19 причин, почему она на тебя обиделась
Onedio избранное > Женщины, Юмор-hedgepomПользователь Онедио
Итак, твоя девушка снова на тебя обиделась. Но ты понятия не имеешь на что?
Тогда этот краткий справочник возможных причин ее обид поможет тебе. Да, практически все из этих причин ужасно дурацкие и надуманные, но так уж устроенные мы, женщины. Нас надо понять, простить и принять
Источник: http://elitedaily.com/humor/relationship…
1. Потому что она нашла старую фотографию с твоей бывшей на страничке в фейсбуке.
Да, знаю. Ты давно забыл про это фото. Просто удали его!
2. Потому что она три часа подряд пролистывала страничку твоей бывшей и нашла на ней твой древний, как сами мамонты, полный любовных излияний пост.
Да, ты здесь совершенно не виноват. Просто удели ей больше внимания на этой неделе.
3. Потому что ты ответил на ее жалобы совсем не так, как ей хотелось.
Если твоя девушка говорит, что она толстая, то просто скажи ей, что это не так, а не «Я люблю тебя такой, какая ты есть». Это худший ответ
4. Потому что ты отвечаешь немногословно.
Она: Неделя выдалась просто ужасная. Жду не дождусь, когда наступит пятница, и мы наконец сможем побыть вместе!
Ты: И я.
НЕТ, не надо так делать!
5. Потому что она вбила себе в голову, что ты должен что-то сделать, а ты не сделал.
Она хотела, чтобы ты послал ей цветы прямо на работу на зависть коллег, а ты не догадался так сделать.
6. Потому что она увидела сон, где ты ей изменяешь.
Да как ты посмел!
7. Потому что ты не заметил ее новую прическу / макияж / маникюр / что она похудела.
Она самое прекрасное создание, которое ты когда-либо видел?
Тогда скажи ей об этом.
8. Потому что ты посвятил часть своего свободного времени друзьям, а не ей.
Нет, ты НЕ можешь зависать с друзьями, пока не проведешь с ней целую ночь. Ты что, этого не знал?
9. Потому что ты не ответил на ее утреннее смс с пожеланием доброго утра.
Налей себе чертов кофе и ответь уже на ее смс, пока она не подумала, что ты собираешься ее бросить!
10. Потому что ты предпочел пообедать со своей сестрой, а не с ней.
Не пойми неправильно, но иногда девушки ведут себя очень странно по отношению к сестре своего парня.
11. Потому что ей кажется, что ты думаешь, что твоя бывшая очень симпатичная.
НЕТ. Твоя бывшая просто не может быть симпатичной. НИКОГДА!
12. Потому что ты сделал новую прическу, а предыдущая была намного лучше.
Честно, вы, парни, не знакомы с понятием, что значит выглядеть привлекательно.
13. Потому что ты стараешься решить ее проблему, а ей нужно было просто выговориться.
Иногда нужно, чтобы ты ее просто выслушал и согласился, что ее коллега по работе та еще стерва.
14. Потому что ты не встал на ее сторону при ссоре с подругой.
Опять-таки, не пытайся помочь. Просто слушай и со всем соглашайся.
15. Потому что ты уделил ей недостаточно внимания на вечеринке.
В следующий раз возьми ею за талию и покажи всем, что она твоя девушка.
16. Потому что ты согласился сделать то, что она тебе предложила.
Пример:
Она – Ты можешь делать все, что хочешь! Иди со своими друзьями куда угодно!
Ты – Хорошо.
Она – Нет!
17. Потому что ты не смсил ей, когда напился на очередной вечеринке.
Она просто хочет знать, что ты думаешь о ней в любом состоянии. Или ты не изменяешь ей. Или не разговариваешь с другой девушкой. Или даже вообще не смотришь в сторону тех, у кого нет пениса.
18. Потому что она уже вот-вот, а ты сменил ритм.
Ты действительно облажался. Но она тебе этого не скажет, чтобы ты не подумал, что она слишком сложная.
19. Потому что у нее критические дни.
А ты зовешь ее погулять и повеселиться.
Самые распространённые причины, почему девушка обиделась
Бесит, когда ты общаешься с привлекательной девчонкой, стараешься произвести на неё приятное впечатление, ухаживаешь, веселишь, балуешь и вдруг девушка обиделась вообще непонятно из-за чего.
Это выбивает из колеи и просто не знаешь, как на это реагировать.
