Как развить женственность
Карьера, самореализация, финансовый успех — 21 век стал веком сильных женщин, для которых эти понятия не пустой звук, а смысл жизни. Но нельзя отрицать тот факт, что мы еще и личности многогранные — женственность заложена природой в каждой. Другое дело, что не все желающие ее развить знают, как это сделать. О том, что предпринять, нам рассказала специалист по энергетическим практикам Екатерина Матвеева
Grazia
Теги:
Evergreen
ЕКАТЕРИНА МАТВЕЕВА
основатель Академии Эволюции, специалист по энергетическим практикам
@Matveeva_Ekaterina369
Женственность — это «сила» девушек, которая складывается одновременно из внешних и внутренних факторов: физической привлекательности, манеры общения, душевных качеств и особой энергии. Это то, что привлекает мужчин и позволяет самой проявить свои лучшие стороны и заложенный потенциал.
У кого-то женская энергия хорошо проявлена от рождения, а кому-то нужно ее развивать. Но сделать это вполне реально. Главное, чтобы у вас самой было такое желание.
Шаг первый: забота о теле
Это первое, с чего необходимо начать. Когда мы ухаживаем за собой, балуем тело косметическими процедурами, массажами, то начинаем чувствовать себя более привлекательными, а благодаря этому становимся спокойнее и расслабленнее. Новая стрижка, маникюр, педикюр — это то, на что всегда стоит выделять время и средства. Также важно постоянно следить за своим здоровьем, регулярно делать чек-ап организма, проверять гормоны и состояние щитовидной железы.
Что касается одежды, то женственной можно быть и в платье, и в джинсах. И для этого необязательно быть нарочито сексуальной, выбирать откровенные наряды.
Шаг второй: проявление
Женственность, как ковер, сплетается из огромного количества нитей.
Она состоит в том числе из того, как вы говорите, двигаетесь, как проявляете себя в мире. Чтобы развить в себе женственность, попробуйте последить за тем, каким тоном вы общаетесь, с каким посылом обращаетесь к окружающим. Если вы будете внимательны к интонации в разговоре, то увидите, как меняется реакция людей на то, что вы сказали. Позитив принесет вам заботу и хорошее расположение в ответ. Шаг третий: благодарность
Очень важно всегда быть благодарной — родителям, партнеру, детям, друзьям. А еще — своему телу, душе, жизни в целом, нашей планете… Мы часто привыкли только принимать, а «благо дарить» означает отдавать свою заботу и любовь другим, делиться.
Женщине очень важно быть в состоянии потока. Когда вы будете благодарить, то увидите, какие замечательные люди вас окружают, поймете, что близкие и сама Вселенная вас ценит и заботится. А это в свою очередь позволит стать более расслабленной, довериться миру и получать от него все только самое лучшее.
Очень полезно вести дневник и каждый день записывать туда минимум 5 пунктов о том, кому и за что вы благодарны, кто заставил вас сегодня улыбнуться, почувствовать спокойствие, уверенность, радость.
Шаг четвертый: творчество
Женщина по своей природе созидательница. Она дает жизнь, любовь, строит гармоничные отношения в семье. Чтобы усилить в себе эти начала, очень полезно заняться творчеством. Причем это может быть все, что угодно: пение, рисование, вязание, танцы, игра на музыкальных инструментах, изготовление тортов.
Шаг пятый: энергопрактики
Чтобы развить в себе женственность, необходимо также работать со своими эмоциями и энергетическими полями. Сейчас доступно множество инструментов: кундалини йога, энергосессии, энергопрактики, звуковые медитации. Благодаря этому вы сможете ощутить состояние счастья и удовольствия и преобразитесь внешне: лицо станет милее, тело — мягче и плавнее.
Существуют также практики раскрытия сердца. Они очень важны, поскольку сердечный энергоцентр является основным при взаимодействии женщины с партнером, детьми, окружающим миром. Но в целом важно, чтобы энергия шла по всем чакрам, чтобы женщина находилась в гармонии, проявляла любовь и другие чувства корректно, находилась в радости, реализовывала весь потенциал, который в ней заложен.
Плюс энергопрактик в том, что они доступны всем, не требуют специальной подготовки, их можно делать не выходя из дома и даже совершенно бесплатно. Это определенный вид медитаций, который открыт для самостоятельного использования.
