Как понять, это дружба или любовь?
198 935
Мужчина и женщина
Говорят, секрет идеального брака в том, что муж и жена должны быть в первую очередь лучшими друзьями. В этом есть смысл: семейные психологи не раз подтверждали, что если партнеры воспринимают друг друга как друзей, их отношения продолжаются гораздо дольше.
Но что, если чувства, которые мы испытываем к любимому мужчине, исключительно платонические? Что, если мы видим в нем лучшего друга, надежную опору, но к романтическим чувствам и сексуальному влечению эти переживания не имеют никакого отношения? Существует несколько факторов, которые мы чаще ассоциируем с романтическими отношениями, хотя они важны и в дружбе.
Общее у дружбы и любви
1. Притяжение. Влечение к другому может быть не обязательно сексуальным или романтическим. Лучшим друзьям свойственно притягивать друг друга. А люди, которые дружат уже много лет, в разлуке могут испытывать те же чувства, что и влюбленные.
2. Близость. Когда мы открываемся кому-то, делимся мечтами, мыслями, целями и планами, то этот человек естественным образом становится гораздо ближе остальных. Ну а если мы получаем такую же откровенность в ответ, то возникает прочная связь, основанная на доверии и понимании. А это возможно и между друзьями, и между любовниками.
3. Уважение. Здоровые романтические отношения построены на взаимном уважении, то же можно сказать и о дружбе. Но нельзя утверждать, что если вы восхищаетесь близким человеком, то испытываете к нему что-то, кроме дружеских чувств. Друзья, которыми можно любоваться и радоваться их успехам, будут делать вас только лучше, вдохновляя на новые достижения, а их ответное уважение не даст опустить руки даже в самых сложных ситуациях.
4. Поддержка. Оказывать взаимную поддержку — основная задача как в дружеских, так и в романтических отношениях. Она помогает расцветать, развиваться, меняться и стойко переносить все, что случается с нами.
5. Удовольствие. Наслаждаться компанией друг друга и веселиться вместе, смеяться над одними и теми же шутками и ждать новой встречи — это все еще не значит, что у вас роман. Но это точно верный признак того, что вы очень и очень хорошие друзья.
Чем любовь отличается от дружбы?
Первое и основное отличие — это секс. Но и здесь границы сегодня отчасти размыты — нельзя забывать про существование «секса по дружбе». Однако есть и другие аспекты отношений, которые отличают влюбленных от близких друзей.
1. Общие цели. Планированием совместного будущего занимаются только романтические пары. И хотя друзья могут полностью совпадать во взглядах на религию, политику и образ жизни, их жизненные цели не стремятся к общему знаменателю.
2. Время и внимание. В романтических отношениях партнеры посвящают все свое свободное время и внимание друг другу, чего никогда не встретить даже в самой крепкой дружбе. Двое сами выбирают сосредоточиться друг на друге, и то внимание, которое они получают от другого, дает им возможность чувствовать себя комфортно.
И напротив, если один из двоих больше не хочет тратить силы на партнера, это может означать близкий конец отношений.
3. Взаимозависимость. Социальный психолог Кэрил Расбалт утверждает, что определяющим фактором романтических отношений можно считать степень взаимозависимости партнеров. Да, друзья зависят друг от друга, но жизни любовников прочно переплетены. Находясь в отношениях, двое все больше и больше полагаются друг на друга и в конце концов заменяют «я» и «ты» на «мы».
Об обязательствах часто забывают, а от этого зависит, останутся ли отношения дружескими или превратятся в романтические
4. Позитивные иллюзии. В здоровых отношениях партнеры очарованы друг другом. У них завышенные ожидания и представления о любимом человеке, которые часто не совпадают с реальностью. Но психологи Сандра Мюррей, Джон Холмс и Дейл Гриффин считают, что это абсолютно нормально. Именно такие радужные мечты и отличают любовь от более реалистичной дружбы.
5. Влияние. Безусловно, друзья влияют на принятие решений, на цели и планы, предпочтения и перспективы, но любимый человек здесь обладает большей властью. Мы склонны делать своих партнеров частью своего самоощущения, воспринимать себя через призму своего любимого человека. С друзьями же это невозможно.
6. Обязательства. О них часто забывают, а от этого, по мнению Кэрил Расбалт, зависит, останутся ли отношения дружескими или превратятся в романтические. Само решение начать романтические отношения предвещает стабильность и отражает сознательный выбор в пользу работы над созданием пары.
