Чего хочет женщина в постели: советы мужчинам
Раньше почему-то считалось, что секс приносит удовольствие только мужчинам, а женщины тихо исполняют свой супружеский долг и ничего не хотят. Однако современная реальность давно покончила с этим заблуждением: сегодня мужчины должны считаться с тем, чего хочет женщина в постели и стараться ее удовлетворить.
Вита Зорина
Теги:
Секс
Оргазм
Отношения в паре
Прелюдия
куннилингус
GettyImages
Хорошими любовниками не рождаются, ими становятся. Чтобы понять, чего хочет женщина или, что хотят мужчины от женщины в постели, партнерам нужно разговаривать и обсуждать ожидания друг друга. Мы собрали 10 примеров, как доставить женщине удовольствие в сексе.
Куннилингус
Некоторые мужчины мечтают, чтобы во время минета женщина была полна энтузиазма. Женщина в постели хочет такой же самоотдачи от партнера.
Эрогенные зоны женщины
Любовники, которые заботятся о своих половинках, постоянно ищут способы привнести разнообразие и доставить удовольствие в постели. Поэтому мужчине необходимо полюбить оральный секс, чтобы дарить незабываемые моменты любимой во время секса.
Объятия
Порой так хочется обняться с партнером — а в другой раз лечь на противоположный край кровати. Эти предпочтения меняются в зависимости от ситуации, но активность всегда приветствуется. Объятия — нехитрая изюминка, которую ждет женщина в постели. Важно, чтобы мужчина понимал, когда обнять любимую, а когда оставить в покое и дать насладиться одиночеством.
Комплименты
Чтобы доставить удовольствие женщине в постели достаточно подобрать правильные слова. Девушкам приятно, слышать, как они заводят мужчину. А мужчинам, в свою очередь приятно думать, что это женщина хочет затащить их в постель, а не наоборот.
Оргазм
Любой женщине в постели хочется, чтобы партнер думал не только о себе, но и ней тоже. Секс не должен заканчиваться только оргазмом мужчины. Любящий парень первым делом доставляет удовольствие своей половинке, и уже от этого процесса получает наслаждение.
Защита
Первое о чем должен думать настоящий мужчина — это безопасность. Даже если женщина сама подает мужчине знаки, что хочет затащить его в постель. Особенно, если партнеры недавно вместе, или есть хоть какие-то сомнения (или же просто не хочется незапланированной беременности), мужчине лучше воспользоваться презервативом.
Обсуждение
Самый простой и банальный способ мужчине узнать, чего хочет женщина в постели — спросить напрямую. Не все женщины любят говорить об интимных вопросах, тут стоит быть аккуратнее и не настаивать, если женщина не привыкла к таким откровенным разговорам. Но в любом случае, партнерам хорошо бы знать, что нравится и не нравится им обоим.
Чистая постель
Одна из важных вещей, которую женщина хочет во время секса — это чистая постель. Особенно если она в гостях у любимого. Прежде, чем устроить романтическое свидание, мужчина должен позаботиться о том, чтобы в шкафу был комплект чистого постельного белья. Лежать посреди крошек и пятен никто не любит.
Прелюдия
Предварительные ласки — изюминка, которую женщина хочет в постели. Поцелуи, поглаживания, приятный возбуждающий шепот и покусывания мочки уха. Мужчине нужно освоить эти простые и приятные для женщины техники. Секс — это не забег к финишу. Немного терпения и ласки — и все станет намного лучше.
Чтобы он снял носки
Даже странно, что об этом приходится писать, однако не все мужчины понимают, что снимать носки в постели — это необходимость и то, чего ждет и хочет от него женщина. Это норма для большинства занимающихся сексом. Женщинам в этом вопросе стоит быть активнее, говорить мужчине сразу, чтобы он избавился от этой вредной привычки.
Реальность ожиданий
Случается, что мужчины имеют завышенные требования. Особенно, когда женщина проявляет инициативу и хочет сама затащить мужчину в постель. Однако, мужчина должен понимать, что в сексе нельзя достичь совершенства, тем более за одну ночь. И женщина не обязана воспроизводить в деталях только что просмотренный фильм для взрослых.
Мужчина должен стараться понимать, что хочет женщина в постели
Как видно из этого списка, мужчины могут совершать довольно много как грубых, так и незначительных ошибок в постели. К счастью, все это поправимо, если мужчина не будет эгоистом и вовремя откажется от опасных штампов и стереотипов, будет думать прежде всего о том, чего женщина хочет в постели, начнет интересоваться у любимой, что доставляет ей удовольствие в сексе и будет стараться для нее.
