Как называются люди, которые ненавидят людей?
Каждый день мы встречаем десятки людей с разными характерами, проблемами, фобиями и стилем жизни. Среди них есть хотя бы один процент с серьезным расстройством личности и формами индивидуализма. Наибольший интерес вызывают люди, которые ненавидят людей. Сегодня этот вопрос особенно актуален, потому что любое такое отклонение от принятой нормы может быть безобидным и опасным. Каждому из таких расстройств в науке даны конкретные определения, описаны признаки проявления и причины. Так как называются люди, которые не любят людей? Попробуем разобраться.
Социопаты
Довольно распространенное расстройство личности, проявляющееся в систематическом нарушении социальных норм, агрессии по отношению к людям и неспособности построить дружелюбные отношения с ними. Визуально социопата можно охарактеризовать как часто конфликтующего человека, не способного проявлять сочувствие по отношению к окружающим. Проще говоря, это люди, которые ненавидят людей, не стремятся заводить новые знакомства.
Но их нельзя назвать нелюдимыми. Они проявляют интерес к окружающим, но «скидывают» с себя всякий груз обязательств перед ними. При этом у социопатов отсутствует чувство вины. Социопатию классифицируют как опасное расстройство, так как больной, не получая желаемого, может быть агрессивным и даже прибегнуть к насилию. Социопатия ломает характер и поведение больного. Если ее не лечить, то расстройство станет бесконтрольным.
У специалистов нет единого мнения по поводу четких причин возникновения социопатии у человека. Однако существуют предположения о врожденной (наследственной) и приобретенной психической патологии. Последняя обусловлена условиями развития и формирования личности (строгие родители, чрезмерная критика и требования).
Мизантропы
Часто на форумах можно встретить вопрос: «Как называются люди, которые не любят людей?» И среди множества ответов проскальзывает термин «мизантроп». Кто они и как распознать мизантропов? У таких людей либо нет друзей, либо очень узкий круг общения.
Они сторонятся шумных компаний, сами мизантропы называют свое стремление к одиночеству философией или индивидуальностью. Мизантропам присущ пессимизм, недоверие, излишняя подозрительность. Крайней формой является наслаждение ненавистью к людям. Но, несмотря на явное отчуждение и нелюдимость, мизантропы безобидны. Среди них история знает талантливых творческих личностей: А. Шопенгауэра, Дж. Свифта, А. Гордона.
К мизантропии человек обычно приходит, когда его не устраивает окружение, общение с людьми, их поступки. Этот процесс часто сопровождается депрессией и перестановкой приоритетов.
Ксенофобы
Еще одна форма человеческой неприязни – ксенофобия. В отличие от предыдущих, она характеризуется идейностью. Ксенофобы – это не просто люди, которые ненавидят людей. Неприязнь их связана с конкретным признаком: национальным, религиозным, расовым. Специалисты считают, что корни ксенофобии прячутся в биологической теории защитных рефлексов. Когда человек видит людей с иной внешностью, манерами, характером и поведением, на биологическом уровне у него срабатывает инстинкт сохранения своего вида.
Именно он препятствует образованию межрасовых и межнациональных браков. Подобное явление можно наблюдать в животном мире. В социуме ксенофобия приобретает враждебный, агрессивный характер, когда становится идеей. В современном мире понятия «ксенофобия», «расизм» и «национализм» стали тождественными.
Националисты
Сегодня редко найдется незнающий, как называют людей, которые не любят людей другой национальности. В своей истории национализм прошел несколько этапов. Каждый из них носил то объединяющий, то агрессивный характер. Сегодня национализм – это часть государственной политики, защищающей интересы своего народа конституционным путем. Однако этот вид ксенофобии многолик. История помнит немало примеров агрессивного национализма (от Древнего Рима до наших дней). Есть люди, которые ненавидят людей другой нации, но проявляют свою нетерпимость довольно мирно. Когда же это становится массовым явлением, стоит говорить об экстремизме.
Расисты
Со времен колонизаторства расистами называются люди, которые не любят людей с другим цветом кожи.
Безусловно, это явление намного шире. В его основе лежат духовные, интеллектуальные и физические неравенства. Расисты четко делят общество на высшую и низшую расу и стремятся закрепить определенную иерархию. Все это превращается в красивую идеологию устройства мира. Однако специалисты считают, что расизм – это одна из форм фобий к «чужому».
Расистов можно условно разделить на две группы. В первую попадают люди, которые ненавидят людей другой расы и всячески отрицают любые контакты с ними, стремятся довлеть над ними либо искоренить (крайняя степень). Другая группа расистов ведет себя толерантно по отношению к другим расам. Но категорически отрицает близкие отношения с ними (брак, родство).
Животнолюбы
«Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки», — так когда-то написал известный мизантроп Шопенгауэр. Но далеко не все мизантропы любят животных. Как называют людей, которые не любят людей, но любят животных? Тут обычно применяется определение «животнолюб».
