Как поддержать тяжело заболевшего человека
109 035Человек среди людейКоронавирусПрактики how to
«Мир рухнул», «почва ушла из-под ног» — так описывают свое состояние после страшного известия больные и их близкие. «Узнав о случившемся, вы, скорее всего, растеряны, шокированы, напуганы», — предполагает Анне Мойер, доцент отделения психологии Университета в Стоуни-Брук.
«Какие бы чувства вы ни испытывали, они нормальны. Любые серьезные проблемы со здоровьем означают значительные перемены в жизни, а это всегда пугает, — соглашается невропатолог и нейрофизиолог из Колумбийского университета Мелоди Уинэвер. — Вашим планам и ожиданиям приходит конец. И вам, и самому больному трудно осмыслить и осознать эту внезапную перемену».
Универсальной формулы того, как справиться с ситуацией, нет. Есть детали, о которых надо помнить, стараясь поддержать близкого.
1. Первая реакция: скажите хоть что-нибудь
Вы только узнали, что с близким случилось несчастье. «Лучше найти хоть какие-то слова, чем промолчать, — считает Рон Блейк, страдающий от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) из-за пережитого сексуального насилия. — Произнесите хоть что-нибудь: например, что не знаете, какие слова подобрать. Тишина в такой момент очень угнетает».
Главное, ясно показать, что вы понимаете всю серьезность ситуации
Говорите искренне и с сочувствием, например: «Я пока не знаю, чем помочь, но ты очень важен для меня» или «Я хочу помочь тебе всем, чем смогу».
2. Не переключайте внимание на себя
«Все мы в первую очередь думаем о себе — такова человеческая природа», — объясняет Мелоди Уинэвер. Но, общаясь с тяжело больным близким, постарайтесь не поддаваться этому естественному желанию. «Вынесите себя за скобки» и дайте ему возможность поделиться чувствами и переживаниями. Например, можете сказать: «Мне трудно даже представить, что ты сейчас чувствуешь. Хочешь этим поделиться?»
3. Не спрашивайте, чем помочь, а просто помогайте
Казалось бы, естественно предложить больному: «Если нужна будет любая помощь, только скажи». «Но это может поставить его в неловкое положение, и ему придется думать, что вы можете для него сделать, — поясняет Ник Аркетт, основатель и руководитель благотворительной организации, которая помогает родственникам онкобольных. — Лучшее, что можете сделать для близкого, — избавить его от необходимости просить вас о помощи».
Возьмите на себя какую-то из его повседневных обязанностей: стирку, оплату счетов, готовку. Или просто предложите пройтись: во время прогулки он сможет выговориться, поделиться наболевшим.
Кристина Пандапас, у которой в 46 лет обнаружили рак кишечника третьей стадии, согласна, что даже самые простые знаки внимания и поддержки много значат. «Лучшая помощь — приготовить ужин для всей семьи, отвести детей в школу, сводить их на какие-нибудь мероприятия или даже оставить у себя на ночь. Сделайте что-нибудь, что подарит больному и его семье радость и ощущение нормальной жизни».
Если не хотите докучать больному вопросами, можно уточнить, чем лучше помочь, у его партнера. Некоторым людям неудобно прямо просить о помощи, даже если они в ней очень нуждаются.
4. Не стройте из себя эксперта
Даже если вы врач или перенесли подобную травму или заболевание, помните, что опыт каждого человека уникален. «Чаще всего лечением тяжелобольного занимается группа специалистов. Вряд ли им нужны советы от дилетантов, которые якобы все знают, потому что жена их троюродного брата болела тем же», — объясняет Кристина Пандапас.
Не нужны им и ваши чересчур оптимистичные прогнозы, пусть даже вы делаете их из лучших побуждений
«Не надо говорить больному, что все будет хорошо, ведь на самом деле никто точно не знает, будет ли», — считает Рейчел Соупер Сандерс, страдающая хроническими болями после серьезной автомобильной аварии.
Не стоит делать поспешные выводы о состоянии больного по его внешнему виду. Многие проблемы со здоровьем незаметны со стороны, и больному может быть неприятно слышать, что с ним якобы все в порядке.
5. Постарайтесь приободрить
«Лучше не спрашивать больного, как он себя чувствует, даже если вы действительно хотите знать. Так вы только лишний раз напомните ему о болезни, — делится Кристина Пандапас. — Лично я большую часть времени о ней не думала, но когда кто-то начинал расспрашивать меня о самочувствии, я еле сдерживала слезы».
Вместо того чтобы мучить больного расспросами, просто приободрите его: «Ты потрясающий человек!» А если все же хотите узнать о его самочувствии или прогрессе в лечении, спросите: «Что нового?»
6. Если больной не в настроении разговаривать, не принимайте это на свой счет
Каждый по-своему справляется с болезнью. «Большинство людей в такой ситуации рады возможности с кем-то поговорить, но есть и те, кто не готов откровенно рассказывать о здоровье», — объясняет Мелоди Уинэвер.
Оба варианта нормальны — не давите на того, кто не хочет говорить о своей болезни
Лучше сказать: «Если хочешь, чтобы я ушел или не мучил тебя вопросами, просто скажи. Я не обижусь!» Желательно также научиться не испытывать дискомфорта от молчания. Не стоит немедленно нарушать его, рассказывая что-то из своей жизни. Возможно, больному в данный момент нужна тишина.
7. Помогите вернуть ощущение нормальной жизни
«Поддержка должна быть разносторонней. Ощущать себя больным ужасно утомляет», — говорит Кристина Пандапас. Проводите с ним время, занимаясь чем-то обычным: вместе ходите на йогу, выгуливайте собак, разговаривайте о том, что не касается его болезни, — все это поможет больному отвлечься от мрачных мыслей.