ЗАПАСНОЙ ВАРИАНТДаже если получится загладить эту неловкую ситуацию, то остаётся страх и нервозность чем-то её оскорбить в следующий раз. Для начала тебе нужно понять причину, почему девушка обижается на мелочи, а уже потом как-то на это реагировать.
Самая частая причина, почему девушка постоянно обижается – ты ей не особо нравишься.
Она рассматривает тебя в качестве временного ухажёра, благосклонно принимает ухаживания и подарки, нагружает своими просьбами и проблемами, но как только на горизонте появляется кто-то поинтереснее, то сразу девушка обиделась, фыркнула, ушла, перестала отвечать на звонки и сообщения.
Мало того, что она тебя послала, так ещё и заставила чувствовать себя виноватым.
Если ты заметил по отношению к себе пренебрежительный тон и высокомерие, то прекрати эти отношения хотя бы на время.
Займись чем-то более интересным, чем прислуживать капризной девице. Приведи в порядок свои мысли и внешность, осмотрись по сторонам, вспомни старых друзей, займись любимым делом. Больше путешествуй и заряжайся позитивом.
Очень скоро у тебя появится много симпатичных подруг, которые будут смотреть на тебя с восторгом.
Вполне возможно, что бывшая девушка пересмотрит своё отношение к тебе и захочет вернуться.
ВОСПИТАНИЕМногих волнует вопрос почему девушки обижаются чаще парней.
Некоторые воспринимают это как манипуляцию, но, скорее всего это связано с разными стилями воспитания.
Девочкам с детства прививают «сглаживающую» манеру общения – проявлять тактичность, извиняться, не быть слишком самоуверенной, не разговаривать матом.
Им внушают, что девочка должна быть симпатичной и безобидной.
Мальчиков, наоборот, учат настаивать на своём, быть лидером, в шуточной форме унижать собеседника, вызывая его на словесный баттл.
Для мальчиков допустимы грубые высказывания и матерные слова, они запросто говорят всё, что думают.
В результате мы получаем ситуацию, когда девушка обиделась на парня только потому, что не может ответить ему в той же манере, к которой он привык. Она не умеет отстаивать свою позицию, в нужный момент сказать грубое матерное слово, чтобы поставить хама на место.
Если же девушка начинает разговаривать с парнем по-мужски, то обижается уже он, потому что не готов услышать грубость в свой адрес от дамы.
Как правило, девушки из простых, рабочих семей лучше умеют отстаивать свои права, поэтому их сложно чем-то обидеть, в то время как девочки из высшего общества постоянно дуют губки и играют в молчанку.
МАНИПУЛЯЦИЯПо своей природе дамы физически намного слабее мужчин, зато природа щедро наградила их умом и хитростью. Они лучше приспособлены к жизни только потому, что умеют грамотно манипулировать мужчинами, заставляя их выполнять любые прихоти.
Одна из самых любимых женских манипуляций – это обидеться. Как только ситуация выходит из-под контроля – обиделась.
Услышала неприятную правду – оскорбилась.
Не смогла добиться желаемого – перестала разговаривать.
На самом деле её не сильно задели твои слова или поступки, просто она так воспитывает послушного мужчинку, которым будет легко управлять.
Но самое сложное в этой ситуации то, что послушные мужчины никому не нужны, подкаблучников перестают уважать, поэтому не стоит на все 100% потакать её капризам.
Если ты заметил, что твоя девушка часто обижается в определённые дни месяца, то это нормально. Женским миром правят гормоны, а не здравый смысл.
Конечно, парню этого не понять, но если девушка обиделась после пяти дней жуткой опоясывающей боли, то это простительно.
В развитых странах женщинам на эти 3 дня выдают больничный лист, поэтому проявляй к ней заботу и внимание, не говори, что это ерунда. Она и так плохо себя чувствует, поэтому не стоит подливать масла в огонь своими капризами и воспитательными работами.
Благодаря своему гормональному фону женщины обладают более развитым эмоциональным интеллектом. В отличие от мужчин они чувствительнее к разным видам эмоций, как позитивным, так и негативным.
Мужчинам непонятно, почему дамы рыдают из-за сцены в фильме, умиляются блохастому котёнку или бьют посуду из-за неудачного комплимента.
У мужчин в этом плане всё ровно.
Для женщины очень важно найти сильного, уверенного в себе партнёра, который обладает мощным социальным и эмоциональным интеллектом. Для них важно знать, что он сможет справиться с любой жизненной ситуацией и непредвиденной проблемой. Такие мужчины становятся лидерами, делают успешную карьеру, пользуются успехом в обществе. Но иногда это не сразу удаётся понять.
