Узкий кругозор мышления это: 7 признаков узкого мышления, а также как от него избавиться — Идеономика – Умные о главном

Содержание

7 признаков узкого мышления, а также как от него избавиться — Идеономика – Умные о главном

Фото: vminko.org

Считаете ли вы себя человеком широких взглядов? Большинство людей сказали бы да. Такой ответ, как ни парадоксально, демонстрирует узость мышления, так как вы отказываетесь признавать свои недостатки.

Узость мышления проявляется в неспособности принимать разнообразные идеи или мнения. Это легко заметить в других людях, но каждому из нас доводилось проявлять предвзятость по разным вопросам и темам. Как определить это поведение и управлять им, как перейти от узости мышления к широким взглядам?

Признаки узкого мышления

Есть много форм закрытого мышления. Самые крайние — религиозный фундаментализм, ксенофобия, гомофобия и женоненавистничество. Но узость мышления распространена сильнее, чем считают многие. Она прячется в уголках наших глубинных внутренних убеждений, культурных ценностей и межличностных суждений. Каждый раз, когда мы выносим суждение на основе внутренних ментальных моделей, универсальных правил или первых впечатлений, мы проявляем узость мышления.

Узость мышления коренится в страхе: это страх оказаться неправым, страх неизвестного, страх перемен. Более широкие взгляды могут вызвать замешательство. Чтобы постоянно корректировать свое мировоззрение, нужно прилагать больше усилий, чем для того, чтобы просто придерживаться уже сложившихся мнений. Придерживаться широких взглядов означает принимать сложность мира, и это само по себе может испугать настолько, что мы предпочитаем оставаться в комфортной зоне простых — иногда тривиальных — убеждений.

Закрытость мышления — типичный пример эффекта Даннинга-Крюгера, когда мы не знаем, чего не знаем. Так как же выявить ее в себе и других?

Рэй Далио, основатель Bridgewater, в книге «Принципы» выделяет семь ключевых признаков узости мышления. Просмотрите список и честно ответьте себе на вопросы: веду ли я себя так иногда? Какие темы или ситуации вызывают такое поведение?

Вы не хотите, чтобы ваши идеи оспаривались. Люди с закрытым типом мышления больше заинтересованы в том, чтобы быть правыми, чем в том, чтобы изучать чужие взгляды и задавать вопросы. Вы чувствуете себя плохо, если делаете что-то неправильно, и расстраиваетесь, если не можете заставить кого-то с вами согласиться.
Вы чаще утверждаете, чем задаете вопросы. Люди широких взглядов склонны задавать много вопросов.
Вы концентрируетесь на том, чтобы вас понимали, а не на том, чтобы понимать окружающих. Узкомыслящие люди, когда кто-то с ними не согласен, чаще думают, что это их не понимают, а не то, что это они сами не понимают точку зрения другого человека.

Вы говорите: «Я могу ошибаться, но…» Рэй Далио называет это «небрежным жестом, который позволяет людям придерживаться собственного мнения, убеждая себя в том, что у них широкие взгляды».
Вы мешаете другим говорить. Люди с узким мышлением не дают другим вставить ни слова, чтобы высказать свое мнение.
Вам трудно удерживать в голове две мысли одновременно. Для людей с открытыми взглядами, как правило, не составляет труда удержать в уме несколько противоречивых концепций и переходить от одной к другой.
Вам не хватает глубокого чувства смирения. Конечно, многие люди считают себя скромными. Но часто наше эго мешает нам мыслить. Смирение приходит с опытом неудач, а узкомыслящие люди стараются их избегать, придерживаясь того, что они, как им кажется, знают.

Конечно, маловероятно, что вы постоянно демонстрируете все семь признаков узкого мышления. Если бы это было так, вы вряд ли читали бы сейчас эту статью. Но эти критерии помогают обнаружить узость мышления в себе и в других людях при определенных ситуациях или при обсуждении конкретных тем.

Например, у вас могут быть очень широкие взгляды на иммиграцию и аборты, вы можете очень открыто обсуждать с друзьями планы на следующую встречу, но в спорах с родителями по каким-то чувствительным вопросам мыслить более узко.

