Изменила девушка что мне делать: Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

Если вы думаете, что девушка изменяет, то это не всегда является правдой. Во многих случаях девушка остается верной, а подозрение остаются без оснований. Однако если вы уверены, что девушка изменила или продолжает изменять, то вам нужно действовать прямо сейчас.

Что советуют психологи, вы узнаете в этой статье. Постараемся рассказать о каждом случае и подобрать решение для вас.

 

Содержание

Причины измен у девушек

Как узнать, что девушка изменяет

Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

      — Что делать, если девушка общается с другим парнем

      — Как реагировать, если узнал об измене девушки

      — Что делать, если девушка изменила и сожалеет

      — Девушка изменила, но я ее люблю

      — Как простить девушке измену

Как начать новую жизнь после измены девушки

Чем поможет Анти-антиплагиат.рф

 

 

Причины измен у девушек

Если девушка изменяет или изменила, то на это были причины.

Возможно, это была бессознательная тяга к поиску новых ощущений, либо поиск поддержки и, как следствие, новая любовь. Может быть, это было исключительно ее решение, либо вы сами подвели ее к этому. Узнать точно можно, только спросив ее лично. Однако психологи выделяют несколько причин женской измены, которые мы расставим в порядке популярности:

• Разочарование в молодом человеке
• Разрушенные отношения – новая любовь
• Месть за измену парня
• Случайная интрижка
• Поиск новых ощущений

Самым сложным в определении исходной причины измены девушек является то, что они порой сами не знают, что их побудило к этому. Иногда это происходит в эмоциональном порыве, когда произошел конфликт с партнером.

Нужно сказать, что все эти причины подходят и для мужских измен, правда, в ином порядке. Парни изменяют чаще всего ради новых ощущений и по случайным стечениям обстоятельств.

Поэтому если вы хотите понять, почему девушка пошла на измену, не стоит копаться в себе, задайте этот вопрос ей.

Не ждите, что вы сразу получите чистосердечное признание, скорее всего, ей понадобится долгое время, чтобы ответить самостоятельно. Даже если вы расстанетесь, она продолжит думать над этим вопросом.

Но пока вы еще не узнали точно, изменяет девушка или нет, нужно проверить ваше подозрение и не принимать поспешных решений.

 

ЛАЙФХАК В то время, когда вы переживаете проблемы в личной жизни, у вас могут возникнуть проблемы и в учебе. Мы рекомендуем сохранить наш сервис в закладках, ведь он поможет вам быстрее и легче сдать курсовую и дипломную работу. Вам не придется оформлять работу и переживать за процент оригинальности текста. Мы оформим работу по ГОСТ за вас, а также поможет поднять уникальность за 5 минут до 80-90%.

Повысить уникальность текста онлайн

Проверить уникальность текста онлайн

Как оформить работу по ГОСТу онлайн

Как узнать, что девушка изменяет

Чтобы наверняка узнать, что девушка изменяет, нужно обратить внимание на следующие вещи:

• Она реже с вами видится
• В смс и по телефону она начала отвечать очень сухо и кратко
• Не звонит и не пишет первая
• Не говорит нежностей и не признается в любви
• Не спрашивает вас о здоровье, о вашем настроении
• Если вы говорите о совместном будущем, она молчит и меняет тему
• Она чаще стала молчать в вашем присутствии
• Ее не тянет к сексуальной близости с вами, она чаще отказывает вам
• Постоянно держит телефон в руке, ставит на «беззвучный режим»
• Не зовет вас гулять вместе со своими друзьями и подругами
• Старается не рассказывать о себе, либо постоянно подменивает информацию
• Чаще грустит с вами, смеется очень редко или вообще этого не делает

Если у вас совпали все эти пункты, значит у вас есть основания серьезно подозревать свою девушку в измене.

Чтобы выяснить точно и не казаться ревнивцем без причины, предлагаем вам сделать следующее.

• Прикиньтесь больным и попросите ее приехать к вам
• Объясните, что вам нужна ее помощь и поддержка
• Если она скажет, что ей нужно бежать по делам или по работе, уехать, настаивайте на своем, что вам нужна помощь
• В случае если она все равно не может остаться, поставьте ей ультиматум, если она уедет, то вы расстанетесь

Как это сработает? Ни одна женщина не решится оставить своего парня в беде. Даже если у нее появились дела, она постарается их отменить или перенести. Если вы поставите ей ультиматум, то она постарается вам всеми силами доказать, что ей действительно нужно отлучиться на короткое время (например, позвонит при вас начальнику).

Таким образом, вы сможете точно узнать, до сих пор ли ваша девушка испытывает к вам чувства или уже нет. В случае если она уедет надолго, то вам остается последний откровенный разговор.

Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

К сожалению, если девушка изменяет, спасти отношения получается в крайне редких случаях. Так устроена мужская психология, а точнее воспитание мальчика с чувством собственничества. Поэтому многие пары просто расстаются. Но нужно уметь правильно бросить девушку, чтобы она поняла причину и не могла перенести вину на вас. Об этом мы расскажем дальше.

Однако если вы думаете, что сможете простить измену, но не знаете, как это сделать, то читайте статью до конца. Этот вариант мы также рассмотрим и разберем возможные варианты.

Что делать, если девушка общается с другим парнем

 

Каждый человек воспринимает измену по-разному. Для некоторых мужчин измена девушки – это флирт и кокетство с другим парнем, поцелуй или крепкое объятие. Другая часть мужчин воспринимает в качестве измены только физический контакт, в особенности поцелуй и секс.

Однако встречаются молодые люди, для которых эмоциональная связь, переписка и т.п. воспринимаются как предательство.

Многие девушки обладают теми же самыми взглядами, что и мужчины. Однако у вас могут не совпасть представления об измене со своей девушкой. Например, для нее совершенно нормально общаться с другим парнем или даже флиртовать в сети, не переходя границы и даже не встречаясь с ним в жизни. Так поступают девушки, которым не хватает внимания. Поэтому вам нужно обговорить этот вопрос с девушкой заранее.

