Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Когда парень становится мужчиной: Психологи рассказали, когда парень становится мужчиной

«Когда парень становится мужчиной?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияОбщество+3

Danila Krysanov

  ·

64,4 K

ОтветитьУточнить

Владимир Бородин

Топ-автор

10,5 K

Социал-демократ; экономика, социология, политэкономия, регионализм, гендерное равенство  · 8 авг 2018  ·

genderrussia

Юридически — в 18 лет, обретая дееспособность и гражданские права. Всё остальное от лукавого.

Мужчина — не более чем наименование для лица мужского пола.

А что там у него в голове — его личное дело, если человек законопослушен.

Остальное уже досужие домыслы, которые звучат несовременно.

“Защищать семью” — во-первых, не всем она нужна, во-вторых, этим должна заниматься полиция, в-третьих, у нас кривые законы о самообороне и неприкосновенности жилища, в-четвёртых, кому будет нужен инвалид на больничной койке, вписавшийся на улице за женщину и решивший

“отстоять честь”, в-пятых, давайте легализуем короткоствол (с нормально отлаженной системой контроля за учётом “стволов”) и научим женщин из него стрелять. Ведь мужчина не всегда рядом.

“Обеспечивать семью” — ну тут тоже всё ясно. Мы не в каком-нибудь 18-м веке, у женщин есть право на достойное образование, на работу и равную оплату труда плюс на обширную контрацепцию, которой не было даже 30 лет назад. Даже фактор декрета предполагает некоторую ответственность женщины за свою дальнейшую судьбу и взвешенный подход к деторождению — а не вот это “мужчина должен” и “срочно выйду замуж”.

И так далее.

А вообще главное быть человеком и вести себя по-людски. Помогать тем, кому это необходимо, без оглядки на пол, возраст, этническую или религиозную принадлежность. Беречь природу, бросать мусор в урну. Смывать за собой в общественных туалетах и мыть руки после их посещения. Знать муниципальных или районных депутатов от своего текущего места жительства, знать депутатов Госдумы от своего избирательного округа. Знать начальство в районных отделениях силовых структур — прокуратура, следственный комитет, полиция.

Про мир без границ и наше место в нём — в канале “Россияне и россиянки”

Перейти на t. me/genderrussia

Комментировать ответ…Комментировать…

Ярослав Дмитриевич

81

Ананас  · 18 сент 2015

Очень просто, друг мой! Нужно взять плавательный пузырь мамонта, клюв льва, запеченный ноготь дельфина, пару перьев жабы, щепотку листвы кактуса и чайную ложку красного перца, залить всё это тремя стаканами водки и настаивать в течении трех дней в теплом защищенном от света месте. Принимать по чайной ложке на каждые 20 килограмм веса три раза в день строго после приема… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Олег Матвеев-Гендриксон

2,7 K

Cемейный психолог и реставратор в Петербурге, автор сайта https://smogendrr.ru  · 17 сент 2015

Нужно пройти ритуал инициации. Для начала стоит упомянуть, что даже про мужчину можно сказать, что он «не мужчина». Т. е. как стать таким мужчиной, которого все всегда будут считать мужчиной — это нереальная задача. Но вопрос наверняка не на пустом месте возник. Попробую этот вопрос переиначить. Как парню почувствовать себя мужчиной и как это чувство в себе закрепить… Читать далее

Andrey Krasnov

18 сентября 2015

Вопрос звучит «Когда?», а не «Как?».

Комментировать ответ…Комментировать…

Михаил Бударагин

2,1 K

автор блога «Книжный кит» — https://telegram.me/knkbook  · 18 сент 2015

Уже никогда.

Мы живем в удивительное время, когда этим можно вообще не заморачиваться. Живи себе и радуйся, будь тем, кем тебе хочется. Очень удобно. Любое разделение на «парня» и «мужчину» в современном обществе почти лишено смысла, и слава Богу.

Pa Lan

10 июля 2016

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Aleksey Onatskiy

28

ищущий  · 15 дек 2015

Когда появляется ответственность и доход

Когда мы растём о нас заботятся родители.