У таких людей дома содержится десяток кошек, собак или других питомцев. Это самоотверженные волонтеры, защищающие права и жизни животных. Но как бы сильна ни была их любовь к животному миру, общества людей они стараются избегать. Более того, испытывают неприязнь.
Причины животнолюбства различны. У каждого своя история: депрессия, личная философия, разочарование в людях, предательства, измены, пожилой возраст и т. д. Специалисты же утверждают, что далеко не все животнолюбы – мизантропы. У многих из них есть семьи, друзья-единомышленники. А значит, они способны на любовь к людям.
Терпимость – путь к гармонии
Люди, которые ненавидят людей, называются разными понятиями. Так как неприязнь их носит разные оттенки проявления. Резюмируя, можно сделать один четкий и верный вывод: любая неприязнь к людям неестественна для человека. А потому ведет к агрессии, разрушению человека и мира.
По статистике, до 3 процентов населения планеты страдают подобными расстройствами. А это миллионы! Из них лишь единицы обращаются за помощью к специалистам.
Остальные считают это стилем или философией жизни, собственной идеологией, политикой. Чтобы разрешить ситуацию, нужно понять причину и постараться найти пути ее решения. И действовать! Как правило, первые ростки человеческой неприязни обычно приживаются еще в детстве. Поэтому очень важно воспитывать в детях чувство терпимости и равенства между людьми, независимо от их пола, социального статуса, национальности и расы.
Нацистский расизм | Энциклопедия Холокоста
- Цитировать страницу
- Share
- Распечатать
Нацистский расизм Адольф Гитлер был одержим расистскими идеями задолго до того, как занял пост канцлера Германии.
Своими речами и письменными работами Гитлер распространял идеи «расовой чистоты» и превосходства «немецкой расы», которую он называл арийской «высшей расой». По его словам, эта раса должна была оставаться чистой, чтобы однажды захватить мир. В представлении Гитлера идеальный «ариец» был светловолосым, голубоглазым и высоким.
Когда ведомые Гитлером нацисты пришли к власти, их убеждения стали государственной идеологией и насаждались через плакаты, радио, фильмы, школы и газеты. Нацисты начали воплощать свою идеологию в жизнь при поддержке немецких ученых, которые видели перспективы улучшения человеческой расы в ограничении репродукции «низших» народов. С 1933 г. немецким врачам разрешили проводить принудительную стерилизацию, то есть удаление детородных органов. Среди жертв этой общественной программы оказались цыгане, бывшие этническим меньшинством в Германии численностью около 30 000 человек, а также неполноценные люди, включая душевнобольных и людей с врожденной глухотой и слепотой.
Кроме того, стерилизации подверглись около 500 детей африкано-немецкого происхождения, потомство немецких матерей и солдат из африканских колоний Союзников, оккупировавших Рейнскую область Германии после Первой мировой войны.
Правящие круги нацистской Германии во главе с Гитлером видели в евреях не религиозную общность, но опасную «расу», которая «выживала» другие расы и ослабляла их. После прихода Гитлера к власти учителя-нацисты в школах начали применять на деле принципы расистской идеологии. Они измеряли размеры черепа и длину носа, записывали цвет волос и глаз своих учеников, оценивая их принадлежность к настоящей «арийской расе». При этом ученики еврейского и цыганского происхождения зачастую подвергались унижениям.
КЛЮЧЕВЫЕ ДАТЫ
24 ФЕВРАЛЯ 1920 г.
НАЦИСТЫ ВЫРАБАТЫВАЮТ ПОЛИТИЧЕСКУЮ ПРОГРАММУ
В немецком городе Мюнхене происходит первый общий съезд Нацистской партии, тогда еще Рабочей партии Германии. Адольф Гитлер представляет политическую программу партии «25 пунктов».
Ее платформа основана на расизме. Нацисты требуют расовой чистоты Германии, видят ее предназначение в том, чтобы властвовать над низшими расами, а также определяют евреев как расовых врагов. Пункт 4 заключает: «Поэтому еврей не может быть членом нации».
18 ИЮЛЯ 1925 г.
ВЫХОДИТ ПЕРВЫЙ ТОМ «МАЙН КАМПФ»
Заключенный в тюрьму по обвинению в измене, последовавшему за его неудачной попыткой захватить власть в 1923 г., Адольф Гитлер пишет труд «Майн Кампф» («Моя борьба»). В «Майн Кампф» он раскрывает свои расистские идеи. Гитлер понимает историю как борьбу рас за жизненное пространство. Он мечтает о завоевательной войне на Востоке с последующим порабощением Германией славянских народов. Гитлер объявляет евреев вселенским злом, отравляющим нацию, подрывающим ее «расовую чистоту». Он требует «удаления» евреев из Германии.
14 ИЮЛЯ 1933 г.
НАЦИСТСКОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО ПРИНИМАЕТ ЗАКОН О РАСОВОЙ ЧИСТОТЕ
Убежденный в том, что «расовой чистоты» можно достичь только путем государственного регулирования репродукции человека, Адольф Гитлер издает закон «О предотвращении появления потомства с наследственными заболеваниями».
Определения, произношение, примеры и многое другое
Ксенофобия — это крайний, сильный страх и неприязнь к обычаям, культурам и людям, считающимся странными, необычными или неизвестными.
Сам термин происходит от греческого, где «фобос» означает страх, а «ксенос» может означать незнакомец, иностранец или посторонний. Тем не менее, в греческом языке ксенос несет в себе некоторую двусмысленность. Это также может означать гостя или странника.
На самом деле, древние греки сохранили традицию xenia, или чрезвычайного гостеприимства по отношению к незнакомцам, на случай, если неожиданный гость окажется богом или богиней, переодетым среди обычных людей. Это гостеприимство по отношению к незнакомцам было необходимо, и насилие имело серьезные последствия, как вы узнаете из «Илиады», «Одиссеи» и другой греческой литературы.
«x» в слове «ксенофобия» произносится как «z», поэтому, чтобы правильно произнести «ксенофобия», нужно сказать «зе-нофобия».
Фобии подпадают под категорию тревожных расстройств.
Настоящие фобии вызывают симптомы тревоги, когда вы сталкиваетесь с тем, чего боитесь. Например, если вы боитесь клоунов — точнее, коулрофобии, — вы можете начать испытывать тошноту или головокружение, потливость, дрожь или одышку, когда:
- увидите настоящего клоуна
- посмотреть на фотографии одного из них
- увидеть клоунский костюм
- обратить внимание на рекламу цирка
Даже чтение слова «клоун» может заставить ваше сердце биться быстрее.
Хотя не исключена клиническая фобия незнакомцев, эта фобия будет отличаться от разговорного значения ксенофобии несколькими ключевыми моментами:
- Вы будете бояться всех незнакомцев.
- Когда вы даже думаете о встрече с незнакомцем, вы, вероятно, испытываете некоторые физические и эмоциональные симптомы беспокойства.
- Ваш страх со временем станет мешать вашей повседневной жизни, скорее всего, заставляя вас избегать общественных мест и других мест, где вы можете столкнуться с незнакомцами.
В этой статье мы сосредоточимся не на клинической боязни незнакомцев, а на общепринятом определении ксенофобии. Специалисты в области психического здоровья не считают ксенофобию психическим заболеванием.
Ксенофобские убеждения и поведение проявляются в различных контекстах повседневной жизни.
Так называемый «плавильный котел» Америки обильно приправлен ксенофобскими настроениями, и выражать ксенофобию можно без откровенной ненависти.
Вы можете быть ксенофобом, даже не осознавая этого. Возможно, вы уже думали (или говорили) что-то вроде этого:
- «Эта одежда такая странная. Ей было бы намного лучше, если бы она просто одевалась как американка.
- «Ни за что, я не пойду к вам после наступления темноты. Вокруг слишком много странных людей».
- «Я не доверяю этим странным специям. Разве мы не можем съесть что-нибудь нормальное, например бутерброд?»
Эти мысли могут не сосредотачиваться на каком-то конкретном человеке, но они все равно отражают страх и неприязнь к вещам и людям, которых вы считаете странными или непохожими.
Далее ксенофобию можно разделить на две основные категории:
- ксенофобия незнакомца/иммигранта
- культурная ксенофобия
Тот, кто проявляет ксенофобию незнакомца или иммигранта, может: страны, которые имеют другой цвет кожи, исповедуют другую религию или говорят на другом языке
Культурная ксенофобия выходит за рамки людей, чтобы отвергнуть все элементы других культур или «чужих» групп.
Лицо, проявляющее культурную ксенофобию, может:
- делать грубые или негативные замечания о чьей-либо традиционной одежде
- отказываться слушать музыку других культур или смотреть телепередачи и фильмы на других языках
- отказываться от еды других культур, не попробовав ее
- считать продукты или материалы, произведенные в других странах, некачественными
- делать уничижительные или негативные замечания, когда люди говорят на другом языке
Расизм — это вера в то, что физические характеристики, такие как цвет кожи и тип волос, определяют чьи-то черты, способности и общую ценность. Люди с «желательными» расовыми чертами считаются выше тех, у кого этих черт нет.
Как практика, расизм также включает в себя систематическое угнетение тех групп, которые считаются низшими.
В Америке расизм и идеология превосходства белой расы возвышают белых американцев до «высшего» положения. Члены других групп, в том числе чернокожие и коренные американцы, латиноамериканцы, американцы азиатского происхождения и жители островов Тихого океана, а также люди, еще не получившие американского гражданства, автоматически считаются низшими, даже недочеловеками.