«Принятие решения о будущем отношений — это серьезный шаг, требующий взвешивания всех плюсов и минусов, возможностей, преимуществ и инвестиций, которые уже были сделаны», — говорит Кэрил Расбалт. И хотя большинство друзей могут стать хорошими партнерами, именно решение и желание посвятить свою жизнь кому-то одному определяют успех романтического союза.
Текст:Анна МурадоваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Оцепенение, замирание, деперсонализация: механизмы защиты от шока
Какие черты характера помогают нам стать богаче
«Влюбилась в женатого мужчину вдвое старше меня.
Не могу понять, что он чувствует ко мне»
«Я боюсь собственного ребенка. Как общаться с подростком?»
«Так нельзя»: 8 вещей, которые не испортят, а только укрепят ваши отношения
Неверность партнера: какие могут быть причины
Как стать менее уверенным в себе и более мудрым
Что можно узнать о смерти и горе из мультфильма «Тайна Коко»?
Вопросы про отношения и любовь для парня или девушки
Когда дело доходит до отношений, существует множество этапов. Вы начинаете как знакомые, становитесь друзьями, встречаетесь, переезжаете и женитесь.
Но, по словам Бартона Голдсмита:
«Лучше встречаться дольше и смотреть, как кто-то хочет расти, чем желать и надеяться, или пытаться заставить кого-то внести изменения, которые вы хотите»
Тем не менее, мы не можем изменить тот факт, что некоторые люди разочаровываются в тех, с кем они строят отношения. Какая же причина этого?
Они не задавали достаточно вопросов об отношениях .
Итак, если вы сейчас находитесь в отношениях, я предлагаю вам спросить своего партнера, потому что это может иметь огромное значение в ваших отношениях друг с другом.
Вот 121 вопрос об отношениях, которые вы можете использовать, чтобы узнать своего любимого человека:
Веселые вопросы об отношениях для пар
Если бы тебе оставался один день жизни, что бы ты делал?
Куда бы ты больше всего хотел поехать в отпуск?
Что бы ты сделал, если бы выиграл 10 000 долларов?
Что тебе больше всего нравится во мне?
Что бы ты хотел изменить во мне?
Кого ты поцеловал первым в своей жизни?
Как бы ты себя чувствовал, если бы я зарабатывал больше денег, чем ты?
Хотел бы ты остаться дома с детьми, пока я работаю?
Какой самый безумный сон тебе приснился?
Если бы ты мог обменяться жизнями с кем-нибудь, кто бы это был?
Вопросы о глубоких отношениях, которые следует задать своему возлюбленному
Если бы у тебя был выбор любого человека в мире, кого бы ты хотел пригласить на ужин?
Ты хотел бы быть знаменитым? В каком виде деятельности?
Ты когда-нибудь репетируешь, что собираешься сказать, прежде чем позвонить?
Что будет для тебя идеальным днем?
Когда ты в последний раз пел про себя? Кому-нибудь другому?
Что бы ты выбрал? Дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни?
Есть ли у тебя секретное предчувствие, когда ты умрешь?
Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера (то есть меня).
За что в своей жизни ты больше всего благодарен?
Вот еще один набор вопросов о глубоких отношениях
Если бы ты мог что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
Удели четыре минуты и расскажи партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
Если бы ты мог проснуться завтра, получив одно качество или способность, что бы это было?
Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы ты хотел знать?
Есть ли что-то, о чем ты давно мечтал? Почему ты этого не сделал?
Какое самое большое достижение в твоей жизни?
Что ты больше всего ценишь в дружбе?
Какое твое самое ценное воспоминание?
Какое твое самое ужасное воспоминание?
Если бы ты знал, что через год ты внезапно умрешь, изменил бы ты что-нибудь в своем нынешнем образе жизни?
Что для тебя дружба?
Вопросы для второй половины про интересы
Кто твоя любимая кинозвезда?
Какая твоя любимая еда?
Какое твое любимое занятие на свежем воздухе?
Какая твоя любимая книга?
Какое у тебя любимое время дня и почему?
Кто твой любимый супергерой?
Какой твой любимый цвет?
Какой твой любимый сезон?
Какой твой любимый ресторан?
Какой твой любимый вид спорта? Играешь ли ты в него?
Чем тебе больше всего нравится: писать или рисовать?
Вопросы о взаимоотношениях для проверки вашей совместимости
Каково идеальное количество звонков, которыми пара должна обмениваться за день?
