5 главных фобий, связанных с эскалаторами
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Общество
09.08.2013 13:52
Поделиться
Егор Черников
9 августа 1859 года американский изобретатель Натан Эймс запатентовал свою полезнейшую разработку — эскалатор, названный им тогда под стать ее функционалу — «Крутящиеся лестницы». Вообще, патент именно на «эскалатор» впервые получил его соотечественник Джесс Рено 33 года спустя, однако именно изобретение Эймса стало прототипом прекрасно всем нам знакомого устройства.
К эскалаторам жители крупных городов уже давно привыкли. Без них невозможно представить метро или торгово-развлекательный центр. Однако с их устройством мало кто знаком, и сложная для представления техническая конструкция у многих вызывает некоторые опасения, а порой даже страх. Попробуем разобраться, какие из этих страхов обоснованы, а какие нет.
«Почему поручень движется быстрее полотна? Явно что-то сломалось!»
Наверняка всех, кто хотя бы несколько раз пользовался эскалатором, одолевало сомнение в духе «У меня рука действительно едет быстрее, или мне просто кажется?».
Да, действительно едет. И это не какая-то поломка, а вполне рациональная настройка: резиновые поручни во время эксплуатации довольно быстро стираются, и скорость их движения постепенно снижается. Поэтому изначально их скорость задается более высокой, чем у ступеней. Так, кстати, можно определить, насколько давно эскалатор ремонтировали.
«А если эскалатор возьмет и остановится сам по себе? Или, что хуже, запустится?»
Внезапно остановиться или запуститься с пассажирами эскалатор может только из-за действий дежурного либо неправильной эксплуатации. То есть, неожиданно встать он может, но при необходимости и после ручного отключения механизма. Как правило же, останавливают и запускают только освободившиеся эскалаторы.
«А что если ступеньки сравняются, и я соскользну вниз?»
На глаз сложно сказать, как устроены ступени эскалатора изнутри. Отсюда и такой распространенный миф: ступени могут «сложиться» в наклонную плоскость. На самом деле каждая ступень — это тележка на четырех колесах, прикрепленная к тяговым цепям.
Их конструкция не позволит им провалиться или наклониться, образуя ровную дорожку.
«А ведь если вовремя не сойти с эскалатора, он может затянуть внутрь!»
На самом деле ни один эскалатор не сможет полностью «втянуть» в себя ни человека, ни вообще какой-либо крупный предмет. Однако случаи попадания частей тела в полотно происходили и заканчивались плачевно. Именно поэтому рекомендуется стоять на эскалаторе только в обуви на твердой подошве. И, разумеется, проявлять осторожность с длинными юбками или развязанными шнурками.
«А вдруг шпилька застрянет?»
Пожалуй, самая оправданная фобия. К обуви, как уже было сказано, требования безопасности особые. Барышням остается только быть осторожнее и более тщательно выбирать предметы гардероба перед выходом в город.
Поделиться
Образ жизниРГ-Дайджест
Эскалафобия — боязнь эскалаторов. Фобии и страхи
Эскалафобия (Escalaphobia) − специфическая фобия, затрагивающая сотни тысяч людей по всему миру.
Название происходит от греческого эскало, что означает «подниматься вверх/эскалаторы» и фобо − «глубокое отвращение, страх».
В Канаде, Соединенных Штатах, России существует несколько тысяч эскалаторов, которые ежедневно перемещают миллионы людей вверх и вниз. Тем не менее, есть еще некоторые субъекты, которые предпочитают пользоваться лестницей из-за их интенсивной боязни эскалаторов.
Насколько сильно человек боится, зависит от индивидуального опыта, который у него был в отношении эскалаторов.
Содержание
Причины
Большинство случаев эскалафобии проистекают из боязни высоты (или акрофобии). Есть люди, которым на самом деле не страшно подняться по эскалатору, но они испытывают панику, когда спускаются. Страх высоты эволюционирует, поскольку человечество всегда использовало ужас падения как механизм выживания. В то время как большинство из нас в некоторой степени обладают некоторым ростом, эскалоб не любит экстремальных высот, связанных с большинством эскалаторов, присутствующих в аэропортах, стадионах, торговых центрах и т.
