Трипанофобия (Trypanophobia) – страх перед уколами. Фобии болезней.
|
Все известные фобии общие фобии Раздел про фобии обобщенные, глобальные. явления природыРаздел, посвященный страхам дождей и прочих градов, иногда встречаются весьма любопытные явления. вещества Это раздел не про вещества, а про боязни веществ. Иногда безобидных. люди Бояться можно и профессию, и национальность, даже рыжих. Раздел о таких страхах. животные Раздел о боязни животных — разных. предметы Предметов много, фобий им посвященных тоже, раздел о них. абстрактные понятия Абстрактное — это как раз то что не конкретное, несуществующее фактически. Вот об этом. мистика, религия Религия всегда немного грозила, а мистика — откровено пугала, посему фобий такого типа имеется изрядно. болезней Раздел о страхах перед различными заболеваниями. места Бывает что люди боятся определенных мест — раздел именно об этом ситуации О страхах попасть в какую-то ситуацию состояний Боязнь каких-то состояний, самоощущений. Не про болезни. действия Бывает страх осуществлять какое-то действие. Раздел про такие страхи. тело и его части Оказывается можно бояться и частей собственного тела. Этот раздел как раз про такие фобии. |
Боязнь уколов многих сопровождает с детства. Научное название этой боязни – трипанофобия. Почему с детства? Потому что было распространенным явлением среди родителей запугивать непослушных детей уколами и докторами. А кто-то помнит синяки и воспаления на месте инъекций. Конечно, многие испытывали в детстве страх перед уколами, но не все вышли во взрослую жизнь с фобией. Есть несколько моментов трипанофобии: момент прокола кожи; пузырьков воздуха в шприце; возможное возникновение шишки после уколов; игла заденет кость. Такому страху есть место быть. Допустим, прокалывают кожу тупой иглой – это больно. И это, конечно связано с воспоминаниями из прошлого. Были времена, когда в медицине использовались стеклянные шприцы многоразового использования. А иглы от таких шприцов зачастую были тупыми. И каждый укол такой иглой была подобна пытке. Но и сейчас, в мире современной медицины с одноразовыми шприцами, можно встретить иглы не совсем хорошие. Следующий момент, когда боишься, что в мышцу попадет воздух. Если в шприце присутствуют мелкие пузырьки, то это не страшно, но лучше, если соблюдать правила и верно вводить инъекцию. Момент, когда после уколов остается синяк или шишка. Конечно, сначала шишка, синяк появится позже. Шишка – это уплотнение в коже, если укол сделали недостаточно глубоко, а синяк появится, если при инъекции повредили кровеносный сосуд. А следующий момент, когда игла до кости достанет, ну это просто опасения пациента. При правильном введении и внутримышечной инъекции шприц вряд ли достанет до кости. А страх, что игла может внутри сломаться, то да, если она китайская. Были примеры, когда пользовались китайскими иглами, они оказывались неправильной длины и без дырки! Самое главное трипанофобам забыть про страхи и перестать, наконец, бояться! На самом деле сейчас довольно хорошие шприцы, и введение их почти безболезненно! Всего несколько секунд и все! И шишки не будет и потерпеть можно! Принимать уколы лежа, так облегчается введение уколов и безболезненно. А главное, отвлечь себя, пока делают укол! Эта фобия в смысле лечения достаточно странная — т.е лечится настолько легко, что ее обычно и не лечат. В общем случае избежать панической атаки можно еслиэлементарно «не смотреть». Поиск по сайту
|
Трипанофобия или боязнь уколов: причины появления и лечение
Время чтения 8 минут
Среди множества специфических патологических страхов отдельное весьма почетное место занимает фобия уколов, игл, шприцов.
И конечно, у нее есть «имя». Если вы хотите узнать, как называется боязнь уколов, достаточно заглянуть в словарь или Википедию. Объяснение простое и понятное: психическое расстройство, которое проявляется страхом перед проведением инъекций – это трипанофобия.
