кто это, по каким чертам распознать и как с ним общаться
Опубликовано:
Общительность мешает ему рассмотреть собственную глубину, зато другие люди в восторге от внимания экстраверта. Как распознать этот тип личности и как построить с ним гармоничные отношения? Разобраться поможет психолог Людмила Собчик и автор книг Сюзан Кейн.
Черты экстраверта, как определить социотип
Впервые понятие экстраверсии описал Карл Густав Юнг, а последователи пересмотрели и расширили его. Разберемся, кого называют экстравертом, на какие черты характера стоит обратить внимание.
Кто такой экстраверт?
Человек, который всю внутреннюю энергию и харизму направляет на внешний мир, делает ставку на социальную активность и практические аспекты жизни, живое взаимодействие, общение и обмен опытом, эмоциями и идеями, называется экстравертом. Чтобы жить и быть счастливым, он берет энергию извне, наполняясь новостями о людях и событиях. Его фокус внимания внешний, так что собственный внутренний мир часто остается за пределами понимания экстраверта.
В том или ином виде экстроверсию рассматривают в различных типологиях и тестах, созданных ведущими мировыми психологами:
- Аналитическая психология Карла Густава Юнга.
- Трехфакторная теория личности Ганса Айзенка, которая легла в основу теста EPQ.
- 16 факторов личности Рэймонда Кэттелла, по которым составлен опросник.
- Модель «Большая пятерка».
- Типология Майерс-Бриггс, которая стала базисом для создания опросника MBTI.
- Миннесотский многоаспектный личностный опросник или MMPI, описанный Людмилой Собчик.
Сьюзан Кейн в книге «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» пишет, что склонность к экстраверсии или интроверсии закладывается в человеке в первые месяцы жизни или в перинатальном периоде. Считается, что 50–74% населения мира — это экстраверты.
Черты характера и манеры поведения экстраверта
Как ведет себя экстраверт? Он не может долго усидеть на одном месте, постоянно стремится вперед. Не интересуется самоанализом, не любит вникать в детали. Не способен зацикливаться на негативе, предпочитает оставить прошлое в прошлом и мчаться навстречу приключениям. Легко внушаем, так что поддается чужому влиянию. Не чувствует собственные потребности, погружаясь в дела и заботы других людей.
Необязательно быть стереотипным, проявленным экстравертом, чтобы отмечать в своем характере и поведении присущие ему черты. Что значит скрытый экстраверт? Он общительный, но не болтливый, больше слушает, чем говорит. Не любит быть в центре внимания, стремится к уединению для восстановления эмоциональных и физических сил.
Интересуется задушевными беседами, легко сходится с интровертами, становится идеальным другом. Такие люди встречаются реже, чем типичные экстраверты.
У типичных экстравертов черты личности проявлены ярко. Среди них много положительных:
- Общительность, открытость, широкий круг знакомств.
- Любовь к публичным выступлениям, умение долго удерживать внимание аудитории.
- Врожденный оптимизм, умение быть на подъеме.
- Лидерские качества, удовольствие от работы в команде.
- Настойчивость, уверенность в себе.
- Гибкость мышления и высокая скорость принятия решений.
- Способность открыто говорить о чувствах.
Есть у экстравертов и недостатки:
- Импульсивность, слабый контроль над эмоциями.
- Привычка говорить не думая.
- Желание нравиться всем без исключения, навязчивость.
- Эгоистичность, граничащая с нарциссизмом.
- Неумение планировать и доводить дело до конца.
Экстраверты страдают, когда долго находятся в тишине.
Они всеобщие любимцы, но им нужно учиться любви к себе. Ввязываясь в решение чужих проблем, эти люди выдыхаются. В результате многие страдают от психосоматических заболеваний.
Как общаться с экстравертом
Чтобы стать ближе с человеком-экстравертом, необходимо не только иметь сильное желание, но и найти к нему подход. Внешняя открытость не гарантирует близкие отношения.
Преимущества и сложности общения
При общении с открытым и активным экстравертом может складываться впечатление, что проблем с коммуникацией быть не должно, но это не так. Со временем люди разных типов устают друг от друга, так как для них становится очевидной разница интересов и привычек. Что в общении с экстравертом вызывает наибольшие сложности:
- Не любит слушать, перебивает, желая высказаться первым.
- Не запоминает то, что сказал сам и то, что ему ответил собеседник.
- Не думает над тем, что говорит, так что часто выдает слишком резкие суждения.