д.
Определенный прошлый негативный опыт (прямой или косвенный), связанный с эскалаторами, является главным триггером фобии. При использовании одного из них ребенок или взрослый человек мог бы упасть. Шнурки легко попадают в передвигающийся механизм эскалатора, что приводит к несчастным случаям, хотя это случается редко. Такие инциденты запускают страх каждый раз, поскольку мозг человека развивает одну и ту же реакцию снова и снова.
Многие фильмы и новости показывали эскалаторы в плохом свете. Некоторые ведомственные магазины фактически были привлечены к ответственности со стороны потребителей из-за того, что рука ребенка попала в подрешетку механизма. В большинстве этих случаев проблемы почти всегда были по вине водителей, которых уволили.
Эскалаторы обычно расположены в торговых центрах и метро. Ребенок, боящийся больших механизмов, может поверить, что части движущихся элементов (или монстр, скрывающийся под ними) могут схватить людей снизу или сплющить его.
Этот страх может продолжаться и в зрелом возрасте, заставляя страдальца избегать эскалаторов на всю жизнь.
Некоторые мифы о подъемниках утверждают, что они действительно перемещаются намного быстрее, чем обычная ходьба или скорость движения вверх. На самом деле это не так, но у фобика возможно ощущение, что он слишком быстро поднимается/опускается и может упасть.
Фобии также иногда развиваются как научный ответ. Ребенок видит, как его родитель/бабушка и дедушка боятся эскалатора, в результате которого малыш связывает подъемник с опасностью.
Определенные медицинские условия также могут привести к этой фобии. К ним относятся головокружение, недостаток баланса, отсутствие восприятия глубины, проблемы с визуальным или слуховым ощущениями или другие сенсорные нарушения.
Помимо страха высоты (Acrophobia), прочие ранее существовавшие фобии и расстройства тревоги могут также вызвать опасение перед эскалаторами. К ним относятся: боязнь восхождения (Climacophobia), лестницы (ванны), головокружения (illyngophobia).
СимптомыКак и другие фобии, данное расстройство также порождает множество психических и физических проявлений, которые включают:
- Дрожь
- Чувство тошноты, головокружение
- Одышка, учащенное сердцебиение и т.
д. - Желание убежать
- Стремление избегать эскалаторов любой ценой и плач или крик, когда необходима такая поездка
- Панические атаки.
д.Как только вы осознаете основную причину боязни эскалатора, то сможете победить ее навсегда. Если, например, основное заболевание вызывает фобию, тогда лечение решает проблему. Людям с отсутствием чувства равновесия или страхом глубины следует держать чью-то руку во время езды на эскалаторе. Окулист может назначить визуальные средства для устранения проблем со зрением, которые способны вызывать эскалафобию. Глядя ввысь прямо или на боковые перила при движении вверх/вниз, можно уменьшить головокружение. Будет не лишним принять дополнительные меры предосторожности, такие как ношение правильной одежды или обуви, чтобы свести к минимуму риск попасть в эскалатор.
Во всех этих случаях особенно важно постепенно избавиться от страха. Медленно и в контролируемом окружении опасный объект способен сильно помочь в преодолении болезни.
В крайних случаях профессиональный психотерапевт способствует снятию тревоги, связанной с эскалаторами. Некоторыми примерами такой терапии являются гипнотерапия, когнитивная поведенческая методика, НЛП и т. д. Наконец, нужно также прочитать все о статистике, связанной с эскалаторами. Это поможет понять, что эскалаторы, как правило, безопасны при правильном использовании.
Кевен Мур: Эскалафобия? Страдаете вы или нет, есть причина быть осторожным, осторожным
Страдаете ли вы от страха перед эскалаторами? Эта фобия называется эскалафобией и затрагивает сотни тысяч людей по всему миру.
