Интроверт и экстраверт юнг: Экстраверты и интроверты по теории К.Г. Юнга

Экстраверты и интроверты по теории К.Г. Юнга

Для того чтобы лучше понять суть соционики, иногда может оказаться полезным обратиться к ее истокам — теории швейцарского психиатра Карла Густава Юнга.

В этой статье я познакомлю Вас с записями, которые делала в процессе чтения книги К.Г.Юнга «Психологические типы» по признакам «экстраверсия – интроверсия».

Это может помочь Вам немного подробнее изучить признаки «экстраверсия-интроверсия» и рассмотреть их применительно к себе.

Навыки общения у экстравертов и интровертов

По моим наблюдениям, интроверты более склонны к замкнутости, чем экстраверты, но не по причине того, что они не умеют общаться. Интроверсия заставляет человека погружаться на большую глубину (мыслей, чувств и переживаний). Интроверту требуется больше времени, чтобы обработать информацию, которая поступает извне. Именно для этого интроверт периодически уходит в себя.

Однако тут существует один подводный камень. Дело в том, что чем больше человек занимается чем-либо, тем больше он обычно приобретает в этом навыков. Если интровертированный человек постоянно мало общается, не проявляет инициативы, избегает активного участия в решении конфликтов и предпочитает не брать на себя ответственность, то его коммуникативные способности будут действительно снижены независимо от того, этик он или логик.

Однако вернемся к Юнгу. Итак, Юнг считал, что интроверт:

• Заботится о том, как оградить себя от чрезмерной власти объекта. Уводит либидо от объекта.

• Ему свойственна замкнутость, пугливость. Его труднее «распознать».

• Самые важные решения интроверт принимает на основе субъективных (собственных) воззрений.

• Параллельно с опорой на объективные данные у него возникает еще один процесс мышления – субъективный. Причем этого процесса невозможно избежать. Он вмешивается в процесс мышления интроверта и отрывает его от конкретных данных. Проще говоря, когда интроверт направляет свое внимание на объекты внешнего мира, то у него возникает собственное отношение (мнение, чувства) к этому объекту, и это чувство очень сильно отвлекает его от объекта как такового, он углубляется в свои мысли и переживания.

Экстраверта Юнг видел так:

• Он ориентирует свою субъективную установку по объекту.

• Открыт, обходителен, приветлив, обладает «доступным характером».

• Сам влияет на мир и, со своей стороны, воспринимает влияние мира на себя.

• Склонен « растрачиваться, распространяться, внедряться во все».

• Поддерживает множество отношений.

• Самые важные решения в своей жизни принимает, опираясь на объективные обстоятельства. Мыслит, действует и чувствует соответственно объективным установкам и требованиям. Объект играет в его сознании более важную роль, чем его субъективное воззрение.

• Безусловный фактор для него всегда находится во внешнем мире. Борьба внутреннего и внешнего заканчивается в пользу второго.

• Часто моральные законы экстраверта совпадают с соответствующими требованиями общества.

• Плохо чувствует субъективные потребности (например, потребности тела).

• Способен так вовлечься в объект, что теряет самого себя.

К чему склонны экстраверты и интроверты при неблагоприятных обстоятельствах

Юнг считал, что экстраверты и интроверты склонны к разным по своей сути неврозам. Эти неврозы возникают в случае неблагоприятной психологической атмосферы.

Итак, экстраверт при неблагоприятных обстоятельствах и некорректном воспитании склонен к истерии. Истерия имеет следующие проявления:

• Подражание
• Делание себя интересным, чтобы вызвать впечатление у окружающих
• Внушаемость
• Фантазийность, лживость
• Телесные расстройства (психосоматика) заставляют экстраверты интровертироваться, увеличивается склонность к фантазированию

Интроверт при неблагоприятных обстоятельствах склонен к психастении.