Ты бы пожертвовал своим счастьем ради успеха отношений?
Что ты думаешь о романтическом отдыхе?
Что является самым важным для успеха отношений?
Что бы ты назвал обманом?
Если бы я изменил тебе, ты бы меня когда-нибудь простила?
Ты когда-нибудь извинишься передо мной, даже если это не твоя вина?
Ты дружишь с кем-нибудь из бывших?
Как следует распределять финансы между парой?
Как ты думаешь, праздновать День святого Валентина это банальность?
Вопросы о ваших отношениях
Что ты подумал, когда впервые встретил меня?
Что тебе больше всего запомнилось из той ночи / дня, когда мы впервые встретились?
Что в наших отношениях делает тебя по-настоящему счастливым?
Когда мы впервые начали встречаться, ты думал о том, как долго продлятся наши отношения?
Если бы у тебя было одно слово, чтобы описать наши отношения, что бы это было?
Если бы у тебя было одно слово, чтобы описать нашу любовь, что бы это было?
Чего ты больше всего боишься за эти отношения?
Ты веришь, что есть один человек, с которым тебе «суждено» быть?
Ты веришь в судьбу?
Какое различие между нами нравится тебе?
Какое сходство между нами тебе нравится?
Что такое во мне заставило тебя полюбить?
Любовь — это то, что тебя пугает?
Что тебя пугает в отношениях?
Какое твое любимое воспоминание о нас?
Что ты хочешь сделать вместе, чего мы никогда раньше не делали?
Если бы что-то случилось, и мне пришлось бы уехать очень далеко, ты бы поехал со мной? Или бы мы разошлись?
Где тебе больше всего нравится быть со мной?
О чем ты боишься меня спросить, но действительно хочешь знать ответ?
Чего, по твоему мнению, не хватает нашим отношениям?
Вопросы об отношениях, чтобы укрепить вашу связь друг с другом
Как узнать, что ты кого-то любишь?
Как ты узнал, что любишь меня?
Романтическая любовь — самая важная любовь из всех?
Как ты думаешь, когда ты кого-то полюбишь, ты ВСЕГДА будешь любить его? Или ты думаешь что любовь со временем угаснет?
Что ты в первую очередь замечаешь в ком-то, когда влюбляешься в него?
Что тебя пугает в любви?
Веришь ли ты в любовь с первого взгляда?
Была ли со мной любовь с первого взгляда?
С чем ты согласен? Любовь всегда должна быть комфортной, или любовь всегда должна быть новой и волнующей?
Как ты думаешь, что заставляет людей разлюбить?
Что заставляет тебя разлюбить?
Ты веришь, что люди могут измениться, если они кого-то полюбят?
Как ты думаешь, знание того, любовь это или нет, зависит от того, как долго ты знаешь этого человека?
Как ты думаешь, сколько времени пройдет, прежде чем ты узнаешь, что любишь кого-то?
Сможешь ли ты любить кого-то после того, как он изменил?
Что для тебя считается изменой?
Что может быть хуже: эмоциональное или физическое?
Если ты кого-то любишь, можно ли простить неверность / измену?
Когда дело доходит до обмана, прощать и забывать / прощать, но не забывать / или не прощать вообще?
Ты веришь, что любовь меняет тебя?
Вопросы об отношениях «Насколько хорошо ты меня знаешь»
Семейные вопросы: как зовут моих родителей, бабушек и дедушек, братьев или сестер?
Я люблю собак или кошек?
Какой мой любимый цвет?
Кто мой лучший друг?
Есть ли у меня аллергия?
Какая моя любимая еда?
Есть ли у меня какие-нибудь суеверия или убеждения?
Какой мой любимый фильм?
Чем я обычно занимаюсь в свободное время?
Какой у меня знак зодиака?
Какой мой любимый вид спорта?
Какой у меня размер обуви?
Какая моя любимая еда?
В какой день мы впервые встретились?
Смущающие вопросы об отношениях
Вы когда-нибудь пукал в лифте?
О чем вы думаешь, сидя в туалете?
Ты когда-нибудь практиковался в поцелуях перед зеркалом?
Твои родители когда-нибудь говорили тебе о аисте или капусте?
Какая твоя худшая привычка?
У тебя когда-нибудь была неисправность гардероба?
Ты ковыряешь в носу?
Ты когда-нибудь писался под себя?
Какой момент был для тебя самым неловким на публике?
Ты когда-нибудь громко пукал в классе?