Хотя ксенофобия и расизм часто пересекаются, ксенофобия не фокусируется автоматически на физических характеристиках, поведении или способностях определенной группы людей.
Вместо этого ксенофобское мышление разделяет людей на две группы: «своих» и «чужих».
Инсайдеры боятся, избегают и отвергают всех аутсайдеров, потому что они представляют некоторую угрозу, от «занятия работой» до «носителя смертельного вируса». Критерии, отделяющие тех, кто принадлежит, от тех, кто не принадлежит, могут варьироваться в зависимости от группы, и эти критерии не всегда сосредоточены на расовых различиях.
Более того, расизм не обязательно означает отказ от всех элементов культуры. Многие расистские группы на самом деле извлекают выгоду из идей или вклада людей из других культур, а не полностью отвергают их.
Ксенофобия часто связана с расизмом или культурной дискриминацией, но каждый может выражать ксенофобские идеи.
Например, корейский студент, усыновленный американскими родителями в младенчестве, может настаивать на своих одноклассниках: «Я вырос здесь.
Мои родители белые, поэтому я американец, как и вы. мне не Корейский. Я даже не говорю по-корейски».
При этом они укрепляют свое ощущение себя как инсайдера. Они принадлежат «другим инсайдерам» — своим американским сверстникам, а не «иностранным аутсайдерам».
Ксенофобия существует во всем мире, хотя вы можете найти множество примеров ксенофобии в истории Соединенных Штатов, от Закона об исключении китайцев 1882 года до широко распространенных антимусульманских настроений после 11 сентября.
Текущие события содержат множество примеров современной ксенофобии в преступлениях на почве ненависти и насильственных словесных и физических оскорблениях, брошенных американцам азиатского происхождения в качестве COVID-19.пандемия продолжается.
Эти примеры помогают проиллюстрировать другие проявления ксенофобии в повседневной жизни.
Изучение иностранного языка
В последние недели обучения в промежуточной школе классный руководитель предоставляет пакет информации о записи на занятия старшей школы. Однажды за ужином вы говорите родителям, что вам трудно выбирать между шестью вариантами иностранного языка.
«Нам нужно два полных года, но я не уверен, что хочу изучать», — говорите вы. «Большинство моих друзей хотят изучать испанский или французский, потому что они «легкие», но я думаю, что хочу заниматься чем-то другим. Может быть, корейский или китайский».
«Возьми французский», — советует мама. «Это, по крайней мере, язык культуры. Я не понимаю, почему они предлагают такие… — она делает паузу. “ Другие языки. Вряд ли вы когда-нибудь захотите поехать в эти страны. В любом случае, они там все равно все говорят по-английски.
Заказ ужина
Вы и двое ваших соседей по комнате ходили вместе ужинать каждую пятницу вечером. Во время пандемии вы начали вместо этого покупать еду на вынос и есть дома. Вы по очереди выбираете ресторан, а когда подходит ваша очередь, вы предлагаете свой любимый тайваньский ресторан.
«Эээ, мне это не нравится», — говорит один из соседей по комнате.
Другой соглашается.
«Сейчас моя очередь», — напоминаете вы им. — В любом случае, я знаю, что вам обоим нравится этот ресторан. Почему не сегодня?»
— Ну, ты знаешь, — уклоняется ваш сосед по комнате. «Что с COVID и всем остальным… может быть, нам стоит на время отказаться от азиатской еды. Просто чтобы быть в безопасности. Я имею в виду, никогда не знаешь, кто-то, кто только что приехал из Китая, может работать там, распространяя вирус».
Исламофобия
Вы обедаете со своим партнером и их родителями в уличном кафе. Пока вы едите, по улице идут две женщины в хиджабах, разговаривают друг с другом и смеются. Вы не узнаете язык, на котором они говорят, но это не английский.
Отец вашего напарника качает головой. «Если они не собираются одеваться как нормальные американцы, они должны просто оставаться дома, где им и место. Они все должны говорить по-английски, по крайней мере. Кто знает, что они тайно замышляют прямо на виду?
В общем, страх перед «чужаками», как правило, возникает из-за предполагаемых угроз «своим».
Эта группа может быть небольшой — например, семья, переезжающая в новый район. Группа также может быть более крупной, например, в городе, где большинство взрослых потеряли работу и обвиняют «иностранных» рабочих в своей безработице и бедности.
Ксенофобия — это выученная реакция. Если вы выросли, впитывая ксенофобские идеи от родителей, сверстников и других людей, с которыми вы проводите много времени, вы, скорее всего, сами присоединитесь к этим убеждениям. Ксенофобские настроения также могут развиться после травмы или кризиса, включая кражу со взломом, акты террора или насилия или глобальную пандемию.
Политическая пропаганда часто пропагандирует ксенофобию. Некоторые политики используют ксенофобию в качестве оружия, манипулируя эмоциональной напряженностью внутри сообщества для продвижения своих собственных целей.