Если отношения развиваются гладко и спокойно, то девушку постоянно мучают сомнения, насколько сильная личность рядом с ней. Она начинает сама провоцировать различные ситуации, которые требуют немедленного решения, а мужчина только удивляется, почему девушка часто обижается из-за каких-то пустяков.
ОСКОРБИТЕЛЬНЫЕ НЕЖНОСТИВ такие моменты нужно понимать, что это проверка и действовать решительно, а не хныкать в ответ, дуться и уходить. Этим ты покажешь свою незрелость, а значит, отправишься на скамейку запасных.
Иногда мужчины не понимают, почему девушки обижаются, если к ним обращаются не по имени, а игриво-уменьшительным прозвищем.
Опрос двух тысяч женщин в возрасте от 20 до 40 лет показал, что такие безобидные на первый взгляд слова как «детка», «птичка», «куколка», «цыпочка», «булочка», «принцесса», «женщина», «дамочка» вызывают в них приступ ярости и раздражения.
Ещё больше бесят слова «дурочка», «курица», «истеричка», «климактеричка».
Эти слова унижают женщин, ставят на ступень ниже мужчин. Можно сколько угодно говорить о равноправии и работать в сто раз продуктивнее мужчин, но когда начальник при всём коллективе снисходительно называет тебя «Светочкой-деточкой», то для коллег ты уже не станешь уважаемой «Светланой Петровной», так до пенсии и останешься в ранге девочки на побегушках.
Современным девушкам приходится быль сильными и самодостаточными. Они много сил и времени тратят на своё развитие, карьеру, образование. Они управляют большими корпорациями, создают успешный бизнес, занимаются политикой и не хотят слышать от самовлюблённого неудачника слово «детка» в свой адрес.
Если девушка обиделась, то в этом случае она права.
Никому ведь не придёт в голову обратиться на улице к незнакомому мужчине «зайчик» или «пупсик», потому что за это можно получить в челюсть.
Если хочешь завоевать внимание и расположение женщины – перестань унижать её умственные способности ласковыми кличками, вместо этого всели в неё уверенность в собственных силах и величии, относись к ней как к яркой личности, а не бездушной «куколке».
Многие пикаперы учат парней, как легко соблазнить любую девушку за пять минут. Для этого у них есть целый список заготовленных «остроумных» фраз, которые по идее должны сработать, но на практике для девушек они звучат глупо и оскорбительно.
Запретные фразы:
- «Ты не такая, как другие девушки». Парень думает, что сказал комплимент, а для девушки это звучит как оценка товара. Ей неприятно, что ты её с кем-то сравниваешь и оцениваешь. Вместо этого лучше сказать: «Ты не похожа ни на кого из тех, с кем я раньше общался».
- «Я уважаю твою независимость».
Для девушки это звучит как: «Делай что хочешь, мне всё равно». - «Детка, улыбнись, тебе это идёт». Женщина не обязана повышать твоё эго, поднимать настроение и развлекать. Хочешь увидеть её улыбку – сделай что-нибудь, что эту улыбку вызовет.
- «Ты самая красивая среди подруг». Запомни, это не конкурс красоты, и ты не в составе жюри. Хочешь сделать комплимент, скажи: «Ты самая красивая из всех, кого я видел», но не сравнивай её с подругами. Для неё это значит, что ты оценивал других женщин в качестве потенциальных любовниц.
- «Я и не знал, что ты такая умная». То есть, ты изначально сомневался в её умственных способностях и встречался только ради внешности?
- «Все девушки любят шопинг». Нет, далеко не всё. Это старый, заезженный стереотип, утверждающий, что все женщины глупые транжиры, у которых не может быть более интересных увлечений.
- «Очень редко можно встретить такого красивого юриста (финансиста). Наверное, ты пользуешься большой популярностью среди клиентов».
- «Мне нравится, когда девушка хорошо кушает». Ты хочешь показать свои прогрессивные взгляды на женские формы, а для неё это звучит как намёк на лишний вес.
- «Почему ты ещё не замужем?». Лучше сразу скажи: «Да кому ты нужна? Скажи спасибо, что я обратил на тебя внимание»
Для девушки это звучит как: «Делай что хочешь, мне всё равно».
Подобные фразы будут звучать двусмысленно и обидно, поэтому не удивляйся, если второго свидания не будет.
