Как называется человек который себя любит: Почему мы любим страдать

Содержание

Почему мы любим страдать

«Россия для грустных», — такое клише существует в сознании многих людей. И действительно русская литература, отечественный кинематограф и даже музыка как будто воспевают моральную боль и делают их одним из ключевых элементов русской культуры. Но что такое страдание на самом деле?

Что такое страдание

В психологии страданием называют такое состояние внутреннего конфликта, когда желания человека расходятся с его возможностями или его внутренние убеждения вступают в противоречия друг с другом. Само по себе страдание считается нормальным психологическим состоянием человека, которое возникает в ответ на внешние или внутренние триггеры.

Различают следующие виды страдания:

Вид	Описание
Как чувство	Это душевная боль, которая возникает в ответ на внешний или внутренний раздражитель. Она проявляется слезами, обидами, подавленным настроением и так далее.
Как переживание	Это уже образ жизни, когда человек смотрит на жизнь в негативном свете, а любое событие вызывает у него душевную боль.
Как факт	Это непосредственный момент проживания негативных эмоций, которые возникают в ответ на реальные или придуманные неприятности.

Само страдание и его глубина во многом зависят от характера человека, его внутренних ориентиров и взглядов на жизнь. Некоторые люди, несмотря на неприятные события в жизни, не страдают из-за них и продолжают смотреть на мир позитивно.

Важно! За желанием страдать часто стоит крик о помощи и стремление привлечь к себе внимание. Чтобы избавиться от страданий, нужно понять, какую именно пользу оно приносит человеку.

Как называется человек, который любит боль

На бытовом уровне человека, который получает удовольствие от страданий, называют энергетический вампир. Он провоцирует других на эмоции, настраивает их против себя, а затем демонстративно страдает на публику. Со временем такого человека начинают избегать. И если раньше энергетический вампир со временем оказывался в полной изоляции, то с развитием интернета находить жертв стало намного проще.

В случае, когда человек получает удовольствие от боли, говорят о мазохизме — стремлениях получать удовольствие от мучений, унижений и насилия, в том числе психологического. Эта склонность может быть как врожденной чертой характера, так и вариантом отклоняющегося поведения, которое возникает под воздействием внешних факторов.

Почему люди любят страдать

Считается, что женщины любят страдать больше, чем мужчины. Но на самом деле это не так. Представителям обоих полов любят страдания одинаково. Просто проявляются их по-разному. Парни чаще держат переживания в себе, стараясь заглушить душевную боль алкоголем или наркотиками. Девушки чаще ведут себя демонстративно — плачут, страдают и жалуются на жизнь.

Почему же людям так нравится боль и страдания?

Негативные установки помогают легче справляться с жизненными неприятностями. Ведь если не ждешь от жизни ничего хорошего, то плохое не приносит новую боль.
Страдания, особенно демонстративные, помогают привлечь к себе внимание, получить помощь и поддержку.

Ориентация на страдания может быть жизненной установкой. Например, религиозные люди могут таким образом искупить грехи и получить право на лучшую жизнь.
Дети из дисфункциональных семей или подвергшиеся любому виду насилия в детстве могут считать, что не заслужили ничего другого. Страдания — их зона комфорта.
Творческим людям кажется, что они не смогут творить, если перестанут страдать. Без страданий они не чувствуют вдохновения и не могут писать книги или картины.

Таким образом, проживание страданий дает нам прямую или косвенную выгоду. Но в то же время, негативный взгляд на мир может влиять на наши отношения с окружающими и могут стать причиной болезней. Также со временем душевных страданий может быть недостаточно, и человек может начать причинять себе физическую боль.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если чувствуете, что смотрите на мир через призму страданий. Наши психологи дистанционно помогут вам понять причину этого явления и подскажут работающие техники, которые помогут изменить взгляд на мир.

Как понять, что нравится страдать

Наше эмоциональное состояние влияет и на наше соматическое здоровье. В первую очередь они проявляются психосоматическими болезнями и внезапными болями, причину которых не получается установить. Ухудшение физического здоровья — один из ключевых признаков, которые показывают, что человеку нравится страдать.