Ксенофобия и черты характера
Исследование, проведенное в 2020 году, показало связь между ксенофобией и определенными чертами характера.
Исследователи дали 422 студентам университета три разных теста: шкалу ксенофобии, личностный тест на основе прилагательных и шкалу «Грязная дюжина».
Согласно результатам, участники, набравшие высокие баллы по показателю «покладистость» (характерная черта личности «большой пятерки»), как правило, меньше проявляли ксенофобии. В этом есть смысл, поскольку покладистость, как правило, предполагает другие черты, такие как сострадание, сотрудничество и доброта.
Участники, набравшие более высокие баллы по показателям психопатии и нарциссизма, как правило, демонстрировали на больше ксенофобных настроений.
И психопатия, и нарциссизм обычно связаны с низким уровнем эмпатии или трудностями в понимании того, что думают и чувствуют другие люди. Нетрудно представить, что люди с такими чертами могут чувствовать угрозу со стороны тех, кого они считают «чужаками», если им будет трудно поставить себя на их место и обдумать свой опыт.
Эти стратегии могут помочь вам противостоять ксенофобии, независимо от того, сталкиваетесь ли вы с ней с другими или сталкиваетесь с ней сами.
Встаньте вместо того, чтобы стоять рядом
Выкрикивая ксенофобные комментарии, вы даете людям понять, что их поведение проблематично.
Может быть немного страшно заявить о домогательствах, даже в общественном месте. Запоминание 5 D может помочь вам сделать это безопасно.
5 D
- Отвлечение. Вам неудобно звонить кому-то напрямую? Непрямой подход — это нормально, а иногда и безопаснее. Вы можете отвлечь человека, задав ему, например, не относящийся к делу вопрос, или притвориться, что знаете человека, которого он домогался, и вместо этого завязать с ним разговор.
- Делегат. Найдите авторитетного человека, который может вас поддержать. Это может быть учитель, владелец ресторана или заведующий библиотекой.
- Задержка. Если вы ничего не можете сделать, чтобы остановить домогательства, найдите время, чтобы убедиться, что с человеком все в порядке. Например, вы можете спросить, нужна ли им помощь или другая поддержка.
- Прямой. Вежливо, но твердо скажите нарушителю, что его поведение недопустимо.
- Документ. Если у вас есть телефон под рукой, снимите происходящее на видео на случай, если преследуемому лицу в дальнейшем понадобится юридическая поддержка. Вы можете убедиться, что другие присутствуют перед съемкой, и соблюдайте безопасную дистанцию. Старайтесь не размещать свои видеоматериалы где бы то ни было, не получив разрешения от человека, подвергшегося домогательствам.
Признание и принятие различий
Людей часто тянет к тем, кого они считают похожими, но имейте в виду, что никто не является абсолютно одинаковым.
Поиск сходства между собой и кем-то другим может только подчеркнуть, насколько вы на самом деле разные. Но вместо того, чтобы позволить этим различиям выделить вас, спросите себя, чему вы могли бы научиться у кого-то с совершенно другой точкой зрения и жизненным опытом.
Чем больше вы узнаете людей из разных слоев общества, тем менее неизвестными они становятся — и тем меньше вероятность того, что вы будете чувствовать себя некомфортно рядом с ними.
Кроме того, вы можете даже узнать, что у вас больше общего, чем вы думали изначально.
Открытые беседы с детьми
Точно так же, как вы сталкиваетесь с тонкими (и не очень тонкими) сообщениями о ксенофобии в своей повседневной жизни, ваши дети также получают подобные сообщения от своих сверстников.
Честное общение с детьми о ксенофобии и опровержение стереотипов с помощью фактов может помочь им научиться самостоятельно бороться с предрассудками и отстаивать интересы друзей и одноклассников, которые становятся мишенью.
Один полезный шаг? Поощряйте их рассматривать других людей как отдельных лиц, а не как группы. Обобщения и стереотипы лишь подчеркивают различия и могут подпитывать ксенофобские настроения.
Например, вы бы сказали «ваша подруга Хина» вместо «ваша японская подруга».
Также важно начать с тщательного изучения собственного поведения. Делаете ли вы предвзятые или дискриминационные замечания, не осознавая этого? Стараетесь ли вы включить всех или упускаете из виду людей, которые, по вашему мнению, «не подходят»?
Ознакомьтесь с нашим справочником по антирасистским ресурсам для родителей и детей.
Получить поддержку
Распознавание ксенофобии и борьба с ней могут потребовать некоторых усилий, и это не всегда легко. Если вы не знаете, с чего начать самостоятельно, терапевт может помочь вам сделать первые шаги к борьбе с ксенофобией.
Терапия предлагает безопасное, непредвзятое пространство для исследования корней ваших страхов и обучения их преодолению и переосмыслению.
Ксенофобия часто происходит от невежества. Изучение фактов вместо того, чтобы просто принимать то, что вы всегда слышали, и уделять время изучению других культур, является ключом к противостоянию предвзятым убеждениям.