Ты когда-нибудь разговаривал с собой в зеркале?
Ты когда-нибудь пытался сфотографировать себя голого?
Ты пускаешь слюни во сне?
Ты когда-нибудь пробовал ушную серу?
Ты когда-нибудь пукал, а потом винил кого-то еще?
Ты бы обменял своего брата или сестру на миллион долларов?
В заключение
Марк Твен однажды сказал:
«Любовь кажется самым быстрым, но это самый медленный из всех ростов.
Ни один мужчина или женщина не знает, что такое совершенная любовь, пока они не прожили в браке четверть века».
Ни один мужчина или женщина не знает, что такое совершенная любовь, пока они не прожили в браке четверть века».Может быть, вы и ваш партнер много знаете друг о друге.
Но действительно ли вы знаете друг друга?
Поэтому убедитесь, что вы задаете правильные вопросы и слушаете ответы.
Related Posts
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Почему мужчины должны перестать говорить «если хочешь»
Когда женщине действительно начинает нравиться парень, нет ничего лучше, чем знать, что он хочет, чтобы она сегодня вечером заглянула к нему домой. Текст за текстом она узнает, что все его соседи по комнате уехали на выходные, а у него вообще нет никаких планов, кроме отдыха в одиночестве и просмотра Netflix.
Мяч на ее корте, и она собирается ударить его в ответ: «Хочешь, чтобы я подошла?» так тяжело, что он не будет знать, что делать в течение 17 минут, пока она едет в Lyft к его квартире. Вот только машина так и не приехала, потому что он решил ответить не восторженным «ДА» или «Да, мэм», или даже более сдержанным 😏 — а страшным, абсолютно убийственным «если хотите».
»
Если. Ты. Хочу. К.
Мужчины: «Если хочешь» нужно уйти. Это чума, которая разрушает свидания и планы на выходные, заставляя женщин гадать, действительно ли вы накачаны суши или романтической импровизированной поездкой, маршрут которой уже указан в документе Google. Намеки прийти вместо того, чтобы просто спросить, достаточно сбивают с толку, чтобы сориентироваться, но дополнительное «если вы хотите» еще больше усложняет то, что должно быть самым простым взаимодействием, когда два человека действительно влюблены друг в друга: «Хочешь прийти?» «Ага!» «Большой!»
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Некоторые парни утверждали в Твиттере, что фраза «Приходи, если хочешь» на самом деле просто означает «Приходи, если хочешь» — было бы здорово, если бы это произошло, но они этого не сделают. обидно, если это не так.
Но дело в том, что женщины хотят, чтобы вы заботились о них. Они хотели бы знать, что, если они ответят: «Ах, на самом деле не могу, завтра рано утром», часть вас будет разочарована — при этом, конечно, вы все еще понимаете и любезны.
И женщины хотят знать, что если они придут, они не просто будут лишним телом на диване и будут смотреть, как вы делаете именно то, что сделали бы, если бы они не появились. «Если вы хотите» подразумевает, что вы не обязательно будете менять свои планы для них — есть шанс, что вы по-прежнему будете играть в Fortnite в течение трех часов, пока они листают свой телефон, а затем ожидать, что они волшебным образом захотят заняться с вами сексом. когда вы закончите.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Газ слишком высок, чтобы ехать к человеку, который не может ясно выразить, что хочет меня видеть. https://t.
co/GxgRzfAJWQ — brileaux (@brileaux) 2 июня 2018 г.
Мужской контраргумент заключается в том, что женщины должны быть более напористыми, что дамы должны смело заявить, как сильно они хотели бы прийти к вам, и быть твердыми в том, что они хотят сделать. Но это полностью возлагает на них романтическое бремя, когда они уже спросили, могут ли они зайти. Кроме того, просить их прямо заявить, как сильно они умирают от желания переспать с вами, когда вы не проявляете реальных признаков интереса, — это поразительно завышенное ожидание, особенно когда серьезность женщин часто классифицируется как навязчивость.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
«ты выйдешь за меня замуж»
Если хочешь.
— Белла Хадиднт (@Sugaarrbaby) 7 июня 2018 г.
Единственный сценарий, в котором ответ «если хочешь» имеет какой-либо смысл, — это если вы пытаетесь держаться на некотором расстоянии — вы боитесь, что излишняя открытость и искренность в общении может привести к: «Я хочу встречаться с тобой» вместо «Я просто хочу переспать».