<<Оглавление>>
По данным ВОЗ от фобии уколов страдает 25% жителей стран третьего мира, 20% населения на постсоветском пространстве, а в государствах с высоким уровнем социальных стандартов отклонение от нормы наблюдается у 5-10% людей.
Если вы испытываете сильное чувство страха, то, возможно, понимаете, что он является необоснованным, но вы не можете контролировать ваши чувства. Только от мысли того, что вас пугает, вы ощущаете беспокойство. И когда вы сталкиваетесь на самом деле с пугающим фактором, страх становится подавляющим и автоматическим. © А. Поповский, психотерапевт
Причины появления боязни игл и уколов
В чем же причина такой распространенности трипанофобии? Почему уколы так пугают людей?
Самые простые и распространенные объяснения:
- некачественный уровень медобслуживания;
- бестактное отношение медицинского персонала к пациентам;
- угрозы ребенку доктором, который делает больно непослушному;
- осложнение после инъекции.
На самом деле, ситуация с фобией, имеющей название боязнь уколов, намного сложнее.
Ученые выделили три группы причин, которые приводят к трипанофобии:
- На первое место ставят социальные факторы. К ним принадлежат некомпетентность и невнимательность врачей, медсестер, пренебрежительное отношение некоторых медработников к санитарным требованиям. Они-то и вызывают страх заражения инфекцией через шприц. Некоторые трипанофобы твердо убеждены, что внутривенные инъекции откроют вход для проникновения в их организм смертельного вируса.. Развитию фобии уколов способствует неудачный опыт в прошлом. Неумело поставленная капельница, небрежно сделанный укол доставляют больному довольно ощутимые страдания, которые в будущем провоцируют трипанофобию. Страх с большой долей вероятности развивается также у тех, кому не повезло, и манипуляцию им делал практикант, не сумевший попасть в вену с первого раза.
- Не менее распространены психологические основы заболевания. Фобия уколов зарождается в детстве из-за запугивания ребенка старшими детьми или взрослыми, неправильного воспитания. Негативная моральная установка закрепляется в детском подсознании, а подкрепленная личным опытом болезненных процедур с последующим воспалением и синяками ведет к появлению тревожно-фобического расстройства. Толчком к возникновению иррационального страха может стать безобидный, на первый взгляд, мультфильм, в котором героя за недостойный поступок наказывают уколом. Определенный процент риска несет и посещение детских поликлиник, где ребенок слышит плач или видит испуганно орущих сверстников.
- Наиболее интересными считаются генетические причины. Некоторые специалисты уверяют, что боязнь уколов как фобия заложена на подсознательном уровне, поэтому люди не в состоянии контролировать свои панические страхи. Психиатры считают, что укол вызывает ассоциацию со смертельными укусами ядовитых змей, насекомых, от которых умирали наши древние предки.
Фобия уколов зарождается в детстве из-за запугивания ребенка старшими детьми или взрослыми, неправильного воспитания. Негативная моральная установка закрепляется в детском подсознании, а подкрепленная личным опытом болезненных процедур с последующим воспалением и синяками ведет к появлению тревожно-фобического расстройства. Толчком к возникновению иррационального страха может стать безобидный, на первый взгляд, мультфильм, в котором героя за недостойный поступок наказывают уколом. Определенный процент риска несет и посещение детских поликлиник, где ребенок слышит плач или видит испуганно орущих сверстников.
Трипанофобами могут стать больные с 1 типом сахарного диабета. Постоянные инъекции инсулина в ряде случаев приводят к возникновению панического страха при одном лишь взгляде на шприц.
Пугaющиe cитуaции. Проявления расстройства
Чем меньше испытываешь страх, тем меньше опасность. © Тит Ливий
Людям свойственно со страхом относится к предметам, способным вызвать болевые ощущения.
Российские психологи провели исследования фобиозависимых пациентов и установили основные ситуации, которые вызывают паническую тревогу.
