Высокогорный адаптивный тип: Высокогорный адаптивный тип.

Высокогорный адаптивный тип.

Экология Высокогорный адаптивный тип.

Количество просмотров публикации Высокогорный адаптивный тип. — 774

Наименование параметра	Значение
Тема статьи:	Высокогорный адаптивный тип.
Рубрика (тематическая категория)	Экология

В условиях высокогорья, для которого характерны недостаток кислорода (гипоксия) и понижение температтуры среды, формируется массивность скелета и крупные размеры длинных костей (что связано с интенсивным эритропоэзом), цилиндрическая грудная клетка с высокой жизненной емкостью легких (ЖЕЛ).

Не исключена возможность, что крупные размеры и сильное выступание носа способствуют приспособлению к существованию в сравнительно высокогорных областях, где некоторая разряженность воздуха требует большой площади носового отверстия, а низкая температура благоприятствует увеличению объёма носового входа как согревающей камеры.

Подобные черты обнаруживаются у коренных жителей Кавказа и переднеазиатсикх нагорий. Характерны высокое содержание гемоглобина крови, увеличение периферического тока крови, большее число и величина капилляров.

В условиях высокогорья в целом менее интенсивно идут процессы роста и развития, позднее наступает старость, продолжительнее жизненный цикл.

Адаптивный тип умеренной зоны.

По большинству морфологических и физиологических признаков население умеренной зоны занимает промежуточное положение между арктическими и тропическими группами. Но картина изменчивости весьма пестрая (оглянитесь- ведь мы с вами как раз и живем в этой климатической области). Межгрупповая и внутригрупповая изменчивость признаков очень велика, а сама умеренная зона, по видимому, вообще наиболее комфортна для современного человека и предъявляет наименее жесткие требования к организму человека. Таковы характеристики основных адаптивных типов. Их перечисление можно было бы продолжить, ведь, по сути, в каждой экологической нише у коренного населения есть свои специфические приспособительные черты.

Данные особенности формируются на протяжении жизни многих поколений людей и представляют результат длительной истории приспособления популяций человека к различным экологическим условиям. То, что мы имеем дело с адаптацией, закрепленной на генотипическом уровне, подтверждается исследованиями процессов роста и развития в популяциях человека- типичные черты, присущие тому или иному адаптивному комплексу, начинают проявляться уже на самых ранних этапах онтогенеза.

---

Высокогорный адаптивный тип. — понятие и виды. Классификация и особенности категории «Высокогорный адаптивный тип.» 2015, 2017-2018.

Высокогорный адаптивный тип.

Аридный адаптивный тип.

Расы и народы: Бушмены (негроидная), арабы (европеоидная), австралийцы, индейцы, казахи (монголоидная).

Морфофункциональные особенности: Многие черты тропического комплекса свойственны и населению тропических пустынь: отмечается тенденция к линейности телосложения (высокий процент астеноидных форм с уплощенной грудной клеткой), развитие мускульного и жирового компонента понижено.

 

 

Население внетропических пустынь отличается несколько большей плотностью тела (крупные размеры и вес) — это уже знакомая нам реакция на более низкие температуры среды.

Снижены уровни основного обмена, холестерина крови и минерализации скелета. Наряду с этим отмечается более эффективная сосудистая регуляция потери тепла в условиях резких суточных колебаний температуры окружающей среды.

 

Бушмены и Химба коренные жители Африки

Понижена температура тела, земедлен пульс и дыхание (во внетропических пустынях – учащено), сосуды расширены. Снижено потоотделение и водопотребление, но полного приспособления к обезвоживанию нет. Снижено артериальное давление, повышена вязкость крови и уровень гемоглобина. Легче переносят переохлаждение (путем резкого сужения сосудов). Минерализация скелета ниже, окислительные процессы снижены. У жителей внетропических пустынь учащен пульс и дыхание.

Питание: белково-жировой тип питания (но постоянное недоедание).

Расы и народы: индейцы, китайцы, индийцы (монголоидная) и др..

Морфофункциональные особенности: Крупные размеры тела, большая грудная клетка и емкость легких (из-за гипоксии). Увеличена поверхность тела (из-за высокой влажности). Независимо от расы замедлены процессы роста и полового созревания. Изменены пропорции (более длинные конечности, развиты длинные кости скелета) меньше жировая складка. Замедлены темпы роста и созревания (из-за гипоксии, недостатка йода и несбалансированного питания). Пониженные темпы роста затем компенсируются высокорослостью.

В условиях высокогорья, для которого характерен недостаток кислорода (гипоксия) и понижение температуры среды, формируются такие признаки как массивность скелета и крупные размеры длинных костей (что связано с интенсивным эритропоэзом), цилиндрическая грудная клетка с высокой жизненной емкостью легких (ЖЕЛ). Из-за гипоксии снижена активность окислительно-восстановительных ферментов, порой замедлен основной обмен, функции надпочечников и щитовидной железы, замедлен пульс.

Усилено кроветворение костным мозгом. Увеличена оксигенация крови. Характерно высокое содержание гемоглобина в эритроцитах, увеличен периферический ток крови, отмечено большее число и величина капилляров. Ведущая адаптация – повышение обмена с высотой.

Температура тела снижена, теплопродукция увеличивается с высотой, более интенсивен приток крови к конечностям (адаптация к холоду). Артериальное давление понижено, снижен уровень холестерина, мало сердечно-сосудистых заболеваний.

В условиях высокогорья в целом менее интенсивно идут процессы роста и развития, позднее наступает старость, продолжительней жизненный цикл.

Питание: белковый тип питания.

 

 

Биология для студентов — 34. Понятие об адаптивных типах и их характеристика.

Человек как вид отличается огромной изменчивостью морфологических и физиологических признаков. Отчасти, эта изменчивость является реакцией разных популяций на окружающую их среду. Эта реакция носит адаптивный характер

и является причиной формирования адаптивных типов, которые независимы от расовой и этнической принадлежности. В одних и тех же условиях разные по происхождению группы имеют одно и то же направление приспособительных реакций.

Как можно представить природу адаптивного типа? Он неравноценен расе, поскольку проявляется независимо от этноса и расы в сходных условиях существования. Адаптивный тип – это норма реакции, конвергентно возникающая в сходных условиях среды в популяциях, которые могут быть генетически не связаны между собой, в то время как расовая общность непременно предполагает общее происхождение всех входящих в нее групп, живущих на определенной территории.

В тропической зоне сходный комплекс приспособительных черт мы находим у европеоидного населения Индии, австралийцев и аборигенов Африки. На Крайнем Севере саамы, ненцы, чукчи и эскимосы обнаруживают единое направление приспособительных реакций. То же самое относится к коренным обитателям пустынь, которые различны в этническом и расовом отношениях. По расово-диагностическому комплексу, характеризующему строение лица и головы, все русские группы, в число которых входят уроженцы не только Восточноевропейской равнины, но также побережья Белого моря и Забайкалья, обнаруживают очень близкое сходство между собой и четко отличаются от бурят Забайкалья – представителей монголоидной расы.

В то же время по морфофункциональному комплексу, включающему характеристики размеров тела, уровень белков и липидов в крови и газообмен, русские группы различаются между собой, причем некоторые группы русских обнаруживают более тесную связь с бурятами, нежели с генетически и территориально близкими соседями.

Основные расово-диагностические черты, имеющие приспособительный характер (цвет кожи, форма волос и носа, развитие слизистой оболочки губ) сформировались на заре человеческой истории, в эпоху верхнего палеолита. Адаптивные же типы формировались на протяжении всей истории человечества. Ведь многие районы ойкумены стали обитаемы в сравнительно недавнее в историческом смысле время, тем не менее, адаптивные черты успели за это время оформиться вполне четко.

Можно выделить следующие морфофункциональные комплексы:

• арктический,
• высокогорный,
• умеренный,
• континентальный,
• аридный,
• тропический.

Тропический адаптивный тип представляется наиболее древним. Исходной для формирования этого типа можно считать континентальную зону тропического пояса, в которой температура и влажность оптимальны, а морфологическое и физиологическое разнообразие выражено в наибольшей степени. Аридная зона и зона влажных тропических лесов должны рассматриваться как экстремальные или как мене пригодные для жизни. Именно здесь обнаруживаются самые низкорослые и самые высокорослые племена, несущие некоторые черты специализации.

Расселение человечества по земному шару привело к освоению новых территорий и формированию новых адаптивных типов. Увеличение массы и плотности тела, усиление метаболизма и изменение связанных с этим физиологических признаков, типичных для населения внетропических широт, — это новообразования, связанные с более поздними этапами человеческой истории.

Приспособительные изменения человека и животных характеризуются как сходством, так и отличительными особенностями. Самое важное отличие человека заключается в том, что адаптация человека к определенным географическим условиям не представляет собой экологическую специализацию, которая ограничивает возможности существования в других ландшафтно-климатических зонах. Этой специализации препятствует хозяйственно-культурная деятельность человека.

Одним из возможных направлений изучения взаимодействий человеческих популяций со средой может быть соотнесение адаптивного типа как нормы биологической реакции на среду обитания с хозяйственно-культурным типом как нормой социальной реакции.

Из рассмотрения возрастной динамики признаков явствует, что адаптивные черты в строении тела формируются на ранних стадиях онтогенеза, что свидетельствует об их наследственной обусловленности, созданной естественным отбором.

Характерные черты тропических аборигенов:

• удлиненная форма тела с повышенной относительной поверхностью испаряемости,
• увеличенное количество потовых желез,
• интенсивное потоотделение,
• пониженный уровень метаболизма,
• снижение мышечной массы,
• редукция синтеза эндогенных жиров,
• понижение концентрации АТФ.

Морфофункциональные особенности высокогорных популяций:

• крупная грудная клетка в сочетании с высокой жизненной емкостью легких,
• усиленное насыщение крови кислородом,
• общее повышение основного обмена,
• увеличение длины и веса тела.

Аридный тип:

• облегчение процессов теплообмена,
• понижение метаболической активности,
• увеличение удельной поверхности испаряемости.

Арктический тип:

• большая плотность тела, развитие костно-мускульной массы, прочный скелет,
• высокая гамма-глобулиновая фракция сыворотки крови, повышенные иммунные свойства организма,
• цилиндрическая форма грудной клетки, почти полное отсутствие астенического типа телосложения,
• высокая вентиляционная способность легких, повышенное содержание гемоглобина в крови, большее пространство, занимаемое костным мозгом, высокое содержание белков и липидов в сыворотке крови,
• повышенная способность к окислению жиров, усиление энергетических процессов, высокая стабильность метаболизма в условиях переохлаждения.

Население умеренного пояса занимает промежуточное положение между тропическим и арктическим типами.

 

16.​ Адаптация человека в различных экологических нишах земли. Высокогорный и аридный адаптивные типы, характеристика по т.И. Алексеевой.

анализ закономерностей территориальной изменчивости биологических признаков в популяциях коренного населения разных географических регионов планеты выявил ряд важных особенностей, присущих современному человечеству.      Прежде всего, мы видим, что человек как биологический вид характеризуется огромной вариабельностью черт строения тела, физиологических и генетических признаков.

Эту вариабельность можно трактовать двояко:

с одной стороны, это биологическая предпосылка возможности существования человека в различных географических условиях,

с другой — отражение различных экзогенных влияний по мере расселения человечества.

Движущей силой миграционных процессов, сталкивающих человечество с новыми условиями, всегда были исторические причины, приспособление же к новым экологическим нишам осуществлялось не только с помощью культурных усовершенствований, но и в результате биологических перестроек, касающихся как функциональных, так и структурных систем организма.      Под влиянием естественной среды человеческие популяции приобретают свойства, делающие их более приспособленными к тем или иным географическим условиям жизни. Следовательно, строение тела и физиологические признаки, характерные для коренных жителей той или иной экологической ниши, можно рассматривать как реакцию, играющую приспособительную роль, в связи с воздействием комплекса окружающих условий.

Если мы обобщим картину изменчивости отдельных признаков, то увидим, что для жителей разных экологических зонЗемли оказывается характерным совершенно определенное сочетанием биологических свойств:

в одних и тех же географических условиях разные по происхождению народы имеют одно и то же направление приспособительных реакций;

наоборот, в различных условиях обитания близкие в генетическом отношении группы характеризуются различными адаптивными чертами.

Такая норма биологической реакции на комплекс условий окружающей среды была названа адаптивным типом. Определенное сочетание черт строения тела и типа обмена веществ, которое входит в понятие адаптивного типа, обеспечивает состояние равновесия популяции с этой средой (Алексеева Т.И., 1977).      Региональные адаптивные типы независимы от расовой и этнической принадлежности и не представляют собой вариант крайней специализации. Они проявляются лишь в виде тенденции к изменению структурных и функциональных признаков в направлении, наиболее благоприятном для существования в определенной среде, что не препятствует возможности существования в другихэкологических нишах. И все же тенденция эта весьма ощутима — как мы отмечали, миграция того или иного адаптивного типа в новую среду проходит далеко не безболезненно (организм «настроен» на совершенно определенное сочетание экзогенных факторов).

9.3.2. Основные характеристики адаптивных типов

Итак, адаптивный тип — это норма реакции, независимо (конвергентно) возникающая в сходных условиях среды обитания, в популяциях, которые могут быть не связаны между собой генетически. Согласно этой гипотезе, достаточно четко выделяются несколько устойчивых комплексов биологических признаков.      1.     Характерен повышенный уровень жирового и белкового обмена (вместе с этим — холестерина крови, гамма-глобулинов и т.п.). Все это создает высокую теплопродукцию и низкую поверхность теплоотдачи, что может рассматриваться как приспособление к ведущему фактору среды — холодовому стрессу. Для ряда признаков получены весьма высокие и достоверные коэффициенты корреляции с холодовым индексом Бодмана (до 0,6-0,8 для таких признаков, как теплопродукция и тотальные размеры тела).      Для арктических популяций характерно ускорение процессов роста, развития и старения, но и жизненный цикл человека несколько укорочен.      В целом характерно снижение вариабельности антропологических признаков по сравнению с населением умеренной зоны.      3.     4. Аридный адаптивный тип. Многие черты тропического комплекса свойственны и населению тропических пустынь: отмечается тенденция к линейности телосложения (высокий процент астеноидных форм с уплощенной грудной клеткой), развитие мускульного и жирового компонента понижено. Снижены уровни основного обмена, холестерина крови, как правило, и минерализации скелета. Наряду с этим отмечается более эффективная сосудистая регуляция потери тепла в условиях резких суточных колебаний температуры окружающей среды. Население внетропических пустынь отличается несколько большей плотностью тела (крупные размеры и вес) — это уже знакомая нам реакция на более низкие температуры среды.      5. Высокогорный адаптивный тип. В условиях высокогорья, для которого характерен недостаток кислорода (гипоксия) и понижение температуры среды, формируются такие признаки как массивность скелета и крупные размеры длинных костей (что связано с интенсивным эритропоэзом), цилиндрическая грудная клетка с высокой жизненной емкостью легких (ЖЕЛ). Характерно высокое содержание гемоглобина крови, увеличен периферический ток крови, отмечено большее число и величина капилляров.      Нетрудно убедиться в том, что эти особенности представляют собой приспособление к гипоксии, выступающей в сочетании с пониженной температурой среды.      В условиях высокогорья в целом менее интенсивно идут процессы роста и развития, позднее наступает старость, продолжительней жизненный цикл.