Преимущества широких взглядов

Открытость новым идеям требует постоянных усилий, но оно того стоит. Например, исследования показывают, что широкие взгляды влияют на настроение и делают нас креативнее. «Люди с открытым мышлением более любопытны, креативны и мотивированы к исследованию мира и использованию новых возможностей», — пишут исследователи.

Нетрудно представить, почему: широкие взгляды порождают любопытство, а оно, в свою очередь, дает способность внести более мощный творческий вклад. Также они способствуют метапознанию, поэтому открытые люди склонны выделять больше пространства для саморефлексии и интересных вопросов. Наконец, люди с широкими взглядами менее подвержены страху неудачи. Творческий процесс — это всегда обучение методом проб и ошибок, а значит, придется пережить множество неудач до достижения желаемого результата.

Другое исследование, проведенное с участием 340 студентов, показало, что широкие взгляды связаны с более высокими когнитивными способностями. Мы не знаем, делает ли открытый стиль мышления вас умнее, или наоборот, но эти две черты идут рука об руку, судя по всему.

Не приходится сомневаться, что открытый разум лучше с точки зрения творчества и познания. Так как же поощрять его в себе и в других?

Как воспитать открытое мышление

Хороший способ воспитать открытое мышление — рассмотреть семь ключевых признаков узкого мышления, определенных Далио, и разработать контрстратегии.

Управляйте своими эмоциями. Не сердитесь, когда кто-то с вами не согласен. Осознайте: всегда есть вероятность, что ошибаетесь вы, и стоит учитывать мнение другого человека, чтобы убедиться, что вы ничего не упустили.

Задавайте много вопросов. Задавать хорошие вопросы — один из лучших способов учиться. Избегайте наводящих вопросов. Старайтесь, чтобы они были как можно более открытыми, чтобы у другого человека было достаточно гибкости при ответе.
Используйте правило двух минут. Рэй Далио рекомендует давать другому человеку хотя бы две минуты, чтобы тот выразил свою точку зрения, а потом уже высказываться самим. Чем дольше, тем лучше.
Слушайте. Обсуждая с кем-то какой-то вопрос, слушайте собеседника по-настоящему. Не начинайте формировать в голове ответ, пока он не закончит говорить.
Расширяйте свою информационную диету. То, что вырастет в вашем ментальном саду, во многом зависит от семян, которые вы посадите. Используйте контент из разных источников, чтобы можно было сравнить разные мнения, а не придерживаться устоявшихся взглядов по умолчанию.

Переход от узкого мышления к открытому — это постоянное усилие. Скорее всего, вы часто будете ловить себя на том, что мыслите узко, и это нормально. Первый шаг — признать свой естественный страх перед ошибками и попытаться изменить свое поведение, заметив, что вы проявляете предвзятость.

Источник

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

27 августа 2020

Свежие материалы

Что такое ограниченность мышления и возможно ли её преодолеть? | Психология

Мышление — сложный процесс. И у него есть границы. Но у кого-то они широкие, а у кого-то узкие. Многие слышали о закостенелости и прочих аспектах, которые характеризуют ограниченность мышления. Однако не всегда ясно, что реально за этим стоит и почему человек не желает выходить за рамки своего мирка.

Глубокие корни неглубокого мышления

Истоки ограниченности, как нетрудно догадаться, — в детстве. Но ребёнок не сам изолирует себя от новых знаний — ему «помогают» в этом взрослые. Увы, есть такие семьи, где в детях не поощряется любознательность, а воспитание сводится лишь к усвоению практических навыков. Высокие материи — это излишества, как выражаются иные «практики».

Расширяйте кругозор ребенка — в этом залог успеха
Фото: по лицензии pixabay.com

При этом даже гордятся тем, что не хотят забивать голову «ерундой». Действительно, какая польза от сонетов Шекспира или хокку Басё? Они же не помогут отчистить сковородку, покрасить стены или испечь пирог. В крайнем случае, можно выучить несколько умных мыслей, но лишь для того, чтобы где-нибудь блеснуть — ограниченность нередко сочетается со страстью к показухе и с претензией на высокий интеллект. А побочный эффект — постоянный страх разоблачения.

За ограниченностью мышления часто стоит узкий кругозор и отказ усваивать новую информацию. Человек привыкает к знакомой ему системе координат. Что за пределами — то уже отдаёт едва ли не ересью. Такие люди недоверчиво, даже враждебно относятся к тем, кто придерживается других взглядов и убеждений. Понятно, что и ребёнок рядом с недалёкими взрослыми научается примитивно и однобоко мыслить.