1. Расскажите девушке, что вам не нравится ее общение с другими мужчинами. Если у вас совершенно разные взгляды по этому поводу, и никто не собирается идти на уступки, то лучше расстаться.
2. Если вы не хотите расставаться, то сделайте все возможное, чтобы девушке было достаточно общения с вами. Если она сможет обсудить с вами все, что угодно, и даже периодически флиртовать с вами, другие парни будут ей не интересны.
3. Определите исходные причины ее желания быть всегда во внимании мужчин. Возможно, ее отец был слишком холоден и появлялся периодически в ее жизни, но не постоянно. Поэтому она пытается привлечь как можно больше мужчин и почувствовать себя важной. Поговорите с ней и придите к психологу, который поможет девушке осознать истинные мотивы своего поведения
4. Попробуйте спровоцировать ревность с ее стороны, чтобы она смогла почувствовать себя в вашем положении.
   Поменяйте в своем телефоне имя друга на какое-нибудь женское и попросите его написать вам несколько сообщений. Телефон оставляйте рядом с девушкой, чтобы краем глаза она могла заметить имя адресата и сообщение. Не забудьте заблокировать телефон. Главное – не переиграть, чтобы девушка сама начала разговор. После выяснения обстоятельств и откровенного диалога не забудьте перезвонить другу и показать девушке, что это действительно был он. Она приревнует вас и поймет вашу обиду. (Если у вас есть запасной телефон, то купите новую симку и самостоятельно отправляйте смс на свой основной смартфон).
5. Поменяйте свой взгляд на общение девушки с другими мужчинами. Возможно, она поступает так из мести, потому что видит с вашей стороны аналогичные действия. Если вы сами позволяете себе добавлять незнакомых девушек в социальной сети, общаться на откровенные темы с ними и т.д., то задумайтесь над своим поведением.

Итак, эти советы должны вам помочь, если ваша девушка стала переписываться с другими парнями. Главное – это то, что она открыта с вами и объясняет свои поступки. Возможно, ей просто не хватает внимания и общения рядом с вами. Постарайтесь подумать, как вы можете изменить ситуацию, чтобы вам стало комфортно. Если девушка изменяет по переписке, придется отказаться от самих отношений.  

 Как реагировать, если узнал об измене девушки

1. Если молодой человек узнал об измене девушки, то первым делом ему хочется выпустить свою ярость и злость на ней же. Но не стоит унижаться и показывать поведение агрессора. Вы должны оставаться выше предательства и не опускаться до грязных оскорблений. Эту девушку вы когда-то выбрали сами, поэтому примите факт своей ошибки и продолжите свой путь.
2. Если вы узнали это от нее, то возьмите паузу на то, чтобы успокоиться. Выйдите на улицу, продышитесь. Возможно, вам не станет легче за час-два на улице, но вы сможете скрыть свою первую реакцию и контролировать себя дальше. Только после того, как вы возьмете себя в руки, вы сможете продолжить разговор, либо не продолжайте его вовсе.
3. Об измене девушки вы узнали от третьих лиц? Не стоит верить на 100%. Даже если кто-то сообщил вам об измене девушки, вы должны узнать наверняка через наглядные доказательства или получить признание от нее самой. Не становитесь безумным ревнивцем Отелло, взвешивайте все аргументы.
4. Вы застали свою девушку за изменой? Срочно уезжайте от нее и не пытайтесь выслушивать оправдания. Никаких подходящих слов не найдется ни у нее, ни у вас. Да и разговаривать в данном случае уже не о чем. Осознайте, что это уже было, и теперь вам нужно пережить эту боль. Лучше всего отправиться в путешествие с другом и одному. Заполняйте себя новыми впечатлениями, не скатывайтесь до истерик и пьянства.
5. Если вы хотите все же поговорить с девушкой, но не знаете, с чего начать, то опишите свои чувства и эмоции. Не стоит обвинять ее и защищать себя. И наоборот, не стоит обвинять себя и защищать ее. Скажите, что вы просто хотите получить объяснения и все. Дальше этого вопроса продолжать разговор не стоит.
6. Помните, если вы скатитесь до ругательств, то она запомнит вас именно таким: тираном, деспотом, который принижает ее. В итоге через время она будет помнить только то, что вы сами довели ее до измены.
7. Ни в коем случае не плачьте и не в падайте в отчаяние. Иначе вы перестанете быть мужчиной не только в глазах девушки, но и в своих тоже.

Таким образом, если девушка вам изменяет, и вы не знаете, как реагировать, то старайтесь не терять самообладания. В первые минуты лучше побыть наедине с собой и вернуть свое восприятие жизни и осознанность.

Что делать, если девушка изменила и сожалеет

1. Если девушка изменила вам, но признается, что сожалеет, то рекомендуем подумать над тем, чего вы хотите. Может быть, вы желаете расстаться и забыть эту девушку, либо вы хотите простить ее и забыть про эту ошибку.
2. Подумайте, прощали ли вы когда-нибудь кого-нибудь. Имеется ли у вас опыт прощения. Если вы помните все обиды, не можете их забыть, то лучше отказаться идеи прощения. Для вас это будет слишком сложно.
3. Если вы умеете прощать и забывать ошибки, то поймите, что вам обязательно нужно забыть об измене девушки и никогда больше не вспоминать об этом.
4. Если вы уверены, что больше никогда не найдете такой девушки; вам жалко годы, проведенные вместе, но вы не можете простить, то не мучайте ни себя, ни девушку. Вы сможете еще обрести пару и завести крепкие узы. Девушка также найдет нового парня. Прошлое станет для вас бесценным опытом.
5. Если девушка сильно сожалеет, просит у вас прощения и не отпускает, вы должны успокоить ее. Только в этом случае она сможет отпустить вас навсегда. Скажите, что вы не держите на нее зла; ее поступок навсегда останется с ней, но через время ее совесть утихнет.
6. Чтобы уйти от девушки тихо и без истерик, рекомендуем уходить сразу. Она не успеет придумать себе оправдание и обвинить вас в своей ошибке.