Следят за нашим здоровьем, помогают получать нужную информацию, дают деньги. Молодой человек становится мужчиной когда происходит смена ролей и он сам начинает заботиться о своих родителях, женщине, детях и обеспечивает их.

Комментировать ответ…Комментировать…

Liza Vanda

104

студентка  · 15 дек 2015

Что бы парень стал мужчиной он должен убить своего дракона и выпеть его крови из кубка льда и пламени, дракона просить у кхалиси Диенерис Таргариен

Дмитрий Христоверов

8 февраля 2016

К ней уже надо «мужчиной» приходить просить.

Комментировать ответ…Комментировать…

Daniil Belyakov

152

учитель биологии, химии и английского языка  · 17 сент 2016

Если смотреть с точки зрения социализации в рамках тех социальных ролей, которые существуют в нашем обществе (а оно патриархально и жестоко), то «парень» становится «мужчиной», когда по большей части начинает соответствовать критериям мужественности, таким как наличие семьи или долгосрочных гетеросексуальных отношений, имеющий стабильный доход, а также имеющий. .. Читать далее

Виктория Казеева

9 января 2019

Наиболее близок именно Ваш ответ! Готова бороться за такой взгляд на вещи. От себя добавлю, что на смену… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Ivan Pirogov

223

инженер  · 8 февр 2016

Когда с возрастом ты начинаешь выглядеть более старым, и люди на улице начинают, обращаясь к тебе, называть не молодым человеком, а мужчиной.

Пахомов

9 февраля 2016

Логично, блджад!

Комментировать ответ…Комментировать…

Артур Галиев

476

Журналист, у которого нет денег на приставку PS4  · 24 сент 2016

Когда может нести ответственность за себя и людей, за которых он отвечает.
Это может быть и мальчик 10 лет и не может быть дядька 50 лет. Мужчина в понимании русского народа — это не просто человек с пиписькой.

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Говорун

10,3 K

Москва, промышленный альпинист, сказочник  · 9 февр 2016

Чтобы ответить на вопрос, надо выяснить, какими самыми главными качествами должен обладать мужчина. Кхм… «выяснить» — это предполагает какую-то логическую цепочку, верно? На самом деле у меня просто есть готовый ответ. Мужчина должен уметь нести ответственность за свои  поступки, и поступки тех, за кого он отвечает (жена, дети, домашние животные пр.), а также уметь… Читать далее

Оксана Одичало

18 августа 2017

Там плюсы ставят достаточно современным (наверное) и логичным ответам. А я вот к ним бы прибавила и то, что вы… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

📖 Мальчик становится мужчиной, Раздел 1.

Мальчики и девочки. Мужчина и женщина: искусство любви. Еникеева Д. Д. Страница 12. Читать онлайн

Тот, кто становится мужчиной в шестнадцать лет, будет ребенком в шестьдесят.

Т. Фуллер



Первым признаком полового созревания подростка-мальчика является ломка голоса. Это происходит в 12-13 лет. Примерно в этом же возрасте появляется оволосение на лобке, в 13 лет — оволосение под мышками, в 14-15 лет появляется растительность на лице.

Половое созревание характеризуется установлением регулярной активности половых желез. Продукция половых гормонов приводит к изменению пропорций тела и при нормальном половом созревании (к 16-18 годам) приводит к формированию вторичных половых признаков. Резко меняется весь облик вчерашнего мальчика: увеличивается объем мускулов, ускоряется рост тела и происходит его формирование, грубеет голос, у основания полового члена появляются пушковые волосы, потом лобковые волосы становятся более жесткими и покрывают область между бедрами, возникает оволосение по мужскому типу (то есть, верхний край волос на лобке имеет вид треугольника, обращенного вершиной к пупку), растут волосы в подмышечных впадинах и на теле, в 6-8 раз увеличивается половой член, яички и мошонка тоже растут, кожа на мошонке темнеет (пигментируется) и становится складчатой, появляется растительность на лице (все это называется вторичными половыми признаками). Формируется мужская физиология.

Тестостерон опосредованно влияет и на головной мозг. Это определяет именно тот стереотип поведения, который принято считать мужским.

И вместе с тем и подросткам, и юношам, и даже мужчинам свойственны периоды и высочайшего напряжения, и расслабленности.