- Нуждается в личном общении, есть сложности с коммуникацией на расстоянии.
- Не способен полностью оценить вклад другой стороны в общение и отношения, так как слишком поверхностно к ним относится.
В чем плюсы общения с экстравертом? Их несколько:
- Любит быть частью команды, умеет объединять людей.
- Не боится рисковать, принимает ответственность.
- Производит приятное впечатление с первого взгляда, быстро располагает к себе.
- Быстро адаптируется к новым условиям, готов применять новые знания на практике.
К тому же экстраверты желают немедленно удовлетворить свои потребности. Это толкает их вперед, заставляя делать все возможное, чтобы победить и насладиться победой. Поэтому они очень активны в отношениях, считаются прекрасными работниками и активными участниками в жизни важных людей.
Как вести себя с экстравертом?
Чтобы экстраверт начал доверять, раскрылся, стал заинтересованным и близким человеком, понадобится взаимная искренность. Вместо поиска очевидных различий, нужно найти общие черты в характере, вкусах и интересах.
Изменить свой тип нельзя, но можно научиться общаться с людьми так, чтобы получать от общения взаимную пользу и удовольствие. С экстравертом можно выстроить следующую схему взаимодействия:
- Определить количество времени, проводимого вместе и в одиночестве.
- Обсудить социальные границы — количество и частоту внешних контактов.
- Приспособиться к разным способам решения конфликтов, так как экстраверты сразу обсуждают проблемы, а интроверты уходят в себя.
- Научиться слушать друг друга.
С ребенком-экстравертом нужно проявлять терпение и эмпатию, позволить высказать, что именно ребенок чувствует, почему агрессивен или расстроен. От него нельзя отдаляться, нужно формировать крепкую эмоциональную связь.
Из экстравертов получаются отличные гиды, менеджеры по продажам, ведущие мероприятий. Те, кто работает с ними, должны знать, что экстраверты легче воспринимают короткие и четкие фразы, эмоционально окрашенную речь.
Экстраверта считают ярким и открытым типом личности, со своими достоинствами и недостатками. Им нужно воспользоваться советами психологов и поработать над отдельными чертами характера, научившись грамотно взаимодействовать с окружающими, чтобы достичь гармонии в отношениях.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1990625-ekstravert-kto-eto-po-kakim-chertam-raspoznat-i-kak-s-nim-obschatsya/
О чём надо знать, вступая в отношения с экстравертом
14 октября 2015 Отношения
Экстраверты — яркие, творческие, непосредственные люди. Кажется, не бывает такой шумной компании, где они не в центре внимания. Да, они способны расположить к себе и очаровать почти любого. Но в чём же подвох? О важных особенностях людей этого типа личности узнайте из нашей статьи.
Люди всё время находятся в состоянии поиска: ответов, новых впечатлений, мест, идей, людей. Упоминая последний пункт, я не имею в виду спасательные поисковые операции и розыскные мероприятия. Речь сегодня об отношениях между людьми, в фокусе прицела — экстраверты и некоторые их характерные особенности.
Давай сделаем что-то ещё!
Встречаться с экстравертом — всё равно что каждый день открывать для себя мир заново. Для человека подобного склада нет ничего важнее, чем новые эмоции, места и люди — чем больше, тем лучше. Поэтому вы без труда произведёте неизгладимое впечатление, отправившись с ним туда, где раньше не бывали. Это может быть что угодно: скалодром, мастер-класс по живописи или новый ресторан восточной кухни.
Экстраверты любят сюрпризы, поэтому ваш выбор может ограничить лишь недостаток фантазии. Кроме того, имейте в виду, что самое важное значение имеет атмосфера. Согласно исследованиям, опубликованным в издании The Frontiers in Human Neuroscience, экстраверты, находясь в приятной им обстановке, способны неосознанно стимулировать выброс гормонов радости в мозг.
Я люблю тебя! Я ненавижу тебя!
В отличие от интровертов, которые вам своих чувств никогда и ни при каких обстоятельствах не покажут, у экстравертов всё, что называется, на лице написано. Они открыто выражают свои чувства по любому поводу: толкают патетические речи, ударяются в слёзы и заключают вас в свои сочувственные объятия. Если вы понравились экстраверту, поверьте, вы узнаете от него об этом первым. Однако и обо всех минусах он молчать не станет.