Адаптивные типы человека — это, что такое, какие, определение, значение, доклад, реферат, конспект, сообщение, вики — WikiWhat

Основная статья: Экология человека

Содержание (план)

Адаптивные типы человека представляют собой норму биологической реакции на условия жизни и характеризуются развитием комплекса морфофункциональных, биохимических, иммунологических призна­ков, обеспечивающих хорошее приспособление человека к жизни в данных условиях. То есть в процессе исторического развития под влиянием экологических факторов происходила специализация человечества, которая привела к разделению его на адаптивные (приспособленные) типы с разными отличительными признаками.

Адаптивные типы, независимо от их расовой принадлежности, сформировались в результате приспособления к конкретным экологическим условиям на основе приспособительных механизмов, обусловленных генофондом вида.

Питание народов, проживающих в регионах с различными климатическими условиями, характеризуется своеоб­разными особенностями. В связи с этим у них наблюдаются изменения в приспособлениях, связанных с синтезом, выделением и качеством пищеварительных ферментов.

Различают следующие адаптивные типы: арктический, тропичес­кий, типы зон умеренного климата, высокогорный, пустынный и полупустынный.

Арктический адаптивный тип

Арктический адаптивный тип формируется в условиях холодного климата, где в питании преобладают продукты животного происхождения. В пищеварительной системе народов Арктики развиты приспособления, связанные с недостаточным потреблением витамина C в составе растений. Характерными признаками арктичес­кого адаптивного типа являются хорошо развитая костно-мышечная система и более высокое содержание белков и жиров в крови. Более высокий уровень обмена энергии и развитие способности к терморегуляции также характерны для арктического типа.

Тропический адаптивный тип

Тропический адаптивный тип формируется в условиях жаркого и влажного климата, где в пищевом рационе содержание животных белков сравнительно невелико. Многообразие экологических условий также оказало влияние на формирование данного типа. Вот почему население субтропических и тропических областей в расовом и этническом отношениях принадлежит к разным группам. Характерными признаками негроидов являются удлинённая форма тела, менее развитая мышечная система, длинные конечности, некоторая узость грудной клетки, обильное потоотделение за счёт большого количества потовых желез и др. Материал с сайта http://wikiwhat.ru

Горный адаптивный тип

В формировании этого типа основным экологическим фактором выступала гипоксия (пониженное содер­жание кислорода в атмосферном воздухе). У жителей высокогорных районов, независимо от их расовой принадлежности, наблюдается интенсивный обмен веществ, грудная клетка у них более широкая, содержание эритроцитов в крови увеличено.

Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип

Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип форми­руется в условиях жаркого, сухого, резко континентального климата с интенсивным солнечным излучением. Для этого типа характерны усиленное выделение тепла, хорошо развитые потовые железы, обильное потребление воды. Большинство населения Центральной Азии относится к данному адаптивному типу.

Вопросы к этой статье:

• Что такое адаптивные типы человека?

• Какие адаптивные типы человека вы знаете?

🚀 Реферат: «Высокогорный адаптивный тип», Культурология

Горы и высокогорья значительно заселены. На высотах, превышающих 2000 м над уровнем моря (или абсолютной высоты, далее — м абс.), проживает около 1,5% населения планеты; на высотах свыше 3000 м абс. численность постоянного населения превышает 25 млн человек. Все они должны быть в достаточной мере адаптированы к обитанию в специфических условиях высокогорья.

Общее определение понятию «высокогорье» дать сложно, поскольку высотная поясность ландшафтов горных систем существенно различается в разных регионах и частях света.

В биогеографии высокогорными принято считать территории, расположенные выше границы сомкнутого леса. С биологической точки зрения, этот критерий удобен, поскольку, несмотря на общее для всех широт снижение температур и повышение количества осадков по мере набора высоты, высотная зональность заметно варьирует в разных регионах мира. Одним из важнейших факторов, определяющих эту изменчивость, является увлажненность: при прочих равных условиях, чем более засушлив климат данного региона, тем больше сдвинуты вверх системы высотных поясов. Так, на Западном Кавказе и в Альпах верхняя граница леса располагается на высотах, близких к 2000 м абс., а на более сухом Восточном Кавказе поднимается до 2700 м абс. На ТяньШане в сравнительно близко расположенных, но разных по влажности областях, верхняя граница леса может подниматься до высот в 2800— 3200 м абс. , а нижняя граница средних по размерам ледников — спускаться до 3000—4000 м абс.

К сожалению, в антропологии биологически обоснованный критерий («высокогорье — территории, расположенные в горных регионах выше границы лесов») не занял достойного места. В ходе международной исследовательской программы IBP-HA (International Biological Program — Human Adaptability, 1964—1974 гг.) за границу высокогорья была принята абсолютная отметка: 2500 м над уровнем моря. Это решение было уступкой медикам. Хотя наиболее четко комплекс адаптивных перестроек, возникающих в ответ на воздействие климатических и экологических факторов больших высот, проявляется в областях, расположенных выше 3600 м (12 000 футов), физиологическая реакция человека на гипоксию (например, нарушения сумеречного зрения) наблюдается уже на высотах порядка 1500 м абс. Компромиссное решение позволило примирить различные точки зрения, и в медико-антропологических исследованиях значение 2500 м абс. до сих пор принимается как формальная граница высокогорья.

Специфика воздействия факторов среды. Важнейшими факторами, воздействующим на организм человека в высокогорье, являются понижение барометрического давления (оно падает примерно на 35 мм рт. ст.^[1] на каждые 400—500 м нарастания высоты над уровнем моря), и снижение концентрации кислорода в воздухе. Недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе ведет к гипоксии — кислородной недостаточности всего организма или отдельных органов и тканей (малое содержание кислорода в крови обозначается как гипоксемия) и к нарушениям биохимических процессов тканевого дыхания.

Большая часть химических реакций в организме человека происходит по аэробному типу, при доступе кислорода. Гипоксия в целом замедляет процессы роста и развития, но разные ткани реагируют на недостаток кислорода различным образом. Например, рост митотически активной мышечной ткани замедляется, но на развитие жировой ткани парциальное давление кислорода не влияет (или влияет очень мало).

Гипоксия — один из немногих факторов среды, от которых человек не смог защититься с помощью средств, предоставленных ему цивилизацией. Чтобы выжить в высокогорье, он должен полагаться только на способность к биологической адаптации.

Влияние низких температур проявляется в горах повсеместно. В Андах увеличение высоты на каждые 500 м над уровнем моря сочетается со снижением средней температуры окружающей среды на 2,2°С. В результате на высоте в 4000 м абс. среднегодовая температура оказывается на 17—18°С ниже, чем в приморских местностях.

Кроме того, для высокогорья характерен значительный суточный перепад температур, который ярко выражен даже в горных регионах экваториального пояса (Африка, Южная Америка). Даже здесь на высотах 4000—4800 м абс. температура летом колеблется от +22°С днем до заморозков в утренние часы.

Действие холода усугубляется суровым ветровым режимом: охлаждающая сила ветра по физиологическому воздействию на ткани организма эквивалентна воздействию низких температур.

На больших высотах одной из основных причин переохлаждения организма становится потеря влаги. Сухость воздуха, низкое парциальное давление кислорода и гипервентиляция способствуют повышенной потере жидкости организмом за счет испарения при дыхании (так называемая «неощущаемая влагопотеря»).

Для высокогорья характерны такие биологически значимые факторы, как высокий уровень прямой солнечной и ультрафиолетовой радиации. В сочетании с резкими погодными изменениями они приводят к специфическим биохимическим и геохимических процессам. В частности, на склонах разной экспозиции (например, обращенных на юг или север затененных или освещенных участках) и на участках, различающихся по степени увлажнения и воздействию ветров, составы почв и типы растительного покрова могут сильно варьировать. В результате характер хозяйственной деятельности горцев, населяющих близкие по абсолютной высоте местности, может существенно различаться в селениях, расположенных на противоположных склонах одного горного хребта (https://westud. ru, 27).

Наконец, следует иметь в виду, что для многих горных регионов характерен своеобразный микроэлементный состав почв и, соответственно, местных продуктов (например, недостаток йода и фтора). Таким образом, многие высокогорные области относятся к биогеохимическим провинциям, проживание в которых может специфически отражаться на организме человека.

Рост и развитие человека в высокогорье. Поскольку гипоксия тормозит размножение активно делящихся клеток организма, у горцев можно ожидать замедления процессов роста.

Действительно, последовательное снижение массы тела при рождении по мере увеличения высоты проживания группы — одна из наиболее характерных черт высокогорных популяций. В среднем масса тела новорожденного снижается на 100 г на каждые 1000 м роста высоты постоянного проживания популяции, причем замедление внутриутробного роста в высокогорье обусловлено прямым воздействием гипоксии [Human Biology, 2000].

Замедление роста плода тем больше, чем короче исторический срок проживания группы на больших высотах (табл. 6.9). Снижение темпов нарастания массы ребенка во внутриутробном периоде зависит от степени адаптированное™ матери: чем больше способность ее физиологических систем к переносу кислорода, тем быстрее развивается плод. Действительно, анализ 17 различных физиологических маркеров показал, что женщины Тибета, принадлежащие к группе с наибольшим на планете сроком обитания в высокогорье, обладают почти такими же способностями к транспорту кислорода, что и представительницы групп, проживающих на уровне моря [Human Biology, 2000]. В результате снижение массы тела у новорожденных детей-тибетцев на больших высотах минимально по сравнению с детьми той же этнической группы, родившихся в Индии на побережье океана.

Таблица 6.9

Снижение массы тела при рождении в высокогорных группах (3100—3600 м) по сравнению с обитателями равнин [Zamudio S., 1993].

Группа.	Исторический срок проживания в высокогорье, тыс. лет.	Снижение массы тела при рождении, г.
Индейцы Скалистых гор	0,15.	— 352.
Индейцы Анд.	0,9—1,2.	— 270.
Тибетцы.	4−5 (?).	— 72.

Замедление ростовых процессов, начавшееся во внутриутробном периоде, продолжается и в постнатальном онтогенезе. У коренных жителей высокогорья Анд отставание в приросте длины и массы тела от ровесников, живущих на равнинах, проявляется уже в младенческом и раннем детском возрасте (в течение первых двух лет жизни), а в последующие возрастные периоды продолжает нарастать. В результате прирост и длины, и массы тела у детей-горцев отстает от характерного для жителей равнин на один-два года.

Следует подчеркнуть, что это отставание наблюдается у детей, которые в целом развиваются гармонично. В частности, хотя абсолютные значения и массы, и длины тела у городских детей Лхасы (Тибет) соответствуют лишь нижним границам нормативов для детей США соответствующего паспортного возраста, их массо-ростовые соотношения совпадают с нормами, принятыми американским Национальным центром статистики здоровья (NCHS) и ВОЗ.

Рост детей-горцев оказывается более монотонным, чем у равнинных сверстников: пубертатное ускорение роста у них выражено слабо.

На ростовой кривой детей-горцев Киргизии проявляется только один период ускорения роста в 14,3 года (примерно на год отстающий от характерного для жителей равнин), а «полуростовой скачок» не заметен [Миклашевская Н. Н., 1976]. У детей андских индейцев пубертатное ускорение роста проявляется еще позднее — около 16 лет [Биология жителей высокогорья, 1981].

Компенсаторным ответом на такое замедление процессов роста является его продление. Мало интенсивный, монотонный рост детей и юношей/девушек в высокогорье продолжается примерно на два года дольше, чем в благоприятных условиях умеренного климата.

Замедление ростовых процессов в высокогорье можно расценивать как признак, дающий преимущество при обитании в условиях гипоксии. Основной для человека аэробный (основанный на потреблении кислорода) тип обмена при недостатке кислорода легче может обеспечить потребности небольшого по размерам организма (чем меньше объем тела, тем меньшее количество кислорода ему требуется).

Помимо сравнительно малых размеров, у детей-горцев выявлен ряд других специфических характеристик, которые можно считать наследственными адаптивными чертами.

Несмотря на сравнительно небольшую длину тела (рост) для живущих в высокогорье детей характерны увеличенные размеры грудной клетки и ускоренное ее развитие. Конечно, размер грудной клетки не связан напрямую с объемом легких: грудная клетка содержит и другие органы; кроме того, увеличение объема легких может обеспечиваться за счет более низкого положения диафрагмы, а не увеличения обхвата реберной дуги. Однако имеющиеся данные подтверждают и возрастание объема легких по мере увеличения высоты обитания популяции. Исследования Р. Фрисанчо и его сотрудников [Frisancho A. R., 1995] показали, что у жителей высокогорья изменчивость объема легких на 25% определяется средовыми, и на 25% — генетическими факторами. Таким образом, хотя отчасти увеличение размеров грудной клетки и может быть результатом лучшего физического развития детей, живущих в высокогорье, объем легких у них, как одна из важнейших адаптационных черт, контролируется наследственными механизмами.

• [1] Мм рт. ст. — миллиметр ртутного столба. 1 мм рт. ст. = 133,3 223 684 Па.