Если у вас эскалафобия, вы можете чувствовать себя в ловушке, когда находитесь наверху эскалатора, и вам кажется, что вы можете упасть или скатиться вниз по эскалатору. У вас также может быть учащенное сердцебиение, чувство жара, одышка и внезапная дрожь при попытке подняться на эскалатор.
Многие фобии вызваны предыдущим негативным опытом общения с пугающим объектом или существом. Если вы когда-либо были свидетелем аварии на эскалаторе или когда-либо ловили шнурок на эскалаторе, поскользнулись при входе или выходе или потеряли равновесие, когда ступеньки и поручни были смещены во времени, у вас может быть повышенный риск развития фобии эскалатора. .
Эскалатор — вид вертикального транспорта в виде движущейся лестницы, по которой люди перемещаются между этажами здания. Они используются по всему миру в таких местах, как универмаги, торговые центры, аэропорты, транзитные системы, конференц-центры, отели, арены, стадионы и общественные здания.
Первый действующий эскалатор был запатентован в 1892 году и установлен на Кони-Айленде, штат Нью-Йорк, в качестве аттракциона. Сегодня, по данным Фонда безопасности эскалаторов лифтов, в США и Канаде насчитывается более 35 000 эскалаторов, которые ежедневно перевозят 245 миллионов человек. В США эскалаторов гораздо меньше, чем лифтов, однако травмы на эскалаторах происходят примерно в 15 раз чаще, чем в лифтах.
На самом деле, по данным Национального фонда безопасности лифтов и эскалаторов, ежегодно получают травмы около 7300 человек, 35 процентов из которых дети.
В конце 60-х и 70-х годов мой одноклассник, росший в начальной школе, получил серьезную травму в результате аварии на эскалаторе после того, как его ботинок застрял на площадке, в результате чего он потерял большой палец ноги и часть другого. . Спустя 20 лет я обнаружил, что работаю в отделе предотвращения убытков в магазине, где произошел этот инцидент. За те три года, что я там работал, я отреагировал на четыре разных случая, когда взрослый или ребенок повредил ботинок на этом самом эскалаторе, но, к счастью, никто не получил серьезных травм.
Заголовки об авариях на эскалаторах появляются с определенной частотой. Например, только в январе этого года мужчина серьезно пострадал в результате аварии на эскалаторе в кинотеатре на Манхэттене. Полиция сообщает, что мужчина в возрасте 70 лет спускался по эскалатору в AMC Loews на 84-й улице в Верхнем Вест-Сайде, когда его нога застряла между ступенями.
По словам очевидцев, эскалатор «подпрыгнул» и зацепил мужчину за ногу. Пожарным пришлось демонтировать эскалатор, чтобы спасти мужчину и освободить его ногу.
В 2002 году пятилетняя девочка в районе Тампы была замечена играющей без присмотра на эскалаторе универмага Дилларда, когда эскалатор, не останавливаясь, отсосал ее ботинок. Девушка инстинктивно потянулась вниз, чтобы достать свою туфлю, и ее пальцы застряли в щели на эскалаторе. Согласно судебным протоколам, литые алюминиевые ступени весом 80-90 фунтов обрушились на руку девушки, отрубив ей три пальца. Позже семья урегулировала свой иск против Dillard’s Inc. после того, как присяжные окружного суда обязали компанию выплатить 7-летней девочке 9 долларов.0,4 миллиона на медицинские расходы, боль и страдания.
Согласно моему онлайн-исследованию, ежегодно в США происходит около 10 000 травм, связанных с эскалаторами, которые приводят к обращению в отделение неотложной помощи. Хотя подавляющее большинство травм несерьезны, многие дети с годами лишились пальцев на руках, ногах и пальцах ног.
Хотя защемление, при котором часть тела или предмет одежды застревают в промежутках между движущимися частями эскалатора, получает наибольшее количество заголовков, падения на эскалаторе и над ним составляют три четверти всех травм на эскалаторе. Эти инциденты с падением часто приводят к более серьезным травмам и большему количеству смертельных случаев.