Кроме того, на это могут указывать следующие признаки:

постоянные жалобы на каждую, даже мелкую неприятность;
негативный взгляд на будущее и жизнь в целом;

постоянное накручивание себя;
необходимость в постоянной поддержке и помощи;
провоцирование других на негативные эмоции;
нападки на других;
частые самообвинения.

Чаще всего человек не замечает, что концентрируется на негативных эмоциях и переживаниях. Ему кажется, что он рационально смотрит на мир, неотъемлемой частью которого являются постоянные страдания.

Что делать, чтобы перестать страдать

Смаковать страдания и полностью отдаваться им — это осознанный выбор. Человек хочет проживать определенные эмоции и получить от этого определенные преференции, поэтому он сам выбирает страдать и говорить о своих страданиях. Однако это можно изменить с помощью нескольких простых шагов:

На первом этапе нужно понять, какие преимущества вам дают постоянные страдания и каким образом вы можете получить их без них.

На втором этапе нужно отобрать триггеры, которые запускают цикл страдания, и понять, почему так происходит.
На третьем этапе нужно рационализировать негативные переживания и придумать планы, как можно исправить ситуацию или минимизировать последствия от нее.
На четвертом этапе нужно учиться искать положительные моменты и точки роста в сложных ситуациях.
На пятом этапе нужно пересмотреть само мышление и попробовать перестроить его на позитивный лад.

Переход к позитивному мышлению не означает, что человек перестает замечать плохое и хочет только радоваться. Речь скорее о смещении фокуса с негативного на позитивное. Отрицательные моменты перестают быть трагедией и переходят в разряд проблемы, которую нужно решить.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если не получается перестроить мышление и перестать страдать по любому поводу. Наши психологи дистанционно помогут разобраться с установками и подскажут, как изменить модели поведения и взгляд на мир.

Частые вопросы

Как называется человек, любящий боль?

Человек, который делает себе больно и получает от этого удовольствие, называется мазохист. Эта склонность может быть особенностью характера или быть проявлением отклоняющегося поведения.

Как постоянные страдания отражаются на человеке?

Негативные переживания могут влиять и на соматическое здоровье — человек начинает чаще болеть простудными заболеваниями, у него может появляться нервная экзема, подниматься артериальное давление.

Как понять, что страдания надуманны?

То, как мы переживаем страдание, зависит от личных качеств, социальных условий и жизненного опыта. То, что для одного кажется неважным пустяком, для другого может стать настоящей трагедией. Поэтому насколько надуманны страдания, нужно определять индивидуально, исходя из личного опыта.

Можно ли помочь другому, если он страдает?

Страдание — это всегда личный и часто осознанный выбор. Поэтому если другой человек решил страдать и не хочет ничего менять, то повлиять на это невозможно. Нужно, чтобы человек сам захотел перестать страдать.

Как справиться со страданиями самому?

Если замечаете, что страдаете часто и по надуманным поводам, нужно понять, почему вы это делаете. Затем стоит переключить мышление с негативного на позитивное и проработать старые травмы.

Заключение эксперта

Страдание — нормальная реакция на эмоциональную или физическую боль. Однако в некоторых случаях страдание становится привычкой, а человек получает пользу, постоянно жалуясь на жизнь и обстоятельства. Чтобы перестать страдать, нужно захотеть этого и провести работу по изменению образа мыслей.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 255

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

10 терминов из психологии, который должен знать каждый – bit.ua Медіа про життя і технології в ньому

Амбивалентность, фрустрация, ригидность – если хотите выражать свои мысли не на уровне пятиклассника, то придется понять значение этих слов. Катя Шпачук объясняет все доступно и понятно, а помогают ей в этом наглядные гифки.

1. Фрустрация

Практически каждый испытывал чувство нереализованности, встречал препятствия на пути достижения целей, которые стали непосильным грузом и причиной ничего нехотенья. Так вот это и есть фрустрация. Когда все надоело и ничего не получается.

Но не стоит воспринимать такое состояние в штыки. Главный способ побороть фрустрацию – осознать момент, принять ее, и толерантно отнестись. Состояние неудовлетворенности, ментальная напряженность мобилизируют сили человека для борьбы с новым вызовом.

2. Прокрастинация

– Так, с завтрашнего дня сажусь на диету! Не, лучше с понедельника.

