Как языки любви влияют на отношения и насколько это научно
Люди выражают любовь по-разному: кому-то приятно преподнести партнеру подарок мечты, а кто-то предпочтет произнести нежные слова. Как работают языки любви и насколько это научно — разбираемся вместе с психологом
Романтические отношения важны для большинства из нас, люди — социальные существа и строили семейные узы, начиная с доисторических времен. Однако это не значит, что построить крепкие близкие отношения просто и человек не сталкивается со сложностями и кризисами в общении с любимыми. В психологии и социологии есть бессчетное количество исследований в области романтических отношений. Ученые сравнивают отношения в прошлом и современные нуклеарные семьи, прослеживая изменения в построении отношений, связанные с развитием общества. К примеру, сложно представить, насколько революционно для французского общества XVII века звучала идея Жана-Жака Руссо, высказанная в романе «Юлия, или новая Элоиза». В нем Руссо описывал историю любви аристократки и учителя, таким образом нормализуя романтические отношения между представителями разных социальных слоев.
В современном мире социальное неравенство редко встает на пути влюбленных, однако люди продолжают сталкиваться с трудностями в отношениях. Одними из самых часто встречающихся проблем в паре считаются неверность, несовпадение сексуальных темпераментов, отсутствие коммуникации и конфликты на бытовой почве. Именно поэтому теме любви и отношений посвящено множество книг, а для систематизации и объяснения различных аспектов этого великого чувства разрабатываются концепции и модели — и одной из самых популярных сегодня стали так называемые языки любви.
Что такое языки любви
Языки любви — это концепция, утверждающая, что выражение чувств можно сравнить с языком, на котором человек говорит. Впервые о языках любви заговорил американский писатель Гэри Чепмен в своей книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику», опубликованной в 1992 году. Книга Чепмена разошлась тиражом в 11 млн экземпляров только на английском, была переведена на 49 языков, является бессменным участником списка бестселлеров по версии газеты New York Times, временами занимая первое место.
Модель «пяти языков любви» приобрела чрезвычайную популярность по миру.
Согласно концепции языков любви, каждый человек выражает привязанность «на своем языке», а непонимание в отношениях случается, если эти языки не совпадают. Гэри Чепмен выделяет пять способов выразить любовь: прикосновения, слова, подарки, время и помощь. Соответственно, если оба в паре «говорят» о любви на языке помощи, то, к примеру, совместная работа по дому и выполнение бытовых задач делает партнеров счастливыми. Однако если на языке помощи говорит один партнер, а другому нужны, например, высказанные напрямую слова любви, партнеры могут не понимать друг друга и конфликтовать, так как ни один из них не получает нужного ему проявления привязанности.
Стоит отметить, что идея о языках любви не имеет под собой научного обоснования и вызывает множество дискуссий.
Светлана Мардоян, психотерапевт, экзистенциальный аналитик:
«С научной точки зрения, теория о языках любви не является корректной.
Непонятно, что является основанием для такого выбора «языков любви». Можно было бы понять, если бы автор основывался на главных репрезентативных системах восприятия: визуальной, аудиальной, кинестетической. Однако и это являлось бы некоторым упрощением».
Пять языков любви
Зачастую отношения могут стать сложными и начать вызывать чувство растерянности, поэтому для простоты понимания их построения Гэри Чепмен разделил проявление чувств влюбленных на пять основных способов.
Слова
Людям, чей язык любви — слова, важно слышать прямые слова поддержки и привязанности от партнера. Для них фраза «я люблю тебя» будет ценнее подарка или предложенной помощи. Таким людям приятно слышать комплименты, они счастливы, когда партнер открыто говорит о своей любви и не скупится на похвалу. Также эти люди сами готовы выражать любовь словами, хвалить партнера и прямо говорить о своей привязанности, а неприятные слова и оскорбления могут серьезно их ранить.
Прикосновения
Тактильным людям важно касаться своего партнера, и это не всегда касается сексуального взаимодействия.
Люди с языком любви «прикосновения» в прямом смысле «любят руками» — обнимают и целуют партнера без причины в течении обычного дня, не стесняются идти по улице, держась за руки с любимым человеком или сидеть с ним в обнимку на вечеринке. Таким людям важно получать физические выражения любви от партнера: вывернувшись из объятий или стряхнув руку, вы можете сильно обидеть человека, говорящего о любви на языке прикосновений.
Время
Время, проведенное с любимым человеком, всегда чудесно, однако для некоторых оно особенно важно. В оригинальной книге этот язык любви называется «качественное время» и эта фраза точно описывает, что именно нужно тем, для кого он приоритетен. Таким людям важно, чтобы партнер проводил с ними время, уделяя безраздельное внимание, при выключенном телевизоре и отложенных смартфонах. Их обижает, если партнер отвлекается во время беседы или предпочитает проводить время вместе только в бытовых условиях, а долгий разговор по душам или совместное занятие хобби приносит им настоящее счастье.
В свою очередь, они готовы организовывать необычные свидания и придумывать интересные обоим занятия.
Помощь
Этот язык любви в чем-то схож с предыдущим, но здесь намного важнее действия, облегчающие бытовые или другие аспекты жизни партнера. Предложить взять на себя домашние обязанности, помыть посуду вне очереди или сходить за лекарствами, когда партнер болеет, — вот примеры актов помощи, которые нужны тем, кто предпочитает данный язык любви. Такие люди и сами готовы помогать партнеру, а нарушенные обещания и неравномерный вклад в быт могут их расстроить.
Подарки
Не стоить считать этот язык любви проявлением материализма и меркантильности. Людям, для которых подарки — основной способ выразить любовь, важны не столько вещи, сколько знак внимания. Они сами обожают дарить подарки и тщательно подбирают их. Это те самые люди, которые только услышав, что партнер заприметил какую-то вещь, уже ищут ее в онлайн-магазинах. Однако получив формальный небрежный подарок, они почувствуют себя расстроенными.
Худшее, что может сделать партнер такого человека, — забыть о его дне рождении или посчитать подарок, например, к 14 февраля необязательной тратой денег.
От чего зависит язык любви
Перечисленные Чепменом языки любви заметно отличаются друг от друга и несовпадение действительно будто может привести к непониманию между партнерами: ведь если один ждет цветов и комплиментов, а для другого любовь — помытая посуда и обсуждение свежих новостей, то оба будут несчастны. Однако автор концепции не дает четкого ответа на вопрос о том, что именно влияет на формирование определенного языка любви, он утверждает, что на язык любви влияет множество факторов, от родительской семьи до опыта прошлых отношений.
Светлана Мардоян:
«То, в какой атмосфере растет ребенок, играет большое значение в формировании способа выражения чувств к другому человеку. Если в семье любовь проявлялась в виде ласковых слов, нежных прикосновений, уважения, то ребенок перенимает такую форму общения незаметно для себя.
В дальнейшем, в своих отношениях, он автоматически использует ту же модель. Если отношения были более сдержанными, скорее всего, ребенок усвоит такую форму. Однако человек может отойти от модели, которую он несет из семьи, если он осознает ее, сочтет неподходящей и будет слушать, что важно для него самого и его партнера».
Определить свой язык любви Гэри Чепмен предлагает с помощью теста, опубликованного на его сайте. Светлана Мардоян же считает, что не нужно выделять один язык. Научиться слушать и слышать себя, распознавать свои желания и транслировать их своему партнеру — вот то, что поможет чувствовать себя любимым. «Мне кажется, что значимо выделить не язык любви, а что для вас наиболее ценно в отношениях — и эти ценности культивировать, — говорит психотерапевт.
Работает ли эта концепция
Можно заметить, что концепция языков любви довольно сильно упрощает построение романтических отношений. Основная критика этой идеи заключается в том, что Гэри Чепмен приписывает человеку лишь один, самый главный язык любви, что как будто обесценивает остальные ее проявления.
Светлана Мардоян:
«Исходя из этой концепции, любовь, к примеру, может проявляться только подарками. Но подарки — это лишь одно из проявлений любви. Очень приятно дарить их и получать, но любовь может проявляться и в другой форме, если человек по разным причинам не может делать подарки. Или о тактильности: любовь предполагает тактильность, она обеднена, если прикосновения недостаточны и отсутствуют. И это скорее говорит о какой-то блокаде на уровне телесности, а не о другом языке любви.
Если говорить об альтернативах, то существуют концепции, основанные на том, что люди могут отличаться друг от друга ведущей системой восприятия реальности: аудиалам важно слышать, визуалам — смотреть, кинестетикам — тактильно взаимодействовать. Это может в какой-то степени играть роль при общении пары и, конечно, такие нюансы важно заметить у своего партнера. Но и их нельзя считать исчерпывающим языком отношений».
Как быть, если языки любви в паре не совпадают
Итак, основная слабая сторона концепции языков любви — идея о том, что любовь можно выразить только одним способом и остальные не так важны.
Сложно представить человека, которого не расстроит, если партнер ничего не подарит ему в день рождения, даже если он не считает подарки своим языком любви. Психолог считает, что хорошо, когда в отношениях присутствуют все пять языков, а их ранжирование можно обсуждать в зависимости от этапа отношений и предпочтений партнеров.
Светлана Мардоян:
«Концепция пяти языков любви весьма поверхностна. Конечно, нужно знать, что для партнера важно и обязательно должно быть в отношениях: слова, действия прикосновения. Но любовь, когда она есть, хочет проявлять себя и словами, и подарками, и прикосновениями, и временем вдвоем, и заботой. Пространство для отношений и любви — это диалог. Партнерам важно говорить друг с другом, обсуждать, что нравится в отношениях, что хотелось бы получать от партнера, а чем делиться.
У любви один язык, который звучит примерно так:
«Я хочу, чтобы тебе было хорошо со мной, а мне с тобой.
Чтобы мы могли быть рядом друг с другом, проживая свою инаковость.
Чтобы мы могли доверять друг другу.
Чтобы у нас был один горизонт жизни».
Как утолить тактильный голод | OTYRAR
У нас в народе есть хорошая традиция – при встрече обнимать друг друга. Самого близкого человека прижать к сердцу, других просто приобнять, похлопать по спине, тепло пожать руку. Все эти жесты – залог того, что мы не станем жертвами тактильного голода, который начинает испытывать современная цивилизация.
На самом деле это очень серьезная проблема – тактильный голод. Его испытывают те, кто редко прикасается к другому человеку или любому живому существу. А нам, людям, это очень даже необходимо. Обнимая кого-то, мы не только передаем ему свое тепло, но и сами получаем ответные хорошие эмоции.
Раньше о проблеме тактильного голода говорили в связи с детьми, которые волею обстоятельств оказывались в домах малюток и которым не хватало человеческого внимания, теплых прикосновений. Психологи отмечали, из-за этого дети вырастали агрессивными, имели в будущем психические и умственные отклонения.
Сегодня эта проблема распространяется и на взрослую часть человеческого общества. Из-за современных средств связи люди все чаще пренебрегают личным общением, телесным контактом. Поговорил по телефону, увидел в скайпе и кажется, что все, пообщался. Но человеческой природе этого мало. Человеку для нормального психического, умственного развития нужно ощущать этот самый личный контакт.
Ребенок, когда ему плохо или хорошо, недаром бежит к матери или отцу, к бабушке, дедушке. Он обнимает их и ощущает защиту и любовь. Так он делится с ними своими эмоциями, даже если еще не умеет говорить. А в ответ получает сигнал – все хорошо, мы с тобой, ни о чем не волнуйся. Эта потребность в защите и любви остается с человеком и когда он вырастает. Вы думаете почему одинокие люди так часто заводят животных? Все потому же – чтобы гладить их, прикасаться к ним, на бессознательном уровне удовлетворять свой тактильный голод.
При ласковых прикосновениях, объятиях с нашим организмом происходит маленькое чудо – повышается иммунитет, нормализуется работа нервной и сердечно-сосудистой системы, в кровь выбрасывается «гормон удовольствия» окситоцин, отвечающий за хорошее самочувствие и оптимизм.
Теплые объятия запросто можно прописывать как средство, снижающее давление. Жаль, что наши врачи не дают таких рецептов. Кстати, на женщин это лекарство действует сильнее, чем на мужчин, замечено.
Есть ли среди ваших знакомых человек, который не любит, чтобы к нему прикасались? Который скорее отпрянет или поморщится, как только увидит встречное движение в его сторону? Если ему приходится жать руку, то это рукопожатие будет вялым и быстрым. А уж обнять кого-то он вообще не способен. Если такой экземпляр вам знаком, то вы наверняка чувствуете, как тяжело находиться в его присутствии. И это не только потому, что вы подозреваете «брезгливость» по отношению к вам. Такие люди чаще всего очень нездоровы в психологическом плане, и вы это чувствуете.
Есть даже такая болезнь – гаптофобия. Страдающие ею люди могут бояться прикосновения не только незнакомых людей, но и даже самых близких. Причины этого расстройства могут быть самыми разными, но результат всегда один – такому человеку невыносимо жить среди людей.
Но и другим людям с ним тоже очень некомфортно. Ведь естественное состояние для большинства из нас — быть в социуме и всячески демонстрировать свое доброе отношение к окружающим, в том числе и с помощью жестов, прикосновений, объятий.
Чтобы быть счастливыми в семье, говорят психологи, нужно как можно больше обниматься – с супругами, с детьми, с родителями. Особенно это важно в случае с детьми и пожилыми – от наших объятий часто зависит их здоровье. Помните об этом и не скупитесь на доброту.
В объятиях любимого
А теперь немного развлечемся. И поговорим об объятиях любящего мужчины. В зависимости от того, как он вас обнимает, вы поймете его чувства к вам.
Если мужчина крепко и проникновенно обнимает вас при встрече, слегка поглаживая по спине, то вам здорово повезло: он очень вами дорожит. Такие мужчины искренни в своих чувствах и мечтают о крепкой семье. Из них получаются отличные мужья — так что присмотритесь к нему повнимательнее.
Мужчина, который обнимает вас со спины, демонстрирует, что готов защитить вас от всех невзгод и не боится брать на себя ответственность и обязательства.
Рядом с ним вы будете чувствовать себя в безопасности.
Если между вами еще ничего нет, а мужчина как бы невзначай обнял вас за талию, знайте – он уже потерял голову от любви. Но прежде чем отвечать ему взаимностью учтите, перед вами может быть донжуан, который легко влюбляется, но и разлюбить может тоже легко.
Если ваш молодой человек любит обнимать вас за плечо, то таким образом он как бы берет вас под свое крыло и хочет продемонстрировать всем – вот, это мое. Таким образом мужчина предлагает свою помощь и поддержку. Но есть опасность, что он окажется большим собственником.
Объятие с похлопыванием по спине – единственное, которое предпочитает ваш молодой человек при встрече с вами? Знайте, он относится к вам, скорее, как к подружке. При случае он поможет вам и поддержит, но рассчитывать на бурный роман не стоит. Он любит вас как друг. Что тоже хорошо.
Яна Котт
Что вам нужно знать
Главная » Блог Nobu » Понимание языка любви физического прикосновения
У людей есть предпочтения в том, как они говорят о любви.
Они склонны выражать и получать сообщения о любви, используя определенный язык любви. Распознавание и понимание языка любви вашего партнера может помочь в общении о любви. Лучшее общение может помочь отношениям процветать. Пара может почувствовать более сильную любовь и большее удовлетворение в отношениях.
Что такое язык любви?
Пастор Гэри Чепмен теоретизировал о языках любви, когда опубликовал свою книгу «5 языков любви» в 1992 году. В этой книге он описал свои наблюдения за тем, как люди общаются о любви. Он назвал эти стили выражения и получения любви языками любви. Он определил пять различных языков любви:
Слова подтверждения
Когда кто-то идентифицирует слова подтверждения как язык любви, он чувствует любовь через выраженные слова. Им нравится, когда общение о любви происходит с помощью устных или письменных слов с использованием доброго языка с теплым и мягким тоном. Они склонны реагировать на похвалу, комплименты и поощрение.
Время качества
Этот язык любви предполагает, что кто-то чувствует любовь через время, проведенное со своим партнером. Они хотят сфокусированного внимания, которое может прийти с качественным временем . Это внимание помогает укрепить чувство единения, которое этот человек связывает с любовными отношениями. С этим языком любви человек ценит качество времени, проведенного вместе, а не количество времени. Они хотят, чтобы время, проведенное вместе, было сосредоточено друг на друге, а не на телефоне, компьютере или ком-то еще.
Служение
Служение — это то, что один партнер делает для другого партнера. Когда чей-то язык любви — это акты служения, они чувствуют любовь, когда один партнер делает что-то для другого человека. Действия должны выражаться позитивными мыслями и энергией. Некоторые распространенные акты обслуживания включают поручения, работу по дому, приготовление пищи или ремонт дома.
Получение подарков
На этом языке любви дарение и получение подарков рассматривается как выражение любви.
Сам подарок и время, потраченное на его получение, символизируют любовь между партнерами. Этот человек не обязательно приравнивает любовь к размеру или стоимости подарка. Они чувствуют любовь, связанную с мыслями и усилиями, вложенными в подарок.
Физическое прикосновение
Физические акты привязанности передают любовь в отношениях с физическим прикосновением как языком любви. Этому человеку нужна близость физической связи со своим партнером, чтобы чувствовать любовь со своим партнером. Физические прикосновения могут включать в себя различные типы, такие как секс, поцелуи, объятия, держание за руки и объятия.
Физическое прикосновение как язык любви
Когда чей-то язык любви представляет собой физическое прикосновение, человек чувствует любовь в первую очередь через физическую близость, которая приходит с физическим прикосновением. В основном они выражают и получают чувства любви через жесты физической привязанности. Физическое прикосновение — это молчаливый способ почувствовать себя любимым.
Они предпочитают объятия или поцелуи, чтобы чувствовать себя любимыми. Этого прикосновения они хотят больше, чем слов «я тебя люблю», подарка или особого ужина. Поцелуй с добрым утром говорит о любви гораздо больше, чем приготовление утреннего кофе.
Вероятно, когда чей-то основной язык любви — прикосновение, он связывает прикосновение с любовью в других типах отношений, помимо романтических отношений. Например, когда они видят пару, идущую по улице, держась за руки, они могут предположить, что эта пара влюблена. В родительских отношениях объятия ребенка указывают на любовь между ними. И наоборот, если ребенок воздерживается от объятий, это может быть очень обидно и заставить его чувствовать, что ребенок не любит его или сердится на него.
Почему физическое прикосновение так приятно?
Физическое прикосновение может вызвать выброс окситоцина. Когда пары касаются друг друга, в организме выделяется больше окситоцина. Именно этот окситоцин, вероятно, способствует такому приятному физическому прикосновению.
Окситоцин — это гормон в организме, который называют «наркотиком любви» и гормоном хорошего самочувствия из-за приятных ощущений, которые он вызывает. Доказано, что более высокие уровни окситоцина:
- Помогают людям чувствовать себя более связанными друг с другом
- Снижение уровня стресса
- Почувствуйте большую романтическую любовь друг к другу
Исследования показали, что физическое прикосновение способствует другим преимуществам отношений, которые помогают чувствовать себя хорошо:
- Люди чувствуют себя более привязанными к своему партнеру
- Увеличение эмоционального общения со своим партнером
- Отношения становятся крепче
- Более низкий уровень дистресса, когда вместе
- Уменьшение одиночества и усиление связи
- Больше чувства эмоционального комфорта с партнером
Признаки того, что ваш язык любви — это физическое прикосновение
- Вы чувствуете себя любимым в объятиях, поцелуях или других прикосновениях.
- Когда ваш партнер приветствует вас долгими объятиями, вы чувствуете глубокую связь и чувство любви.
- Вам неудобно сидеть рядом с партнером без прикосновений и объятий.
- Вы чувствуете себя любимым, когда держитесь за руки со своим партнером на публике.
- Маленькие проявления физической привязанности имеют для вас особое значение.
- Вам нравится держаться за руки, целоваться и выражать свои чувства на публике другими способами.
- Вы расстраиваетесь или обижаетесь, когда ваш партнер не берет вас за руку или не обнимает вас на людях.
- Вы чувствуете, что ваш партнер действительно любит вас из-за спонтанных физических действий.
- Вам нравится и вы чувствуете сильную связь со своим партнером, когда в отношениях много прикосновений, объятий, поцелуев и рукопожатий.
- Было бы трудно встречаться с кем-то, кто не инициирует физическую привязанность.
- В этих объятиях и поцелуях ты чувствуешь себя особенным и любимым.
- Вы постоянно прикасаетесь к своему партнеру, не задумываясь об этом.
- Вы чувствуете себя любимым, когда ваш партнер инициирует физический контакт с вами.
- Когда у вас выдался плохой день, прикосновение вашего партнера поможет вам почувствовать себя намного лучше.
- Вы не можете дождаться приветственного поцелуя и объятия, когда впервые видите своего партнера.
- Вы предпочитаете объятия, поцелуи или объятия подарку, готовой еде или словесному выражению любви.
Как проявлять любовь через физическое прикосновение
Если вы осознаете, что языком любви вашего партнера являются физические прикосновения, важно научиться выражать свою любовь таким образом. Использование физического прикосновения может помочь укрепить и улучшить отношения. Ваш партнер почувствует себя более любимым и поддержанным.
Вы можете использовать интимные и неинтимные способы физического контакта
Интимные прикосновения
Секс — это очень интимная форма физического прикосновения. Есть много других способов участвовать в интимных уровнях физического прикосновения, в том числе:
- Поцелуи
- Объятия
- Обниматься
- Держась за руки
- Массаж
- Прикосновения кожа к коже
- Спать друг против друга
- Притягивание партнера к себе
- Положить руку на ногу партнера
Неинтимные прикосновения
Неинтимные прикосновения могут быть полезны в тех ситуациях, когда вы хотите общаться со своим партнером посредством физического контакта, но не можете достичь такой близости. Возможно, дети находятся в комнате, вы находитесь не в том месте или время не на вашей стороне.
- Сидеть рядом в ресторане или на другом мероприятии
- Растирание плеч или спины
- Растирание или поглаживание руки, головы или кисти партнера
- Соприкосновение ступней под столом
- Поцелуй в лоб, щеку или руку
- Похлопывание или пожатие, когда вы проходите мимо друг друга
- Щекотка
- Положить голову на плечо партнера
- Убирать волосы партнера с лица или заправлять волосы за уши
Физическое прикосновение в отношениях на расстоянии
Отношения на расстоянии могут представлять трудности, когда физическое прикосновение является языком любви для одного или обоих партнеров. Поиск способов выразить любовь с помощью языка физического прикосновения поможет укрепить отношения.
Видеочаты дают возможность физически связаться с удаленным партнером. Пара может видеть друг друга и использовать язык тела для общения через видеочат. Улыбка или подмигивание на камеру могут иметь большое значение для выражения любви. Партнеры также могут использовать физические жесты, чтобы выразить любовь, например, воздушные поцелуи или воздушные объятия.
Пары, живущие на расстоянии, могут использовать видеочаты для видео-свиданий. На видеосвидании пара проводит время вместе, как на свидании вживую. Свидание может включать ужин, выпивку, прослушивание музыки или даже совместную творческую игру.
Некоторые другие идеи для имитации физического контакта с вашим партнером в отношениях на расстоянии:
- Дайте вашему партнеру предмет одежды, который будет напоминать ему о вас.
- Отправьте партнеру что-то, что пахнет вами (лосьон, шампунь, одеколон, духи).
- Отправьте своему партнеру массажер.
- Побалуйте своего партнера массажем, маникюром или педикюром.
- Удивите своего партнера заказом ужина с доставкой.
- Отправьте партнеру предметы комфорта (любимый кофе или чай, печенье, ароматические свечи).
- Отправьте своему партнеру уютное одеяло.
Когда партнеры изо всех сил пытаются общаться или выражать любовь друг к другу, это может вызвать сильный стресс и обострить отношения. Узнав больше о языке любви вашего партнера, вы сможете укрепить связь и улучшить качество отношений.
Если у вас или у кого-то из ваших знакомых проблемы в отношениях, приложение Nobu может помочь. Nobu предлагает несколько различных вариантов поддержки и помощи. Вы можете получить бесплатную поддержку в области психического здоровья, включая обучение навыкам преодоления трудностей, подсказки для ведения дневника и постановку целей.
Вы также можете связаться со специалистом в области психического здоровья, чтобы помочь справиться с травмой и другими проблемами во время сеансов онлайн-терапии. Приложение доступно для загрузки в Apple Store и Google Play Store.
Возьмите под контроль свое психическое здоровье
Зарегистрируйтесь и загрузите Nobu сегодня.
Зарегистрируйтесь бесплатно
Является ли физическое прикосновение вашим языком любви?
wellness
Стефани Мераз
Опубликовано 22 марта 2023 г.
PeopleImages/Getty Images
люблю обидчивый момент. Вы берете руку своего партнера за обеденным столом и беззастенчиво обожаете хороший сеанс поцелуев в парке. Кому не нравится читать несколько глав «Пробуждения» и сразу же после этого получать настоящее пробуждение? Ответ: Не ты, читатель. Если что-то из этого задевает за живое, то, скорее всего, физическое прикосновение — ваш язык любви.
И если вы не знали, физическое прикосновение — это гораздо больше, чем частые поцелуи и послеобеденные удовольствия.
Вот все, что вам нужно знать о языке любви физического прикосновения, чтобы вы могли лучше понять, как вы выражаете любовь. Другими словами, давайте займемся физическими упражнениями.
Первоначально придуманные консультантом по вопросам брака и писателем Гэри Чепменом в его бестселлере 1992 года «5 языков любви: секрет вечной любви » , пять языков любви охватывают традиционные способы интимного общения людей. Вот большая пятерка: слова одобрения, качественно проведенное время, физическое прикосновение, получение подарков и акты служения — хотя есть свидетельства того, что в этом году есть два сердечных новых языка любви, которых следует остерегаться. Короче говоря, языки любви — это способ различить, как мы получаем или проявляем любовь. Понимание того, с кем из них — или с какими немногими — у вас родственные связи, может способствовать установлению здоровых отношений, улучшению близости, углублению межличностного взаимопонимания и росту.
Алекса, включи «Руки к себе» Селены Гомес, потому что это именно то, что ты не умеешь делать.
На самом деле вы обнаружите, что предпочитаете разговаривать через свое тело, а не сидеть и разговаривать по душам. В отличие от других языков любви, те, кто попадает в категорию физических прикосновений, не нуждаются ни в , ни в бриллиантовом колье, ни в надежде вернуться домой с пустой посудомоечной машиной и чистой раковиной. Однако они стремятся передать эмоции через тело.
Физическое прикосновение может быть столь же личным, как секс, или столь же тонким, как сжатие колена на большом званом ужине. Звучит просто, правда? Неправильный. Если ваш партнер не знает, что вы цените физические прикосновения, вы можете оказаться в отношениях, которые вас не удовлетворят (подробнее об этом чуть позже). Если они осознают это, это может иметь решающее значение, так как теперь они могут читать комнату или оценивать ситуации, чтобы распознавать, когда вам нужно взяться за руки, чтобы почувствовать чувство безопасности, восхищения и поддержки.
Итак, когда дело доходит до языка любви физического прикосновения, убедитесь, что между вами и вашим S.
O. жизненно важно для поддержания здоровых отношений, когда вы чувствуете, что вас видят, заземляют, понимают и, прежде всего, любят.
Знаки физического прикосновения могут быть вашей любовью Язык:
- Вы чувствуете себя любимым, защищенным, уверенным в себе, когда прикасаетесь (держитесь за руки, обнимаете, массируете, целуете и т. д.)
- Вы любите обниматься
- Вы думаете, что поцелуй — еще один способ сказать «я тебя люблю»
- Вам удобно проявлять любовь в любое время и в любом месте; КПК — это ваше дело
- Вы демонстрируете раскаяние, мир, перемирие или прощение, обнимаясь после споров или разногласий
- Вы чувствуете себя ближе всего к своему партнеру, когда вы физически близки
6 способов показать физическое прикосновение
Это может Кому-то это может показаться простым, но для тех, чей язык любви не является физическим прикосновением , важно уточнить, что именно это означает. Хотя это может быть чрезвычайно раздражающим или разочаровывающим, иногда необходимо четко изложить свои потребности, чтобы избежать обиды или недопонимания в ваших отношениях.
Вот почему чрезмерное общение — ваш лучший друг. Вступайте в трудные разговоры, затрагивающие мельчайшие детали, такие как: Ты можешь больше целовать меня на публике? Ты можешь задеть меня, когда мы на вечеринках? Все эти прикосновения когда-нибудь посягают на ваше личное пространство?
Важно понимать все способы проявления физического прикосновения — как интимного, так и неинтимного — чтобы вы могли озвучить то, что вам нужно больше. Ниже приведены несколько способов показать и почувствовать любовь, когда вашим языком любви является физическое прикосновение.
1. Обнять, обнять, обнять. Посмотрим правде в глаза, вы любите , когда ваш партнер заключает вас в медвежьи объятия каждый раз, когда вы приходите домой с работы. Они теплые, уютные и пахнут нотками насыщенного виски и букетом свежих роз. Если вы находитесь в новых отношениях, поговорите со своим партнером и оцените его уровень комфорта, когда дело доходит до объятий, чтобы он не воспринял ваши объятия как признак цепляния, неуверенности или чрезмерной привязанности.
2. К-И-С-С-И-Н-Г. Вам не обязательно сидеть на дереве, чтобы выполнять это задание, хотя мы вас и не останавливаем. Нет ничего, что ты любишь больше, физическое прикосновение, чем когда ты целуешь своего партнера. Помимо того, что это просто весело, поцелуи — это приятный способ показать, насколько вас ценят и ценят. Будь то благодарственный поцелуй после того, как вы помоете посуду — потому что их язык любви — это акты служения — или страстный приветственный поцелуй, каждое прикосновение их губ говорит вам: «Мне не все равно».
3. Приготовьтесь к массажу. Хорошо, вы, вероятно, не должны требовать массаж каждую ночь, но простое поглаживание ноги или царапина руки во время просмотра игр «Мартовское безумие» может означать для вас целый мир. И давай поговорим о том времени, когда они круговыми движениями водили рукой по твоей пояснице на летнем вечере Джейсона. Можно с уверенностью сказать, что вы получили лучший вид озноба и быстро вытащили ирландский выход, чтобы добраться до спальни.
4. Будьте маленькой ложкой для их большой ложки. Был ли у вас трудный день в офисе или вы только что проснулись после лучшего сна в своей жизни, быстрый сеанс объятий может повысить уровень серотонина, вызывающий хорошее самочувствие.
5. Займитесь любовью. Если вашему зарождающемуся роману уже год или скоро исполнится 40, вы так много узнаете, исследуя тела друг друга… и вам этого будет мало. Если вы хотите оживить ситуацию между простынями, предложите новую позу или проведите руками вдоль вашего тела, чтобы обнаружить и открыть новые места удовольствия, о которых вы оба не замечали.
6. Коснитесь при наведении. Чуть менее очевидный, чем вышеупомянутые примеры, но, тем не менее, важный — прикосновение при наведении — это способ незаметно показать физическую уверенность в публичной или частной обстановке. Это может выглядеть так, будто вы кладете руку на руку вашего партнера, сидя на диване у друга, или касаетесь его спины, когда находитесь поблизости.
Футси? Игра началась. Суть этого заключается в том, чтобы посылать электрические ударные волны через их тело, говорящие в самой горячей манере Bridgerton : «Я горю для тебя».
Как показать физическое прикосновение в отношениях на расстоянии
Хорошо, все вышеперечисленное звучит великолепно, за исключением того факта, что вы состоите в отношениях на расстоянии. Не беспокойтесь, у нас есть хорошие новости. В то время как LDR могут напрягать даже самые крепкие пары, вполне возможно преодолеть эти препятствия при постоянном общении. Поскольку вы находитесь не в одной комнате, не говоря уже о том же городе или штате, преодоление этого разрыва имеет решающее значение.
Старайтесь разбавлять каждую неделю виртуальными звонками, чтобы все перепутать. Мало того, что вы получите возможность увидеть их физические особенности, но это даст им возможность посылать воздушные поцелуи, смотреть вам в глаза и выражать желание прикоснуться к вам. И если мы можем чему-то научиться из нашего любимого эротического романа, который мы храним в прикроватной тумбочке, так это тому, что слушать, как кто-то говорит о своих желаниях, может быть так же приятно, как и жить ими.