Таким образом, если девушка изменила единственный раз в начале отношений, но поняла свою ошибку и искренне раскаиваться, то можно дать еще один последний шанс. Однако если вы не готовы прощать, то и не стоит пытаться.

 Девушка изменила, но я ее люблю

1. Вы поняли, что девушка изменила, но все равно любите ее? Скорее всего, вы действительно испытываете сильную привязанность, но боитесь потерять свою зону комфорта, а не девушку. Почему? Потому что в первую очередь вы должны подумать о будущем, а не о настоящем.
2. Попробуйте представить свою жизнь без девушки, чем вы займетесь, где будете жить и как вы себя ощущаете. Если вам комфортно, то расставайтесь и отпускайте от себя все мысли об измене девушки.
3. Если вы не можете представить себя в одиночестве, не готовы отпускать девушку ни при каких условиях, то у вас могла возникнуть зависимость от отношений. Возможно, придется обратиться к психологу, чтобы искоренить все душевные проблемы.
4. Чтобы понять, что вы действительно любите девушку и готовы ее простить после измены, вам нужно отстраниться от нее. Хотя бы ненадолго. Поймите, что вы сможете жить в одиночестве, но с ней вам все равно лучше. Вы готовы простить ее и дать еще один шанс без вечных напоминаний и упреков. Только в этом случае у вас все получится.
5. Поговорите с девушкой начистоту. Возможно, ваши чувства уже давно не взаимны. Она может быть влюблена в другого, поэтому, собственно, и пошла на измену.
6. Если окажется, что девушка вас тоже любит, искренне раскаивается и хочет все исправить, то дайте ей эту возможность.

Все пары проходят через трудные моменты. Никто не может гарантировать, что вы сможете всегда быть верным, порядочным и внимательным. Все люди совершают ошибки. Прощать их или нет, решать только нам самим. Если девушка изменяет, то чаще всего – это сигнал о том, что отношения начали разрушаться.

 Как простить девушке измену

1. Если вы хотите простить измену девушки, то начните с самого себя. Пойдите с собой на уговор, что вы не станете припоминать ей ошибку. Иначе все отношения будут разрушены.
2. Пообещайте себе, что вы сами изменитесь и станете более внимательны и ласковы по отношению к ней. Не сразу, но со временем, когда боль перейдет в воспоминание.
3. Узнайте у нее причину измены
4. Выстройте вместе с ней отношения заново. Попытайтесь вспомнить, когда произошел переломный момент в вашей жизни. Постарайтесь не повторять прошлых ошибок вместе.
5. Обратитесь к семейному психологу, чтобы разрешить внутренние недовольства, конфликты. Он поможет вам прийти к гармонии.
6. Поймите, если девушка изменила, то право сохранять отношения или нет ложится только на вас. Но если она не признает своей ошибки, то и сохранять здесь нечего.

В конце концов, если у вас не получится простить измену девушки, то никто не может заставить вас оставаться рядом с ней. Закончите отношения, если спустя время вы перестали чувствовать к ней уважение, нежность и страсть.

Как начать новую жизнь после измены девушки

После того, как вы решите закончить отношения с девушкой, которая изменила, вам нужно составить план действий.

Алкогольный запой, поход по барам и отчаяние – это не лучшая потеря времени и финансов.

В настоящее время лучший способ отвлечься от проблем и вернуть себе вкус жизни – это развитие.

Посмотрите вокруг себя. Вы можете открыть для себя много нового, например, уехать в путешествие, заняться новым видом спорта, поступить в университет или закончить курсы, поменять работу, познакомиться с новыми людьми, начать новое хобби и т.д.

Развивайтесь дальше и тогда в скором времени вы поймете, как ценна ваша собственная жизнь и накопленный опыт. В будущем вы сможете обрести новую любовь, семью, а пока наслаждайтесь обществом самого себя, расширяйте свой кругозор и обретайте новые знания.

Чем поможет Анти-антиплагиат.рф

Наш сервис Анти-антиплагиат.рф помогает студентам вузов и колледжей. На сайте представлены онлайн услуги:

• Повышение уникальности текста
• Проверка работы через Антиплагиат ВУЗ
• Оформление документов по ГОСТу
• Рерайт текста

В нашем блоге статей мы отвечаем на интересующие вопросы молодых людей, студентов. Помогаем пройти проверку на плагиат и написать любую письменную работу. Вы можете сами посмотреть обучающее видео, как написать курсовую работу самому.

Профессиональное повышение уникальности до 80-90% не займет больше 5-10 минут. Мы присылаем готовый результат без предоплаты, чтобы вы смогли проверить повышение сами.  

Проверка через вузовский антиплагиат поможет вам узнать точный показатель оригинальности. При этом вы получите полный отчет и справку на фирменном бланке Антиплагиат.

Рерайт текста помогает получить 80-90% благодаря перефразированию. Наш специалист поможет вам изменить работу, сохранив первоначальный смысл работы.

Таким образом, вы точно сможете пройти проверку на плагиат самостоятельно. Это поможет вам совмещать работу и учебу одновременно.

Итак, в этой статье мы предоставили вам советы, что делать, если девушка изменяет. Надеемся, что вы сможете разобраться в ситуации и воспользуетесь советами от психолога. Ориентируйтесь только на свои ощущения и уже потом на желание и слова девушки. Если вы хотите остаться с девушкой, то вам понадобится приложить очень много усилий, чтобы вернуть доверие. Но если вы хотите расстаться, то постарайтесь не уходить в уныние и апатию. Переживите этот разрыв как шаг вперед.