Шаг шестой: проявление себя
При построении карьеры и бизнеса стоит руководствоваться не теорией достигаторства, а желанием раскрыть свои таланты, помочь другим. Не нужно пытаться опередить кого-то, вырвать трофей. Ведь достигать — это значит чего-то не иметь и пытаться это получить, чувствовать себя внутренне неполноценной, не любить себя, пытаться внешними победами заглушить внутреннюю боль.
Вы должны понять: у вас уже все есть для счастья, вы цельная личность, и ваша задача — просто проявить свой потенциал, делиться сокровищами своей души, привносить радость в жизнь других людей.
Шаг седьмой: любовь к себе и окружающим
Любовь к себе — это одна из основ женственности. В первую очередь она проявляется в принятии своего тела, понимании себя, своих особенностей, потребностей. Когда вы начнете ценить себя, то сможете проявить свою суть. Очень полезно для этого научиться не торопиться, наслаждаться моментом и при этом находить время на важное — в огромном потоке дел выделять время на себя. Хотя бы полчаса в день полезно проводить наедине с собой, делать то, что приносит удовольствие, отключать голову. Например, вы можете принять ванну с пеной или солью, почитать книгу, послушать музыку или просто попить чай в кафе с пирожным.
Любовь, нежность, теплота к окружающим — тоже важны для женственности.
Это формирует энергию, которая питает вашего мужчину, дает ему толчок для развития, покорения новых вершин. Когда от вас исходит радость, искреннее восхищение, благодарность, ему хочется для вас свернуть горы, заботиться, дарить подарки. Важно понимать, что мужчина всегда подпитывается от женщины — сначала от матери, затем от спутницы жизни. Но и вам он отдает свою энергию взамен.
Иначе говоря, когда вы разовьете свою женственность, то сможете стать со своим партнером как инь и ян — и заряжать друг друга. А значит, сможете реализовать свою главную миссию — быть счастливой.
Как развить в себе женственность и сексуальность: 7 эффективных способов
Женственность и сексуальность – это чаще всего результат систематических стараний и работы над собой. Сексуальными и женственными, как правило, не рождаются, а становятся. Поэтому, если у вас возникло острое желание развить в себе женственность и сексуальность, то не поленитесь ознакомиться с ниже представленными рекомендациями, направленными как раз на развитие женственности.
1. Уничтожайте свои комплексы
Прежде чем вы приступите к взращиванию в себе женственности, необходимо основательно поработать со своей самооценкой и уничтожить любые комплексы, в том числе недовольство собой. Невозможно оставаться привлекательной, желанной и сексуальной, если одно лишь отражение в зеркале наводит на вас панический страх и провоцирует неприятие себя. Мы не хотим сказать, что женственные и привлекательные женщины не заботятся о своей внешности. Напротив. Они закрывают глаза на недостатки, и умело акцентируют внимание на своих достоинствах.
2. Работайте над манерой общения
Истинная женщина всегда мягкая и притягательная в общении. Ее речь ровная и спокойная, иногда немного медлительная. Она не перебивает собеседника и не повышает голос, ее хочется слушать, она как будто обволакивает собой во время общения. С ней приятно находиться и легко общаться на любые темы.
3. Учитесь владеть своим телом
Наверное, вы замечали, как женственно и «вкусно» выглядят женщины-танцовщицы.
Причем их привлекательность абсолютно не зависит от исходных внешних данных и параметров. Женщина, искусно владеющая своим телом, всегда женственна и сексуальна. Ее жесты плавные и утонченные, а манеры изысканные. Когда вы научитесь владеть своим телом, вы поменяетесь до неузнаваемости, даже ваш взгляд станет слегка самодовольным и игриво сексуальным.
4. Балуйте себя и свое тело
Представьте, что ваше тело – это дорогой автомобиль, который требует больших вложений и качественного обслуживания. Никогда не экономьте на косметике и уходовых процедурах для тела. Если сейчас у вас нет возможности посещать дорогие спа-салоны и регулярно проделывать омолаживающие процедуры, занимайтесь уходом за собой в домашних условиях. Устраивайте себе расслабляющие солевые аромаванны, делайте массаж ног и ягодиц, направленный на улучшение кровообращения. Это поможет придать вашему телу тонус, а вам уверенности в себе.
5. Будьте открыты для мужчин
Мужчины в большинстве своем тянутся к открытым и располагающим к себе женщинам.
