данная компетенция была удовлетворена, мы видим сильных и уверенных в себе людей, амбициозных и высококонкурентных, которые знают себе цену, требуют к себе должное уважение и признание.
Нарциссы не любят тех, кто ими не восхищается. Те, кто восхищается, им безразличны.
Мейсон Кули, эссеист
Триггеры
Слова, которые активируют поведение и мотивацию данного типа личности: эксклюзив, только для истинных ценителей, избранный круг, бесценно, совершенство, закрытый клуб, закрытое общество, значимость, статус, для своих, ограниченное количество, ручная работа, по записи, уникальный, нишевый, идеал, совершенство, превосходство, лучше всех, все или ничего, без компромиссов.
Анти-триггеры
Слова, которые ни в коем случае нельзя использовать в коммуникации с этим типом личности: массовый продукт, распродажа, дешево, доступно, для всех, как у всех, обычно, обычное качество, нормально, всем нравится, все покупают, будь как все, вливайся, мы вместе…

Стиль потребления

Все потребляемые товары и услуги подчинены имплицитной цели: почувствовать собственную важность, значимость и ценность. Выбор происходит только в пользу тех товаров и брендов, которые дают возможность почувствовать себя лучше, круче чем другие. При этом реальная стоимость товара особого значения не имеет, важна семантика, которой овеян бренд или продукт.
Поведенческий паттерн
Поведенческий паттерн нарциссов буквально пропитан стремлением к достижению идеала и поиску совершенства. Самый лучший доктор, стилист, психолог, учитель, тренер и так далее… Выбирая самое лучшее, нарциссы тем самым как бы присоединяются к ценности и статусу объекта, данный защитный механизм называется идеализация, попробуйте обесценить выбранный нарциссом объект и враг на всю жизнь вам обеспечен. Меж тем, нарциссы не могут выносить идеальность и совершенство другого, через какое-то время, они неминуемо начинают искать недочеты и промахи, наступает пора обесценивания или время сбрасывать идолов с их пьедесталов.
Таким образом, выбирая данную категорию людей в качестве целевой аудитории, нужно быть уверенным что все представляемые услуги и товары доведены до совершенства, потому как любое несовершенство, будет воспринято как личное оскорбление и вызовет целую волну ярости и негодования.
Нарциссы не умеют учиться на своих ошибках, поскольку не способны сделать даже первый шаг – признать, что они ошиблись.
Джеффри Клугер, писатель

Когнитивный профиль
Внутренняя картина мира нарциссов представляет собой нечто вроде весов, где идет постоянное сравнение и ранжирование себя и других. Люди делятся на два типа, тех, кто ниже, хуже меня и поэтому не заслуживают моего внимания и тех, кто лучше, умнее, красивее и успешнее, в этом случае, нарцисс либо присоединяется к тому, кто лучше него, либо, активируется сильнейшее чувство зависти, которое является разновидностью агрессии и ярости по отношению к тому, кто обладает чем-то, чего нет у самого нарцисса.
Кстати, злокачественные нарциссы, организованные на психотическом уровне, любимые герои криминальных триллеров, как правило, маньяки убивают своих жертв, потому что не могут пережить того, что у них есть что-такое чего эти люди были лишены в детстве, либо, убивая, эти люди присваивают себе качества своих жертв, вот такая вот фабула бреда.
Нейроэстетика
Главное правило — все должно быт идеально. Глубоки и насыщенные цвета. Четкие разделения границ, острые углы, смелые контрасты. Типографика должна быть четко симметричной, приближенной к классике, возможно использование засечек или иных необычных элементов. Скорее выберут чистые цвета, без рисунка и узоров. Цветовая палитра, которую можно назвать необычной и редкой, часто предпочитают черно-белые сочетания или холодные металлические тона.