Адаптивный тип — Большая Энциклопедия Нефти и Газа, статья, страница 2

Адаптивный тип

Cтраница 2

В любом случае, в различных зонах земного шара формировались человеческие популяции, генофонды которых соответствуют местным условиям лучше, чем генофонд вида в целом. Наличие различных адаптивных типов свидетельствует о значительной экологической изменчивости человека, которая послужила причиной всесветного распространения людей.  [16]

Адаптивный тип представляет собой норму биологической реакции на преобладающие условия обитания, обусловливающую наилучшую приспособленность к окружающей среде. Различают: адаптивный тип умеренного пояса, арктический адаптивный тип, тропический адаптивный тип, горный адаптивный тип.  [17]

Все разнообразие людей на Земле является прямым следствием присущих им генетических и средовых различий. Поэтому говорят о наличии адаптивного типа человека, подразумевая под этим группы людей, которым присущи характерные особенности внешнего облика в результате прямого приспособления к условиям местности, где они проживают. Примером этого могут быть расы людей: европеоидная, негроидная, австралоидная и монголоидная.  [18]

Информатор КЗЗ ( рис. П-26) предназначен для полуавтоматического обнаружения разладок на заданном участке технологического процесса, он позволяет оператору регулировать величину информационного потока, поступающего к нему в процессе анализа ситуации. Этот информатор представляет в распоряжение оператора типичный обобщенный фрагмент адаптивного типа, который мы частично уже рассматривали в разделе Общая структура операторского интерфейса. Фрагмент этого типа рассмотрим более подробно.  [19]

Адаптивный тип представляет собой норму биологической реакции на преобладающие условия обитания, обусловливающую наилучшую приспособленность к окружающей среде. Различают: адаптивный тип умеренного пояса, арктический адаптивный тип, тропический адаптивный тип, горный адаптивный тип.  [20]

Когда организации требуется осуществить вариант перегруппировки, выбор того, как следует изменить путь, относительно прост. Если у организации имеется время, она может воспользоваться процессом изменения адаптивного типа. Если же изменение стратегии требуется более срочно, в этом случае необходимо заняться реконструкцией.  [22]

Адаптивный тип представляет собой норму биологической реакции на преобладающие условия обитания, обусловливающую наилучшую приспособленность к окружающей среде. Различают: адаптивный тип умеренного пояса, арктический адаптивный тип, тропический адаптивный тип, горный адаптивный тип.  [23]

Язык HP-GL аппроксимирует дуги и окружности при помощи коротких отрезков линий, где каждый отрезок обычно занимает 5 градусов окружности. Это иногда вызывает затруднения при использовании режима многоугольника ( описано ниже), если количество отрезков переполняет буфер многоугольника, и при использовании адаптивных типов линий, поскольку адаптация выполняется для каждого отрезка, а не для всей окружности или дуги. Если же в действительности применяется анизотропное масштабирование ( т.е. изменения масштаба по оси X и оси Y отличаются друг от друга), то круги рисуются в виде эллипсов, а дуги принимают эллиптическую форму.  [24]

Наиболее изученными на современном этапе являются биологические механизмы адаптации. Выделяют пять основных адаптивных типов: арктический, умеренной зоны, континентальный, экваториальный, высокогорный.  [25]

Последствия расселения человечества по всей суше нашей планеты и обживания самых разнообразных экологических ниш выявляются, в первую очередь, в сфере биологии человека. Каждый из адаптивных типов человека соответствует какому-либо географическому поясу — арктическому, умеренному, континентальному или высокогорному. Эти типы включают в себя комплекс генетических приспособлений к различным условиям этого пояса.  [26]

Технологические роботы предназначены исключительно для выполнения определенных основных технологических операций, поскольку это обусловливается особенностями их кинематики и системы управления. В рекомендуемый типаж промышленных роботов для авторемонтного производства включены роботы, предназначенные для выполнения операций дуговой сварки и окраски. Эти роботы имеют максимальную сложность и гибкость кинематической цепи и наиболее развитые системы программного управления контурного и даже адаптивного типа. Программирование всех роботов этой группы осуществляется обучением по первому циклу при проведении рабочего органа вдоль заданной траектории.  [27]

Примером реакции конформистского типа на изменение условий среды у человека является увеличение частоты дыхания и частоты сердечных сокращений при подъеме на высоту. Пребывание в этих условиях продолжительное время включает долгосрочный гомеостатический механизм-увеличение количества эритроцитов в крови. Это возвращает к обычному уровню количество кислорода в клетках и тканях и возвращает человека к обычному уровню активности. В высокогорных популяциях ( горный адаптивный тип) структурно-функциональные приспособления к пониженному парциальному давлению кислорода ( повышение количества эритроцитов и гемоглобина) обнаруживаются у взрослых и у детей, что свидетельствует о стойком воспроизведении гомеостатических механизмов в поколениях.  [28]

Устанавливает тип линии, указанный в Туре. По умолчанию устанавливается сплошная линия. Тип 1 — пунктир, 2 — короткий штрих, 3 — длинный штрих, 4 — штрих с точкой, 5 — чередующиеся длинные и короткие штрихи, 6 — один длинный и два коротких штриха. Отрицательные значения определяют адаптивные типы линий, которые регулируют длины штрихов так, что в каждой линии присутствует полный набор штрихов.  [29]

Страницы:      1    2

Обзор адаптивного оборудования Oregon Adaptive Sports

Адаптивный спорт — это уникальный опыт для каждого человека. Следующая информация предназначена для того, чтобы дать вам общее представление об адаптивных дисциплинах, которые мы обучаем, и о некотором оборудовании, используемом в каждой из них. Внутри каждой дисциплины существует множество адаптаций и вариаций.

Адаптивное горнолыжное снаряжение

Би-ски

Используется ковшеобразное сиденье с двумя лыжами под ним.Би-лыжи разработаны для тех, кто передвигается в инвалидном кресле или испытывает трудности при ходьбе или стоянии. На би-лыжи можно кататься независимо, как на монолыжах, с использованием ручных выносных опор того же типа, или можно кататься на лыжах с помощью инструктора, используя фиксированные выносные опоры и привязи (поводья, прикрепленные к задней части би-лыжи). Лыжники поворачиваются, двигая головой и плечами или используя переносные опоры.

Флот

OAS включает:
Развивающие технологии Dynamique
Mountain Man Bi-Ski
Практические концепции Glide
Развивающие технологии Bi-Unique

Моно-лыжи

Используется ковшеобразное сиденье с единственной лыжей под ним.Лыжник использует ручные аутригеры для равновесия, обычно это легче сделать с помощью сильных рук, силы корпуса и баланса туловища. В отличие от би-ски, на монолыже можно кататься только самостоятельно.

Парк

OAS включает:
KBG Lynx
Включение технологий Monique 1
Praschberger Monoski
Freedom Factory Revolution

Снежный слайдер

Еще один вариант катания на лыжах для людей с более серьезными проблемами равновесия.Установленная рама, которая защелкивается на отдельные лыжи, выглядит как ходунок на лыжах и привязана обученным инструктором. Стоячий лыжник использует собственные ботинки и лыжи с металлическим каркасом в качестве опоры. Это можно использовать в долгосрочной перспективе или в переходе к трех- или четырехтрековому лыжному спорту.

Парк

OAS включает в себя:
Слайдер с новыми технологиями Уникальный снегоход
Freedom Factory Snow Slider

Три гусеницы / Четыре гусеницы

Три слежения и четыре слежения предназначены для людей, которые могут стоять на одной или двух ногах, но нуждаются в дополнительном балансе и управлении при использовании двух выносных опор.Трое лыжников-лыжников обычно имеют одну ногу и две руки. Три трекера используют стандартные лыжи и два аутригера, что дает им три точки контакта на снегу. У четырех лыжников есть две ноги и руки, натуральные или простетические. Обычно они используют стандартные лыжи и две аутригеры, что дает лыжнику четыре точки контакта со снегом. Стоячие аутригеры также иногда используются со сноубордом.

Две дорожки

Лыжники, которые могут стоять и сохранять равновесие во время движения, часто используют стандартные лыжи, хотя и адаптивное оборудование (ремни, проставки, устройства для удержания носков и т. Д.)) может использоваться для помощи в обучении мышечным движениям.

Адаптивное кросс-дисциплинарное оборудование

Адаптация для глухих / слабослышащих

Участники могут получать инструкции на английском или устном языке, при желании использовать личные вспомогательные слуховые аппараты, чтобы минимизировать фоновый шум, и работать напрямую с инструктором, который разделяет понимание потребностей глухих / домочадцев. В настоящее время OAS нанимает местных переводчиков для оказания помощи на уроках.

Адаптации для слабовидящих

сотрудников OAS и несколько добровольцев обучены тому, как помогать людям с нарушениями зрения. Гиды могут помочь разными способами, например, вызвать повороты для лыжника, грести в тандеме или покататься на велосипеде с человеком, или отправиться в поход вместе с участником и собакой-поводырем. Вспомогательные устройства, такие как радиосистема, звонок, треккинговая палка или веревка, могут использоваться в зависимости от предпочтений и потребностей учеников.

Адаптивное велосипедное оборудование

Дорожный ручной мотоцикл

Велосипеды

подходят для спортсменов с ограниченной силой ног или подвижностью. Педали, которыми обычно управляют ноги / ступни, сконструированы таким образом, что они управляются руками / руками. Эти велосипеды обычно настраиваются в лежачем или сидячем положении.

OAS On Road Парк включает:
Freedom Ryder FRH-1
Top End Force 2
Top End Excelerator
Top End Excelerator XLT
Kids — Quickie

лежачий трехколесный велосипед

Для тех, у кого есть проблемы с силой или балансом, эти трехколесные велосипеды предлагают более устойчивую платформу для езды на велосипеде, чем вертикальный двухколесный велосипед.Эти велосипеды оснащены ножным приводом, легче устанавливаются на спину и могут быть адаптированы для различных способностей. У OAS есть в основном дорожные вариации, а также один внедорожный толстый трайк, молодежные модели и один с электронной системой помощи.

Парк

OAS включает:
Cat Trike Expedition
Terra Trike Rover с E-Assist
Sun Trike
Ice Full Fat Trike

Велосипед-тандем

Тандемный цикл — это цикл, созданный для двух человек, в котором «капитан» управляет тандемным велосипедом, обычно управляя рулевым управлением и тормозами.«Кочегар» помогает крутить педали. Велосипеды-тандемы — хороший вариант для людей с нарушениями зрения или ограниченными возможностями, влияющими на равновесие.

Парк

OAS включает:
Trek T900
Santana Sovereign
Hase Pino (лежа на переднем плане)
Burley Tandem

Молодежные велосипеды

Молодежь тоже получает удовольствие от езды на велосипеде! У OAS есть оборудование, способное удовлетворить потребности молодых людей, или они могут работать на собственном велосипеде с помощью адаптированных инструкций.

Парк

OAS включает:
лежачий трехколесный велосипед с подвижным верхом
лежачий велосипед с прицепом Wahoo
детский велосипед Haro с вспомогательной планкой
гигантский полуприцеп с полуприцепом
Quickie Youth Handcycle
Wildcat Kids Off Road Handcycle

Адаптивное снаряжение для гольфа

Адаптивная тележка для гольфа

Для людей с подвижностью нижней части тела или серьезными проблемами с равновесием адаптивные тележки для гольфа — отличный вариант. Эти тележки для гольфа имеют приспособления, которые не только облегчают управление (газ, тормоза, рулевое управление), но также имеют поворотное сиденье, которое наклоняется, чтобы помочь игроку в гольф в положении стоя.Гольф-клуб Awbrey Glen владеет двумя адаптивными тележками для гольфа модели SoloRider, к которым OAS имеет доступ для программ.

Гольф-клубы

OAS предлагает ряд стандартных наборов клюшек для гольфа, которые могут использоваться любителями гольфа.

Адаптивное туристическое снаряжение

AdvenChair

Созданное почетным членом правления OAS и участником Джеффом Баббом, кресло AdvenChair — это инвалидное кресло для бездорожья, предназначенное для того, чтобы увести людей с проторенных дорог на тропы, ранее считавшиеся недоступными.Участники с более серьезными проблемами мобильности могут использовать это кресло при поддержке инструкторов и волонтеров для изучения новых маршрутов.

Хотите арендовать кресло AdvenChair на день или узнать больше об этой вездеходной инвалидной коляске? Свяжитесь с AdvenChair напрямую для получения дополнительной информации!

Адаптивное снаряжение для горного велосипеда

Горный велосипед

Спортсмены с сильным балансом и мобильностью могут использовать стандартный вертикальный двухколесный горный велосипед по программе OAS. Горные велосипеды обычно имеют прочную раму, шины с глубоким протектором и подвеску для езды по бездорожью.

Ручной мотоцикл для бездорожья

Велосипеды

подходят для спортсменов с ограниченной силой ног или подвижностью. Педали, которыми обычно управляют ноги / ступни, сконструированы таким образом, что они управляются руками / руками. Эти велосипеды обычно устанавливаются в положении лежа или лежа / стоя на коленях.

Парк

OAS включает:
Nuke Reactive Adaptations с E-Assist
Reactive Adaptations Bomber
Lasher All Terrain Handcycle
Lasher All Terrain Handcycle — Полная подвеска с E-Assist
Kids — Реактивные адаптации Wildcat

лежачий трехколесный велосипед

Для тех, у кого есть проблемы с силой или балансом, эти трехколесные велосипеды предлагают более устойчивую платформу для езды на велосипеде, чем вертикальный двухколесный велосипед.Эти велосипеды оснащены ножным приводом, легче устанавливаются на спину и могут быть адаптированы для различных способностей. У OAS есть в основном дорожные вариации, а также один внедорожный толстый трайк, молодежные модели и один с электронной системой помощи.

Парк

OAS включает:
Cat Trike Expedition
Terra Trike Rover с E-Assist
Sun Trike
Ice Full Fat Trike

Молодежные велосипеды

Молодежь тоже получает удовольствие от езды на велосипеде! У OAS есть оборудование, способное удовлетворить потребности молодых людей, или они могут работать на собственном велосипеде с помощью адаптированных инструкций.

Парк

OAS включает:
лежачий трехколесный велосипед с подвижным верхом
лежачий велосипед с прицепом Wahoo
детский велосипед Haro с вспомогательной планкой
гигантский полуприцеп с полуприцепом
Quickie Youth Handcycle
Wildcat Kids Off Road Handcycle

Адаптивное лыжное снаряжение

Горные лыжи сидя

Скандинавские лыжи — это увлекательная альтернатива традиционным горным лыжам. У OAS есть две сидячие беговые лыжи, которые можно использовать на уроках скандинавского спорта или скандинавском программировании.

Северные лыжи

Скандинавские лыжи — это увлекательная альтернатива традиционным горным лыжам. Скандинавские лыжи обычно выполняются на более плоской местности с использованием узких лыж с ботинками, которые можно приподнять за пятку при ходьбе. Выделяют два основных вида: классические и коньковые.

Адаптивное гребное оборудование

Приспособления для каякинга

Каякинг можно адаптировать как с оборудованием, так и с инструкциями.OAS использует различные приспособления для помощи спортсменам, когда это необходимо, включая опоры для весла, приспособление для захвата весла, различные весла и адаптивные сиденья.

Байдарка-одиночка

Отличный вариант для тех, кто раньше грести или хочет автономно управлять собственным гидроциклом. У нас есть доступные стили «сидячего места» и «сидя сверху».

Байдарка-тандем

Байдарки-тандемы — это байдарки для двух человек, на которых спортсмен будет грести с обученным волонтером или сотрудником. Они отлично подходят для начинающих гребцов или тех, кому нужна помощь гида. Флот OAS включает стили сидячих мест и сидячих мест.

Оборудование для адаптивного скалолазания

Ремни для скалолазания

Одна из самых важных частей адаптивного лазания — это подбор снаряжения, который подходит альпинисту. OAS использует стандартные альпинистские ремни и / или другие альпинистские ремни, чтобы дать пользователю наилучшие впечатления от лазания.

Парк

OAS включает:
Ремень безопасности Misty Easy
Ремень Edelrid Flex Pro
Нагрудный ремень Edelrid
Нагрудный ремень Metolius
Ремень для молодежи Petzl
Ремень Metolius Waldo

Система шкивов Mechanical Advantage

Основанная на методике, впервые разработанной Марком Веллманом в Йосемити, эта система использует систему шкивов с механическим преимуществом 3: 1, чтобы либо фиксировать прогресс скалолаза, либо помогать ему подниматься по стене.Альпинист может выбрать использование системы на каменной стене или использование перекладины и ремня безопасности для подъема по веревке отдельно от стены.