На основе полученных результатов выделили виды боязни уколов:
- момент прокола страшит тем, что игла окажется тупая, будет болезненно входить в ткань, расковыряет кожу;
- наличие в шприце пузырьков воздуха, которые могут попасть в вену и привести к серьезным осложнениям и даже смерти;
- неправильное введение иглы обернется образованием на месте укола гематомы, шишки, синяка,
- несоблюдение стерильности вызовет воспаление, а он перерастет в абсцесс, требующий хирургического вмешательства;
- игла может сломаться и останется в теле, а то и хуже – достанет до кости и повредит ее;
- прививки провоцируют онкозаболевания;
- через укол можно заразиться СПИДом, гепатитом;
Эти мифические страхи могут нанести серьезный вред здоровью, поскольку довольно часто при сердечном приступе или заражении крови невозможно обойтись без внутривенных инъекции, капельниц.
Формы расстройства, симптоматика
Фобия уколов, по утверждению экспертов, существует в 3 основных формах, каждая из которых имеет свои симптомы.
Самая распространенная, охватывающая почти 50% всех случаев патологии, — вазовагальная форма. Врачи предполагают, что она обусловлена генетически и передается по наследству. Реакцию страха, обморочное состояние вызывает вид иглы, ее прикосновение к коже. Приступ порой начинается от мысли о возможном уколе. Существует теория, что в доисторические времена люди выработали способность падать в обморок при виде стрел, ножей, наконечников копий, а также крови (как правило, чужой). Потеря сознания, неподвижное лежание на поле битвы помогали выжить в межплеменных стычках, а гены страха передавались потомству. Вот такая эффективная стратегия выживания.
Вазовагальная форма характеризуется таким набором симптомов:
- звон в ушах, частое сердцебиение;
- бледность, мышечная слабость;
- тошнота, потливость, головокружение;
- перепады артериального давления.
Обморочные состояния приводят к развитию вторичной фобии. Больные боятся не укола, а потери сознания и ее последствий – удара головой о стол, возможного смеха свидетелей, позора.
На втором месте по распространенности находится ассоциативная фобия уколов, которая мучает около 30% всех больных. Развивается преимущественно на фоне негативного детского опыта. Этот вариант расстройства возникает, например, из-за ложной причинно-следственной связи. Ребенок видел, как тяжело больному родственнику сделали укол, а через некоторое время этот человек умер. Малыш воспринимает ситуацию так, будто укол стал убийцей.
Ассоциативная форма фобии проявляется следующими симптомами:
- панические атаки, беспричинный плач;
- длительная фоновая тревога;
- бессонница, головная боль.
Примерно 20% расстройств занимает резистивная форма. Связана она не столько со страхом укола, сколько с боязнью оказаться в процессе медицинского вмешательства беспомощным, обездвиженным.
Эта форма болезни развивается по причине неправильного поведения родителей или медработников: во время проведения инъекции на ребенка кричат, грубо держат за руки и ноги, закрывают рот. Малыш оценивает происходящее как предательство со стороны отца или матери, которые позволяют чужим дядям-тетям мучать его. Пережитый стресс ведет к возникновению панического страха.
На физическом уровне резистивная фобия уколов проявляется так:
- тахикардия;
- повышение давления;
- мышечная дрожь;
- враждебность, агрессивность.
Любая из форм трипанофобии может быть усилена триггером – событием или предметом, который вызывает репереживание психологической травмы. Приступ паники зачастую возникает при виде крови, ран, врачей, людей в белых халатах, лечебных учреждений, изображений шприцов с иглами.
Методы борьбы co cтpaxoм пepeд укoлaми у дeтeй
Все фобии родом из детства, проявляются во взрослом возрасте как результат психотравмы.
Специалисты рекомендуют начинать работу с детьми на начальном этапе развития страхов. С ребенком работать легче, потому что психологическая защита еще слабая. Эффективно действуют проектные методики. Доверительные отношения устанавливают с помощью сказкотерапии. Эмотивное воображение позволяет в игровой форме привыкать к предмету фобии. Малыш идентифицирует себя c героем и прорабатывает ситуации, в которых оказывается персонаж. Со временем маленький пациент уживается с мыслью о прививке, уколе, перестает испытывать страх при виде иглы.