Как стать такой? Очень просто. Будьте доброжелательной и отзывчивой, не бойтесь интересоваться жизнью мужчин и просить у них помощи, если она действительно требуется. В этом нет ничего зазорного и постыдного. Женщина слаба по природе своей, а мужчина, если оннастоящий, никогда не откажет женщине в помощи, если она ему по плечу.
6. Полюбите юбки и платья
Как бы красиво и стильно не смотрелись на женщине брюки или джинсы, в юбках и платьях она всегда будет выглядеть изящно, элегантно и сексуально. Разумеется, не стоит насиловать себя юбками в морозную погоду. Но когда за окном солнечно и зелено, не отказывайте себе в удовольствии гордо дефилировать в юбке, ловя на себе взгляды прохожих мужчин.
7. Носите красную одежду
Уже давно доказано, что красный цвет одежды стимулирует сексуальное желание и придает уверенности в себе. Если же в красном вы чувствуете себя скованно и неуютно, то надевайте его под одежду. Красное белье или красный цвет лака – это отличные стимуляторы, пробуждающие женственность и сексуальность.
Позволяйте себе иногда такую роскошь, как красивое кружевное красное белье. Оно, несомненно, поможет вам повысить самооценку и пробудить в себе настоящую женщину.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
12 неожиданных вещей, которые делают женщин привлекательными в глазах мужчин
Поделитесь постом с друзьями!
Как стать женственной и в 10 раз привлекательнее
Что рассказали бы вам ваши мама и бабушка, если бы знали
Лора Дойл | Обновлено: 16.12.2022
В молодости меня злило, когда кто-то намекал, что мужчины и женщины разные, потому что это показывало, что они предвзяты.
Я видел это как старое, непросвещенное мышление. Я самодовольно верил, что знаю правду: все одинаковы, независимо от пола.
Я знал, как быть настойчивым, отстаивать свои права и поправлять других за их отсталое мышление.
Вот так я был очарователен.
Но я не знала, как быть женственной и даже не знала о своей удивительной женской силе.
Оглядываясь назад, мне грустно из-за невежественной молодой версии меня.
Я так безнадежно игнорировала тот ценный вклад, который я вношу в свои отношения и в мир как женщина, что старалась не казаться женственной.
Я приравнял женственность к слабости.
Я боялся, что мои подарки отвратительны.
Теперь, когда я знаю, что значит быть женственной, я нахожу в этом такую легкость, достоинство и комфорт — какое облегчение! Я чувствую себя хорошо в своей коже, когда я женственна.
Когда я говорю «женственный», я не имею в виду манипулятивный или откровенно сексуальный. Я говорю о почитании моего женского духа, который я объясню.
Изучение того, как быть женственной, потрясло мои отношения и мой мир самым лучшим образом, который я только могу себе представить.
Никакая одежда, макияж или пластическая хирургия не могут сравниться с непреодолимым магнетизмом женского духа в женщине.
Использование собственных женских даров сделает вас в 10 раз привлекательнее.
Вот как:
Содержание
1. Примите с благодарностью
Восприимчивость — это сущность женственности.
Я повторю это, просто чтобы убедиться, что вы не пропустите. Это ключ к раскрытию всей тайны того, как быть женственной.
Восприимчивость — сущность женственности.
Чтобы быть более женственной, будьте более восприимчивой.
Вот как: Подумайте о том, чтобы получать подарки, комплименты и помощь любезно.
Это означает, что если ваш муж говорит, что вы выглядите мило, когда у вас постельные волосы, вы говорите «Спасибо» и больше ничего. Не нужно объяснять, что ваши волосы в беспорядке. У него тоже есть глаза, и он, кажется, не думает, что это имеет значение. Просто получить.
Это означает, что коллега говорит: «Помочь отодвинуть стулья?» и вы чувствуете себя виноватым, потому что это ваша ответственность, вы улыбаетесь и говорите только «Спасибо».
Принимать любезно также означает, что если кто-то — ваш мужчина, друг, коллега — предлагает вам подарок, вы тоже получаете его.
Ханна решила активировать свой женский дар, когда ее новый бойфренд Сэм предложил отремонтировать ее ветхую машину в своей мастерской. Она согласилась, хотя и боялась, что будет ему что-то должна взамен.
Он также хотел, чтобы она тем временем водила его дорогую роскошную машину. Чтобы сделать Ханну еще более неудобной, он бесплатно поставил на ее машину новые шины.