НЕУВАЖЕНИЕЕсли у тебя получилось соблазнить девушку, то это не значит, что можно расслабляться. Даже спустя 5-10-20 лет брака ты должен относиться к ней трепетно и бережно. Для женщин очень важно ощущение, что её ценят и уважают.
Многие вещи, которые для тебя кажутся нормальными – для неё неприемлемы. Даже если ты считаешь, что громко выпустить газы в её присутствии – это признак глубочайшего доверия, для неё это всегда будет оскорблением.
Аккуратным нужно быть во всём, особенно в критике и замечаниях.
Молча глотай пересоленный суп, а потом искренне похвали. Просто у неё был тяжёлый день, и она сама знает, что суп отвратительный.Твоя критика станет для неё последней каплей и разразится грандиозный скандал. А вот после твоей похвалы она будет благодарна за понимание и позже отблагодарит чем-то вкусным или приятным.
КАК ИЗБЕЖАТЬСамое лучшее, что ты можешь сделать – это избежать оскорбительных для неё ситуаций.
В самом начале отношений, когда вы только присматриваетесь друг к другу, постарайся избегать следующих тем:
- Вопросы о сексе, пошлые шутки, особенно если она не слишком раскована в этом плане.
- «Почему такая красавица и до сих пор не замужем?» этим вопросом ты сразу вызовешь отторжение, потому что девушка услышит: «Что с тобой не так?»
- Унижать её умственные способности. Даже если дама некомпетентна в каких-то вопросах, поверь, у неё хватит знаний и опыта в других сферах. Если ты посмеёшься над её глупостью, она найдёт способ продемонстрировать свой ум, только тебе это вряд ли понравится.
Если тебе не удалось предотвратить женскую обиду, то постарайся всё исправить.
Первое, что ты должен запомнить – никогда не начинай объяснять, почему ты так поступил или сказал. Сейчас логика не действует, только эмоции. Твои слова, доказывающие правоту, усугубят ситуацию.
Во-вторых, сразу извинись, особенно если прав. Искренне попроси прощение без лишних слов и объяснений. Скажи, что дурак, был не прав, сожалеешь и сделаешь всё возможное, чтобы поскорее увидеть её улыбку. Скорее всего девушка и сама понимает, что была не права, но ей труднее признавать свои ошибки. Покажи, что в ваших отношениях ты сильный и мудрый, поэтому тебе легче восстановить мир.
В-третьих, будь внимательным к её реакциям. Обычно дама обижается не сразу. Этому предшествуют несколько колючих ситуаций, которые её задели, она показала это своим взглядом, но промолчала. Потом неожиданно возникает эффект «последней капли», когда терпение лопается и она сильно обижается сразу за все прошлые косяки.
В-четвёртых, чаще общайся вживую, а не по переписке. Сухой текст не может передать интонацию твоего голоса, поэтому одни и те же слова могут восприниматься по-разному. В сообщении она может посчитать какую-то фразу оскорбительной, раздуть обиду до вселенских масштабов, а ты даже знать об этом не будешь. Общаясь с глазу на глаз такая ситуация практически исключена, потому что ты сразу заметишь её реакцию и успеешь вовремя извиниться.
И удачи тебе – с девушками, которые не обижаются!
«Моя девушка расстраивается из-за всего» — 10 советов, если это ты
Посмотрим правде в глаза, идеальных отношений не бывает.
Даже у самых милых парочек случаются регулярные ссоры, но если ваша девушка постоянно из-за чего-то расстраивается, с этим может быть очень сложно справиться.
К счастью, с этим можно кое-что поделать. Вот несколько советов, как вести себя с девушкой, которая вечно чем-то расстроена.
1) Не заставляй ее чувствовать себя плохо из-за плохого самочувствия
Хорошо, обо всем по порядку: никогда не применяйте газлайтинг к своей женщине, особенно если она расстроена.
Не говори ей: «Ничего!» или «Ты драматизируешь», потому что они могут глубоко ранить, особенно если ей говорят такие вещи всю жизнь.
Ее чувства имеют значение. Она не просто «плаксивая» или «стервозная» или «делает из мухи слона». Ладно, иногда она делает все это, но это потому, что ее просто переполняют чувства!
Всегда есть уважительная причина, по которой человек расстраивается. Черт возьми, ты тоже расстраиваешься из-за мелочей. Кому захочется иметь плохое настроение просто так?