Стремление к риску — типичная мужская черта. Как только тестостерон начинает оказывать свое мощное влияние, – риск становится типичной чертой поведения.

Подросток чувствует в себе силы необъятные, ему кажется, что он может все, он силен, бесстрашен и непобедим. Именно поэтому известные полководцы прошлых времен считали, что самые лучшие солдаты — это подростки: они ничего не боятся, каждый может стать героем и выполнить любой приказ без раздумий. Наполеон говорил, что самые отважные солдаты в 15-16-лет. Во время 2-ой мировой войны подростки воевали, партизанили и совершали подвиги. Многие исторические персонажи использовали подростков за их бесстрашие и отсутствие страха смерти или увечья. Гитлер создал гитлерюгенд, а Мао-цзе-дун — отряды хунвейбинов, которые могли сокрушить все, что прикажет их кумир.

Каждый нормальный подросток в этом возрасте хочет стать героем. Подросткам свойственны отвага, бесстрашие и рискованные поступки. Это объясняется и тем, что подросток хочет показать себя взрослым.

Непризнание авторитетов, стремление к самостоятельности, желание во что бы то ни стало отстаивать свое мнение, – тоже одно из проявлений биологической силы тестостерона. Это означает, что начинает формироваться мужской характер.

Саша, 16 лет, говорит: «Порой я сам не знаю, почему я спорю. Меня все считают упрямым, потому что я ни с кем никогда не соглашаюсь. Иногда я и сам ловлю себя на мысли, что ввязался в спор просто так, чтобы просто высказать свое мнение. Причем, сам предмет спора может не иметь для меня значения. Получается, что спорю я — ради самого спора. Учителям тоже не нравится, что я всегда отстаиваю свое мнение и спорю с ними на уроке.»

Родителям кажется, что сын стал упрямым, ни в чем не желает с ними соглашаться, постоянно им противоречит и спорит по любому поводу, а на самом деле он просто пытается отстаивать свое право на самостоятельность и собственное мнение, просто он ещё не умеет отстаивать свое мнение и доказывать свою правоту с помощью мужской логики, а делает это так, как умеет.

После завершения периода полового созревания уровень тестостерона стабилизируется и если в организме все в порядке, то уровень тестостерона может держаться примерно на одном уровне.

В экстремальных ситуациях, когда требуются решительные действия, когда мужчина должен защищать своих близких, когда кто-то, кто ему дорог, находится в опасности, уровень тестостерона может временно повышаться.

Психология bookap

Тестостерон — очень важный гормон для функционирования мужского организма. Можно сказать, что без тестостерона нет мужчины.

Основными чертами мужского поведения являются агрессивность, стремление рисковать, доминировать и побеждать.

Когда мальчик становится мужчиной

Подумайте об этом: когда девочка превращается в женщину, «признаки» обычно очевидны и безошибочны. Однако, когда молодой мальчик начинает превращаться в мужчину, он может подкрасться к вам; признаки не так очевидны. Вы знаете, что это произойдет, но чего вы ждете?

Все начинает меняться

Примерно в 11-13 лет. возраста «в среднем» у мальчика вырабатывается большее количество тестостерона. Выработка этого гормона будет «проявляться» более агрессивным поведением. Чаще всего он хочет избавиться от этого конфликтного чувства, ударив что-нибудь кулаком. По мере того, как его тревога/замешательство усиливаются, и он впервые испытывает прилив сил, требуется время, чтобы справиться с этими чувствами. Я рекомендую родителям маленьких мальчиков купить боксерскую грушу и подарить ее ему, объяснив, что это отличная разрядка, когда ему нужно дать выход (покажите ему, как правильно ею пользоваться), или запишите его на каратэ! Также в это время он начнет думать о том, кем он станет, что ему небезразлично и за что он стоит — обычно в тишине. Ему нужно чувство миссии, соперничества, участия в группе, я знаю, что часто говорю это, но потому что это важно.

» Лучший способ «научиться» тому, как стать мужчиной, — это здоровый мужской пример или образец для подражания».