Полезные ссылки:

Как понравиться любой девушке — 15 советов психолога

Как студенту познакомиться с девушкой в университете

Как бросить девушку: 15 простых советов от психолога

Как найти друзей и быть душой компании — 15 советов

Подработка студентам — 15 способов заработать денег

Как бросить пить самому — пошаговая инструкция

Просыпаю пары, учебу, работу: что делать? 10 советов

Как повысить уникальность текста: 30 лучших способов

Заказать повышение уникальности текста

Заказать проверку уникальностив Антиплагиат ВУЗ

Заказать оформление работы по ГОСТ

Заказать рерайт текста онлайн

Что делать, если девушка изменила — Психология человека

Перестав любить, мы радуемся, когда нам изменяют, тем самым освобождая нас от необходимости хранить верность.

Франсуа де Ларошфуко

Ваша девушка изменила вам? Сочувствую! Но не вздумайте страдать! Не вздумайте устраивать ей скандал! Не вздумайте лить слезы и пускать сопли, и спрашивать ее, почему она так с вами поступила! Помните о том, что вы – мужчина, вы – воин, вы – победитель, вы – сильный пол, в конце концов! Так что надо быть сильным! Разве может какая-то там самка [принижайте ее статус для себя, чтобы минимизировать чувство потери], а раз она вам изменила, то личностью ее сложно назвать, поэтому мы назовем ее самкой, сломать вас? Бросьте, не пристало вам с такой мелочной проблемой возиться – имейте гордость, вспомните о своей силе духа, о своих мужских качествах и просто перешагните через недостойную вас особь женского пола, которая позволила себе так с вами поступить. Считаете, что это сложно сделать? Ваше сердце разбито, а душа очернена, и вы не можете вот так просто взять и забыть измену? Ну что же, тогда давайте попробуем получше разобраться в том, что такое измена девушки и как ее пережить.

Первым делом давайте выясним, почему они, девушки, женщины, изменяют своим мужчинам? Вы знаете, мне бы сейчас не хотелось писать о всяких там инстинктах и природной сущности женщины, об этом у меня в других статьях подробно написано. Скажу просто, склонность к измене – это часть женской натуры. И нашей, мужской, кстати, тоже. Мы тоже те еще мерзавцы, не все, конечно, но многие. Мы обманываем и предаем женщин, доставляем им большую боль и страдания, и после этого еще как-то живем, в зеркало на себя как-то умудряемся смотреть. Все-таки, что не говори, но в этом смысле мы хуже женщин – мы, мужчины, доставляем женщинам гораздо больше страданий, чем они нам. Но к нашей чести – мы не все такие. Они, женщины, кстати, тоже. Но речь сейчас не об этом. Речь о том, что в нашей, человеческой природе, склонность к измене засела очень плотно, и только наш разум способен ее обуздать. Так вот, к чему я это все. А к тому, что если девушка вам изменила, то это не означает, что вы какой-то не такой, что с вами что-то не так, что вы плохой самец и все такое. Так что все подобные мысли и их производные – выкиньте из своей головы. Вы можете быть, и я уверен, что вы являетесь, вполне себе нормальным мужчиной, нормальным пацаном, который все делал для своей девушки, но… Случилось то, что случилось. Да, они все равно изменяют нам, какими бы классными мы ни были. Почему? Да потому, что просто тянутся к новым ощущениям, к удовольствию, к эмоциональным переживаниям, к чему-то новому, не обязательно лучшему, а просто новому. Для них это, как чертову сумочку купить в магазине, она просто приглянулась женщине и потому была куплена ею. Вот и с изменой дела обстоят аналогичным образом – ей захотелось – она взяла и изменила. Вообще, все дело здесь в отсутствии правильного, а в нашем случае – традиционного воспитания, в отсутствии правильной, то есть, опять-таки, традиционной системы ценностей, и просто в отсутствии мозгов у девушки, которая изменила вам, не думая о последствиях своего поступка. Ну там знаете, страсть, чувства, эмоции, обуздали ее бедную головку. А последствия, вот о них некоторые, а быть может и многие женщины, девушки, думают, разумеется, потом. И очень часто многие из них, осознав и ощутив эти последствия, сожалеют о содеянном. Ведь часто после своей измены они теряют больше, намного больше, чем тот, кому они изменили. Вот и ваша девушка, изменив вам, скорее всего потеряет вас, верно? Станет ли ей от этого лучше? Неизвестно.

Так что вот такая простая причина, можно даже сказать, примитивная мотивация, как у самой обычной самки, подталкивает женщину к измене. Ну а разум далеко не всегда справляется с внутренними позывами, сами знаете. Часто ли мы можем обуздать свое “хочу”, и сделать так, как надо? То-то и оно. А что вы хотели, если потребительское отношение к жизни и бездумный образ жизни стали частью нашей культуры, то все высшие ценности просто не воспринимаются людьми. А в некоторых случаях даже высмеиваются. Вот я лично читал на форумах в интернете, как некоторые женщины высмеивали женскую порядочность и честность, утверждая, что быть лживой стервой намного выгоднее, что порядочность и честность никому не нужны. Вот вам, уважаемый читатель – нужны порядочные и честные люди, в частности женщины, девушки? Думаю, что нужны. А вот женщины некоторые утверждают, что не нужны. Вот такая у нас культура нынче, в ней все перемешалось. Но в целом, я считаю, что эта культура отсталая. Когда удовольствие превыше всего, а честь, честность, совесть, уважение, порядочность, преданность, любовь, становятся предметом насмешек, а некоторые люди вообще не понимают этих вещей, то получается, что мы просто жнем то, что посеяли. Культура делает нас людьми, а она у нас, сами видите, в каком состоянии. Так что изменила вам не девушка – вам изменил продукт этой вот культуры. Впрочем, есть девушки, с хорошим воспитанием и вполне себе достойной системой ценностей, поэтому не будем всех грести под одну гребенку. Давайте перейдем к следующему вопросу.