Способы борьбы с фобией уколов у взрослых
Взрослые, способные анализировать свои эмоции, могут помогать себе сами. Человеческий организм запрограммирован на самостоятельное решение внутренних проблем. А грамотная корректировка производит дополнительный эффект.
Самопомощь состоит в том, что не надо следить, как медсестра набирает лекарство в шприц, отвернуться в момент укола, отвлечь себя музыкой, помедитировать. Следует попробовать переместить болевой центр, например, ущипнуть себя.
Снизить мучительные переживания от прокалывания кожи иглой можно в лежачей расслабленной позе. Полезно также поговорить с медработником, рассказать о своих опасениях.
Некоторым трипанофобам помогает технология «клин клином вышибают». Страх они пытаются побороть просмотром видео страшилок, фильмов ужаса. Новые переживания отодвигают старые страхи на задний план, но есть риск нажить другую фобию.
Фобия уколов лечится занятиями спортом, выполнением дыхательных упражнений. Позитивный настрой создают с помощью аффирмаций. Суть методики состоит в проговаривании перед посещением врача положительных утверждений такого содержания: я не боюсь, все будет хорошо, укол совсем не страшен, я все выдержу…
И еще один интересный факт: в результате тестирования 30 добровольцев, страдающих трипанофобией, ученые установили, что 15 минут смеха снижают уровень паники на 60%.
Лечение боязни игл и уколов
Кто уверен в себе, тому чуждо чувство страха. © Цицерон
Основная особенность трипанофобии — лечат это необычное расстройство без антидепрессантов и транквилизаторов, изредка применяют гомеопатические успокаивающие препараты.
Против приступов фобии уколов чаще всего используют психотерапевтические методики.
Гипнотерапия Новые установки об отношении к уколам пациент получает в состоянии гипнотического транса
Когнитивно поведенческая терапия В процессе общения врач выясняет причины появления страхов, направляет ход мыслей больного в позитивное русло, ненавязчиво убеждает, что ничего страшного не произойдет
Экспозиционная терапия, или десенсибилизация
Постепенно необходимо сталкивать себя с объектом страха, двигаясь от малого к большому. Например, зайти в поликлинику, посидеть в очереди возле кабинета, взять в руки шприц, посмотреть, как делают укол
Фобия уколов исчезает в процессе энергетических практик, занятий техниками йоги, ушу, тайцзицюань, акупрессуры. Главное условие – работа с мыслями и поступками должна вестись ежедневно, без праздников и выходных. А длительность лечения зависит от степени развития патологии.
Во время сильных переживаний по поводу предстоящего укола, с целью успокоения врачи рекомендуют принять какое-то седативное средство, желательно на основе трав.
Это может быть настойка пустырника, мелисса, валериана.
Если у больного высокий порог чувствительности и при сдаче крови или инъекции он может упасть в обморок, психотерапевты советуют применить местное обезболивание.
Выводы
Первая обязанность человека — преодолеть страх. Пока у человека трясутся поджилки, его действия останутся рабскими. © Карлейль Томас
Фобия уколов – распространенное патологическое состояние страха, корни которого растут из глубин подсознания. Подпитывают боязнь психологические травмы, негативные социальные явления, генетические особенности. Выливается трипанофобия в агрессивность, беспокойство, мышечную слабость, головокружение, обмороки, панику. Чтобы справиться со страхами, надо заниматься самосовершенствованием под руководством психолога-практика. Вера в себя, свои силы, умноженная на опыт специалиста, излечивает от иррациональных страхов, дарит возможность радоваться жизни.
Тематика: Психическое здоровье, Преодоление страхов
Трипанофобия: тест, определение и причины
Что такое трипанофобия?
Трипанофобия — крайняя боязнь медицинских процедур, связанных с инъекциями или иглами для подкожных инъекций.
Дети особенно боятся игл, потому что они не привыкли к ощущению укола кожи чем-то острым. К тому времени, когда большинство людей достигают совершеннолетия, они гораздо легче переносят иглы.
Но у некоторых страх перед иглами сохраняется и во взрослой жизни. Иногда этот страх может быть очень сильным.
