Как похвалить человека — Хвалим мужчину и девушку правильно
Казалось бы, что тут сложного, берешь и хвалишь: какой вы молодец, у вас сногсшибательная улыбка, никто не справится с этим делом лучше вас и т. д. Тысячи комплиментов в сотнях ситуаций можно придумывать прямо на ходу и завоевывать расположение самых разных людей. Так считают все, пока дело не доходит до практики. А практика показывает, что восхититься бабушкиными блинчиками, маминой прической или новой кофточкой лучшей подруги – совсем не то же самое, что похвалить мужчину, сделать комплимент начальнику, деловому партнеру или человеку, которого видишь впервые в жизни.
«Только осел способен сделать вам комплимент и сразу же обратиться с какой-нибудь просьбой. Хотя ослов вообще много»Марк Твен
Следует понимать, что комплимент может быть нормой общения с близким или хорошо знакомым человеком, отношения с которым давно уже определены и приняты обеими сторонами. Если отношений еще нет или они никогда прежде не выходили за рамки деловых контактов, то похвала – это всегда шаг навстречу, претензия на сближение, попытка стать человеку кем-то больше, чем просто «парень с работы», или намек на желание стать таковым.
Соответственно, комплимент может быть принят или не принят, может быть понят правильно или превратно, может растрогать, а может вызвать негодование.
Если у вас есть шкурный интерес к собеседнику, например, вы стремитесь ему понравиться, чтобы склонить его к выгодному сотрудничеству, то он будет осторожен и внимателен. Комплименты в его адрес могут быть восприняты как попытка лести. В прочем, и лесть не так страшна, как ее малюют, и грамотную лесть не всегда есть смысл скрывать. Но, чтобы льстить грамотно, нужно иметь хотя бы зачаточные представления о психологии воздействия комплимента.
Комплименты мужчине и женщине – что общего
Доброе слово и кошке приятно – так гласит крылатая фраза, но каждое ли доброе слово будет одинаково приятно разным людям? Определенно нет: собеседнику понравится только то, что он хочет услышать или сам о себе думает. В зависимости от индивидуальных качеств человека, его интересов, стремлений и уровня личных амбиций это могут быть совершенно разные вещи, и самый удачный комплимент вряд ли получится просто взять и угадать.
Но, отталкиваясь от половой принадлежности человека, всегда можно подобрать более-менее подходящий вариант, который сработает в большинстве случаев. Что же общего у мужчины и женщины в плане восприимчивости к лести по мнению психологов?
- Предмет гордости. У женщины он может быть относительным или даже воображаемым, у мужчины – всегда конкретный и существующий. Предмет гордости – излюбленная тема для разговора и объект постоянного внимания, так что вам не составит труда его вычислить.
- Выгодное сравнение. Считается, что это женская слабость, но в действительности и мужчина может потерять голову от признания его превосходства над соперником.
- Признание превосходства. Универсальный, никогда не дающий осечки способ похвалить человека. Признайте, что собеседник в чем-то превосходит вас и намекните на белую зависть. Это вызовет волну жгучего удовольствия и у мужчины, и у женщины, даже если они заподозрят неладное.
Как похвалить мужчину
Мужчина, всем стереотипам назло, не менее восприимчив к комплиментам, чем женщина, но может быть менее доверчив, более внимателен и осторожен.
К тому же, мужчины чаще относятся к своим достижениям и качествам критично, в то время как женщины склонны их преувеличивать. Насторожить парня очень просто, достаточно сказать ему то, чего он сам о себе не думает. Поэтому парень с заниженной самооценкой может и не простить вам даже рядового комплимента.
Тем не менее, правильно хвалить мужчину можно и нужно, а если делать это грамотно и своевременно, то пользу получат все. Вы добьетесь желаемого и приобретете верного друга, а ему будет обеспечен прилив жизненных сил и стимул к новым свершениям. Удивительно, но женщине вовсе не трудно сделать своего мужа таким, каким она хочет его видеть, с помощью искусства делать комплименты. Суть в том, что через комплимент женщина говорит, за что она ценит мужчину, что ей особенно нравится в нем, что ее заводит и т. д. Для мужчины это не только большое удовольствие, но и подсознательная установка на соответствие.
Хороший комплимент не столько расхваливает существующие достоинства мужчины, сколько укрепляет его веру в достижение новых вершин и выражает поддержку близких.
- Только когда ты за рулем, мне не страшно садиться в машину.
- Как я рада, что встретила такого классного собеседника. Нам нужно чаще видеться.
