Я не умею целоваться. Как побороть комплекс
Поцелуй является одной из самых значимых, красивых и трепетных вещей, которые были придуманы человечеством. Поэтому неудивительно, что для большинства людей первый серьезный поцелуй является одним из наиболее значимых моментов в жизни. Однако миллионы людей ежедневно целуются, даже не задумываясь над этим процессом. Но есть и те, кто держит в голове мысль «Я не умею целоваться» и не делают этого. Из-за этого у людей развиваются всевозможные комплексы, которые мешают им заводить отношения и портят существующие. Перед такими людьми возникает вопрос о том, как побороть комплекс из-за неумения целоваться, и начать спокойно это делать.
Что необходимо знать о поцелуях?
Этот процесс является одним из наиболее интимных в жизни каждого человека. К нему можно относиться совершенно по-разному. Его можно бояться, любить или относится равнодушно. Но делать из обычного поцелуя событие вселенского масштаба нельзя. Ведь если сильно возвышать поцелуй, то это может вызвать не только непреодолимое желание поцеловать человека, но и немалый страх, который будет сковывать действия. Так что к поцелую нужно относиться спокойно.
Как настроиться на поцелуй?
Для любого поцелуя, кроме дружеского в щеку, нужно в первую очередь настроиться эмоционально. Без необходимого настроя весь остальной процесс подготовки может пойти насмарку. Так что перед тем как переходить к поцелую, вам нужно действительно решиться сделать это, отбросив все страхи и переживания по этому поводу. Помните – вам не удастся полностью избавиться от страха перед поцелуем с новым человеком, но вам просто необходимо минимизировать его влияние. Постарайтесь абстрагироваться от страха и отдаться на волю своим желаниям.
Как подготовиться к поцелую?
Настроившись психологически и выкинув из головы мысль «Я не умею целоваться», переходите к основной подготовке. Обязательно ознакомьтесь с теорией поцелуя, ведь вы должны знать, как это делать. Ознакомившись с теоретической информацией и поняв, как это делается, вам необходимо переходить к практике. Тренироваться в поцелуях вы можете как с человеком, так и с неодушевленными предметами. В этом деле нужно практиковаться, дабы освоить этот навык. После того как навык будет освоен, он останется у человека на всю жизнь. Помимо практики и теории поцелуя, человеку нужно узнать больше информации об этом процессе. Для начала нужно ознакомиться с тем, какие виды поцелуев бывают.
Виды поцелуев
Наверняка каждый человек слышал о французском поцелуе, которые является самым известным в мире. Этот вид поцелуя настолько популярен, что о нем пишут стихи и музыку, а также снимают фильмы. Однако французский поцелуй является далеко не единственным стилем, который можно использовать для демонстрации партнеру своих глубоких чувств. Хотя, безусловно, нужно научиться целоваться по-французски в первую очередь. Недаром же этот стиль является самым популярным и востребованным. Но нужно помнить и о других популярных стилях, овладев которыми, вы сможете удивить своего партнера.
1. Довольно интимным стилем является поцелуй одной губы партнера. Для этого необходимо взять губу партнера своими, и посасывать ее. Если все сделать правильно, то результат будет потрясающим.
2. Поцелуй, который основан на культуре эскимосов и носит одноименное название, является не менее популярным, чем французский поцелуй. Все знают о том, что во время этого поцелуя партнеры не прикасаются губами друг к другу, а просто трутся своими носами. Кому-то эта техника может показаться смешной и бессмысленной, но она может стать великолепной демонстрацией глубокой любви и уважения к человеку. Так что не нужно пренебрегать этой техникой.
3. Поцелуй в щеку. Ни у кого не должно возникнуть проблем с этим стилем, так как для него достаточно просто прикоснуться губами к щеке человека. Такой поцелуй может символизировать как дружбу, так и симпатию.
4. Влажный поцелуй. К этому стилю можно отнести поцелуи с языком, без языка и с открытым ртом. Главной его особенностью является повышенное количество влаги (слюны). Однако в этом деле нельзя переборщить.
5. Поцелуй в шею, который многие называют вампирским, особенно приятен для представительниц прекрасной половины человечества. Использовать эту технику нужно осторожно, дабы не оставить засосы на шее партнера.
6. Для многих людей мочка уха является одной из эрогенных зон, так что поцелуй в эту область будет невероятно приятен для любого человека. Особенно этот стиль любят мужчины. Так что всем девушкам нужно взять его на вооружение.
Кроме этих техник, существует огромное количество других стилей. Однако необязательно использовать все эти виды поцелуев со своим партнером. Но если вы овладеете несколькими из них, то вы сможете побороть комплекс того, что вы не умеете целоваться. Владея несколькими поцелуя, вы в любой момент сможете удивить своего любимого человека. Более того, можете быть уверены, что такие сюрпризы ему понравятся.
Как научится целоваться без партнера?
Некоторые молодые люди боятся целоваться с другими людьми, так как раньше они этого еще не делали ни с кем. В этом случае страх полностью оправдан, так как если у человека нет опыта в том, или ином деле, то ему сложно приступать к нему в первый раз. Это касается и такого интимного дела, как поцелуй.