Только Ханна могла позволить ему дать ей так много. Она нервничала, потому что не привыкла к такой щедрости, но была полна решимости поэкспериментировать с женственностью, будучи восприимчивой.
Вместо того, чтобы требовать что-то взамен, Сэм был счастлив и горд тем, что смог так много ей помочь. Казалось, он намеревался найти свою следующую миссию в служении улучшению ее жизни, чтобы снова заставить ее сиять от счастья.
Она должна чувствовать себя особенной и иметь исправную машину, а он должен чувствовать себя ее героем. Беспроигрышный вариант!
Представьте, если бы она сказала: «О, вам не нужно этого делать» и упустила бы шанс получить.
Она бы лишила себя особого отношения, которое он хотел дать ей, а он упустил бы чувство гордости и героизма. Проигрыш-проигрыш.
2. Женщины созданы для того, чтобы получать
Думайте о своем теле как о метафоре. Когда дело доходит до секса, вы созданы для того, чтобы получать. Таков и ваш дух.
Мужчин привлекает женское начало. Таким образом, чем более вы восприимчивы, тем более женственными вы будете. Чем вы женственнее, тем привлекательнее будете.
Но это не всегда просто. Сначала это было не для меня.
Временами мне было почти невозможно быть восприимчивым. Поэтому я отказался от множества подарков, комплиментов и помощи.
У меня всегда были свои причины.
Я думал, что буду в долгу. Но это невозможно — подарки по определению бесплатны! То же самое с комплиментами и предложениями помощи.
Иногда я пытался доказать, что могу справиться с собственным весом.
В другой раз у меня был другой план: я не хотела, чтобы муж покупал мне цветы, потому что это была пустая трата денег.
Я хотел сэкономить.
Или я чувствовал себя недостойным, если честно, и уязвимым.
Но каждый раз, когда я отказывался от того, что предлагалось сделать мою жизнь проще и приятнее, я упускал шанс почувствовать себя особенным, получить особое отношение.
Я упустила возможность почувствовать близость с человеком, который пытался облегчить мою ношу или доставить мне удовольствие, особенно с моим мужем!
3. Плохой прием сделал меня менее привлекательной
Когда мой муж обнаружил, что не может сделать мою жизнь слаще и легче своими усилиями, потому что я отвергла их по какой-то причине, близость пострадала.
Сегодня мой приоритет — иметь близость — выбрать быть женственной — выше других моих глупых причин не получать. Теперь, когда я тренируюсь, у меня хорошие принимающие мышцы.
Вы тоже можете начать тренироваться.
Если мужчина предлагает положить вашу сумку в багажное отделение в самолете, скажите «Спасибо».
Если упаковщик в продуктовом магазине предлагает помочь вам дойти до машины, скажите «Спасибо».
Если муж предлагает сменить одеяло и вы опасаетесь, что он наденет его набок, скажите только «Спасибо».
Если он говорит, что вы прекрасны в тот день, когда вы не чувствуете себя красивой, примите его точку зрения и почтите свой женский дух, сказав только «Спасибо».
Нет ничего более женственного, чем знать, что ты заслуживаешь восхищения, помощи и восхищения.
Как вы можете напрячь принимающие мышцы на этой неделе? Я хотел бы услышать ниже.
Лора Дойл
Привет! Я Лора.
Автор бестселлеров New York Times
Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась объяснить мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он избегал меня. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых было то, что я хотел в их браке, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.
Я написала несколько книг о том, чему научилась, и случайно создала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков интимной близости™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.
Чем я больше всего горжусь, так это своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается сам еще до моего рождения.
Посмотреть архив →
Полное руководство о том, как стать более женственной и привлекательной
Как стать более женственной и более привлекательными, подчеркивая свои женские черты и используя свое женское «я» ?
Когда мы думаем о женственной женщине, мы можем сразу представить себе красивую женщину, идущую по улице, в платье с цветочным орнаментом, с пышными длинными волосами, на высоких каблуках и с красной помадой, которая кричит о страсти.
Мы представляем себе женщину с хорошей осанкой, излучающую уверенность в себе, которая грациозно улыбается, а язык ее тела говорит миру, что она влюблена в себя, в жизнь и во все, что ее окружает.
И мы прекрасно понимаем, что ни женщина, ни мужчина не могут остаться равнодушными к такой женщине.
Ее женская энергия настолько сильна, что может стать причиной пробки.
Ее появление просто не может остаться незамеченным, как бы вы ни были заняты в этот момент.