- Никто не справится с этой работой, если ты этого не сделаешь! Посмотри на своих коллег, разве у них есть шансы?
- Рядом с тобой я чувствую себя любимой, не хочу никуда тебя отпускать!
- До тебя я не встречала ни одного настоящего мужчины.
Как похвалить девушку
Комплимент – это стандарт общения с женщиной. Даже если она приходится вам не женой, а всего лишь подругой или коллегой по работе, делать комплименты все равно следует. Это правило галантности, хорошего тона и самый простой способ наладить дружеские отношения. Женщины относятся к комплиментам не столь настороженно, как мужчины, но это не значит, что хвалить девушку можно как угодно. Здесь очень важно не переборщить, чтобы девушка не решила, что вы чего-то от нее добиваетесь и намеренно пускаете пыль в глаза.
ВАЖНО! Внешняя привлекательность значит для женщины гораздо больше, чем любые другие свойства.
Отсюда совет: не спешите хвалить ее интеллект или высокие духовные качества, лучше обратите внимание на кожу, волосы, глаза, фигуру и линию бедер.
Отсюда совет: не спешите хвалить ее интеллект или высокие духовные качества, лучше обратите внимание на кожу, волосы, глаза, фигуру и линию бедер.Всегда работают спонтанные комплименты, когда вы якобы (или не якобы, а на самом деле, что еще лучше) не можете сдержать восторга от внешнего вида вашей подруги. Их удобно делать при внезапной встрече. Примеры фраз:
- Ты замечательная! Как тебе удается так хорошо выглядеть?
- Я увидел тебя в этом платье и забыл, что хотел сказать!
- Эта прическа просто то, что нужно! У тебя удивительный тонкий вкус!
- Боже, вижу тебя каждый день и никак не привыкну!
Сравнительный комплимент – сильное оружие, способное вскружить голову любой девушке. Его секрет в том, что женщины подсознательно воспринимают друг друга как соперниц, даже если борются с этим восприятием. Поэтому не имеет значения, в каких отношениях находятся сравниваемые девушки, будь они лучшими подругами или даже сестрами, комплимент выстрелит.
- А если я скажу, что ты намного привлекательнее твоей подруги, ты меня не выдашь?
- Как она тебя выносит? Я бы на ее месте не смог дружить с такой красавицей.
Если не хотите шокировать малознакомую девушку внезапным комплиментом «в лоб», расскажите ей, что вы о ней слышали. Побудьте сплетником, разносящим приятные слухи, это развеет подозрения в лести, вы ведь всего лишь повторяете слова других людей.
- Я спросил у ребят, кто лучше всех справится этой работой, меня единогласно отправили к тебе.
- А знаешь, тебя считают самой симпатичной сотрудницей на весь отдел. Только не говори, что я проболтался.
- Меня предупреждали, что ты сногсшибательна, но я и не подозревал, что настолько.
Приходите на курсы обучения ораторского мастерства в театральную школу Бенефис.
Мы научим вас:
- Как сделать свой голос сильным и уверенным
- Как поставить красивую и правильную речь
- Как уметь четко и грамотно доносить свои мысли и идеи
Выберете для себя наиболее подходящий курс.
Мы проводим занятия для взрослых и детей в центре Москвы.
узнать подробнее о курсах
Цитаты спортсменов, которые помогут достичь цели
«Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что, если я сдамся, лучше не станет», — говорил легенда мирового бокса Майк Тайсон. Мы подобрали самые мотивирующие высказывания известных российских и зарубежных спортсменов, чтобы вы не никогда не сдавались.
Майк Тайсон
Если человек встает после падения, это не физика, это характер.
Майк Тайсон с десяти лет помогал старшим товарищам воровать, а дома терпел побои. Стать боксером Майк решил, когда ему было 13, а первую победу на ринге одержал в 15.
Без дисциплины ты ничто! Когда-нибудь ты встретишь крутого парня, который выдержит самые твои лучшие удары. И будет продолжать наступать, потому что он сильный. Не лишайся силы духа и мужества.
Это время, когда дисциплина вступает в игру.Тайсон столкнется с проблемами с законом, он будет лечиться от алкогольной и наркозависимости. И тем не менее «железный Майк» станет одним из самых известных боксеров в мире и установит несколько мировых рекордов.
Тренер всегда говорил мне: «Ты должен побеждать всех, ты в состоянии сделать это, но что произойдет, когда побьют тебя, сможешь ли ты справиться с этим?». И я знаю, что могу.
Мохаммед Али
Невозможное — ничто.