Семантика и коммуникация
Если речь идет о высокоорганизованных нарциссах, как правило, это люди с высоким уровнем интеллекта и хорошим образованием, имеют высокий уровень общей информированности и эрудиции. Учитывая тенденцию к обесцениванию, коммуникация с данным типом личности должна строиться на подчеркнуто вежливом, дипломатическом уровне, но не в коем случаем не скатываться в лесть и халдейство, необходимо поддерживать ощущение недосягаемости с легкой ноткой снобизма и высокомерия. Прекрасный пример рекламной коммуникации: The best or nothing.

Социальные связи
Социальные связи, такие как партнёрство, дружба или семейная жизнь отражает тот паттерн отношений, который был впитан нарциссами в результате их детско-родительских отношений. Нарциссы вступают в отношения исключительно с одной целью — почувствовать свою значимость и важность. Люди для них всего лишь объекты, благодаря которым, они могут компенсировать свою внутреннюю пустоту: они либо выбирают того, кто может восхищаться ими бесконечно, либо того, кем бесконечно восхищаются они.
Также очень важно отметить, что нарциссы в буквальном смысле сгорают в поисках идеала и идеальной любви, что является отражением их базового дефекта: они так и не смогли быть тем самым идеалом, который бы смогли полюбить их родители.
Сфера интересов
Для своих родителей нарциссы были бездушным объектом, их нарциссическим продолжением, поэтому ко всему, что их окружает нарциссы относятся подобным образом и они сами не являются исключением.
Деятельность нарциссов подчинена поиску или стремлению к идеалу, так они могут быть одержимы своей физической формой и тогда, тело становится объектом поклонения, в ход идет все подряд: от диетического питания до пластической хирургии.
Также, объектом идеализации может стать интеллектуальная сфера, тогда, нарцисс становится одержим доведением себя до некоего идеала в интеллектуальной сфере, от количеств высших образований до приобретения целой плеяды научных званий, суть остается без изменений: они так никогда и не смогут почувствовать удовлетворения собой и своими достижениями.
Почитать
Адская паутина: как выжить в мире нарциссизма. Сэнди Хотчкис.
Он был подобен петуху, уверенному, что солнце встает специально, чтобы послушать его утренний крик.
Джордж Элиот, писатель
Бизнес по науке
Интенсивная образовательная программа по нейромаркетингу для предпринимателей и маркетологов
Подробнее
6 типов нарциссического расстройства личности — пространство для разговоров
В то время как каждый из нас может время от времени проявлять нарциссическое поведение, люди с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) испытывают почти постоянное или постоянное чувство превосходства и собственной важности, которое существенно повлиять на их жизнь и отношения.
НДЛ — это сложное расстройство личности, которое может привести к тому, что вы будете одержимы такими вещами, как стремление стать более успешным или влиятельным, чем другие. Это может привести к постоянному стремлению к восхищению, или к чувству, что вы имеете на это право, или к тому, что вы заслуживаете особого отношения в жизни.
Все люди с НРЛ имеют нарциссические черты, но это не значит, что все с НРЛ ведут себя одинаково. Существуют различные типы нарциссического расстройства личности, которые обладают уникальными характеристиками. Знание того, что искать и как различать различные типы, может помочь вам научиться иметь дело с человеком, у которого есть NPD, более здоровым и продуктивным образом.
Здесь мы обсуждаем 2 основных типа нарциссического расстройства личности. Мы также внимательно рассмотрим 4 других типа людей с нарциссическими наклонностями, с которыми вы можете столкнуться в жизни.
Какие бывают виды нарциссизма?
Есть 2 основных типа нарциссизма: грандиозный и уязвимый . Хотя оба типа имеют некоторые общие черты, они также приводят к довольно различному поведению.
В дополнение к этим типам НРЛ существуют и другие подтипы нарциссизма. Может быть полезно думать о NPD как о спектре, который включает в себя общие черты поведения, а также некоторые заметные различия. Мы рассмотрим более подробно каждый ниже.
«Важно понимать, что нарциссизм можно рассматривать по-разному. Не все люди, с которыми вы встречаетесь, обладающие нарциссическими чертами, будут иметь нарциссическое расстройство личности. Люди могут представляться либо грандиозными, либо уязвимыми нарциссами, что по-разному влияет на их отношения».