Рэйчел Сандерс не могла выходить из дома из-за травм, полученных в аварии, что негативно сказалось на ее социальной жизни и отношениях. «Было здорово, когда кто-то просто приходил пообщаться со мной», — вспоминает она.
8. Не пропадайте
Сразу после травмы или постановки серьезного диагноза больного обычно окружают неусыпной заботой. Но через несколько дней или недель многие из тех, кто сначала уделял ему внимание, пропадают, хотя болезнь никуда не делась. Настройтесь на то, что ваша поддержка потребуется в течение длительного времени.
Не забывайте и о мелочах: например, вы можете регулярно посылать больному сообщения со словами поддержки
Кристина Пандапас рассказывает, что друзья продолжали помогать и поддерживать ее, пока она не пошла на поправку, и это очень много значило для нее: «Они удивительно тонко чувствовали подходящий момент. Когда я уставала и чувствовала себя хуже, у моего порога вдруг оказывались цветы или раздавался звонок друга. И что еще важнее: они постоянно напоминали мне, какая я сильная и как они мной гордятся, и тем самым помогали не опустить руки».
Забота, посильная помощь, готовность быть рядом, слова ободрения помогут близкому справиться с тяжелым испытанием или как минимум сделают его жизнь чуть легче и приятнее.
Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Shutterstock
Новое на сайте
«Ревную парня к девушке, подписанной в его телефоне как „Дима“. Это портит наши отношения. Что делать?»
«Мечтал переехать в Белгород, но родные не дали. При мысли, что останусь в Харькове, мне хочется умереть»
Мужчинам тоже досталось: ученые доказали, что сексуальные «двойные стандарты» — миф
Как засыпать без проблем: 6 простых рецептов — советы ароматерапевта
Токсичный брак: 5 признаков деструктивных отношений
Тест: Какая ролевая секс-игра вам подойдет?
Есть ли дружба после 30? Россияне поделились, где ищут друзей в зрелом возрасте
Варвары-разрушители: 6 действий, которыми вы сами губите свои отношения
Как поддержать семью, в которой болеет ребенок?
Важно понимать, что столкнувшись с болезнью, семья автоматически попадает в ситуацию изоляции, а не в атмосферу понимания и поддержки. Не упустите возможность сделать для семьи что-то хорошее.
Таково культурное наследие: в нашем обществе люди в целом не склонны помогать и поддерживать друг друга. Кроме того, когда в семье серьезно и тяжело заболевает ребенок, у окружающих возникает много страхов и фантазий, и появляется бессознательное желание защитить себя от чего-то не очень понятного и страшного. Именно поэтому семьи с заболевшим ребенком, к сожалению, часто оказываются в одиночестве и изоляции. Окружающие могут неосознанно искать причину, объяснение, почему это произошло, чтобы наполниться уверенностью, что в их семье этого точно нет, а значит есть гарантия, что с ними ничего подобного не случится, что они в безопасности.
Фоторабота Дарины Аксеновой
О своих открытиях окружающие часто сообщают и семье: «С вами это произошло, потому что вы делали неправильно…». И дальше следует ряд самых разных предположений, среди которых вряд ли найдутся истинные причины онкогематологических болезней. Скорее, эти высказывания просто обидят или ранят семью, послужат причиной отдаления. Именно поэтому перед тем, как поговорить о том, какой может быть помощь и поддержка близких, попавших в трудную ситуацию, стоит сказать о том, чего делать точно не нужно.
Информированность и чуткость
Не торопитесь с суждениями и осуждениями. Оберегайте семью заболевшего ребенка от собственных фантазий, мифов и представлений о том, откуда берется болезнь. Возможно, прежде чем выходить на связь с родственниками, стоит изучить чуть больше научной, медицинской информации. Это поможет выйти из плена мифов и очень губительных для семьи установок и заблуждений.
Воздерживайтесь от советов, оценки качества и количества оказываемой ребенку медицинской помощи. Важно преодолеть собственное ощущение, что вам все (про все) известно. И, конечно, не стоит давать медицинские рекомендации, например, где лечиться и как. Все это может дестабилизировать и без того сложную ситуацию. Иногда мы видим, как после телефонного разговора с кем-то из близких родители импульсивно принимают решения или у них сильно меняется настроение, поскольку они вынуждены дополнительно перерабатывать еще и то, что только что услышали. Кроме того, как правило, у взрослых есть опыт столкновения с болезнью взрослых, что сильно отличается от того, что происходит с ребенком.
Не «причиняйте добро». Очень важно, чтобы помощь семье оказывалась в мягкой и доброжелательной форме, ненавязчиво, не по принципу «помочь во что бы то ни стало». Важно терпеливое, спокойное отношение. Тем более, что в нашей культуре так же сложно принимать помощь, как ее оказывать. Тот, кто оказался в трудной ситуации, не хочет считать себя слабым, и если помощь преподносится не очень естественно, сопровождается желанием подчеркнуть свою силу и состоятельность, есть большой риск, что семья от нее откажется.
Как действительно можно помочь?
Во-первых, не отстраняться и не отдаляться от семьи, которая попала в тяжелую ситуацию. Даже если для этого вам придется преодолеть собственные страхи. К сожалению, оказаться в трудном положении может каждый из нас, и важно, чтобы мы формировали культуру помощи и поддержки друг друга, учились помогать, просить и принимать помощь.
Когда самочувствие ребенка ухудшается, количество контактов (с близкими, медицинским персоналом) начинает уменьшаться. Это очень печальная и стереотипная реакция, но, к сожалению, в обществе сильно представление о том, что если мы не можем коренным образом изменить ситуацию, то лучше ничего не делать. Это глубокое и опасное заблуждение, на самом деле всегда есть очень много способов помочь. Именно простые, каждодневные вещи очень ценны для семьи.
