Экзистенциальная психотерапия и логотерапия, суть и методы направления
«Клиентка 32 лет пришла с запросом на принятие решения — сохранить или прервать случайную беременность. Это ее первая беременность, она считает себя чайлдфри, никогда не хотела и не хочет детей, муж (7 лет в браке) всегда ее в этом поддерживал. Клиентка собралась идти на прерывание, но муж «неожиданно предложил подумать, и, может быть, оставить». Клиентка растерялась, испугалась, расстроилась, стала расспрашивать мужа, почему ему пришла в голову эта идея. Муж признался, что «всегда хотел ребенка, но не хотел ее расстраивать, поэтому поддерживал позицию чайлдфри». Женщина была ошеломлена. Муж предложил «подумать, почему ей так не хочется иметь детей, может быть,с этим связана какая-нибудь травма». Клиентка начала сомневаться и не смогла принять решение.
Она пришла на 7 неделе, у нас было немного времени для принятия решения: произвести вмешательство можно до 12 недели.
Эмоциональный контакт и доверие между нами сразу установились, что было благоприятной почвой для работы.
Мы провели 8 встреч, по две встречи в неделю. Так как эмоционально клиентка была очень взвинчена, мы решили сразу структурировать ее переживания с помощью некоторых техник. Например, мы составляли таблички. В одной графе она писала: «Если я сохраню беременность, я уже никогда не смогу…» В другой графе: «Если я прерву беременность, я уже никогда не смогу…». В каждой графе нужно было написать не меньше пяти позиций.
Неожиданным ответом для самой клиентки было совпадение одной из позиций в обеих графах. Она написала: «Если я сохраню беременность, я уже никогда не смогу быть свободной, потому что перестану жить для себя». И в другой графе: «Если я прерву беременность, я уже никогда не смогу быть свободной, потому что не смогу забыть о том, что однажды была матерью 10 недель». Я спросила, считает ли она уже сейчас себя матерью. Она ответила, что да, и что это ужасно, потому что она плохая мать, которая раздумывает, не прервать ли жизнь ребенка. Из этой ситуации нет выхода, так как она будет плохой матерью в любом случае — если прервет жизнь ребенка и если родит ребенка.
Я спросила, значит ли это, что ей важно было бы стать хорошей матерью. Она ответила, что «конечно, да». Я спросила, значит ли это, что она была бы готова что-то сделать для того, чтобы добиться положительного результата. Клиентка растерянно посмотрела на меня и сказала: «Но ведь тогда я похороню свою жизнь». Я сказала: «Это звучит так, как будто бы нам с вами сейчас непременно нужно кого-то похоронить: или вас, или вашего ребенка. Как будто вы не можете жить оба одновременно — только один из вас за счет другого». Клиентка заплакала и плакала несколько минут, в течение которых я молчала, чтобы не мешать ей. Затем она сказала: «Моя мать всю жизнь говорит, что ее жизнь закончилась с рождением меня, и она жалеет, что не сделала аборт». Я осторожно сказала: «Это выглядит так, как если бы ваш аборт стал подарком для вашей матери… Как будто бы вы решили переписать ее историю, подарив ей утраченную возможность прервать беременность. Смотри, мама, — как будто бы говорите вы, — я делаю это для тебя, я поняла, как нужно, я хорошая дочь, ты ведь похвалишь меня за это решение, ты больше не будешь жалеть, что родила меня?» Клиентка снова заплакала и проплакала до конца сессии.
Это был переломный момент терапии. На следующей встрече она открывала для себя возможность не хоронить никого и позволить жить обоим — себе и своему младенцу. Она также прощалась с иллюзией быть хорошей девочкой для своей мамы и отвоевывала право прожить свое собственное материнство, используя технику пустого кресла: она представляла в нем свою мать и разговаривала с ней».
