Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д
Вы можете изучить и скачать доклад-презентацию на тему Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д. Презентация на заданную тему содержит 20 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас — поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций в закладки!
Презентации» Образование» Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Описание слайда:
Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д. Гриндера. Пресуппозиции от Р. Дилтса.
Слайд 2
Описание слайда:
Значимость пресуппозиций состоит не в том, что они истинны (то есть в точности описывают объективную реальность), а в том, что в них полезно поверить для наиболее эффективного выполнения определённых задач в НЛП.
Пресуппозиции в нейролингвистическом программировании (НЛП) аксиоматические убеждения, используемые как инструмент, облегчающий, по мнению создателей НЛП, достижения желаемых эффектов от техник. Значимость пресуппозиций состоит не в том, что они истинны (то есть в точности описывают объективную реальность), а в том, что в них полезно поверить для наиболее эффективного выполнения определённых задач в НЛП.
Слайд 3
Описание слайда:
Различные формулировки базовых пресуппозиций По Ричарду Бэндлеру
Слайд 4
Описание слайда:
КАРТА — ЭТО НЕ ТЕРРИТОРИЯ КАРТА — ЭТО НЕ ТЕРРИТОРИЯ СОЗНАНИЕ И ТЕЛО — ЧАСТИ ЕДИНОЙ КИБЕРНЕТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ СМЫСЛ СООБЩЕНИЯ В ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ, КОТОРУЮ ОНО ВЫЗЫВАЕТ НЕ БЫВАЕТ ОШИБОК, БЫВАЕТ ТОЛЬКО ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ В ОСНОВЕ ЛЮБОГО ПОВЕДЕНИЯ ЛЕЖИТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ НАМЕРЕНИЕ ЛЮБОЕ ПОВЕДЕНИЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ВЫБОР НАИЛУЧШЕГО ВАРИАНТА ИЗ ИМЕЮЩИХСЯ КАЖДЫЙ РАСПОЛАГАЕТ ВСЕМИ НЕОБХОДИМЫМИ ЕМУ РЕСУРСАМИ
Слайд 5
Описание слайда:
Карта — это не территория
Слайд 6
Описание слайда:
сознание и тело – части единой кибернетической системы
Слайд 7
Описание слайда:
Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает
Слайд 8
Описание слайда:
Не бывает поражений — бывает обратная связь
Слайд 9
Описание слайда:
Самый слабый элемент системы определяет ее устойчивость
Слайд 10
Описание слайда:
Намерение любого поведения позитивно
Слайд 11
Описание слайда:
Любое поведение представляет собой выбор наилучшего варианта из имеющихся в данный момент
Слайд 12
Описание слайда:
Каждый из нас обладает всеми нужными ему ресурсами
Слайд 13
Описание слайда:
Различные формулировки базовых пресуппозиций По Джон Гриндер
Слайд 14
Описание слайда:
1.
Карта не территория, а описание.
2. У каждой личности своя собственная карта мира.
3. Жизнь и мышление — системные процессы.
4. Разум и тело — части одной кибернетической системы.
5. Системой управляет тот, кто проявляет наибольшую гибкость.
6. Чтобы описать систему, необходимо выйти за ее пределы
7. Изменения могут быть моментальными.
8. Весь наш жизненный опыт закодирован в нашей нервной системе.
Слайд 15
Описание слайда:
9. Не бывает поражений — бывает только обратная связь. Не бывает неудач, есть только опыт.
9. Не бывает поражений — бывает только обратная связь. Не бывает неудач, есть только опыт.
10. Субъективный опыт состоит из образов, звуков, чувств, вкусовых ощущений и запахов.
11. Любое поведение представляет собой наилучший выбор доступный на данный момент.
12. Намерение любого поведения позитивно.
13. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает.
14. У каждого есть все необходимое для осуществления перемен и достижения успеха.
15. У любой проблемы есть свое решение.