Но даже такое мышление ошибочно: чертовски предвзято и сексистски предполагать, что все женщины автоматически хотят моногамии после знакомства.
И даже если ты просто занимаешься сексом, фраза «если хочешь» глубоко несексуальна. В конце концов, если мужчина отвечает на мысль о сексе с женщиной так: «Мне хорошо и с ней, и без нее», почему она хочет заняться с ним сексом? Насколько ей известно, такое пресыщенное отношение может привести к грязным простыням или крайней незаинтересованности в том, чтобы довести ее до оргазма.
Хуже всего то, что фальшиво-спокойные фразы типа «если хочешь» сводят романтические отношения к стрессовым, идиотски рассчитанным текстам, которые оставляют обоих людей несчастными. Если обе стороны хотят встречаться друг с другом, фраза «если хочешь», по иронии судьбы кажущаяся беззаботной и спокойной, только заставляет всех тратить гораздо больше времени, пытаясь проанализировать, что думает другой человек. Если она отвечает: «Хорошо, тогда спокойной ночи», она злится или просто не любит вас? Если вы скажете: «Да, приходи, если хочешь, но я немного занят», она задается вопросом, что это значит или что напечатать в ответ.
Хватит пытаться казаться слишком крутым — будь то отношения или роман на одну ночь, равнодушие не горячо и никогда не было. Если вы копаете кого-то, «Вы хотите, чтобы я пришел?» должна быть самой быстрой вещью в мире, чтобы ответить.
Подписывайтесь на Юлию в Твиттере.
Юлия Пугачевская Редактор секса и отношений Я редактор раздела «Секс и отношения» для Cosmo’s Snapchat Discover, на который вам обязательно стоит подписаться :).
25 вопросов, которые нужно задать партнеру, чтобы убедиться, что вы на одной волне
Отношения
«Как для вас выглядят сбалансированные отношения?»
по Eva Taylor Grant и Carolyn Steber
Обновлено:
Конечно, всегда есть знаменитые 36 вопросов, чтобы влюбиться из The New York Times, , которые включают в себя такие вещи, как «Хотели бы вы стать знаменитым?» и «Что для вас значит дружба?» Они специально разработаны для того, чтобы пара заговорила, потому что узнавая больше друг о друге (даже если это просто забавные факты), вы сблизитесь. Но вы захотите перейти и к более тяжелым темам.
«Знание ожиданий вас и вашего партнера, когда речь заходит о вашем статусе отношений, сексе, близости и будущем, — это разница между созданием и разрывом отношений», — рассказывают Bustle тренеры по отношениям Диана и Тодд Митчем.
«Когда вы находитесь в отношениях, вы никогда не должны предполагать, что ваш партнер хочет точно таких же вещей, как и вы».
Митчемы называют это «чтением мыслей» и говорят, что оно всегда приводит только к стрессу, беспокойству и недопониманию — как вы, вероятно, хорошо знаете. Если вы и ваш партнер не являетесь сертифицированными ясновидящими, чтение мыслей, вероятно, не поможет. Тем не менее, проверка и составление нескольких честных вопросов, чтобы задать своему парню или девушке о будущем, сделают ваши ожидания ясными и гарантируют, что вы хотите того же.
Вот 25 вопросов, которые нужно задать своей второй половинке, чтобы убедиться, что вы остаетесь на одной волне, по мнению экспертов.
1
«Какой мы хотим видеть нашу сексуальную жизнь?»
Shutterstock
Это одна из первых вещей, которую вы должны обсудить с новым партнером, тем более что многие пары «не говорят о своем сексуальном соглашении, пока не попадут в мутную воду», — Кристин Мари Беннион, лицензированный психиатр.
медицинский терапевт и сертифицированный сексопатолог, рассказывает Bustle.
Так что вперед и заранее придумайте несколько «правил», чтобы вы оба были на одной волне. Беннион предлагает поговорить о границах, о том, как часто вы хотели бы заниматься сексом и какие виды сексуального опыта вы готовы иметь.
2
«Что считается мошенничеством?»
После этого вы можете немного подробнее рассказать о том, как выглядит обман, чтобы ни один из вас никогда не был слеп. Считается ли флирт изменой? Регулярно ли вы пишете кому-то еще текстовые сообщения?
«Это все вопросы, которые вы хотите задать, чтобы убедиться, что вы и ваш партнер находитесь на одной странице и чувствуете себя в безопасности друг с другом», — говорит Сьюзен Тромбетти, сваха и генеральный директор Exclusive Matchmaking, Bustle. Установка этих ожиданий сейчас гарантирует, что вы не попадете в неприятную ситуацию в будущем.