Психотерапевт Jill E. Daino, LCSW-R
Грандиозный (также известный как агентный и явный нарциссизм)
Нарциссизм часто рассматривается в негативном свете, но грандиозные нарциссические личности, как правило, очаровательны и вызывают симпатию. Люди с грандиозным нарциссизмом, также известные как «агентный или открытый нарциссизм», как правило, имеют очень высокое чувство собственного достоинства, что может привести к переоценке их возможностей. Грандиозный нарциссизм может заставить людей распространять лестные слухи о себе, пытаясь закрыть любую информацию, которая противоречит их иллюзиям величия.
Эксперты считают, что есть две категории грандиозного нарциссизма: адаптивный и дезадаптивный.
Адаптивный нарциссизм заставляет людей укреплять уверенность в себе, чтобы защитить себя. Они прирожденные лидеры, и их часто привлекает карьера, которая предлагает руководящие должности. Они жаждут власти и престижа.
Дезадаптивный нарциссизм означает, что кто-то имеет естественно высокую самооценку и считает, что имеет право использовать других людей в своих интересах. Это заставляет их пытаться контролировать или манипулировать окружающими. Они могут разозлиться или стать агрессивными, когда кто-то не согласен с ними или пытается установить границы.
Уязвимый (также известный как скрытый или скрытый нарциссизм)
Обычно считается, что нарциссизм заставляет людей хотеть быть в центре внимания, но уязвимый нарциссизм обычно приводит к интровертному и замкнутому поведению.
Уязвимый нарциссизм также называют «тайным» или «скрытым нарциссизмом», и его обычно можно увидеть у тех, кто имеет низкое чувство собственного достоинства и жаждет похвалы и восхищения, чтобы чувствовать себя лучше.
Люди с уязвимым типом нарциссического расстройства личности часто имеют сложные фантазии о том, как добиться успеха. Они считают, что заслуживают положительных отзывов от других, но обычно не предпринимают шагов, чтобы заслужить эту похвалу. Неузнавание может привести к эмоциональным вспышкам, из-за которых они могут испытывать сильный стыд. Обычная черта личности уязвимого нарциссизма — играть роль жертвы.
Исследования показывают, что уязвимый нарциссизм означает, что кто-то более склонен испытывать негативные эмоции, а также может воспринимать комплименты как оскорбление. Это также связано с высоким уровнем невротизма.
Люди, живущие с этим типом нарциссизма, часто борются с депрессией и паранойей. Они часто завидуют окружающим и склонны обвинять других в своих неудачах.
Важно отметить, что исследования показывают, что грандиозный и ранимый нарциссизм не всегда исключают друг друга. Личности могут меняться в разные периоды времени.
Еще 4 типа людей, с которыми вы можете столкнуться»
Большинство людей с НРЛ попадают в категорию грандиозных или уязвимых, но существуют и другие типы нарциссических расстройств личности, о которых следует знать.
Общий
Общей чертой многих типов нарциссических расстройств личности является разрыв между тем, как человек воспринимает себя, и тем, как он ведет себя. Люди с коммуникативным НРЛ считают себя очень щедрыми и альтруистичными, но ведут себя противоположным образом. Хотя они могут прийти в ярость, когда станут свидетелями несправедливости или увидят, что с кем-то плохо обращаются, они не уделяют такого же внимания своему собственному поведению.
Антагонистический
Конкурентоспособность — черта личности, связанная со многими типами нарциссического расстройства личности, но особенно заметная у людей с антагонистическим НРЛ. Низкий уровень доверия к другим порождает склонность видеть в окружающих людях соперников. Люди с антагонистическим НПВ часто спорят с другими и относятся к большинству социальных взаимодействий как к соревнованию.