Как сделать девушке приятно во время секса?
Сколько времени прошло, когда ты задавал себе вопрос: как сделать девушке приятно во время секса? Ведь существует масса способов доставить ей удовольствие. Среди женщин принято считать, что большинство мужчин эгоисты. И это умозаключение касается как повседневной жизни в целом, так и интимных отношений в частности. «Как говорится: в каждой сказке есть доля сказки».
Содержание статьи
- 1 Знаки внимания
- 2 Массаж
- 3 Прелюдии
- 4 Вывод
Порой, банально не хватает романтики. Если брать во внимание статистику, основанную на долгосрочных исследованиях, то больше половины ныне живущих представителей мужского пола расценивают половой акт, как собственную потребность в удовлетворении. Конечно, в момент знакомства и период влюбленности мужчина окутывает своим вниманием каждое движение женщины, прислушивается к каждому слову фаворитки. Но со временем эти действия в его глазах утрачивают свою актуальность.
Любители вступать в горячие споры сейчас стучат себе в грудь до трещин в ребрах, жадно хватают воздух, пытаясь доказать обратное. А давно ли ты говорил своей избраннице «не дежурные» комплименты? Всякие зайки, кошечки и прочие представители четвероногих, не в счет. Когда в последний раз ты благодарил свою женщину за то, как она старается хорошо выглядеть для тебя? Скорее всего, если это и было, то преследовало корыстные цели. А им нужно совсем немного.
Знаки внимания
Немало представителей сильного пола в толк никак не могут взять, зачем все эти «показательные» вечера с шампанским и приглушенным светом, бесполезные букеты роз, ведь все ровно завянут через пару дней. Можно же «по простому» купить пару эклеров, взять ненаглядную за ручку и нарезать пару кружочков вокруг дома.
Подарить жаркий поцелуй возле подъезда и можно смело претендовать на секс. Ты ведь тоже считаешь это романтикой? Дело все заключено в эмоциональном женском фоне. Как известно, у девушки часто может меняться настроение. Вроде ничего не предвещало беды и тут раз, и на чистом небе появились грозовые облака. Романтическая утварь и нужна для того, чтобы отогнать всевозможные торнадо.
Массаж
Самый простой способ снять напряжение в мышцах – это как следует их согреть массирующими движениями. И спинно-поясничной областью ограничиваться не стоит, ведь девушки любят порадовать свои половинки надевая туфельки на длинной шпиль. Ммм… Да, это сексуально и красиво. А красота, как известно, требует жертв. И этими жертвами неизбежно становятся ступни ног.
Ты когда-нибудь разминал уставшие пальчики своей дамы? Растирал пяточки? Если нет, то это серьезное упущение. Ведь кроме гарантированного секса после подобных процедур, твой рейтинг значительно подрастет. Многие мужчины склонны жаловаться на головные боли своих жен.
Таблетки, зачастую не помогают. А ты не знаешь, почему так происходит? Работа большинства женщин имеет сидячий характер. Это ведет к болям в позвоночнике, шейном отделе и затылочной части. Если работа включает физические нагрузки, то не исключены растяжения мышц и прочие проблемы. Выходит, спасание утопающих – дело рук самих утопающих. Естественно, эти стандартные ситуации ни в коем случае не распространяются на людей с простудами или другими заболеваниями. Тут нужен реальный доктор.
Прелюдии
Когда дело доходит до самого интересного, не время праздновать победу, «брать попкорн» и наблюдать, как снимает доспехи, недавно еще неприступная крепость. Ты же ведь не хочешь все испортить? Затянуть ручник перед самым финишем? Может все и закончится оргазмом, но вот осадок рискует остаться. Тут самое время вывести на линию тяжелую артиллерию. Оральные ласки придутся как нельзя кстати.
Женское тело практически полностью состоит из эрогенных зон. Конечно, эпицентр расположен внизу живота, но пути к нему могут пролегать по другим не менее чувствительным точкам. Покрывая поцелуями шею, ты будоражишь огромное количество эстрогенов. А если перейти к ореолам сосков, то в голове любимой появляются сладкие грезы. Конечно же нельзя оставить без внимания губы, те что пылают между ягодиц. И как можно тщательнее сымитировать проникновение при помощи языка.