Итак, что можно сделать?
Слушать и слышать семью. Давать возможность родителям выговориться, стараться вместе проговаривать и прояснять ситуацию. В состоянии стресса сложно во всем разобраться, здорово, если близкие помогают рассуждать, не торопят принимать решений, могут быть дополнительным сердцем и разумом, анализирующим происходящее.
Быть в контакте, понимая, что лечение будет долгим, и семья может нуждаться в помощи на разных этапах лечения (грандиозная помощь, как правило, не нужна, важнее, чтоб она была регулярной). Мир в период болезни ребенка становится крайне нестабильным, и семье очень не хватает прочных отношений и связей, которые вы как раз и можете дать.
Относиться к происходящему серьезно, но без лишнего драматизма. Стоит быть осторожными с высказываниями, понимать, что они могут быть восприняты по-разному. Если вы хотите подбодрить друзей, высказав предположение, что не все так страшно и что диагноз снимут, они в такой ситуации могут услышать, что им не верят.
Избегать чрезмерных обещаний, говорить, что «все будет хорошо». Ситуации бывают разные, эти слова не всегда соответствуют реальности, кроме того, это большая ответственность — давать обещания, которые даже медицина не всегда может на себя взять.
Стать менеджером семьи в сложной ситуации. Если для родителей утомительно общаться с многочисленными обеспокоенными друзьями, коллегами, родственниками (несколько раз в день пересказывая им новости об изменениях в состоянии ребенка или, наоборот, сообщая об отсутствии каких-либо новостей и улучшений), попробуйте найти/назначить одного человека, который мог бы стать координатором семьи по связям с окружающими миром. Именно он будет регулярно звонить, спрашивать, уточнять, передавать новости и нужды семьи знакомым и распределять задачи.
Быть внимательными и чуткими, стараться понять, в чем нуждается семья, даже если просьбы о помощи не звучат. Обычно у всех семей в ситуации болезни ребенка бывают проблемы с материальными средствами, со временем, заботой и эмоциональной поддержкой.
Поиграть с ребенком, отвлечь его от больничной жизни, позаниматься развивающими занятиями, рукоделием, помастерить, почитать книжку — такая помощь актуальна всегда.
Можно и важно позаботиться и о маме, сопровождающей ребенка на лечение, например, сменив ее в палате на полчаса/час. Это особенно важно, если ребенок маленький и из-за круглосуточных забот у мамы нет возможности спокойно поесть, выйти на улицу, сменить обстановку, принять душ и привести себя в порядок. Можно просто побыть курьером: привезли/отвезти что-то из дома/домой. Часто семьи проводят в больнице не один месяц, у них может не быть одежды по сезону, а ребенок за это время может вырасти, похудеть, поправиться. От частого мытья рук или их обработки, сухости помещений в больницах, у мам сильно сохнут руки, не лишним будет хороший увлажняющий крем для рук или для лица. Можно и побаловать маму — привезти из дома что-нибудь вкусненькое, подарить средства по ухода за собой или косметику, купить журнал или книгу, скачать новый фильм или приятную музыку.
Позаботиться о тех членах семьи, которые остались дома. Старшие, младшие дети, родители… Мамы очень переживают из-за того, что не могут позаботиться о тех, кто находится далеко. Отведите детей в сад или погуляйте с ними, купите продукты или приготовьте еду, проконтролируйте или позанимайтесь со старшими, расспросите, как у них дела и как они себя чувствуют, запишите с оставшимися дома детьми видеопослание маме и сестре/брату в больницу.
Делитесь хорошими впечатлениями и новостями. Гости и знакомые для семей, находящихся в больнице — источник свежего воздуха, окно в мир. Одна из наших мам просила своих близких вместо ежедневных звонков с расспросами «как дела» присылать ей какие-нибудь шутки и веселые истории.
Понять, что именно нужно
Нет универсальных рецептов, потому что каждому из нас нужно что-то свое. Чтобы поддержать близкого человека, важно понимать, с кем вы имеете дело и что ему в данный момент нужно. Будьте чутки, задавайте вопросы, чувствуйте нюансы. Сложность ситуации не должна нас парализовать. В противном случае закроется последний доступ кислорода для семьи в тяжелых обстоятельствах.
К случившемуся с ребенком и семьей нужно относиться серьезно, но не стоит драматизировать. Трагическая маска на лице не всегда помогает. Недавно мы обсуждали с коллегами ситуацию, когда нужно было поддержать маму, у которой умирал ребенок. Все пытались буквально на себе прочувствовать, как ей плохо, но легче ей от этого не становилось. И вот один из медбратьев клиники, который недавно вернулся из отпуска, поинтересовавшись, как у них дела, очень естественно и непринужденно предложил ей посмотреть… его отпускные фотографии! Это абсолютно изменило лицо мамы: было ощущение, что открыли форточку и в нее влетел свежий ветер. У нее появилось ощущение, что жизнь не заканчивается, есть надежда, много разных ресурсов.
Будьте рядом, вы нужны.
Топ-3 новостей
5 способов поднять настроение больному
Приближается осенний сезон, а вскоре последует зима. Скоро мы все закутаемся в наши пальто, шарфы и шапки, с мокрыми носами и обветренными губами. Хотя сезонные изменения приносят радость и новые приключения, они также имеют тенденцию приносить еще один компонент: болезни.
В ближайшие месяцы жуки, простуда и грипп будут витать в воздухе и прилипать ко всему, с чем мы соприкасаемся. Когда заболевает друг или член семьи, трудно представить, как они лежат в постели, подавляют насморк и у них поднимается температура. Что вы можете сделать, чтобы они чувствовали себя лучше? К счастью, у нас есть некоторые идеи. Ознакомьтесь с этими шестью способами поднять настроение тому, кто болен в ближайшие месяцы.