3
«Как вы думаете, как у нас идут дела?»
Этот вопрос — золотая жила, когда речь идет о выяснении того, на каком уровне вы сейчас находитесь как пара, а также о том, что ваш партнер думает о будущем.
Просто убедитесь, что вы спрашиваете об этом открыто, говорит Bustle Карла Ромо, тренер по свиданиям и отношениям. В противном случае вы рискуете получить в ответ пресное и бесполезное «хорошо».
4
«Как для вас выглядят сбалансированные отношения?»
Некоторые пары в конечном итоге ссорятся, потому что их отношения кажутся несправедливыми. Но этого можно избежать, если с самого начала поговорить о том, как построить сбалансированные отношения. Сядьте вместе и напишите списки того, как вы хотели бы разделить работу по дому, сколько времени вы хотели бы проводить вместе, а не порознь, как часто вы хотели бы ходить на свидания и т. д. «Это даст вам план того, чего каждый из вас хочет от отношений», — говорят Митчемы.
После того, как вы поделились своими приоритетами, вы сможете увидеть, совпадают ли они, и при необходимости внести коррективы.
5
«Что нам нужно сделать, чтобы улучшить наши отношения?»
Этот вопрос может быть страшным, но он прольет свет на то, что в ваших отношениях больше не работает, говорят Митчемы.
Если ваш партнер, например, говорит вам, что он был бы признателен за более открытое и честное общение, то вы уже открыли дверь для совместной работы над этой проблемой.
Но если у них нереалистичный запрос или вы не можете прийти к единому мнению по поводу текущей проблемы, считайте это признаком того, что вы, возможно, не согласны с ними.
6
«Каковы ваши цели в наших отношениях?
Прямо спросив своего партнера, каковы его цели в отношении будущего ваших отношений, вы увидите, совпадают ли они с вашими собственными — Никаких догадок не требуется. Кроме того, «это вопрос, который поставит вашего партнера в тупик, если он не увидит в вас серьезного партнера», — говорят Митчемы, и это может быть всем ответом, который вам нужен.
7
Как выглядит твой график, когда мы не тусуемся?»
Shutterstock
«Это интересный вопрос, потому что он не только показывает желание узнать, как выглядят повседневные планы вашего партнера, но и интегрировать ваши с их планами», — Черлин Чонг, расставание и специалист по знакомствам из Steps to Happyness, рассказывает Bustle.
В конце концов, вы хотите найти время, чтобы увидеться друг с другом. «Если они находятся не на том же месте, что и вы в отношениях, им будет некомфортно из-за того, что вы, по-видимому, вторгаетесь в их пространство и время», — продолжает Чонг. «Если они согласны, будет очень легко договориться о свиданиях, звонках и даже сюрпризах».
8
«Что вы думаете о здоровых отношениях?»
Если у вашего партнера была история токсичных отношений, у него может быть искаженное представление о том, что здорово, а что нет. Но даже если это не так, важно обсудить и определить, как будет выглядеть ваше представление о здоровых отношениях, говорит Ромо. Позже в отношениях, когда жизнь подбрасывает вам новые вещи (например, общую квартиру или детей), вы можете продолжать задавать этот вопрос и смотреть, как ваше определение может нуждаться в обновлении.
9
«Какие текущие проблемы нам нужно решить?»
Спорить может быть действительно страшно, а говорить о текущих проблемах может быть еще страшнее. Но важно задать этот вопрос. «Это вопрос, который заставит вас обоих понять, что вы действительно спорите и что у вас действительно есть проблема, требующая немедленного решения», — говорят Митчемы. «Выяснение того, почему конкретная проблема является триггерной точкой для любого из вас, и выяснение того, как от нее избавиться, сэкономит вам время, стресс и беспокойство в ваших отношениях».
Помните, что если ваш партнер не готов к такому разговору, он может оказаться не тем, что вам нужно в долгосрочной перспективе.
10
«Какой у вас стиль спора?»
«У каждого человека есть своя «реакция на стресс» (в чем заключается его укоренившаяся реакция «бей или беги»), — рассказывает Bustle Тача Каспер, штат Массачусетс, лицензированный брачный и семейный терапевт. Ваш партнер может быть «борцом» или может «сбежать», когда дела пойдут плохо. Она говорит, что знание стиля спора друг друга позволит вам договориться о наборе правил разрешения споров, чтобы вы могли оставаться в одной команде.
11
«В чем вы не готовы пойти на компромисс?»
Этот вопрос касается ценностей и того, что мешает вам в отношениях. Запишите такие вещи, как ваши политические и религиозные взгляды, ваши чувства по поводу брака или детей — все, что для вас очень важно, — а затем сравните с вашим партнером.
«Различия в личностях, стилях общения и предпочтениях на самом деле являются , а не нарушением условий сделки», — говорит Bustle Кендра А. О’Хора, доктор философии, лицензированный клинический семейный и семейный терапевт. «Настоящие нарушители сделок — это элементы системы убеждений, с которыми невозможно договориться». Если вы не согласны с важными вещами, долгосрочные отношения могут не состояться.
12
«Что бы вы хотели видеть больше в наших отношениях?»
«Спрашивая своего партнера, что, по его мнению, работает и что он хотел бы видеть больше в отношениях, вы снова обращаете внимание на [позитивы] — и убеждаетесь, что вы делаете это чаще», — говорят Митчемы. Задавать этот вопрос тоже может быть весело, особенно если они говорят «больше свиданий» или «больше секса», и вы думали о том же.
13
«Каковы ваши финансовые цели?»
Финансы являются огромным источником стресса во многих отношениях. На самом деле, треть пар миллениалов расстались из-за финансовых разногласий, поэтому важно обсуждать этот вопрос как можно раньше и часто. Вы можете болтать о мелочах, например о том, как вы планируете оплачивать счета, если когда-нибудь будете жить вместе. Но вы также можете говорить о долгосрочных целях, таких как погашение крупного долга или покупка дома, говорит Ромо, и о том, как может выглядеть этот процесс.
14
«Когда вы хотите сделать следующий шаг в наших отношениях?»
Shutterstock. Если ваш партнер не продумал это, задав вопрос, вы сделаете его открытым, чтобы вы могли работать над тем, чтобы разобраться во всем вместе.
15
«Что вы думаете о детях?»
Если вы решили завести или не завести детей, вам нужно как можно скорее узнать позицию вашего партнера по этому вопросу. Разумеется, не на первом свидании, а как только вам покажется, что у вас может быть совместное будущее.
Важно обсудить это заранее, говорит Ромо, потому что, если вы не согласны, это может нарушить сделку. Но если вы оба хотите детей, эта беседа позволит вам спланировать это, обсудить сроки и так далее. «Есть три типа людей: те, кто должен иметь детей, те, кто не хочет детей, и те, кто уступает предпочтениям своего партнера», — говорит эксперт по отношениям Сьюзен Винтер. «Вы должны знать, кто вы есть, и что определяет вашего партнера».
16
«Что заставляет вас чувствовать себя любимым?»
Это позволит поговорить о ваших языках любви, о том, как вы любите дарить и получать любовь. «Вы можете думать, что то, как вы чувствуете себя любимым, — это то, как чувствует себя любимый ваш партнер, но это может быть не так», — говорит Bustle Анита А. Члипала, лицензированный брачный и семейный терапевт. Им могут нравиться «акты служения», в то время как вы предпочитаете «слова поддержки». Знание означает, что вы можете быть лучшими партнерами друг для друга.
17
«Где вы нас видите через год?»
«Это фундаментальный вопрос, который позволяет вам и вашему партнеру исследовать направление ваших отношений, если вы оба настроены на будущее, и если они серьезны и видят вас в своей жизни», — говорят Митчемы. Если это кажется слишком сложным вопросом, вы также можете спросить своего партнера: «Где вы видите себя через год?» Затем посмотрите, учитывают ли они вас в этом плане.
18
«Вы открыты для терапии?»
Может наступить момент, когда вы как пара столкнетесь с проблемами и не будете знать, что делать дальше. Вот где терапия может пригодиться, говорит О’Хора. Знание о том, что ваш партнер пойдет на терапию для пар, если это когда-либо понадобится, может стать огромным облегчением, поскольку это показывает, что он хочет расти как личность.
19
«Каково быть тобой прямо сейчас?»
Этот интригующий вопрос может помочь вам снова связаться друг с другом, если вы чувствовали себя оторванными от мира, говорит консультант Джеймс Кокран, Массачусетс, LCPC, NCC.
«Они чем-то перегружены? Взволнованы? Проверка таким образом может дать нам все виды понимания того, как мы можем подойти к нашим партнерам», — говорит он.