Глядя на мир сквозь такую призму, экстраверт делает общение с собой лёгким и непринуждённым, даже если вы видитесь первый раз в жизни. Хотите узнать его мнение на тот или иной счёт? Просто спросите, и вы получите откровенный ответ на интересующий вас вопрос.
Друзья экстраверта — ваши друзья
Экстраверту тяжело находиться в одиночестве. Окружающие люди успокаивают его мысли и заряжают позитивной энергией. Чем больше компания, шумящая вокруг, тем лучше.
Ему нравится быть в центре внимания и поддерживать разговор на любую озвученную тему, в отличие от интроверта, которому неплохо и в одиночестве.
Ну или в крайнем случае в узком кругу давних друзей. Стоит учитывать потребность экстраверта в ежедневной дозе общества.
— Пойдём! — Куда? — Всё равно, пойдём!
Экстраверт всегда будет предпринимать попытки вытащить вас из дома. Летом, зимой — как по расписанию. Ему всё равно, идёт ли на улице третий день дождь или на градуснике за окном 30 градусов жары. Настало время приключений! Более того, ваш уютный покой за книгой или ноутбуком с чашкой кофе экстраверту кажется возмутительно неправильным, поэтому он считает своей прямой обязанностью спасти вас из плена квадратных метров.
Жизнь идёт где-то за стеной, на воле, туда необходимо вырваться любой ценой. А уж если он там всё же оказался, то будьте готовы очутиться в компании гида-знатока, вечер с которым вполне может стать незабываемым — главное, дайте ему свободу действий. Кстати, когда вам решительно никуда не хочется идти, просто честно признайтесь в этом партнёру. Он найдёт и других желающих, ведь у него так много друзей.
Помните?
Я это вслух сказал?
Экстраверты — большие любители поговорить. Нет, это не значит, что они болтают часами без умолку, хотя, конечно, им нравится вести беседу, которой они могут иной раз чрезмерно увлечься. На заметку: экстраверта можно подловить на чём-нибудь, если он, распалившись, сболтнёт лишнего. А это случается нередко, потому что они часто на эмоциях, но, конечно, не хотят доставить кому-либо этим неудобства.
Однако считать про себя до десяти и подбирать нужные слова — это не про экстравертов. У них что на уме, то и на языке. В общении с экстравертом можно частично руководствоваться правилом дона Корлеоне, которое гласит: «Ничего личного». Будьте уверены: вас не захотят обидеть без веских на то причин.
Скучно мне с вами
Экстраверты боятся скуки, как черти ладана. Слово «рутина» вызывает у них отчаяние. К этой же категории относится и деятельность, которую можно описать прилагательным «обычная» — скорее всего, это обречено на провал. Если вы планируете пригласить экстраверта в гости, чтобы весь день валяться вместе на диване, коротая время за просмотром «Звёздных войн», то это плохой план.
Исследователи из Национального института изучения старения установили, что экстраверты попросту более жизнерадостные и весёлые по жизни люди, а это может положительно сказываться на самочувствии. При этом экстравертам быстро надоедает что-то одно, и они немедленно переключаются на новые виды деятельности в поисках источников эмоционального удовлетворения.
Поэтому, планируя день, который вы хотите провести с таким человеком, подумайте в первую очередь о разнообразии программы: начните с велопрогулки, а вечер завершите в каком-нибудь шумном пабе — это самое то. Поверьте, экстраверт даже не почувствует усталости от восторга.
Все рады, и я рад
Экстраверты любят радовать, даже если при этом не могут порадоваться сами. Такие уж они люди — душа нараспашку. Однако не спешите недооценивать, а уж тем более пользоваться этим качеством: экстраверты распознают эти махинации на раз-два, ибо чувствуют людей очень тонко. Если им что-то от вас нужно, то они не успокоятся, услышав в ответ «нет».
Иногда это может казаться настоящей проблемой, но здесь лучше опять вспомнить слова невозмутимого Корлеоне. Проявите немного уважения к позиции экстраверта. И не игнорируйте его ободрительное участие, он это делает от всего сердца.
Мы живём лишь раз на этом свете
Экстравертам нужно всё. И сразу. Немедленно! Они по большей части нетерпеливы, импульсивны и готовы к действиям, в отличие от интровертов. В то же время они жаждут немедленных результатов и вознаграждения за свои «подвиги», причём не так важно, каким приз будет в итоге: поездкой в Гоа или бокалом полусухого. В целом экстраверты не слишком экономны и не всегда задумываются о будущем, копить на новую машину — не их стиль. Им всегда хочется жить здесь и сейчас, что у них довольно неплохо получается.