Марина Мелкая, клинический психолог, экзистенциальный аналитик:
Экзистенциальная психология 📚 – топ лучшей литературы по теме
Экзистенциальная психология 📚 – топ лучшей литературы по теме | Читайте и слушайте онлайн на MyBookЧто выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
org/BreadcrumbList»>Сортировать
Фильтры
Фильтры
Воля к смыслу
Виктор Франкл
Премиум
«Воля к смыслу» – одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь доступно, что круг его читателей практически не огранич…
Воля к смыслу
Виктор Франкл
Премиум
«Воля к смыслу» – одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла.
Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь доступно, что круг его читателей практически не огранич…
Введение в экзистенциальную психологию. Учебное пособие
Наталия Гришина
Стандарт
Учебное пособие предназначено для бакалавров, специалистов и магистров факультета психологии СПбГУ как дополнение к лекционным курсам «Основы экзистенциальной психологии» и «Экзистенциальная психология». Также оно может быть использовано преподавателями и студентами факультетов психологии других …
Основы экзистенциального анализа
Альфрид Антон Лэнгле
Премиум
Эта книга представляет собой первое систематизированное и всестороннее изложение основ экзистенциального анализа как самостоятельного направления психологии. Последовательная связь между теорией и практикой, описание методов и комментарии к их практическому применению, а также изложение и обсужде…
Логотерапия и экзистенциальный анализ: Статьи и лекции
Виктор Франкл
Премиум
В основу книги психиатра, психолога, невролога, философа и основателя Третьей Венской школы психотерапии Виктора Франкла вошли 13 написанных им за 60 лет работы статей и лекций о логотерапии – психотерапевтическом методе, в котором делается акцент на поисках человеком смысла бытия.
В книге просле…
Все оттенки порока
Эрих Фромм
Премиум
Эрих Фромм – немецкий социолог и философ, один из основателей неофрейдизма. Симона де Бовуар – французская писательница, философ экзистенциалистского направления. В книге, представленной вашему вниманию, Эрих Фромм и Симона де Бовуар с позиции неофрейдитсткой философии и экзистенциализма анализир…
Жизнь, наполненная смыслом. Логотерапия как средство оказания помощи в жизни
Альфрид Антон Лэнгле
Премиум
Тема этой необычной книги – смысл. Не абстрактный смысл жизни, а смысл, который я могу найти, а могу и не найти в реальных жизненных ситуациях. Какие типичные ошибки совершает человек, определяя свое отношение к жизни? Действительно ли «победителя не судят»? Что такое успех и какое место он заним…
Смысл семьи. Практики семейной логотерапии по Виктору Франклу
Берта Ландау
Премиум
Современный брак – структура, находящаяся, с одной стороны, в процессе становления; с другой – в процессе распада.
Мы вступили в период личностного выбора. Каждый свободен выбрать самостоятельно, не опираясь на общественное мнение, традиции, а зачастую и на мнение папы и мамы. При этом и ответств…
Варианты жизни. Очерки экзистенциальной психологии
Владимир Дружинин
Стандарт
Книга выдающегося российского ученого В.Н.Дружинина посвящена психологическим проблемам человеческой жизни и типологии личности. В ней содержится обзор достижений зарубежной и отечественной экзистенциальной психологии, а также собственная концепция автора – типология психологических вариантов жиз…
Феноменологическая психиатрия и экзистенциальный анализ. История, мыслители, проблемы
Ольга Власова
Премиум
Монография представляет собой первое русскоязычное исследование экзистенциально-феноменологической традиции в психиатрии. Анализируя, с опорой на оригинальные тексты и биографические материалы, основные идеи представителей феноменологической психиатрии и экзистенциального анализа (К.
Ясперса, Э. …
Фильтры
Фильтры
В данном разделе представлен топ лучших книг и аудиокниг по теме «Экзистенциальная психология». Полный список из 59 популярных книг и аудиокниг по теме, рейтинг и отзывы читателей. Читайте книги или слушайте на сайте онлайн, скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Экзистенциальная терапия | Психология сегодня
Отзыв от Psychology Today Staff
Экзистенциальная терапия фокусируется на свободе воли, самоопределении и поиске смысла, часто сосредотачиваясь на человеке, а не на его симптомах.