16. Если хотя бы один человек умеет делать что-либо эффективно, то этому могут научиться другие.
17. Вселенная – дружественная среда, полная ресурсов.
Слайд 16
Описание слайда:
ПО РОБЕРТУ ДИЛТСУ 1. Карта не есть территория. 2. Люди реагируют на своѐ собственное восприятие реальности. 3. Каждый человек обладает своей собственной индивидуальной картой мира. Никакая отдельная карта — отражение мира — не является более «подлинной» или «настоящей», чем любая другая. 4. Смысл коммуникации заключается в реакции, которую оно вызывает, независимо от намерений коммуникатора.
Слайд 17
Описание слайда:
5.
Слайд 18
Описание слайда:
Жизнь и «разум» являются системными процессами.
Процессы, происходящие в человеке и при взаимодействии человека с окружающей средой, являются системными. Наши тела, сообщества и Вселенная образуют экологию сложных систем и подсистем, которые постоянно взаимодействуют и влияют друг на друга.
Невозможно полностью изолировать какую-либо часть системы от всей остальной системы. Люди не могут не оказывать влияния друг на друга. Взаимодействия между людьми образуют такие цепи обратной связи, что человек на самом себе испытывает результаты воздействия его поступков на других людей.
Системы являются «самоорганизующимися» и стремятся к естественному состоянию уравновешенности и стабильности. Нет поражений — есть только обратная связь.
Никакая реакция, опыт или поступок не имеют смысла вне своего контекста или вне отклика, который они за собой влекут. Любое поведение, опыт или реакция могут служить ресурсом или ограничивающим фактором, в зависимости от того, насколько они согласуются с остальной системой.
Слайд 19
Описание слайда:
5.
Не все взаимодействия в системе происходят на одном и том же уровне. То, что является позитивным на одном уровне, может оказаться негативным на другом. Весьма полезно отделять свой поступок от собственного «я», то есть положительные намерения, функцию, убеждения и т. п., вызывающие данный поступок, — от самого поступка.
5. Не все взаимодействия в системе происходят на одном и том же уровне. То, что является позитивным на одном уровне, может оказаться негативным на другом. Весьма полезно отделять свой поступок от собственного «я», то есть положительные намерения, функцию, убеждения и т. п., вызывающие данный поступок, — от самого поступка.
6. Любое поведение (на определённых уровнях) имеет «позитивное намерение». Оно воспринимается или воспринималось как положительные и приемлемые в том контексте, где они получили развитие, и с точки зрения человека, совершившего действие. Гораздо легче и продуктивней реагировать на намерение, чем на проблемное поведение.
7. Окружающая обстановка и контексты меняются.
Слайд 20
Описание слайда:
Tags Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д
Похожие презентации
Презентация успешно отправлена!
Ошибка! Введите корректный Email!
Базовые пресуппозиции НЛП. Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д. Гриндера. Пресуппозиции от Р. Дилтса
1. Базовые пресуппозиции НЛП.
Пресуппозиции от Р. Бэндлера. Пресуппозиции от Д. Гриндера. Пресуппозиции от Р. Дилтса.• Пресуппозиции в нейролингвистическомпрограммировании (НЛП) аксиоматические
убеждения, используемые как инструмент,
облегчающий, по мнению создателей НЛП,
достижения желаемых эффектов от техник.
Значимость пресуппозиций состоит не в том, что
они истинны (то есть в точности
описывают объективную реальность), а в том, что в
них полезно поверить для наиболее эффективного
выполнения определённых задач в НЛП.
3. Различные формулировки базовых пресуппозиций
• По Ричарду Бэндлеру• КАРТА — ЭТО НЕ ТЕРРИТОРИЯ
• СОЗНАНИЕ И ТЕЛО — ЧАСТИ ЕДИНОЙ КИБЕРНЕТИЧЕСКОЙ
СИСТЕМЫ
• СМЫСЛ СООБЩЕНИЯ В ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ, КОТОРУЮ
ОНО ВЫЗЫВАЕТ
• НЕ БЫВАЕТ ОШИБОК, БЫВАЕТ ТОЛЬКО ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
• В ОСНОВЕ ЛЮБОГО ПОВЕДЕНИЯ ЛЕЖИТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ
НАМЕРЕНИЕ
• ЛЮБОЕ ПОВЕДЕНИЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ВЫБОР
НАИЛУЧШЕГО ВАРИАНТА ИЗ ИМЕЮЩИХСЯ
• КАЖДЫЙ РАСПОЛАГАЕТ ВСЕМИ НЕОБХОДИМЫМИ ЕМУ
РЕСУРСАМИ
5.
Карта — это не территорияНаше представление о мире никогда самими миром стать несможет. Вы можете представить себе яблоко (или апельсин,
или котлету, короче, что вам нравится)? Увидеть его в своей
руке, почувствовать его запах, ощутить вес, вкус…
Потренировавшись, можно создать очень чёткую
галлюцинацию яблока, но реального яблока в вашей руке от
этого не появится. Наша представление о мире никогда
самим миром не станет.
Действительно — у каждого из нас свой личный жизненный опыт,
свой взгляд на мир. Этот взгляд на мир уникален. И, как уже
было сказано, личные карты тоже не могут быть правильными
или неправильными – только более или менее успешными. В
смысле, лучше или хуже помогающими достигать нужного
результата. Очень многие приёмы изменения в НЛП связаны с
«расширением» карты — поиском более широкого взгляда на
ситуацию. Ну действительно, если у нас есть проблема, то
решение находится где-то вне нашей карты мира.
И для того,чтобы проблеме разрешить, надо карту расширить так, чтобы
это самое решение в неё попало.
6. сознание и тело – части единой кибернетической системы
СОЗНАНИЕ И ТЕЛО – ЧАСТИ ЕДИНОЙ КИБЕРНЕТИЧЕСКОЙСИСТЕМЫ
Изменения в мышлении
проявляются в теле, изменения
в теле влияют на разум. Мы
думаем о приятном, и на лице
появляется улыбка. Мы
успокаиваем дыхание, и
мышление становится более
ясным. Именно на этом
эффекте основаны многие
приёмы в НЛП: калибровка,
внушение, шкалирование и т.д
7. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает
У вас могут быть самыезамечательные цели в
общении и самые
позитивные намерения по
отношению к другому человеку.
И самые интересные
галлюцинации о том, как
должен поступить собеседник.
Но результатом будет только
реальная реакция человека на
ваши действия
8. Не бывает поражений — бывает обратная связь
Если у вас что-то не получилось,можно к этому отнестись как к
неудаче.
А можно отнестись как кобратной связи и поводу что-то
изменить. Гораздо полезнее учиться
(даже на ошибках), чем переживать о
неудачах.
То есть это «право на ошибку».
Многие люди настолько бояться
ошибиться, что даже не пробуют чтото изменить.
9. Самый слабый элемент системы определяет ее устойчивость
Это принцип слабого звена:если натянуть цепь, она
порвётся в месте самого
слабого звена. Скорость
группы определяется
скоростью самого медленного
участника. Поэтому нет смысла
улучшать то, что у вас и так
хорошо работает — надо в
первую очередь улучшать то,
что пока работает хуже.
10. Намерение любого поведения позитивно
Даже у вроде бы «негативногодействия»: истерики, депрессия,
аллергии, опоздания на работу,
курения — практически всегда
есть позитивное намерение.
Когда спрашивали людей,
которых спасли после попытки
самоубийства, «зачем они это
делали», они отвечали что-то
вроде: «Я хотел наконец обрести
спокойствие».
11. Любое поведение представляет собой выбор наилучшего варианта из имеющихся в данный момент
Что бы ни делал человек,насколько бы ни казалось его
поведение неэффективным или
разрушительным — это лучший
выбор для этого человека. Из
имеющихся у него вариантов. В
его представлении. Из того, что
он видит или разрешает себе
12. Каждый из нас обладает всеми нужными ему ресурсами
НЛП предполагается что у наслибо уже есть нужные ресурсы для
достижения цели: стать более
успешным, прекратить курить,
общаться лучше или наконец
написать этот доклад, — либо мы их
можем легко найти. Мир большой,
нужно просто поискать.
13. Различные формулировки базовых пресуппозиций
• По Джон Гриндер• 1. Карта не территория, а описание.
• 2. У каждой личности своя собственная карта мира.
• 3. Жизнь и мышление — системные процессы.
• 4. Разум и тело — части одной кибернетической системы.
• 5. Системой управляет тот, кто проявляет наибольшую гибкость.
• 6. Чтобы описать систему, необходимо выйти за ее пределы
• 7. Изменения могут быть моментальными.
• 8. Весь наш жизненный опыт закодирован в нашей нервной
системе.
• 9. Не бывает поражений — бывает только обратная связь. Не бывает
неудач, есть только опыт.
• 10. Субъективный опыт состоит из образов, звуков, чувств, вкусовых
ощущений и запахов.
• 11. Любое поведение представляет собой наилучший выбор
доступный на данный момент.
• 12. Намерение любого поведения позитивно.
• 13. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она
вызывает.
• 14. У каждого есть все необходимое для осуществления перемен и
достижения успеха.
• 15. У любой проблемы есть свое решение.
• 16. Если хотя бы один человек умеет делать что-либо эффективно, то
этому могут научиться другие.
• 17. Вселенная – дружественная среда, полная ресурсов.
16. ПО РОБЕРТУ ДИЛТСУ
• 1. Карта не есть территория.• 2. Люди реагируют на своѐ собственное восприятие реальности.
• 3. Каждый человек обладает своей собственной
индивидуальной картой мира. Никакая отдельная карта —
отражение мира — не является более «подлинной» или
«настоящей», чем любая другая.
• 4. Смысл коммуникации заключается в реакции, которую оно
вызывает, независимо от намерений коммуникатора.
• 5. Наиболее «мудрые» и «дружественные» карты — те, которые
предоставляют наиболее широкий и богатый выбор
возможностей, а не те, что являются наиболее «подлинными»
или «точными».
• 6. Люди уже обладают (по крайней мере, потенциально) всеми
ресурсами, необходимыми для эффективных действий.
• 7. Любое поведение — даже самое жестокое, сумасшедшее и
невообразимое — представляет собой выбор лучшего варианта
из имеющихся в данный момент, исходя из возможностей и
способностей человека, определяемых его моделью мира.
• 8. Изменения происходят при высвобождении или приведении
в действие подходящих ресурсов в рамках конкретного
контекста, благодаря обогащению карты мира данного
человека.
18. Жизнь и «разум» являются системными процессами.
1.2.
3.
4.
Процессы, происходящие в человеке и при взаимодействии человека с
окружающей средой, являются системными. Наши тела, сообщества и Вселенная
образуют экологию сложных систем и подсистем, которые постоянно
взаимодействуют и влияют друг на друга.
Невозможно полностью изолировать какую-либо часть системы от всей
остальной системы. Люди не могут не оказывать влияния друг на друга.
Взаимодействия между людьми образуют такие цепи обратной связи, что
человек на самом себе испытывает результаты воздействия его поступков на
других людей.
Системы являются «самоорганизующимися» и стремятся к естественному
состоянию уравновешенности и стабильности. Нет поражений — есть только
обратная связь.
Никакая реакция, опыт или поступок не имеют смысла вне своего контекста или
вне отклика, который они за собой влекут. Любое поведение, опыт или реакция
могут служить ресурсом или ограничивающим фактором, в зависимости от того,
насколько они согласуются с остальной системой.
• 5. Не все взаимодействия в системе происходят на одном и том же уровне.
То, что является позитивным на одном уровне, может оказаться негативным
на другом. Весьма полезно отделять свой поступок от собственного «я», то
есть положительные намерения, функцию, убеждения и т. п., вызывающие
данный поступок, — от самого поступка.
• 6. Любое поведение (на определённых уровнях) имеет «позитивное
намерение». Оно воспринимается или воспринималось как положительные
и приемлемые в том контексте, где они получили развитие, и с точки зрения
человека, совершившего действие. Гораздо легче и продуктивней
реагировать на намерение, чем на проблемное поведение.
• 7. Окружающая обстановка и контексты меняются. Одно и то же действие не
всегда будет приводить к одному и тому же результату. Для успешной
адаптации и выживания необходима определённая гибкость. Уровень
гибкости пропорционален вариативности остальной части системы. По мере
усложнения системы требуется всё большая степень гибкости.
• 8. Если ваши действия не находят ожидаемого отклика, необходимо
варьировать своё поведение, пока не достигнете желаемого.
Нейролингвистическое программирование (НЛП) | Алан Грегорец
Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это психологический подход, который фокусируется на общении, личностном развитии и терапии, чтобы связать неврологические и поведенческие процессы с личным опытом. Таким образом, нейролингвистическое программирование связывает мысли, язык и модели поведения, усвоенные на основе опыта, с конкретными результатами. НЛП руководствуется анализом техник успешных людей, с помощью которых они достигают своих целей, и использует их, чтобы помочь другим, желающим улучшить свою жизнь. Опыт считается источником уроков и инструментом для улучшения, независимо от того, была ли та или иная ситуация из прошлого положительной или отрицательной. В нейролингвистическом программировании опыт является одним из инструментов для изменения к лучшему.
НЛП построено на многих методах, но большинство из них основано на одних и тех же аксиомах.
Хороший пример: « Люди имеют все ресурсы, необходимые им для успеха и достижения желаемых результатов ». Понятно, что практики НЛП считают, что у человека есть весь потенциал сам по себе, просто нужно его активировать. Роль практикующего врача состоит в том, чтобы распознать модели поведения и их происхождение, а также применить идеальный метод, чтобы изменить их к лучшему.
Одна из основных аксиом НЛП гласит: « Если что-то не получается, попробуйте другой подход или измените свой подход, пока не получите желаемые результаты ». Основная идея заключается в том, что вы не можете ждать, пока произойдут изменения, делая все, как раньше. Нужно что-то делать, занимать активную позицию, и в этом вам помогут специалисты НЛП.
Что такое вмешательство НЛП? Вмешательство НЛП включает ряд методов динамического подхода. Для вмешательства в НЛП вам нужен практик как личность, и принцип аналогичен классическому коучинговому подходу, потому что практик НЛП проведет вас через эти техники и поможет вам достичь вашей цели.
Это как раз моя работа как лицензированный практик НЛП, мастер и коуч , по словам основателя НЛП Ричарда Бэндлера, применяю свои знания и прилагаю максимум усилий, чтобы помочь своим клиентам в течение последних 20 лет.
Некоторые из наиболее известных вмешательств: . Вместо того, чтобы быть парализованным неожиданной ситуацией, вы можете отстраниться от всего и рационально подойти к ситуации, чтобы быстрее успокоиться и двигаться дальше.
РЕФРЕЙМИНГ – это техника, при которой, изменяя ваш взгляд на событие, вы меняете его значение для вас. Это может изменить ваше поведение и значительно облегчить выход из определенной ситуации.
ПРИКРЕПЛЕНИЕ помогает нам связать опыт (звук, изображение, запах) с нашими чувствами. С помощью этого метода мы ретроспективно увеличиваем нашу осведомленность об окружающей среде в конкретной ситуации, и можно, казалось бы, изменить опыт и, таким образом, преодолеть травму, что, в свою очередь, позволяет нам построить лучшее будущее.
РАППОРТ означает установление связи и помогает вам научиться устанавливать хороший контакт с другим человеком. С помощью этого навыка вы можете подстраиваться под кого угодно и вести беседу, и направлять их так, как считаете нужным.
SWISH Техника относится к перепрограммированию ума таким образом, чтобы один поток мыслей приводил к желаемому поведению, а не к нежелательному. Это может исправить плохие привычки и реакции и установить новые пути, которые приведут к лучшим образцам. Это также помогает найти «триггеры» для конкретной проблемы.
Нейролингвистическое программирование в терапии Поскольку у каждого из нас есть свое особое восприятие мира, смысл сотрудничества НЛП-практика и клиента заключается в том, что практикующий распознает характерное восприятие клиента и направляет его. их для достижения согласованной цели. Кроме того, привлекая внимание к бессознательной части поведения, они могут помочь вам решить проблемы в долгосрочной перспективе и развить более высокий уровень творчества.
Если вы готовы к переменам и хотите результатов как можно скорее, свяжитесь со мной, чтобы вместе мы могли встать на путь к лучшей повседневной жизни.
Нейролингвистическое программирование (НЛП): оно работает?
Нейролингвистическое программирование — это способ изменить чьи-то мысли и поведение, чтобы помочь им достичь желаемых результатов.
Популярность нейролингвистического программирования или НЛП стала широко распространенной с момента ее появления в 1970-х годах. Его использование включает лечение фобий и тревожных расстройств, а также улучшение производительности труда или личного счастья.
В этой статье будет рассмотрена теория, лежащая в основе НЛП, и доказательства, подтверждающие его практику.
Поделиться на PinterestНЛП можно использовать для личного развития, борьбы с фобиями и беспокойством.НЛП использует перцептивные, поведенческие и коммуникативные техники, чтобы облегчить людям изменение своих мыслей и действий.
NLP основан на обработке языка, но его не следует путать с обработкой естественного языка, которая имеет ту же аббревиатуру.
НЛП было разработано Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером, которые считали возможным определить модели мышления и поведения успешных людей и научить им других.
Несмотря на отсутствие эмпирических данных, подтверждающих это, Бэндлер и Гриндер опубликовали две книги, Структура магии I и II , и НЛП стало популярным. Его популярность отчасти объясняется его универсальностью в решении множества разнообразных проблем, с которыми сталкиваются люди.
Различные интерпретации НЛП затрудняют его определение. Он основан на идее, что люди оперируют внутренними «картами» мира, которые они изучают через сенсорный опыт.
НЛП пытается обнаружить и изменить бессознательные предубеждения или ограничения индивидуальной карты мира.
НЛП — это не гипнотерапия. Вместо этого он действует через сознательное использование языка, чтобы вызвать изменения в чьих-то мыслях и поведении.
Например, центральной особенностью НЛП является идея о том, что человек склонен к одной сенсорной системе, известной как предпочтительная репрезентативная система или ПРС.
Терапевты могут определить это предпочтение через язык. Такие фразы, как «Я понимаю вашу точку зрения», могут сигнализировать о визуальном PRS. Или «Я слышу вашу точку зрения» может сигнализировать о слуховом PRS.
Практикующий НЛП определяет PRS человека и основывает на нем свою терапевтическую схему. Структура может включать в себя установление взаимопонимания, сбор информации и постановку целей с ними.
НЛП — это широкая область практики. Таким образом, практикующие НЛП используют множество различных техник, в том числе следующие:
Поделиться на PinterestОдной из техник НЛП является попытка избавиться от негативных мыслей и чувств, связанных с прошлым событием.
- Привязка : Превращение сенсорных переживаний в триггеры для определенных эмоциональных состояний.
- Взаимопонимание : Практикующий настраивается на человека, сопоставляя его физическое поведение, чтобы улучшить общение и реакцию через эмпатию.
- Шаблон взмаха : Изменение моделей поведения или мышления для достижения желаемого вместо нежелательного результата.
- Визуально-кинестетическая диссоциация (ВКД) : Попытка избавиться от негативных мыслей и чувств, связанных с прошлым событием.
НЛП используется как метод личного развития посредством развития таких навыков, как самоанализ, уверенность и общение.
Практики применяют НЛП в коммерческих целях для достижения рабочих целей, таких как повышение производительности или продвижение по службе.
Более широко он применяется в качестве терапии психологических расстройств, включая фобии, депрессию, генерализованные тревожные расстройства или ГТР, а также посттравматическое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство.
Поделиться на PinterestДо сих пор не проводилось серьезных исследований, доказывающих эффективность НЛП.
Определить эффективность НЛП сложно по нескольким причинам.
НЛП не подвергалось такому же стандарту научной строгости, как более известные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия или когнитивно-поведенческая терапия.
Отсутствие формального регулирования и коммерческая ценность НЛП означают, что заявления о его эффективности могут быть анекдотичными или исходить от поставщика НЛП. Поставщики НЛП будут финансово заинтересованы в успехе НЛП, поэтому их доказательства трудно использовать.
Более того, научные исследования НЛП дали смешанные результаты.
Некоторые исследования выявили преимущества, связанные с НЛП. Например, исследование, опубликованное в журнале Counseling and Psychotherapy Research , показало, что у пациентов психотерапии улучшились психологические симптомы и качество жизни после НЛП по сравнению с контрольной группой.
Однако обзор 10 доступных исследований по НЛП, опубликованный в The British Journal of General Practice , был менее благоприятным.
Он пришел к выводу, что существует мало доказательств эффективности НЛП в лечении состояний, связанных со здоровьем, включая тревожные расстройства, управление весом и злоупотребление психоактивными веществами.
Это произошло из-за ограниченного количества и качества доступных исследований, а не из-за доказательств того, что НЛП не работает.
В 2014 году в отчете Канадского агентства по лекарственным средствам и технологиям в области здравоохранения не было обнаружено клинических доказательств эффективности НЛП при лечении посттравматического стрессового расстройства, ГТР или депрессии.
Тем не менее, дальнейший обзор исследований, опубликованный в 2015 году, показал, что терапия НЛП оказывает положительное влияние на людей с социальными или психологическими проблемами, хотя авторы заявили, что необходимы дополнительные исследования.
Теоретическая основа НЛП также подвергалась критике из-за отсутствия доказательной базы.
В статье, опубликованной в 2009 году, сделан вывод о том, что спустя три десятилетия теории, лежащие в основе НЛП, все еще не заслуживают доверия, а доказательства его эффективности были лишь анекдотичными.
В обзорном документе 2010 года была предпринята попытка оценить результаты исследований, касающихся теорий, лежащих в основе НЛП.
Было обнаружено, что из 33 включенных исследований только 18 процентов поддерживают теории, лежащие в основе НЛП.
Итак, несмотря на более чем 4 десятилетия его существования, ни эффективность НЛП, ни обоснованность теорий не были четко продемонстрированы солидными исследованиями.
Кроме того, стоит отметить, что исследования в основном проводились в терапевтических условиях, и лишь немногие изучали эффективность НЛП в коммерческих условиях.
Изучение того, насколько хорошо работает НЛП, также сопряжено с рядом практических проблем, которые усугубляют отсутствие ясности в этом вопросе. Например, трудно напрямую сравнивать исследования, учитывая диапазон различных методов, методов и результатов.
С годами НЛП стало очень популярным. Эта популярность, возможно, была вызвана тем фактом, что практики могут использовать его во многих различных областях и контекстах.
Однако широкие идеи, на которых построено НЛП, и отсутствие формального органа для контроля за его использованием, означают, что методы и качество практики могут значительно различаться.