И тогда мы спрашиваем себя, как ей это удается?
Как она может выглядеть так завораживающе, даже не пытаясь?
И ответ не в том, что она выбрала самую дорогую тушь, блестящий блеск для губ, фигуру в виде песочных часов или прическу.
Все это помогает ей подчеркнуть свою женственность, но корень ее привлекательной женской энергии исходит из нее самой и называется внутренней женственностью.
Женственность означает чувствовать себя хорошо в своей коже, чувствовать себя уверенно, быть смелым, независимым, иметь чувство юмора, иметь большое, бескорыстное сердце и восхвалять свою природную красоту 101527
9 .
Женственность — это сочетание внешности и внутреннего содержания, а все исходит из внутреннего!
Например, платье с цветочным принтом поможет вам выглядеть более женственно, но это не обязательно означает, что вы будете чувствовать себя так же и внутри.
Важно питать оба аспекта своей женской стороны, потому что это единственный способ научиться быть более женственной и привлекательной в долгосрочной перспективе!
А вот и исчерпывающее руководство, которое поможет вам раскрыть свою женскую сторону и научит вас, как принять и подчеркнуть как внутреннюю, так и внешнюю женственность!
Полное руководство состоит из двух частей.
Первая часть посвящена тому, чтобы подчеркнуть и подчеркнуть вашу женственную внешность, а вторая часть – принять и подчеркнуть ваш женский внутренний мир, что требует большей самоотдачи, чем просто покупка платья с цветочным принтом или пары женственных брюк.
В то время как первая часть посвящена тому, чтобы принять свою настоящую, естественную красоту и заботиться о своем теле, вторая часть посвящена любви к себе и окружающим вас людям и обучению быть в контакте со своей внутренней женственностью.
Как только вы овладеете им, вы станете женственной богиней, такой же, как женщина, о которой мы говорили в начале.
Ты станешь той женщиной, к которой никто не сможет остаться равнодушным.
Итак, приступим!
ПОДЧЕРКИВАТЬ СВОЮ ЖЕНСКУЮ ВНЕШНЮЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Заботиться о своей женственной внешности означает научиться улучшать свою внешность, подчеркивать девчачьи черты лица и выглядеть более привлекательно в повседневной жизни (особенно в присутствии мужчин).
И вот как вы это сделаете:
1. Носите цвета с яркой, женственной привлекательностью
Хотя я бы не сказал, что есть строго мужские и женские цвета, есть цвета, которые делают вас более мужественным или более женственный.
И, конечно же, чтобы быть более женственной, нужно носить женственные цвета.
Нет, это не значит, что нужно ограничивать себя в ношении только оттенков персикового и розового (не зря я добавила слово мощный перед женским).
Одни из самых ярких, женственных цветов — фиолетовый, красный или изумрудно-зеленый.
Красный цвет, как известно, является цветом страсти и самым сильным фактором привлекательности и соблазнения.
Фиолетовый и изумрудно-зеленый – роскошные цвета, тесно связанные с аристократизмом.
Но если вы чувствуете себя более комфортно, нося только оттенки персикового и розового, не стесняйтесь делать это, потому что до тех пор, пока выбранный вами цвет заставляет вас чувствовать себя хорошо на своей коже, вы не ошибетесь с ним.
2. Соблюдайте гигиену
Забота о себе включает особую заботу о своем теле и разуме.
Итак, быть более женственной означает заботиться о гигиене, регулярно принимая душ, ухаживая за ногтями и ухаживая за кожей.
Хотя первые два в значительной степени говорят сами за себя, мы в основном сосредоточимся на коже, так как это самый большой орган тела.
Многие женщины считают, что проводить уйму времени в солярии для получения идеального загара — это единственный способ выглядеть более привлекательно для мужчин.
Нет. Нет необходимости проводить уйму времени в солярии, ведь мужчинам на самом деле наплевать на цвет вашей кожи.
Им наплевать, гладко ли оно, накормлено и ухожено.
И нет, это не значит, что нужно тратить кучу денег на самые дорогие продукты, чтобы получить безупречную кожу, как принято в современном обществе.
Вы можете получить идеальную кожу, применяя натуральные продукты, такие как кокосовое масло, сразу после душа, который стал моей рутиной, и клянусь Богом, это мое величайшее открытие!
Итак, быть женственной — это не только украшать свою внешность; речь также о питании натуральными продуктами, которые улучшат ваше самочувствие и уровень привлекательности.