В нашем обществе женщинам не рекомендуется выражать негатив, а подавление своих чувств может сделать вашу девушку еще более ужасной.
Большую часть времени нам плохо из-за двух вещей: из-за того, что мы расстроены, и из-за того, что мы расстроены из-за этого. Снимите с нее 50% бремени, напомнив ей, что расстраиваться (даже из-за такой глупости) совершенно нормально.
2) Поощряйте ее к разговору
Признаком здоровых отношений является то, что пара поддерживает общение открытым, принимающим и всегда доступным.
Слушай, что она говорит, с сочувствием. Не думайте об опровержении или совете, пока она говорит. Внимательно слушайте, когда она говорит!
Хотя ее настроение может вас раздражать, вы должны быть чувствительны к тому факту, что она может скрывать вещи, о которых нелегко говорить. Кому-то легко выразить себя, кому-то это сделать сложнее всего.
Может быть, она расстроена, потому что ей нужна ваша помощь, но она не хочет просить вас об этом напрямую.
Может быть, ей трудно выразить свою ревность, поэтому она просто дуется в углу через несколько часов после того, как твоя коллега написала тебе.
Вы можете поговорить с ней напрямую, если у вас есть представление о причине ее разочарования. Если вы понятия не имеете, вы можете побудить ее рассказать о своих чувствах, открыв что-то и о себе.
Вы могли бы рассказать о том, как вы расстроены тем, что ваша кошка недавно заболела. Или, если вы хотите чего-то более глубокого, возможно, вы могли бы упомянуть семейную проблему, которой вам удобно поделиться.
Просто заставьте ее почувствовать, что она может поделиться с вами всем, что может значительно улучшить ее настроение и укрепить вашу связь.
3) Должно быть, это ее гормоны
Хорошо, давайте проясним одну вещь: гормоны влияют на наше настроение.
Конечно, девушка никогда не может расстраиваться из-за пустяков только потому, что у нее месячные или гормональный сбой, но вы должны понимать, что иногда просто трудно быть в порядке, когда ваше тело делает сумасшедшие вещи.
В одну минуту она может хотеть обниматься, а в следующую бить боксерскую грушу. Да, привет, гормоны!
Это не значит, что вы должны просто закатить глаза и сказать: «Дай-ка угадаю… опять это время месяца?» потому что это сдержанный газлайтинг — вы игнорируете ее настоящие проблемы только потому, что она девушка.
Послушайте, ее проблемы могут показаться вам мелочными, но не ей, потому что они усиливаются в 10 раз благодаря ее гормонам. Вы должны благодарить небеса за то, что вы не родились с колеблющимися гормонами.
Так что вместо того, чтобы злиться на нее из-за того, что она слишком капризная, может быть, вы поможете ей успокоиться, подарив ей шоколад и сочувствие.
4) Убей ее теплыми объятиями и поцелуями
Говоря о гормонах, с их помощью ты тоже можешь обмануть ее мозг.
Вы можете не поверить, но у большинства девушек бывают перепады настроения из-за недостатка физической привязанности.
Это из-за маленького приятеля в нашем мозгу, называемого окситоцином, также известного как «наркотик любви». Он отвечает за большую часть привязанности, любви и общего мягкого чувства, которое мы испытываем. Мы хотим, чтобы нас обнимали, и в некоторые дни, когда нам этого не хватает, это может повлиять на наше настроение.
У нас также есть другие друзья, называемые дофамином и эндорфином. Дофамин отвечает за удовольствие и настроение, а эндорфины снимают стресс. Это два ваших лучших друга в понимании вашей любимой женщины на научном уровне.
Подарите ей вещи, вызывающие дофамин, такие как теплые объятия и много маленьких поцелуев, шоколад и действительно хороший массаж.
Относитесь к ней как к принцессе в ее худшие дни вместо того, чтобы атаковать ее резкими словами и вздохами разочарования.
5) Говорите прямо, но мягко
Ты должен быть твердым, но мягким, особенно если твоя девушка очень чувствительна (как я предполагаю).
Конечно, вы можете говорить то, что думаете и что чувствуете, но помните о том, как вы выражаете свои мысли. Не забывайте использовать нежные и ободряющие слова, которые не вызывают у нее неприязни.
В конце концов, твоя девушка здесь не враг, так что не заставляй ее чувствовать себя врагом.
Она страдает от всех мелких и крупных неприятностей, которые ее расстраивают, от ее настроения, которое иногда может сходить с ума, от ее детства и других факторов, которые сделали ее такой, какая она есть сейчас.