Куннилингус не только доставит избраннице приятные сочные ощущения, но и поднимет уважение, как к любовнику на много позиций. Дело в том, что некоторые женщины испытывают определенные комплексы к определенным частям своего тела, но страстно их лаская ты растворяешь эти предрассудки. Если дама сердца предлагает поиграть в игры, то не нужно давать заднюю скорость. Возможно, будучи на работе подчиненной, ей не на ком тренировать командный голос. Возможна и обратная ситуация. Простой компромисс может сделать жизнь намного насыщенней.
Вывод
Ты хочешь воплотить все свои сокровенные желания с любимой? Хочешь стать для нее самым близким человеком и страстным любовником? Тогда, почаще задавай себе вопрос: как сделать девушке приятно во время секса?
6 вещей, которые нужны женщинам для удовлетворительной сексуальной жизни
Преимущества секса не ограничиваются спальней. Исследования показали, что валяние на сене может улучшить здоровье сердца и даже повысить иммунитет. Кроме того, регулярные шумные игры с вашим партнером создают интимную связь, которая имеет решающее значение для здоровых отношений.
Но если вы не всегда в настроении заниматься сексом, вы не одиноки. По словам Ян Кернер, доктора философии, психотерапевта и сексопатолога из Нью-Йорка, у многих женщин колеблется половое влечение, которое может быть вызвано более серьезными проблемами. «В некотором смысле сексуальное желание — это барометр вашего общего состояния здоровья», — объясняет он. «Если кто-то приходит с низким либидо, это часто может указывать на то, что что-то еще происходит эмоционально или физически».
Так как же прорваться через эти барьеры в спальне и создать больше тепла между простынями? Читайте дальше, чтобы узнать, что на самом деле нужно женщинам , чтобы чувствовать себя счастливыми и здоровыми в своей сексуальной жизни.
1 . Чтобы знать, что вам нравится и не нравится в спальне Первое, что вам нужно, чтобы получать удовольствие в постели, — это знать, что вам нравится, говорит доктор Кернер. «Знать, что вам нравится, что вас возбуждает, что вас отталкивает, какую стимуляцию вам нужно пройти через процесс возбуждения, позы, которые вам нравятся, и партнера, который может танцевать с вами таким образом и знает танец, — это очень важно. полезно», — объясняет он.
Также важно уметь сообщать об этих желаниях своему партнеру, добавляет он. «Если вам некомфортно делиться, сформулируйте то, что вы хотите, в форме фантазии», — предлагает Кернер. Например, вы можете рассказать своему партнеру, что вам приснилось, как вы вдвоем целовались, как подростки. используйте возбуждающий, стимулирующий язык», — говорит он. «Это поможет вам добиться того секса, которым вы хотели бы заниматься». Мастурбация также может помочь женщинам узнать, что им нравится в постели, и почувствовать себя более сексуально сильным. 0003
При нашем напряженном образе жизни отвлекаться – это нормально, даже если мы предпочитаем сосредоточиться на романтике. Но особенно для женщин важно сосредоточиться на том, чтобы оставаться в данный момент. «Вы хотите находиться в расслабленном месте, где ваш мозг действительно деактивируется, чтобы вы могли испытать полное возбуждение и оргазм», — объясняет Кернер.
Наука поддерживает идею о том, что отключение шума может помочь женщинам улучшить свою сексуальную жизнь. Исследование, опубликованное в сентябре 2017 года в журнале Journal of Sexual Исследование показало, что женщины сообщали о значительном улучшении сексуального влечения, общей сексуальной функции и уменьшении стресса, связанного с сексом, после восьми сеансов программы осознанности. Другое исследование, опубликованное в 2018 году в журнале Journal of Sex and Marital Therapy , показало, что женщины, которые медитировали, показали более высокие показатели сексуальной функции и желания.
Если вы по-прежнему больше думаете о своем списке дел и меньше о том, что происходит в спальне, фантазирование может помочь вам сосредоточиться. «Я думаю, что фантазия — это действительно мощный способ отключить ваш тревожный мозг», — говорит Кернер. «Разговаривая с пациентами женского пола на протяжении многих лет, многие фантазируют во время секса естественно или сознательно именно по этой причине, чтобы войти в более глубокое состояние возбуждения».
3. Позитивный образ тела и уверенность в себе в сексуальных отношениях Если женщина недовольна своим телом, ей может быть сложнее получать удовольствие от секса. Исследование, опубликованное в Журнале сексуальной медицины , показало, что образ тела, включая беспокойство о весе, физическое состояние, сексуальную привлекательность и мысли о теле во время сексуальной активности, предсказывают сексуальное удовлетворение у женщин. Полученные данные свидетельствуют о том, что женщины, которые испытывают низкое сексуальное удовлетворение, могут получить пользу от лечения, направленного на эти конкретные аспекты образа тела.