Врачи точно не знают, почему у одних людей развиваются фобии, а у других нет. Определенные факторы, которые приводят к развитию этой фобии, включают:
- негативный жизненный опыт или предыдущую травму, вызванную определенным объектом или ситуацией
- родственники, у которых были фобии (которые могут свидетельствовать о генетическом или приобретенном поведении)
- изменения в химия мозга
- детские фобии, появившиеся к 10 годам
- чувствительный, тормозящий или негативный темперамент
- получение негативной информации или опыта
В случае трипанофобии определенные аспекты игл часто вызывают фобию. Сюда могут входить:
- обморок или сильное головокружение в результате вазовагальной рефлекторной реакции при уколе иглой
- плохие воспоминания и тревога, такие как воспоминания о болезненных инъекциях, которые могут быть вызваны видом иглы
- медицинские страхи или ипохондрия
- чувствительность к боли, которая имеет тенденцию быть генетической и вызывает сильное беспокойство, кровяное давление или учащенное сердцебиение во время медицинских процедур с использованием иглы
- боязнь стеснения, которую можно спутать с трипанофобией, потому что многие люди, получающие инъекции, скованы
Симптомы трипанофобии могут сильно ухудшить качество жизни человека.
Эти симптомы могут быть настолько интенсивными, что могут быть изнурительными. Симптомы присутствуют, когда человек видит иглы или ему говорят, что ему придется пройти процедуру, связанную с иглами. Симптомы включают:
- головокружение
- обмороки
- беспокойство
- бессонница
- приступы паники
- высокое кровяное давление
- учащенное сердцебиение
- эмоциональное или физическое насилие
- избегание или бегство от медицинской помощи
Крайний страх перед иглами может помешать вашему врачу . Поэтому важно лечить эту фобию.
Ваш врач сначала исключит любое физическое заболевание, проведя медицинский осмотр. Затем они могут порекомендовать вам обратиться к специалисту по психическому здоровью. Специалист задаст вам вопросы о вашем психическом и физическом здоровье. Они также попросят вас описать ваши симптомы.
Диагноз трипанофобия обычно ставится, если боязнь игл вмешивается в какую-то часть вашей жизни.
Трипанофобия может привести к стрессовым эпизодам, которые могут включать или не включать приступы паники. Это также может привести к задержке необходимого лечения. Это может навредить вам, если у вас хроническое заболевание или вам требуется неотложная медицинская помощь.
Целью лечения трипанофобии является устранение основной причины вашей фобии. Так что ваше лечение может отличаться от чьего-то другого.
Большинству людей с трипанофобией в качестве лечения рекомендуется психотерапия. Сюда могут входить:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Это включает в себя изучение вашего страха перед иглами на сеансах терапии и изучение методов, позволяющих справиться с ним. Ваш терапевт поможет вам научиться думать о своих страхах и о том, как они влияют на вас. В конце концов, вы должны уйти, чувствуя уверенность или власть над своими мыслями и чувствами.
Экспозиционная терапия. Это похоже на когнитивно-поведенческую терапию тем, что направлено на изменение вашей психической и физической реакции на ваш страх перед иглами.
Ваш терапевт познакомит вас с иглами и связанными с ними мыслями, которые они вызывают. Например, ваш терапевт может сначала показать вам фотографии иглы. Затем они могут попросить вас встать рядом с иглой, держать иглу, а затем, возможно, представить, что вам делают инъекцию иглой.
Лекарство необходимо, когда человек находится в таком стрессе, что он невосприимчив к психотерапии. Противотревожные и седативные препараты могут достаточно расслабить ваше тело и мозг, чтобы уменьшить симптомы. Лекарства также можно использовать во время анализа крови или вакцинации, если это помогает уменьшить стресс.
Варианты онлайн-терапии
Прочтите наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии, чтобы найти то, что подходит именно вам.
Ключом к управлению трипанофобией является устранение ее основных причин. После того, как вы определили, почему вы боитесь игл, важно придерживаться плана лечения. Возможно, вы никогда не преодолеете свой страх перед иглами, но, по крайней мере, вы сможете научиться с ним жить.