Готовы узнать больше о борьбе с ксенофобией и борьбе с расизмом? Эти ресурсы могут помочь:
- Как остановить расиста в себе
- Минута инклюзивности
- Остановить ненависть AAPI
- Разговоры с детьми о ксенофобии
Crystal Raypole ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье.
В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
Определение, произношение, примеры и многое другое
Ксенофобия — крайний, сильный страх и неприязнь к обычаям, культурам и людям, считающимся странными, необычными или неизвестными.
Сам термин происходит от греческого, где «фобос» означает страх, а «ксенос» может означать незнакомец, иностранец или посторонний. Тем не менее, в греческом языке ксенос несет в себе некоторую двусмысленность. Это также может означать гостя или странника.
На самом деле, древние греки сохранили традицию xenia, или чрезвычайного гостеприимства по отношению к незнакомцам, на случай, если неожиданный гость окажется богом или богиней, переодетым среди обычных людей. Это гостеприимство по отношению к незнакомцам было необходимо, и насилие имело серьезные последствия, как вы узнаете из «Илиады», «Одиссеи» и другой греческой литературы.
«x» в слове «ксенофобия» произносится как «z», поэтому, чтобы правильно произнести «ксенофобия», нужно сказать «зе-нофобия».
Фобии подпадают под категорию тревожных расстройств.
Настоящие фобии вызывают симптомы тревоги, когда вы сталкиваетесь с тем, чего боитесь. Например, если вы боитесь клоунов — точнее, коулрофобии, — вы можете начать испытывать тошноту или головокружение, потливость, дрожь или одышку, когда:
- увидите настоящего клоуна
- посмотреть на фотографии одного из них
- увидеть клоунский костюм
- обратить внимание на рекламу цирка
Даже чтение слова «клоун» может заставить ваше сердце биться быстрее.
Хотя не исключена клиническая фобия незнакомцев, эта фобия будет отличаться от разговорного значения ксенофобии несколькими ключевыми моментами:
- Вы будете бояться всех незнакомцев.
- Когда вы даже думаете о встрече с незнакомцем, вы, вероятно, испытываете некоторые физические и эмоциональные симптомы беспокойства.
- Ваш страх со временем станет мешать вашей повседневной жизни, скорее всего, заставляя вас избегать общественных мест и других мест, где вы можете столкнуться с незнакомцами.
В этой статье мы сосредоточимся не на клинической боязни незнакомцев, а на общепринятом определении ксенофобии. Специалисты в области психического здоровья не считают ксенофобию психическим заболеванием.
Ксенофобские убеждения и поведение проявляются в различных контекстах повседневной жизни.
Так называемый «плавильный котел» Америки обильно приправлен ксенофобскими настроениями, и выражать ксенофобию можно без откровенной ненависти.
Вы можете быть ксенофобом, даже не осознавая этого. Возможно, вы уже думали (или говорили) что-то вроде этого:
- «Эта одежда такая странная. Ей было бы намного лучше, если бы она просто одевалась как американка.
- «Ни за что, я не пойду к вам после наступления темноты. Вокруг слишком много странных людей».
- «Я не доверяю этим странным специям. Разве мы не можем съесть что-нибудь нормальное, например бутерброд?»
Эти мысли могут не сосредотачиваться на каком-то конкретном человеке, но они все равно отражают страх и неприязнь к вещам и людям, которых вы считаете странными или непохожими.
Далее ксенофобию можно разделить на две основные категории:
- ксенофобия незнакомца/иммигранта
- культурная ксенофобия
Тот, кто проявляет ксенофобию незнакомца или иммигранта, может: страны, которые имеют другой цвет кожи, исповедуют другую религию или говорят на другом языке
Культурная ксенофобия выходит за рамки людей, чтобы отвергнуть все элементы других культур или «чужих» групп.
Лицо, проявляющее культурную ксенофобию, может:
- делать грубые или негативные замечания о чьей-либо традиционной одежде
- отказываться слушать музыку других культур или смотреть телепередачи и фильмы на других языках
- отказываться от еды других культур, не попробовав ее
- считать продукты или материалы, произведенные в других странах, некачественными
- делать уничижительные или негативные замечания, когда люди говорят на другом языке
Расизм — это вера в то, что физические характеристики, такие как цвет кожи и тип волос, определяют чьи-то черты, способности и общую ценность.
Люди с «желательными» расовыми чертами считаются выше тех, у кого этих черт нет.
Как практика, расизм также включает в себя систематическое угнетение тех групп, которые считаются низшими.
В Америке расизм и идеология превосходства белой расы возвышают белых американцев до «высшего» положения. Члены других групп, в том числе чернокожие и коренные американцы, латиноамериканцы, американцы азиатского происхождения и жители островов Тихого океана, а также люди, еще не получившие американского гражданства, автоматически считаются низшими, даже недочеловеками.