Пожалуй, я и сам экстраверт. Хочется признать: всегда чувствуешь, когда начинаешь докучать своему ближайшему окружению своими беседами и участливыми «Как ты?» и «Всё хорошо». Хотя порой становится немного обидно: вроде же я помочь хотел.
Но ответ приходит в голову сам собой: помогать надо не словом, а делом.
А вы что думаете об экстравертах?
Кто такой экстраверт? – Forbes Health
Содержание
- Что означает экстраверт?
- Черты характера экстраверта
- Интроверт против экстраверта: как работает спектр
{{ tocState.toggleTocShowMore ? ‘Показать больше’ : ‘Показать меньше’ }}
Спектр интроверсии-экстраверсии — один из многих инструментов, которые люди используют для определения и понимания своей личности. Например, те, кто считает себя экстравертами, обычно более общительны, чем сдержанны. Однако быть экстравертом означает больше, чем служить душой компании, а экстраверсия сопряжена со своим собственным набором проблем.
Узнайте больше об экстраверсии ниже и о том, как определить, являетесь ли вы экстравертом.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ОТЛИЧНЫХ ПАРТНЕРОВ
Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health, чтобы оказаться в верхней части нашего списка.
Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах
The Personality Lab Тест исследователя личности
- Выйдите за рамки типичных 16 типов и узнайте, к какому типу личности вы относитесь
- Узнайте свою личность за несколько минут
- Получите ценную информацию для своей жизни
- 90% пользователей считают, что они смогли предпринять конкретные действия для улучшения своей жизни
Начать тест
На веб-сайте лаборатории личности
Что означает слово «экстраверт»?
Экстраверсия — это термин, используемый для описания личностей людей, которые получают больше энергии от внешнего мира, согласно швейцарскому психологу Карлу Юнгу, который ввел это понятие в психологию в начале XIX века.
00с. (Его английский текст Psychological Types , опубликованный в 1923 году, часто цитируется как введение.) известен тем, что любит общаться в группах. В то время как исследователи используют экстраверсию как ярлык чьей-то социальной личности, важно отличать внешний вид экстраверсии от ощущения себя экстравертом — кто-то может представляться экстравертом во внешнем мире, но может испытывать что-то совершенно другое внутри себя, говорит доктор. Томпсон.
«У меня было много пациентов, которые являются артистами или артистами и регулярно выступают перед большими толпами людей и испытывают сильную тревожность, — говорит доктор Томпсон. «Это также поддерживает идею о том, что внутренний опыт человека может сильно отличаться от того, как он выглядит внешне, и видимые поведенческие черты, такие как пение перед толпой, не означают, что это удобно или даже приятно для человека».
Социальная среда со значимым взаимодействием и отношениями часто является местом, где экстраверты чувствуют себя комфортно, поскольку экстраверты обычно считаются общительными и предпочитают групповые настройки, а не изоляцию и одиночество.
Черты личности экстраверта
Известно, что экстраверты процветают в социальной среде и, как правило, обладают чертами характера, связанными с общительностью. Слова, обычно используемые для описания экстравертов, включают общительный, напористый, активный, теплый и энергичный.
«Экстраверты, как правило, ассоциируются с тем, что они больше говорят в социальных сетях, они выразительны и энергичны в передаче своих мыслей и идей другим, а для некоторых людей — любят быть в центре внимания», — говорит доктор Томпсон.
Общие сильные стороны
Исследования показывают, что существует связь между экстраверсией и улучшением самочувствия [1] Марголис С., Любомирский С. Экспериментальное манипулирование экстравертным и интровертным поведением и его влияние на благополучие.
Журнал экспериментальной психологии: Общие. 149(4):719–731. . На рабочем месте и в социальной среде экстраверты могут процветать на должностях, где ценятся публичные выступления и общение; их способность обсуждать темы с другими может даже помочь им лучше понять различные концепции.
«Экстраверты преуспевают в социальном взаимодействии и, как правило, имеют более развитые социальные навыки, чем интроверты», — объясняет психиатр Кэти Унверферт, доктор медицинских наук, медицинский директор Программы охраны материнского здоровья Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. По словам доктора Унверферта, эта тенденция может быть полезной в нескольких областях, поскольку было показано, что более сильные социальные связи и экстравертные черты способствуют способности поддерживать дружеские отношения, более высокому удовлетворению жизнью и чувству благополучия и, возможно, даже долголетию.
Общие проблемы
Социальная природа экстраверсии может сопровождаться собственным набором проблем.
Например, поскольку экстраверты больше говорят в социальных сетях, им может быть трудно слушать, говорит доктор Томпсон. «Помимо социального беспокойства, экстраверты могут столкнуться с осознанием того, что есть преимущества в том, чтобы меньше говорить и больше слушать — как в личной, так и в профессиональной жизни», — добавляет она.
Кроме того, изоляция может быть проблемой, поэтому удаленная работа может быть сложной, особенно для экстравертов, которые переключаются с работы в офисе с коллегами на работу из дома.
«Многие [экстраверты] культивировали очень социальную среду на рабочем месте и чувствуют себя выгоревшими из-за изоляции удаленной работы», — говорит доктор Унверферт. «Задача для экстравертов на новом рабочем месте будет заключаться в том, чтобы сбалансировать переход к удаленной работе с достаточной социальной стимуляцией, чтобы чувствовать себя удовлетворенными и энергичными».
Откройте для себя свою личность за считанные минуты
Тест Personality Explorer Test предоставляет вам подробную и уникальную информацию, которая поможет вам планировать свою жизнь и работать более успешно.
Начать тест
Интроверт против экстраверта: как работает спектр
Интроверсия и экстраверсия лежат на противоположных сторонах спектра, часто используемого для классификации типов личности. Те, кто сидит на стороне интроверсии, как правило, преуспевают в одиночестве или в близких социальных условиях, где можно обратиться внутрь себя. Люди, которые попадают в середину спектра, известны как амбиверты, что означает, что они могут проявлять черты как интровертов, так и экстравертов, часто склоняясь к тому или другому в зависимости от социальной ситуации.
Человек не ограничен своим местом в этом спектре. На самом деле, и интроверты, и экстраверты могут адаптироваться и перенимать качества друг друга, поэтому может быть полезно узнать о сильных сторонах и трудностях обоих типов личности. Например, хотя экстраверты обычно предпочитают социальную среду, им может быть полезно научиться ориентироваться в одиночестве и перенять некоторые рефлексивные качества, за которые признаются интроверты, говорит доктор Унверферт.
Более того, исследователи выявили связь между личностью и целями — многие люди перенимают черты экстраверсии (даже если они склонны быть более интровертными), когда мотивированы на достижение определенных целей, таких как попытка завести новых друзей, вырваться из рутина или даже привлечение внимания и руководство группой [2] Маккейб К.О., Флисон В. Для чего нужна экстраверсия? Интеграция черт и мотивационных точек зрения и определение цели экстраверсии. Психологическая наука. 2012;23(12):1498-1505. . Эта тенденция также поддерживает представление о том, что внутренний опыт человека может отличаться от его внешнего представления, как отмечает д-р Томпсон. Кто-то обычно может быть интровертом, но он также может проявлять черты экстраверта, когда это необходимо для достижения цели или выполнения ожидания.
Экстраверт: значение и личностные черты
Вам нравится проводить время, общаясь с другими людьми во внешнем мире? Мысль о знакомстве с новыми людьми заряжает вас энергией? Если вы идентифицируете себя с этими чертами, возможно, вы экстраверт. Выяснить, где вы находитесь в спектре личности, может быть непросто. На самом деле можно утверждать, что все проводят время, будучи более экстравертами и интровертами.
Известный швейцарский психолог Карл Юнг, которого называют основателем аналитической психологии, ввел термины экстраверсия (или экстраверсия) и интроверсия, чтобы объяснить, как люди используют разные установки для направления своей энергии. Быть экстравертом означает быть больше, чем душой компании, и интроверсию не следует путать с застенчивостью. Узнайте больше о том, что значит быть экстравертом и как определить, являетесь ли вы экстравертом.
Кто такой экстраверт?
Термин экстраверсия описывает аспект личности, который часто характеризуется экспрессивными и общительными моделями поведения. Экстраверты, как правило, очень разговорчивы, общительны, активны и сердечны. Юнг определил экстраверта как человека, который чувствует прилив энергии от внешнего мира и социальных взаимодействий.
Согласно Юнгу, человек, который представляет себя экстравертом, может иметь общительный характер и чувствовать себя комфортно и даже взволнованно в групповой обстановке. Экстраверта можно охарактеризовать как «общественного человека» и иметь широкий круг друзей, чтобы доказать это. Наличие поведенческих черт как интровертного, так и экстравертного типов личности не редкость, и таких людей часто называют амбивертами.
Если вы не чувствуете, что соответствуете всем экстравертным характеристикам, реальность такова, что большинство из нас попадает в спектр и редко относится только к одному типу личности. В течение жизни личности могут меняться, и вы можете обнаружить, что, хотя в детстве вы были более интровертом, во взрослом возрасте вы стали экстравертом.
Программы терапии и самопомощи могут даже помочь людям стать более или менее экстравертными. Черты характера — это то, что делает вас уникальным, и часто они являются результатом сочетания генов, эволюции и роста.
Экстраверт и интроверт: в чем разница?
Понимание своего типа личности может помочь вам найти новые подходы к решению проблем, а также улучшить ваши отношения и лучше понять свои сильные и слабые стороны. Наиболее распространенное различие между экстравертом и интровертом заключается в том, что экстраверты заряжаются энергией, взаимодействуя с внешним миром. Напротив, интроверты часто более сосредоточены на себе и ценят время, проведенное в одиночестве.
Вот некоторые общие различия между экстравертом и интровертом:
Экстраверты:
- Как работа в группах
- Наслаждайтесь пробовать новые вещи
- , как правило, описываются как энергетические . Предпочтение разговоров через проблемы
- Сделайте друзья легко
- .
- Наслаждайтесь временем в одиночестве
- Предпочитают независимую работу
- Обычно более сдержанны
- Тщательно обдумывают ситуацию
- Творческие и прирожденные слушатели
В общении с другими интроверты, как правило, более сдержанны и лучше всего реагируют на происходящее, когда остаются одни. Экстраверты имеют широкий круг общения, общительны и часто выигрывают, когда обсуждают вещи вслух. Когда дело доходит до управления стрессом и тревогой, могут быть полезны характеристики интроверта, такие как их комфорт в тишине. Между тем, экстраверты, которые не боятся действовать и могут хорошо работать в команде, часто считаются хорошими и эффективными лидерами.
Как узнать, являетесь ли вы экстравертом
Когда вы выходите из дома, вы преуспеваете в социальной среде и любите заводить новых друзей. Если это про вас, вы можете задаться вопросом: «Я экстраверт?» Измерение экстраверсии не является точной наукой, и есть несколько способов определить, склонны ли вы быть более экстравертными или интровертными.
Онлайн-оценка, такая как индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI), является одним из вариантов, или вы можете учитывать черты личности, связанные с экстраверсией.Вот некоторые общие черты, связанные с экстраверсией, которые могут помочь лучше понять вашу личность:
- Вы чувствуете вдохновение, проводя время с другими людьми, и заряжаетесь энергией от общения.
- Слишком долгое время, проведенное в одиночестве, истощает вашу энергию и заставляет вас чувствовать себя вялым.
- Вам нравится быть в центре внимания и чувствовать себя комфортно в незнакомых ситуациях.
- Завязывание разговора даже с совершенно незнакомыми людьми приносит вам радость, и вы часто говорите, чтобы исследовать и упорядочить свои мысли.
- Вы часто проводите групповые пикники и другие общественные мероприятия. Вы редко отказываетесь от приглашения на вечеринку или собрание.
- Приспособляемость — ваша сильная сторона, и вы приветствуете спонтанные решения в своей жизни.
Определить, интроверт вы или экстраверт, не всегда однозначно. На работе вы можете проявлять больше экстравертных качеств и чувствовать себя комфортно, ведя совещание, но, возможно, дома вам нравится проводить время в одиночестве. Людей со смешанными чертами часто называют амбивертами.
Лучше всего начать с определения вашего типа личности с самоанализа. Подумайте о своем собственном опыте и учтите свои личные предпочтения. Отзывы человека, которому вы доверяете и с которым чувствуете себя комфортно, — еще один хороший способ определить ваш тип личности.
Плюсы и минусы экстраверта
Есть несколько положительных черт, связанных с экстравертом. Экстраверты преуспевают в установлении социальных связей и проводят больше времени, общаясь с группами. Наличие более хорошо развитых социальных навыков может способствовать способности поддерживать дружеские отношения и может привести к более высокому удовлетворению жизнью. Способность экстраверта обсуждать темы и выражать свои мысли — еще одна общая сила, которая может позволить им преуспеть в публичных выступлениях или других ролях, требующих высокого уровня общения.
Онлайн-оценка, такая как индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI), является одним из вариантов, или вы можете учитывать черты личности, связанные с экстраверсией.