20
«Как вы надеетесь, что наши отношения никогда не изменятся?»
«Это может помочь вам сформировать представление о ценностях вашего партнера и работать вместе, чтобы поддерживать то, что важно для вас обоих, пока ваши отношения продолжаются», — говорит Нед Пресналл, лицензированный клинический социальный работник, Bustle.
Например, вы можете быть удивлены, узнав, как сильно ваш партнер любит каждый вечер вместе ужинать или смотреть фильмы по пятницам. «Выяснение того, что для них важно, может помочь укрепить ваши отношения в долгосрочной перспективе, убедившись, что вещи, которые кажутся вам незначительными, не упускаются из виду», — говорит Преснолл.0004
21
«Что мы можем сделать, чтобы облегчить друг другу жизнь?»
Shutterstock
По мере развития отношений легко воспринимать партнера как должное и перестать замечать, сколько усилий он прикладывает.
Не забывайте спрашивать друг друга: «Как я могу облегчить вашу жизнь?» ?» Это может означать выполнение поручения, быть более доступным или что-то еще, что нужно вашему партнеру, чтобы чувствовать себя более поддержанным. «К этим вопросам следует регулярно возвращаться по мере того, как вы растете и меняетесь, потому что ответы тоже могут меняться», — говорит психиатр Шон Пол, доктор медицинских наук, Bustle.0004
22
«Что бы вы хотели, чтобы мы делали через пять лет?»
Вполне понятно, что в данный момент вы можете быть не на одном месте в своей жизни и карьере, но если вы планируете быть вместе в долгосрочной перспективе, вы должны знать, что видят друг друга в будущем. «Этот вопрос требует уточнения жизненных целей и целей партнерства», — говорит Уинтер. «Если вы хотите создать семью, а ваш партнер говорит вам, что хочет подняться на Гималаи и отправиться в поход по отдаленным уголкам мира, ваше видение будущего может расходиться», — добавляет она. «Пять лет — достаточно времени, чтобы обосноваться в своей карьере и составить план действий на будущее».
23
«Вы чувствуете, что в наших отношениях чего-то не хватает?»
Часть поддержания отношений состоит в том, чтобы проверять, когда дела идут хорошо, чтобы вы могли не допустить, чтобы они стали плохими. «Возможно, ваш партнер думает, что все хорошо, — говорит Уинтер, — но, возможно, он втайне чувствует, что чего-то не хватает. Это отличный способ задать вопрос до того, как беспокойство станет проблемой».
24
«Где бы вы хотели жить?»
Это может показаться очевидным, и когда вы начали встречаться, вы могли задать именно этот вопрос. Но все меняется, когда вы становитесь старше, продвигаетесь по карьерной лестнице и растете как личность. Важно зарегистрироваться и убедиться, что вы все еще на странице. «Некоторые люди хотят оставаться рядом с семьей, особенно если они планируют завести детей», — добавляет Уинтер. «Другие хотят быть как можно дальше от семьи. Место, где вы живете, даст вам представление о вашем образе жизни, и это важное соображение».
25
«Какой дом для вас идеальный?»
Если вы планируете быть вместе достаточно долго, чтобы жить вместе, вы захотите договориться о некоторых вещах, касающихся дома или квартиры, в которые вы переезжаете, и о том, предпочитают ли они жить в городе или иметь больше уединения и пространства. «Это на шаг дальше, чем просто мысли о совместной жизни», — говорит Чонг. «Речь идет о строительстве дома. И если ваш партнер уже представил это, особенно имея в виду вас, это отличный показатель того, насколько серьезно он относится к вам».
Открытые вопросы, подобные этим, могут быть отличным способом лучше узнать своего партнера и отследить, согласны ли вы двое — без необходимости гадать. Очень немногие вопросы заканчиваются явными нарушениями условий сделки, но почти все они заканчиваются более ясно, чем вы начали. И если вы видите будущее с этим человеком, это
Эксперты:
Диана и Тодд Митчем , тренеры по отношениям
Susan Trombetti , matchmaker
Tacha Kasper, MA, LMFT , licensed marriage and family therapist
Kristin Marie Bennion , licensed mental health therapist and certified sex therapist
Kendra A О’Хора, доктор философии, LCMFT , лицензированный клинический семейный и семейный терапевт
Карла Ромо , коуч по знакомствам и отношениям
Джеймс Кокран, Массачусетс, LCPC, NCC , консультант
Anita A.