Злокачественное
Симптомы нарциссического расстройства личности злокачественного нарциссизма являются серьезными и могут влиять на качество жизни человека. Они часто параноики и могут зацикливаться на предполагаемых угрозах. Для них характерно проявлять мстительное или даже садистское поведение и проявлять высокий уровень агрессии при взаимодействии с другими.
Соблазнительный
Люди с обольстительным НРЛ понимают силу лести. Как и некоторые другие типы NPD, эта версия заставляет кого-то жаждать положительного внимания. Они будут свободно осыпать жертв комплиментами, чтобы получить желаемое восхищение. Когда они не получают достаточно похвалы от кого-то, они без проблем бросают этого человека и переходят к новой цели.
«На протяжении всей своей жизни вы сталкиваетесь со сложными людьми. Не все из них будут иметь степень нарциссизма, составляющую нарциссическое расстройство личности, но у них могут быть многие из описанных нарциссических характеристик. Знание того, как ориентироваться в этих личностях и сохранять устойчивыми свои границы, имеет решающее значение в борьбе с нарциссизмом».
Терапевт Talkspace Джилл Э. Дайно, LCSW-R
Как лечить различные типы нарциссизма
Когда дело доходит до того, как помочь человеку с диагнозом нарциссическое расстройство личности, бывает трудно убедить людей с нарциссическим расстройством личности чтобы получить необходимую им помощь. Люди с НРЛ часто убеждены, что с ними все в порядке. Они, скорее всего, сочтут любое побуждение к обращению за лечением ошибочным или абсурдным.
«Хотя может показаться нелогичным думать, что кто-то с диагнозом «НРЛ-нарцисс» обратится за помощью, важно знать, что терапия может помочь людям, которые хотят работать над тем, как нарциссизм негативно влияет на их жизнь и отношения».
Терапевт Talkspace Джилл Э. Дайно, LCSW-R
Однако, если их удастся убедить начать уход, лечение НДЛ может оказать очень положительное влияние на жизнь и отношения человека с НДЛ. Одно исследование показало, что у 60% людей с нарциссическим расстройством личности наблюдалось значительное уменьшение симптомов через 3 года после начала лечения НДЛ.
Основной формой лечения нарциссического расстройства личности является психотерапия. Работа с терапевтом может помочь людям научиться справляться с нарциссическим расстройством личности, стать более чуткими и улучшить свои отношения с другими. Терапия нарциссического расстройства личности также может научить людей повышать самооценку, не нуждаясь в постоянном признании со стороны других.
Поскольку это может привести к серьезным конфликтам в межличностных отношениях, консультирование семьи или пары может быть сосредоточено на признании вреда, причиненного НРЛ, укреплении личных отношений и изменении того, как кто-то относится к другим.
Хотя настоящего лекарства от нарциссического расстройства личности не существует, некоторым людям с НРЛ помогает как терапия, так и лекарства, такие как антидепрессанты и стабилизаторы настроения.
Все типы нарциссического расстройства личности могут получить большую пользу от профессионального лечения. Многие люди с НДЛ не осознают своего вредного поведения, а психотерапия может предложить осознание и навыки преодоления. Если у вас или у кого-то, о ком вы заботитесь, есть симптомы NPD, обратитесь за помощью сегодня. Вы не должны жить так.
Talkspace — это терапевтическая онлайн-платформа, которая связывает вас с сертифицированным специалистом в области психического здоровья, чтобы вы могли получить лечение, которого заслуживаете, чтобы справиться со своими симптомами. Испытайте самый удобный и доступный способ улучшить свое психическое здоровье. Начните сегодня.
См. каталожные номера
Хилл Р., Юси Г. Адаптивный и дезадаптивный нарциссизм среди преподавателей университетов, духовенства, политиков и библиотекарей.
Райт А., Степп С., Скотт Л. и др. Влияние патологического нарциссизма на межличностные и аффективные процессы в социальных взаимодействиях.
Миллер Дж., Линам Д., Визе С. и др. Уязвимый нарциссизм — это (в основном) расстройство невротизма.