Кассиус Клей, больше известный как Мохаммед Али, на свои первые Олимпийские игры летел, надев на себя парашют – будущий супергерой страдал аэрофобией и отказывался садиться в самолет без «подстраховки». Потом была золотая олимпийская медаль и три титула чемпиона мира в тяжелом весе.
Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с ленью.
Али был пацифистом и отказался идти в армию, он выступал за защиту прав афроамериканцев и выбросил в реку свою олимпийскую медаль, после того, как официантка из-за цвета его кожи отказалась подать ему стакан воды. Он – кумир нескольких поколений и автор знаменитой фразы «невозможное возможно», которая в оригинале звучит еще точнее: «невозможное – это ничто».
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели.
Лев Яшин
Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы
Олимпийский чемпион, бронзовый призер чемпионата мира Лев Яшин был единственным вратарем, когда-либо получавшим «Золотой мяч» — приз, который ежегодно вручают лучшему европейскому футболисту. Этот человек знал, что значит не сдаваться. Когда в самом начале карьеры у Яшина не складывалось с футболом, он не оставил спорт, перешел в хоккей и даже добился там серьезных успехов – выиграл Кубок СССР.
Любой, самый счастливый финиш — лишь предшественник очередного старта, причем прошлые победы, как бы значительны они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.
Пеле
Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее.
Пеле (настоящее имя — Эдсон Арантис ду Насименту) из простого бразильского мальчика, подрабатывающего чисткой сапог, вырос в лучшего футболиста XX века. Его прозвище – кличку Пеле еще в детстве дал ему кто-то из приятелей – превратилось в имя, известное всем. Он выиграл три чемпионата мира и получил неофициальный титул короля футбола.
Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать.
Лариса Латынина
Научите спортсмена до конца бороться за любое место, и он сумеет сражаться за первое.
У гимнастки Ларисы Латыниной девять золотых, пять серебряных и четыре бронзовых олимпийских медали. Ее имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса и в список выдающихся спортсменов, украшающий Зал олимпийской славы в Нью-Йорке.
Никогда не думай, что ты проиграл соревнования, если у тебя еще осталось последнее упражнение.
Латынина стала чемпионкой мира, будучи на четвертой неделе беременности. А уже через два месяца после родов снова вернулась в спорт.
Однажды, выполняя сложный прыжок на бревне, приземлилась на него верхом и сломала копчик. В результате месяц не могла сидеть и на лекциях в институте стояла под стенкой. Но я не плакала. Плакать можно от боли, обиды, даже от усталости, но я не плакала никогда – ни на тренировках, ни на соревнованиях.
По теме:
- Фитнес-мотивация: что полезнее — победа или поражение?
- 5 пси-рекомендаций: как стать лучше за лето и закрепить достигнутый результат
- 7 пагубных привычек: чего не делает здоровый человек
Майкл Джордан
Я могу принять поражение, но я не могу принять отсутствие попыток.
Самый известный баскетболист на планете Майкл Джордан знает толк в том, как достигать цели. Он двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион самой крутой баскетбольной лиги – НБА и один из самых богатых спортсменов.
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Джордан сумел не только стать одним из самых популярных спортсменов и превратить свое имя в бренд, но и заработать целое состояние. По оценке журнала Forbes, его доход в 2015 году составил 110 миллионов долларов.
Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним.
Тренируйтесь дома как профессионалы под руководством голливудского тренера Джима Барсены! Подробнее о курсе.
Костя Цзю
Даже трудности в жизни для чего-то нужны.
Когда в интервью у абсолютного чемпиона мира по боксу Кости Цзю спросили о его жизненном кредо, он ответил, что его девиз – «никогда не сдавайся». В жизни спортсмен, выигравший 270 из 282 боев, предпочитает не применять силу. Но на тренировках и на ринге выкладывается по полной.
Кто-то говорит что я талантливый, мой самый большой талант заключался в том, что я умел работать больше чем другие. Пахать.
Цзю считает, что неудачи могут многому научить. Если ты с ними справишься.
Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно.
Фото: bigstock.com
вдохновениезвездыздоровьеКостя ЦзюкрасотаМайк ТайсонМайкл ДжорданмотивацияМохаммед АлиПелефитнес
Поделитесь с друзьями
Нравятся наши статьи? Подпишись на дайджест от AnySports!
Читайте также
Загрузить ещё
Почему то, как вы хвалите, имеет значение
Независимо от того, являетесь ли вы тренером или родителем юного спортсмена, то, как вы хвалите его после соревнований, может оказать глубокое влияние.
Уэйд Гилберт, доктор философии, профессор Калифорнийского государственного университета во Фресно и тренер-консультант сборной США, дает несколько советов о том, как хвалить своего спортсмена таким образом, чтобы это оказало наиболее благотворное влияние на его спорт и психику.
Дон не предлагайте ложную похвалу
«Ложная похвала — это худшее, что может дать родитель, а лучшая похвала — это искренняя похвала», — говорит Гилберт. «Если вы хотите похвалить детей, это должно быть искренним и заслуженным. Если похвала не заслужена, ничего не говорите. Мы слишком усложняем вещи, думая, что нам нужно говорить что-то положительное обо всем».
Сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах
Исследования показали, что родители не должны сосредотачиваться на оценках, которые получают их дети, а должны сосредоточиться на том, как они играют и выступают. И, в частности, как тренер, то, как вы хвалите спортсмена, основываясь на результате, а не на прогрессе, может изменить отношение вашего спортсмена к успеху.
Гилберт предупреждает, что если вы хвалите своих спортсменов только после того, как они выиграют игры, они научатся сосредотачиваться на результате, а не на навыках, необходимых для достижения высокого уровня.
Помогите им усовершенствовать свои навыки
Студенты-спортсмены, как правило, более уверены в себе еще долго после окончания средней школы. «Но уверенность не возникает из ложной похвалы», — говорит Гилберт. «Это происходит, когда спортсмен чувствует себя компетентным. Итак, если ваш спортсмен становится лучше, его уверенность в себе растет. Чтобы накачать уверенность, сосредоточьтесь на обучении навыкам, а не на их восхвалении».
Хвалите то, что находится под их контролем
Может показаться заманчивым указать, как молодой спортсмен « уничтожил другую команду» или « разгромил конкурентов». Но это делает акцент на негативной стороне спорта, а не на восхвалении личных достижений спортсмена.
«Вы хотите подкрепить позитивные вещи, которые они делают и которые они могут контролировать, а не то, что зависит от результатов других спортсменов. А в командных видах спорта родители не должны унижать других спортсменов в команде, хваля собственного ребенка».
Следуйте примеру своего спортсмена
«После игры не начинайте с описания того, как, по вашему мнению, она прошла, — говорит Гилберт. «Спросите, как ваш спортсмен относится к игре, и пусть разговор вытекает из этого».
Иногда вашему спортсмену не нужна похвала, ему нужно просто спокойно подумать о том, как прошла игра, или даже поговорить о том, что пошло не так во время соревнований.
Хвалить других на поле
Гилберт рекомендует отмечать отличные игры других спортсменов, а также свои собственные. «Мы думаем, что делаем одолжение, защищая их и предлагая эту ложную похвалу, но на самом деле мы должны говорить о том, что хорошо сделал спортсмен, а также о том, что сделали другие спортсмены.
Можно указать на другого игрока в команде или в команде соперника, который отлично сыграл», — говорит Гилберт. «Это помогает научить вашего ребенка справляться с поражениями и выигрывать более изящно».
______
В заключение Гилберт рекомендует тренерам «составить контрольный список предматчевых и послематчевых упражнений, а также контрольный список того, как часто он или она хвалит отдельных спортсменов в команде, чтобы убедиться, что вы уделяете им внимание. каждому.»
Он добавляет: «Вы должны активно следить за тем, чтобы каждый член команды получал признание», — говорит Гилберт. Очень легко упустить более спокойного спортсмена в течение сезона, но каждый спортсмен в команде должен заканчивать год, чувствуя, что его ценят за его прогресс, развитие навыков и отношение.
Как лучше хвалить юных спортсменов
Избегайте «похвалы на конвейере» при обучении молодых спортсменов
При обучении молодых спортсменов мы должны щедро хвалить их, вплоть до безжалостного позитива.
Но я встречаю многих тренеров, которые говорят «хорошо» или «молодец» после каждой отдельной вещи, которую делает их спортсмен, независимо от усилий или результата. Я не застрахован от этого. Я иногда ловлю себя на том, что тренирую таким образом, особенно когда работаю с большой группой.
На первый взгляд может показаться, что это хороший коучинг — тренер, который постоянно подбадривает своих спортсменов. Впрочем, это как «похвала на конвейере». Это может стать предсказуемым и однообразным.
Когда я наблюдаю это, я иногда задаюсь вопросом, действительно ли тренер замечает и обрабатывает то, что происходит перед ними. Неужели их мысли в другом месте? Или они боятся задеть чувства спортсменов, предоставляя корректирующую обратную связь? Когда я виновен в «похвале производственной линии», я знаю, что не уделяю должного внимания качеству своей обратной связи или пытаюсь торопиться.