Мальчикам нужно показывать, как вещи работают, как они сделаны, откуда они берутся, потому что он физический и визуальный! Уверен, вы понимаете, о чем я говорю. Подумайте, сколько раз ваш сын разбирал игрушку, когда был маленьким. Он хотел посмотреть, как он был сделан и сможет ли он собрать его обратно. Трансформеры были очень популярны среди мальчиков, потому что они могут «превратить» эту крутую машину в большое страшное существо!

Мужчина среди мужчин

Стать мужчиной означает расти, учиться и понимать, а не сидеть на диване и играть в видеоигры. Научите его тому, что он умеет делать, например: ловить рыбу, готовить, работать в саду, менять колесо в машине. Хотите верьте, хотите нет, но ему нужна ответственность. Он, наверное, будет сопротивляться и захочет вернуться на диван, там удобно. Будьте готовы и заранее приготовьте некоторые естественные последствия, например: «Сын, когда ты закончишь домашнюю работу/работу по дому, ты можешь поиграть в свою видеоигру». Ему нужен выбор, чтобы почувствовать свою силу. Имейте это в виду, если он чувствует, что делает выбор, он, скорее всего, купится и сделает это! Ему нужно чувствовать себя выполненным; еще раз подумайте о том, почему видеоигры вызывают привыкание у мальчиков, они достигают более высоких уровней, которые заставляют их чувствовать себя сильными. Ему нужно заниматься своими делами, что дает ему ощущение, что он растет и выглядит более зрелым (получить). Ему нужно, чтобы вы видели, как он преуспевает, и хочет, чтобы вы не замечали ошибок. Активное ответственное воспитание.

Оттолкнуть от мамы

К сожалению, мама, частью этого перехода является отпустить тебя, оттолкнуть тебя – по-своему! Он этого не понимает (i это врожденное и иррациональное) . Для вас двоих это становится временем тяги и тяги. Он хочет вас, но не все время; он хочет, чтобы вы были где-то рядом, но не заметны ни ему, ни его друзьям. Мое экспертное мнение, основанное на многолетнем опыте и исследованиях, таково: «Пусть он пройдет через это и перестанет пытаться опередить свои ошибки и, что более важно, свои чувства».

Этот процесс может быть формированием характера и расширением прав и возможностей. Вас смущают потребности и желания вашего сына? Поделитесь своими мыслями в комментариях или на моей странице в Facebook, и я постараюсь помочь.

  • Био
  • Твиттер
  • Фейсбук
  • Последние посты

Клейтон Лессор, доктор философии в области образования и консультирования, является лицензированным профессиональным консультантом, занимающимся частной практикой. Он является автором книг «Поколение мужчин: как воспитать сына здоровым среди мужчин» и «Спасти наших сыновей: руководство для родителей по подготовке мальчиков к успеху». более 300 групп The Quest Project Мальчики посещают 10-недельную программу «от мальчиков к мужчинам», где они и их родители изучают инструменты, необходимые для преодоления этих бурных подростковых лет. Доктор Клэй является членом Руководящего комитета Коалиции по созданию Совета Белого дома для мальчиков и мужчин.

10 привычек, которые превращают мальчиков в мужчин

(Фото: Davidlohr Bueso/Flickr)

Упадок нашей культуры будет результатом упадка ее мужчин, если что-то не изменить быстро. Слишком много мужчин остаются бесцельными, опустошенными и напуганными детьми.

Уровень самоубийств среди мужчин увеличился в три-четыре раза по сравнению с уровнем самоубийств среди женщин. Мужчины в два раза чаще, чем женщины, становятся алкоголиками. И мужчины гораздо чаще совершают преступления несовершеннолетних.