1. Сначала выслушайте, а потом отвечайте.
Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы утешить дорогого вам человека, который плохо себя чувствует, — это просто выслушать его. Часто, когда друг или член семьи болен, мы так стараемся, чтобы он почувствовал себя лучше, что предлагаем решения, которые могут его не устраивать. Например, может быть, мы думаем, что лучше всего им сидеть, когда на самом деле они просто хотят спать. Первое, что вы можете сделать, чтобы подбодрить того, кто плохо себя чувствует, — это выслушать его потребности и желания, прежде чем пытаться их удовлетворить. Не просто говорите им, что им нужно. Задавайте вопросы и подбадривайте их, прежде чем пытаться ответить и «решить» их проблемы.
2. Возьмите на себя их список дел.
Болезнь может быть невероятно стрессовой, потому что наши графики настолько загружены, что попытки взять отпуск приводят к полной остановке. Заниматься детьми, работать и заниматься домашними делами во время болезни утомительно. Если это так, выслушайте, что беспокоит вашего близкого человека, а затем спросите, есть ли что-то, что вы можете вычеркнуть из его списка дел. Может быть, ты мог бы забрать детей из школы на этой неделе, пока он вздремнет. Или, возможно, вы могли бы зайти в офис, чтобы передать документы ее коллегам. Подобные простые вещи очень помогут снять стресс с больного человека. Тогда он или она сможет больше расслабиться и сосредоточиться на том, чтобы стать лучше, а не беспокоиться обо всем остальном.
3. Принесите еду и напитки.
Когда дело доходит до болезни, легкая еда и горячие напитки являются одними из лучших лекарств. Спросите, что вы можете приготовить для любимого человека, чтобы поднять ему настроение. Или, если в данный момент еда не подходит для их желудка, попробуйте горячий освежающий напиток. Травяной чай — отличный выбор для успокоения больного и придания ему или ей чувства свежести и омоложения. И, конечно же, вода всегда идеальный выбор. Когда мы болеем, это часто приводит к сильному обезвоживанию. Держите вашего друга или члена семьи в увлажненном состоянии и чувствуйте себя лучше, постоянно выпивая воду.
4. Сделайте что-нибудь простое, что они любят.
Быть больным может быть довольно скучно. Итак, постарайтесь занять любимого человека, посмотрев с ним фильм, вместе почитав книгу или поиграв в игру. Если это то, что им нравится и они готовы, это отличный вариант. Развлекайтесь и следите за тем, чтобы им не было слишком скучно, пока они болеют, и они быстро поднимутся и почувствуют себя лучше.
5. Дайте им место.
Наконец, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для больного друга или члена семьи, — это просто дать им место. Они, вероятно, не хотят, чтобы вы заболели, и в этот момент разговор с кем-то может быть довольно трудным. Итак, убедитесь, что все их потребности удовлетворены, а затем просто оставьте их в покое. Когда у них будет место и время, чтобы отдохнуть и расслабиться, они начнут чувствовать себя еще лучше.
С приближением сезонных изменений в воздухе витает болезнь. Если ваши друзья или члены семьи заболели, попробуйте некоторые из этих советов, чтобы подбодрить их и помочь им быстрее почувствовать себя лучше.
способов улучшить самочувствие вашей подруги, когда она больна (31 сладкий способ)
Вы ищете идеи, которые помогут вашей девушке почувствовать себя лучше, когда она больна?
Что-то, что покажет, что ты действительно много о ней думаешь?
В конце концов, именно в трудные времена мы действительно можем показать, что заботимся о ком-то…
Что ж, вы попали по адресу, потому что ниже я приложил для вас грандиозный список идей.
Прежде чем мы начнем, я хочу предупредить вас, что этот список предназначен только для пар, у которых установилось взаимное влечение.
Как бы безумно это ни звучало, эти приятные жесты могут на самом деле оттолкнуть ее на начальном этапе ухаживания.
Это может быть слишком напряжно, когда вы даже не зарекомендовали себя как парень и девушка.
Это можно расценивать как «слишком сильный», что никогда не бывает хорошей идеей, особенно когда она чувствует себя слабой и уязвимой.
В этом экспертном руководстве объясняется, почему это такая ужасная идея — слишком резко проявлять настойчивость на начальных этапах флирта. Что еще более важно, это учит вас, как флиртовать более тонким способом, который женщины не могут не найти убедительным.
Эта техника получила название «Скрытое соблазнение», и ее должен прочитать любой одинокий парень, желающий завоевать расположение женщины.
С учетом сказанного, если вы находитесь в любящей паре, приведенные ниже идеи помогут вам позаботиться о своей партнерше и показать ей, что вы заботитесь о ней.
