Качества характера человека отрицательные: список с пояснениями + примеры для резюме

4 отрицательные черты характера, способные принести пользу карьере – Hussle

Вежливый, пунктуальный, ответственный и продуктивный — именно таким многие из нас представляют себе идеального работника. Мы считаем, что успешный сотрудник должен обладать исключительно положительными качествами. При этом нередко забываем, что у каждого из нас есть другие черты — те, которым принято давать негативную оценку. Чаще всего служащие их подавляют, что, по мнению аналитика WordCandy Джона Хьюза, является ошибкой. Он считает, что отрицательные человеческие качества могут стать ценным активом как для сотрудника, так и для всей компании.

По мнению Хьюза, если работник осознает в себе «темную» сторону и понимает, как можно использовать ее без вреда для окружающих, то имеет высокие шансы продвинуться по карьерной лестнице. Аналитик приводит примеры четырех отрицательных качеств, способных принести пользу на рабочем месте.

Почему отрицательные качества могут быть полезны на работе

«Существует много личностных качеств, благодаря которым мы можем достичь успеха на работе, — отмечает Хьюз. — Например, преданность — это черта характера, которая приводит к отличным результатам. Также можно отметить умение работать в команде или восприимчивость к критике. Однако в зависимости от контекста они могут менять положительный заряд на отрицательный». Допустим, сотрудник ценит критику, но при этом слишком полагается на чужое мнение. Неспособность самостоятельно оценивать свои действия приводит к тому, что человеку постоянно нужен взгляд со стороны, который тоже может быть ошибочным. Это особенно актуально для коллективной работы: прислушиваться к другим членам команды — хороший навык, но не менее важно проявлять лидерские качества, если того требует ситуация.

По мнению Хьюза, те черты личности, которые мы зачастую считаем негативными, при определенных обстоятельствах, напротив, могут принести пользу. Главное — уметь ими правильно распоряжаться, чтобы не причинить вреда коллегам. Аналитик подчеркивает, что каждую приведенную ниже черту характера необходимо рассматривать в рамках соответствующей ситуации, — только так можно понять их ценность.

Неверность

Около 30-40 лет назад сотрудники связывали всю свою жизнь с одной фирмой: они знали, что могут рассчитывать на постепенный карьерный рост, увеличение зарплаты и заботу со стороны организации. Сегодня верность одной компании неактуальна — по данным исследований, лучшим способом повышения дохода является смена работы каждые 2-3 года. Например, зарплаты специалистов технического сектора таким образом в среднем увеличиваются вдвое. «Конечно, вы должны разумно подходить к работе и не бросаться на поиски другого места, как только получили должность, — отмечает Хьюз. — Но что вам точно необходимо, так это усовершенствование своих навыков на каждой новой позиции».

Пока вы получаете опыт, узнайте, сможете ли с его помощью добиться карьерного продвижения в компании, советует аналитик. Если перспективы невелики, то вы можете ответственно выполнять свою работу, помогать компании развиваться, а через пару лет найти новое место, где вам будут больше платить. Крупные фирмы способны без труда заменить сотрудника, поэтому целесообразно в первую очередь думать о себе, а не о благополучии организации.

Эгоизм

В идеальном коллективе все сотрудники работают сообща, что позволяет компании достичь своей цели. Однако в реальной жизни большинство служащих ставят на первое место собственные интересы: они стараются произвести лучшее впечатление, повысить свой доход и получить повышение. Причем иногда они добиваются личных целей в ущерб коллегам. «Несмотря на это, вам не стоит отказываться от сотрудничества в офисе и проникаться недоверием к окружающим, — подчеркивает Хьюз. — Просто знайте о том, что каждый член команды ставит свои интересы выше интересов коллектива, и не стоит относиться к этой ситуации негативно и тем более стараться ее исправить». По мнению аналитика, сосредоточенность на своих задачах помогает эгоистам улучшать собственные навыки. Этим можно воспользоваться: выберите такого профессионала своим наставником и научитесь у него чему-то новому.

Лень

Ленивый человек постоянно откладывает выполнение важных задач и срывает сроки, что негативно сказывается на прибыли компании. Однако, как отмечает Хьюз, это качество можно использовать во благо: ленящийся человек способен придумать более эффективный способ работы, лишь бы это избавило его от лишнего труда. Это все равно что создать рычаг для поднятия тяжестей вместо того, чтобы справляться с ними вручную. Потенциал лени заключен в том, что она помогает находить оптимальные решения. К примеру, если ваша работа состоит из множества повторяющихся задач, то эти процессы можно автоматизировать. Такой подход освободит время для более важных проектов.

Нескромность

Если вы хотите выделяться среди сотрудников, не стесняйтесь рассказывать о своих достижениях. Адекватная самореклама может стать мощным инструментом продвижения для вас и ваших проектов. Демонстрирующие свои преимущества люди гораздо чаще занимают руководящие посты, причем им не свойственно испытывать угрызения совести от своих слов и поступков. Конечно, существует граница, которую нельзя пересекать: немного самовосхваления поможет вам предстать в лучшем свете, однако нарциссизм в запущенном виде способен настроить против вас весь коллектив.

5 отрицательных качеств, в которых можно признаться на собеседовании

что это и какой бывает, основные черты личности, примеры

Все мы довольно часто оцениваем характер людей, применяя такие определения, как «сильный», «непонятный» или, наоборот, «слабый». Но что такое характер, и можно ли его изменить? Это вопросы, на которые мы ответим подробно прямо сейчас.