В последние годы много говорилось и писалось о проблемах мужчин и мальчиков. Выборка названий книг включает:

  • Почему не осталось хороших людей
  • Гибель парней
  • Конец мужчин, почему мальчики терпят неудачу
  • Конец мужчин и восстание женщин
  • Бродячие мальчики
  • Подготовка кадров: как восхождение женщин превратило мужчин в мальчиков

Общей темой является то, что мужчины и мальчики все больше путаются в своей идентичности и роли в обществе. Кей Хаймовиц, автор Manning Up, выразился так:

«Это было почти универсальным правилом цивилизации, согласно которому девочки становились женщинами, просто достигая физической зрелости, а мальчики должны были пройти испытание. Им нужно было продемонстрировать мужество, физическую силу или владение необходимыми навыками. Цель состояла в том, чтобы доказать свою компетентность в качестве защитников женщин и детей; это всегда было их основной социальной ролью. Однако сегодня, когда женщины продвигаются вперед в условиях развитой экономики, мужья и отцы-кормильцы теперь необязательны, а качества характера, которые были необходимы мужчинам, чтобы играть свою роль, — сила духа, стоицизм, мужество, верность — устарели и даже немного смущают».

В голливудских фильмах, телевизионных и кабельных шоу и даже в рекламе мужчины изображаются некомпетентными, незрелыми или эгоцентричными. Это лежащее в основе послание неуловимо и все больше становится коллективным бессознательным с разрушительными последствиями.

Академически сообщается, что в Соединенных Штатах:

  • Теперь девочки превосходят мальчиков по успеваемости на всех уровнях — от начальной школы до аспирантуры.
  • К восьмому классу только 20 процентов мальчиков умеют писать и 24 процента умеют читать.
  • Результаты SAT среди молодых людей в 2011 году были самыми низкими за последние 40 лет.
  • По данным Национального центра статистики образования (NCES), мальчики на 30 процентов чаще, чем девочки, бросают школу и колледж.
  • Прогнозируется, что к 2016 году женщины будут получать 60 процентов степени бакалавра и 63 процента степени магистра.
  • Мальчики составляют две трети учащихся коррекционных программ специального образования.

Женщины заслуживают большего успеха, которого они добиваются. Они были угнетены в течение далеко слишком долго. Они более голодны и более мотивированы, чем большинство мужчин. И, надеюсь, общество и впредь будет предоставлять им большее равенство, которого они заслуживают.

Тем не менее, в этой статье основное внимание уделяется помощи борющемуся и сбитому с толку молодому человеку. Действительно, многие молодые люди восприняли неблагоприятные сигналы общества как предлог, чтобы избежать ответственности и никогда по-настоящему не повзрослеть.

Если вы молодой человек и вам трудно, вы не одиноки. Эта статья призвана побудить вас переосмыслить весь свой подход к жизни. Если применить эти привычки, они радикально отделят вас от разлагающейся нормы.

  1. Думай не только о себе

Дети ищут ответы на все вопросы у своих родителей. Когда они становятся подростками, они знают все ответы. Многие никогда не взрослеют на этом этапе и остаются невероятно нарциссическими, что проявляется в следующих формах:

  • Вера в то, что вы лучше других
  • Преувеличение своих талантов или даров
  • Ожидание постоянной похвалы и восхищения
  • Неспособность распознавать эмоции или чувства других людей
  • Выражение презрения к тем, кто кажется ниже
  • Проблемы с поддержанием здоровых отношений
  • Ведешь себя так, как будто тебе нечему учиться

Интересно, что психологические исследования различий между поколениями показали, что миллениалы более нарциссичны, чем предыдущие поколения.

Выход за пределы самосознания требует увеличения общего сознания.

Повысив уровень своего сознания, вы увидите великолепие человечества в целом, сможете глубже взаимодействовать с другими, испытать большую радость и усилите способность воплощать судьбу по своему выбору.

Ниже перечислены способы повышения уровня сознания:

  • Позвольте себе испытать свои чувства, а не блокировать их. Медитация является полезным способом сделать это. Вы испытываете свои мысли и чувства, учитесь на них, а затем отпускаете их.
  • Откажитесь от представления о том, что должно быть, и искренне примите то, что есть. Путешествие — это цель, а не просто средство для достижения цели.
  • Определите бессмысленные вещи, которым вы придали значение. Счастье и безопасность никогда не могут быть испытаны, если они зависят от внешнего — их можно достичь только внутри.
  • Начните доверять своему внутреннему голосу. Если вы чувствуете побуждение взять с собой зонт, даже если прогноз погоды говорит об обратном, возьмите его.
  • Исследуйте мир, знакомьтесь с новыми культурами, измените свою парадигму.
  • Сомневайтесь в собственных намерениях и мотивах.
  • Будьте скромнее в отношении своей человечности.
  • Действуй с любовью и осознавай, когда это не так.
  1. Хватит играть в видеоигры

Игра в видеоигры имеет множество как положительных, так и отрицательных последствий. Однако примерно 15 процентов американской молодежи имеют нездоровую зависимость от видеоигр. Другое исследование показало, что 31 процент мужчин и 13 процентов женщин чувствовали себя «зависимыми» от видеоигр.