См. также: Целостный образ жизни: 15 простых способов жить здоровой и счастливой жизнью
3. Одевайтесь как леди
Если вы хотите научиться быть более женственной, вам придется научиться больше одеваться женственно.
Итак, держитесь подальше от мешковатой одежды и вместо этого носите платья, облегающие футболки и сексуальное нижнее белье, украсьте свой гардероб аксессуарами, такими как шелковые шарфы и элегантная одежда, которая говорит о том, что вы женщина, а не сорванец (даже если наряд сорванца иногда может выглядеть элегантно).
Теперь одеваться как леди не значит покупать только модные вещи.
Это означает наличие собственного стиля, в котором вы демонстрируете свое уникальное отношение и индивидуальность.
Это значит выбирать вещи, которые будут идеально подчеркивать вашу фигуру и подчеркивать лучшие части вашего тела.
Одеваться как леди означает не заботиться о том, что подумают другие люди, до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно в своем наряде и пока он выглядит на вас потрясающе.
А добиться желаемого эффекта привлекательности и женственности можно с помощью футболки или платья, которое не стоит целое состояние.
То же самое касается и советов по отношениям.
Обычно лучшие советы по отношениям даются бесплатно и исходят от ваших близких друзей.
4. Пользуйтесь духами, как леди
Духи — это действительно мощные ароматы, которые могут мгновенно улучшить ваше самочувствие и превратить вас в богиню на улице.
Нет ничего более привлекательного, чем женщина, которая знает, как правильно подобрать духи и умеет их наносить.
Если вы хотите быть более женственной, вам нужно научиться носить духи как леди.
И это означает нанесение нескольких капель, а не галлонов только потому, что вы не можете понять, достаточно ли вы уже нанесли.
Многим ароматам нужно время, чтобы активироваться, точно так же, как вашему желудку нужно время, чтобы осознать, что он полон, пока вы едите.
Вы не хотите, чтобы ваши духи доминировали над вами.
Вы хотите, чтобы он был вашим спутником, обнимал ваше тело и личность, а не затмевал их.
Ты хочешь, чтобы это было твое мощное женское оружие.
5. Позаботьтесь о своих волосах
Ваши волосы — это первое, что люди замечают в вас, но это не должно вас беспокоить, если только мы не говорим о привлечении мужчин вокруг вас.
Мужчины просто без ума от женских волос, потому что они приятны для глаз и по биологическим причинам: чем здоровее волосы, тем здоровее женщина, а значит, и здоровое потомство.
Волосы — один из ваших лучших друзей, когда речь идет о том, чтобы подчеркнуть вашу женственность.
Вы можете позаботиться о своих волосах, убедившись, что они здоровы, кондиционированы и чисты.
На самом деле нет необходимости использовать все эти современные инструменты для выпрямления или завивки волос, потому что, используя их, вы нанесете своим волосам больше вреда, чем пользы.
Кроме того, мужчины любят натуральных женщин, а это значит, что им нравится видеть на женщине натуральные, напитанные волосы, так что не нужно впадать в крайности.
Не мойте волосы каждый день, чтобы сохранить их натуральные масла, пейте много воды и ешьте здоровую пищу.
Все это улучшит ваши волосы и общее состояние здоровья.
6. Регулярно ходить в спортзал
Регулярно ходить в спортзал — одно из лучших решений, которые я когда-либо принимала в своей жизни, потому что это улучшило мою жизнь во всех аспектах, а также заставило меня чувствовать себя более женственной!
Упражнения помогут вам избавиться от всех токсинов, которые накопились в вашем теле, вы повысите уровень таких химических веществ счастья, как эндорфины, и ваше тело приобретет красивую женственную фигуру.
Поверьте мне, нет ничего более женственного, чем женщина, которая хорошо заботится о своем теле и разуме, женщина, которая может подобрать любой наряд без особых усилий, потому что все, что она наденет на себя, будет выглядеть в десять раз привлекательнее.
Нет ничего более женственного, чем женщина, которая является и леди с характером, и воином в спортзале!
7. Подчеркните свою естественную красоту
Постоянное нанесение тонн косметики на лицо только скроет вашу естественную красоту и со временем навредит вашей коже.
А главное, совсем не женское. Что более женственно, так это подчеркивание вашей естественной красоты!