• Особенности человеческого характера
• Черты характера
• Особенности формирования характера человека
• Как связан темперамент и характер между собой
• Типы характера
• Психологический характер человека
• Социальный характер личности

Особенности человеческого характера

Согласно переводу с греческого, характер означает «печать» или «чеканка» — что-то, что отмечает человека с одной стороны, но в то же время является присущим и устойчивым для конкретного субъекта или объекта. В контексте психологии, характер представляет набор индивидуальных черт личности, определяющих тип поведения и характер межличностных отношений. Ключевые принципы, определяющие особенности характера, включают следующее: эти особенности длительны и стойки, подвержены малому изменению в короткий период времени, и оказывают влияние на действия человека в различных сферах его жизни. 

Люди могут проявлять героизм, трусость, будучи тревожными, агрессивными или мягкими, а также слабовольными. Однако, если подобные черты проявляются в определенных условиях часто и заметно, они помогают определить «характер» человека. Например, если добросердечный и мягкий человек внезапно проявляет агрессию в конкретных ситуациях, это обычно не означает, что у него меняется характер, скорее это связано с обстоятельствами. Знание особенностей характера человека позволяет спрогнозировать его поведение и действия, а также регулировать их, если это необходимо. Мы всегда заранее знаем с кем можно общаться на равных, кому можно доверять и кто готов рисковать: «Он не может поступать иначе, такой уж у него характер».

Черты характера

Некоторые черты человека не являются постоянными характеристиками его личности. Например, добрый человек может стать агрессивным, а оптимист может впасть в депрессию. Но это еще не делает первого агрессором и второго нытиком.

Психологи выделяют три группы характеристик, которые в совокупности и составляют характер человека:

1. Отношение человека к самому себе. Эти черты могут быть положительными (внутреннее достоинство, гордость, самокритичность, скромность, адекватная самооценка) и отрицательными (тщеславие, завышенное самомнение, гордыня, обидчивость).

2. Отношение человека к окружающим. Положительные черты включают отзывчивость, уважение, коммуникабельность, чуткость, готовность оказывать помощь, умение работать в команде и порядочность. А отрицательные характеристики включают бездушие, презрение к другим, снобизм, хамство, пренебрежение, замкнутость, черствость и индивидуализм.

3. Отношение человека к своей работе и деятельности. Положительные черты включают трудолюбие, активность, ответственность, креативность, склонность к творческому мышлению и инициативность. А негативные черты включают лень, безответственность, безынициативность, прокрастинацию и пассивность.

Из этих характеристик можно составить портрет личности.

Особенности формирования характера человека

Философы долгое время утверждали, что характер является врожденным качеством человека. Это означает, что при рождении человек уже обладает определенным набором качеств, которые в процессе формирования остаются неизменными. Однако в настоящее время эта точка зрения больше не поддерживается. Современная наука доказала, что характер формируется на протяжении всей жизни и зависит от многих факторов, таких как окружение, воспитание, социальная принадлежность, профессиональная деятельность и т.д.

Оказывает влияние на формирование характера трудовое воспитание, личный пример, физическое развитие, морально-этическое воспитание, правильное формирование привычек. Независимо от возраста, формирование характера подвержено влиянию информационного поля, которое включает культурные ценности, идеологию, общественное мнение, литературу, телевидение и т.д. Зрелый человек может самостоятельно корректировать свой характер.

Влияние на характер оказывают три основных фактора: физиологические, социальные и личностные. Развитие характера начинается с раннего младенчества, когда особенно важно дарить детям любовь и заботу, поскольку именно здесь формируется эмоциональная составляющая на всю последующую жизнь. В младшем дошкольном возрасте ребенок изучает и копирует модели поведения взрослых, находящихся рядом. В младшем школьном возрасте главную роль играет оценка поступков и действий ребенка взрослыми, прививаются понятия «хорошо» и «плохо». У подростков формируются морально-этические нормы и волевая сфера. К концу обучения в школе характер, как правило, уже сформирован, далее он только корректируется.

Как связан темперамент и характер между собой

Взаимосвязь между темпераментом и характером обычно путают, но на самом деле они имеют разные значения. В психологии существуют различные точки зрения на этот вопрос: некоторые считают, что эти понятия идентичны, другие — что темперамент является ядром характера, третьи — что они являются взаимоисключающими, а еще другие считают, что темперамент является природной основой характера. 

Темперамент зависит от особенностей нервной системы человека и является его врожденным свойством. Характер же складывается под влиянием окружающей среды и воспитания. В отличие от характера, темперамент не подлежит корректировке и остается неизменным на протяжении всей жизни.

Характер в значительной мере определяет поведение человека, в то время как темперамент влияет на его стиль поведения. Социальная среда может оказывать влияние на характер, но не влияет на темперамент.

Важно заметить, что темперамент не может быть оценен как «хороший» или «плохой», в то время как характер может иметь положительные или отрицательные черты. Тип темперамента и характер взаимосвязаны и образуют неразделимый сплав, составляющий индивидуальность человека.

Типы характера

Существует несколько типов характера, которые были классифицированы в психологии. Одним из наиболее распространенных является типология Александра Лоуэна, американского психоаналитика. Каждый тип характера имеет свои особенности и характеристики.

1. Оральный тип. Этот тип характеризуется резкой сменой настроений и зависимостью от окружающих. Люди этого типа склонны к меланхолии и депрессии, боятся быть отвергнутыми и имеют низкую самооценку.

1. Мазохистический тип характера определяется любовью к страданию и очень высокой чувствительностью. Люди этого типа не уверены в себе, замкнуты и обладают интуицией.