Подход подчеркивает способность человека делать рациональный выбор и развивать свой максимальный потенциал. Некоторые практикующие врачи считают экзистенциальную терапию ориентацией на терапию, а не отдельной модальностью как таковой. Этот тип терапии часто полезен для пациентов, которые испытывают экзистенциальную угрозу или страх, когда безопасность и идентичность чувствуют себя в опасности.
Экзистенциальная терапия основана на работах философов Фридриха Ницше и Серена Кьеркегора, в которых природа человека является центральной философской проблемой. Другие теоретики, такие как Мартин Хайдеггер, внесли свой вклад в экзистенциализм; и гораздо позже Отто Ранк применил эту философию к лечебному процессу терапии.
Экзистенциальный подход подчеркивает, что:
- Все люди обладают способностью к самосознанию.
- Каждый человек имеет уникальную личность, которую можно узнать только через отношения с другими.
- Люди должны постоянно воссоздавать себя, потому что смысл жизни постоянно меняется.
- Беспокойство является частью человеческого состояния.
Содержимое
- Когда это используется
- Что ожидать
- Как это работает
- Что искать в экзистенциальном терапевте
Когда это используется
Экзистенциальная терапия может быть полезна при лечении психологических проблем, которые, как считается, являются результатом подавленной способности делать подлинный, осмысленный и самостоятельный выбор. Вмешательства часто направлены на повышение самосознания и самопонимания. Экзистенциальные психотерапевты пытаются понять и облегчить множество симптомов, включая чрезмерную тревогу, апатию, отчуждение, нигилизм, избегание, стыд, зависимость, отчаяние, депрессию, вину, гнев, ярость, негодование, озлобленность, бесцельность, психоз и насилие.
Они также сосредотачиваются на улучшающих жизнь переживаниях, таких как отношения, любовь, забота, приверженность, мужество, творчество, сила, воля, свобода действий, присутствие, духовность, индивидуализация, самоактуализация, подлинность, принятие, трансцендентность и благоговение.
Что ожидать
Экзистенциальная психотерапия использует ряд подходов, но основные темы сосредоточены на концепциях ответственности и свободы. Терапевты помогают вам найти смысл перед лицом беспокойства, выбирая думать и действовать ответственно и противостоять негативным внутренним мыслям, а не сосредотачиваться на внешних силах, таких как давление общества или удача. Поощрение творчества, любви, подлинности и свободы воли — общие пути, которые помогают вам двигаться к трансформации. Точно так же при лечении зависимостей экзистенциальный терапевт учит человека сталкиваться с беспокойством, которое может облегчить злоупотребление, и побуждает его брать на себя ответственность за свою жизнь.
Как это работает
Эта практика — из-за сосредоточенности на существовании и цели — иногда воспринимается как пессимистичная, но она должна быть позитивным и гибким подходом. В своих лучших проявлениях, по словам философа 20-го века Пола Тиллиха, экзистенциальная психотерапия справедливо и честно противостоит «главным заботам» жизни, включая одиночество, страдание и бессмысленность. Конкретные опасения коренятся в опыте каждого человека; современный экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом утверждает, что универсальные проблемы — это смерть, изоляция, свобода и пустота.
Экзистенциальная терапия фокусируется на беспокойстве, которое возникает, когда вы сталкиваетесь с этими врожденными конфликтами, и роль терапевта состоит в том, чтобы способствовать личной ответственности за принятие решений.
Хотя экзистенциальная терапия может быть основана на теории, она также полностью практична. Некоторые считают это исследованием жизни пациента и того, что он переживает, открытием цели, смысла, того, кто вы есть, и определением среди других вечных затруднений существования.
Что искать в экзистенциальном терапевте
Проверьте своего потенциального терапевта лично, по видеосвязи или по телефону. Во время этого начального знакомства спросите терапевта:
- Как они могут помочь с вашими проблемами
- Если они сталкивались с проблемой такого типа до
- Опишите их процесс
- Лечение временной шкалы
В дополнение к обучению в области психического здоровья экзистенциальные терапевты часто имеют опыт работы в области философии.
Лицензия варьируется от штата к штату, но многие экзистенциальные терапевты, например, имеют ученые степени в области психологии или консультирования. Они также выполняют дополнительные полевые исследования в области экзистенциальной терапии под наблюдением.