• Излишняя сенситивность (чувствительность)
• Большая истощаемость, хроническое утомление
• Боязнь объектов (трусость, невозможность отстаивать свое мнение)
• Излишняя подозрительность к объекту (объект опасен, обладает магической силой)

Напомню, что только в случае если все признаки сочетаются и мешают жизни индивида, мы можем говорить о патологии. Отдельные характеристики могут быть в той или иной степени присущи абсолютно здоровым людям.

38. Интроверсия — Экстраверсия по Юнгу

Основным критерием, различающим экстравертов и интровертов Карл Густав Юнг ставит направление движения либидо. Согласно К.Юнгу, экстраверсия проявляется в направленности либидо (жизненной энергии) человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружения в мир воображения и размышлений. Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии, движение её по направлению к окружающим объектам, интроверт — на накопление, движение энергии во внутренний мир.

Экстраверт по Юнгу — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих. Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится к:

общению с людьми, вниманию со стороны окружающих, участию в публичных выступлениях, участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.

Экстраверты «заряжаются» энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие.

Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

С течением времени Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он говорил не об экстравертах и интровертах, а об экстраверсии или интроверсии доминантной функции. То есть он писал, что в психике индивида человека может доминировать одна из функций — экстравертированное или интровертированное мышление, чувство, ощущение, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль или вытеснялись в бессознательное.

Тоже приписывается Юнгу

Следующий понимание интроверта и экстраверта также приписывается Юнгу, но есть серьезные сомнения, правда ли это видение Юнга либо чья-то очень вольная интерпретация. .. Ссылка

Экстраверт полон внимания к окружающему миру, отзывчив, легко принимает внешние события, проявляет к ним непостредственный интерес, готов на них влиять и подвергаться влиянию. Реагирует быстро, часто сначала делает, потом думает, склонен рисковать, не подчиняется дурным опасениям или колебаниям. Подвижен, легко проспосабливается к изменениям. Обладает широким кругом общения, непринуждённо налаживает новые связи. Легко привязывается, и теряет свою привязанность. Секретов не держит, часто делится ими с друзьями. Терпит любую суматоху и шум, даже находя в этом свою прелесть. Любит проявлять, демонстрировать себя, прекрасный рассказчик. При этом зависим от общественного мнения, а свои взгляды зависят от внешних условий. Для экстраверта важен вопрос: «что думают об этом другие?» Критически оценивать свои мотивы не любит, прячет собственную личность от себя в бесознательном. Даже может игнорировать своё тело, пока с ним не случится что-то серьёзное, элементарные потребности удовлетворяет между делом.

Интроверты характеризуются следующими ключевыми признаками:

1.рефлексия, связь с внутренней реальностью — впечатлениями, вызываемыми объектами;

2.оборонительная позиция, склонность отдаляться от объектов.

Интроверт застенчив, недоверчив, трудно приспособляется к внешнему миру, держится в стороне от событий, пессимистичен. Необщителен, стремится к уединению, ограничивает круг общения наиболее близкими людьми. Испытывает неприязнь к обществу из большого количества людей, не проявляет энтузиазма от людской сплочённости. Проявляет склонность обесценивать людей и предметы, принижать их значение. Прожде, чем совершить действия, тщательно продумывает их, старается доказать, что все его действия основаны на собственных убеждениях. Работу делает посредством собственных ресурсов и по собственной инициативе, по своему. Психологические защитные средства включают в себя добросовестность, щепетильность, педантичность, бережливость, осторожность, недоверчивость, умеренность, совестливость, честность, прямоту, вежливость.

К.Г.Юнг в своем роскошном труде «Психологические типы» классифицировал функции сознания на четыре основных, фундаментальных вида: мышление, чувство, интуиция и ощущение. Названия функций обозначают общую направленность процесса и ключевой принцип. К.Юнг определил рациональную и иррациональную составляющие, как основную пару сознательных процессов, взаимоисключающих и противоположных друг другу.