Бывает и так, что молодые люди уже целовались с другими людьми, но делали они это неправильно и с большим количеством ошибок. Более того, известны случаи, когда пары расставались из-за того, что один из партнеров не умел целоваться. Поэтому у людей появляются страхи и комплексы того, что они, никогда не научатся целоваться. Однако в этом нет ничего сложного, ведь научиться целоваться можно даже без партнера, чем пользуется огромное количество людей. Мало кто признается, что они учились целоваться без партнеров, но так делают многие. Количество поисковых запросов по этому вопросу является лишним тому подтверждением.
Если вы также хотите научиться целоваться без партнера, то для начала вам необходимо выбрать объект или предмет, с которым вы будете тренироваться. В первую очередь можно обратить внимание на зеркало, с помощью которого тренируются целоваться многие люди. Перед тем как начать тренировку с зеркалом, в обязательно порядке необходимо подготовить его к этому. Для этого необходимо очистить его от пыли и грязи, чтобы тренировка прошла без проблем.
После того как ваш «партнер будет готов», вам необходимо будет подготовить себя. Для начала отбросьте все предрассудки о том, что вы собираетесь целоваться с зеркалом. Можете поверить, что так учатся многие. Отбросив все предрассудки по этому поводу, подготовьте себя к тренировке. Сделайте прическу, накрасьтесь и красиво оденьтесь, дабы создать атмосферу настоящего свидания. Ведь чем реалистичнее все будет выглядеть тем, проще будет вам. Главное, помнить, что это не игра, а настоящая тренировка, от продуктивности которой зависит то, как вы будете целоваться. Так что подойдите к этому вопросу серьезно.
Подготовив себя и зеркало к тренировке, переходите к делу. Закройте глаза и прикоснитесь губами к зеркалу. После этого отстранитесь от зеркала и посмотрите на него. Затем вновь приблизьтесь губами зеркалу и коснитесь его кончиком языка. Оближите зеркало несколько раз, водя языком вверх и вниз. При этом нужно представлять, что вы целуетесь с любимым человеком. Вы поймете, что это не так смешно и странно, как кажется на первый взгляд.
Вместо зеркала для тренировки можно использовать сочный овощ или фрукт, например, помидор или персик. Именно на этих дарах природы люди чаще всего тренируются целоваться. Перед тем как переходить к тренировке, помойте помидор, дабы это занятие не обернулось отравлением. Помыв овощ, удалите кожицу помидора в том участке, куда вы будете его целовать. Закончив все приготовления, прикоснитесь сначала губами, а затем языком к мякоти помидора. Постепенно вдавливайте губы вглубь помидора, наслаждаясь соком, который из него вытекает. Затем начните просовывать язык в середину помидора, постепенно вращая им по кругу. Вытяните язык из помидора и повторите эти действия вновь.
Потренировавшись, вы сможете избавиться от первоначального страха, который может возникнуть перед поцелуем. Это позволит вам без всевозможных страхов начать целоваться с другими людьми. Ну а для того чтобы укрепить свою уверенность в том, что вы знаете как это нужно делать, вам необходимо посмотреть несколько обучающих роликов по этой теме. Найти в интернете такие ролики можно абсолютно безо всяких проблем. Предпочтение лучше отдать тем роликам, в которых не только демонстрируют технику поцелуя, но и дают комментарии по всем моментам.
Техника поцелуя
Овладев техникой поцелуя, вы сможете побороть свои комплексы и страх того, что вы не умеете целоваться. Чтобы овладеть ею, достаточно знать теорию и иметь хотя бы небольшой опыт в этом деле. Ведь техника поцелуя довольно проста и нет ничего сложного в том, чтобы овладеть ее в кратчайшие сроки. Для этого достаточно соблюдать несколько базовых правил, который помогут вам побороть переживания, страхи и комплексы.
1. Помните – поцелуй не терпит спешки и резких движений. Все должно происходить плавно и постепенно. Не нужно бросаться на партнера с желанием присосаться к его губам. Будьте нежными, но уверенными в себе.
2. При сближении с лицом партнера обязательно наклоните голову. Ведь если вы этого не сделаете, то есть вероятность того, что вы просто столкнетесь с человеком носами. Немного наклонив голову, вам удастся этого избежать. Кроме того, наклонив голов и начав сближаться с лицом партнера, вы дадите ему сигнал, что хотите его поцеловать. И если он не будет противиться этому, то человек сделает шаг вам навстречу.
3. Во время поцелуя люди обычно закрывают глаза. Однако не нужно этого делать еще до того, как ваши губы соприкоснулись. Если вы начнете сближаться с партнером с закрытыми глазами, то это может рассмешить его, что испортит ваш поцелуй.
4. Прикоснувшись с человеком губами, не нужно сразу же проникать ему в рот языком, ведь партнер может быть не готов к этому. Так что начните лучше с обычных прикосновений губ.
5. Слегка приоткройте рот и начните проникать языком ротовую полость партнера. Делать это нужно нежно, но уверено.
Как видите, в этой технике нет ничего тяжелого, так что не нужно переживать по поводу того, что сейчас вы не умеете целоваться, ведь научиться этому вы можете за один день. Так что это не должно стать причиной развития комплексов.
Как побороть страхи и комплексы?