Естественно, у мальчиков есть острая потребность в достижениях и вызовах. Тем не менее, исследования показывают, что некоторые из самых популярных видеоигр отвлекают мальчиков от занятий в реальном мире. Потребность мальчиков в достижениях удовлетворяется за счет «повышения уровня» в игре; поэтому они не чувствуют необходимости выходить в мир и решать настоящие проблемы. Таким образом, общество не обслуживается их усилиями.

Игры часто мешают важным отношениям или значимым жизненным занятиям. 15 процентов разводов подаются женщинами, потому что их муж предпочитает им видеоигры.

Этот момент особенно важен для меня. Я сам провел большую часть своего времени в средней и старшей школе, играя в World of Warcraft. Буквально тысячи часов залогинились и потеряли.

Я вижу, как многие из моих школьных друзей и членов семьи, которым сейчас далеко за 20 или 30 лет, продолжают играть в видеоигры по 4+ часа в день, даже когда они женаты и имеют детей.

Видеоигры рекламируются как «здоровый» способ уйти от реальности. Тем не менее, следует задаться вопросом: является ли бегство от реальности (особенно в течение продолжительных периодов времени) здоровым?

Потребность в достижениях и вызовах может быть реализована в реальной жизни. Вы можете «прокачивать» настоящего себя, одновременно решая социальные проблемы.

  1. Обучение в здоровой среде и отказ от лекарств

Модель промышленного класса убивает наших мальчиков. Для них это нездоровая среда. Маленьким мальчикам нужно больше физической стимуляции.

В результате многим неправильно и лениво ставят диагноз СДВГ. Их естественные качества, эмоции, страсти и дары сдерживаются лекарствами.

Хотя это не популярное мнение, мальчики и девочки устроены по-разному. Девушки часто мотивированы исключительно похвалой. Они будут совершенствовать свой почерк только для того, чтобы его заметили.

С другой стороны, мальчики часто мотивированы осязаемыми переживаниями, связанными с реальной жизнью. Таким образом, многие мальчики не видят смысла в хорошем почерке, если однажды они будут тратить свое время на печатание. Им все равно, что думают другие люди. Они просто хотят, чтобы им бросили вызов.

  1. Интенсивная физическая стимуляция

Короткие и интенсивные всплески обучения, за которыми следует интенсивная физическая стимуляция, — это мощный и позитивный способ обучения для мальчиков и мужчин. Жестокая игра помогает развивать лобную долю мозга, которая используется для регуляции поведения. К сожалению, многие государственные школы отменяют уроки физкультуры и перемены, что еще больше усугубляет проблемы среди мальчиков.

Если вы ведете малоподвижный образ жизни как мужчина, вы не получаете необходимой стимуляции нужно . Исследования показали, что мужчины преуспевают в кинестетической среде обучения — обучении посредством движения.

Здоровый уровень тестостерона

Интенсивная физическая активность, такая как бег на короткие дистанции или поднятие тяжестей (с последующими длительными периодами отдыха), является хорошим выходом для мужчин, нуждающихся в физической стимуляции. Кроме того, эти интенсивные физические нагрузки могут активировать здоровый уровень тестостерона, что дает много положительных эффектов, в том числе:

  • Потеря жира
  • Увеличение мышечной массы
  • Более здоровая плотность костей
  • Нормализованное артериальное давление
  • Меньшая вероятность ожирения и сердечных приступов
  • Увеличение энергии
  • Больше удовольствия от карьеры и семьи
  • Чувствую себя моложе, сильнее, сексуальнее и здоровее
  • Здоровое половое влечение

Исследования показали, что здоровый уровень тестостерона влияет на когнитивные способности мужчин и может улучшить концентрацию, мотивацию и память.