Что с этим делать? Я имею в виду измену. Ну, а что вы делаете, если вам попадается бракованная вещь – меняете ее, наверное. Вот и здесь, если вы считаете, что достойны лучшего, а вернее, лучшей девушки, то и ищете себе эту лучшую девушку, а изменщицу свою отпустите на все четыре стороны. В конце концов, ваша девушка лишь условно является вашей, на, так сказать, условиях вашей договоренности с ней, и даже законный брак не дает вам права распоряжаться жизнью своего партнера в полной мере. В этом смысле наша культура, слава Богу, учитывает интересы личности. Поэтому, если человек вам не подходит – меняйте его. И не нужно лишних разговоров. Можно ли заменить человека? Можно. Если этот человек не ценит вас, если в нем не осталось, так сказать, ничего святого и ничего ценного для вас, тогда какой же это человек, в смысле, какая же это личность? Ну и какие проблемы заменить ту, которая сама сделала из себя вещь? Ну правда? Не убиваться же из-за того, что кто-то тебя не оценил по достоинству и не оправдал твои ожидания. Если вы увидели в человеке что-то большее, чем он есть на самом деле, то разве это вина этого человека? Ну вот и не ждите от яблони того, что она начнет плодоносить вишнями. Конечно, выводы, определённые, из этого сделать нужно, все-таки измена девушки могла произойти в том числе и по вашей вине. Допустите вероятность того, что вы тоже в чем-то виноваты. Только не спрашивайте свою девушку – в чем вы виноваты. Это глупый, на самом деле вопрос. На него вы вряд ли получите правдивый ответ, вы скорее всего услышите ложь, с помощью которой девушка захочет себя оправдать. Чтобы понять, в чем может заключаться ваша вина в произошедшем, надо объективно взглянуть на всю ситуацию в целом, в контексте всей вашей совместной жизни с этой девушкой, что очень сложно сделать под воздействием эмоций, то есть самому. Обратитесь за помощью к друзьям, если они у вас умные, и если они у вас вообще есть, я имею в виду настоящих друзей, а не так себе приятелей. Или еще лучше – к психологу за помощью обратитесь. Объясните ему все, как следует, во всех, так сказать, подробностях, и он расставит для вас все по своим местам, то есть, поможет вам взглянуть на вашу ситуацию со стороны и понять ее закономерность. Это в свою очередь позволит вам понять, какую роль сыграли вы в произошедшем с вами, ну и соответственно исправить все то, что вам нужно в себе исправить, чтобы в будущем не допустить повторения подобной ситуации. В этом психолог вам тоже, кстати, поможет.

Знаете, друзья, все-таки, как показывает жизнь, а заодно и мой опыт решения подобных проблем, многие девушки, изменив своему парню, часто искренне раскаиваются в своем поступке. Но осознают они всю мерзость и глупость этого поступка в полной мере в основном тогда, когда сталкиваются в неблагоприятными для них последствиями, когда теряют своего мужчину из-за этого. Ну это типично для людей, тем более для женщин, которые в большинстве своем подвержены влиянию эмоций, поэтому не всегда ведают, что творят. Мы ведь, как говорится, что имеем – не храним, а потерявши – плачем. В общем, недальновидные мы существа. Не все, конечно, но некоторые из нас действительно не могут предвидеть последствий своих поступков. Это не значит, что некоторые люди в принципе на это не способны, это значит, что они этому не обучены. Если девушку не учили тому, что прежде, чем что-то сделать, нужно подумать о том, что за этим последует, то она и не думает. И знаете что, иногда, иногда, измену девушки можно простить. Да, я понимаю, что мужику не к лицу прощать такие вещи, но все же это можно сделать. Они, девушки, иногда умнеют, после такого вот негативного опыта, и потом уже никогда не изменяют. Это я вам точно говорю, такие случаи есть и их не мало. Просто понимаете, некоторые люди могут чему-то научиться только на собственном опыте. Но главное, что они могут чему-то научиться, это очень хорошо. Поэтому я и говорю, что простить девушку за измену можно, если она действительно осознала свою ошибку и искренне раскаялась в своем поступке. А мы ведь, все ошибаемся. Что ж теперь, всех нас на плаху из-за этого вести. Тут, конечно, нужно проанализировать девушку как следует, чтобы понять, была ли ее измена ошибкой, а в целом она не склонна к таким поступкам, или она хроническая изменщица, которую уже не перевоспитать. И исходя из этого уже можно принимать решение – прощать ее или нет. Разумеется, если у вас к ней остались чувства, если вы ее любите, тогда имеет смысл во всем этом разбираться. А если чувства умерли окончательно, ну тогда нужно искать этой девушке замену. Страдать не надо, надо действовать, надо начинать новую жизнь.