Адаптивное снаряжение для сноуборда

Сноуборд

В большинстве адаптивных уроков сноуборда используется стандартная установка сноуборда с использованием методик, предложенных Американской ассоциацией инструкторов по сноуборду.

Адаптация для сноуборда

Если сноубордист нуждается в дополнительной помощи, помимо адаптированной техники обучения, можно также использовать бамбуковые палки, ремни, хула-хупы и / или Rider Bar (адаптированный руль для сноуборда).

Adaptive Snow Sports: Типы и информация: Disabled World

Дата обновления / пересмотра: 2018-09-25
Автор: Disabled World — Контактное лицо: Disabled-World.com

Сводка *: Информация и новости об адаптивных зимних зимних видах спорта в том числе катание на лыжах, сноуборде и следж-хоккее для инвалидов.

Основной документ

Что такое адаптивные зимние виды спорта?

Adaptive Snow Sports использует адаптируемое оборудование и уроки, а также предоставляет доступные системы поддержки, позволяющие людям с широким спектром инвалидности кататься по снегу и наслаждаться свободой зимних видов спорта с наименьшими ограничениями. Зимние виды спорта, такие как адаптивное катание на лыжах, сноуборде и различные варианты сидячих лыж доступны для людей с ограниченными возможностями. Адаптивные зимние виды спорта позволяют людям с ограниченными возможностями наслаждаться свободой передвижения и на открытом воздухе с помощью специального оборудования и инструкторов, подготовленных для каждого вида инвалидности. По мере роста популярности адаптивного зимнего спорта будет увеличиваться количество новых вариантов оборудования для зимних видов спорта и адаптивных учебных пособий.

Сегодня есть много мест, где человек с ограниченными возможностями может научиться адаптивным зимним видам спорта, будь то катание на лыжах или сноуборде.Выбор зимних видов спорта определяется как инвалидностью человека, так и его предпочтениями.

Наша адаптивная секция зимних видов спорта для инвалидов направлена ​​на улучшение жизни людей с ограниченными возможностями с помощью адаптивных зимних видов спорта и возможностей зимнего отдыха. Адаптивные зимние виды спорта можно разделить на 4 основных дисциплины, включая:

Горные лыжи

Адаптивное катание на лыжах позволяет лыжникам с ограниченными возможностями участвовать в горных лыжах с использованием специального снаряжения.

Горные лыжи — один из самых захватывающих и сложных видов спорта.

Слепые лыжники могут участвовать в гонках с проводником. Лыжники следуют по следам гидов.

Катание на лыжах

Лыжи адаптированы во многих отношениях к индивидуальным потребностям. При катании на монолыжах или «сидячих» лыжах сиденье прикрепляется к широкой одиночной лыже.

Лыжные палки для рулевого управления и баланса укорочены до трех футов в длину. Любая организация, предлагающая адаптивное катание на лыжах, также предложит обучение и оборудование для безопасного обучения.

Адаптивный сноуборд

Урок сидячих лыж

Адаптивный сноубординг становится популярным среди людей с ограниченными физическими возможностями.

Сноубординг позволяет спортсменам и женщинам с ограниченными физическими возможностями заниматься спортом. Хотя адаптивные лыжи существуют уже давно, многие люди только начинают узнавать об этом зимнем виде спорта.

Люди с ампутированными конечностями выше колена будут ездить с небольшой оснасткой на протезах и, возможно, с использованием аутригеров.

Люди с частичным параличом могут использовать ограничительные коленные скобы и аутригеры, чтобы спуститься с холма. У людей, страдающих параличом нижних конечностей, катание будет чем-то вроде монолыжей.

Лыжные гонки

Зимний вид спорта, популярный в Северной Европе, Канаде и на Аляске. Популярность этого вида спорта также быстро растет в США и Австралии.

Адаптивные зимние виды спорта, такие как беговые лыжи, обеспечивают отличные аэробные упражнения и развитие равновесия для лыжников стоя и сидя.

Скандинавские лыжи — это зимний вид спорта, который включает в себя все виды лыжного спорта, при которых пятка ботинка не может быть прикреплена к лыже. Это включает в себя широкий спектр лыжного оборудования и техник, таких как классические и коньковые беговые лыжи, прыжки с трамплина, биатлон и телемарк.

Скандинавские лыжи, вероятно, одно из самых интенсивных упражнений для сердечно-сосудистой системы среди адаптивных зимних видов спорта.

Многие велосипедисты, следж-хоккеисты и другие спортсмены с ограниченными возможностями используют беговые лыжи для улучшения своей физической формы.

Подтемы и связанные темы

О нас

Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидах людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.

* Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата пересмотренной публикации: 25 сентября 2018 г.Название: Адаптивные зимние виды спорта: типы и информация , Источник: Адаптивные зимние виды спорта . Получено 6 июня 2021 г., из https://www.disabled-world.com/sports/snow/ - Ссылка: DW # 176-17.172.98-6c.

Адаптивные горные лыжи и пара-сноуборд

Рис. 23.1

(a) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юрига. (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юрига.

В паралимпийском лыжном спорте есть шесть различных дисциплин, а именно [ 1 — 7 ]: скоростной спуск, супергигант, слалом, гигантский слалом, суперкомбинация и сноуборд.Правила для каждой дисциплины различаются на основе различных правил Международной федерации лыжного спорта, адаптированных для лыжников с ограниченными возможностями. Даже катаясь на лыжах с этими различными дисциплинами и со своими ограниченными возможностями, спортсмены все равно могут развивать скорость 62–72 миль в час. Перед всеми дисциплинами у всех спортсменов и их тренеров есть 1-2 часа осмотра трассы, чтобы убедиться, что все оборудование правильно.

Скоростной спуск — это дисциплина, основанная на измерении скорости, в которой спортсмены спускаются по крутой трассе, включающей множество поворотов и прыжков на финише 450 м (1480 футов).) на 800 м (2600 футов) ниже, чем при старте. В дисциплине скоростной спуск лыжники проходят через наименьшее количество ворот, но они едут быстрее всех и спускаются по самой крутой местности с поворотами и прыжками. Если спортсмен пропускает одни ворота, он дисквалифицируется. Побеждает тот, у кого лучшее время за один забег. Женские лыжи для скоростного спуска должны быть не менее 200 см (79 дюймов) в длину с допуском 1 см (0,39 дюйма), минимальным радиусом 45 м (148 футов), радиусом профиля 6 мм (2,6 дюйма). , и изогнутые лыжные палки.Единственная разница для мужчин состоит в том, что длина лыж должна быть не менее 205 см (81 дюйм). Перед всеми видами скоростного спуска требуется как минимум один тренировочный пробег.

Дисциплина Super G (супергигантский слалом) более технична, чем скоростной спуск, но не так технична, как некоторые другие дисциплины (рис. 23.2). Это немного медленнее, чем скоростной спуск, но быстрее, чем слалом или гигантский слалом. Обычно он не такой вертикальный, как спуск, и обычно имеет перепад от 400 м (1300 футов) до 600 м (2000 футов) от начала до конца.Он длиннее, чем гигантский слалом и слалом, но короче, чем скоростной спуск. Это считается скоростным соревнованием, в котором спортсмены едут на лыжах между чередующимися красными и синими воротами на расстоянии 25 м (82 фута) друг от друга с минимум 30 сменами направления. Женщинам нужно очистить не менее 30 ворот, а мужчинам нужно очистить не менее 35 ворот. Все параметры лыж и палок для Super G такие же, как для скоростного спуска для мужчин и женщин, за исключением того, что минимальный радиус лыж составляет 33 м (108 футов), а радиус профиля — 65 мм (2.6 дюймов).



Рис. 23.2

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юрига (super G)

Гигантский слалом включает в себя два спуска по трассе, которая более прямая и короче, чем слалом, но с меньшим количеством ворот и чередующимися более плавными и широкими поворотами, чем скоростной спуск ( Рис. 23.3). Он намного менее вертикален сверху вниз в пределах от 300 м (980 футов) до 400 м (1300 футов). Считается одной из самых технических дисциплин. Победитель определяется по суммарному времени обоих заездов. Порядок старта для второго забега всегда начинается с того, что самый медленный из 15 или 30 лучших идет первым, а самый быстрый — с 15 или 30 лучших, идущих под номером 15 или 30. Лыжники, финиширующие за пределами 15 или 30 лучших, должны кататься на лыжах по порядку в зависимости от их времени с первого заезда. В любое время после первого заезда гигантского слалома 20% финалистов, занявших нижние позиции, могут быть исключены из соревнований по усмотрению судей. Кроме того, длина лыж составляет 155 см (61 дюйм) для женщин и 165 см (65 дюймов) для мужчин, и они используют прямые палки.



Рис. 23.3

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (гигантский слалом)

Слалом — самая техническая дисциплина из всех (Рис.23.4). Он включает в себя два забега, каждый из которых проходит по разному курсу, установленному разными людьми. Есть 40–60 ворот для женщин и 55–75 ворот для мужчин, и если лыжник пропускает ворота в любом заезде, он дисквалифицируется. У него наименьшее падение высоты от 140 м (460 футов) до 220 м (720 футов) на пуленепробиваемом курсе с обледенением. Длина снаряжения как для мужчин, так и для женщин составляет не менее 155 см (61 дюйм) для женщин и 165 см (65 дюймов) для мужчин. Кроме того, используются прямые палки, а у лыжников есть накладки на голени, предплечья, кисти рук и спину.Как и в гигантском слаломе, после первого заезда 20% худших финишировавших могут быть исключены по усмотрению судьи. Кроме того, стартовый состав для второго забега всегда начинается с того, что самый медленный из 15 или 30 лучших идет первым, а самый быстрый, когда 15 или 30 лучших идут под номером 15 или 30. Все лыжники, финиширующие за пределами 15 или 30 лучших, будут затем катайтесь на лыжах по порядку, основанному на их времени с первого пробега.



Рис. 23.4

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (слалом)

Суперкомбинация — это дисциплина, в которой сочетаются либо слалом и супергигант, либо скоростной спуск и слалом (рис.23,5). Во время этой дисциплины спортсмены выполняют одну пробежку в скоростном спуске или супер-гиганте и две пробежки в слаломе. Время для гонок совмещается с самым быстрым из суммарных результатов для победы в гонке.



Рис. 23.5

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (суперкомбинация)

Сноуборд — это заключительный вид параальпийского катания на лыжах (рис. 23.6). Курс сверху вниз составляет от 100 м (330 футов) до 240 м (790 футов) на расстоянии от 400 м (1300 футов) до 900 м (3000 футов).) как для мужчин, так и для женщин. Это курс, состоящий из уступов, трамплинов, роликов и других искусственных препятствий, которые необходимо преодолевать через чередующиеся ворота. В отличие от сноуборд-кросса у здоровых спортсменов, где сразу проходят заплывы для четырех спортсменов, у пара-спортсменов они проходят по одному. У них есть три трассы, и две их лучшие трассы суммируются. Пара-сноубординг в настоящее время открыт только для спортсменов, работающих стоя.



Рис. 23.6

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж.Юрига (сноубординг)

Всего на Паралимпийских играх участвуют шесть различных групп инвалидности для мужчин и женщин [ 3 ]: инвалиды, церебральный паралич / черепно-мозговая травма / инсульт, слепота / нарушение зрения, инвалиды-инвалиды / травмы спинного мозга, интеллектуальные инвалидность и Les Autres (группа, в которую входят все, кто не вписывается ни в одну из предыдущих групп). Группы спортсменов с ампутированными конечностями подразделяются на частичную или полную потерю, по крайней мере, одной конечности, такой как верхняя конечность или нижняя конечность, а также на единственную потерю или множественную потерю конечности.Спортсменами из группы церебрального паралича считаются любые спортсмены с непрогрессирующим повреждением головного мозга, например церебральный паралич, черепно-мозговая травма (ЧМТ), инсульт или любая аналогичная инвалидность, влияющая на мышечный контроль, баланс и / или координацию. Спортсмены с ограниченными интеллектуальными возможностями — это спортсмены со значительным нарушением интеллектуального функционирования и ограничениями адаптивного поведения. В группу травм спинного мозга входят любые виды инвалидности, которые требуют от спортсмена использования инвалидной коляски и / или сидячих лыж для соревнований из-за травмы или травм спинного мозга.Группа слабовидящих подразделяется на группы с частичным зрением, слепотой по закону и полной слепотой. Последняя группа, получившая название Les Autres (по-французски «другие»), включает всех спортсменов с физическими недостатками, не подпадающими ни под одну из пяти других категорий. Примеры этого включают карликовость, рассеянный склероз и врожденные деформации конечностей, например, вызванные талидомидом.
Классификация очень важна в параальпийском лыжном спорте, потому что она оказывает значительное влияние на успех спортсмена на соревнованиях.Классификация — это система, основанная на фактических данных, заявленная цель которой — способствовать занятиям спортом людей с ограниченными возможностями путем сведения к минимуму влияния нарушений на результат соревнований [ 1 — 7 ]. Метод, используемый для определения цели классификации, состоит в том, чтобы классифицировать поражение, а не спортсмена. Общая цель классификации состоит в обеспечении честной конкуренции между горнолыжниками с различными видами инвалидности. Классификация основана на Международной классификации функционирования, инвалидности и здоровья. Кроме того, классификация помогает снизить вероятность одностороннего соревнования в спорте и способствует участию. Система классификации принята на международном уровне, и на Паралимпийских играх она основана на степени функциональности, обусловленной инвалидностью, а не медицинским диагнозом [ 1 — 7 ]. Следовательно, полная травма спинного мозга L2 может справедливо конкурировать с двусторонней ампутацией выше колена. Классы определяются множеством процессов, которые включают, помимо прочего, физическую и техническую оценку и наблюдение во время соревнований и вне соревнований.В целом классификации сгруппированы в три основные группы инвалидности: стояние, сидячие и слепые [ 7 ].
Есть люди, которые специализируются на спортивной сертификации и процессе классификации и называются классификаторами. Классификация — это не разовая вещь. Это непрерывный процесс на протяжении всей карьеры спортсмена, при котором присвоенный им класс можно постоянно пересматривать на протяжении всей карьеры. Классификации сгруппированы по трем основным типам инвалидности: стоя, сидя и по зрению [ 8 ].Затем они классифицируются на основании медицинского осмотра и положения тела во время катания на лыжах, за исключением лыжников с ослабленным зрением, которые оцениваются исключительно на основании медицинского осмотра. Лыжники с ограниченными физическими возможностями, которые соревнуются стоя, классифицируются от LW1 до LW9 (LW — это аббревиатура от «Locomotor Winter») (рис. 23.7). Спортсмены с классификациями LW1 – LW4 имеют поражение нижних конечностей, а классификации LW5 – LW8 относятся к поражениям верхних конечностей (рис. 23.8). Классификация LW9 предназначена для спортсменов с сочетанным поражением рук и ног (рис.23.9a – c). Последние три классификации LW (LW10, LW11 и LW12) предназначены для лыжников с физическими недостатками, влияющими на их ноги, и требуют, чтобы они соревновались с использованием сидячих лыж, и распределяются по различным классам в зависимости от их баланса сидения (Рис. . Спортсмены с нарушением зрения на лыжах с гидом. Гид на лыжах движется впереди спортсмена и дает спортсмену устные указания через радиочастотную гарнитуру и микрофон (рис. 23.11). В зависимости от степени нарушения зрения существует три различных классификации.Классификации: B1, B2 и B3 (B — сокращение от «слепой»). Наконец, все спортсмены, занимающиеся сноубордингом, классифицируются как SB-LL (SB — сокращение от «сноуборд», а LL — сокращение от «нижняя конечность») (рис. 23.12). У всех этих спортсменов есть поражения ног, такие как ампутации выше лодыжки, жесткость голеностопного или коленного сустава или мышечная слабость. Эти атлеты с ампутациями во время гонок используют протезы (рис. 23.13а, б).



Рис. 23.7

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (поражение нижней конечности)

Рис.23,8

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джурига (поражение верхней конечности)

Рис. 23.9

(a) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (поражение верхней и нижней конечностей). (b) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (поражение верхних и нижних конечностей) (c) Фотография любезно предоставлено Brian J. Juriga (поражение верхних и нижних конечностей)

Рис. 23.10

(a) Фотография предоставлена ​​YouaPa Yang ( сидят лыжники). (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юригой (сидячий лыжник)

Рис.23.11

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (слабовидящая)

Рис. 23.12

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (сноуборд)

Рис. 23.13

(a) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой ( протез). (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джурига (протез)

Альпийская классификация следующая [ 2 , 3 , 8 — 11 ]:

• 
  Лыжники с поражением ног в классе стоя. (Рисунок.23.14a, b):

  LW1: Двусторонняя ампутация выше колена, значительная мышечная слабость обеих ног, церебральный паралич от умеренной до тяжелой степени, неполная параплегия или неполное эквивалентное поражение. Это занятие для спортсменов с поражениями обеих ног. Спортсмены могут использовать одно или два лыжи, а также палки или аутригеры.

  LW2: ампутация одной ноги выше колена или ампутация с тяжелым функциональным нарушением, например, с травмой ноги с рождения. Спортсмены катаются на одной лыже с аутригерами.

  LW3: Двойные ампутации ниже колена, функциональные нарушения обеих ног от умеренного до тяжелого, неполная параплегия, расщепление позвоночника, легкий церебральный паралич (CP5 и CP6), легкие проблемы с координацией, мышечная слабость обеих ног и / или эквивалент.Спортсмены ходят на лыжах с двумя лыжами и палками или аутригерами.

  LW4: ампутация одной ноги ниже колена, функциональное нарушение в одной ноге и слабость в одной ноге, но с меньшим ограничением активности, чем LW2. Спортсмены используют две лыжи и две палки.

  
  
• 
  Лыжники с поражением рук в классах стоя (рис. 23.15a, b):

  LW5 / 7-1: Двуручная ампутация выше локтя или двусторонняя рука с ограниченной мышечной силой и / или проблемами координации. Спортсмены используют две лыжи и не используют палки.

  LW5 / 7-2: Двойная ампутация руки, одна выше и одна ниже локтя. Спортсмены используют две лыжи и не используют палки.

  LW5 / 7-3: Двуручная ампутация ниже локтя. Спортсмены используют две лыжи и не используют палки.

  LW6 / 8-1: ампутация одной руки выше локтя или поражение одной руки, например потеря одной кисти или руки. Спортсмены используют только две лыжи и одну палку.

  LW6 / 8-2: ампутация одной руки ниже локтя или поражение одной руки, например потеря одной кисти или руки. Спортсмены используют только две лыжи и одну палку.

  LW9-1: Ампутация или потеря одной руки и одной ноги выше колена или эквивалентное поражение одной руки и одной ноги выше колена или то же самое на противоположных сторонах тела. У некоторых лыжников этого класса есть проблемы с координацией, такие как стабильность позвоночника или некоторая потеря контроля над одной стороной тела. Спортсмены используют одну или две лыжи и одну палку или аутригер.

  LW9-2: Ампутация или потеря одной руки и одной ноги ниже колена или эквивалентное поражение одной руки и одной ноги ниже колена на одной или противоположных сторонах тела.У некоторых лыжников этого класса есть проблемы с координацией, такие как стабильность позвоночника или некоторая потеря контроля над одной стороной тела. Спортсмены используют одну или две лыжи и одну палку или аутригер.

  
  
• 
  Спортивные классы LW10–12 сидячие лыжники (также известные как монолыжы) (рис. 23.16a – c):

Рис. 23.14

(a) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (классы поражения голени). (b) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (классы поражения голени)

Рис.23.15

(a) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (классы стоя с поражением рук). (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (постоянные классы по поражению рук)

Рис. 23.16

(a) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (классы монолыжей). (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юригой (классы монолыжей). (c) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (классы монолыжей)

Все сидячие лыжники имеют различные поражения ног. Все они распределены по различным спортивным классам в зависимости от их уровня сидения, что очень важно для ускорения и балансировки во время гонок.

• LW10-1: Спортсмены страдают параплегией с очень плохим активным балансом сидя (без функции верхней части живота) и ограниченными мышцами нижней части спины. Следовательно, у них нет функционального сидячего равновесия. Спортсмены страдают от травм спинного мозга на уровнях от Т7 до Т10 (чуть ниже груди) или от расщелины позвоночника. Они полагаются на свои руки, чтобы маневрировать на сидячей лыже.

  
  

• LW10-2: Спортсмены страдают параплегией с плохим активным балансом сидения (с некоторой функцией верхней части живота) и ограниченными мышцами нижней части спины.Следовательно, у них нет функционального сидячего равновесия. Спортсмены страдают от травм спинного мозга на уровнях от Т7 до Т10 (чуть ниже груди) или от расщелины позвоночника. Они полагаются на свои руки, чтобы маневрировать в сидячем небе.

  
  

• LW11: Спортсмены страдают параплегией с умеренным или умеренным функциональным активным балансом сидя и ощутимыми сокращениями живота и некоторых мышц нижней части спины. Это позволяет им иметь хорошие способности в верхней части туловища, но очень ограниченный контроль над нижним спинным мозгом, туловищем и бедрами.У этих спортсменов травма спинного мозга на уровне T11-L1 (на талии и вокруг нее).

  
  

• LW12-1: Спортсмены с параплегией низкого уровня с нормальной или слегка сниженной функцией туловища и некоторой функцией ног. У спортсменов хорошее сидение. Лыжники с поражением ног в спортивных классах LW1-4 часто подходят к этому спортивному классу. Таким образом, они могут выбирать, хотят ли они кататься на лыжах сидя или стоя в начале своей карьеры.

  
  

• LW12-2: Спортсмены с параплегией низкого уровня с нормальной или слегка сниженной функцией туловища, но с ампутацией двух ног выше колен.

• 
  Спортивные классы для слабовидящих B1 – B3 (рис. 23.17a – e):

  B1: Эти спортсмены либо полностью слепы, либо не способны воспринимать свет ни одним глазом, а также не может распознать форму руки на любом расстоянии. Они не могут распознать очень большую букву E (размером 15 × 15 см) в верхней части таблицы глаз Снеллена с расстояния всего 25 см. Во время гонки эти спортсмены должны носить солнцезащитные очки.

  B2: Спортсмены этого класса имеют немного более высокую остроту зрения, чем спортсмены класса B1.Они способны распознавать форму руки и имеют стандартное зрение <2/60 и / или поле зрения менее 5 °. Они не могут распознать большую букву E (размером 15 × 15 см) наверху глазной карты Снеллена с расстояния 4 м.

  B3: Спортсмены этого класса имеют наименьшее нарушение зрения из трех классификаций горнолыжного спорта. Их стандартное зрение составляет от 2/60 до 6/60 (20/200 по Снеллену) и имеет ограниченное поле зрения больше 5 °, но меньше 20 °.

  В классификации IPC по горным лыжам для слабовидящих всем спортсменам требуется гид. Гид спортсмена, очевидно, великий спортсмен и лыжник, поскольку он / она должен кататься на лыжах перед паралимпийским спортсменом и устно дает указания от поворота к повороту и другие инструкции спортсмену, спускающемуся на лыжах позади него.

  
  
• 
  Классификация пара-сноуборда (рис. 23.18):

  SB-LL: Спортсмены с физическим поражением одной или обеих ног, которые соревнуются стоя.

  SB-UL: Спортсмены с физическим поражением одной или обеих рук, которые соревнуются стоя.

  
  
• 
  Адаптивное горнолыжное снаряжение [ 3 , 7 , 12 , 13 ]:
  В настоящее время существует множество различных вариантов адаптивного лыжного снаряжения для людей с ограниченными возможностями конечностей. Эти спортсмены могут кататься на лыжах сидя или стоя. Для этих спортсменов существуют различные варианты снаряжения в зависимости от того, есть ли у них дефицит конечностей, верхних или нижних (рис.23.19а, б). Чаще всего люди с ампутированными конечностями или атлеты с дефицитом обычно катятся на лыжах стоя с адаптивным оборудованием или без него. Если спортсмен все же решает использовать что-либо, обычно это протез, в котором рука держит лыжную палку, или специальное оконечное устройство с прикрепленной к его концу лыжной палкой (рис. 23.20). Примером этого является аутригер, который представляет собой модифицированный костыль для предплечья, называемый Lofstrand, прикрепленный к наконечникам лыж (рис. 23.21). Эти наконечники лыж обычно модифицируются специальной системой фиксации и разблокировки.Таким образом, они могут быть заблокированы в фиксированном положении, таком как плоское положение для катания на лыжах, или перевернуты в заостренное положение для захвата снега, чтобы толкать и / или тянуть их вперед и назад, по существу действуя как костыль для ходьбы. Эти типы аутригеров называются шлепанцами [ 12 ].

Рис. 23.17

(a) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юрига (классы нарушения зрения). (b) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (классы по нарушениям зрения).(c) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юригой (классы по проблемам зрения). (d) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юригой (классы по проблемам зрения). (e) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джурига (классы нарушений зрения)

Рис. 23.18

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (классы парасноуборда)

Рис. 23.19

(a) Фотография любезно предоставлено YouaPa Yang (горнолыжное снаряжение). (b) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (недостаточность конечностей нижней конечности)

Рис.23.20

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (протез)

Рис. 23.21

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (аутригер)

Спортсмены с ампутированными конечностями или дефектами нижних конечностей также имеют несколько вариантов протезирования. Различия между этими спортсменами заключаются в том, что их недостатки являются либо трансгибибиальными, либо трансфеморальными. У них есть возможность кататься на лыжах сидя или стоя. Обычно спортсмены с дефицитом одной нижней конечности на лыжах стоят с протезом или без него (рис.23.22а, б). Спортсмен с односторонней трансфеморальной недостаточностью конечности обычно будет кататься на лыжах с одной лыжей с двусторонними выносными опорами (рис. 23.23). Большинство сидячих лыжников — это спортсмены с двусторонним дефицитом нижних конечностей или с ампутированными конечностями, которые чаще всего находятся на трансфеморальном уровне (рис. 23.24). Протезирование нижних конечностей для лыжного спорта имеет большое отличие для спортсмена, катающегося на лыжах с трансфеморальной недостаточностью и использующего протез, по сравнению с протезом с транстибиальной недостаточностью, то есть суставной головкой и добавлением коленного блока.Колени обычно включают одну ось для начала и могут быть продвинуты до более динамичного варианта по мере развития навыков. Во всех типах коленных протезов центр тяжести всегда должен располагаться перед лодыжкой. Кромка передней лунки, в которую спортсмен помещает свою конечность, должна находиться на расстоянии 1 дюйма позади протеза пальца ноги. Длина протеза колена зависит от индивидуальных потребностей, но обычно ее уменьшают, чтобы нижняя конечность была согнутой в спортивной стойке. Обычно дополнительные модификации выполняются для тыльного сгибания стопы, если это оправдано дополнительной внешней опорой для колена.У опытных пользователей протезами есть даже протезы, которые могут полностью избавиться от ботинка. Это достигается путем формования подошвенной поверхности лыжной стопы после подошвы ботинка и последующего прикрепления непосредственно к креплению, таким образом, полностью устраняя ботинок. Сама по себе эта усовершенствованная опция устраняет излишний вес и, что более важно, улучшает передачу энергии, что делает лыжи более эффективными. Другой способ кататься на лыжах с протезом нижней конечности — использовать традиционную стопу в качестве концевых устройств, чтобы спортсмен с дефицитом конечностей мог снять лыжи и продолжить нормальное передвижение с протезом в лыжном ботинке.Эта традиционная ступня выпускается в двух различных формах: стопа с твердой пяткой с подушкой для лодыжки (SACH) или стопа с динамическим откликом, которая обычно предназначена для использования в сочетании с регулируемой многогранной лодыжкой (рис. 23.25). Это обеспечивает более естественное движение лодыжки, а также комфорт и устойчивость на неровной поверхности. Независимо от того, какой тип вышеупомянутой стопы используется, для любой из них требуется пяточный клин размером 1 дюйм, обеспечивающий кантор вперед, когда протез находится в лыжном ботинке [ 12 ].



Рис. 23.22

(a) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (дефект голени с протезом). (b) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (дефект голени без протеза)

Рис. 23.23

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джурига (односторонняя трансфеморальная недостаточность конечности)

Рис. 23.24

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Ю. Юрига (двусторонний дефицит нижних конечностей)

Рис.23.25

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юригой (стопа SACH)

В зависимости от инвалидности, другие термины, которые необходимо знать при работе со спортсменами, занимающимися горнолыжным спортом с дефектами конечностей, следующие. Трехколейное катание — это стоячий лыжник, использующий как одну лыжу, так и две переносные опоры, или две лыжи и одну опору (рис. 23.26). Аутригеры нужны, чтобы помочь спортсмену с дефицитом конечностей компенсировать стабильность, а также помочь им начать свои повороты. В группу инвалидности по трем направлениям обычно входят, помимо прочего, инвалиды, пациенты после полиомиелита и некоторые врожденные врожденные дефекты.При обучении катанию на лыжах со своими недостатками инструкторы обычно используют две формы обучения, если это необходимо, в зависимости от обстоятельств. Двухдорожечное катание на лыжах с привязью используется для дополнительной помощи тем, кто учится управлять лыжами. Эта система крепления прикрепляется к передней части кончиков лыж вместе с лыжным бюстгальтером. Эта система позволяет инструктору делать поворот за лыжника, чтобы он мог научиться ощущать поворот, пока не сможет самостоятельно продвигаться к повороту. Эта система привязи не ограничивается использованием спортсменов или лыжников с недостаточностью конечностей.Его также используют при обучении детей катанию на лыжах. Система катания на лыжах с четырьмя треками используется спортсменами, у которых есть проблемы с силой и / или стабильностью ног, а также с ограниченными возможностями всего тела, затрагивающими все или несколько суставов и мышц. Примеры этого включают церебральный паралич, рассеянный склероз, постполиомиелит, травму спинного мозга, инсульт, мышечную дистрофию, расщелину позвоночника и некоторых спортсменов с дефицитом конечностей. Это еще одна форма катания в стойке с привязью или без нее. Обычно привязь используется при обучении катанию на лыжах людям с ограниченными возможностями или тем, кто просто хочет кататься на лыжах и может стоять.Однако те, кто соревнуются на более высоком уровне, обычно используют две лыжи с двумя ручными выносными опорами для баланса, обеспечивая четыре точки контакта со снегом. Кроме того, иногда между кончиками двух лыж помещается веревка или шнур, чтобы помочь спортсменам удерживать лыжи вместе, что помогает в целях контроля. Это особенно полезно для спортсменов, которые очень слабы с мышцами нижних конечностей, например, в случае некоторых с расщелиной позвоночника [ 12 ] (рис. 23.27).



Фиг.23.26

Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (трехколейные лыжи)

Рис. 23.27

Фотография предоставлена ​​YouaPa Yang (spina bifida)

Обычно используются сидячие лыжи, также известные как одиночные монолыжные или двойные би-лыжи спортсменами с двусторонними функциональными нарушениями нижних конечностей, такими как двусторонние ампутации нижних конечностей, расщелина позвоночника и травмы спинного мозга, а именно:

1. 1.
   
   

   Группы инвалидности монолыжей: травма мозга, двойная человек с ампутированными конечностями, постполиомиелит, мышечная дистрофия, церебральный паралич, травмы спинного мозга ниже уровня Т4, рассеянный склероз и расщелина позвоночника

   
   
2. 2.
   
   

   Группы инвалидности би-ски: церебральный паралич, рассеянный склероз, мышечная дистрофия, инвалиды, травмы спинного мозга, расщепление позвоночника, тяжелая эпилепсия и тяжелое нарушение равновесия

Рис. YouaPa Yang (сидячий лыжник)

Сидячие лыжи состоят из системы сидений, которая представляет собой либо стандартное сиденье, либо сиденье, изготовленное по индивидуальному заказу. Обычно предпочтительнее сиденье, изготовленное по индивидуальному заказу. Он выровнен и установлен на раме с амортизатором и подвеской под сиденьем, что позволяет ему поглощать удары на неровной местности и облегчать поворот.Кроме того, система сидений имеет съемную жесткую внешнюю оболочку для защиты спортсмена от травм [ 12 ].
Монолыжи соединяются с одиночными обычными горными лыжами через металлический или пластиковый блок в форме подошвы ботинка, который защелкивается в креплении лыжи (рис. 23.29a, b). Этот комплекс также известен как «лыжная подножка». Монолыжи в целом разработаны для независимых лыжников, которые более продвинуты с хорошей силой верхней части тела и балансом [ 12 ].



Фиг.23.29

(a) Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Джуригой (монолыжные лыжи). (b) Фотография любезно предоставлена ​​YouaPa Yang (монолыжи)

Би-лыжи состоят из двух лыж специальной формы, по которым можно кататься независимо друг от друга. Они крепятся через стержень с прикрепленными к нему дополнительными креплениями. Затем устройство прикрепляется к раме лыж. В целом, монолыжи чаще используются более продвинутыми лыжниками, тогда как би-лыжи чаще используются спортсменами с более нарушенным балансом и новичками. Они также катаются на лыжах с помощью инструктора с привязью.И монолыжник, и би-лыжник используют аутригеры для устойчивости, поворота и в качестве модифицированного костыля предплечья, Lofstrand, как упоминалось ранее. Специальная рама для сидячих лыж позволяет перемещать как назад, так и вниз верхнюю часть рамы по отношению к нижней части рамы в условиях нагрузки. К нижней раме также прикреплен шарнирно прикрепленный рычаг, который позволяет прикрепить передний и задний конец к лыжам или лыжам. Кроме того, можно модифицировать подставку для ног, чтобы прикрепить ее к переднему концу нижней части рамы для лыжников, не сидящих без ампутаций [ 12 ].
Амортизатор / подвеска сидячих лыж работает двояко. Во-первых, он должен помочь спортсмену поглотить часть ударов поверхности, а во-вторых, минимизировать передачу вибрации и силы между нижней и верхней рамой. Этот амортизатор / подвеска может быть модифицирован спортсменом с помощью поршня и пружины в зависимости от того, в какой дисциплине он соревнуется и какая степень сжатия необходима. Его общая цель состоит в том, чтобы спортсмены как можно дольше сидели на лыжах на снегу, пока они едут на лыжах, сжимая, чтобы поглотить удар на переднюю часть лыжи, а затем соответствующим образом разжимая, чтобы отскочить или выйти за пределы местности серединой назад лыжи.Что касается терминологии, медленное демпфирование означает то же, что и затягивание регулировки, в противном случае — сжатие поршня и пружины. В отличие от быстрого демпфирования, которое аналогично ослаблению регулировки, в противном случае разжимание поршня и пружины. Помимо ранее упомянутых способов регулировки системы амортизатора / подвески, спортсмен также должен функционировать в условиях провисания и провисания. Падение — это отскок или разгрузка системы амортизатора / подвески при снятии веса лыжника.Провисание — это сравнительное сжатие подвески в состоянии покоя, когда она не нагружена, по сравнению с весом лежащего на ней лыжника. Итак, как все это имеет смысл, наблюдая, как лыжник прыгает, когда вы наблюдаете невесомость полета в воздухе, которая позволяет подвеске полностью растягиваться? Очевидно, наиболее необязательный прогиб составляет от 20 до 30% от общего поглощаемого удара. Следовательно, когда спортсмен регулирует предварительную нагрузку пружины, он будет использовать длину обнаженного вала без нагрузки на подвеску.Затем определите 20–30% этой длины для регулировки. Затягивание пружины уменьшит прогиб, а ослабление пружины увеличит прогиб [ 12 ].
Есть еще пара более важных факторов, которые необходимо учитывать и регулировать в системе амортизатора / подвески. Амортизация высокоскоростного отскока (HSR) — это то, что контролирует скорость отскока амортизатора на неровной местности на высоких скоростях. Если система амортизатора / подвески кажется ослабленной или мягкой, затягивая HSR, можно снизить скорость отскока.С другой стороны, ослабление HSR увеличит скорость отскока, когда подвеска станет жесткой. Важность HSR заключается в том, что она позволяет восстанавливать амортизатор / подвеску. Если HSR не восстанавливается достаточно быстро, это приведет к так называемому «уплотненному шоку». Это означает, что амортизатор / подвеска не восстанавливаются достаточно быстро, чтобы справиться с неровной поверхностью, и существует повышенный риск аварии. Низкоскоростное демпфирование отскока (LSR) контролирует скорость отскока в ситуациях с низким энергопотреблением, например, при движении по гладкой местности или на небольших моглах.Если система амортизатора / подвески не отскакивает достаточно быстро, чтобы поглощать неровную местность или могул, то LSR можно ослабить, чтобы уменьшить сопротивление и увеличить скорость отскока [ 12 ].
Амортизатор с высокоскоростным сжатием (HSC) — это регулирование скорости сжатия амортизатора на неровной местности на высокой скорости. Затягивание HSC снижает скорость сжатия и усиливает сопротивление подвески. С другой стороны, ослабление HSC обеспечивает меньшее сопротивление и увеличивает скорость сжатия.Важность HSC проявляется в приземлениях с высокой ударной нагрузкой, поскольку они влияют на сопротивление толчкам при падении. Демпфирование низкоскоростного сжатия (LSC) контролирует скорость сжатия амортизатора в ситуациях с низким потреблением энергии, таких как поворот на гладкой местности и легкой неровной местности, например, более мелкие магнаты. Таким образом, если сопротивление сжатию слишком низкое, подвеска может сжиматься слишком сильно до дна во время обычных поворотов на ровной местности. Кроме того, уменьшение LSC позволит спортсменам быстрее задействовать лыжи на вершине своего поворота.Однако, если спортсмен чувствует, что его поездка слишком резкая по относительно гладкой местности или лыжа слишком быстро входит в поворот, он / она может уменьшить сопротивление сжатию, ослабив LSC [ 12 ].
Последний фактор, который следует учитывать при выборе этих высокоадаптивных сидячих лыж, — это типы рамы. Эти рамы различаются в зависимости от степени инвалидности, типа катания на лыжах и положения. Обычно все рамы весят от 30 до 50 фунтов. Существует множество различных типов рам для монолыжей; однако есть пять наиболее распространенных из них:

1. 1.
   
   
   Рама Bramble: американский дизайн из нержавеющей стали и алюминия. Положение лыжника — откинутое назад. В Bramble используется подвеска с двойным поворотом, также с амортизирующей системой [ 12 ] (рис. 23.30).
   
   
2. 2.
   
   
   Рама Nissin: японская конструкция из авиационного алюминия, который имеет меньший вес. Положение лыжника более прямое при спортивной стойке. В Nissin используется шарнирная подвеска, которая действует как рана на пальце ноги, если она была сжата с помощью амортизирующей системы [ 12 ] (рис.23.31).
   
   
3. 3.
   
   
   Рама Tessier: французская конструкция из нержавеющей стали, известная своей маневренностью и скоростью. Система амортизатора / подвески Tessier может быть модифицирована с помощью либо Fournales FT, который представляет собой пневматический амортизатор с гидравлическим демпфером, либо амортизатора Ohlins с вязким маслом под давлением газа, позволяющим разделять масло и газ с помощью плавающего поршня. . Tessier также использует подвеску на рычагах [ 12 ].
   
   
4. 4.
   
   
   Рама Praschberger: австрийский дизайн, похожий на Tessier. Он сделан из нержавеющей стали и также используется для маневренности и скорости, но также известен как хорошая рама для слалома. Praschberger использует рычажный тип подвески, также похожий на Tessier, с амортизирующей системой [ 12 ] (рис. 23.32).
   
   
5. 5.
   
   
   Рама «Практическая концепция» (HOC): новая рама американской разработки, которая является гибридом всех предыдущих рамы.Он состоит в основном из алюминия и нержавеющей стали. Спортсмен занимает более спортивную вертикальную стойку, как Nissin, и использует более низкую систему амортизации / подвески, такую ​​как Nissin [ 12 ] (рис. 23.33).

Рис. 23.30

Фотография любезно предоставлена ​​Артуром Джейсоном Де Луиджи (рамка Bramble)

Рис. 23.31

Фотография любезно предоставлена ​​Артуром Джейсоном Де Луиджи (рамка Nissin Fig)

23.32

Фотография любезно предоставлена ​​Брайаном Дж. Юрига (рама Прашбергера)

Рис. 23.33

Фотография любезно предоставлена ​​Артуром Джейсоном Де Луиджи (рамка HOC)

Кроме того, для спортсменов с большим такие нарушения, как квадриплегия в результате травмы шейного отдела позвоночника. Наконец, сидячая лыжа комплектуется лыжей на лыжах и креплениями. Привязка обычно не меняется; однако лыжи варьируются в зависимости от вида спорта в зависимости от конкретных требований для этой дисциплины [ 12 ].
Все рамы требуют индивидуальной настройки креплений для крепления ковшей к лыжам. Эти индивидуальные настройки зависят от лыжного уровня спортсмена. В большинстве случаев стили зависят от марки лыж. Например, Marker 30 подходит для лыж Marker и Head, а Salomon 920 — для лыж Salomon и Atomic. Это лишь некоторые из множества комбинаций, используемых этими спортсменами [ 12 ].

В паралимпийском или любом другом адаптивном лыжном спорте есть неправильное название, что существует множество различных заболеваний и травм, о которых следует беспокоиться.Медицинские условия во всех адаптивных видах спорта аналогичны как у здоровых спортсменов, так и у других спортсменов, адаптирующихся стоя, независимо от того, используют ли они инвалидную коляску или другое сиденье для занятий спортом. Основное отличие состоит в том, что характер травм спортсмена обычно в результате чрезмерного использования верхних конечностей или травм отличается. Например, травмы верхних конечностей чаще встречаются у спортсменов с поражением спинного мозга, использующих для соревнований сидячее оборудование. Это контрастирует с травмами нижних конечностей, которые чаще встречаются у амбулаторных спортсменов с ограниченными возможностями (т.е., катание на лыжах с одной ногой с ампутированной конечностью) и лыжников без травм.

В целом, уровень травм на Зимних Играх составляет 10% от количества спортсменов, соревнующихся в горных лыжах и хоккее с собой; однако 77% всех этих травм обычно вызваны вторичным острым травматическим событием [ 1 , 14 — 17 ]. Это варьируется от огромных массивных обломков до мелких обломков и простой посадки на аутригер. В настоящее время переломы нижних конечностей и травмы связок колена являются наиболее частыми травмами при горных лыжах стоя.Спортсмены, занимающиеся горнолыжным спортом сидя, обычно имеют больше травм верхних конечностей. Однако количество сотрясений мозга и других травм головы, а также травм шеи растет, приближаясь к вышеупомянутым травмам как у стоящих, так и у сидящих спортсменов. В целом, в зимних альпийских видах спорта ушибы, переломы и сотрясения мозга более распространены из-за возможности удара и скорости.
Медицинская помощь паралимпийскому горному спортсмену очень многофункциональна, включая все, помимо прочего, следующие [ 3 ]: ранее существовавшие травмы, ранее существовавшие заболевания, опорно-двигательный аппарат, неврологические, сосудистые, сердечные, дерматологические, инфекции, эндокринные заболевания, желудочно-кишечные, мочеполовые, психологические и экологические.Это означает, что медицинский работник должен быть хорошо знаком с историей болезни всех спортсменов, о которых он / она заботится, путешествуя с командой. Важно иметь доступ к их медицинским картам и картам и знакомиться с ними.

Ранее имевшие место травмы, которые следует учитывать при уходе за вашими спортсменами, включают следующее: наличие оборудования (винты, пластины и / или штифты), история переломов (поскольку могут появиться предыдущие травмы скелета или новые рентгеновские снимки), история спленэктомии, история нефрэктомии и история предшествующей черепно-мозговой травмы.Ранее существовавшие заболевания включают в себя такие, как рассеянный склероз, церебральный паралич, мышечную дистрофию, расщелину позвоночника, диабет, тромбы или тромбоэмболии легочной артерии в анамнезе, вегетативную дисрефлексию в анамнезе, ИМП (почти у всех сидящих на лыжах), высокогорные болезни и нарушение терморегуляции. вопросы.

В большинстве случаев поставщику медицинских услуг необходимо объединить нервно-сосудистую и опорно-двигательную системы в одну нервно-мышечно-скелетную систему. Причина этого в том, что у большинства этих спортсменов, получивших опорно-двигательные травмы, они могут не так сильно ощущать свои травмы из-за своих поражений.Следовательно, важно различать нечувствительных атлетов, у которых нет нормальных ощущений, от атлетов с чувственными ощущениями [ 3 ]. Работая с бесчувственными спортсменами, медицинские работники должны более внимательно искать скрытые травмы опорно-двигательного аппарата из-за отсутствия у них чувствительности, например, при следующих травмах: переломы, подвывихи, вывихи и висцеральные травмы. Травмы чувствительного спортсмена могут иметь тот же результат, что и у здоровых спортсменов, но, возможно, с более серьезными последствиями.
Почти все спортсмены, занимающиеся сидячими лыжами, также зависят от инвалидных колясок и в межсезонье тренируются на суше с инвалидными колясками, поэтому они имеют повышенный риск травм плеча. Эти травмы плеча варьируются от следующих, но не ограничиваются ими: боль в плече в целом, травмы вращающей манжеты, субакромиальный бурсит, аномалии акромиального ключичного сустава, утолщение коракоакромиальной связки, субакромиальные шпоры, дистальный остеолиз ключицы, вывихи плеча, подвывихи плеча, травмы верхней губы и т. Д. синдром соударения и тендинит двуглавой мышцы [ 3 ].Тремя наиболее распространенными травмами плеча являются тендинит вращающей манжеты плеча, разрыв или удар, травма верхней губы и акромиальное разделение ключичного сустава.
Некоторые из факторов риска травм плеча, которые следует учитывать у этих спортсменов: повторяющиеся чрезмерные движения, повышенное давление в плечевом суставе во время движения, а также остановка на инвалидных колясках или сидячих лыжах, мышечный дисбаланс плеча из-за слабости и травмы шейки матки, влияющие на определенные дерматомные паттерны, которые стимулируют мышцы плеча [ 3 ].

В целом, все травмы верхних конечностей, включая травмы плеча, являются очень тяжелыми, поскольку эти спортсмены во многом полагаются на свою верхнюю конечность при переносе веса, перемещении и передвижении в дополнение ко всем требованиям, предъявляемым к верхним конечностям у трудоспособного населения. Следовательно, важно знать обо всех признаках и симптомах этих травм плеча, которые проявляются у спортсмена с нарушениями так же, как и у здорового спортсмена. Они могут или не могут чувствовать это так сильно или могут действительно чувствовать это сильнее, если у них в анамнезе есть дополнительная травма шейки матки, ранее влияющая или не влияющая на ощущения.

Несмотря на рост повторяющихся чрезмерных нагрузок, у спортсменов-сидячих лыжников и спортсменов-колясочников меньше болей в плече, чем у лиц, не занимающихся сидячими лыжами и пользователей инвалидных колясок. Было обнаружено, что участие в спортивных соревнованиях, по-видимому, защищает от боли в плече, вероятно, из-за увеличения силы и выносливости у спортсменов. Надеемся, что с улучшенными модификациями инвалидных колясок и сидячих лыж травмы плеча у этих спортсменов можно будет уменьшить с помощью более простых и более совершенных методов движения.

Кроме перелома необходимо учитывать боковой эпикондилит. Другие факторы, которые следует учитывать, включают медиальный эпикондилит, обычное растяжение сухожилий разгибателей, остеоартрит и бурсит локтевого сустава. Главное, что нужно помнить — это защемление локтевого нерва. Зажатие локтевого нерва является вторым по распространенности синдромом защемления нерва верхних конечностей (уступающим только синдрому запястного канала, захватывающему средний нерв на запястье). Любой пользователь инвалидной коляски в целом, спортсмен или не спортсмен, подвержен более высокому риску локтевой нейропатии в локте [ 3 , 11 , 18 , 19 ].Зажатие локтевого нерва обычно проявляется онемением и покалыванием пятого пальца и локтевой стороны безымянного пальца. Обычно у них возникает боль и болезненность в локтевой борозде, и при постукивании они могут жаловаться на ощущение, что упомянутые ранее пальцы засыпают, что усиливает боль и онемение. Обычно это происходит чаще, когда локоть согнут. Когда локтевой неврит очень тяжелый и / или хронический, у них также может быть слабость и атрофия с мышечным истощением внутренних мышц руки, которое может быть или не быть необратимым.Также они могут жаловаться на трудности с координацией пальцев. Диагноз ставится на основании анамнеза, физического осмотра, рентгена, электродиагностики, МРТ и / или ультразвукового исследования опорно-двигательного аппарата. Каждая процедура адаптирована к потребностям спортсмена. Большинство спортсменов-колясочников или спортсменов, не являющихся спортсменами, не смогут передвигаться, если им потребуется ограничить весовую нагрузку. Другой вариант — ограничение активности, затрагивающей верхнюю конечность, особенно попытки избежать сгибания локтя. Следите за тем, чтобы они не опирались на нее и не давили на нее.Кроме того, ночью можно обернуть локоть полотенцем, чтобы не согнуть локоть, или надеть налокотник назад. Другие варианты лечения включают НПВП, фиксацию / наложение шин и упражнения для выравнивания нервов. Медицинские работники также могут попробовать нейропролотерапию или, если они хорошо владеют ультразвуком опорно-двигательного аппарата, могут попытаться провести гидродиссекцию нерва. Когда вышеперечисленное не помогает, следующим вариантом будет операция. Это включает освобождение локтевого канала, переднюю транспозицию локтевого нерва или медиальную эпикондилэктомию.Только золотые участники могут продолжить чтение. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить

Связанные

различных видов лыжного спорта | realbuzz.com

Горнолыжный спорт

Хотя самым популярным видом катания на лыжах являются горные горные лыжи, существует множество различных видов лыжного спорта на выбор.Вот некоторые из различных видов лыжного спорта, от беговых до фристайла.

Хотя самым популярным видом катания на лыжах являются горные горные лыжи, существует множество различных видов лыжного спорта на выбор. Вот некоторые из различных видов лыжного спорта, от беговых до фристайла.

---

Горные лыжи или горные лыжи

Из всех видов лыжного спорта это самый популярный. Это тип катания на лыжах, когда вы пользуетесь кресельной канатной дорогой или другим механическим средством, чтобы добраться до вершины горы и спуститься по ней на лыжах. Комплект предназначен для спуска с горы, когда ваш ботинок закреплен на лыжах.

Лыжные гонки

Вместо того, чтобы пользоваться подъемниками, лыжники сами поднимаются на лыжах в горы! Они не спускаются с таких крутых гор, как на горных лыжах.Катание на беговых лыжах требует гораздо больших аэробных нагрузок и обходится дешевле, поскольку вам не нужно платить за абонемент на подъемник. В беговых лыжах используются мягкие ботинки, а не жесткие, используемые при скоростном спуске, а пятка не прикреплена к лыжам. Лыжи легкие и предназначены для самоходных путешествий по разнообразной местности, а не только по склонам.

Фристайл

К этому виду катания обычно относятся повороты, трюки и воздух. Теперь это соревновательный вид спорта, и спортсмены соревнуются в различных дисциплинах, включая воздушные (прыжки), акро (хореографические программы), могулы (неровности на склонах, по которым катаются на лыжах и перепрыгивают), биг эйр (скручивания, вращения и различные положения в прыжках). воздух), и парные моголы (два соперника лицом к лицу на моголах).

Сноуборд

На самом деле это вообще не катание на лыжах, но мы подумали, что все равно упомянем об этом здесь! При катании на сноуборде нужно стоять на одной доске, а не на двух лыжах. Это очень весело, и стоит посмотреть. Многим людям легче научиться кататься на сноуборде, чем на лыжах.

Внедорожные лыжи

Это просто означает катание с неухоженной трассы по нетронутому снегу. Это требует довольно продвинутых навыков и потенциально опасно. Тем не менее, это невероятная спешка, и мы рекомендуем брать уроки и попробовать, как только вы овладеете своими промежуточными навыками.

Лыжи Telemark

Это похоже на альпийский спорт, так как лыжники должны добраться до подножия горы, но у этих смелых спортсменов лыжи не прикрепляются к пятке. Это дает лыжнику гораздо больше гибкости.

Адаптивное катание на лыжах

Этот вид спорта позволяет участвовать людям с ограниченными физическими возможностями, например паралимпийцам, с использованием различного адаптивного оборудования. Таким образом, каждый сможет прокатиться по склонам. На большинстве горнолыжных курортов есть условия для адаптивных лыжников, но не забудьте перепроверить заранее, прежде чем отправиться в отпуск на лыжах.

Домашний медицинский портал — Адаптивное катание на лыжах

Лыжник и инструктор (автор страницы) адаптивного катания программа. Спорт дает возможность заниматься спортом, получать социальный опыт и наслаждение. Сохранение активности приводит к улучшению здоровья, психического здоровья, самооценка и качество жизни. Катание на лыжах — это спорт, которым могут заниматься дети, молодежь и взрослые с ограниченными возможностями всего лишь с некоторыми приспособлениями.В некоторых случаях, родителям может потребоваться проконсультироваться со своим лечащим врачом / на дому или физиотерапевт о приспособлениях для катания на лыжах. На этой странице будет рассказано о снаряжении соображения, типы лыж и снаряжения, начало работы со ссылками на различные условия, использование и уход за снаряжением, а также мысли о финансировании и расходы.

Особенности снаряжения

Существует много адаптивного лыжного снаряжения в детских и взрослых размерах для катание на горных лыжах.Некоторое снаряжение производится в промышленных масштабах, в то время как другое снаряжение разработано креативность адаптивных лыжных программ, чтобы лыжник хорошо опыт. Различия в марке и типе снаряжения дают больше личного выбор. В то время как большинство людей арендуют снаряжение, предлагаемое адаптивной лыжной программой, лыжное снаряжение позволяет подобрать индивидуальную подгонку.

Для получения дополнительной информации см. Ссылки в разделе «Ресурсы» рядом с внизу этой страницы.

Типы адаптивных лыж и снаряжения

Адаптивное катание с аутригерами.

Stew Stryker на Flickr (CC BY-NC-ND 2.0)

• Аутригеры — металлические локтевые костыли с небольшими лыжами на конец их. Эти адаптивные лыжные палки обеспечивают дополнительные точки соприкосновения со снегом.
  • Аутригеры используются с монолыжами и би-лыжами для помощь с балансом и поддержкой.
• Моно-лыжи — это сидячие лыжи с одним лезвием.
  • Монолыжные лыжи созданы для самостоятельного катания.
  • Моно-лыжи используются с ручными выносными опорами.
• Би-лыжи — это сидячие лыжи с двумя лезвиями.
  • На би-ски можно кататься с напарником с помощью тросов, которые прикреплены к задней части би-лыжи.
    • Лыжники поворачиваются, двигая головой и плечи.
  • Би-лыжи используются с комбинацией ручных выносные опоры и ремни, прикрепленные к задней части би-лыжи.
    • Лыжники поворачивают с помощью ручного аутригеры.
• Tethers можно использовать как для стоячих лыж, так и с би-ски.
  • В стоячем беге на лыжах привязи или поводки используются для усилить ногу, чтобы помочь в остановке и / или управлении лыжами.
  • Ремни прикреплены к фиксированному лыжному бюстгальтеру, или ремешок, который надевается на носки обеих лыж.
  • Преподаватель катается на лыжах за лыжником с привязью каждая рука.

Если или когда лыжники смогут быть более независимыми в своем катании, их снаряжение потребности могут измениться.Например, они могут перейти от катания на лыжах с привязными ремнями к катание на лыжах без привязи, будь то монолыж, би-лыжа или стоячий лыжник.

Если состояние человека прогрессирует, лыжнику может потребоваться больше приспособления к лыжам. Адаптивная лыжная программа будет следить за лыжником и поможет с необходимые изменения по мере их продвижения.

Начало работы

Многие люди могут выбрать адаптивное катание на лыжах, потому что у них есть баланс, подвижность или проблемы с силой, но в основном для развлечения.Врач первичной медико-санитарной помощи может не знать снаряжение, которое может понадобиться для катания на лыжах, но, скорее всего, потребуется адаптация и может дать направление на адаптивную лыжную программу.

Врач первичной медико-санитарной помощи может направить людей с такими медицинскими потребностями:

• Травма спинного мозга
• Расщелина позвоночника
• Детский церебральный паралич
• Ослабляющее мышечное заболевание
• Ампутация
• Нарушение зрения
• Редкие заболевания, такие как синдромы Хантера или Херлера, которые может препятствовать мобильности или равновесию
• Расстройство аутистического спектра
• Задержка развития
• Судорожное расстройство

Программа адаптивного катания на лыжах будет учитывать потребности лыжника и находить самые полезное лыжное снаряжение.Также адаптивная лыжная программа поможет им поставить цели, увидеть прогресс и переоценить любую потребность в изменениях в оборудовании.

Лечащий врач может пройти курс адаптивной лыжной программы.

Использование и уход

Адаптивная лыжная программа научит лыжника правилам обращения со снаряжением и уходу за ним. Чтобы оставаться в безопасности и комфортно кататься на лыжах, выполните следующие действия:

• Человек должен проконсультироваться с его или ее основным лечащим врачом врач перед тем, как присоединиться к адаптивной лыжной программе или кататься на лыжах на своем собственный.
• Лыжное снаряжение следует проверять при каждом использовании на предмет посадки, безопасность и потребности лыжника.
• Лыжник должен сообщить учителю о дискомфорте от снаряжение, которое может вызвать раздражение кожи или синяки.
• Людям с вопросы регулирования температуры.
• Лыжник должен позвонить в свой медицинский дом по любому поводу. неэкстренная проблема после катания на лыжах.
  • Если во время катания на лыжах требуется неотложная помощь, адаптивная лыжная программа организует уход.

Финансирование и затраты

Адаптивные лыжи могут быть дорогими. Большинство адаптивных лыжных программ предлагают стипендии для их ученики. В программе обычно есть инструктаж и снаряжение. Некоторые лыжники могут предпочитают покупать собственное оборудование, но нужно помнить, что его содержание может быть дорогостоящим.В планы медицинского страхования часто не входят адаптивные уроки катания на лыжах или снаряжение.

ресурса

Информация и поддержка

Для родителей и пациентов

Национальный центр способностей
Национальный центр способностей расширяет возможности людей всех способностей, развивая чувство собственного достоинства, уверенность в себе и жизненные навыки через спортивные, развлекательные и образовательные программы.Расположен в Парк-Сити, штат Юта; обслуживает людей со всей страны.

Что такое адаптивное катание на лыжах и спорт
Обзор различных типов адаптивного катания на лыжах.

Adaptive Exam Guide
Официальное руководство с подробной информацией для инструкторов по адаптивным лыжным дисциплинам. Приложение №4 содержит описания оборудования.

Услуги для пациентов и семей по всей стране (NW)

Для услуг, не перечисленных выше, просмотрите наши Категории услуг или поиск в нашей базе данных.

* количество списков поставщиков может варьироваться в зависимости от того, как штаты классифицируют услуги, указаны ли поставщики по организациям или индивидуально, как организованы услуги в государстве, и другие факторы; Провайдеры по всей стране (NW) обычно ограничены веб-службам, службам поиска поставщиков и организациям, обслуживающим детей со всей страны.

Полезные статьи

Laskowski ER.
Снежные лыжи для инвалидов.
Mayo Clin Proc. 1991; 66 (2): 160-72. PubMed abstract
Обзор происхождения и преимуществ адаптивного катания на лыжах.