Ссылки
Национальный центр биотехнологической информации
Американская психологическая ассоциация
Центр экзистенциальной психотерапии Южной Калифорнии
Центр экзистенциальной психотерапии Южной Калифорнии
Последнее обновление: 02.09.2022
Экзистенциальная терапия: придумайте собственное значение
У вас может возникнуть определенный набор предположений или ассоциаций, когда вы слышите (или читаете) слово «экзистенциальный».
Возможно, вы думаете о фильмах о конце света или книгах, где все умирают.
Может быть, вы помните философов, о которых читали в школе или колледже, — тех, которые, судя по портретам, сопровождающим соответствующие отрывки из вашего учебника, как будто соревнуются за самое угрюмое выражение лица.
Вы можете подумать о угрюмых подростках, которые носят черное и слушают музыку, которая буквально сочится тревогой и кричит о кризисе личности.
Хотя это может быть проявлением озабоченности экзистенциалистскими темами или взглядом начинающего философа на экзистенциализм, они, конечно, не составляют репрезентативного снимка того, чем на самом деле является экзистенциальная теория. Средний экзистенциалист не находится ни в постоянной депрессии, ни в одержимости смертью!
Читайте дальше, чтобы узнать, что такое экзистенциализм на самом деле, и о типе терапии, разработанном на основе этой интересной философии.
Прежде чем вы продолжите чтение, мы подумали, что вы могли бы бесплатно загрузить наши 3 упражнения для осознанной и ценной жизни. Эти творческие, основанные на науке упражнения помогут вам больше узнать о ваших ценностях, мотивах и целях и дадут вам инструменты, которые помогут вдохнуть смысл в жизнь ваших клиентов, студентов или сотрудников.
Эта статья содержит:
- Экзистенциальная теория: другой подход к смыслу
- Что такое экзистенциальная терапия/психотерапия? Определение
- Основатели экзистенциальной терапии
- Подходящие обстоятельства для экзистенциальной терапии
- Отношения экзистенциальной терапии
- Сообщение на вынос
- Каталожные номера
Экзистенциальная теория: другой подход к смыслу
Экзистенциализм имеет уникальную точку зрения на смысл, которая отличает его от господствующих философий, которые ему предшествовали, а именно, что нет никакого внутреннего смысла.
Это не значит, что смысла нет вообще, просто в нашем мире нет изначального, встроенного или «по умолчанию» смысла. Какой бы смысл ни извлекался из нашего мира, он придается ему индивидуумом.
Неслучайно эта противоречивая и радикально отличающаяся философия получила распространение во время суровой Великой депрессии, ужасов Второй мировой войны и последующего восстановления. Столкнувшись с реалиями войны, повсеместного голода и бедности, многие люди начали задаваться вопросом, существует ли какой-либо естественный порядок или набор правил, управляющих нашим существованием.
В конце концов, если война может принести опустошение такого же масштаба, как и Вторая мировая война, что или кто допускает это опустошение и с какой целью?
Внезапно соблазн поиска смысла в церквях, правительстве или другом источнике власти потускнел. Когда обычные источники авторитета были подорваны, люди начали искать смысл внутри себя, а не забрасывать более широкую внешнюю сеть.
Экзистенциализм предполагает, что у людей есть свобода и ответственность делать свой собственный выбор, и что полагаться на институты или других людей, чтобы сказать нам, как сделать наш моральный выбор, является недостоверным и препятствует нашему личному развитию. Согласно экзистенциальной мысли, мы должны заглянуть внутрь себя, чтобы найти смысл, утвердить наши ценности и принять решения, которые формируют нашу жизнь.
Для краткого и легкого для понимания описания того, что такое экзистенциализм, посмотрите это видео из Crash Course Philosophy:
Экзистенциалистская мысль предлагалась и передавалась между философами со времен Ницше и Кьеркегора (от начала до середины 1800-х), но популярность этой философии возросла после потрясающих фундамент событий 1940-х и 50-х годов.