Яук Э. , Вейгле Э., Леманн К., Бенедек М., Нойбауэр А. Взаимосвязь между грандиозным и уязвимым (гиперчувствительным) нарциссизмом. Фронт Псих.
Ян З., Седикидес С., Гу Р. и др. Коммунальный нарциссизм: социальные решения и нейрофизиологические реакции.
Квятковская М., Юлковски Т., Рогоза Р., Жемойтель-Пиотровска М., Фатфута Р. Нарциссизм и доверие: дифференциальное воздействие агентного, антагонистического и коллективного нарциссизма.
Изменения при патологическом нарциссизме. Американский журнал психиатрии.
Сколько существует типов нарциссизма и как их идентифицировать?
Как черта личности, нарциссизм может быть явным, скрытым, антагонистическим, коллективным или злокачественным. Как состояние психического здоровья, есть только один диагноз.
Если рассматривать нарциссизм как черту с точки зрения того, как он влияет на вашу повседневную жизнь и способность формировать отношения, то можно выделить два типа нарциссизма:
адаптивный (полезный)
неадаптивный (бесполезный)
Некоторые исследования показывают, что было бы точнее рассматривать нарциссизм в спектре от менее до более выраженных нарциссических черт.
Тогда вы можете представить, что различные типы нарциссизма соответствуют этому спектру.
В целом нарциссизм тесно связан с:
крайней сосредоточенностью на себе
завышенным чувством собственного достоинства
сильным желанием признания и похвалы
Изучение этих и других нарциссических черт и типов нарциссизма также может помочь вам лучше понять мыслительные процессы, эмоции и модели поведения, которые обычно проявляются при нарциссизме.
Нарциссизм как черта личности и расстройство личности
Когда люди говорят о нарциссизме, они могут иметь в виду его либо как часть чьей-то личности, либо как нарциссическое расстройство личности (НРЛ).
Нарциссическое расстройство личности — это формальный диагноз психического здоровья, и существует только один тип. Это состояние обычно диагностируется, когда нарциссизм выходит за рамки личностной черты и постоянно влияет на многие сферы вашей жизни. Есть 9признаки нарциссической личности.
Но исследователи и другие эксперты по нарциссизму обнаружили множество способов, которыми нарциссизм может проявляться как часть чьей-либо личности, включая тех, у кого есть формальный диагноз, и об этом мы будем говорить здесь.
В некоторых исследованиях проводится различие между двумя типами нарциссизма: адаптивным и дезадаптивным нарциссизмом. Это помогает показать разницу между продуктивными и непродуктивными аспектами нарциссизма.
Адаптивный нарциссизм относится к аспектам нарциссизма, которые на самом деле могут быть полезными, например, к высокой уверенности в себе, уверенности в себе и способности хвалить себя.
Неадаптивный нарциссизм связан с чертами характера, которые не служат вам и могут негативно повлиять на ваше отношение к себе и другим. Например, права, агрессия и тенденция использовать других в своих интересах. Это может быть связано с симптомами нарциссического расстройства личности.
Когда большинство людей говорят о нарциссизме, они обычно имеют в виду типы нарциссизма под эгидой неадекватности.
Researchers and experts typically work around five types of narcissism:
overt narcissism
covert narcissism
antagonistic narcissism
communal narcissism
malignant narcissism
Overt narcissism is also known by several other names, including grandiose narcissism и агентный нарциссизм.
Этот тип нарциссизма у большинства людей ассоциируется с нарциссической личностью.
Человек с явным нарциссизмом может выглядеть как:
ОБЪЕКТ
Высоко высокого уровня
под названием
. Пять личностных черт экстраверсии и открытости.
Это также предполагает, что люди с явным нарциссизмом с большей вероятностью будут чувствовать себя хорошо и с меньшей вероятностью будут испытывать неприятные эмоции, такие как грусть, беспокойство или одиночество.
Люди с явным нарциссизмом также могут переоценивать свои способности и интеллект.
Одно исследование, опубликованное в 2018 году, также предполагает, что явный нарциссизм может привести к переоценке собственного эмоционального интеллекта.