Трипанофобия: тест, определение и причины
Что такое трипанофобия?
Трипанофобия — крайняя боязнь медицинских процедур, связанных с инъекциями или иглами для подкожных инъекций.
Дети особенно боятся игл, потому что они не привыкли к ощущению укола кожи чем-то острым. К тому времени, когда большинство людей достигают совершеннолетия, они гораздо легче переносят иглы.
Но у некоторых страх перед иглами сохраняется и во взрослой жизни. Иногда этот страх может быть очень сильным.
Врачи точно не знают, почему у одних людей развиваются фобии, а у других нет. Некоторые факторы, которые приводят к развитию этой фобии, включают:
- негативный жизненный опыт или предыдущая травма, вызванная определенным объектом или ситуацией
- родственники, у которых были фобии (которые могут свидетельствовать о генетическом или приобретенном поведении)
- изменения в химическом составе мозга
- детские фобии, появившиеся с возрастом 10
- чувствительный, сдерживающий или негативный темперамент
- изучение негативной информации или опыта
В случае трипанофобии определенные аспекты игл часто вызывают фобию.
Это может включать:
- обморок или сильное головокружение в результате вазовагальной рефлекторной реакции при уколе иглой
- плохие воспоминания и тревога, такие как воспоминания о болезненных инъекциях, которые могут быть вызваны видом иглы
- медицинские страхи или ипохондрия
- чувствительность к боли, которая, как правило, является генетической и вызывает сильное беспокойство, артериальное давление или учащенное сердцебиение во время медицинских процедур с использованием иглы
- боязнь ограничений, которую можно спутать с трипанофобией, поскольку многие люди, получающие инъекции, связаны
Симптомы трипанофобии могут сильно ухудшить качество жизни человека. Эти симптомы могут быть настолько интенсивными, что могут быть изнурительными. Симптомы присутствуют, когда человек видит иглы или ему говорят, что ему придется пройти процедуру, связанную с иглами. Симптомы включают:
- головокружение
- обмороки
- беспокойство
- бессонница
- приступы паники
- высокое кровяное давление0016
- избегание или бегство от медицинской помощи
Сильный страх перед иглами может помешать вашему врачу лечить вас.
Поэтому важно лечить эту фобию.
Ваш врач сначала исключит любое физическое заболевание, проведя медицинский осмотр. Затем они могут порекомендовать вам обратиться к специалисту по психическому здоровью. Специалист задаст вам вопросы о вашем психическом и физическом здоровье. Они также попросят вас описать ваши симптомы.
Диагноз трипанофобия обычно ставится, если боязнь игл вмешивается в какую-то часть вашей жизни.
Трипанофобия может привести к стрессовым эпизодам, которые могут включать или не включать приступы паники. Это также может привести к задержке необходимого лечения. Это может навредить вам, если у вас хроническое заболевание или вам требуется неотложная медицинская помощь.
Целью лечения трипанофобии является устранение основной причины вашей фобии. Так что ваше лечение может отличаться от чьего-то другого.
Большинству людей с трипанофобией в качестве лечения рекомендуется психотерапия. Сюда могут входить:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Это включает в себя изучение вашего страха перед иглами на сеансах терапии и изучение методов, позволяющих справиться с ним. Ваш терапевт поможет вам научиться думать о своих страхах и о том, как они влияют на вас. В конце концов, вы должны уйти, чувствуя уверенность или власть над своими мыслями и чувствами.
Экспозиционная терапия. Это похоже на когнитивно-поведенческую терапию тем, что направлено на изменение вашей психической и физической реакции на ваш страх перед иглами. Ваш терапевт познакомит вас с иглами и связанными с ними мыслями, которые они вызывают. Например, ваш терапевт может сначала показать вам фотографии иглы. Затем они могут попросить вас встать рядом с иглой, держать иглу, а затем, возможно, представить, что вам делают инъекцию иглой.
Лекарство необходимо, когда человек находится в таком стрессе, что он невосприимчив к психотерапии. Противотревожные и седативные препараты могут достаточно расслабить ваше тело и мозг, чтобы уменьшить симптомы.