Существует две разные группы случаев падения: те, которые происходят на эскалаторе, и те, в результате которых пассажир падает через поручни эскалатора. Специалисты по безопасности связывают причины падений на эскалаторах, среди прочего, с контактом с другим пассажиром, неподходящей обувью, проблемами с равновесием и координацией у пожилых людей.
Падения через перила часто связаны с неправильным использованием, например, с прыжком с одного уровня на другой или попыткой ехать, сидя на перилах. Часто в дело вмешивается алкоголь.
Падения через поручни также происходили в результате защемления; пассажир наклонился слишком далеко; непреднамеренное падение ребенка, которого нес взрослый на эскалаторе; или падение, которое начинается на эскалаторе, а заканчивается падением пострадавшего за борт.
Чуть больше года назад женщина из Нью-Джерси разбилась насмерть, когда ехала на эскалаторе. Она потянулась, чтобы схватить падающую шляпу своей сестры-близнеца в транзитном узле Oculus Всемирного торгового центра. Ее сестра беспомощно наблюдала, как Дженни Сантос (29 лет)) потеряла равновесие и упала почти с 40 футов с верхнего уровня насмерть.
Чтобы облегчить ваше сознание, эскалаторы прошли долгий путь и теперь проектируются с учетом требований безопасности. В зависимости от производителя современные эскалаторы должны иметь множество функций безопасности. Все эскалаторы должны быть оборудованы кнопками аварийной остановки. Они должны иметь устройства безопасности шагового движения. Эти устройства предназначены для остановки эскалатора при смещении ступени со стороны подъема из-за защемления предмета между ступенями или между защитным ограждением юбки и ступенькой, или если при движении ступени наблюдается отклонение от нормы.
Защита юбки также должна быть оснащена устройством, которое останавливает эскалатор, если обувь или любой другой предмет застревает в зазоре между ступенькой и защитой юбки.
Они должны иметь предохранительный выключатель гребенки, который представляет собой защитное устройство, останавливающее эскалатор, если посторонний предмет попадает в зазор между ступенькой и гребнем.
Эскалаторы также должны иметь устройство защиты поручня, которое определяет, когда пальцы, руки или посторонние предметы находятся на расстоянии от движущегося отверстия поручня, и отключает эскалатор при физическом контакте с входным отверстием.
Они также должны иметь устройство обнаружения перегрузки, которое останавливает эскалатор, если обнаружена перегрузка из-за ненормального тока или температуры приводного двигателя. У них должны быть устройства, контролирующие приводную цепь, электромагнитные тормоза и устройство, измеряющее и регулирующее скорость ступеней и поручней эскалатора.
Дело в том, что, несмотря на ваши опасения, большинство всех несчастных случаев на эскалаторах может быть связано с ошибкой водителя, когда он не соблюдал правила техники безопасности на эскалаторе.
Вот несколько советов по безопасности, которым следует следовать, чтобы обеспечить свою безопасность при движении на эскалаторе: При входе на эскалатор:
Не пользуйтесь тростями, ходунками, тележками или колесными транспортными средствами, включая детские коляски.
Не катайтесь босиком или с развязанными шнурками.
Не используйте эскалатор для перевозки грузов или громоздких предметов.
На эскалаторах следите за направлением движущихся ступеней и входите только тогда, когда ступени идут в правильном направлении.
Будьте осторожны, , если вы носите бифокальные очки или аналогичные очки, и наступайте осторожно.
Крепко держите детей одной рукой или держите ребенка за свободную руку
Крепко держите маленькие пакеты одной рукой, но всегда оставляйте одну руку свободной для удержания поручня
Возьмитесь за ручку , когда вы ступаете на движущуюся ступень
Не вставайте на эскалатор, идущий в обратном направлении
Не берите инвалидные коляски, электрические самокаты, коляски, ручные тележки, тележки для багажа или аналогичные предметы на эскалаторе
Крепко держите небольшие упаковки в одной руке.
Держите свободную одежду подальше от ступенек и стен.
Держитесь за поручень , когда быстро ступаете на движущуюся ступеньку или дорожку.