В свою очередь, каждую основную (как рациональную, так и иррациональную) составляющую К.Юнг разделил еще на пару взаимоисключающих противоположностей, таким образом, и получив четыре фундаментальные функции сознания. Рациональный взгляд на объект основан на оценочном восприятии. Оценка объекта естественна и неизбежна, когда объект воспринимается как средство и способ удовлетворения потребности. В таком случае, объект всегда вторичен по отношению к субъекту сознания (т.е. конкретному человеку, который воспринимает этот объект).

Первичны потребности и интересы осознающего человека (субъекта сознания), вторичны характеристики объекта.

Если использовать модель планеты и спутника, то рациональное сознание воспринимает объект как спутник. Безусловно, в реальной жизни человек может в силу своих возможностей избегать взаимодействия с негативным объектом (с точки зрения личной оценки), но хоть на какое-то время любой осознанный объект попадает на «орбиту» восприятия субъекта.

Главные задачи рациональных функций сознания лежат за пределами восприятия объекта. Это очень важно понять. Рациональные функции сознания оценивают объект относительно более важной, на момент восприятия, задачи субъекта сознания. Другими словами, когда есть нечто более важное, то объект воспринимается как возможное вспомогательное (нейтральное, мешающее и т.д.) средство. Осознанное восприятие объекта осуществляется не ради объекта, а ради более важной задачи, и именно поэтому делается рациональная оценка характеристик объекта. К рациональным функциям сознания, К.Юнг относит мышление и чувство.

Теория личности интровертов и экстравертов Юнга

Личность относится к образцу мыслей, чувств и поведения человека, которые делают человека уникальным. В повседневной жизни мы встречаемся с разными типами личностей — сильными, харизматичными, открытыми, застенчивыми и т. д.

Точка зрения Карла Юнга на личность весьма проницательна; он писал, что то, что кажется случайным поведением, на самом деле является результатом различий в том, как люди предпочитают использовать свои умственные способности.

Теория Юнга о типах личности показывает различные модели поведения и отношения. Используя теорию, вы сможете глубже погрузиться в собственный разум и понять свои мысли и чувства.

Отношения: интроверсия и экстраверсия

Согласно Юнгу, существуют два взаимоисключающих отношения – экстраверсия и интроверсия.

«Похоже, что каждого человека больше заряжает либо внешний мир (экстраверсия), либо внутренний мир (интроверсия)».

Интроверту более комфортно во внутреннем мире мыслей и чувств, поэтому он будет видеть мир с точки зрения того, как он на них влияет. В то время как экстраверт чувствует себя более комфортно в мире предметов и других людей и больше озабочен их влиянием на мир.

Интровертам удобнее жить в одиночестве и быть самим собой. Они зависят от своего «времени для себя» для перезарядки; они погружаются в свой внутренний мир и рискуют потерять связь со своим окружением или своим внешним миром.

Они также склонны к самосозерцанию и ограничивают свой круг общения.

Экстраверты, напротив, активно вовлечены в мир людей и вещей; они социально активны и лучше осведомлены о том, что происходит вокруг них.

Им нравится быть частью групп, сообществ и возможных мест, где у них есть возможность взаимодействовать. Мысль об одиночестве пугает их, оставляя их отчужденными от своего внутреннего «я».

Юнг заметил, что никто из нас не является полностью экстравертом или интровертом, но мы определенно связаны с тем или иным отношением. В каждом из нас заключен бессознательный разум, который не осознает постоянно чувства и мысли, но тем не менее эти чувства и мысли способны влиять на нашу жизнь.

Если вы возьмете экстраверта, вы обнаружите, что его бессознательное имеет интровертное качество, потому что все экстравертные качества разыгрываются в его сознании, а интровертное остается в бессознательном. (Jung in McGuire & Hull, 1977, p. 342)

Итак, если экстраверты разовьются в том, чтобы знать, как и когда объединить свою бессознательную интроверсию, и, аналогичным образом, когда интроверты узнают, когда объединить свою бессознательную экстраверсию, они будет иметь власть над своим ментальным пространством, а не наоборот.