И вот еще какой момент вам нужно учесть, уважаемые читатели. Измена, конечно, грех страшный, порицаемый, осуждаемый, заслуживающий наказания, но в нашем порочном мире чистоты и безгрешности осталось мало, поэтому иногда стоит закрыть глаза на чужой грешок, чтобы не быть судимым за свои собственные грехи. А мы ведь все грешим, или лучше сказать, мы все склонны к греху. Так зачем же нам судить других. Лучше подумать о собственной жизни. Ибо, как говорится, кто не без греха. Вы понимаете, о чем я? Жизнь может сложиться таким образом, что завтра вы сами можете оказаться не совсем честным с той девушкой, которая когда-то, например, сейчас, вам изменила, ибо соблазнов вокруг нас много, и чужие грехи вполне можно использовать для оправдания своих собственных грехов, чтобы совесть не заела. Кто знает, может завтра вы тоже измените своей девушке, и что же тогда вы себе скажете, как оправдаете свой поступок? А ведь сегодня, сейчас, вы можете ее просто ненавидеть, вы можете страдать, мучиться, места себе не находить, потому что ваше Эго было задето, потому что вам нагадили в душу, потому что вас предали. Так может вам стоит подумать о завтрашнем дне, о том, какой поступок вы, не столько из-за мести, сколько из-за желания испытать удовольствие, можете совершить? Нет, я ни в коем случае не утверждаю, что это правильно, и что вы ничуть не лучше своей девушки, и что ваша возможная склонность к измене является для нее оправданием. Я просто хочу, чтобы вы задумались над тем, что может быть завтра в вашей жизни, и как измена вашей девушки может повлиять на ваши решения. Вдруг вы тоже захотите ей изменить, ну вдруг? Сами понимаете, сделав это с честной девушкой, вы будете настоящей свиньей, а вот изменить той, которая сама тебе когда-то изменила, морально как-то легче. Впрочем, это не универсальный взгляд на измену, сами понимаете. Это я просто решил показать вам, с какой еще стороны можно взглянуть на нее. Все зависит от конкретной ситуации и конкретных людей. В некоторых ситуациях, измена открывает перед человеком, перед тем, кому изменила девушка – абсолютно новые возможности.

В любом случае, на женской измене жизнь мужчины не заканчивается, она только начинается. Любое шокирующее нас происшествие, любой удар судьбы – это сигнал, который призван привлечь наше внимание к нашей жизни, к нашей системе ценностей, к нам самим. Менять вам точно что-то нужно, ведь если девушка изменила вам, то это говорит о том, что произошло то, что должно было произойти, просто вы не видели предпосылок к этому. Поэтому вам нужно что-то в своей жизни и в себе самом изменить. Что именно, зависит от ситуации. Либо надо научиться выбирать правильных девушек, женщин, которые не изменяют, либо вести себя с ними надо по-другому, чтобы не подталкивать их к измене и не создавать для нее условий, либо надо изменить образ жизни, чтобы чаще быть со своей девушкой, а не на работе целыми днями пропадать, ну и так далее. Вариантов тут много. В общем, надо делать объективный вывод из случившегося, чтобы не только в девушке причину ее измены видеть, но и свои ошибки найти и понять. Так, как раньше, жить не нужно, надо менять свою жизнь. Любви и счастья мы ведь все достойны, но путь к ним у каждого человека свой. Поэтому такие вот, отвратительные поступки, как измена [если для вас она неприемлема], которая доставляет нам сильнейшую душевную боль – направляют нас в нужную сторону, помогая прийти к своему счастью.

Твой лучший друг или подруга тебе изменяет… Что теперь?

Ты знаешь, что тебе изменяют, но что ты собираешься делать?

Если вы когда-нибудь узнавали горькую правду о том, что человек, которого вы любите, вам изменяет, вы, вероятно, спрашивали себя: что мне теперь делать? Какой должна быть моя реакция на это предательство? Несомненно, вас захлестывает широкий спектр сбивающих с толку эмоций. Все эти чувства очень затрудняют принятие какого-либо мудрого решения о том, что делать дальше. Так что не реагируйте слишком быстро.

Давайте начнем с рассмотрения того, что является читерством, а что НЕ является им.

Что такое обман?

Важно понимать, что существуют разные виды поведения, которые люди называют изменой, и некоторые из них вовсе не являются изменой. Например, если кто-то приглашает вас на свидание только один раз, а вскоре после этого приглашает на свидание кого-то еще, это не мошенничество. Это просто знакомство. Поверьте, нет ничего плохого в том, чтобы ходить на свидания.

С другой стороны, если вы какое-то время встречаетесь с этим человеком, и вы оба обязуетесь исключительно встречаться, а этот человек встречается с кем-то еще за вашей спиной, это измена. Очевидно, что если кто-то спросит: «Ты будешь моим женихом?» и ты соглашаешься, а потом они встречаются за твоей спиной, это измена. Если человек, с которым вы встречаетесь какое-то время, занимается сексом или неадекватным сексуальным поведением с другим человеком, это измена.

Четыре шага, чтобы защитить себя:

1. Первое, что вам нужно сделать, это подождать. Ничего не делай. Пусть ваши чувства успокоятся. Независимо от того, что вы обнаружили, нет необходимости ходить вокруг да около человека, который вам изменил, или даже того, с кем он/она это делал. Оставайтесь выше предательства. Не позволяйте лжи и обману вашего парня или девушки утащить вас вместе с ними в канаву. Сохраняйте глубокое чувство собственного достоинства и здоровую самооценку. Вы только усугубляете ситуацию, действуя из-за гнева и замешательства. Не говорите миру, что вас оскорбили.

2. Окружите себя хорошими друзьями и мудрыми советчиками , которые помогут вам разобраться в своих эмоциях и узнать, что же произошло на самом деле. Попросите своих друзей и других людей, которым вы доверяете, незаметно раскрыть то, что происходит за вашей спиной. Обычно твои друзья узнают об этом первыми. Эти люди бесценны для вас, потому что вы можете говорить с ними о своих эмоциях. Предоставленный самому себе, вы только попадете в круг замешательства, боли и обиды.

3. Поговорите со своим парнем или девушкой наедине. Конфронтация никогда не бывает легкой, но вы никогда не докопаетесь до сути того, что произошло, и не начнете исцеляться, пока не поговорите со своим изменяющим парнем/девушкой. Иногда вам хочется устроить большую сцену, чтобы опозорить другого человека, и в итоге вы просто выглядите дураком.

4. Помните о себе. Не позволяйте себе стать жертвой всей лжи, в которую вы можете поверить, например: «Со мной должно быть что-то не так». «Я не достоин настоящей любви». «Я никогда не найду хорошего партнера». Это отчаянная мысль в данный момент. Быть обманутым больно до глубины души… это не определяет, кто ВЫ. Увидьте себя так, как Бог видит вас. Он видит в вас… Избранную, Принятую, Любимую, Прекрасную и Значимую. Запишите эти сообщения и окружите себя ими. Верьте правде.

Советы по противодействию мошеннику

1. Очень важно, если возможно, встретиться лицом к лицу. Язык тела (мимика и т. д.) расскажет вам о многом.

2. Перед конфронтацией убедитесь, что у вас есть факты. Если вы попытаетесь противостоять без доказательств, вас, скорее всего, обманут или вызовут глубокую обиду у человека, которого вы обвиняете. Человек, которому противостоят, часто обвиняет вас в том, что он/она сделал. Именно такой опыт был у Кристи», Я только что рассталась со своим парнем, с которым прожила два года. Это были отношения разрыва и примирения. Он делал что-то не так, например, обманывал, и как-то обвинял в этом меня; заставить меня чувствовать, что это была моя вина, что он обманул, что каким-то образом я довела его до этого. Затем он порвал со мной, и через несколько дней мы снова сошлись». Сосредоточьтесь на человеке, с которым они изменили.Иногда вам хочется опозорить другого человека, и в итоге вы просто выглядите дураком.

4. Попробуй выяснить, действительно ли раскаивается твой изменщик/девушка в содеянном. Некоторым людям просто жаль, потому что они попались. Вам понадобится время, чтобы понять, действительно ли ваш парень или девушка сожалеет о предательстве вас.

5. Некоторые люди при столкновении с ними становятся оборонительными, воинственными и злыми. Это хороший знак, что они больше не собираются возвращаться к вам. Посмотрите на их реакцию, какая она. Иногда лучше просто уйти и держаться подальше.

Стоит ли спасать отношения?

Решение о том, собираетесь ли вы попытаться спасти отношения, может стать одним из самых важных решений, которые вы когда-либо примете.

Подумайте о тайм-ауте ваших отношений. Тайм-аут даст вам возможность получить мудрый совет от других людей и решить, стоит ли сохранять отношения.

Не повторяйте ошибку КТ, » Мой бывший парень был придурком и так плохо со мной обращался. Я никогда не найду никого похожего на него или даже такого же хорошего, как он, потому что он уникален. Все мои друзья говорили мне оставить его. Они говорили, что хороший парень придет, когда придет, но я не послушал своих друзей, несмотря на то, что они давали мне очень хорошие советы в течение двух лет. Я просто не слушала, потому что мой бывший парень как бы промыл мне мозги. Теперь, когда я понимаю и принимаю это, я чувствую себя намного лучше».

Знайте, что для восстановления отношений потребуется время, если это вообще произойдет. Доверие подорвано, и восстановление доверия занимает много времени. Если вы решите, что отношения можно спасти, вашему неверному парню или девушке придется набраться терпения, чтобы вы снова им доверяли. Но в конце концов вам нужно будет простить их и научиться доверять.

Отношения не могут быть сохранены. Что теперь?

Если вы решите, что отношения нельзя исцелить или наладить, откажитесь от свиданий, чтобы найти себя и позволить себе стать сильнее. Некоторые отношения нельзя спасти, что бы вы ни делали. Так что не вносите в свою жизнь ненужную драму и ненужную боль, не отпуская ее.

Стивен сказал что-то невероятное, когда прокомментировал: » У всех есть свобода воли, и [моя девушка] была воля изменять, как ей заблагорассудится, и я не могу этого изменить. Но у меня также есть свобода воли. Свобода воли не дать ей власть надо мной и двигаться дальше, чтобы вести продуктивную жизнь. Люди, которые любили меня, и те, кого любила я, рассчитывали на меня. Я отбросил свою гордость и взывал о помощи».

Знайте свою самооценку и взывайте о помощи, в которой вы нуждаетесь. Ты этого стоишь!

Если вам только что изменили и вам нужна дополнительная помощь, посмотрите: Он изменил вам: 6 вещей, которые нельзя делать.

У меня есть неверная подруга: что теперь?

Хотя статистика показывает, что с демографической точки зрения мужчины чаще всего изменяют, это не означает, что дамы свободны от крючка. На самом деле, вопрос о том, какой пол с большей вероятностью отклонится, очень близок: 54% женщин признаются в измене, находясь в длительных отношениях. Эта цифра может показаться вам шокирующей, но неверность — одна из самых распространенных причин разрыва отношений. Признаться себе ‘ моя девушка изменила мне ‘ может разочаровать, расстроить и даже кастрировать вас.

Обнаружение того, что у вас есть изменяющая девушка, является сокрушительным ударом по вашему эмоциональному и психическому благополучию, и вы, вероятно, испытываете широкий спектр сбивающих с толку эмоций. Кроме того, этот коктейль горя не дает вам стабильного состояния ума, чтобы принимать лучшие решения на будущее или в отношении вашей изменяющей подруги. Может быть трудно понять, как вы вообще дошли до этого момента, но вам нужно сделать все возможное, чтобы собрать вещи воедино ради собственного психического здоровья.

Почему у меня неверная подруга?

Если у тебя есть неверная девушка, это не значит, что она тебя не любит. У женщин точно такая же склонность к обману, как и у мужчин; они могут жаждать волнения или более интенсивных эмоциональных связей, чем те, которые они испытывают в настоящее время. Возможно, они потерялись в данный момент и увлеклись. Единственная существенная разница между мужскими и женскими мотивами неверности заключается в том, что изменяющие подруги жаждут повышения уровня окситоцина, который приходит с эмоциональными связями, в то время как мужчины предпочитают, чтобы их измена была «просто сексом».

Важно относиться к обстоятельствам с необходимой реалистичностью. Возможно, ваши отношения нельзя будет спасти после предательства вашей девушки-измены, или у вас может быть возможность решить любые основные проблемы, которые могут возникнуть в ваших отношениях. Правда в том, что будущее ваших отношений будет полностью в воздухе. Некоторые пары способны сойтись после измены подруги и сделать свои отношения крепче, чем когда-либо. Другие никогда больше не смогут смотреть друг другу в глаза после такого предательства.

Почему неверная девушка это сделала? Вам нужно подумать о причинах, которые объясняет ваша неверная подруга. Постарайтесь открыто и честно поговорить со своей девушкой-изменщиком о том, что произошло. Даже если вы планируете разорвать отношения, может быть полезно дать себе некоторое завершение. Выяснение причин ее неверности даст вам больше возможностей двигаться вперед в своей жизни. Вы сможете узнать, была ли ваша изменяющая девушка чем-то недовольна или у нее просто есть собственные недостатки, над которыми ей нужно поработать.

Не торопитесь

Прежде всего, важно смириться с тем фактом, что ваша подруга-изменщица причинила вам боль. Позвольте себе успокоиться и позвольте себе рационально увидеть, каков наилучший образ действий. Не спешите противостоять ей или вести себя злонамеренно, и, конечно же, не спешите мстить своей девушке-изменщику. Это очень трудное время в вашей жизни, и вы должны относиться к нему серьезно, но в то же время быть осторожным.

Эмоции, как правило, накаляются после того, как вы узнаете, что у вас есть изменяющая девушка. Возможно, вашим первым побуждением будет наброситься на кого-нибудь, чтобы почувствовать себя лучше. Это почти никогда не будет хорошей идеей, так как это просто приведет к негативным последствиям для вас. Люди иногда хотят найти человека, с которым спала их девушка, и отомстить ему, но это приведет только к неприятностям и возможным столкновениям с законом.

Поднимитесь над ее предательством

Хотя может возникнуть соблазн поделиться с неверной девушкой частью вашего разума, агрессивные действия по отношению к ней только укрепят представление о том, что ее действия были к лучшему. Если вы направите свою агрессию на свою изменяющую девушку или ее любовника, это только еще больше разлучит вас с ней, и любой шанс возродиться будет немедленно потерян. Даже если вы не заинтересованы в продолжении ваших отношений, все равно лучше вести себя уважительно по отношению к своей изменяющей девушке. Вы можете показать свой гнев, но постарайтесь сделать это так, чтобы это не отразилось на вас плохо.

Здоровые разговоры

Сохраняйте чувство собственного достоинства. Вы, вероятно, все еще подпитываетесь гневом, замешательством и разочарованием; и действия в течение этого времени только усугубят ситуацию. Просто постарайтесь вести спокойный разговор, чтобы докопаться до сути вещей. Это может быть один из самых трудных разговоров в вашей жизни, но он важен. Если вы подходите к делу с ясной головой и готовностью слушать, вы добьетесь лучших результатов.

Послушай, что хочет сказать твоя девушка, и пусть она выслушает тебя. Дайте ей понять, что она причинила вам боль, и скажите ей, что вы разочарованы в ней. Даже если в ваших отношениях есть недостатки, над которыми нужно работать, она должна знать, что измена — это неправильный способ. Если вы действительно сможете подняться над ее предательством и поговорить как два уважительных взрослых, тогда ситуация будет лучше двигаться вперед.

Принятие решения

После предательства неверной девушки вы имеете полное право злиться, расстраиваться и смущаться. Золотого правила о том, что делать после обнаружения неверности, не существует; только вы можете сделать окончательный выбор. Иногда вам захочется принять решение быстро, чтобы почувствовать себя лучше, но это не всегда лучший вариант. Возможно, вы захотите немного подумать, прежде чем прийти к окончательному выводу.

Когда кто-то изменяет вам, самое время подумать о своей жизни. Подумайте о своих жизненных целях и стремлениях, чтобы понять, чего вы хотите. Если ваша девушка действительно является частью ваших желаний, возможно, стоит попытаться сохранить отношения. Если она просто не подходит вам, то, вероятно, будет разумно двигаться дальше и найти кого-то, кто действительно любит вас. В любом случае, вы сможете пережить это бурное время в своей жизни.

Онлайн-терапия может помочь

Если вы в настоящее время столкнулись с ситуацией, когда ваша девушка изменяет вам, и вы пытаетесь решить, как лучше всего справиться с обстоятельствами, разговор с квалифицированным специалистом по отношениям может быть очень полезным.

Значительное количество недавних исследований показывает, что онлайн-терапия может быть эффективным способом помочь тем, кто испытывает проблемы в отношениях. В исследовании, опубликованном в австралийском и новозеландском журнале семейной терапии , исследователи оценили эффективность онлайн-терапии в помощи парам, находящимся в сложных отношениях. В отчете упоминается относительно небольшое количество пар, которые обращаются за терапией из-за определенных ограничений, таких как проблемы с расписанием, проблемы с транспортом и предполагаемая стигматизация. В нем говорится, что онлайн-терапия — это способ обойти эти проблемы, предоставляя удаленный доступ к консультационным ресурсам. Исследователи обнаружили, что онлайн-терапия может улучшить функционирование отношений , положительное общение , и индивидуальное психическое здоровье .

Если вам еще неудобно обсуждать вопросы отношений с глазу на глаз, онлайн-консультация будет незаметной и безопасной. С BetterHelp вы можете участвовать в консультировании, не выходя из дома, через чат, обмен сообщениями, голосовой вызов или видеоконференцию. Кроме того, у вас будет возможность остаться полностью анонимным — выберите «псевдоним» при регистрации, и ваша контактная информация останется конфиденциальной, если вы предпочитаете. Специалисты в области психического здоровья в BetterHelp знают, как дать рекомендации, когда вы переживаете переходный период в своей жизни. Читайте ниже отзывы консультантов от тех, кто сталкивался с подобными проблемами.