Хотя ксенофобия и расизм часто пересекаются, ксенофобия не фокусируется автоматически на физических характеристиках, поведении или способностях определенной группы людей.
Вместо этого ксенофобское мышление разделяет людей на две группы: «своих» и «чужих».
Инсайдеры боятся, избегают и отвергают всех аутсайдеров, потому что они представляют некоторую угрозу, от «занятия работой» до «носителя смертельного вируса».
Критерии, отделяющие тех, кто принадлежит, от тех, кто не принадлежит, могут варьироваться в зависимости от группы, и эти критерии не всегда сосредоточены на расовых различиях.
Более того, расизм не обязательно означает отказ от всех элементов культуры. Многие расистские группы на самом деле извлекают выгоду из идей или вклада людей из других культур, а не полностью отвергают их.
Ксенофобия часто связана с расизмом или культурной дискриминацией, но каждый может выражать ксенофобские идеи.
Например, корейский студент, усыновленный американскими родителями в младенчестве, может настаивать на своих одноклассниках: «Я вырос здесь. Мои родители белые, поэтому я американец, как и вы. мне не Корейский. Я даже не говорю по-корейски».
При этом они укрепляют свое ощущение себя как инсайдера. Они принадлежат «другим инсайдерам» — своим американским сверстникам, а не «иностранным аутсайдерам».
Ксенофобия существует во всем мире, хотя вы можете найти множество примеров ксенофобии в истории Соединенных Штатов, от Закона об исключении китайцев 1882 года до широко распространенных антимусульманских настроений после 11 сентября.
Текущие события содержат множество примеров современной ксенофобии в преступлениях на почве ненависти и насильственных словесных и физических оскорблениях, брошенных американцам азиатского происхождения в качестве COVID-19.пандемия продолжается.
Эти примеры помогают проиллюстрировать другие проявления ксенофобии в повседневной жизни.
Изучение иностранного языка
В последние недели обучения в промежуточной школе классный руководитель предоставляет пакет информации о записи на занятия старшей школы. Однажды за ужином вы говорите родителям, что вам трудно выбирать между шестью вариантами иностранного языка.
«Нам нужно два полных года, но я не уверен, что хочу изучать», — говорите вы. «Большинство моих друзей хотят изучать испанский или французский, потому что они «легкие», но я думаю, что хочу заниматься чем-то другим. Может быть, корейский или китайский».
«Возьми французский», — советует мама. «Это, по крайней мере, язык культуры. Я не понимаю, почему они предлагают такие… — она делает паузу.
“ Другие языки. Вряд ли вы когда-нибудь захотите поехать в эти страны. В любом случае, они там все равно все говорят по-английски.
Заказ ужина
Вы и двое ваших соседей по комнате ходили вместе ужинать каждую пятницу вечером. Во время пандемии вы начали вместо этого покупать еду на вынос и есть дома. Вы по очереди выбираете ресторан, а когда подходит ваша очередь, вы предлагаете свой любимый тайваньский ресторан.
«Эээ, мне это не нравится», — говорит один из соседей по комнате. Другой соглашается.
«Сейчас моя очередь», — напоминаете вы им. — В любом случае, я знаю, что вам обоим нравится этот ресторан. Почему не сегодня?»
— Ну, ты знаешь, — уклоняется ваш сосед по комнате. «Что с COVID и всем остальным… может быть, нам стоит на время отказаться от азиатской еды. Просто чтобы быть в безопасности. Я имею в виду, никогда не знаешь, кто-то, кто только что приехал из Китая, может работать там, распространяя вирус».
Исламофобия
Вы обедаете со своим партнером и их родителями в уличном кафе.
Пока вы едите, по улице идут две женщины в хиджабах, разговаривают друг с другом и смеются. Вы не узнаете язык, на котором они говорят, но это не английский.
Отец вашего напарника качает головой. «Если они не собираются одеваться как нормальные американцы, они должны просто оставаться дома, где им и место. Они все должны говорить по-английски, по крайней мере. Кто знает, что они тайно замышляют прямо на виду?
В общем, страх перед «чужаками», как правило, возникает из-за предполагаемых угроз «своим». Эта группа может быть небольшой — например, семья, переезжающая в новый район. Группа также может быть более крупной, например, в городе, где большинство взрослых потеряли работу и обвиняют «иностранных» рабочих в своей безработице и бедности.
Ксенофобия — это выученная реакция. Если вы выросли, впитывая ксенофобские идеи от родителей, сверстников и других людей, с которыми вы проводите много времени, вы, скорее всего, сами присоединитесь к этим убеждениям. Ксенофобские настроения также могут развиться после травмы или кризиса, включая кражу со взломом, акты террора или насилия или глобальную пандемию.
Политическая пропаганда часто пропагандирует ксенофобию. Некоторые политики используют ксенофобию в качестве оружия, манипулируя эмоциональной напряженностью внутри сообщества для продвижения своих собственных целей.