Учитывая этот рост популярности и его последующее влияние на господствующее мышление, психология вновь заинтересовалась этой философией.
Из этих условий вырос новый вид терапии как способ помочь людям справиться с трудностями, присущими человеческому состоянию, – экзистенциальная терапия.
Что такое экзистенциальная терапия/психотерапия? A Определение
Экзистенциальная терапия (или экзистенциальная психотерапия) основана на некоторых основных идеях экзистенциализма как философии, в том числе:
- Мы несем ответственность за свой собственный выбор.
- Мы все уникальны из-за выбора, который мы делаем, и мы постоянно переделываем себя с помощью этого выбора.
- Мы сами создаем смысл жизни.
- Беспокойство — естественная черта человеческой жизни.
- Мы должны смириться с этой тревогой, чтобы жить по-настоящему (Burnham & Papandreopoulos, n.d.).
Основанная на этих принципах экзистенциальная терапия направлена на то, чтобы помочь клиентам принять и преодолеть экзистенциальные страхи, присущие человеку.
К таким страхам относятся:
- Свобода и ответственность
- Смерть
- Изоляция
- Бессмысленность (Валлехос, 2016)
Столкновение лицом к лицу с чем-либо из вышеперечисленного или осознание того, что в конечном итоге вы столкнетесь с одним или всеми из них, может спровоцировать непреодолимое чувство страха или тревоги, что может привести к множеству психологических и эмоциональных дисфункций.
Хотя может быть утешительно просто не думать о неизбежности смерти или одиночестве, которое мы все время от времени испытываем, или отрицать эту неизбежность, избегание реальности не поможет нам жить, чтобы решать настоящие проблемы. Без принятия и поиска способа жить с этими человеческими реалиями невозможно жить по-настоящему.
Экзистенциальная терапия поможет клиентам научиться брать на себя ответственность за свой собственный выбор и делать выбор, который соответствует их ценностям и помогает им жить более аутентично. Эта форма терапии не будет сосредоточена на причудливых методах или выполнении домашних заданий для достижения желаемых результатов.
Дело не обязательно в том, чтобы освоить определенные навыки или выработать определенную привычку, а в том, чтобы сформировать реалистичные и аутентичные отношения с жизнью.
Точно так же экзистенциальные терапевты не являются холодными и отчужденными профессионалами или интеллектуалами из белой башни психоанализа, а также не являются экспертами, которые назначают волшебное сочетание упражнений и заданий, которые позволяют клиенту исцелиться. Скорее, экзистенциальные терапевты — это люди, проходящие те же путешествия и имеющие дело с одними и теми же неизбежными истинами человеческого состояния (Diamond, 2011).
Основатели экзистенциальной терапии
Хотя первых философов, которым приписывают их вклад в экзистенциалистскую мысль, можно считать основателями экзистенциальной терапии, было несколько практикующих терапевтов, которые проделали кропотливую работу по включению экзистенциализма в связную терапию.
Ранка можно считать «отцом-основателем» экзистенциальной терапии, учитывая его первоначальную попытку объединить экзистенциализм с психоанализом (Good Therapy, 2013).
Хотя он начал свою карьеру в основном синхронно с Фрейдом и теориями, лежащими в основе психоанализа, Ранк стал больше фокусироваться на настоящем, чем на прошлом, и больше принимать эмоции, присущие человеку.
Пол Тиллих и Ролло Мэй зажгли факел экзистенциальной терапии и помогли сделать ее мейнстримом в середине 20-го века (Vallejos, 2016).
Ирвин Ялом, еще одна важная личность в экзистенциальной терапии, добавил свои одиннадцать терапевтических факторов к групповой терапии в целом, которые включали важность принятия и обучения существованию с экзистенциальными страхами. Этот вклад помог популяризировать экзистенциальную терапию как вид терапии, а также добавил немного концепций экзистенциальной терапии ко всем групповым терапиям, которые включали одиннадцать факторов Ялома (Good Therapy, 2015).
Подходящие обстоятельства для экзистенциальной терапии
Экзистенциальная терапия не подходит для каждого человека или для каждой ситуации. Как и все другие формы лечения, существуют обстоятельства, при которых эта терапия наиболее эффективна, и обстоятельства, при которых рекомендуется другой тип терапии.