– Доделаю потом, когда настроение будет. Время еще есть.

– А…, напишу завтра. Никуда не денется.

Знакомо? Это прокрастинация, то есть, откладывание дел на потом.

Мучительное состояние, когда надо и не хочется.

Сопровождается терзанием себя за то, что не выполнил поставленное задание. В этом состоит главное отличие от лени. Лень – пофигистическое состояние, прокрастинация – переживательное. В то же время, человек находит предлоги, занятия куда интереснее, чем выполнение конкретной работы.

По сути, процесс – нормальный и присущ большинству людей. Но не стоит злоупотреблять. Главный способ избежать – мотивация и правильная расстановка приоритетов. Вот тут на помощь приходит time management.

3. Интроспекция

Другими словами самонаблюдение. Метод, с помощью которого человек исследует свои собственные психологические наклонности или процессы. Первым интроспекцию применил Декарт, изучая собственную душевную природу.

Несмотря на популярность метода в ХІХ веке, интроспекция считается субъективной, идеалистической, даже ненаучной формой психологии.

4. Бихевиоризм

Бихевиоризм – направление в психологии, в основе которого находится не сознание, а поведение. Реакция человека на внешний стимул. Движения, мимика, жесты – короче говоря, все внешние признаки стали предметом изучения бихевиористов.

Основатель метода американец Джон Уотсон предполагал, что с помощью тщательного наблюдения, можно предугадать, изменить или сформировать должное поведение.

Было проведено множество экспериментов, исследовавших поведение человека. Но самым известным стал следующий.

В 1971 году Филипп Зимбардо провел беспрецедентный психологический эксперимент, который получил название Стенфордский тюремный эксперимент. Абсолютно здоровых, психично устойчивых молодых людей поместили в условную тюрьму. Студентов поделили на две группы и распределили задания: одни должны были исполнять роль надзирателей, другие заключенных. В студентов-надзирателей начались проявляться садистские наклонности, в то время как заключенные были морально подавленными и смирившимися со своей участью. Через 6 дней эксперимент был прекращен (вместо двух недель). В ходе было доведено, что ситуация влияет на поведение человека больше, нежели его внутренние особенности.

5. Амбивалентность

С этим понятием знакомы многие сценаристы психологических триллеров. Итак, «амбивалентность» – двойственное отношение к чему-либо. Причем это отношение абсолютно полярное. Например, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, удовольствие и неудовольствие, которое испытывает человек одновременно и по отношению к чему-то (кому-то) одному. Термин ввел Э.Блейлер, который считал амбивалентность одним из признаков шизофрении.

По Фрейду «амбивалентность» приобретает несколько другое значение. Это присутствие противоположных глубинных побуждений, в основе которых лежит влечение к жизни и смерти.

6. Инсайт

В переводе с английского «insight» – это проницательность, способность проникновения в суть, озарение, внезапное нахождение решения и тд.

Есть задача, задача требует решения, иногда бывает простой, иногда сложной, иногда решается быстро, иногда требует времени. Обычно в сложных, трудоемких, на первых взгляд непосильных задачах приходит инсайт – озарение. Что-то нестандартное, внезапное, новое. Вместе с инсайтом меняется ранее заложенный характер действия или мышления.

7. Ригидность

В психологии под «ригидностью» понимают неготовность человека действовать не по плану, боязнь непредвиденных обстоятельств. Также к «ригидности» относится неготовность отказа от привычек и установок, от старого, в пользу нового и тд.

Ригидный человек – заложник стереотипов, идей, не созданных самостоятельно, а взятых из достоверных источников. Они конкретны, педантичны, их раздражает неопределенность и безалаберность. Ригидное мышление – банально, штамповано, неинтересно.

8. Конформизм и нон-конформизм

«Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься» писал Марк Твен. Конформизм – ключевое понятие социальной психологии. Выражается в изменении поведения под реальным или воображаемым влиянием других.

Почему так происходит? Потому что люди боятся, когда не так, как все. Это выход из зоны комфорта. Это боязнь не понравится, выглядеть глупым, быть вне массы.

Конформист – человек, который меняет свое мнение, убеждения, установки, в пользу общества, в котором находится.

Нонконформист – понятие противоположное предыдущему, то есть, человек, который отстаивает мнение, отличающееся от большинства.

9. Катарсис

С древнегреческого слово «katharsis» обозначает «очищение», чаще всего от чувства вины. Процесс долгого переживания, волнения, который на пике развития превращается в освобождение, что-то максимальное позитивное. Человеку свойственно переживать по разным причинам, от мысли о не выключенном утюге до потери близкого человека. Тут можно говорить о бытовом катарсисе. Есть проблема, которая достигает своего пика, человек страдает, но не вечно же ему страдать. Проблема начинает отходить, уходит злость (у кого что), наступает момент прощения или осознания.

10. Эмпатия
Переживаете ли вы вместе с человеком, который рассказывает вам свою историю? Проживаете ли ее вместе с ним? Поддерживаете ли эмоционально человека, которого слушаете? Тогда, вы – эмпат.
Эмпатия – понимание чувств людей, готовность оказать поддержку.
Это когда человек ставит себя на место другого, понимает и проживает его историю, но, тем не менее, оставаясь при своем рассудке. Эмпатия – процесс чувствующий и отзывчивый, где-то эмоциональный.

И бонусом посмотри еще наше видео:

ДЕТАЛЬНІШЕ
#bit.ua
Читайте нас у
Telegram
Теги:
наука психология
64 Синонимов и антонимов слова СЕБЕЛЮБИЙ
прилагательное
Сохранить слово
чрезмерно озабочен собственными желаниями, потребностями или интересами
она слишком самолюбивая личность, чтобы когда-либо испытывать чувства настоящей любви к другому человеку
egocentric,
egoistic
(also egoistical),
egomaniacal,
egotistic
(or egotistical),
narcissistic,
self-absorbed,
self-centered,
self- озабоченный,
эгоцентричный,
своекорыстный,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоцентричный0010
Selfeking,
SEERSING,
SELISH,
Солипсистские
Внутренняя направленная
,
. гордый,
самодовольный,
самодовольный,
самодовольный,
самоуверенный,
самодовольный,
самовлюбленный,
снисходительный0010
Самоопинированная,
Самоубийство,
Самоудовлетворенные,
Smug,
,
Vainglorious
. ,
великодушный,
гуманный,
великодушный,
человеколюбивый
(также человеколюбивый),
самоотверженный,
самоотверженный,
self-sacrificing
other-directed
diffident,
self-doubting
self-flagellating
self-questioning,
self-reflective
self-forgetful ,
самозабвенный,
бескорыстный,
бескорыстный
Опубликуйте больше слов для любви к себе на Facebook Поделитесь другими словами для любви к себе в Твиттере
любовь к себе
себялюбивый
самообладание
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись
«Самолюбивый». Merriam-Webster.com Тезаурус , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-loving. По состоянию на 23 октября 2022 г.
Стиль: MLA
Merriam-Webster.com Thesaurus, Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-loving. По состоянию на 23 октября 2022 г..»>MLA Merriam-Webster.com Тезаурус, с.в. «самолюбивый», по состоянию на 23 октября 2022 г., https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-loving.»>Chicago Тезаурус Merriam-Webster.com. Получено 23 октября 2022 г. с https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-loving»>APA. Merriam-Webster.com Thesaurus, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-loving. По состоянию на 23.10.2022.»> Merriam-Webster
СЛОВО ДНЯ
воля
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Проверьте свой словарный запас
Тест на часто путаемые слова
Я пошел в магазин ______, чтобы купить открытку на день рождения.
стационарный канцелярские товары
Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-нибудь по пути.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Ежедневное задание для любителей кроссвордов.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
Слова в игре
«Дундерхед» и другие «приятные» способы сказать «глупый»
На примере некоторых очень умных щенков
10 слов из географических названий
Бикини, бурбон и бадминтон заняли первые места
«Гордость»: слово, которое превратилось из порока в силу
Вы гордитесь Прайдом?
Когда впервые были использованы слова?
Найдите любой год, чтобы узнать
Спросите у редакторов
Буквально
Как использовать слово, которое (буквально) приводит некоторых людей в. ..
«Все интенсивные цели» или «Все намерения и цели»?
Мы намерены разобраться
Лэй против лжи
Редактор Эмили Брюстер разъясняет разницу.
горячий беспорядок
«Публика в беспорядке»
Игра слов
Встреться со своими страхами
Не бойтесь отвечать на эти вопросы о…
Пройдите тест
Мегавикторина «Назови эту вещь»: Vol. 2
Проверьте свой визуальный словарный запас!
Пройди тест
Правда или ложь?
Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-то новое. ..
Пройдите тест
Орфографическая викторина
Сможете ли вы превзойти прошлых победителей Национального конкурса чар…
пройти тест
64 Синонимов и антонимов к слову САМООдержимый
прилагательное
Сохранить слово
чрезмерно озабочен собственными желаниями, потребностями или интересами
a одержимый собой television journalist, she has a penchant for making herself the focus of every story
egocentric,
egoistic
(also egoistical),
egomaniacal,
egotistic
(or egotistical),
narcissistic,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоцентричный,
эгоистичный,
эгоцентричный,
себялюбивый,
Самооризованный,
Самоупоснованный,
Самооплата,
Самосекция,
Самоуровень
Теспетированный,
Чрезвычайно,
Помпеус,
Гордое,
Гордый,
Самодополненные,
СВЕДЕНИЕ,
Самостоятельно,
Самоидальные,
,
,
,
,
0010
Самоглорирующий,
Самоопись,
Самоульгированный,
Самоопинированная,
Самоубийца,
Самоупомянутые,
667,
Vainglorious
66667,
Vainglorious
666667,
Vainglorious
69
7,
.
альтруистичный,
благодетельный,
доброжелательный,
благотворительный,
щедрый,
великодушный,
гуманный,
великодушный,00007 (also philanthropical),
self-denying,
self-giving,
self-sacrificing
other-directed
diffident,
self-doubting
self-flagellating
самовопрошающий,
саморефлексивный
самозабвенный,
самозабывающий,
бескорыстный,
бескорыстный
Делиться самовлюбленный
Опубликуйте больше слов для одержимых собой на Facebook Поделитесь другими словами для одержимых собой в Твиттере
Путешественник во времени для одержимых собой
Первое известное использование
одержимого собой было в 1878
Другие слова из того же года
Тезаурус Записей Около
одержимый собой
самонаблюдение
одержимый собой
самодействующий
Просмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись
«Одержимость собой». Merriam-Webster.com Тезаурус , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-obsessed. По состоянию на 23 октября 2022 г.
Стиль: MLA
Merriam-Webster.com Thesaurus, Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-obsessed. По состоянию на 23 октября 2022 г..»>MLA Merriam-Webster.com Тезаурус, с.в. «самоодержимый», по состоянию на 23 октября 2022 г., https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-obsessed.»> Чикаго Тезаурус Merriam-Webster.com. Получено 23 октября 2022 г. с https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-obsessed»>APA. Merriam-Webster.com Тезаурус, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/self-obsessed. По состоянию на 23.10.2022.»> Merriam-Webster
СЛОВО ДНЯ
воля
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Проверьте свой словарный запас
Слова, названные в честь людей
Тёзка купальника Жюль Леотар какую профессию имел?
Судить Пожарный
Хирург Акробат
Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-нибудь по пути.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Ежедневное задание для любителей кроссвордов.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
Слова в игре
«Дундерхед» и другие «приятные» способы сказать «глупый»
На примере некоторых очень умных щенков
10 слов из географических названий
Бикини, бурбон и бадминтон заняли первые места
«Гордость»: слово, которое превратилось из порока в силу
Вы гордитесь Прайдом?
Когда впервые были использованы слова?
Найдите любой год, чтобы узнать
Спросите у редакторов
Буквально
Как использовать слово, которое (буквально) приводит некоторых людей в. ..
«Все интенсивные цели» или «Все намерения и цели»?
Мы намерены разобраться
Лэй против лжи
Редактор Эмили Брюстер разъясняет разницу.
горячий беспорядок
«Публика в беспорядке»
Игра слов
Встреться со своими страхами
Не бойтесь отвечать на эти вопросы о…
пройти тест
Мегавикторина «Назови эту вещь»: Vol. 2
Проверьте свой визуальный словарный запас!
Пройди тест
Правда или ложь?
Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-то новое.