Например, экстраверты все время зависят от внешней среды. Но в жизни мы все сталкиваемся с ситуациями, когда решение наших проблем находится внутри нас. В этой ситуации, если экстраверты научатся самоанализу, они избавят себя от большого беспокойства и беспокойства.

Точно так же интроверты слишком сильно зависят от своих мыслей и чувств. Было проведено множество исследований, которые показывают, что интроверты подвержены большему риску впасть в депрессию из-за их особой привычки изолировать себя в трудные времена.

Здесь, если интроверт сознательно работает над активацией дремлющего качества экстраверта и решает поговорить с людьми о своей проблеме, это может улучшить их ситуацию. Если ничего, то человек получает другую точку зрения, чем та, которая крутится у нас в голове.

Нужно работать над выбором правильного отношения, которое соответствует контексту ситуации. Иногда больше подходит интроверсия; а иногда быть экстравертом — лучший способ справиться с ситуацией.

Если человек вырабатывает гибкий подход к своей личности, то он не сужен ограничениями принадлежности к своему единственному типу личности. Продолжая эту линию теории Юнга, он сказал, что все мы думаем, чувствуем, чувствуем и воспринимаем мир по-разному.

Он выделил четыре основные психологические функции: мышление, чувство, ощущение и интуицию. Каждая функция может проявляться интровертно или экстравертно, и одна из функций у каждого из нас доминирует.

Некоторые из нас полагаются на мышление и чувства, а не на ощущения и интуицию. Понимание этой психологии может быть весьма плодотворным для понимания нашего мира и людей, которые влияют на наши мысли, чувства, чувства и наш внутренний голос. Давайте разберемся с восемью различными типами личности, используя приведенную ниже таблицу:

Как заметил Юнг, в каждом из нас один тип доминирует над остальными. Предположим, А и В говорят ожидать опасности в ситуации. Здесь А является логическим существом и управляется мышлением.

Тщательно анализирует ситуацию и не находит вероятности опасности, что заставляет его принять логичное решение действовать в ситуации. Б, наоборот, руководствуется интуицией, у него сильное предчувствие определенного наступления опасности. И поэтому он решает найти другие способы справиться с ситуацией.

Идея состоит в том, чтобы понять, что во времена, когда мы сталкиваемся с динамичными ситуациями, здорово иметь динамическое по своей природе состояние ума. Иногда логическое мышление имеет большее значение, чем удовлетворение запутанных чувств, тогда как в других случаях гораздо важнее верить в свою интуицию.

Вы можете использовать эти знания, чтобы лучше узнать себя и свои действия. Не ограничивайтесь одним конкретным состоянием ума или личностью, а используйте свою свободную волю и свободу для формирования своей личности.

Не оставайтесь в ловушке загадки, поскольку вы по своей природе свободны быть тем, кем хотите; используйте эту свободу в своих интересах.

«Освободите себя от умственного рабства. Никто, кроме нас самих не может освободить наши умы.» ~ Боб Марли.0078 Пожалуйста, поделитесь, это действительно помогает! 🙂

Вы можете насладиться

Последняя цитата

Последние посты

Эксклюзив

Экстраверсия и интраверсия — психолог World

Do You Thrive, когда вы являетесь центром внимания в большой группе. ? Вы первый, кто представляет себя на вечеринке? Или вы стесняетесь на вечеринках и в ситуациях, когда вам, возможно, придется говорить с незнакомцами?