Это включает в себя нанесение туши и подводки для глаз, нанесение румян на щеки, нанесение натуральной пудры с витаминами для вашего типа кожи (если вам действительно нужно ее использовать), нанесение небольшого количества помады или блеска для губ и тому подобное.
Помните, что вы хотите подчеркнуть свою естественную красоту, а не скрывать ее тяжелым макияжем.
Опять же, мужчинам нравятся естественные женщины, поэтому не стоит думать, что если вы не нанесете тонны косметики на лицо, вы станете менее привлекательной.
Наоборот, принимая свою естественную красоту, вы сделаете себя в десять раз женственнее и привлекательнее!
См. также: Как принять свою настоящую красоту (а не то, что навязывают СМИ)
ПРИОБРЕТЕНИЕ И ПОДЧЕРКИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ИНТЕРЬЕРА
Как уже было сказано, подчеркивание вашей женственной внешности не займет много времени. Женственный интерьер потребует от вас полной самоотверженности, потому что это скорее стиль жизни, чем то, что можно применять только тогда, когда вы этого хотите.
Женственность состоит из многих аспектов, таких как независимость, самоуважение и постоянная работа над собой.
Стремление стать лучшей версией себя сделает вас более женственной, и вот как вы это сделаете:
1. Будьте открыты для содержательных разговоров
Прошли те времена, когда женщины были в тени мужчин и когда они не очень ценились за их интеллектуальные способности.
Современная женственность дала нам возможность проявить все свои способности, поделиться своим мнением, уважать мнение других людей и требовать от них того же. И было бы обидно, если бы мы их не использовали.
Если вы хотите научиться быть более женственной, вам нужно научиться быть открытым для содержательных разговоров, в которых вы будете свободно и страстно делиться своим жизненным опытом и точками зрения.
Поверь мне, нет на земле мужчины, которому бы не нравилась женщина, у которой на все есть свое мнение.
Если вы способны и открыты для содержательного разговора, значит, вы настоящая леди со стилем и интеллектуальными способностями.
2. Воспитывайте чувство юмора
Многие думают, что юмор предназначен только для парней, потому что шутить — мужская черта. Ну, это совсем не так.
Чувство юмора не имеет ничего общего с мужественностью или мужской энергией, потому что оно универсально!
Смех — универсальный признак того, что вы хорошо проводите время, наслаждаетесь жизнью и довольны собой.
Воспитание вашего уникального чувства юмора поможет вам лучше соприкоснуться со своей женской стороной, потому что положительные эмоции — это то, что помогает вам раскрыть свою внутреннюю женственность.
3. Поддерживайте зрительный контакт
Говорят, что глаза – зеркало нашей души, и не зря.
Наши глаза могут многое рассказать нам о нашей личности, наших намерениях и нашем общем отношении.
Например, если мы избегаем зрительного контакта, как чумы, это означает, что у нас есть тревога при зрительном контакте, которую необходимо преодолеть.
Кроме того, если мы слишком долго смотрим на людей, мы можем дать понять, что на самом деле не знаем, что делаем.
Научиться поддерживать правильный зрительный контакт означает показать другим людям, что вы уверены в себе и заинтересованы в том, что они говорят.
Внимательное слушание других людей также является одним из аспектов вашего женского внутреннего мира, поэтому взращиванию его нужно уделить особое внимание.
Кроме того, поддержание зрительного контакта с другими людьми поможет вам установить с ними сильную связь, независимо от того, являются ли они официанткой в вашем любимом ресторане, вашим начальником, вашим парнем, другом или кем-то еще.
Поможет стать женственнее, увереннее и привлекательнее.
4. Питайте свою страсть(и)
Женщина без страсти подобна цветку без запаха.
Страсть — это суть жизни и сущность вашей женственности!
Знать, что тебе нравится, тратить время на изучение новых вещей и получать удовольствие от того, что приносит тебе радость, означает жить полной жизнью.
Нет ничего более сексуального и привлекательного, чем женщина, которая говорит о вещах, которые ей нравятся, с пламенной страстью и блестящим блеском в глазах.
Итак, если вы хотите научиться быть более женственной, подумайте о том, что вам нравится делать в жизни, и стремитесь делать это чаще.
Увлекаетесь ли вы кулинарией, пением, танцами, рисованием, играми или чем-то еще?
Спросите себя, что из того, что вы делаете, делает вас счастливее всего, и вы получите ответ.