1. Истерический тип характера имеет высокие амбиции и умение контролировать свое поведение и действия. Личности этого типа надменны, имеют рациональное мышление и развитые эмоции с возможностью их сдерживания.

1. Шизоидный тип характера определяется очень низкой самооценкой, отсутствием контроля над эмоциями и их неадекватностью. Люди этого типа могут страдать от аффективных нарушений.

1. Психопатический тип
   характера имеет желание доминировать и повышенную тревожность. Личности этого типа озабочены контролем над обстоятельствами, а также имиджем перед другими.

1. Нарциссический тип характера имеет высокую уверенность в себе и амбиции. Однако, также присутствует агрессивность, высокомерность и упорство.

Кроме того, существует типология характеров, которая также разделяет людей на гипертимных, дистимных, возбудимых, застревающих, тревожных и демонстративных личностей.

• Гипертимный тип характеризуется как очень общительный, с многочисленными инициативами и энергичностью. Однако, такие люди легко выходят из себя.

• Дистимный тип характера имеет очень пессимистическое отношение к жизни. Люди этого типа являются интровертами со своим ограниченным кругом друзей. Они медлительны, трудно принимают решения и имеют обостренное чувство справедливости.

• Возбудимый тип характера обладает властолюбием и любит конфликтные ситуации. Люди этого типа раздражительны и агрессивны в возбужденном состоянии, но педантичны при спокойном.

• Застревающий тип характера является надменным и поучительным. Личности этого типа предъявляют завышенные требования как к себе, так и к другим людям.

• Тревожный тип характера характеризуется крайней неуверенностью в себе, боязнью споров и конфликтов и постоянным поиском поддержки.

• Демонстративный тип характера является общительным, приспособляемым и любит вызывать внимание. Однако, люди этого типа могут быть хвастливыми, лицемерными и вызывать раздражение.

В общем, различные типы характеров могут иметь разные черты и особенности. Однако, каждый человек уникален и может иметь свои собственные черты.

Психологический характер человека

Характер – важный компонент психологического портрета человека. Однако, для того, чтобы правильно оценить личность, необходимо учитывать и темперамент. В целом, существует четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик (подробнее о них мы уже писали как-то в данной статье).

Сангвиники – люди с высокой мобильностью и стабильной нервной системой. Их возбуждение и торможение нервной системы быстро наступают и быстро спадают. Такие люди обычно оптимистичны, приятны в общении и обладают яркой социальной жизнью. Однако, иногда они могут проявлять безответственность и легкомыслие.

Холерики – люди с очень подвижной нервной системой. Они возбуждаются быстро, но спадает это состояние у них действительно медленно. Холерики всегда в движении, энергичны и всегда желают чем-то заниматься. Однако, из-за своего склонного к конфликтам и агрессивности характера эти люди могут оказаться в неудобных ситуациях.

Флегматики – люди с очень стабильной и уравновешенной нервной системой, однако они не быстро переключаются с одной темы на другую и медленно работают на «высоких скоростях». Но, благодаря тому, что все продумывается до мелочей, такие люди наиболее надежны и ответственны. Их минусами являются неповоротливость и сухость в общении.

Меланхолики – люди с очень слабой и впечатлительной нервной системой. Они обычно мягкие и чувствительные. Однако, из-за их слабой работоспособности, мнительности и замкнутости, эти люди могут выглядеть не очень надежными и неопределенными в будущем.

Рассматривая психологический портрет личности, необходимо учитывать ее способности, которые можно разделить на общие и специальные. 

Общие способности формируются под воздействием интеллекта и включают гибкость ума, трудолюбие и умение адаптироваться к различным ситуациям. 

Специальные — зависят от определенного направления и могут быть направлены на себя лично, общение или выполнение задач. Они играют важную роль в жизни личности и являются ключевыми для достижения успеха в определенной сфере деятельности. 

Помимо способностей, при составлении психологического портрета учитываются такие факторы, как интеллектуальность, эмоциональность, чувства, коммуникативные навыки, стрессоустойчивость и самооценка. Они образуют уникальную картину личности, позволяющую лучше понимать ее желания, мотивации и способности. Все эти факторы совместно формируют индивидуальный психологический портрет личности, который помогает понимать ее поведение и принимать правильные решения.

Социальный характер личности

Э. Фромм ввел понятие социального характера в психологию. Он объединяет черты, которые формируются у людей, принадлежащих к одной социальной группе. Эти особенности возникают под влиянием общих переживаний и сходного образа жизни.

Существуют два типа социального характера, которые были разработаны психологами: плодотворный и неплодотворный. Плодотворный тип представляет собой гуманистический идеал, на который стоит ориентироваться. Люди с плодотворным социальным характером полагаются на свои силы и используют их как для саморазвития, так и для помощи другим людям. В основе плодотворного социального характера лежит любовь. Материнская любовь — высшая степень любви, которая не связана с эгоизмом.

Неплодотворные типы социального характера названы так, потому что они «берут» и полагают, что благо можно получить только извне. В неплодотворных типах характера, таких как: рецептивный, эксплуативный, накопительный и рыночный, присутствуют черты, которые могут привести к снижению продуктивности и качества взаимоотношений с другими людьми. Например, слабоволие, жадность, язвительность и недостаточная целеустремленность.

Таким образом, социальный характер личности — это неотъемлемый элемент формирования индивидуальности, который влияет на восприятие окружающего мира и смысл жизни. Люди могут развивать свой социальный характер, ориентируясь на плодотворные черты и постоянно работая над улучшением себя.