Потребность в физической боли

Интересно, что мальчики и девочки по-разному переносят боль. Для мальчиков физическая боль может быть стимулятором ясности ума. С другой стороны, физическая боль для девочек может быть наркотиком, заставляя их чувствовать себя сбитыми с толку и сбитыми с толку.

Я видел это на себе. Некоторые из моих величайших озарений пришли ко мне, когда я доводил себя до крайности, выполняя работу во дворе или занимаясь спортом. Это явление также наблюдается у спортсменов, занимающихся выносливостью, которые борются с болью в течение многих часов подряд.

  1. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и установите высокие стандарты

В своей книге Boys Adrift, доктор Леонард Сакс объясняет, что мальчики нуждаются в — не хотят — нести ответственность. Если они не нужны, они не процветают.

Мужчины уходят в отставку, если они не нужны. И из-за сообщения общества о том, что мужчины больше не нужны, многие остаются в подвалах своих родителей.

Хотя большинство мужчин не будут изо всех сил брать на себя испытания и ответственность, это именно то, что они должны делать, если хотят преуспеть. Действительно, становится общеизвестным, что за восприятием следует физический опыт в форме самосбывающегося пророчества. Если вы верите, что добьетесь успеха, вы часто это делаете.

Если ты поставишь перед собой высокие цели в жизни, ты добьешься невероятных результатов. Для этого больше нельзя играть в жертву обстоятельств. Обвинение мира, ваших родителей, школы или проблем, с которыми вы столкнулись в жизни, не решит ваших проблем. Это заставит вас застрять и ожесточиться.

Вместо этого найдите время, чтобы представить и мысленно создать свою идеальную жизнь. Ментальное творение всегда предшествует физическому творению.

У вас есть внутренняя сила, чтобы создать любую жизнь, которой вы хотите достичь. Все, что вам нужно сделать, это потратить время на создание этого мира с намерением. Напишите, чего именно вы хотите от жизни. Установите свои стандарты смехотворно высокий. Ничего не сдерживай.

Чаще читайте, переписывайте и перечитывайте свои амбиции. Они скоро поглотят ваше подсознание, создавая новые модели в вашем мозгу. В конце концов, вы проявите мир, который создавали в своей голове.

  1. Молитва, медитация и ведение дневника

Христианство, иудаизм, ислам, буддизм, индуизм и все другие религиозные и духовные традиции подчеркивают важность регулярной молитвы. Хотя формы практики могут быть разными, цель одна и та же: благодарность, вдохновение, самореализация, углубление связи с Богом/существованием и улучшение человечества в целом.

Молитва (и ее модификации, такие как медитация и дневники благодарности) регулярно улучшают физическое и психическое состояние.

Лично я часто совмещаю молитву с ведением дневника в качестве формы медитации. Я ищу вдохновения, направления, возвышенной перспективы и благодарности.

Научно подтвержденные преимущества молитвы включают:

  • Улучшает самоконтроль
  • Делает вас лучше
  • Делает вас более снисходительным
  • Повышает доверие
  • Компенсирует негативные последствия стресса для здоровья

Молитва часто отталкивает людей, полагая, что это чисто «религиозная» практика. Даже если вам не нравится организованная религия, у вас все равно могут быть позитивные и здоровые отношения с молитвой.

  1. Заработай хороших друзей

Вы тот, кем вы себя окружаете. Обойти это невозможно. Если вы хотите выйти из своего нынешнего состояния, вам нужно избавиться от негативных сил в своей жизни. Это будет не просто. Страдание любит компанию.

Однако, если вы решите оградить себя от негативных людей и вместо этого окружить себя людьми, которые воодушевляют и вдохновляют вас, ваша жизнь резко улучшится.

Совершите прыжок. Пригласите своих друзей пойти вместе с вами. Если они не понимают вашей необходимой эволюции, любезно попрощайтесь с ними.