Содержание
- 1 31 способ улучшить самочувствие вашей девушки, когда она болеет график проведения времени с ее
- 1,4 4. Убедитесь, что ее квартира чистая
- 1,5 5. Принесите ей куриный суп
- 1,6 6. Обеспечьте ей питье
- 1,7 7. Присутствуйте на самом деле
- 1,8 8. Держите под рукой термометр 90 069
- 1,9 9 , Предложение оплатить часть ее счетов
- 1.10 10. Готовьте для нее здоровую пищу
- 1.11 11. Обнимайте ее, если болезнь не заразна
- 1.12 12. Обеспечьте ее теплым и чистым одеялом
- 1. 13 13. Приготовьте для нее теплую ванну
- 1.14 14. Держите ее ноги в тепле сухими носками
- 1.15 15. Почаще пишите ей, когда вам нужно отсутствовать
- 1.16 16. Звоните ей только при необходимости
- 1.17 17. Сделайте ей глубокий массаж тканей
- 1.18 18. Оставьте ей записку от руки, если она спит
- 1.19 19. Создайте для нее спокойную атмосферу
- 1.20 20. Держите важные вещи под рукой
- 1.21 21. Будьте терпеливы с ней
- 1.22 22. Старайтесь не испытывать открытое отвращение в этот период 9006 6 1,23 23. Постоянно уверяйте ее в своей любви
- 1,24 24. Будьте в форме тоже
- 1,25 25. Подшучивайте над ней
- 1,26 26. Улаживайте некоторые вещи, которые могут вывести ее из постели преждевременно
- 1,27 27. Скажите ей, когда вы тоже устал
- 1.28 28. Смотрите с ней фильмы
- 1.29 29. Помогайте ей подышать свежим воздухом и солнечным светом
- 1.30 30. Не обращайтесь с ней как с ребенком
- 1. 31 31. Оставайтесь потрясающей, даже когда она полностью выздоровела
31 способ улучшить самочувствие вашей девушки, когда она больна
Когда кто-то, кого вы любите, чувствует себя плохо, одна из негативных эмоций, которые вы почувствуете, это беспомощность . Если болезнь легкая, вы можете предложить ему максимальную поддержку, чтобы он скорее почувствовал себя лучше. Однако, когда болезнь становится более серьезной и смертельной, ваша беспомощность превращается в разочарование.
Когда этот человек — ваша девушка, и вы ничего не можете сделать с ее болью, ваше разочарование усиливается. Вы даже можете почувствовать презрение к себе, хотя ничего не можете поделать с ситуацией.
Если бы был приз лучшему парню в мире, самые верные и заботливые мужчины боролись бы за него, особенно когда речь шла об их больной девушке. Тем не менее, вам не нужно изображать из себя парня с плаката, чтобы заботиться о вашей больной девушке. Если вы достаточно любите ее, вы, естественно, захотите быть рядом с ней во время болезни и ее выздоровления.
Помимо того, чтобы отвезти больную девушку в больницу, для нее нужно сделать бессчетное количество вещей. Здоровая подруга счастлива, поэтому есть много преимуществ в том, чтобы вернуть ее к жизни. В этой статье вы найдете 31 совет, которые помогут вашей девушке чувствовать себя лучше во время и после приступа болезни.
1. Будьте искренне сострадательны
Первое, чего хочет ваша девушка, когда говорит вам, что она больна, это не торопить ее в больницу. Она осознает, что только хорошее лекарство или другие медицинские процедуры могут по-настоящему вылечить ее.
Однако здоровье больного начинается с разума. Ваше сострадание как ее любовника и лучшего друга во многом поможет ей пойти в больницу с меньшим страхом. Ваша искренняя забота заставит ее чувствовать себя лучше, даже если она все еще нуждается в лечении.
Как мужчина, вашей первой реакцией на известие о ее болезни было бы отвести ее к врачу. Женщина, с другой стороны, хочет сначала быть уверенной в том, что с ней все будет в порядке. Что ты был бы рядом с ней, заботясь о ней на каждом шагу, как если бы ты был больным.
2. Сходите с ней к врачу
Один из способов улучшить самочувствие вашей девочки, когда она больна, — это пойти вместе в больницу. Если есть возможность, отвезите ее туда сами. Если нет, попробуйте встретиться с ней в больнице до того, как она обратится к врачу.
Ваша моральная поддержка облегчит ее психическое напряжение при мысли о том, каким будет ее прогноз. Даже если болезнь окажется просто гриппом, путешествие с ней будет много значить. Она поправится быстрее, чем если бы ей не на кого было положиться.
3. Перепланируйте свое расписание, чтобы проводить с ней время
В зависимости от того, чем она больна или насколько она больна, вам, возможно, придется перетасовать свои планы, чтобы вписать ее в свое расписание. Если ваша обычная динамика заключалась в том, чтобы проводить с ней два из пяти дней, вы можете увеличить это число до четырех из пяти дней.
Возможно, вы не будете проводить с ней слишком много времени, но встречи с вами почти каждый день в течение нескольких часов поднимут ей настроение. Она захочет скорее поправиться, так что вы можете вернуться к своей рутине.
4. Обеспечить чистоту в ее квартире
Оставлять больную девушку в грязном доме — ужасная идея, которая не поможет ей быстро выздороветь. В своем слабом состоянии она беспомощна и не может поднимать тяжелые вещи, такие как пылесос. Если она слишком слаба , она даже не сможет мыть посуду, что является достаточно простой задачей.
Если ее дом будет чистым, она значительно улучшит свой отдых и быстрее поправится в такой обстановке. Она это тоже оценит, особенно если она сильная независимая женщина, которая нормально следит за собой.
Вам кажется, что он принимает вас как должное?
К сожалению, это одна из самых частых жалоб, которые мы получаем от наших читателей, когда они чувствуют, что не являются приоритетом для своего парня или мужа. У них, кажется, всегда есть какое-то оправдание, почему они не могут провести некоторое время с вами, как раньше.
Чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле , пройдите этот быстрый бесплатный тест , и мы сообщим вам, стоит ли тратить больше времени на этого парня.
5. Принеси ей куриный бульон
Куриный бульон — основное утешительное блюдо для больных, потому что он вкусный, теплый и жидкий. Если ваша подруга очень больна и пока не может есть твердую пищу, много куриного супа и любого другого супа, который она любит, будет очень кстати.
Будет ужасной идеей, если вы попытаетесь заставить ее попробовать твердую пищу, когда она не готова. Она, вероятно, выкинет их, как только они коснутся ее живота. Попробуйте кормить ее супом, горячим чаем и другой легкой здоровой пищей, пока ее желудок не сможет справиться с чем-то еще.