Сервис Alter – это удобный и быстрый способ получить помощь психолога без необходимости выходить из дома. Наша команда профессионалов всегда готова оказать квалифицированную помощь в любое время суток. Наши клиенты имеют возможность консультироваться с психологом онлайн, используя любые удобные для них коммуникационные средства.  

Оцените статью

[Всего: 3 Рейтинг: 5]

Консультация психолога онлайн: безопасно и эффективно

Нужна помощь, но вы не знаете, куда обратиться? Найти своего психотерапевта можно в Alter. Услуги подбора специалиста доступны круглосуточно, бесплатно и без регистрации. А если нужно срочно попасть на сеанс — напишите в чат поддержки. Все анонимно и конфиденциально, и никто, кроме выбранного вами специалиста, не узнает детали вашего обращения. Мы поможем найти психолога, который вас поймет.

Получить консультацию онлайн

Поделиться постом

Ссылка скопирована в буфер обмена!

25 токсичных черт личности, которые следует замечать в себе и других

Перейти к разделу

Токсичные черты

Что такое черты личности?

25 примеров токсичных черт характера

Признаки того, что вы находитесь в токсичной ситуации с кем-то

Мифы о токсичных чертах характера

Как справиться с токсичными чертами личности в отношениях и на работе казался дружелюбным, но оставил вас чувствовать себя неуверенно и эмоционально истощенным после того, как вы вернулись домой? Если это так, вы, возможно, столкнулись с кем-то, у кого есть токсичные черты личности.

Недавняя статья в Sloane Management Review предполагает, что токсичная рабочая культура является движущей силой Великой отставки. А токсичные культуры начинаются с того, что люди ведут себя ядовитым образом.

Так что есть веская причина обращать внимание на токсичное поведение и учиться замечать его черты, прежде чем они отправят вас или ваших товарищей по команде на поиски новой работы.

Токсичные черты на самом деле вовсе не черты.

Токсичные черты

Токсичные черты относятся к привычкам, поведению и постоянным действиям, которые наносят вред другим. Многие токсичные черты (например, эгоцентризм) могут быть незаметными, и мы хотим видеть в людях лучшее. Естественно, выявить токсичных людей в вашей жизни может быть непросто.

Но ядовитых людей больше, чем вы думаете. По данным журнала Violence and Victims, психологическую агрессию со стороны партнера испытывали 48,4% женщин и 48,8% мужчин. Кроме того, согласно недавнему исследованию Korn Ferry, 35% сотрудников говорят, что их начальник является для них самым большим источником стресса на работе.

Не все поступки столь драматичны. Давайте рассмотрим токсичные черты, которых следует остерегаться в отношениях — на работе, дома или где-либо еще.

Что такое черты характера?

Черта личности — это характеристика, влияющая на то, как человек думает, чувствует и действует. Это часть того, кем они являются. Черты характера составляют человека. Например, уровень интроверсии или экстраверсии человека является чертой.

Обычно характеристики остаются неизменными, но со временем они могут меняться под воздействием таких факторов, как:

• Опыт 
• Системы убеждений
• Основные этапы жизни

При обсуждении черт нам нужно провести черту между «чертой» и «поведением». Черты часто являются врожденными. С другой стороны, поведение — это действия, которые мы можем контролировать. Например, уровень «открытости» человека — это его черта. Но «ложь» — это поведение.

Когда люди говорят о ядовитых чертах, они обычно не говорят о чертах человека — этот термин вместо этого относится к поведению человека. Поведение можно охарактеризовать как «здоровое» или «нездоровое». К нездоровому или токсичному поведению относятся:

• Эгоизм
• Враждебность
• Манипуляция

Давайте рассмотрим множество примеров токсичных черт.

25 примеров ядовитых черт

Если вы увидели, как кто-то швыряет стул в окно, вы могли подумать: «У него ядовитая черта гнева». Но не все токсичные черты личности проявляются так явно.

Отравляющие черты многих людей проявляются незаметно. Вы можете не узнать их сразу, когда столкнетесь с токсичным поведением в отношениях. Давайте обсудим 25 токсичных черт и моделей поведения и их тревожные признаки.