Barbin JM, Ninot G.
Результаты лыжной программы по уровню и стабильности самооценки и физического самочувствия у взрослых с травмой спинного мозга.
Int J Rehabil Res. 2008; 31 (1): 59-64. PubMed abstract
Повышение самооценки и самоуважения у участников адаптивной программы катания на лыжах.

Sterba JA.
Адаптивные горные лыжи у детей с церебральным параличом: влияние на общую двигательную функцию.
Pediatr Phys Ther. 2006; 18 (4): 289-96. PubMed аннотация
Улучшение двигательной функции после вмешательства на лыжах в 10-недельном.

Насути G, Темпл VA.
Риски и преимущества зимних видов спорта для людей с ограниченными возможностями: обзор литературы.
Int J Rehabil Res.2010; 33 (3): 193-8. PubMed аннотация

Джонсон СС.
Преимущества физической активности для молодежи с нарушениями развития: систематический обзор.
Am J Health Promoter. 2009; 23 (3): 157-67. PubMed аннотация

Авторы и рецензенты

Первоначальная публикация: март 2011 г .; последнее обновление / доработка: ноябрь 2018 г.

Текущие авторы и рецензенты:

Адаптивные горные лыжи — Лыжная школа работает !! —

Хотите научиться кататься на лыжах? Вы можете, независимо от вашей инвалидности.

Сотни и сотни лыжников-инвалидов летят вниз по лыжным склонам и горам по всей стране. Опытные лыжники делают вид, что это несложно, поскольку они прыгают и прокладывают себе путь через рыхлый (а иногда и не такой рыхлый) снег. Хотя для отработки техники требуется определенная практика, вы тоже можете спускаться с холма в тот же день, когда начинаете свои уроки адаптивного катания на лыжах.

НАЧАЛО РАБОТЫ Первое, что вам нужно сделать, чтобы научиться кататься на лыжах, — это найти программу в вашем районе.Спорт для инвалидов в США есть отделения с адаптивными лыжными программами по всей стране. Посетите https://www.disabledsportsusa.org/chapters/ и найдите ближайшую к вам лыжную программу. Если в вашем районе нет отделения, позвоните в ближайший горнолыжный подъемник и спросите, есть ли у них адаптивная программа.

После того, как вы найдете адаптивную программу, позвоните и задайте вопросы о любых физических проблемах, которые могут у вас возникнуть, доступности лыжной зоны и типе лыжного спорта, доступном вам в зависимости от вашей инвалидности. Скажите им, что никогда раньше не катались на лыжах.Не стесняйся. Лыжный инструктаж — это всего лишь обучение катанию на лыжах.

Когда вы звоните, чтобы записаться на урок, человек, предоставляющий информацию, должен объяснить процесс регистрации, сообщить вам, нужно ли вам заранее заполнять формы, и сообщить вам стоимость (многие программы имеют стипендии для помощи тем, кто нуждается в финансовой помощи. ) и продолжительность урока. Если нет, то обязательно спросите, чтобы у вас не было сюрпризов, когда вы доберетесь до лыжной трассы.

Как и при любой высокой активности, накануне вечером отдохните и обязательно выпейте много жидкости.Люди с ампутированными конечностями и другие люди с ограниченными возможностями иногда имеют другие заболевания. Убедитесь, что вы не отклоняетесь от того, что прописывает врач в отношении лекарств, гидратации и питания.

ВАШ ПЕРВЫЙ УРОК

Придя на первое занятие, наденьте несколько слоев зимней одежды без хлопка и используйте крем для загара. Принесите бутылку воды, перекус и позитивный настрой! Приходите на 30 минут раньше, чтобы вы могли заполнить регистрационные документы и подписать формы. Позвоните в лыжную школу, если собираетесь опаздывать.Вы встретитесь со своими инструкторами, и во время оценки они спросят вас о вашем уровне мобильности и просмотре ваших движений, других видах спорта, которыми вы можете заниматься, вашей силе, гибкости, областях слабости и выносливости, чтобы подобрать вам лучшее оборудование. Вы установите цели для своего урока, которые соответствуют вашим желаниям и тому, что инструктор знает о местности и условиях дня. Во время урока вы должны будете носить шлем. Ваш урок начнется на ровном снегу с навыков и упражнений.Уроки обычно длятся от 1,5 до 3 часов. Родителям или опекунам будет предоставлено время, чтобы снова встретиться после урока. Вы новичок, поэтому не смущайтесь, если вы не освоитесь сразу или вам нужно что-то показать снова. Задавать вопросы — это нормально. Повеселись!

СПОСОБЫ КАТАНИЯ В зависимости от вашего уровня инвалидности существует несколько способов катания на лыжах с использованием различных типов адаптивного снаряжения.

Четырехдорожечное катание на лыжах — идеальная техника для людей с различными формами инвалидности, включая двойную ампутацию, расщелину позвоночника, церебральный паралич, мышечную дистрофию, рассеянный склероз, инсульт, травму головы, параплегию и полиомиелит.Человек с двумя ногами и руками, естественными или протезными, который может стоять самостоятельно или с помощью аутригеров, может кататься на четырех трассах, используя две лыжи с двумя ручными аутригерами для баланса / поддержки, давая лыжнику четыре балла. контакт со снегом. Аутригеры — это металлические костыли на предплечьях с лыжными наконечниками на концах, некоторые из них имеют регулируемые тормоза, чтобы при необходимости удерживать равновесие.

Помимо аутригеров, для обеспечения боковой устойчивости при необходимости используются стабилизаторы лыж или зажимы для носков (лыжные бюстгальтеры).Зажим для наконечника также может позволить сильной стороне ученика помочь контролировать более слабую сторону. Конструкция зажимов наконечников позволяет лыжам оставаться в клиновом или параллельном положении во время катания.

Снежный бегунок — это еще одна форма четырехтрекового катания для тех, у кого более серьезные проблемы с балансом. Лыжи крепятся к металлическому каркасу, что делает его чем-то вроде ходунка с лыжами. Лыжник использует свои ботинки и лыжи, и ему помогают инструкторы с обеих сторон.

Трехгорожечное катание на лыжах — это катание на лыжах стоя с использованием одной полноразмерной лыжи и двух ручных выносных опор для баланса / поддержки, что дает лыжнику три точки контакта со снегом.Этот метод катания на лыжах обычно используют люди с ампутацией выше колена и слабостью одной конечности. Он также может быть подходящим для людей с церебральным параличом, мышечной дистрофией, рассеянным склерозом, постполиомиелитным синдромом, артритом, расщелиной позвоночника, травмой спинного мозга и черепно-мозговой травмой. Катание на трех треках требует сильной силы ног и рук и может не подойти тем, у кого слабость в остальных конечностях.

Двухтрековые лыжи подходят для любого лыжника, который стоит на двух лыжах и не требует аутригеров.Лыжник может стоять и сохранять равновесие во время движения, хотя может использоваться адаптивное оборудование (ремни, проставки, лыжные бюстгальтеры и т. Д.) Для увеличения силы ног. Катание на лыжах с двумя трассами лучше всего подходит для студентов с нарушениями развития и когнитивных функций, легким церебральным параличом, нарушением зрения, нарушением слуха, черепно-мозговой травмой, синдромом ломкой Х-хромосомы, эпилепсией, атаксией Фридрейха, расстройством аутистического спектра, синдромом Аспергера и расщелиной позвоночника.

Есть много людей с ампутированными конечностями ниже колена, которые могут кататься на лыжах по двухколесной технике благодаря достижениям в протезировании (углеродное волокно, прочные системы и гнезда, улучшенная подвеска), которые делают это возможным.Однако не каждый протез колена может противостоять силе катания на горных лыжах, поэтому лыжник должен сначала проконсультироваться со своим протезистом, чтобы определить лучший тип компонентов для предполагаемой деятельности.

Моно-лыжи и би-ски : Любой, кто не может кататься на лыжах стоя, может использовать технику, называемую сидячим лыжным ходом, с использованием монолыжи или би-ски.

На монолыжах используется ковшеобразное сиденье с единственной лыжей под ним. Человек использует ручные аутригеры для равновесия, требуя сильных рук, хорошей силы корпуса и баланса туловища.Люди с поражением нижних конечностей и достаточной устойчивостью туловища и балансом используют монолыжи. Те, у кого черепно-мозговая травма, постполиомиелитный синдром, мышечная дистрофия, церебральный паралич, рассеянный склероз, расщепление позвоночника, травмы спинного мозга и люди с двумя ампутированными конечностями, являются хорошими кандидатами для катания на монолыжах.

Би-лыжи использует ковшеобразное сиденье с двумя лыжами под ним. Би-лыжи разработаны для тех, кто передвигается в инвалидном кресле или испытывает трудности при ходьбе даже при использовании костылей, трости или ходунков.Типичным кандидатом на би-ски может быть человек с травмой спинного мозга средней и высокой степени, церебральный паралич, рассеянный склероз, расщепление позвоночника, мышечная дистрофия, инвалиды или другие серьезные нарушения равновесия.

На би-лыжи можно кататься независимо, как на монолыжах, с использованием ручных выносных опор того же типа, или можно кататься на лыжах с помощью инструктора, используя фиксированные выносные опоры и привязи (поводья, прикрепленные к задней части би-лыжи). Лыжники поворачиваются, двигая головой и плечами или используя переносные опоры.Би-лыжи могут быть выбором для нового сидящего лыжника перед тем, как перейти к монолыже, в зависимости от общих целей лыжника и инструктора.

Нарушение зрения (VI) не является препятствием для развлечений на склонах. Лыжники учатся кататься на лыжах с помощью специально обученного гида. Для начинающих лыжников VI гид сначала катается на лыжах, но лицом к ученику спиной; учеников с периферическим зрением можно направлять сбоку. Гид также может вызвать инструкции позади лыжника.Ключ к тому, чтобы ученик и руководство могли определить лучший способ общения до начала уроков.

Спорт для инвалидов США (https://www.disabledsportsusa.org/)

Снежный спорт | Достичь Tahoe

Около

Выполните политику Tahoe в отношении COVID-19 на зиму 2020-21 гг.

Наша программа по зимнему спорту предлагает индивидуальные адаптивные уроки катания на лыжах и сноуборде для всех уровней подготовки.Achieve Tahoe стремится использовать способности каждого человека, чтобы помочь им обрести максимальную независимость во время отдыха.

Центр программы Achieve Tahoe расположен на курорте Alpine Meadows Resort в районе Северного озера Тахо в Северной Калифорнии. Уроки проводятся в отелях Alpine Meadows, Squaw Valley и Northstar. Мы открыты для занятий ежедневно с 17 декабря 2020 года по 24 апреля 2021 года (если позволяют условия).

Мы являемся членом школы профессиональных лыжных инструкторов Америки (PSIA).Наши сертифицированные PSIA инструкторы и обученные волонтеры делают катание на лыжах или сноуборде возможным для всех с физическими, сенсорными или умственными недостатками.

Типы уроков

Мы приглашаем и поощряем людей любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых — и способных прийти на занятия с нами. Благодаря нашим специализированным методикам обучения и адаптивному оборудованию мы можем принять практически любого человека с ограниченными возможностями.

Мы используем индивидуальные способности каждого человека, чтобы помочь им ощутить максимальную независимость, какую только они могут себе позволить во время отдыха.Следующие ниже типы уроков по зимнему спорту представляют собой различные методы, которые можно использовать, чтобы помочь участникам обрести такую ​​независимость.

Two-track (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: Нет)
Two-track — это катание на двух лыжах стоя, поэтому на снегу образуются две дорожки. Стоячие лыжи предназначены для студентов с различными формами инвалидности. Адаптивное оборудование и методы обучения используются, чтобы помочь студентам справиться с проблемами баланса, координации, моторики, последовательности, общения и обработки, чтобы достичь независимости в стоячем беге на лыжах.

Двухдорожечный

Сноуборд (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: Нет)
Сноубординг — это стоя, привязав ноги к одной доске в позе для серфинга. Сноубординг предназначен для студентов с различными формами инвалидности. Адаптивное оборудование и методы обучения используются, чтобы помочь студентам справиться с проблемами баланса, координации, моторики, последовательности, общения и обработки, чтобы достичь независимости в сноуборде.

Сноуборд

Трёхгусеничный (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: Нет)
Трёхгусеничный — это катание на лыжах с одной ногой на лыже и переносной опорой в каждой руке, в результате чего на снегу образуются три дорожки.Аутригеры помогают сохранять равновесие, устойчивость и повороты во время катания на лыжах. Инструкция предназначена для самостоятельного катания на одной ноге.

Трехгусеничный

Четыре гусеницы и слайдер (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: нет)
Четыре гусеницы и слайдер — это катание на двух лыжах и либо аутригерах в обеих руках, либо слайдере (ходунки на лыжах), таким образом, образуются четыре гусеницы в снегу. Аутригеры и слайдер помогают сохранять равновесие, устойчивость и повороты во время катания на лыжах.

Четыре дорожки и слайдер

Слепое / слабое зрение (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: нет)
Слепое или слабовидящее катание на лыжах или сноуборде адаптирует катание на лыжах и сноуборде с помощью словесных, физических и других сигналов для катания на лыжах или сноуборде в безопасной и благоприятной среде.Участники могут использовать различное адаптивное оборудование.

Слепой / слабое зрение

Моно-лыжи (Рекомендуемый возраст: 12+ | Ограничение по весу: 225 фунтов *)
Моно-лыжи — это сиденье, которое устанавливается на одной лыже. Лыжник использует ручные опоры для поворотов, остановки и загрузки / разгрузки кресельного подъемника.

* Монолыжи рассчитаны на максимальный вес лыжника 225 фунтов. Лыжники не могут превышать этот вес.

Моно-лыжи

Би-лыжи (Возраст: 4+ | Ограничение по весу: 185 фунтов **)
Би-лыжи — это сиденье, которое устанавливается на две лыжи и является более устойчивым сиденьем, чем монолыжа.Хотя на нем можно кататься независимо, инструктор может привязать его сзади, чтобы помочь с поворотом и контролем скорости в зависимости от потребностей каждого участника.

** В целях безопасности участника и инструктора лыжник должен весить не более 185 фунтов.

Би-ски

TetraSki (Возраст: 4+ | Ограничение веса: 185 фунтов **)

TetraSki — это сиденье, закрепленное на двух лыжах, которое управляется джойстиком и / или механизмом управления затягиванием и затяжкой, аналогичным большинству электрических инвалидных колясок.TetraSki — это самые устойчивые би-лыжи, предназначенные для людей со сложными нарушениями подвижности. Несмотря на то, что на нем можно кататься независимо, инструктор всегда будет оставаться на связи с помощью страховочного троса и будет иметь дистанционное управление для безопасности.

** В целях безопасности участника и инструктора тетра-лыжник должен весить не более 185 фунтов.

TetraSki был предоставлен Achieve Tahoe благодаря щедрости Майка и Джины Рэйфилд и Университета Юты.

Тетраски .