Экзистенциальная терапия — отличный метод лечения психологической и эмоциональной нестабильности или дисфункций, возникающих из-за основных тревог человеческой жизни (как отмечалось выше, свобода и ответственность, смерть, изоляция и бессмысленность). Это может включать депрессию и беспокойство, злоупотребление психоактивными веществами и зависимость, а также посттравматический стресс.
Это будет особенно эффективно для людей, которые непредубеждены и готовы исследовать более тяжелые темы в жизни, а также для тех, кто ищет и изо всех сил пытается найти смысл (Vallejos, 2016).
Из-за природы экзистенциализма экзистенциальная терапия, скорее всего, поможет клиентам добиться долгосрочных изменений в их мировоззрении, а не поощрит краткосрочные усилия, которые клиент может потерять мотивацию продолжать, как только сеансы закончатся.
Однако фокус экзистенциальной терапии на основных тревогах человеческой жизни может привести к слепоте к более насущным проблемам или игнорированию основных проблем, с которыми сталкивается клиент.
Это все хорошо, помочь клиенту преодолеть страх смерти, но если он также сталкивается с параноидальным бредом, преодоление экзистенциального страха смерти может не быть главным приоритетом в данный момент.
Этот вид терапии может быть вреден и тем, кто не желает погружаться в экзистенциальные глубины, особенно тем, кто целенаправленно избегает конфронтации с этими идеями. Хотя каждому человеку выгодно смириться с этой неизбежностью, не каждый человек готов принять экзистенциалистские идеи в любой момент.
Для некоторых людей подталкивание их к мысли о смерти, изоляции и бессмысленности может привести к непредвиденным последствиям, включая глубокую депрессию, суицидальные мысли или даже попытки самоубийства.
Точно так же человек, который ищет только быстрое решение своих текущих проблем, может быть не готов или не захочет погрузиться в такую интенсивную форму терапии (Vallejos, 2016).
Экзистенциальные терапевтические отношения
В то время как терапевтические отношения жизненно важны в любой форме терапии, они особенно важны в экзистенциальной терапии.
Как упоминалось ранее, терапевт — это не эксперт на расстоянии, который великодушно ведет клиента через самопознание; скорее, он или она — человек, который также испытал экзистенциальную тревогу и страх и стремится провести других через трудный процесс принятия и жизни с неизбежностями человеческой жизни.
Терапевт не является пассивным или нейтральным присутствием в терапевтическом кабинете. Он или она является активным участником терапевтических сеансов и должен искренне взаимодействовать с клиентом, чтобы способствовать исцелению. В экзистенциальной терапии сдержанный и профессиональный вид может больше навредить, чем помочь — клиенты должны иметь возможность общаться с терапевтом на личном уровне.
Помимо экзистенциальных техник, экзистенциальная терапия может включать техники или идеи из других форм терапии, включая когнитивную, поведенческую, нарративную и другие, но успех всех сеансов экзистенциальной терапии зависит от продуктивных и тесных отношений между терапевтом и клиентом (Diamond, 2011).
Сообщение на вынос
В этом небольшом отрывке представлена идея формы терапии, основанной на экзистенциализме.
Надеюсь, вы получили хорошее представление о том, что такое экзистенциальная терапия, как она работает и что она может сделать для вас или ваших клиентов.
Что вы думаете об экзистенциальной терапии и экзистенциализме в целом? Как вы думаете, каждый из нас создает свое собственное ощущение смысла или цели в жизни? Пробовали ли вы экзистенциальную терапию в качестве клиента или практикующего врача? Дайте нам знать об этом в комментариях!
Спасибо за внимание!
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши 3 упражнения по смыслу и ценности жизни.
- Бернхэм, Д., и Папандреопулос, Г. (без даты). Экзистенциализм. В Интернет-энциклопедии философии . Получено с http://www.iep.utm.edu/existent/ .
- Diamond, SA (21 января 2011 г.). Что такое экзистенциальная психотерапия? Психология сегодня.