Большинство людей боятся целоваться с новым человеком. Особенно это касается тех, которые считают, что они не умеют целоваться. Есть люди, которые боятся, что их язык слишком короткий для нормального поцелуя. То есть, многие страхи, которые появляются у человека перед поцелуем, надуманы и не имеют под собой никакой основы. Эти страхи нужно отсекать от себя и не давать им превращать вас в закомплексованного человека. Помните – даже если у вас не получится поцелуя, никакой трагедии из этого не произойдет.
Распространенные ошибки
Некоторые пары, перед тем как поцеловаться, много говорят об этом. Они фантазируют о том, как и где все пройдет, описывая свои чувства по этому поводу. Однако делать это ни в коем случае нельзя, ведь разговоры о поцелуе могут все испортить. Бывает так, что пара начинает говорить о том, что им не избежать поцелуя, но при этом оттягивают этот процесс, создавая неловкую ситуацию. Так что делать это нужно без лишних слов и разговоров.
Полезные советы
1. Не нужно постоянно держать в голове мысль: «Я не умею целоваться». Она будет сковывать ваши действия, так что вы не сможете научиться целоваться. Отбросьте эту мысль, из-за которой у вас могут возникнуть комплексы, и просто пробуйте целоваться со своим любимым человеком, оттачивая свою технику.
2. Многие люди думают, что если они не умеют целоваться, то из-за этого их может бросить любимый человек. Однако это совершенно не соответствует действительности. Ведь если ваша вторая половинка вас действительно ценит, то она все поймет и потерпит, пока вы научитесь целоваться. Ну а если из-за вашего неумения целоваться вас бросил любимый человек, то он вам и не нужен. Так что не нужно бояться этого.
3. Обязательно нужно проследить за свежестью дыхания. Это придаст уверенности.
4. Не бойтесь поцелуев на первом свидании. Сейчас в этом нет ничего противоестественного.
И помните, как только вы начнете целоваться без страха и волнения, вы сможете побороть свои комплексы.
***
Голосовые признания в любви парню
«Что делать, если тебе почти 18, а ты не умеешь целоваться ? Как научиться ?» — Яндекс Кью
ПопулярноеСообщества
ПсихологияТехнологии+4
Тимофей Гаврилов
·
110,7 K
Ответить1УточнитьЕва Гарнакевич
136
контент-менеджер, переводчик, автостопщик, ролевик, гик и нёрд · 30 дек 2016
Я помню, в детстве на помидорках училась. Высасывать из них мякоть, языком доставать до самых дальних уголков. И потрененровался, и покушал :))
Чуть выше неплохо описали «тренажёр». Дополню лишь некоторыми советами. Не держи рот слишком расслабленным или широким — проваливаться в того, кто целует, не очень приятно, как и ощущать какое-то желе. Слишком сильно губы и рот тоже не напрягай, поскольку тогда ощущение, будто с камнем целуешься, больно и неприятно. Лучше всего просто держать мышцы в тонусе. Соедини большой палец в кольцо со средним или безымянным пальцем. Расслабь руку. Пощупай мышцу между большим и указательным пальцем. Вот примерно такое напряжение.
Следующее. Не спеши. Стучаться зубами с партнёром — всегда очень смущающе и атмосферу на раз убивает. Как и сталкиваться носами.
Не бойся касаться пальцами или ладонью лица партнёра. Это очень приятный, нежный и интимный жест. Подцепить пальцами подбородок избранника и поцеловать — смотрится и ощущается очень круто. По опыту говорю, что это одна из маленьких «мечт» многих девушек. Ещё можно провести пальцами, постпенно подключая ладонь, по щеке к виску (по скуле), а дальше уже всей ладонью повторить изгиб лица, притягивая в поцелуй. Тоже жутко романтично и чувственно.
Если целуешься с девушкой в первый раз — закрывай глаза. Когда тебя целуют, а ты замечаешь, что партнёр не закрыл глаза — это всегда наталкивает на не очень хорошие мысли.
Он не поглощён поцелуем? Он смотрит на мою реакцию? Ему всё равно? И прочие глупости. Открывать глаза можно, но уже когда немного освоитесь друг с дргом.От чувственности можно менять поцелуй к игривости. Аккуратно прикусывайте губу партнёра, пытайтесь захватить «в плен» его язык, попытайтесь его «всосать», простите. Кончиком своего языка можно легонько лизнуть губы партнёра. Улыбка или смешок вам обеспечены.
А, вообще, освоитесь — экспериментируйте! 🙂
14,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Lynn Howlett
145
Задрот, киноман, музыкант · 31 дек 2016
Я даже с партнёром долго не могла понять что к чему) Представьте что вы посылаете воздушный поцелуй. Только немного соприкасаясь своими губами с губами партнёра. Далее попробуйте нежно захватить губами верхнюю/нижнюю губу вашей второй половинки. Это должно быть мягко, но не совсем уж расслабляя.
14,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
ЗЕРО
18
Люблю игры на ПК. Продавец в супермаркете. · 3 окт 2020
Очень просто. Надо всегда иметь жевачку для хорошего запаха изо рта и не задерживать дыхание, тогда поцелуй будет дольше. Дыхание задерживают лишь неумеки. ))) Надо губами обнять её губы и нежно лизать их языком. Когда она ответит и откроет рот, то не нужно глубоко засовывать язык. Нужно нежно своим языком, по кругу, ласкать её язык.
14,2 KКомментировать ответ…Комментировать…
Лёня Йылдырым
42
Музыкант — любитель, студент. Работаю в магазине одежды Tom Tailor · 25 дек 2016
Ну, научиться ты сможешь когда девушку найдешь. Главное не спешить и повторять все как и она. Я сам ток в 17 научился. Главное не отчаивайся в поиске девушки, и не волнуйся на эту тему
12,4 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
26 советов новичкам и опытным профессионалам
Давайте начистоту: поцелуи могут быть совершенно потрясающими или вызывающими ужас.
Несомненно, великолепный поцелуй или ласка подарят вам чертовски восхитительное ощущение.
Наука даже предполагает, что поцелуи могут быть полезны для вашего здоровья. Небольшое исследование 2009 года показало, что поцелуи могут даже уменьшить воспринимаемый стресс.
Конечно, надо признать, что некоторые поцелуи не очень хороши. Если у вас было несколько таких, то, вспомнив их, идея обменяться слюной с другим человеком может показаться немного менее идеальной.
Хотите знать, где вы попадаете в спектр поцелуев? Не беспокойтесь — эти 26 советов и приемов помогут улучшить вашу игру губ.
Мы не всегда можем контролировать, когда возникает настроение для поцелуя, но небольшая подготовка может иметь большое значение.
Если вы знаете, что на повестке дня могут быть, например, поцелуи, вы можете отказаться от чесночного хлеба и лука на ужин.
Это также помогает:
- Убедитесь, что ваши губы не сухие и не потрескались. Регулярные скрабы для губ, особенно зимой, могут помочь вам избежать потрескавшихся и шелушащихся губ.
- Держите бальзам для губ под рукой, чтобы поправить губы перед поцелуем.
- Положитесь на леденец или жевательную резинку, чтобы сохранить ощущение (и вкус) свежести во рту.
Беспокоитесь о своем дыхании? Нет ничего плохого в том, чтобы быстро сходить в ванную, чтобы почистить зубы.
Само собой разумеется, полноценный поцелуй в переполненном поезде метро — не лучший выбор.
Как только вы получите согласие своего партнера (подробнее об этом ниже), убедитесь, что ваша ситуация подходит для поцелуев.
Не всем комфортно целоваться в губы перед членом семьи, но поцелуй в щеку может быть очень сладким.
Думай о , когда ты тоже собираешься целоваться — не только куда.
Ваш напарник только что сказал вам, что его любимая рыбка умерла, или признал, что провалил выпускной экзамен? Вероятно, не время целоваться, но поцелуй в лоб мог бы немного утешить.
Фильмы и телепередачи могут сделать неожиданные поцелуи романтичными, но важно получить чье-то согласие, прежде чем прикоснуться или поцеловать их.
Настроение может показаться в самый раз, конечно. Однако вы не можете знать наверняка, действительно ли кто-то хочет, чтобы его поцеловали, если только вы не спросите об этом.
Люди часто думают, что просьба о согласии делает ситуацию неловкой или неестественной, но это совсем не так.
Представьте, что вы двое уютно расположились в уголке вашего любимого тускло освещенного притона, говоря о том, как давно вы влюблены друг в друга.
Ваши колени продолжают соприкасаться, вам нужно придвинуться ближе, чтобы услышать, как они разговаривают, и вы не можете отвести от них взгляд. Внезапно они прерываются на полуслове, чтобы спросить: «Можно тебя поцеловать?» Тон их голоса говорит вам, что это все, о чем они думали.
Довольно жарко, правда?
Не обязательно зацикливаться на «Можно тебя поцеловать?» — хотя это вполне может сработать.
Несколько других способов выразить желание сомкнуть губы:
- Посмотрите им в глаза и скажите: «Мне бы очень хотелось поцеловать тебя прямо сейчас. Как вы к этому относитесь?»
- «Я думал о том, чтобы поцеловать тебя. Ты когда-нибудь думал о том, чтобы поцеловать меня?
Предпочитаете веселье и непринужденность? В некоторых контекстах «Хочешь поцеловаться?» может нормально работать.
Просто убедитесь, что у вас есть четкий ответ до того, как вы наклонитесь для поцелуя.
Уважение идет рука об руку с согласием. Они могут сказать: «Нет», «Я бы не хотел» или «Может быть, в другой раз». Каким бы ни был их ответ, примите его с достоинством, вместо того чтобы просить объяснений или пытаться убедить их передумать.
В отношениях? Возможно, вы прекрасно себя чувствуете, когда ваш партнер удивляет вас поцелуями. Просто дайте им знать, что они в порядке, чтобы поцеловать вас в любое время.
Хотите показать любовь на публике без полноценного КПК? Попробуйте быстро поцеловать в плечо, пока стоите в очереди в кинотеатре.
Готов к прелюдии? Затянувшийся след поцелуев на их шее может заставить их дрожать.
Помните, вам не нужно каждый раз целовать губы. Медленное начало и нарастание напряжения часто может быть лучшим вариантом, чем настойчивость с самого начала.
Поцелуи не должны вызывать стресс. Если вы беспокоитесь о том, чтобы сделать это правильно, всегда начинайте с основ.
Всегда спрашивайте
Если вы собираетесь поцеловать кого-то в первый раз, убедитесь, что вы правильно понимаете ситуацию, спросив устно.
Оттуда вы можете установить момент с помощью языка тела — приблизиться, обхватить его щеку — или использовать как слова, так и действия.
Согласие не просто важно. Это также может быть довольно сексуально.
Lean in
Немного нервничаете? Не торопитесь, особенно если вы не уверены, в какую сторону наклонить голову.
Наклоните голову или осторожно отведите лицо партнера в сторону, если боитесь удариться лбом.
Вам не нужно смотреть на них сверху вниз, но небольшой зрительный контакт может помочь сделать начальное движение менее неловким.
Легкость в этом
Начните поцелуй просто, с медленным, нежным, и легким давлением.
Хотите продолжить поцелуй? Чтобы создать его и удлинить, попробуйте немного изменить давление. Вы также можете переключить внимание с верхней губы на нижнюю.
Помните: небольшое давление имеет большое значение.
Держите рот расслабленным
Старайтесь не сжимать губы и не целовать слишком сильно.
Если вы сомневаетесь, подражайте тому, что делает ваш партнер, поскольку большинство людей склонны целоваться так, как им нравится.
Думайте о хорошем поцелуе как об обмене, а не о том, что один человек управляет шоу.
Используйте руки
Поначалу положение рук может показаться немного неудобным, но делайте так, как вам удобнее.
Попробуйте обхватить руками шею вашего партнера, одной рукой погладить его волосы или переместить одну руку в каждое место.
Если есть разница в росте, вы всегда можете положить руки на бедра или поясницу партнера (но не переусердствуйте).
Когда вы будете готовы подняться на ступеньку выше, эти советы помогут вам перейти от поцелуев с закрытым ртом к поцелуям с открытым ртом практически без усилий.
Начните с кончика языка
Чем меньше, тем лучше, особенно когда речь идет о чем-либо, связанном с языком. Большинству людей не нравится слюна на лице. Попробуйте ненадолго и нежно прикоснуться кончиком своего языка к его языку.
Ни в коем случае не пытайтесь засунуть им в рот весь свой язык
Неожиданный язык во рту — это не просто билет на праздник слюни. Это также довольно несексуально — и иногда вас могут укусить.
Найдите естественный ритм
Обязательно дышите (очевидно) и найдите то, что нравится вам и вашему партнеру. Не совсем уверены, готовы ли они к перерыву или хотят продолжать? Спросить никогда не помешает.
В зависимости от ситуации, поцелуй не требует много времени, чтобы стать довольно горячим. Если вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, делая больше, дерзайте!
Обратите внимание на язык тела
Физические сигналы — приближение, отстранение — могут больше рассказать вам о том, что нравится и не нравится вашему партнеру.
Не все используют словесные сигналы, особенно когда их губы заняты другими делами. Это означает, что вы можете узнать больше о том, что работает (и что не работает), обращая пристальное внимание на своего партнера.
Не доводите вечеринку с поцелуями до того, что приносит вам только пользу. Лучший поцелуй тот, в котором оба партнера счастливы.
Постепенно увеличивайте интенсивность
Нет необходимости на полную катушку ввязываться в интенсивный сеанс ласки. В то же время, возможно, вам не захочется слишком долго затягивать один поцелуй.
Постепенно превратите поцелуй в нечто большее. Не бойтесь использовать свой язык тела , чтобы сказать своему партнеру, что вам нравится и не нравится. Общение, даже невербальное, имеет ключевое значение.
Смотрите в глаза между поцелуями или даже во время них
Довольно часто целуются с закрытыми глазами, но вам не обязательно держать их закрытыми все время.
Не бойтесь подглядывать за своим партнером между поцелуями. Если вы устанавливаете зрительный контакт во время поцелуя, лучше сделать его коротким, если только вы не знаете, что ваш партнер предпочитает интенсивный зрительный контакт.
Отдохни от их губ
Пока поцелуй накаляется, не бойся поменяться местами.
Хороший поцелуй может состоять из серии поцелуев вдоль линии подбородка, ключицы или даже мочки уха.
Если вы собираетесь укусить, будьте нежны
Не все чувствуют себя комфортно с зубами во время поцелуя, поэтому обычно лучше придерживаться осторожного потягивания губ. Что-то большее, чем это, возможно, стоит поговорить, чтобы обсудить, основываясь на том, что вам обоим удобно.
Независимо от того, целуетесь ли вы как часть прелюдии или просто наслаждаетесь актом, всегда полезно поговорить с вашим партнером о различных формах близости и о том, что вы надеетесь построить с ними.
Не каждый поцелуй должен вести к оральному или проникающему сексу. Иногда поцелуй — это просто поцелуй — и это нормально.
Заинтересованы в сексуальных отношениях, но не знаете, как их поднять? У нас есть несколько советов.
Если вы еще этого не сделали, подойдите ближе
Когда вы будете готовы продолжить поцелуй, устраните расстояние между вами и вашим партнером.
Только не забывайте, что, хотя физическая близость может показаться невероятной, эмоциональная близость может помочь вам еще больше сблизиться.
Исследуйте другие эрогенные зоны
На теле много приятных мест, но они не обязательно одинаковы для всех.
Познакомьтесь с различными эрогенными зонами вашего партнера, такими как его уши или шея. Обратите внимание на их реакцию, чтобы увидеть, где они наиболее чувствительны и отзывчивы.
Вы даже можете перемещаться по разным частям тела, если хотите постепенно наращивать их до чего-то большего.
Начни больше пользоваться руками
Поцелуй может стать настоящим испытанием для всего тела.
Прикосновение по обоюдному согласию может доставлять удовольствие. Обзор 2018 года показывает, что это также может принести пользу вашему здоровью.
Так что не бойтесь прижимать партнера к себе, проводить руками по его волосам, гладить руки или спину.
Общение является ключевым фактором в каждом поцелуе. Это поможет вам понять своего партнера (и наоборот), чтобы вы могли наслаждаться поцелуями так, чтобы это было приятно для всех участников.
В то время как вы можете дать обратную связь во время поцелуя устно или невербально, вы можете мягко дать или получить обратную связь после этого, сказав что-то вроде:
- Мне очень понравилось, когда вы это сделали…
- [Пробел] было очень хорошо…
- В следующий раз мы должны попробовать больше/меньше…
- Вам понравилось, когда я попробовал…
- Ничего, если мы сделаем…
- Я не уверен, что меня устраивает [пусто]. Можем ли мы попробовать меньше этого?
Возможно, вы не знаете, что сказать, но все же хотите выразить, как вам понравилось. Помните, что вы всегда можете проявить любовь и другими способами — сжав руку партнера, погладив его по волосам или крепко обняв.
Возможно, ваш партнер хочет подождать с поцелуем, или ваши губы онемели после интенсивного поцелуя.
В любом случае никогда не помешает выразить свой интерес и привязанность менее физическими способами.
Несколько идей, которые стоит попробовать:
- Сделайте искренний комплимент. «Мне нравится быть рядом с тобой. Ты всегда заставляешь меня смеяться, и я прекрасно себя чувствую, просто проводя время вместе».
- Выразите желание поцеловаться словами. Неподходящее время и место для поцелуя? Создайте предвкушение, сказав им, что вам не терпится поцеловать их позже, или запишите это в записке.
- Прогуляйтесь вместе. Если они идут домой, на работу или перекусить, вы можете предложить им составить им компанию.
- Найдите место, где можно отдохнуть. Возможно, вы хотите продолжать общаться, но вы также хотите уделить внимание фильму. Прислонив голову к его плечу (если вы невысокого роста) или голову (если вы выше), вы сможете поддерживать некоторый контакт, не отвлекаясь полностью.
- Держитесь за руки. Держание за руку может показаться немного ручным, когда вы будете готовы перейти к поцелуям, но просто вспомните, как вы впервые взялись за руки. Помните это покалывание, когда ваши пальцы соприкасались, дрожь, когда они терли пальцем вашу руку? Ваши руки тоже могут многое рассказать о ваших чувствах.
Мы целуемся по множеству причин, но в основном потому, что это может показаться фантастическим. Тогда вы, вероятно, согласитесь, что лучшие поцелуи — это те, которые нравятся вам и вашему партнеру.
Имейте в виду, что эти советы являются всего лишь рекомендациями. Вы можете использовать их столько, сколько захотите. Пока вы общаетесь со своим партнером, на самом деле не существует правильного или неправильного способа насладиться удивительным поцелуем.
26 советов новичкам и опытным профессионалам
Давайте начистоту: поцелуи могут быть совершенно потрясающими или вызывающими ужас.
Несомненно, великолепный поцелуй или ласка подарят вам чертовски восхитительное ощущение.
Наука даже предполагает, что поцелуи могут быть полезны для вашего здоровья. Небольшое исследование 2009 года показало, что поцелуи могут даже уменьшить воспринимаемый стресс.
Конечно, надо признать, что некоторые поцелуи не очень хороши. Если у вас было несколько таких, то, вспомнив их, идея обменяться слюной с другим человеком может показаться немного менее идеальной.
Интересно, где ты попадаешь в спектр поцелуев? Не беспокойтесь — эти 26 советов и приемов помогут улучшить вашу игру губ.
Мы не всегда можем контролировать, когда возникает настроение для поцелуя, но небольшая подготовка может иметь большое значение.
Если вы знаете, что на повестке дня могут быть, например, поцелуи, вы можете отказаться от чесночного хлеба и лука на ужин.
Это также помогает:
- Убедитесь, что ваши губы не сухие и не потрескались. Регулярные скрабы для губ, особенно зимой, могут помочь вам избежать потрескавшихся и шелушащихся губ.
- Держите бальзам для губ под рукой, чтобы поправить губы перед поцелуем.
- Положитесь на леденец или жевательную резинку, чтобы сохранить ощущение (и вкус) свежести во рту.
Беспокоитесь о своем дыхании? Нет ничего плохого в том, чтобы быстро сходить в ванную, чтобы почистить зубы.
Само собой разумеется, полноценный поцелуй в переполненном поезде метро — не лучший выбор.
Как только вы получите согласие своего партнера (подробнее об этом ниже), убедитесь, что ваша ситуация подходит для поцелуев.