Если вам неудобно садиться или ехать на эскалаторе, воспользуйтесь лифтом.
При движении на эскалаторах:
Держите свободную одежду вдали от ступенек и сторон.
Не касайтесь сторон под поручнем.
Носите закрытую обувь и обувь с твердой подошвой и избегайте ношения обуви из мягкой смолы или других эластичных материалов.
Встаньте в стороне от сторон эскалатора и встаньте посередине ступени.
На движущихся дорожках неподвижные пассажиры должны держаться правой стороны и пропускать пешеходов слева
Лицом вперед и крепко держаться за поручни.
Медленно перемещайте руку , если поручни перемещаются вперед или за ступеньки
Не взбирайтесь на поручни и не садитесь на них.
Не позволяйте детям сидеть на ступеньках или стоять слишком близко к сторонам.
Никогда не позволяйте детям кататься без присмотра и никогда не позволяйте им играть на эскалаторе.
Не кладите сумку или посылки на поручень.
Обратите внимание на движущуюся дорожку — не отвлекайтесь на окружающую обстановку.
Не прислоняйтесь к или сбоку, не бегайте вверх или вниз по эскалаторам.
При выходе с эскалаторов:
Не медлите и выходите быстро и осторожно.
Убедитесь, что переступает через пальцы гребня; не позволяйте ногам соскальзывать с конца эскалатора
Не стесняйтесь. Немедленно отойдите от зоны выхода — не останавливайтесь, чтобы поговорить или оглядеться. Другие пассажиры могут находиться позади вас.
Ступенька осторожно
Эскалаторы — это движущиеся лестницы, и несчастные случаи могут произойти, особенно если вы не будете соблюдать осторожность.
Чтобы помочь представить вещи в перспективе, поскольку это связано с вашими страхами перед эскалаторами, они далеко не так опасны, как ваши лестницы на работе или дома, по которым вы поднимаетесь или спускаетесь ежедневно. По оценкам Национальной службы безопасности, ежегодно в результате падений с лестницы происходит более миллиона травм. Они уступают только автомобильным авариям, поскольку каждый год около 12 000 человек случайно погибают, поднимаясь и спускаясь по лестнице.
Так что дышите спокойно и расслабьтесь, и пусть эскалатор доставит вас туда, куда вы идете, но делайте это безопасно.
Будьте в безопасности, мои друзья
Кевен Мур работает в сфере управления рисками и является свидетелем-экспертом. Он имеет степень бакалавра Университета Кентукки, степень магистра Университета Восточного Кентукки и более 25 лет опыта работы в сфере безопасности и страхования. Он живет в Лексингтоне со своей семьей и работает в офисах Лексингтона и Северного Кентукки.
С Кевеном можно связаться по электронной почте [email protected].
Как я столкнулся со своим страхом перед эскалаторами — Aspire Counseling
Вы не вполне справляетесь со своими страхами?Дженни Бедсворт MSW, LCSW
Истоки моей эскалаторной фобии
Однажды во время посещения Вашингтона, округ Колумбия, мне пришлось нелегко на эскалаторе. Я думал, что это будет короткий путь вниз по этой движущейся лестнице, чтобы добраться до моего поезда, но он оказался таким долгим, что я не мог видеть дна в течение нескольких минут! Это напомнило мне сцену из книг «Дивергент» — как путешествие, которое может совершить Бесстрашный.
Я сильно испугался, задаваясь вопросом, смогу ли я добраться до дна, не потеряв сознание и не упав. Это вызвало у меня головокружение и тошноту. Я изо всех сил держался за перила, пока люди толкались в меня, пытаясь поскорее добраться до дна.
Я мало что помню об этом опыте, и я не помню, чтобы добраться до сути.
Тем не менее, я считаю, что это было триггерным событием, своего рода легкой травмой, которая привела к моей фобии эскалаторов.
Воздействие и тревога
Спустя годы я начал обучаться терапии травм и начал узнавать об избегании, фобиях и вещах, которые способствуют тревоге. Между тем, в тех редких случаях, когда я оказывался рядом с эскалаторами, я поднимался по лестнице или на лифте. (Это избегание защищало меня и имело смысл, но со временем оно также усиливало мой страх.)