Черты личности «большой пятерки»

• Открытость новому Черта личности
• Сознательность: черта личности «большой пятерки»
• Доброжелательность
• Нейротизм: фактор личности «большой пятерки»

иметь экстравертную личность . На протяжении десятилетий психологи использовали эту черту личности, чтобы лучше понять, чем отличаются наши личности. Люди с высоким уровнем экстраверсии, как правило, чувствуют себя более комфортно в социальных ситуациях. Они обычно общительны, разговорчивы и рады быть в центре внимания даже в группе незнакомцев. Экстраверты любят знакомиться с новыми людьми и с удовольствием берут на себя командование, когда никто другой не руководит. Как правило, они наслаждаются широкой социальной сетью друзей и знакомых, возникающей в результате их общительного поведения.

Хотя экстраверсия связана с выходным поведением — внешней активностью — она также помогает нам понять внутренний мир человека. Психологи считают, что поведением экстравертов управляет потребность в социальной стимуляции. Они считают возможным удовлетворить эту потребность, участвуя в беседах с незнакомцами или руководя группой в решении проблем на работе. Экстраверты испытывают чувство вознаграждения после такого социального опыта.

Вы экстраверт? Пройди тест

Экстраверсия против интроверсии

Некоторые люди, конечно, более экстравертны, чем другие, и в разной степени. Мы можем понимать экстраверсию как разную степень по шкале интроверсия-экстраверсия . Человек с более низким уровнем экстраверсии может быть описан как интроверт . Интроверты чувствуют себя более комфортно, когда общаются в небольших группах и с людьми, с которыми они хорошо знакомы. Они могут находить требовательные общественные собрания утомительными и неохотно привлекать к себе внимание в группах.

В результате интроверты, как правило, имеют меньше друзей и единомышленников, но устанавливают прочные отношения с теми друзьями, которые у них есть. Вместо того, чтобы искать стимуляцию в общении, они получают ее от внутри и довольствуются своей собственной компанией. Интроверты, как правило, более тихие, более интеллектуальные и более рефлексивные, чем экстраверты.

Поскольку люди, как правило, находятся где-то между двумя крайностями экстраверсии и интроверсии, экстраверсия измеряется континуумом. Многие люди проявляют экстравертное поведение в разной степени в определенных ситуациях. В других случаях те же люди будут вести себя интровертно. Срок амбиверт используется для описания человека, который попадает в середину шкалы экстраверт-интроверт.

История

Экстраверсия и интроверсия были популяризированы швейцарским психоаналитиком Карлом Юнгом (1875-1961) в 1921 году. В « психологических типах» Юнг описал, как экстравертов взаимодействуют с внешними стимулами (Jung, 1921). Он считал, что экстраверты направляют свою энергию вовне — на других людей — и получают энергию от таких встреч. Интроверты тем временем концентрируют свою энергию внутрь , к более уединенной, вдумчивой деятельности.

Ганс Айзенк, немецкий психолог, посвятивший большую часть своей жизни изучению личности в Лондонском университете, утверждал, что экстраверсия является ключевым аспектом человеческой личности. Айзенк разработал модель личности, сосредоточив внимание на чертах экстраверсии и нейротизма (Eysenck, 1967). Изучив своих испытуемых, Айзенк пришел к выводу, что личности людей можно понять, используя шкалы интроверсия-экстраверсия и эмоционально стабильный-невротизм.

Жена Айзенка, Сибил, была коллегой по психологии личности, и вместе они расширили его первоначальную модель. Позже они добавили черту психотизма, чтобы создать модель личности PEN . Согласно этой модели, экстраверсия, психотизм и невротизм являются основными чертами личности . Затем эти широкие черты могут быть подразделены на ряд из второстепенных черт личности . Ганс и Сибил разработали личностный опросник Айзенка .0020, с помощью которого они оценивали признаки, используемые в модели PEN (Eysenck & Eysenck, 1976).

Сегодня экстраверсия остается важным показателем того, насколько наши личности отличаются друг от друга. Наряду с открытостью, добросовестностью, покладистостью и невротизмом экстраверсия считается одной из черт «Большой пятерки». Эти черты часто используются для обеспечения широких измерений личности людей.

Что делает человека экстравертным?

Какие факторы делают человека более экстравертным, чем другого? Иногда близкие родственники, воспитанные в той же среде одними и теми же родителями, будут экстравертами. Но при этом их брат или сестра будут интровертами. Становимся ли мы экстравертами или интровертами в зависимости от того, как мы социализированы? Или черта экстраверсии унаследована от наших родителей?

Природа

Согласно Айзенку, биологические факторы играют важную роль в определении черт нашей личности. В исследовании близнецов 1956 года он обнаружил более сильную корреляцию между экстраверсией среди однояйцевых близнецов, чем у разнояйцевых, что свидетельствует о наследственном влиянии на эту черту личности (Eysenck, 1956). Позже он утверждал, что низкий уровень возбуждения коры у экстравертов заставляет их искать стимуляцию в окружающей среде, в то время как повышенное возбуждение коры у интровертов снижает их потребность во взаимодействии с внешними раздражителями (Айзенк, 19). 79).

Недавнее исследование подтвердило идею о том, что биологические факторы влияют на экстраверсию. В статье, опубликованной в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience , исследователи из Италии, США и Великобритании изучили МРТ-сканы в рамках проекта Human Connectome Project. Они обнаружили ряд корреляций между личностными чертами пяти факторов участников и структурами мозга. В частности, исследование выявило повышенную толщину коры у экстравертов в предклиновидной области мозга (Riccelli et al, 2017).

Изображение (Riccelli et al, 2017)

Различия в структуре мозга были обнаружены в предклинье экстравертов по сравнению с интровертами (Riccelli et al, 2017).

Воспитание

Исследования также показывают, что факторы окружающей среды могут играть роль в развитии личности. Эрик Нофтл и Филипп Шейвер (2006) обнаружили, что отношения матери и ребенка могут влиять на уровень экстраверсии. Они исследовали стили привязанности — тип отношений, формирующихся между матерью и ребенком на ранних этапах детского развития. Нофтл и Шейвер сообщили, что дети, у которых сформировалась надежная привязанность к родителю, демонстрировали более высокий уровень экстраверсии, чем те, кто сформировал другие типы привязанности.

Другие исследования были сосредоточены на стилях воспитания детей и более поздних взаимодействиях между родителями и их детьми, как на влиянии на уровни экстраверсии. Исследователи из Университета Осаки в Японии обнаружили, например, что дети защищающих родителей, как правило, проявляют более низкий уровень экстраверсии (Nakao et al, 2000).

Родительская дисциплина также может влиять на развитие личности ребенка. Сигельман (1966) сообщил, что сыновья, которых наказывали родители, проявляли более интровертное поведение, чем те, кто подвергался менее строгому наказанию.

Экстраверсия и счастье

Являются ли экстраверты счастливее интровертов? Исследования уже давно подтверждают связь между экстраверсией и субъективным благополучием . Экстраверты получают удовольствие от внимания и стимуляции социальных взаимодействий с друзьями, семьей, коллегами и даже незнакомцами. Кроме того, было обнаружено, что энтузиазм экстравертов по отношению к социальной деятельности и их взаимодействие с окружающей средой побуждают их активно искать больше этих приятных впечатлений (Magnus et al, 19).93).

Однако расширение возможностей для общения оказывается не единственным фактором счастья экстравертов. Даже в одиночестве экстраверты сообщают, что они счастливее интровертов (Diener, 1992).

Связь между экстраверсией и субъективным благополучием может привести к тому, что люди будут думать, что их потенциал для достижения счастья предопределен типом их личности. Но это не обязательно так. Исследователи из Оксфордского университета Брукса предположили, что уровни экстраверсии просто влияют на поведение, которое мы используем, чтобы найти счастье, а не определяют его. Экстраверты наслаждаются социальными ситуациями и поэтому активно ищут их, в то время как интроверты находят их неудобными и ищут уединения, чтобы избежать нежелательных социальных взаимодействий (Hills & Argyle, 2001).