Шаг за горизонт

Ещё за ограниченностью стоит оглядка исключительно на свой опыт, без учёта альтернативных вариантов.

Вроде бы логично: раз один раз на какой-то стезе пришлось потерпеть неудачу — значит, это нечто недостижимое. При этом даже не прикладываются усилия, чтобы рассмотреть другие пути, спросить совета у более опытных в таких вопросах. А возможно, выйти на успешных людей в этой сфере, что само по себе весьма полезно. Новые контакты помогут раздвинуть горизонты. Не забывайте о саморазвитии и расширяйте горизонты
Фото: по лицензии pixabay.com

Нередко человек понимает, что надо предпринимать активные действия и заниматься саморазвитием. Однако он ждёт — и сам не знает, чего именно. Вероятно, некоего, как часто говорят, «волшебного пенделя». Он настигает, но бьёт больно. Тогда как можно не дожидаться, чтобы что-то подталкивало, а действовать.

Бывает, что не хватает навыков и знаний, но они приобретаются и оттачиваются по мере продвижения вперёд. Отказ же от действий существенно сужает горизонты. Не нужно требовать от себя невозможного — ошибки допускают все. Порой перфекционизм как раз и становится мощным ограничителем.

Часто помогает даже такой метод: послушать незнакомую музыку, прочитать книгу малоизвестного автора или внимательно рассмотреть картину нового для себя художника. Можно придумать оригинальные способы совершения привычных действий. Или даже просто попробовать необычный сорт чая или ещё чего-либо, что прежде не приходилось, — это тоже шаг за пределы узких рамок. Пусть и маленький, но всё же…

Знакомство с собой и верность себе

Но у ограниченности есть ещё аспект — это незнание себя. Зачастую человек живёт с тем представлением о себе, которое в него ещё в детстве вложили другие люди. А то и вовсе он выдумывает сам себя. Отсюда неумение увидеть путь к самосовершенствованию — ведь неясно, во что на самом деле надо вкладывать силы. И такой несчастный пытается проникнуть в чуждую ему сферу и терпит неудачи.

Познакомьтесь с собой, возможно, вы посмотрите на мир иначе
Фото: Depositphotos

Узнав же себя, можно иначе взглянуть и на окружающую действительность, открыть много нового в ней. Однако увидеть себя в истинном свете не все готовы — ведь есть риск разочароваться в том образе себя, который так соблазнительно лелеять. Хотя часто бывает и наоборот: человек лучше узнаёт себя — и многие внутренние проблемы решаются. А заодно и внешние — те, которые были порождены неправильными установками.

Важно помнить и о верности себе, которая не имеет ничего общего с ограниченностью. Прекрасно, если есть незыблемые ценности, которыми человек не согласен поступиться. Но это не только не мешает, но и помогает усваивать нечто новое, смотреть на привычные вещи с разных сторон, углублять свои познания и расширять горизонты.

Необходимо быть верным себе, но при этом признавать за окружающими право придерживаться других позиций. Иногда знакомство даже с неприемлемым для себя мнением может помочь выйти на новый уровень самосознания и самоосознания. Это способно стать ступенью, которая приподнимет над нынешним восприятием и позволит увидеть новые просторы.

Теги: мышление, ограниченность мышления, саморазвитие, перфекционизм, самосовершенствование, восприятие

Недалекое определение и значение — Merriam-Webster

узколобый ˈner-(ˌ)ō-ˈmīn-dəd

ˈna-(ˌ)rō-

: нежелание принимать мнения, убеждения, поведение и т. д., которые необычны или отличаются от собственных : непредвзятый

ограниченный наречие

ограниченность сущ.

Синонимы

фанатичный
нелиберальный
нетерпимый
узкий
предвзятый
недалекий

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе Первое известное использование узколобого было в 1611 году

Посмотреть другие слова из того же года узко определить

узкомыслящий

узкоротая жаба

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Узкомыслящий.

» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/narrow- minded. По состоянию на 2 января 2023 г. прилагательное

узколобый

ˌnar-ō-ˈmīn-dəd

: нетерпимость 2, фанатизм

ограниченность существительное

Больше от Merriam-Webster на

узконаправленный

Нглиш: Перевод узконаправленный для говорящих на испанском языке

и получите тысячи других определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Недалекий Определение и значение | Dictionary.

com

Основные определения
Синонимы
Тест
Связанный контент
Примеры
Британский

Показывает уровень сложности слова.

[нар-о-махин-дид]

/ ˈnær oʊˈmaɪn dɪd /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: недалекий / недалекий / недалекий на Thesaurus.com

Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.

прилагательное

имеющие или демонстрирующие предубеждения, как лица или мнения; пристрастный.

невосприимчив к новым идеям; иметь закрытый ум.

ДРУГИЕ СЛОВА, ОБОЗНАЧАЮЩИЕ недалекий

1 фанатичный, предвзятый, пристрастный, нетерпимый, нелиберальный, самодовольный.

См. синонимы к слову недалекий на Thesaurus. com

ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ К слову ограниченный

1 терпимый.

См. антонимы к слову узколобый на Thesaurus.com

ВИКТОРИНА

ВЫ ПРОПУСТИТЕ ИЛИ ЗАПОЛНИТЕ ЭТИ ГРАММАТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ?

Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!

Вопрос 1 из 7

Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.

Происхождение слова недалекий

Впервые записано в 1615–1625 гг. -mind · ed, прилагательноеun · узкомыслящий · ed · ly, наречие

недальновидность, существительное

Слова рядом недалекий

узконаправленный, узкая конструкция, узкий побег, узкий кулак, узкая колея, недалекий, узкий, узкий, узкий, нартекс, Нарва, Нарваэс

Слова, относящиеся к недалеким

закоснелый, ограниченный, мелочный, узкий, фанатичный, традиционный, нелиберальный, замкнутый, самоуверенный, предвзятый, провинциальный, реакционный, короткий -зрячий, ограниченный, прямолинейный, неувеличенный

Как использовать в предложении термин «недалекий»

Это ставит под угрозу узкое представление о российской власти, понимаемое глазами ее диктаторского лидера.
Последняя подстава диктатора Оливера Стоуна|Джеймс Кирчик|5 января 2015 г.|DAILY BEAST
Мир меняется, и людям действительно может пригодиться движение — только не то женоненавистническое, склонное к заговорам, которое они имеют сейчас.
Мужчинам нужно лучшее движение за права мужчин|Нэнси Каффер|16 декабря 2014 г.|DAILY BEAST
Но все беспристрастные американцы должны поддержать это стремление к реальному равенству и защите в жизни всех американцев.
Состояние прав ЛГБТ: Женат в воскресенье, но уволен в понедельник|Джин Робинсон|14 декабря 2014|DAILY BEAST
К тому времени SantaCon уже вышел за узкие рамки нескольких шутников-исследователей.
До братьев СантаКон был антикорпоративным протестом|Дэвид Фридлендер|12 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

Мы всегда можем использовать людей с общественным мнением [таких как он].
Фонд полиции Лос-Анджелеса: из Марка Уолберга вышел бы хороший полицейский запаса|Асавин Суебсенг|9 декабря 2014|DAILY BEAST
Улицы здесь довольно широкие для итальянского города, но в Америке они сочли бы их невыносимо узкими.
Взгляд на Европу|Гораций Грили
Они дойдут до вас через мистера Маккензи, мирского шотландского торговца, но честного в земных делах.
Коронет Пит-Тауна, Том I (из 3)|Чарльз Джеймс Уиллс
Он довольно высокий и худощавый, носит длинное аббатское пальто, доходящее почти до ступней.
Музыкальное образование в Германии|Эми Фэй
Вы можете себе представить, какой эффект произвело это послание на гордого, высокомерного доктора богословия.
Причуда Эльстера|Миссис. Генри Вуд
Медленно поднимаясь по узкому каменистому проходу, он вдруг увидел голову индейца, выглядывающую из-за уступа.
Рамона|Хелен Хант Джексон

Британский словарь определений для ограниченного

ограниченного

прилагательного

имеющего предвзятую или нелиберальную точку зрения; фанатичный, нетерпимый или предвзятый

Производные формы слова узколобый

узколобый, наречие узкомыслящий, существительное

Словарь английского языка Коллинза — полное и полное цифровое издание 2012 г.