Не всем комфортно целоваться в губы перед членом семьи, но поцелуй в щеку может быть очень сладким.
Думай о , когда ты тоже собираешься целоваться — не только куда.
Ваш напарник только что сказал вам, что его любимая рыбка умерла, или признал, что провалил выпускной экзамен? Вероятно, не время целоваться, но поцелуй в лоб мог бы немного утешить.
Фильмы и телепередачи могут сделать неожиданные поцелуи романтичными, но важно получить чье-то согласие, прежде чем прикоснуться или поцеловать их.
Настроение может показаться в самый раз, конечно. Однако вы не можете знать наверняка, действительно ли кто-то хочет, чтобы его поцеловали, если только вы не спросите об этом.
Люди часто думают, что просьба о согласии делает ситуацию неловкой или неестественной, но это совсем не так.
Представьте, что вы двое уютно расположились в уголке вашего любимого тускло освещенного притона, говоря о том, как давно вы влюблены друг в друга.
Ваши колени продолжают соприкасаться, вам нужно придвинуться ближе, чтобы услышать, как они разговаривают, и вы не можете отвести от них взгляд. Внезапно они прерываются на полуслове, чтобы спросить: «Можно тебя поцеловать?» Тон их голоса говорит вам, что это все, о чем они думали.
Довольно жарко, правда?
Не обязательно зацикливаться на «Можно тебя поцеловать?» — хотя это вполне может сработать.
Несколько других способов выразить желание сомкнуть губы:
- Посмотрите им в глаза и скажите: «Мне бы очень хотелось поцеловать тебя прямо сейчас. Как вы к этому относитесь?»
- «Я думал о том, чтобы поцеловать тебя. Ты когда-нибудь думал о том, чтобы поцеловать меня?
Предпочитаете веселье и непринужденность? В некоторых контекстах «Хочешь поцеловаться?» может нормально работать.
Просто убедитесь, что у вас есть четкий ответ до того, как вы наклонитесь для поцелуя.
Уважение идет рука об руку с согласием. Они могут сказать: «Нет», «Я бы не хотел» или «Может быть, в другой раз». Каким бы ни был их ответ, примите его с достоинством, вместо того чтобы просить объяснений или пытаться убедить их передумать.
В отношениях? Возможно, вы прекрасно себя чувствуете, когда ваш партнер удивляет вас поцелуями. Просто дайте им знать, что они в порядке, чтобы поцеловать вас в любое время.
Хотите показать любовь на публике без полноценного КПК? Попробуйте быстро поцеловать в плечо, пока стоите в очереди в кинотеатре.
Готов к прелюдии? Затянувшийся след поцелуев на их шее может заставить их дрожать.
Помните, вам не нужно каждый раз целовать губы. Медленное начало и нарастание напряжения часто может быть лучшим вариантом, чем настойчивость с самого начала.
Поцелуи не должны вызывать стресс. Если вы беспокоитесь о том, чтобы сделать это правильно, всегда начинайте с основ.
Всегда спрашивайте
Если вы собираетесь поцеловать кого-то в первый раз, убедитесь, что вы правильно понимаете ситуацию, спросив устно.
Оттуда вы можете установить момент с помощью языка тела — приблизиться, обхватить его щеку — или использовать как слова, так и действия.
Согласие не просто важно. Это также может быть довольно сексуально.
Lean in
Немного нервничаете? Не торопитесь, особенно если вы не уверены, в какую сторону наклонить голову.
Наклоните голову или осторожно отведите лицо партнера в сторону, если боитесь удариться лбом.
Вам не нужно смотреть на них сверху вниз, но небольшой зрительный контакт может помочь сделать начальное движение менее неловким.
Легкость в этом
Начните поцелуй просто, с медленным, нежным, и легким давлением.
Хотите продолжить поцелуй? Чтобы создать его и удлинить, попробуйте немного изменить давление. Вы также можете переключить внимание с верхней губы на нижнюю.
Помните: небольшое давление имеет большое значение.
Держите рот расслабленным
Старайтесь не сжимать губы и не целовать слишком сильно.
Если вы сомневаетесь, подражайте тому, что делает ваш партнер, поскольку большинство людей склонны целоваться так, как им нравится.
Думайте о хорошем поцелуе как об обмене, а не о том, что один человек управляет шоу.
Используйте руки
Поначалу положение рук может показаться немного неудобным, но делайте так, как вам удобнее.
Попробуйте обхватить руками шею вашего партнера, одной рукой погладить его волосы или переместить одну руку в каждое место.
Если есть разница в росте, вы всегда можете положить руки на бедра или поясницу партнера (но не переусердствуйте).
Когда вы будете готовы подняться на ступеньку выше, эти советы помогут вам перейти от поцелуев с закрытым ртом к поцелуям с открытым ртом практически без усилий.
Начните с кончика языка
Чем меньше, тем лучше, особенно когда речь идет о чем-либо, связанном с языком. Большинству людей не нравится слюна на лице. Попробуйте ненадолго и нежно прикоснуться кончиком своего языка к его языку.
Ни в коем случае не пытайтесь засунуть им в рот весь свой язык
Неожиданный язык во рту — это не просто билет на праздник слюни. Это также довольно несексуально — и иногда вас могут укусить.
Найдите естественный ритм
Обязательно дышите (очевидно) и найдите то, что нравится вам и вашему партнеру. Не совсем уверены, готовы ли они к перерыву или хотят продолжать? Спросить никогда не помешает.
В зависимости от ситуации, поцелуй не требует много времени, чтобы стать довольно горячим. Если вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, делая больше, дерзайте!
Обратите внимание на язык тела
Физические сигналы — приближение, отстранение — могут больше рассказать вам о том, что нравится и не нравится вашему партнеру.
Не все используют словесные сигналы, особенно когда их губы заняты другими делами. Это означает, что вы можете узнать больше о том, что работает (и что не работает), обращая пристальное внимание на своего партнера.
Не доводите вечеринку с поцелуями до того, что приносит вам только пользу. Лучший поцелуй тот, в котором оба партнера счастливы.
Постепенно увеличивайте интенсивность
Нет необходимости на полную катушку ввязываться в интенсивный сеанс ласки. В то же время, возможно, вам не захочется слишком долго затягивать один поцелуй.
Постепенно превратите поцелуй в нечто большее. Не бойтесь использовать свой язык тела , чтобы сказать своему партнеру, что вам нравится и не нравится. Общение, даже невербальное, имеет ключевое значение.
Смотрите в глаза между поцелуями или даже во время них
Довольно часто целуются с закрытыми глазами, но вам не обязательно держать их закрытыми все время.
Не бойтесь подглядывать за своим партнером между поцелуями. Если вы устанавливаете зрительный контакт во время поцелуя, лучше сделать его коротким, если только вы не знаете, что ваш партнер предпочитает интенсивный зрительный контакт.
Отдохни от их губ
Пока поцелуй накаляется, не бойся поменяться местами.
Хороший поцелуй может состоять из серии поцелуев вдоль линии подбородка, ключицы или даже мочки уха.
Если вы собираетесь укусить, будьте нежны
Не все чувствуют себя комфортно с зубами во время поцелуя, поэтому обычно лучше придерживаться осторожного потягивания губ. Что-то большее, чем это, возможно, стоит поговорить, чтобы обсудить, основываясь на том, что вам обоим удобно.
Независимо от того, целуетесь ли вы как часть прелюдии или просто наслаждаетесь актом, всегда полезно поговорить с вашим партнером о различных формах близости и о том, что вы надеетесь построить с ними.
Не каждый поцелуй должен вести к оральному или проникающему сексу. Иногда поцелуй — это просто поцелуй — и это нормально.
Заинтересованы в сексуальных отношениях, но не знаете, как их поднять? У нас есть несколько советов.
Если вы еще этого не сделали, подойдите ближе
Когда вы будете готовы продолжить поцелуй, устраните расстояние между вами и вашим партнером.
Только не забывайте, что, хотя физическая близость может показаться невероятной, эмоциональная близость может помочь вам еще больше сблизиться.
Исследуйте другие эрогенные зоны
На теле много приятных мест, но они не обязательно одинаковы для всех.
Познакомьтесь с различными эрогенными зонами вашего партнера, такими как его уши или шея. Обратите внимание на их реакцию, чтобы увидеть, где они наиболее чувствительны и отзывчивы.
Вы даже можете перемещаться по разным частям тела, если хотите постепенно наращивать их до чего-то большего.
Начни больше пользоваться руками
Поцелуй может стать настоящим испытанием для всего тела.
Прикосновение по обоюдному согласию может доставлять удовольствие.
Так что не бойтесь прижимать партнера к себе, проводить руками по его волосам, гладить руки или спину.
Общение является ключевым фактором в каждом поцелуе. Это поможет вам понять своего партнера (и наоборот), чтобы вы могли наслаждаться поцелуями так, чтобы это было приятно для всех участников.
В то время как вы можете дать обратную связь во время поцелуя устно или невербально, вы можете мягко дать или получить обратную связь после этого, сказав что-то вроде:
- Мне очень понравилось, когда вы это сделали…
- [Пробел] было очень хорошо…
- В следующий раз мы должны попробовать больше/меньше…
- Вам понравилось, когда я попробовал…
- Ничего, если мы сделаем…
- Я не уверен, что меня устраивает [пусто]. Можем ли мы попробовать меньше этого?
Возможно, вы не знаете, что сказать, но все же хотите выразить, как вам понравилось. Помните, что вы всегда можете проявить любовь и другими способами — сжав руку партнера, погладив его по волосам или крепко обняв.
Возможно, ваш партнер хочет подождать с поцелуем, или ваши губы онемели после интенсивного поцелуя.
В любом случае никогда не помешает выразить свой интерес и привязанность менее физическими способами.
Несколько идей, которые стоит попробовать:
- Сделайте искренний комплимент. «Мне нравится быть рядом с тобой. Ты всегда заставляешь меня смеяться, и я прекрасно себя чувствую, просто проводя время вместе».
- Выразите желание поцеловаться словами. Неподходящее время и место для поцелуя? Создайте предвкушение, сказав им, что вам не терпится поцеловать их позже, или запишите это в записке.
- Прогуляйтесь вместе. Если они идут домой, на работу или перекусить, вы можете предложить им составить им компанию.
- Найдите место, где можно отдохнуть.