Как уже упоминалось, я большой сторонник множества положительных отзывов о молодых спортсменах, но не до такой степени, чтобы они становились неэффективными и скучными.
Широкая, неконкретная, лишенная воображения обратная связь ради того, чтобы что-то сказать, не является конструктивным коучингом.
Пять советов, которые помогут вам эффективно хвалить юных спортсменов:
1. Будьте честны
Будьте как можно правдивее, когда хвалите юных спортсменов. Если вы считаете, что спортсмену нужна корректирующая обратная связь – дайте ее ему. Не бойтесь задеть их чувства. Вы оказываете им медвежью услугу, если не исправите их.
Донесите свое сообщение деликатно и ободряюще. Попробуйте сочетать похвалу и корректирующую обратную связь. Попробуйте сначала сказать что-то позитивное — там обычно будет что-то , даже если это просто их усилия.
После корректирующего отзыва закончите на положительной ноте. Вы можете даже подкрепить свой первоначальный положительный комментарий. Если на самом деле нет ничего положительного (например, спортсмен делает очень плохую попытку из-за недостатка усилий), не придумывайте ничего. Будьте искренни.
Реагируйте на ситуацию перед вами.
2. Будьте конкретны
Если вы используете похвалу типа «Хорошо!» или «Молодец!», укажите, почему вы оставляете такой отзыв. Что было хорошо? Что было сделано хорошо? Например:
«Хорошо! В тот раз ты держал руки согнутыми, когда бежал».
«Молодец! Мне понравились твои усилия во время последнего спринта. Я мог бы сказать, что вы очень старались».
Чтобы повторить хорошее выступление или улучшить его, спортсмены должны знать, что в нем было хорошо или что им нужно улучшить. Убедитесь, что ваш отзыв полезен.
3. Будьте непредсказуемы
Меняйте количество, тип и время похвалы, чтобы не стать предсказуемым. Не злоупотребляйте похвалой. Он теряет эффект.
Предсказуемая обратная связь становится неэффективной и «входит в одно ухо, а вылетает из другого». Помните, что вы не постоянно повторяетесь. Старайтесь не звучать так, как будто вы читаете сценарий. Это случалось со мной раньше. Дети улавливают это и иногда будут знать, что вы собираетесь сказать, еще до того, как вы это сказали.
Попробуйте спросить спортсменов, что они думают о своих выступлениях. Это делает их активными в процессе обучения и держит их «в тонусе».
4. Используйте молчание
Молчать — это нормально. Вам не нужно что-то говорить каждый раз, когда спортсмен делает движение. Вам не обязательно говорить, чтобы тренировать. Говорите что-то только в том случае, если вам действительно есть что сказать. Многие тренеры боятся, что, если их не увидят, чтобы сделать комментарий, они не выполняют свою работу как тренер. Хороший коучинг часто включает в себя наблюдение, слушание, обработку и размышление. Не спешите комментировать. Попробуйте сначала сделать паузу. Или попробуйте посмотреть 2 или 3 раза, прежде чем вмешаться и что-то сказать. Убедитесь, что вы действительно видите то, что, как вам кажется, видите.
5. Связь со спортсменами
Постарайтесь установить связь с каждым спортсменом индивидуально, предоставив обратную связь, которая является особенной и уникальной для них.
Поработайте над тем, чтобы найти что-то, что вы можете сказать им, что вы действительно обратили на них внимание.
Узнайте, как вы предоставляете свои отзывы
Начните узнавать, как вы предоставляете отзывы молодым спортсменам. Я хотел бы услышать от вас, что вы замечаете, когда делаете это, и вносите ли вы какие-либо изменения. Дайте мне знать, оставив комментарий / ответ или используя контактную информацию ниже.
Дополнительная литература
Статьи:
Может ли похвала нанести вред юным спортсменам?
Как подать отзыв юным спортсменам
Если этот пост помог вам, найдите время, чтобы помочь другим, поделитесь им в социальных сетях. Если вы хотите узнать больше, я призываю вас оставлять вопросы и комментарии или обращаться ко мне напрямую.
Даррен Венсор — специалист по спортивному развитию, тренер-преподаватель, специализированный тренер молодых спортсменов и основатель блога coachingyoungathletes.com. Узнайте больше о нем здесь и свяжитесь с ним в Twitter, Facebook, Linkedin, Anchor или по электронной почте.