Другое исследование, опубликованное в Electronic Journal of Human Sexuality , показало, что частота упражнений и физическая подготовка повышают привлекательность и повышают уровень энергии, что позволяет людям чувствовать себя лучше. В качестве бонуса те, кто чувствует себя лучше, могут чувствовать, что они более сексуальны, и могут лучше проявлять себя в сексуальном плане. «Как для мужчин, так и для женщин негативный образ тела может мешать и быть сдерживающим фактором», — говорит Кернер. «Позитивный образ тела может повысить уверенность в себе — у меня были пациенты, которые потеряли фунт или два или начали заниматься спортом и обнаружили, что их сексуальная самооценка повысилась».
В любом случае, важно понимать, что ваш партнер не сосредотачивается на нескольких лишних килограммах, ваших растяжках или шраме от кесарева сечения, когда вы вместе в постели. «Вам не обязательно иметь идеальное тело, чтобы наслаждаться своей сексуальностью», — говорит Кернер. И ваш партнер, вероятно, думает, что вы выглядите идеально именно такой, какая вы есть. «Личные вкусы многих мужчин не соответствуют тому, что СМИ называют идеальным телом, — добавляет он. — И, конечно же, во время секса и глубокого возбуждения мужчины, как правило, больше сосредоточены на деталях и опыте секса, чем на самих себе». чье-то тело».
Трудно устроить беззаботную суету, если вы чувствуете себя оторванным от своей второй половинки или беспокоитесь о верности своего партнера. Если вы подозреваете, что у вашего партнера может быть роман на стороне, важно решить эту проблему. Чтобы начать разговор в неконфронтационном ключе, Кернер предлагает сказать что-то вроде: «Я чувствую, что в последнее время мы не общаемся, и ты всегда разговариваешь по телефону или пишешь сообщения. Это просто заставляет меня чувствовать себя немного небезопасно в отношениях. ” Затем объясните, что вы хотите, чтобы ваши отношения и сексуальная жизнь были приоритетом, потому что вы их цените. 0003
Никто не любит неудобный вопрос: «Когда вы в последний раз проходили тестирование на ЗППП?» или обсуждение предыдущих партнеров или противозачаточных средств, но не бойтесь задавать вопросы о сексуальной истории вашего партнера. Вы даже можете придать разговору позитивный оттенок, предлагает Кернер, сказав что-то вроде: «Я нахожу тебя очень сексуальным, и я заинтересован в отношениях с тобой. Но чтобы получить полное удовольствие, я хочу поговорить о нашу сексуальную историю и получить на той же странице о безопасности». Если ваш партнер не готов к обсуждению, возможно, он или она вам не подходит.
6. R легкие продукты для более комфортного секса Хотя широко известно, что женщины определенного возраста склонны испытывать сухость во влагалище, даже молодые женщины могут с этим бороться. Чтобы было удобнее, попробуйте использовать смазку; но будьте разборчивы в том, что вы покупаете, потому что между ними есть ключевые различия. Кернер, который рекомендует натуральную смазку Sliquid на водной основе, также подчеркивает важность прелюдии, чтобы вы могли естественным образом смазывать кожу. «Вы можете быть возбуждены физически, но не умственно, или наоборот, поэтому вам может понадобиться больше времени, чтобы разогреться», — объясняет он.
Четыре лучших домашних теста на ЗППП 2023 года
Домашние тесты на ЗППП дают точные результаты, а в некоторых случаях и постдиагностический уход без необходимости выходить из дома. Ознакомьтесь с нашим путеводителем по лучшим …
Крисси Холм
Что такое женский сексуальный интерес и расстройство возбуждения? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика.
Вот все, что вам нужно знать о сексуальной близости в это время месяца, от риска заражения до контроля над рождаемостью.
Эми Крафт
Что такое миома матки? Симптомы, причины, диагностика и лечение Лиза Рапапорт
Врач и пациент. Господин и раб. БДСМ-ролевые игры бывают бесконечными.
Автор: Джули Линн Маркс
Приготовьтесь к сексу снова
Отличные советы, как вернуться в игру, если вы какое-то время не были в сексуальных отношениях.
Автор: Бет Левин
Максимально удовлетворяющий секс
Ваши оргазмы скорее шипят, чем шипят? Вот как перейти на следующий сексуальный уровень.
Бет Левин