1. Негативность: человек с негативностью может видеть мир холодным, жестоким и злым. Они могут часто жаловаться, портить веселье или портить людям настроение пораженческими комментариями и действиями.
2. Суждение: осуждающий человек может судить о ситуациях, людях или событиях без опыта. Например, друг может сказать вам, что концерт будет скучным или скучным, еще до того, как вы придете.
3. Нечестность: человек, проявляющий нечестность, может лгать или вводить в заблуждение других. Акт лжи — это выбор. Но нечестность – это склонность ко лжи. Многие люди используют нечестность как механизм выживания.
4. Жесткость: Жесткий человек может быть упрямым, негибким или неспособным адаптироваться, когда что-то идет не по плану. Например, сотруднику может быть трудно адаптироваться, когда новый начальник присоединяется к вашей команде и меняет динамику команды.
5. Грубость: человек, демонстрирующий грубое поведение, может говорить или действовать без манер, которые большинство людей сочли бы приемлемыми в культурном отношении. Например, кто-то может обратиться к серверу, не сказав «пожалуйста» или «спасибо».
6. Отсутствие сочувствия к другим: человек, которому не хватает сочувствия к другим, может испытывать трудности с пониманием чувств и мыслей других людей. Например, лидер, которому не хватает эмпатии, может не заметить, что один из его сотрудников изо всех сил пытается выполнить работу, потому что он устал.
7. Цинизм: человек, проявляющий цинизм, может думать, что интересы и цели мотивируют людей в ущерб другим. Например, циничный человек может предположить, что вежливый официант был дружелюбен только из-за хороших чаевых.
8. Безрассудство: безрассудный человек может не учитывать опасности, которую его действия представляют для него самого или других. Например, кто-то с безрассудством может подтолкнуть вас к опасной деятельности.
9. Привередливость: придирчивый человек может испытывать трудности в ситуациях, которые являются новыми, вне его зоны комфорта или не соответствуют его стандартам. Например, придирчивый едок может отказаться есть блюдо, которое вы для него приготовили, потому что он раньше не пробовал ключевой ингредиент.
10. Спорливость: склонный к спорам человек может получать радость или удовольствие от начала споров. Например, человек может искать изъяны в идеях члена семьи и пытаться натравить их на драку. Не все конфликты плохи, но спорить ради спора может быть вредно.
11. Быстрый гнев: человек, который быстро приходит в ярость, может расстроиться из-за триггера, который обидит большинство людей. Например, коллега может быстро разозлиться и с трудом успокоиться.
12. Властность: властный человек может брать на себя ответственность за ситуацию, требовать контроля или доминировать над другими. Например, властный коллега может управлять вашей частью проекта на микроуровне, несмотря на то, что не имеет над вами власти. Властный коллега также может бросить вызов лидерству вашего начальника или подорвать его авторитет.
13. Эгоцентризм: человек, проявляющий эгоцентризм, может сосредоточиться на своих желаниях, а не на потребностях другого человека. Например, эгоцентричный друг может отказаться утешать другого друга, потому что он предпочитает заниматься чем-то другим.
14. Высокомерие: человек, проявляющий высокомерие, может считать себя умнее и важнее других. Таким образом, они могут относиться к другим грубо или снисходительно. Например, высокомерный и эгоистичный сотрудник может отказаться слушать чужие идеи и не желать сотрудничать.
15. Жадность: жадный человек может брать больше, чем ему нужно, в ущерб другим. Например, друг с жадностью может съесть кусок торта, который вы оставили для друга, который пропустил разрезание торта.
16. Скупость: скупой человек может отказаться делиться своим временем, имуществом или деньгами. Они делают это даже тогда, когда их заслуживает кто-то другой. Например, скупой член семьи может отказаться оплачивать свою часть счета в ресторане.
17. Подлость: подлый человек может скрывать свои действия и слова от других для личной выгоды. Например, коллега может саботировать вашу работу, пренебрегая важной инструкцией вашего руководителя.
18. Бездумность: легкомысленный человек может не учитывать, как его действия или слова могут повлиять на других. Например, член семьи может рассказать вашей расширенной семье секрет, которым вы поделились с ним конфиденциально.
19. Деструктивность: человек, который ведет себя разрушительно, может перебивать или перебивать других для личной выгоды. Например, сотрудник может громко включать музыку в офисе.
20. Избегание конфликтов: человеку, который борется с избеганием конфликтов, может быть трудно разговаривать с другими, потому что они боятся расстроить людей. Например, друг, избегающий конфликтов, может позволить другому другу оскорбить его, опасаясь ссоры.
21. Импульсивность: импульсивный человек может принимать опрометчивые решения, основанные на эмоциях. Например, импульсивный друг может потратить слишком много денег, потому что ему не хватает навыков эмоциональной регуляции.
22. Лень: ленивый человек может с трудом завершить задачу, потому что ему не хватает вдохновения, мотивации и драйва. Например, сотрудник может избегать выполнения своих задач, потому что он этого не хочет.
23. Апатичный: человек с апатией может с трудом заботиться о вещах, целях или людях. Например, апатичному менеджеру может быть трудно работать над своими отношениями с вами, потому что он не заинтересован.
24. Отсутствие самосознания: человек, которому не хватает самосознания, может с трудом размышлять над своими мыслями, действиями и словами. Например, токсичный друг, который не осознает себя, может не понимать, почему он не достиг цели, несмотря на то, что саботирует свои собственные усилия.
25. Абсолютизм: человек с абсолютизмом может рассматривать ситуации, людей или мир через двоичную систему типа «хорошо или плохо». Например, друг-абсолютист может считать другого друга плохим, потому что он его расстроил, несмотря на то, что друг извиняется.

Обсуждая распространенные примеры токсичных черт, вы должны помнить две важные вещи.

Во-первых, некоторые модели поведения могут положительно проявляться в определенных сценариях. Но это не делает их положительными. Например, властный человек может производить высококачественную работу, которая производит впечатление на его коллег и начальство. Но властность может вызвать у человека стресс и разрушить в остальном здоровые отношения.

Во-вторых, наше поведение не определяет нас как людей. Это верно независимо от того, является ли поведение негативным или позитивным. Например, человек не является негативным или жестким. Вместо этого у человека может быть токсичная черта негативизма или ригидности. Мы можем изменить свои токсичные черты с помощью самоанализа и размышлений. Мы также можем изменить их, работая над своим психическим здоровьем.

Признаки того, что вы находитесь в токсичной ситуации с кем-то

Большинство людей в какой-то момент сталкиваются с кем-то с токсичными чертами. Вот пять красных флажков, с которыми вам, возможно, придется столкнуться в токсичной ситуации.

Они обманывают или обманывают вас

Кто-то с токсичными чертами характера может скрывать свое поведение, лгая или обманывая вас. Газлайтинг — это тип манипуляции, когда газлайтер пытается заставить вас усомниться в вашей версии событий.