По мере того, как мое обучение прогрессировало, мои новые навыки включали занятия по воздействию в естественных условиях, которое представляет собой структурированный способ постепенного столкновения со своими страхами. в вашей повседневной жизни. Я также начал предлагать эту технику клиентам, и результаты изменили мою жизнь. У меня никогда не было более быстрого и эффективного вмешательства для такого количества клиентов, чем воздействие in vivo.
Практика того, что я проповедую: столкнуться со своим страхом перед эскалаторами.
Я решил, что лицемерно учить своих клиентов сталкиваться со своими страхами, в то время как у меня была фобия, которую я полностью избегал. Итак, пришло время взглянуть на мои эскалаторы!
Если вы из Колумбии, штат Миссури, или из окрестностей Среднего Миссури, вы, возможно, знаете, как я борюсь здесь. Я думаю, в торговом центре в городе может быть один короткий эскалатор? Таким образом, у меня не было особых возможностей для воздействия in vivo.
Однако каждый год я посещал государственную конференцию по психическому здоровью, и в принимающей гостинице был один короткий эскалатор. Так одержимо, что я катался на эскалаторе на один этаж вверх и вниз при любой возможности. К счастью, моя коллега и владелица Aspire Counseling Джессика Таппана тоже часто присутствовала на этом мероприятии, чтобы подбодрить меня, и она тоже поняла преимущества этого вмешательства!
За пару лет этой практики моя фобия снизилась примерно до 25% силы, так что в основном стало лучше.
Тем не менее, я бы все равно получил довольно сильный прилив страха и адреналина на первом шаге (определенно самом страшном)! Однажды за ланчем в «Тан-Тар-А» я рассказывал именно эту историю, и мой наставник небрежно сказал: «Ну, ты что, побелел?»
«Интересно, подумал я. Был ли я?»
Белые костяшки пальцев под воздействием воздействия
Я описываю клиентам белые костяшки пальцев так:
Например, многие люди с посттравматическим стрессовым расстройством борются с толпой. Но им все равно приходится ходить в продуктовый магазин, часто в часы пик. Таким образом, они заставляют себя идти. Однако они напряжены, может быть, крепко держатся за тележку, притворяясь, что находятся там, где их нет. Они входят, составляют список и выходят. Они могут даже притворяться, что находятся где-то еще все время.
Технически, они сталкиваются со своими страхами, идя в магазин. Однако они не испытывают его в полной мере. На самом деле, они программируют свое тело, чтобы все больше и больше бояться, и усиливают физический страх перед магазином, который теперь ощущается как зона боевых действий для их системы «бей/беги/замри».
Это белые костяшки пальцев.
Внимательное отношение к своему страху
Когда я вернулся к эскалатору после обеда, я понял, что, вполне возможно, именно поэтому я не смог избавиться от своей фобии. Я все еще немного избегал. Поэтому на следующий день я осознанно ехал по эскалатору. Когда я ставил ногу на лестницу, я заметил, на что были похожи перила и что чувствовало мое тело, пока я шел по лестнице.
К концу этой конференции, после этого краткого осознанного воздействия, моя фобия исчезла на 100%. Месяц спустя я был в гостях у своих друзей в Чикаго и заставлял их подниматься на эскалаторе везде, куда бы мы ни пошли. Я на самом деле очень нравится это сейчас! И это гордый символ победы над моими страхами. Иногда странно думать, что раньше я даже боялся. Мои клиенты, решившие провести собственную экспозицию in vivo, получили подобный полезный опыт, вернув себе жизнь и свободу.
Помощь при тревоге или посттравматическом стрессе в Мид-Миссури Вы ищете кого-то, кто поможет вам справиться со страхами, которые мешают вам жить? Если вы ищете лечение тревоги, травм и посттравматического стрессового расстройства, я призываю вас обратиться за помощью к профессионалу, имеющему опыт в этой области.