6. Не допускайте обезвоживания
Поддержание водного баланса очень важно для вашей больной подруги, потому что ее организм не получает всех необходимых питательных веществ. Жидкость позволит ее системе организма выполнять свои основные функции даже без достаточного количества здоровой пищи.
Убедитесь, что она пьет достаточно воды, как бы она ни протестовала. Держите бутылку воды у ее кровати. Некоторые пациенты желают только воды, а не настоящей еды. Если ваша девочка такая, замените чрезмерное потребление воды другими жидкостями.
Например, угостите ее горячим чаем, соком и супом. Таким образом, она получит достаточное количество питательных веществ и останется увлажненной. После этого она также почувствует себя лучше.
7. Присутствуйте на самом деле
Необходимость поставить свою жизнь на паузу или что-то изменить из-за вашей больной девушки — это жертва с вашей стороны, даже если вы не хотите признаваться в этом себе. Вы будете отказываться от других важных дел, чтобы позаботиться о самом важном человеке в вашей жизни, и это нормально.
Однако, если болезнь вашей подруги носит продолжительный или серьезный характер, вы можете эмоционально отдалиться от нее. Вы будете с ней физически, но не будете присутствовать. Независимо от того, насколько она больна, ваша девушка будет знать, что вы далеко.
Она будет чувствовать себя виноватой и злиться на себя; две эмоции, на которых она не должна акцентировать внимание в своей ситуации. Не слишком увлекайтесь внешним миром, чтобы заблокировать свою девушку.
8. Держите под рукой термометр
Измерение температуры является важным аспектом вашей работы, как только вашу девочку выписывают из больницы. Если у нее жар, вам нужно быть рядом или попросить кого-нибудь присмотреть за ней. Она не должна оставаться одна, когда ее лихорадка обостряется.
Получите термометр, чтобы иметь точные данные, которые вы можете сообщить своему врачу. Если ее все же госпитализируют, врач позаботится о том, чтобы ее температура была нормальной. Когда она вернется домой, вы и ее близкие должны будете это сделать. Она почувствует себя лучше, когда ее температура стабилизируется.
9. Предложите оплатить часть ее счетов
Вашей девочке понадобятся лекарства, если она очень больна. Если ей предстоит операция, она будет едва держаться эмоционально и умственно. Предложение оплатить часть ее счетов или уладить все снимет часть ее бремени. Одна из вещей, которых люди боятся, когда они больны, — это финансовые последствия их лечения.
Им приходится беспокоиться об оплате врача, получении лекарств, хорошем питании и жизни после выздоровления. Таким образом, сделав что-то, казалось бы, простое, например, купив леденцы от кашля, она заставит ее меньше беспокоиться.
10. Готовьте для нее здоровую пищу
Для быстрого выздоровления вашей девушке необходимо есть здоровую пищу, чтобы восстановить силы. Когда вы или кто-либо еще будете готовить для нее еду, ей не нужно будет напрягаться во время выздоровления.
К этому моменту она начала есть твердую пищу, такую как каша, макароны и многое другое. Хотя для выздоравливающей больной лучше всего подойдет домашняя еда, вы можете заказать ее любимый суп или блюдо из ее любимых ресторанов, если вы не можете приготовить для нее еду. Если давать ей то, чего она жаждет, если это здорово, это ускорит период ее выздоровления.
11. Обнимите ее, если болезнь не заразна.
Объятия — это один из способов помочь вашей девушке почувствовать себя лучше, когда она больна. Иногда ложитесь с ней в постель и позволяйте ей положить голову вам на грудь. Если она чувствует себя еще лучше, поцелуйте ее нежно, обнимая ее.
Просто убедитесь, что болезнь не заразна, она точно не хочет, чтобы человек, который о ней заботится, тоже стал инвалидом. Получите факты прямо от ее врача, чтобы знать, что все в порядке. Таким образом, вы не причините ей вреда.
12. Предоставьте ей теплое и чистое одеяло
Если вы будете отсутствовать большую часть времени и не сможете регулярно согревать свою девочку в постели, убедитесь, что у нее достаточно одеял, чтобы согреться. Попросите кого-нибудь постирать ее или отнесите в химчистку. Важно, чтобы ее одежда, включая одеяла, была чистой.
Если сейчас зима, еще важнее, чтобы у нее было чистое одеяло, до которого она могла бы легко дотянуться, когда станет очень холодно. Холодность плохо сочетается с больной женщиной. Кроме того, если вы не можете быть рядом, чтобы быть ее человеческим одеялом, купите ей мягкую игрушку, чтобы напомнить ей, что вы хотите быть рядом.
13. Приготовьте для нее теплую ванну
В зависимости от ее температуры или вида болезни, будет полезно время от времени готовить для нее теплую ванну. Если на улице холодно, погода будет тяжелее для ее исцеляющегося тела. Вы хотите, чтобы ей было максимально комфортно, чтобы ее болезнь не усугублялась.
Поскольку она все еще больна, убедитесь, что вы установили правильную температуру воды. Ей не нужно добавлять волдыри в список вещей, от которых она устала. Теплые ванны помогут ее костям и мышцам расслабиться, особенно если вы добавляете в воду соли для купания или масла.
14. Держите ноги в тепле с помощью сухих носков
В дополнение к теплым одеялам, теплым ваннам и горячим блюдам убедитесь, что у вашей девочки есть чистые сухие носки, чтобы ноги были в тепле. Вы не можете быть там постоянно, а холод имеет свойство быстрее просачиваться в кожу через стопу. Чем пушистее и больше носки, тем лучше.
Вы можете добавить перчатки в список необходимой ей теплой одежды. Вы можете не думать об этих мелочах, которые делаете для нее. Однако будьте уверены, она будет помнить их еще долго после того, как перестанет болеть. Даже если вы позже сделаете что-то не так, она будет ссылаться на период, когда она болела, и вы сделали все возможное, чтобы она почувствовала себя лучше.
15. Чаще пишите ей, когда вам нужно отсутствовать
Как парень, который так заботится о своей девушке, вы не захотите быть вдали от нее, когда она больна. Однако жизнь должна продолжаться, несмотря на этот факт. Кроме того, кто-то должен следить за поступлением денег. Поэтому, когда вам нужно будет уехать во время ее больничного, поддерживайте связь.
Отправь ей милые сообщения, чтобы заверить ее в своей любви. Отправляйте ей смешные сообщения, чтобы вызвать улыбку на ее лице. Не надоедайте ей просто вопросами о том, как плохо она себя чувствует. Помогите ей почувствовать себя нормальной с помощью ваших милых сообщений. Она хочет знать, что вы по-прежнему находите ее привлекательной, даже несмотря на то, что она больна. Обязательно скажите ей, какая она красивая.
16. Звоните ей только в случае необходимости
Предполагается, что больные сохраняют свою энергию для полного выздоровления. То, что ваша девочка больна, означает, что ей нужно как можно больше отдыхать в постели. Ее время отдыха — не то время, когда вы должны задерживать ее на долгий разговор. Даже если вы находитесь в отношениях на расстоянии, а звонки — это основная форма общения, ограничьте время, которое вы тратите на разговоры, потому что она больна.
Установите время звонка, когда вы уверены, что она полностью отдохнула в течение дня. Кроме того, делайте каждый звонок коротким, даже если она утверждает, что хочет поговорить еще. Она оценит вашу защиту, когда поправится.
17. Сделайте ей глубокий массаж тканей.
Пролежав в постели большую часть дня, пока она больна, мышцы вашей девочки могут стать жесткими. Предложите ей сделать глубокий массаж тканей, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше. Если вы не эксперт, я делаю массаж, исследую и делаю все, что в ваших силах. Ваша возлюбленная заслуживает самого лучшего, поэтому приобретите хорошее успокаивающее масло для ароматерапии.
Затем глубоко помассируйте ее маслом, чтобы она почувствовала себя расслабленной и полностью вялой. Она будет спать намного лучше и дольше.
18. Оставьте ей рукописную записку, если она спит
Немного романтики пойдет вашей девушке на пользу, пока она больна. Отправьте ей свежие цветы. Ваша возлюбленная заслуживает того, чтобы увидеть свежие цветы и рукописную записку у ее прикроватной тумбочки, как только она проснется. Подсластите сделку, отправив ей немного шоколада, если она сладкоежка и если это не повлияет на ее лекарство.
Если она станет плохим пациентом, свежие цветы могут побудить ее принять лекарство без суеты. Напишите что-нибудь приятное или смешное в своей рукописной записке, и вы удивитесь, как легко она примет лекарство.
19. Создайте для нее успокаивающую атмосферу
Ваша девочка должна чувствовать себя максимально расслабленной, чтобы ее организм быстрее восстановился. Если она находится в напряженной или хаотичной среде, ее восстановление может занять больше времени, чем необходимо. Создание правильной атмосферы для ее исцеления важно и не требует серьезных изменений.
Если ее дом недостаточно благоприятен для полного выздоровления, отведите ее к себе и создайте более спокойную обстановку. Правильное освещение может многое сделать для улучшения ее болезненной бледности. В этом может помочь зажжение ароматерапевтической свечи. Есть бесчисленное количество ароматерапевтических ароматов и трав на выбор. Убедитесь, что вы выбрали подходящую ароматерапевтическую свечу, которая успокоит ее нервы.
20. Держите важные вещи в пределах ее досягаемости
Чтобы не доводить ее до ненужного стресса, лучше держать определенные вещи в пределах досягаемости вашей девушки. Например, бутылка с водой, лекарства и еда должны стоять у ее кровати. Ей не нужно ходить на кухню за этими вещами, особенно если она все еще очень больна.
Если вы не можете быть с ней в течение некоторого времени, всегда проверяйте ее несколько раз в день, чтобы убедиться, что у нее есть все, что ей нужно, без проблем.
21. Будьте терпеливы с ней
С больными людьми трудно иметь дело, но нетерпение не избавит от болезни. Если ваша девушка трудная пациентка, в какой-то момент вы можете расстроиться. Если она не ест свой суп или не принимает лекарства, вы можете с ней поспорить. Однако постарайтесь сохранять хладнокровие, потому что она тоже не хочет болеть.
Будьте с ней тверды, но нежны, и она подчинится. Крик или уход в гневе только заставят ее чувствовать себя хуже. Будьте уверены, если вы проявите к ней терпение, вы получите от нее много особых услуг, когда она выздоровеет.
22. Старайтесь не испытывать в этот период открытого отвращения
Уход за больным человеком может быть пугающим, особенно если его постоянно тошнит или он не может ничего делать самостоятельно. Если ваша девушка серьезно больна и еле держится, вы хотите сделать все возможное, чтобы ей было комфортно.
Даже если это означает, что вам нужно привести ее в порядок, вымыть и одеть, вы должны делать это, потому что любите ее. В какой-то момент вы можете почувствовать отвращение, постарайтесь не показывать ей этого. Черпай силы из того факта, что тебе самоотверженный чтобы ей стало лучше. Если ее случай неизлечим и она умирает, вы можете быть единственной вещью, которая сделает ее последние дни терпимыми.