Вы поймете, что кто-то пытается ввести вас в заблуждение, если он заставит вас чувствовать себя неуверенно в своих чувствах или неуверенности в своих знаниях. Однако есть разница между тем, кто с вами не согласен, и газлайтингом.

Они не извиняются должным образом

Кто-то с ядовитыми чертами может избежать ответственности за свое поведение с помощью извинений, которые минимизируют их действия. Например, они могут сказать: «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь» или «Мне очень жаль, но…»

Если кто-то применит к вам одно из этих извинений, вы можете его произнести. Люди не всегда осознают, что они не практикуют эмпатию или сострадание.

Они не понимают, что их поведение заставляет чувствовать других 

Человек с ядовитыми чертами может не осознавать или не заботиться о том, что его действия негативно влияют на других, если им не хватает эмоционального интеллекта.

Если кто-то не подозревает, что его действия вредят другим, попробуйте решить проблему вместе с ним. Если они отказываются слушать, вам, возможно, придется установить границы или перестать проводить с ними время.

Помните: вы можете использовать множество способов прослушивания. Имейте в виду, что каждый реагирует по-разному на каждый тип.

Они думают, что превосходят других

Кто-то с ядовитыми чертами может считать себя более важным, чем другие. Они могут ставить свои желания выше потребностей других людей в безопасности и благополучии.

Это отношение проявляется по-разному, например, через:

• Двуликое поведение (отношение к людям за спиной иначе, чем к их лицу)
• Ставить свои желания выше потребностей других людей 
• Злоупотребление своей властью
• Плохо говорить о тех, кто с ними не согласен, или обзывать их

Кто-то, кто считает себя лучше, может также не ставить во главу угла честность (вот несколько примеров честности).

Они считают себя жертвой собственного поведения 

Человек с ядовитыми чертами может иметь фиксированное представление о своем поведении. Фиксированное мышление говорит: «Я не могу измениться». Напротив, установка на рост говорит: «Я могу изменить свое поведение, если буду усердно работать и сильно чувствовать себя». .И не готовы это изменить. 

Мифы о ядовитых чертах

Давайте рассмотрим пять мифов о ядовитых чертах характера.

1. Люди не могут изменить свои токсичные черты личности

Легко предположить, что негативные модели поведения постоянны. Но это неправда. Наши личности изменчивы и меняются по мере того, как мы учимся, растем и испытываем что-то новое.

Большинство людей могут изменить свои токсичные черты, если они: 

• Работают над их выявлением 
• Понять их влияние 
• Сознательно прекратите токсичное поведение

2. Вы можете исправить чужие токсичные черты

К сожалению, никто (даже терапевты или лайф-коучи) не может исправить чужие токсичные черты, если человек с токсичными чертами не хочет меняться.

Исправление токсичных черт занимает: 

• Самосознание
• Самоанализ
• Готовность расти как личность

Хотя вы можете поддержать кого-то, устранив его токсичные черты, вы не можете контролировать или исправить его поведение.

3. Люди с токсичными чертами лица знают, что они у них есть

Естественно предположить, что чье-то плохое поведение является сознательным выбором. Но многие люди с токсичными чертами не осознают, что их поведение влияет на других.

У вас могут быть токсичные черты, о которых вы не знаете. Некоторые токсичные черты, такие как абсолютизм, проявляются незаметно. Вы можете не осознавать, что видите вещи как хорошие или плохие, пока не испытаете что-то, что заставит вас задуматься о своем мышлении.

4. Человек с токсичными чертами по своей природе плохой человек

Хотя чьи-то ядовитые или негативные черты могут навредить другим, они не делают кого-то изначально плохим человеком со злыми намерениями. Мы все учимся и растем, познавая что-то новое. Вы можете быть хорошим человеком с токсичными чертами. На самом деле каждый время от времени проявляет негативное поведение.

Многие люди также развивают токсичные черты в качестве механизма выживания. Например, многие нечестные люди лгут о своей жизни, чтобы защитить себя от осуждения других людей.

5. Токсичные черты делают некоторых «напористыми» или «жесткими»

Некоторое негативное поведение помогает людям в личной или профессиональной жизни. Но это не делает токсическую черту положительной.

Властный, грубый или жесткий менеджер может заставить своих сотрудников работать превосходно. Но эти токсичные черты по-прежнему негативно влияют на других, создавая нездоровую и токсичную рабочую среду. Многие люди с токсичными лидерскими качествами оправдывают свое поведение тем, что называют себя «напористыми» или «жесткими». Но вы можете быть напористым и жестким, не причиняя вреда другим. 

Как справиться с ядовитыми чертами характера в отношениях и на работе

Поскольку вы не всегда можете вычеркнуть человека с ядовитыми чертами из своей жизни, вот пять советов, которые помогут вам справиться с ними.

1. Поймите, что дело не в вас 

Когда чье-то поведение заставляет вас чувствовать себя неуверенно или грустно, у вас может возникнуть соблазн обвинить себя.

Не надо. Отравляющие черты других людей отражают их борьбу и неуверенность, а не вас. Вы можете контролировать только свои действия, самооценку и умственную работоспособность.

Остерегайтесь признаков того, что вы ДЖЕЙД управляете их поведением. Когда вы JADE, вы «оправдываете», «аргументируете», защищаете или «объясняете» чье-то поведение, чтобы свести к минимуму его воздействие. или раздражение может ухудшить ситуацию. Вместо этого начните с глубоких вдохов. Затем, если возможно, покиньте ситуацию и позаботьтесь о себе. 

В зависимости от поведения вы также можете использовать грей-качание. , вы ведете себя скучно или эмоционально невосприимчивы, чтобы человеку было труднее взаимодействовать с вами. 

3. Установите границы

Установление границ с кем-либо может уменьшить влияние его поведения на вас. Каждая граница должна иметь последствия.

Например: «Если мой коллега сделает пассивно-агрессивное замечание по поводу моей внешности, я извинюсь и поговорю с ним позже».

4. Будьте честны в том, как токсичная черта влияет на вас

Как мы уже упоминали, многие люди не осознают, что у них есть токсичная черта. Таким образом, если вы скажете кому-то, что его действия навредили вашему эмоциональному благополучию, это может помочь ему понять, что ему нужно измениться.

Вы можете попробовать этот шаблон, чтобы начать разговор: 

«Когда вы делаете или говорите (действие), я чувствую (эмоцию). Я понимаю, что вы не намереваетесь заставить меня чувствовать (эмоцию), но Я бы хотел, чтобы вы попытались прекратить делать (действие)».

Иногда честный разговор может помочь изменить токсичные отношения.

5. Обратитесь за помощью к другим

Чьи-то токсичные черты могут нанести вред социальному благополучию группы друзей, семьи или команды. Естественно, вам может понадобиться обратиться за поддержкой к другим. Таким образом, вы можете работать вместе, чтобы обсудить с человеком его поведение и улучшить отношения.

Если кто-то на работе ведет себя плохо, вам также может потребоваться сообщить об этом начальству или в отдел кадров.

Токсичные черты и здоровые отношения

Как только вы поймете, как выглядят токсичные черты, вам будет легче заметить их в ваших профессиональных и личных отношениях.

Если у кого-то есть ядовитые черты, он может навредить вам. Но помните: чужое поведение не является отражением вас, и вы не несете ответственности за его исправление. Люди с токсичными чертами личности — единственные, кто может взять на себя ответственность за свои действия и измениться.

Если вы хотите научиться распознавать токсичное поведение и лучше общаться с другими людьми на работе и дома, воспользуйтесь коучингом BetterUp.

10 распространенных негативных черт характера, которых следует избегать в жизни

Психология

Последнее обновление от 26 мая 2023 г. : опубликовано 27 мая 2023 г.

У всех нас есть эти маленькие причуды, которые мы можем связать с нашей личностью, и хотя иметь эти черты и причуды неплохо, у нас могут быть некоторые из них, которые можно считать негативными. Сами того не зная, эти негативные черты характера, которые у нас есть, могут повлиять на окружающих и даже повлиять на наше поведение, что может сказаться на нашем благополучии.

Признание этих негативных черт может быть одним из самых важных шагов, которые мы можем сделать для повышения и поддержания нашего самосознания. Знание своих негативных черт и того, как их избежать, также может помочь нам в нашем личном, эмоциональном и социальном росте.

И точно так же, как наши негативные черты характера могут влиять и влиять на наше поведение по отношению к другим, такие же плохие черты характера других людей могут влиять и на наше благополучие. Умение распознавать эти негативные черты в других может помочь нам держаться подальше от токсичных людей.

В этой статье я перечислил некоторые распространенные негативные черты характера, которые есть у всех нас, и даже время от времени мы их проявляем. Обладая этими знаниями, вы можете научиться определять эти черты и знать, как избегать их ради своего блага и благополучия.

По мере взросления мы развиваемся, а вместе с этим у нас развиваются и определенные черты личности. Одни из них отрицательные, другие положительные. Различия в наших личностях и чертах могут зависеть от нашего когнитивного развития, а также от социального развития.

Личностные тесты, такие как личностный тест Майерс-Бриггс и личностный тест Большой пятерки, могут помочь в анализе нашей личности. Обычно у нас сложные черты характера, а отрицательные могут даже мешать развитию наших отношений и развитию карьеры.

Обычно мы считаем, что наши черты характера постоянны или что они не могут измениться, однако психологи доказали, что мы можем изменить наши черты характера с отрицательных на положительные. Теперь они могут либо меняться естественным образом, либо вы можете практиковать определенное поведение и упражнения, чтобы со временем приобрести более положительные черты.

В любом случае, первый шаг начинается с понимания и признания негативных черт характера, которыми мы обладаем, и того, как они могут повлиять на наше поведение и отношения.

Вот список распространенных негативных черт личности, которых нужно избегать в жизни и развивать позитивную личность;

Распространенные негативные черты личности, которых следует избегать

1. Эго

Одной из наиболее распространенных негативных черт нашего характера является эго. Когда вы эгоистичны, вы считаете, что все, что вы делаете или говорите, должно быть сосредоточено вокруг вас и должно делать вас центром внимания.

Эго может заставить вас чувствовать, что мир вращается вокруг вас и что вы единственный, кто заслуживает того, чтобы его ценили и чувствовали себя важным. В тот момент, когда вы избавитесь от своего эго, вы научитесь принимать всех одинаково и даже относиться ко всем как к важным.

2. Пессимизм

Еще одна негативная черта характера, которой многие из нас непреднамеренно обладают, — это пессимизм. Когда у вас пессимистический взгляд на все, вы всегда ищете доказательства того, что все вас ненавидит. Вы верите, что обречены на несчастную жизнь и что все хотят вас достать.

Каждый раз, когда что-то идет не так, вы воспринимаете это как доказательство того, что вы правы и вас все ненавидят. Из-за этого вам вряд ли придет в голову, что вы можете изменить свою жизнь. Вы цепляетесь за то, во что верите, и приспосабливаете себя к несчастной жизни.