Также известный как уязвимый нарциссизм и скрытый нарциссизм, скрытый нарциссизм контрастирует с явным нарциссизмом.
Хотя многие считают нарциссизм кричащей и властной чертой, люди со скрытым нарциссизмом не соответствуют этому шаблону.
Вместо этого некоторые общие черты человека со скрытым нарциссизмом включают:
выражение низкой самооценки
более высокую вероятность переживания беспокойства, депрессии и стыда
склонность чувствовать или изображать из себя жертву
Хотя человек со скрытым нарциссизмом по-прежнему будет очень сосредоточен на себе, это может конфликтовать с глубоким страхом или чувством недостаточности.
Исследование личности и скрытого нарциссизма, опубликованное в 2017 году, показало, что это наиболее тесно связано с высоким невротизмом (склонностью испытывать неприятные эмоции) и неприятностью.
Кто-то со скрытым нарциссизмом, скорее всего, с трудом примет критику. Но в отличие от человека с явным нарциссизмом, человек со скрытым нарциссизмом может с большей вероятностью усвоить или воспринять критику более резко, чем предполагалось.
Исследования показывают, что категории скрытого и явного нарциссизма не всегда исключают друг друга. Другими словами, человек с явным нарциссизмом может, например, пройти через период, когда он проявляет больше признаков скрытого нарциссизма.
Согласно некоторым исследованиям, антагонистический нарциссизм является подтипом открытого нарциссизма. В этом аспекте нарциссизма основное внимание уделяется соперничеству и конкуренции.
Некоторые черты антагонистического нарциссизма включают:
высокомерие
склонность пользоваться другими
склонность к соперничеству с другими люди с антагонистическим нарциссизмом сообщили, что они реже прощают других, чем люди с другими типами нарциссизма.
Согласно исследованию 2019 года, люди с антагонистическим нарциссизмом также могут иметь более низкий уровень доверия к другим.
Коммунальный нарциссизм — это еще один тип открытого нарциссизма, который обычно рассматривается как противоположность антагонистическому нарциссизму.
Кто-то с общинным нарциссизмом ценит справедливость и, вероятно, считает себя альтруистом, но исследование, опубликованное в 2018 году, предполагает, что между этими убеждениями и поведением человека существует разрыв.
Люди с коллективным нарциссизмом могут:
легко впадают в моральное возмущение
описывают себя как чутких и щедрых
резко реагируют на то, что они считают несправедливым
Так чем же коллективный нарциссизм отличается от подлинной заботы о благополучии других? Ключевое отличие состоит в том, что для людей с общинным нарциссизмом важную роль играют социальная власть и чувство собственного достоинства.
Например, хотя общинный нарциссизм может заставить вас говорить (и верить), что у вас есть строгий моральный кодекс или вы заботитесь о других, вы можете не понимать, что то, как вы относитесь к другим, не соответствует вашим убеждениям.
Нарциссизм может иметь разную степень тяжести, и злокачественный нарциссизм является более тяжелой формой. Это также может вызвать больше проблем для человека, живущего с ним.
Злокачественный нарциссизм более тесно связан с явным, чем со скрытым нарциссизмом.
Кто-то со злокачественным нарциссизмом может иметь много общих черт нарциссизма, например, сильную потребность в похвале и возвышании над другими. Но кроме того, злокачественный нарциссизм может проявляться как:
мстительность
садизм или получение удовольствия от чужой боли
агрессия при взаимодействии с другими людьми
паранойя или повышенное беспокойство по поводу потенциальных угроз
Человек со злокачественным нарциссизмом также может иметь некоторые общие черты с антисоциальным расстройством личности. Это означает, что человек со злокачественным нарциссизмом может с большей вероятностью столкнуться с проблемами с законом или расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ.
В небольшом исследовании с участием людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ) людям со злокачественным нарциссизмом было труднее снизить тревогу и добиться лучшей способности функционировать в повседневной жизни.