23. Постоянно заверяйте ее в своей любви
Независимо от того, насколько сильно похудела ваша девушка во время болезни, вы знаете, что женщина, которую вы любите, все еще в ней. Она по-прежнему та же женщина, которая снова и снова доказывала вам свою правоту своими поступками.
Таким образом, один из способов сделать так, чтобы она чувствовала себя лучше и желанной, — это выразить свою любовь словами и делами. Это означает, что она будет чувствовать себя полностью любимой, несмотря на свою болезнь.
24. Оставайтесь в форме тоже
Если вы еще и заболеете или похудеете, вы не поможете никому из вас. Позаботьтесь о себе, заботясь о своей девушке. Выполняйте утренние пробежки, даже если вам приходится сокращать дистанцию, которую вы обычно пробегаете. Питайтесь правильно и высыпайтесь тоже.
Есть много преимуществ в том, чтобы оставаться в форме, несмотря на увеличение количества задач, которые вам приходится выполнять из-за болезни вашей девушки. Однако отказываться от своего ухода по той же причине нет смысла.
25. Подшучивайте над ней
Когда вы не отправляете ей смешные сообщения, попробуйте подшучивать и шутить со своей девушкой. Отвлеките ее мысли от ее прогноза или болезненного состояния, рассказывая ей сухие шутки. Смейтесь друг над другом и вспоминайте хорошие времена.
Оставаться счастливой, даже когда она больна, ускорит ее выздоровление, гарантируя ее психическое состояние.
26. Разберитесь с некоторыми вещами, которые могут преждевременно поднять ее с постели
Если у вас есть подруга-трудоголик, возможно, пришло время проявить благородство и взять на себя часть ее работы. Если вы этого не сделаете, милая мягкая игрушка, которую вы купили, не успокоит ее ни в малейшей степени.
Единственный способ удержать ее в постели — это надеть игровое лицо лучшего бойфренда года и сделать все возможное для своей девушки. Она оценит это, даже если будет ворчать, что это не так.
27. Скажите ей, когда вы тоже устали
Честность сделает вас благосклонным к вашей девушке, даже когда она болеет. Если вам нужно немного поспать, скажите ей, чтобы кто-то другой мог взять на себя постельные обязанности. Сгореть у ее постели ей не поможет.
Чтобы не действовать из-за иррациональных чувств, дайте ей понять, что вам нужно позаботиться о себе. В любом случае, это единственный способ быть ей полезным.
28. Смотрите с ней фильмы
Совместный просмотр фильмов — хороший способ помочь вашей девушке вернуться к нормальной жизни. Это поможет ей чувствовать себя менее туманно от всех лекарств, которые она принимала.
Создайте свой собственный кинематографический опыт в ее гостиной. Приготовьте мороженое, куриные наггетсы и попкорн. Затем отправляйтесь в кино. Позволив ей выбрать фильмы, вы получите несколько очков.
29. Помогите ей выйти на свежий воздух и солнечный свет.
Когда она перестанет чувствовать себя плохо, как раньше, ей пора гулять. Даже когда она прикована к постели, убедитесь, что вы раздвигаете ее шторы. Она может протестовать, но от этого ей станет легче.
Прогулки с вами обеспечат ей прямой контакт со свежим воздухом и солнечным светом. Ей нужны эти природные ресурсы, чтобы полностью восстановиться.
30. Не обращайтесь с ней как с ребенком
Когда она говорит, что ей лучше, верьте ей. Для вас нормально опасаться, что она снова заболеет, поскольку вы посвятили так много времени и энергии ее исцелению. Однако задушить ее тоже не поможет.
Чтобы успокоиться, заставьте ее позвонить своему врачу, который затем даст согласие на ее возобновление работы и другие виды деятельности. Может показаться, что вы ничего не делаете, но позволение ей вернуться к работе поможет.
31. Оставайтесь потрясающей, даже когда она полностью выздоровеет
Теперь, когда она в полном порядке, она будет рада продолжать видеться с замечательным парнем, которым вы были во время ее болезни. Хотя она не должна ожидать, что вы будете служить ей не покладая рук, он хочет, чтобы вы продолжали проявлять заботу и любовь, которые проявляли к ней.
Если вы любите ее, вы почувствуете себя ближе к ней, чем были до того, как она заболела. Таким образом, вам не составит труда снова и снова забирать домой награду лучшего парня.
Часто задаваемые вопросы
Что сказать своей девушке, когда она заболела?Не обращайся с ней и не разговаривай с ней как с инвалидом, даже если ты желаешь добра. Дайте ей понять, что ей нужно принять лекарство, не злясь на ее нежелание.
Как мне сделать так, чтобы моя девушка почувствовала себя лучше?Потрите ей ступню, руки и спину — основные болевые точки. Купи ее любимый суп и будь рядом с ней.
Как утешить расстроенную девушку?Перестаньте говорить ей, чтобы она успокоилась, и не верьте ей, когда она говорит, что все в порядке. Просто молчи, пока она не выдохнется.
Что ты скажешь девушке, чтобы она полюбила тебя сильнее?Это больше о том, что вы делаете, чем о том, что вы говорите. Тем не менее, заступаясь за свою девушку, когда кто-то пытается говорить о ней плохо, вы можете выиграть с ней несколько очков.
Как заставить девушку почувствовать, что она вас теряет?Когда она ведет себя совершенно неправильно, игнорируйте ее и ведите себя так, будто вас это не беспокоит. Девушки ненавидят, когда их парни игнорируют их, так что это должно заставить ее изменить свое отношение.
В заключение
Уход за больным человеком – не самая простая задача, потому что он становится младенцем, которому нужно постоянное внимание. Когда этот человек — твоя женщина, ты чувствуешь себя еще более ответственным.