  1. Полностью посвятить себя кому-то

«Мы должны верить, что отношения связывают людей, что они — похоронный звон для творчества и амбиций. Бред какой то.» — Райан Холидей

Со всеми советами по продуктивности и успеху, происходящими сегодня в мире, очень мало написано о преимуществах поиска супруга, который поддержит вас и сделает вас лучше.

В наши дни люди редко остаются преданными чему-либо или кому-либо. Бесчисленное количество детей без отца. Многие ищут легкую сексуальную добычу, за которой следует внутренняя яма пустоты — они слишком боятся раскрыть свою истинную сущность и противостоять ей.

Исследования показали, что преданные отношения могут снизить вероятность болезни и увеличить продолжительность жизни. Другие преимущества долгосрочных обязательств в отношениях включают в себя:

  • Большее чувство удовлетворения жизнью
  • Увеличение счастья
  • Множество практических преимуществ, таких как общие активы и дети
  • Менее склонны к злоупотреблению психоактивными веществами
  • Снижение вероятности депрессии и пренебрежительного отношения к своему здоровью

«Выбери свою любовь, люби свой выбор» — Томас Монсон

Я вышла замуж в 24 года. Я никогда не чувствовала себя скованной этим решением, только раскрепощалась. Сейчас нам 27 лет, у нас трое приемных детей, что большинство сочло бы огромным ударом по нашей свободе.

Насколько я знаю, это далеко не так. Вместо этого передо мной стоит задача становиться лучше каждый день. Я должен думать не только о собственных потребностях и научиться терпению, смирению и любви.

Я бы никогда не принял такие грандиозные решения без молитвы, поста, медитации и ведения дневника. Однако, когда вы находитесь в состоянии ясности, вы можете следовать своей интуиции и последовательно принимать правильные решения. Как объясняет Малкольм Гладуэлл в «Озарении », поспешные решения зачастую более точны, чем хорошо продуманные.

Конечно, выйти замуж непросто. Это самое сложное, что я когда-либо делал. Но зачем выбирать легкий путь? Как мужчине вызов и ответственность — это именно то, что необходимо для процветания.

  1. Влюбиться в обучение

Обычные люди ищут развлечений. Необычные люди стремятся к образованию и обучению. Сейчас мы живем в мире, где больше не нужно учиться в колледже (или средней школе), чтобы получить образование. На кончиках ваших пальцев находится неограниченный и постоянно растущий источник информации. Вы можете стать экспертом в чем угодно.

Многие из самых успешных людей в мире приписывают свой успех любви к обучению. Они часто читают одну или несколько книг в неделю. С помощью нескольких книг вы можете научиться строить богатство, здоровые отношения и жизнь своей мечты.

Обладая дополнительной информацией и образованием, вы сделаете правильный выбор в отношении образа жизни. У вас будет меньше шансов иметь разрушительные зависимости и принимать невежественные решения.

Вы с большей вероятностью будете окружать себя блестящими людьми, изучать новые языки и исследовать мир, находить решения мировых проблем, а также испытывать страсть и интерес к жизни.

Остановить игру и начать читать. Настоящий мир ждет. И это потрясающе.

  1. Идите на больший риск

«По умолчанию не сбой». — Ричард Пол Эванс

Ричард Пол Эванс, известный писатель, часто рассказывает историю застенчивого старшеклассника. На одном из своих занятий он сел рядом с девушкой своей мечты. Он провел целый год, желая набраться смелости, чтобы пригласить ее на свидание. Но он так и не заговорил с ней.

«Зачем ей интересоваться таким неудачником, как я?» — говорил он себе.

Несколько лет спустя, на встрече старшеклассников, они встретились и поговорили.

«Я просто должен спросить: почему ты никогда не приглашал меня на свидание?» спросила она. «Ты всегда мне нравился, и я надеялся, что ты поговоришь со мной».

Эванс был потрясен.

Все это время он ошибался и упустил возможность, о которой мечтал больше года. В этот момент он решил никогда снова не сработает по умолчанию.

«Если я потерплю неудачу, я потерплю большую неудачу», сказал он. «Если я потерплю неудачу, я потерплю неудачу после того, как отдам все, что у меня есть».

Хватит играть в жизнь мелочи. Встречайтесь с людьми, которые кажутся абсурдно не вашей лиги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *