Мне неинтересны люди и я не задаю им вопросы, а постоянно про себя только рассказываю и всякие истории. Поэтому у меня вообще нет друзей?
Немного психологии
Популярное
Сообщества
Ну а чё делать? Сложно побороть себя, я не виноват, что мне неинтересно, кто там чем живёт или как у кого дела
ПсихологияОтношения+3
Анонимный вопрос
Немного психологии·
17,4 K
ОтветитьУточнитьПавел Бердников
Психология
641
Практикующий психолог, гештальт-терапевт · 18 февр 2022
Хороший вопрос, из разряда «сам спросил, сам ответил». Сложно общаться, если нет интереса, иногда даже бессмысленно.
А кому вы рассказываете свои истории? С таким же успехом можно рассказывать глядя в потолок.
Вам ничего не интересно поо других, другим не интересно про вас… Много сочувствия к вам. Должно быть, приходится сталкиваться с постоянной скукой, одиночеством и пустой.
Видимо, вас что-то беспокоит, раз решили спросить на кью, но менять ничего не желаете — судя по вашему «я не виноват».
Так, для размышления. Действительно, некоторые истории могут быть не интересными и скучными, но только если иметь дело с историей, а если попробовать разглядеть за историей человека… Чем вам интересен тот или иной человек? Обнаружить этот интерес, спросить и посмотреть, что будет.
Но это так, если решите что-то менять.
Все самое интересное в моем блоге
Перейти на instagram.com/berdnikov_psy1 эксперт согласен
11,9 K
Михаил Яковлев
20 августа 2022
А чем среднестатистический человек интересен?… Посмотрите, о чём они говорят.
Комментировать ответ…Комментировать…
Школа Элис
299
Психологическая помощь и обучение навыкам счастливой, здоровой и успешной жизни. · 1 мая 2022
Отвечает
Tatiana Borodaeva
Если вы не интересуетесь другими, другие тоже не будут вами интересоваться. Поэтому нет друзей. Начните интересоваться теми, с кем хотели бы дружить и рассказывайте о себе тогда, когда вас спрашивают и слушают.
Комментировать ответ…Комментировать…
Игорь Лев
Образование
5,8 K
Педагогика художественно-конструкторского сотворчества · 13 мар 2022
Но при этом вот задал, всё же вопрос.
Ну, да имеется ввиду незадавание людям вопросов про них. Значит, друзья нужны для чего? Для слушания моих историй? Мне нужны слушатели-зрители?
Друзья — это про что? Про любовь ко мне, видимо.
Игорь Лев
Перейти на t.me/igorlev2Комментировать ответ…Комментировать…
Михаил Яковлев
Образование
806
Развитие мышления и решение проблем (логика, ТРИЗ и тп), преподаватель английского и… · 20 авг 2022
Возможно, именно поэтому. Можно спрашивать их точку зрения по вопросам, которые самому интересны. Так будут притягиваться люди с общими интересами, ненужные — отсеиваться. Или ещё лучше — найти общее дело, создать идею, предложить вместе работать над этим проектом. Тогда и вопросы о человеке не нужно будет задавать. Проект может быть любым — бизнес, совместное… Читать далее
Моя группа в ВК, в закрепе статья с ответами на самые популярные вопросы
Перейти на vk.
com/intelligenceschoolКомментировать ответ…Комментировать…
Екатерина Украинская
Маркетинг
36
Бизнес-консультант, наставник, ментор. 25 лет в продажах, 20 лет в бизнесе. Умножаю… · 1 апр 2022 · mnlp.cc/mini
А вам нужны друзья? Что вы вкладываете в это понятие? Ведь друзья — тоже люди, а люди вам не интересны, как вы пишите — значит друзья вам не нужны? Или нужны? Судя по вашему сообщению, люди вам интересны как минимум в роли слушателя? Вам хочется делиться с кем-то или вы таким образом решаете какую-то другую свою задачу? Например, так вам кажется, что у вас таки есть… Читать далее
Стратегия и тактика больших продаж
Перейти на mnlp.cc/miniAnn Greggggg’uijbdaerudolbaebow
12 марта
Классные вопросы. Меня волнует та же проблема, что и автора. Но прикол в том, что и рассказывать истории я не.
.. Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Артур Русланович 1988
212
Готов дискутировать любые темы кроме -политики, религии и философии · 4 мар 2022
Если вас лично устраивает данное положение вещей, то нет причин волноваться и беспокоится, ведь не всем людям дано быть в центре внимания или быть своего рода отдушиной. Отсутствие друзей говорит о том ,что ваши интересы и приоритеты по жизни не совпадают или имеют более тонкое понимание
1 эксперт согласен
Комментировать ответ…Комментировать…
Алена Деменьянова
1
18 февр 2022
Ну а другим людям тогда почему должны быть интересны истории про вашу жизнь?) Если не интересны люди, так можно уйти в отшельники и ни с кем не общаться.
Анонимный комментарий
18 февраля 2022
Люди неинтересны, а общаться хочется
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
О сообществе
Немного психологии
Об отношениях, о понимании
Почему мне не интересны люди
Почему мне не …
Здравствуйте.
Я сразу скажу, была у врача, поставлен диагноз депрессия +окр. Давно болею, годами, пью таблетки. Но тема не об этом. Мне люди не интересны, общение с ними, это у меня с детства. Интерес очень слабый и кратклвременный бывает. К примеру, были приятельницы, может 3 новых ежегодно и 3 каких то мужчины друга, с которыми иногда гуляли и общались, потом мне надоедало общение и все сходило на нет. Мне не нравится то, что мне люди как будто не нужны, хотя внутри я хочу хороших близких друзей. У вас такое было? Может ли причина быть в моей депрессии или причина иная, и какая?
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 466 ответов
Жизнь после развода
11 937 ответов
Удача или усилия?
91 730 ответов
Как пережить смерть любимого мужа?
46 426 ответов
Вранье без причины
41 876 ответов
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше.
..13 123 ответа
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
12 915 ответов
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 054 ответа
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 561 ответ
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 221 ответ
..29 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
Работаете ли вы с психотерапевтом? Важная часть работы при депрессии давать ресурс себе.
Классическое проверяли ли вы у эндокринолога дефициты? Многие дефициты добавляют симптомов депрессивности, в плюс к вашему имеющемуся состоянию
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Вы веганка наверное или просто мало мяса едите.
У любительниц салатов и орехов на порядок больше депрессий.
#6
#7
Гость
Кстати, напротив дорогая
#9
Гость
Вы веганка наверное или просто мало мяса едите. У любительниц салатов и орехов на порядок больше депрессий.
#10
Мария Бурлакова
А интересны ли вы сами себе?
Где-то в жизни проявляете любопытство?
Работаете ли вы с психотерапевтом? Важная часть работы при депрессии давать ресурс себе.
Классическое проверяли ли вы у эндокринолога дефициты? Многие дефициты добавляют симптомов депрессивности, в плюс к вашему имеющемуся состоянию
#11
Мария Бурлакова
А интересны ли вы сами себе?
Где-то в жизни проявляете любопытство?
Работаете ли вы с психотерапевтом? Важная часть работы при депрессии давать ресурс себе.
Классическое проверяли ли вы у эндокринолога дефициты? Многие дефициты добавляют симптомов депрессивности, в плюс к вашему имеющемуся состоянию
#12
Кактус
Автор у тебя просто высокая избирательность + ты еще не встретила «своих » людей… Читай Омара Хайяма и не волнуйся!
#13
Кристалл
К эндокринологу пока не шла. Пью витамины разные.
#14
Гость
Почитай исследования на pubmed дорогая. Много растительной пищи = депрессия.
#15
Кристалл
Чушь. Никакой связи
Есть полно позитивных веганов, которые не болеют депрессией в отличии от меня, а я эту тему очень тщательно шерстила лет так 5.
#16
Кристалл
1. Не особо себе интересна, плыву по течению. Не знаю, откуда взять этот интерес, если его почти никогда не было?
2. Любопытство слабо проявляю. Иногда смотрю познавательнын видео, но это для помощи себе в решении своих внутренних проблем, мне без надобности они бы не были интересными. (книги и видео).
3. Психотерапевт мне не помогла, нового пока не нашла. Но таблетки назначенные я пью, вроде слегка после них стало лучше.
Понимаю, что в вашем состоянии эти слова могут звучать пустым звуком. Просто продолжайте. Даже если декорации за окном меняются не так быстро.
Про витамины обратите внимание на витамин Д (утром) в противовес ему магний (вечером)
Еще бы ферритин проверить и щитовидку проверить. Это минимальный минимум, конечно.
Выздоравливайте!
#17
#18
Гость
Вы веганка наверное или просто мало мяса едите.
У любительниц салатов и орехов на порядок больше депрессий.
#19
Гость
Почитай исследования на pubmed дорогая. Много растительной пищи = депрессия.
#20
Кристалл
Чушь. Никакой связи
Есть полно позитивных веганов, которые не болеют депрессией в отличии от меня, а я эту тему очень тщательно шерстила лет так 5.
#21
Мария Бурлакова
Продолжайте поиск специалиста. Психотерапия это путь. А не разовый поход. Исследуйте, разговаривайте, разбирайте.
Найти нужно комфортного по цене и не торопиться завершать, а быть настроенным на движение.
Понимаю, что в вашем состоянии эти слова могут звучать пустым звуком.
Просто продолжайте. Даже если декорации за окном меняются не так быстро.
Про витамины обратите внимание на витамин Д (утром) в противовес ему магний (вечером)
Еще бы ферритин проверить и щитовидку проверить. Это минимальный минимум, конечно.
Выздоравливайте!
#22
Гость
Почитай исследования на pubmed дорогая. Много растительной пищи = депрессия.
#23
Эксперты Woman.ru
Анна Антончик
Женский психолог
174 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
202 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…75 ответов
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
…#24
Гость
Давайте пообщаемся, может я смогу что-то подсказать?
#25
Кристалл
Так подскажите, я вроде очень детально изложила суть проблемы
#26
#27
Гость
Хочу вас заверить, вы такая не одна.
.Я — ваш двойник..Мне люди не интересны и общение с ними по сути и не нужно… Но жить и работать надо как то…Поэтому на работе стараюсь быть человеком жизнерадостным и интересующимся ( просто рожаю в муках эти чувства)…Некоторые напрашиваются на дружбу потеснее, ну например — в гости ко мне желают, пообщаться на природе, или другие общения вне работы…Ну уж нафиг!!! Я домой и всё!! И вот уж тут моё царство, мой бассейн с одиночеством — купайся_ не хочу…Кстати, у меня точно такая же роднаЯ сестра.. Она младше меня на 10 лет, но мы с ней абсолютные палочки Твикс!! Вот такие то дела….
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 462 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 109 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
722 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
977 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?204 ответа
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#28
Внимание
#29
Кристалл
Чушь. Никакой связи
Есть полно позитивных веганов, которые не болеют депрессией в отличии от меня, а я эту тему очень тщательно шерстила лет так 5.
Новые темы за сутки:
Вопрос больше к психологам — как вам удается не впитывать в себя проблемы других людей?
6 ответов
Не чувствую обиды и боли
3 ответа
Депрессия. Ничего не хочется делать, будущего не вижу
16 ответов
Как изменить мышление?
6 ответов
Мужчина становились ли вы жертвой эмоционального насилия?
8 ответов
Психологи, психотерапевты, антидепрессанты не помогают с депрессией
16 ответов
Как стать сильнее
14 ответов
Навязчивые мысли
7 ответов
Развить эмпатию
12 ответов
Боюсь носить серьги
3 ответа
Популярные темы за сутки:
Я устала жить
64 ответа
Депрессия.
Ничего не хочется делать, будущего не вижу16 ответов
Психологи, психотерапевты, антидепрессанты не помогают с депрессией
16 ответов
Рассеянный склероз в 20 лет
15 ответов
Как стать сильнее
14 ответов
Развить эмпатию
12 ответов
Мужчина становились ли вы жертвой эмоционального насилия?
8 ответов
Навязчивые мысли
7 ответов
Как изменить мышление?
6 ответов
Вопрос больше к психологам — как вам удается не впитывать в себя проблемы других людей?
6 ответов
Ничего не хочется делать, будущего не вижуСледующая тема
Я разбита. В полном тупике
22 ответа
Предыдущая тема
Чтобы вы хотели поменять в себе?
30 ответов
Как проявлять интерес к другим (если вы не любопытны от природы)
«Я потерял интерес к общению.
Я нахожу большинство людей скучными, поэтому не развиваю значимых связей. Я думаю, что кажусь грубым или снобом. Как мне заинтересоваться людьми настолько, чтобы завести друзей?» Один из лучших способов подружиться — искренне интересоваться другими. Однако это легче сказать, чем сделать. Люди обычно могут сказать, если вы на самом деле не заинтересованы, поэтому заставлять себя или притворяться — не лучшее решение.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете развивать свой интерес и любознательность точно так же, как и другие навыки в жизни. Вот наши лучшие советы о том, как проявлять любопытство к другим.
Реклама
1. Имейте реалистичные ожидания
Вы не будете сильно интересоваться каждым, с кем встретитесь. Это просто невозможно. Вы также не будете так интересны в повседневной жизни незнакомца, как друга или близкого человека.
Не ждите, что вы будете чрезмерно рады разговору с любым встречным. Вместо этого старайтесь сохранять непредвзятость.
Вы не знаете, что этот человек будет интересен, но они могут быть.
2. Проверьте свое восприятие
Спросите себя, почему вы не находите других людей интересными. Что нужно сделать человеку, чтобы он показался вам интересным? Вас больше интересуют люди, похожие на вас, или те, кто отличается от вас?
Рекламные объявления
Часто люди нас не интересуют, потому что у нас есть предвзятое мнение о них. Мы можем предположить, что они неглубокие или скучные. Возможно, мы думаем, что они нами не заинтересуются, поэтому закрываемся, чтобы защитить себя.
3. Работайте над своим внутренним критиком
У вас может не хватить ментального пространства, чтобы интересоваться другими, если ваш разум перегружен тревожными мыслями о себе, мире, будущем и прошлом.
Допустим, вы идете в продуктовый магазин и встречаете кого-то, кого вы смутно знаете, но толком не разговаривали.
«О, надо было надеть что-нибудь покрасивее. Они заметят пятна на моей рубашке.
Как неловко! Я буду выглядеть грубым, если не поздороваюсь, но что, если я это сделаю, и разговор превратится в долгий разговор, от которого я не смогу оторваться? Может быть, они не хотят со мной разговаривать. Что я должен делать?»
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность к общению, пройдите наш 1-минутный тест.
Вы получаете 100% бесплатные персонализированные советы на основе ваших результатов.
Начать викторину
Со всеми этими беспокойствами, прыгающими вокруг, вполне естественно, что нет места мыслям типа «Интересно, как они поживают».
Если у вас есть эта проблема, возможно, вам будет полезно прочитать наше руководство для людей, которые считают, что социальная тревога разрушает их жизнь, и нашу статью о том, что делать, если ваша социальная тревога усугубляется. Если самокритика является для вас серьезной проблемой, вам также может помочь хороший психотерапевт.
Рекламные объявления
4.
Обратите внимание на информацию о другихКогда вы поймаете себя на том, что находитесь в своей голове, постарайтесь вернуть свое внимание к настоящему моменту. Выработайте привычку замечать вещи в людях, с которыми вы разговариваете. Какого цвета у них глаза? Во что они одеты? Они кажутся уверенными или неуверенными?
Вы с большей вероятностью найдете людей интересными, если уделите им больше внимания.
Реклама
5. Запишите, что вы узнали
Попробуйте вести дневник и записывайте свои социальные взаимодействия. Постарайтесь уточнить, что вы заметили, и что они могут означать. Почему люди говорят о том, о чем говорят? Что о них говорится?
Допустим, вы заметили, что один человек в группе молчит, а другой человек пытается включить его в разговор. Вы можете написать: «Алекс обязательно повернулся к застенчивым людям в группе. Это показывает, что он внимателен к другим и заботится о том, чтобы другим людям было комфортно».
Или, если есть кто-то, кто очень серьезно относится к своей музыке, вы можете написать об этом.
«Энди гордится тем, что знает о местных группах и музыкальных тенденциях. Кажется, что для нее важны творчество и индивидуальность».
Реклама
Старайтесь не осуждать других, анализируя их. Вы практикуете эмпатию, любопытство и сострадание. Вскоре вы обнаружите, что все, кого вы встречаете, — это целый мир.
6. Просмотр беседы как процесса
Когда мы разговариваем с кем-то, наша беседа состоит не только из фактических деталей того, о чем мы говорим.
Светская беседа обычно неинтересна. Но часто это необходимый шаг для установления взаимопонимания с другим человеком. Небольшая беседа говорит: мне важно быть милой с тобой и открыть дверь для будущего общения.
Рекламные объявления
Допустим, кто-то рассказывает вам о своем походе. Теперь вы можете не заботиться об их путешествии. Вас не интересует страна, в которой они побывали, вы не видите, что такого интересного в том, чтобы увидеть старые храмы, и вам не нужно знать, что они там ели.
Но подумайте об этом так: их история не столько о том, что они сделали, сколько о том, что они от этого выиграли. Гордятся ли они собой за то, что сделали что-то, чего боялись? Пробовали ли они себя, пробуя что-то новое?
Продолжение статьи ниже.
Пройдите этот тест и узнайте, как вы можете улучшить свою социальную жизнь
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность, разговорные навыки или способность налаживать связи менее чем за час.
Начать викторину.
Когда кто-то говорит вам что-то, он не просто делится фактами: он делится своими увлечениями, личностью, убеждениями и чувствами.
7. Научитесь обходиться без светской беседы
Разговоры будут скучными, если вы позволите другим людям все диктовать. Принимайте активное участие в ваших дискуссиях. Смените тему на что-нибудь более интересное. Предлагайте свои истории. Задавайте вопросы и делитесь своей точкой зрения.
Реклама
Разговоры — улица с двусторонним движением. Думайте о них как о танце: должны быть взаимные уступки. Вы несете такую же ответственность за то, чтобы ваши разговоры были приятными, как и ваш собеседник.
Чтобы узнать больше, прочтите наши советы о том, как вести более глубокие беседы.
8. Учиться на различиях
Иногда нам трудно найти общий язык с людьми, когда мы чувствуем, что у нас нет с ними ничего общего.
Но представьте себе крайний случай встречи с кем-то, кто разделяет ваши взгляды, вкусы, ценности и убеждения. У вас скоро закончатся темы для разговора, если вы просто во всем согласитесь!
Рекламные объявления
Мы можем многому научиться у людей разного происхождения и придерживающихся противоположных убеждений. Не забывайте исходить из места уважения. Наличие разных мнений не означает, что одно правильно, а другое нет.
9. Старайтесь встречаться с интересными для вас людьми
У вас больше шансов заинтересоваться людьми, с которыми у вас общие интересы, по крайней мере вначале.
Знакомство с людьми через общие увлечения и занятия дает вам что-то, о чем можно поговорить и сблизиться. Приложите усилия, чтобы найти единомышленников, с которыми можно поговорить, и посмотрите, сможете ли вы заинтересоваться их знакомством.
Продолжение статьи ниже.
Какой ты социальный мыслитель?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность, разговорные навыки или способность налаживать связи менее чем за час.
Начать викторину.
10. Читайте литературу
Художественная литература может стать отличным способом развития эмпатии. Это потому, что они могут перенести нас в разум другого человека. [1]
Попробуйте прочитать книги, действие которых происходит в разных странах, в разное время или с точки зрения людей, отличающихся от вас по возрасту, полу, расе, сексуальным предпочтениям или характеру. Это поможет вам больше интересоваться тем, как происхождение людей влияет на их чувства и поведение.
Вы можете почерпнуть идеи из книг, которые вызвали сочувствие у других.
Рекламные объявления
Вы также можете слушать подкасты, включающие интервью с другими людьми, которые рассказывают о своей жизни.
11. Доверяйте своим инстинктам
Иногда вы не будете интересоваться кем-то, несмотря на все эти советы.
Если вы уделили кому-то несколько минут своего времени, но все еще не чувствуете интереса, не притворяйтесь. Люди обычно могут сказать, когда вы притворяетесь, так что это того не стоит. Это не значит, что вы не должны быть милыми. Вам следует. Но не притворяйтесь, что хотите узнать кого-то, когда это не так.
Часто наше отсутствие интереса происходит по какой-то причине. Возможно, ваша интуиция подсказывает вам, что этот человек не будет хорошим человеком в вашей жизни.
Реклама
Рассмотрите онлайн-терапию
Онлайн-терапия позволяет вам поговорить с лицензированным терапевтом, не выходя из дома.
BetterHelp предлагает поддержку по телефону или видеосвязи за 64 доллара в неделю.
Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы получить скидку 20% на первый месяц в BetterHelp + купон на 50 долларов, действительный для любого курса SocialSelf. Чтобы получить купон SocialSelf на 50 долларов, зарегистрируйтесь в BetterHelp по ссылке ниже. Отправьте подтверждение заказа в SocialSelf, чтобы получить уникальный код купона.
Нажмите здесь, чтобы узнать больше
Объявления
Почему мне не интересно ни с кем разговаривать?
Если вы чувствуете, что совсем не можете заинтересоваться, это может быть признаком депрессии, беспокойства или низкой уверенности в себе. Говорить с людьми может показаться, что это больше усилий, чем оно того стоит, особенно если вы боитесь отказа и у вас нет положительных моделей отношений в вашей жизни.
Почему я теряю интерес к разговорам?
Вы можете потерять интерес к разговорам, если они останутся на поверхностном уровне. Нас может интересовать только светская беседа. Возможно, вам трудно общаться с людьми на личном уровне.
Если разговор кажется односторонним, мы довольно быстро потеряем интерес.
Почему я теряю интерес к людям?
Потеря интереса к людям может быть признаком того, что у них не совпадают ценности, цели или интересы. Нормально терять интерес к кому-то, если он осуждает, не поддерживает или эмоционально недоступен.
Показать ссылки +
Объявления
Ссылки
- Bal, P. M., & Veltkamp, M. (2013). Как чтение художественной литературы влияет на эмпатию? Экспериментальное исследование роли эмоционального транспорта. PLoS ONE, 8(1), e55341.
Бесплатное обучение: Навыки разговора для слишком много думающих трюки.
Начать бесплатное обучение
Нарциссические люди и утраченное искусство общения
Большинство людей склонны к нарциссизму.
Я использую это слово не в клиническом диагностическом смысле и не в повседневном смысле тщеславия или тщеславия.
Я имею в виду, что большинство людей сосредоточены почти исключительно на себе, своих личных интересах и своих эмоциональных потребностях во внимании. Некоторая озабоченность собой нормальна и здорова; это становится проблемой, когда вы на самом деле не интересуетесь другими людьми или идеями и хотите говорить только о себе.
Вот довольно распространенный опыт для меня: я на вечеринке или общественном собрании, разговариваю с кем-то, кого я только что встретил, или со знакомым, которого я давно не видел. Я задаю вопросы, интересуюсь биографией человека или наверстываю упущенное с момента нашей последней встречи. Проходит пятнадцать, двадцать минут… мы все еще говорим о другом человеке. Я чувствую, что могу быть кем угодно; Я всего лишь вместилище, зеркало или аудитория. я уделяю другому человеку необходимое внимание; он или она не заинтересованы в том, чтобы узнать человека, который слушает.
Как терапевт (как по темпераменту, так и по профессии), я умею слушать и умею выманивать людей.
Изучая человеческую природу, я искренне любопытен и по большей части очарован разнообразием людей, которых встречаю. Хотя иногда я чувствую себя одиноким. Раньше меня удивляло и разочаровывало, что человек, которого я только что встретил, не хотел со мной знакомиться. Теперь я жду намного меньше. Отсутствие искреннего интереса к другим — вот что я имею в виду, когда говорю, что нахожу большинство людей нарциссами.
Даже с друзьями разговор, как правило, означает ожидание своей очереди, чтобы начать свою собственную историю, ожидание пробела или разговорного триггера, который сделает переход для вас более или менее естественным. С некоторыми по-настоящему нарциссическими людьми переход кажется вынужденным — они используют любой предлог, чтобы сменить тему. Это может даже показаться забавным, если посмотреть на это с правильной точки зрения, хотя и болезненным, когда вы узнаете причины такого поведения.
Для этих людей их семьи были настолько дефицитными, а ожидаемого родительского внимания настолько недоставало, что возникла неутолимая потребность в том, чтобы другие люди слушали и заставляли их чувствовать себя значимыми.
Таким образом, нарциссические потребности сопровождают многие другие психологические проблемы; привлечение внимания часто воспринимается как противоядие от основного стыда, который является остатком ранней эмоциональной травмы.
В моей практике я, естественно, ожидаю, что мои клиенты будут озабочены своими собственными потребностями. Конечно они есть! В конце концов, они платят мне за то, чтобы я их слушала, а мои личные эмоциональные потребности не имеют места в наших отношениях. Во время моего собственного лечения я нашла глубокое удовлетворение в том, что могу говорить о себе столько, сколько хочу, не задавая вопросов в ответ. Мои клиенты, как правило, нуждающиеся и самовлюбленные, и я тоже. идеальная жизнь и кто не существует только для того, чтобы дать мне то, что мне нужно. С клиентами, с которыми я наблюдаюсь уже довольно давно, мы обычно приходим к одному и тому же: я становлюсь для них более реальным, перестаю быть «доктором Бурго» их терапевтом и больше «Джо», у которого наверняка тоже есть повседневная боль и неприятности.
Я считаю это еще одной отличительной чертой (наряду со способностью чувствовать как горе, так и благодарность) успешной психотерапии.
Чего я жажду и редко нахожу, так это такого разговора, когда мы говорим не обо мне или о вас, а об идее или текущем событии, может быть, о хорошей книге, которую кто-то из нас прочитал. Мне нравится обсуждение, когда один человек добавляет или оспаривает то, что только что сказал другой. Я хочу чувствовать, что я чему-то научился, или что в ходе разговора мы оба пришли к новому пониманию.
Я тоже обычный нарцисс — иногда мне хочется рассказывать свои истории — но по большей части я знаю все свои истории, и они меня не интересуют. Я тоже хочу услышать ваши истории, но после того, как мы наверстаем упущенное, давайте поговорим о чем-то большем, чем каждый из нас.
В преддверии праздников, когда в календаре вечеринки и семейные встречи, у вас будет много возможностей понаблюдать за собой и другими за работой. Является ли разговор того типа, который я описал? Семья и друзья только и ждут своей очереди, чтобы оказаться в центре внимания? Доминирует ли один человек? А ты? Вы задаете вопросы? Вы проявляете интерес к другим людям?
Проведите еще один эксперимент.