Как только вы обнаружите свою вещь, важно поддерживать ее, потому что чем больше вы делаете того, что делает вас счастливым, тем счастливее вы становитесь.
И чем ты счастливее, тем ты женственнее!
Быть женственным также значит иметь стандарты и не плясать под чужие дудки.
После того, как вы установили свои стандарты, важно придерживаться их, несмотря ни на что.
Если вы честны с другими людьми, естественно, что вы ожидаете, что они будут честны и с вами.
А если нет, вы имеете полное право сообщить им, что вас не устраивает такое поведение.
Еще одна часть вашей женской стороны — это концентрация на своих целях, а не просто жизнь одним днем.
Так же, как и ваши увлечения, ваши цели — это то, что толкает вас вперед, дает вам силы продолжать борьбу и помогает вам стать лучше.
Женщина, у которой есть цель в жизни, автоматически становится в десять раз привлекательнее.
Женщина, знающая, чего она хочет, и умеющая бороться за то, чего она хочет, в десять раз привлекательнее, чем женщина, которая просто играет девицу в беде и ожидает, что другие избалуют ее и принесут ей все на тарелке.
Не будь этой женщиной. Ставьте цели и стандарты в соответствии со своими возможностями и способностями и ваша женственность проявится!
6. Работайте над пониманием своих эмоций
Вместо того, чтобы быть нуждающимся или постоянно пессимистичным, решите смотреть на светлую сторону и быть оптимистом.
Важно работать над пониманием своих эмоций и себя в целом.
Женщина, не находящаяся в контакте с собой, постоянно на все ворчливая и недовольная, имеет более низкие вибрации, проявляющие негативную энергию.
Но женщина, которая умеет справляться со всем, что дает ей жизнь, и всегда находит что-то положительное в любой ситуации – это женщина с более высокими вибрациями, а значит, с избытком положительной энергии.
И каждого мужчину тянет к такой женщине! Женщина с позитивным настроем источает магнетическую харизму и женскую энергию, к которым никто не может остаться равнодушным.
Таким образом, вместо того, чтобы беспокоиться о том, выглядят ли ваши ногти или волосы идеально, вы всегда должны уделять приоритетное внимание работе над своей внутренней женственностью, потому что это является основой для понимания ваших эмоций, мечтаний и внутреннего «я».
7. Любите себя!
В мире искусственно красивых людей и фальшивых идеалов очень трудно любить себя такой, какая ты есть, но это именно то, что тебе нужно делать, если ты хочешь стать более женственной.
Забудьте обо всем, что рекламируют СМИ, обо всех этих идеальных размерах, идеальном макияже или идеальном всем, потому что идеального не существует!
Быть более женственным — это не значит стать моделью Victoria’s Secret.
Речь идет о том, чтобы развивать свои собственные качества и делать все возможное, чтобы улучшить каждый аспект своей жизни, личность и внешний вид.
Быть более женственным означает принять решение любить себя такой, какая вы есть, и принять то, что вы не можете изменить!
Быть более женственным означает решить отпустить весь негатив и фальшивые идеалы, подаваемые средствами массовой информации и социальными сетями (особенно Instagram), где они постоянно убеждают вас, что вам нужно что-то одно, чтобы быть более красивой и почувствовать себя более женственной.
Нет. Единственное, что вам нужно, это научиться любить себя целиком, свои недостатки, свои лишние килограммы и растяжки и быть готовым работать над собой, чтобы стать лучшей версией себя, а не лучшей версией извращенных идеалов, навязанных СМИ.
См. также: Читайте это каждый раз, когда начинаете сравнивать себя с более красивой девушкой
8. Наслаждайтесь жизнью
Поддерживайте дружбу, будьте общительнее, спрашивайте совета у близких друзей, делитесь своими мыслями и секретами, пишите стихи, мастерите список вещей, которые вы любите в себе, и вещей, которые вы хотели бы улучшить, пейте ваши любимые напитки, читайте ваши любимые книги.
Любуйтесь красивыми закатами, наблюдайте за звездами, отправляйтесь на долгую прогулку, слушайте любимую музыку, научитесь играть на музыкальном инструменте, попробуйте новый рецепт, который вы недавно нашли, медитируйте, пойте и делитесь своей радостью и счастьем.
Наслаждайтесь каждым днем, как если бы он был последним, наслаждайтесь каждым моментом, проведенным под солнцем, и наслаждайтесь каждой секундой, проведенной с любимыми людьми.