3. Предвзятость

Если вы предвзяты, это также можно считать отрицательной чертой характера. Предвзятые люди очень тверды в своем отношении и вряд ли смотрят на вещи с другой точки зрения. Если у вас есть эта отрицательная черта, то вы оцениваете события, ситуации и окружающих вас людей достаточно субъективно и никогда объективно. Вы склонны отдавать предпочтение одной стороне перед другой и верить, что вы правы, даже если кажется, что нет никаких фактов, подтверждающих вашу сторону.

4. Жадность

Что касается отрицательных черт, то жадность тоже на первом месте. Жадность может заставить вас чувствовать себя ненасытным и всегда заставлять вас хотеть большего. Если вам что-то нужно, вы найдете способы это получить, даже если при этом пострадают другие — намеренно или ненамеренно. Людям с жадностью, кажется, никогда ничего не хватает — еды, денег, впечатлений. Другие просто предназначены для того, чтобы получить то, что они хотят, и ничего более.

5. Нечестность

Еще одна отрицательная черта характера, которую я хотел бы добавить в этот список, — это нечестность. Хотя совершенно очевидно, что нечестность — плохая черта, она может стать плохой чертой личности, если вы не будете осторожны. Нечестный человек не делает ничего благоприятного для кого-либо без каких-либо условий. Для таких людей другие должны играть в их интересах.

Поверьте мне, одно дело хранить секреты или лгать во благо, чтобы защитить себя или людей, которых вы любите, но намеренно держать других в неведении только для ваших средств можно считать отрицательной чертой.

6. Осуждение

Еще одна отрицательная черта, которая, кажется, есть у всех нас, — это осуждение. Я буду первым, кто признает, что я был осуждающим, основываясь на том, что я видел, и не зная всей истории. Со временем я понял, что эта черта не только вредит моим близким, но и изменяет мое восприятие.

Это самонадеянное суждение может сделать вас нежелающими принимать мнения других, если вы не будете осторожны. Есть люди, которых я знаю, которые осуждают других только из-за чувства превосходства, чего, опять же, следует избегать.

7. Манипулятивность

Манипулятивность — это отрицательная черта, которую многие люди (не только нарциссы или эмоциональные обидчики) используют для получения желаемого. Эта способность может казаться или казаться безвредной, но в конечном итоге она может сказаться на том, кто совершает манипуляцию, и на том, кто ее получает.

Одна из наиболее распространенных (и эффективных) тактик манипулирования людьми — чувство вины. Я видел, как многие люди в своей жизни использовали вину как форму эмоциональной манипуляции, чтобы получить то, что они хотят, и это черта, которую вам нужно избегать.

8. Агрессия

Когда мы говорим о негативных чертах характера и чертах характера, которых следует избегать, мы должны говорить об агрессии и гневе. Если вы агрессивны или склонны к враждебному поведению, эта черта характера может не помогать вам или не служить какой-либо значимой цели. Если у вас есть эта отрицательная черта характера, то вы полагаетесь на свои импульсы и угрожаете другим, чтобы утвердить доминирование и почувствовать свое превосходство.

9. Ревность

Независимо от того, согласны вы или нет, ревность — это негативная черта, которую вам нужно научиться избегать в жизни. Когда вы до краев наполнены ревностью и завистью, это может заставить вас упустить из виду то, что находится перед вами. Это может создать туннельное видение, в котором объект вашей зависти получает все внимание, а в конце вы остаетесь с ненавистью, неуверенностью и страхом. В конце концов, это может заставить вас чувствовать разочарование, критику и чувство собственности.

10. Неумолимый

Еще одна отрицательная черта характера — неумолимость или неуступчивость. Когда у вас есть эта отрицательная черта, вы отказываетесь прощать тех, кто причинил вам боль, даже если они сделали это без каких-либо дурных намерений. Не позволяя себе прощать других, вы можете затаить обиду и развить чувства ненависти и гнева. Эта черта характера не позволяет двигаться вперед в жизни и лечиться, а вместо этого заставляет постоянно мучить себя прошлым.

Попрощайтесь с негативными чертами…

Итак, как распрощаться со своими отрицательными качествами?

• Запишите черты, которые вы видите в себе, и то, как они могут повлиять на вашу жизнь
• Подумайте о том, чтобы поговорить с доверенным другом или членом семьи, чтобы узнать, как оцениваются ваши личностные качества. Точка зрения со стороны всегда может помочь вам лучше понять себя
• Выясните черту, которая больше всего влияет на вашу жизнь и жизнь ваших близких, и начните с нее. Маленькие шаги имеют значение
• Попробуйте посидеть с собой и подумать о своих чертах. Посмотрите, какие положительные качества вы можете практиковать, чтобы противостоять отрицательным, и начать процесс развития положительных качеств
• Ищите способы опробовать свои новые модели поведения на практике и не стесняйтесь спрашивать своих близких об их отзывах о том же
.
• Не забывайте быть добрым и терпеливым по отношению к себе. Напомните себе, что изменить черты характера нелегко, но вы, тем не менее, пытаетесь, и это главное

Заключительные мысли…

Как только вы поймете, какие негативные черты поведения и качества влияют на вашу жизнь и благополучие, вы сможете предпринять активные шаги, чтобы изменить свои черты. Обращение за помощью к другим всегда может быть хорошим делом, и вместо того, чтобы воспринимать это как признак слабости, воспринимайте это как признак силы, поскольку для достижения позитивных изменений требуется много мужества и решимости.