Ксенофобия и черты характера
Исследование, проведенное в 2020 году, показало связь между ксенофобией и определенными чертами характера.
Исследователи дали 422 студентам университета три разных теста: шкалу ксенофобии, личностный тест на основе прилагательных и шкалу «Грязная дюжина».
Согласно результатам, участники, набравшие высокие баллы по показателю «покладистость» (характерная черта личности «большой пятерки»), как правило, меньше проявляли ксенофобии. В этом есть смысл, поскольку покладистость, как правило, предполагает другие черты, такие как сострадание, сотрудничество и доброта.
Участники, набравшие более высокие баллы по показателям психопатии и нарциссизма, как правило, демонстрировали на больше ксенофобных настроений.
И психопатия, и нарциссизм обычно связаны с низким уровнем эмпатии или трудностями в понимании того, что думают и чувствуют другие люди. Нетрудно представить, что люди с такими чертами могут чувствовать угрозу со стороны тех, кого они считают «чужаками», если им будет трудно поставить себя на их место и обдумать свой опыт.
Эти стратегии могут помочь вам противостоять ксенофобии, независимо от того, сталкиваетесь ли вы с ней с другими или сталкиваетесь с ней сами.
Встаньте вместо того, чтобы стоять рядом
Выкрикивая ксенофобные комментарии, вы даете людям понять, что их поведение проблематично.
Может быть немного страшно заявить о домогательствах, даже в общественном месте. Запоминание 5 D может помочь вам сделать это безопасно.
5 D
- Отвлечение. Вам неудобно звонить кому-то напрямую? Непрямой подход — это нормально, а иногда и безопаснее. Вы можете отвлечь человека, задав ему, например, не относящийся к делу вопрос, или притвориться, что знаете человека, которого он домогался, и вместо этого завязать с ним разговор.
- Делегат. Найдите авторитетного человека, который может вас поддержать. Это может быть учитель, владелец ресторана или заведующий библиотекой.
- Задержка. Если вы ничего не можете сделать, чтобы остановить домогательства, найдите время, чтобы убедиться, что с человеком все в порядке. Например, вы можете спросить, нужна ли им помощь или другая поддержка.
- Прямой. Вежливо, но твердо скажите нарушителю, что его поведение недопустимо.
- Документ. Если у вас есть телефон под рукой, снимите происходящее на видео на случай, если преследуемому лицу в дальнейшем понадобится юридическая поддержка. Вы можете убедиться, что другие присутствуют перед съемкой, и соблюдайте безопасную дистанцию. Старайтесь не размещать свои видеоматериалы где бы то ни было, не получив разрешения от человека, подвергшегося домогательствам.
Признание и принятие различий
Людей часто тянет к тем, кого они считают похожими, но имейте в виду, что никто не является абсолютно одинаковым.
Поиск сходства между собой и кем-то другим может только подчеркнуть, насколько вы на самом деле разные. Но вместо того, чтобы позволить этим различиям выделить вас, спросите себя, чему вы могли бы научиться у кого-то с совершенно другой точкой зрения и жизненным опытом.
Чем больше вы узнаете людей из разных слоев общества, тем менее неизвестными они становятся — и тем меньше вероятность того, что вы будете чувствовать себя некомфортно рядом с ними. Кроме того, вы можете даже узнать, что у вас больше общего, чем вы думали изначально.
Открытые беседы с детьми
Точно так же, как вы сталкиваетесь с тонкими (и не очень тонкими) сообщениями о ксенофобии в своей повседневной жизни, ваши дети также получают подобные сообщения от своих сверстников.
Честное общение с детьми о ксенофобии и опровержение стереотипов с помощью фактов может помочь им научиться самостоятельно бороться с предрассудками и отстаивать интересы друзей и одноклассников, которые становятся мишенью.
Один полезный шаг? Поощряйте их рассматривать других людей как отдельных лиц, а не как группы. Обобщения и стереотипы лишь подчеркивают различия и могут подпитывать ксенофобские настроения.
Например, вы бы сказали «ваша подруга Хина» вместо «ваша японская подруга».
Также важно начать с тщательного изучения собственного поведения. Делаете ли вы предвзятые или дискриминационные замечания, не осознавая этого? Стараетесь ли вы включить всех или упускаете из виду людей, которые, по вашему мнению, «не подходят»?
Ознакомьтесь с нашим справочником по антирасистским ресурсам для родителей и детей.
Получить поддержку
Распознавание ксенофобии и борьба с ней могут потребовать некоторых усилий, и это не всегда легко. Если вы не знаете, с чего начать самостоятельно, терапевт может помочь вам сделать первые шаги к борьбе с ксенофобией.
Терапия предлагает безопасное, непредвзятое пространство для исследования корней ваших страхов и обучения их преодолению и переосмыслению.