Вместо того, чтобы сказать: «Почему ты всегда портишь наше свидание?», скажи: «Я заметил, что ты снова плохо себя чувствуешь сегодня».
Вместо того, чтобы сказать: «Меня тошнит от вашей драмы!», скажите: «Ваше настроение влияет на меня».
Вместо того, чтобы сказать «Ты такой нытик», скажи: «Ты немного пессимистичен».
Разница невелика, но она сильно влияет на то, как вы общаетесь. Вы по-прежнему доносите свою точку зрения, но убираете острые углы. Беспроигрышный. В конце концов, вы действительно не можете молчать о том, что вы действительно чувствуете. В конце концов, отношения состоят из двух людей.
6) Влияйте на нее, чтобы она смотрела на вещи с положительной стороны
Ваша девушка может быть закоренелой пессимисткой, поэтому она склонна расстраиваться из-за каждой мелочи.
Хотя это сложно изменить за одну ночь, так как это может быть заложено в ее макияже и является частью ее основной личности, вы можете хотя бы попытаться повлиять на нее.
Например, вы можете выбрать фильмы с более счастливыми историями. Или вы можете превратить это в ежедневное упражнение. Сделайте своего рода традицией говорить о хороших вещах, которые произошли в ваш день.
Когда она жалуется, предложите ей искать хорошее.
Это не газлайтинг, потому что вы все равно будете признавать плохие вещи, просто вы не хотите зацикливаться на этом. В каждом плохом есть что-то хорошее, так что поощряйте ее искать это.
7) Не подвергайте ее психоанализу
Вы не должны пытаться предполагать, что знаете все о том, как думает ваша девушка. Она не так проста и прямолинейна, как вам кажется.
Если ты это сделаешь, ты будешь казаться снисходительным и высокомерным, и боже мой, никто не хочет быть с кем-то таким!
Я понимаю, что вы можете подумать о «научных причинах», почему она такая, какая она есть, но она не динозавр… и вы не терапевт.
Я понимаю, что ты хочешь помочь ей, но делай это так, чтобы она не чувствовала себя ребенком, потому что давайте смотреть правде в глаза, вы тоже не хотите, чтобы кто-то делал это с вами, независимо от того, насколько из лучших побуждений они могут быть.
Если вы действительно хотите помочь ей таким образом, вы можете предложить вам обоим попробовать терапию.
Это может побудить ее регулярно навещать вас, чтобы управлять своим настроением.
Конечно, вы не должны говорить так, будто с ней что-то не так, и ей следует поговорить с психиатром. Скажите ей, что вы оба должны попробовать, потому что это поможет вам обоим совладать со своими эмоциями.
8) Спросите ее, хочет ли она просто выговориться или ей нужны решения
Прежде чем дать ей десятишаговое руководство по решению ее проблем, спросите ее, действительно ли ей нужны решения или она просто хочет выговориться.
Если ей нужно выговориться, выслушай ее (не давай непрошеных советов!), и если ей нужны решения, ты можешь отдать свои пять копеек или даже пятьдесят.
Иногда женщинам нравится, когда мужчина достаточно чуток, чтобы слушать и задавать вопросы. Но иногда они хотят, чтобы их мужчина замолчал и просто сделал что-то, чтобы помочь им. Это зависит от ситуации, поэтому вы должны спросить.
Если она жалуется на своего начальника и говорит, что хочет уйти в отставку, возможно, она не хочет слышать «Да, я помогу тебе написать заявление об увольнении прямо сейчас».
Может быть, она просто хочет, чтобы вы выслушали ее разглагольствования и сказали ей: «Да, твой босс спятил!»
Если она жалуется на боль в спине, возможно, она не хочет, чтобы вы записывались на прием к врачу на понедельник, может быть, она просто хочет, чтобы вы выслушали ее жалобы на это. И, может быть, сделать ей хороший массаж.
9) Заставьте ее чувствовать, что вы всегда ее поддерживаете
Любые отношения требуют командной работы. Выслушайте ее, когда она чем-то расстроена, и заверите ее, что вы ее поддерживаете, несмотря ни на что.
Помогите ей справиться с этим, будь то решение ее проблем или объятие. Если она расстроена из-за вас, скажите об этом и не заставляйте ее думать, что вы бросите ее из-за этого.
Уверенность — один из лучших подарков, который вы можете сделать своему партнеру. Скажи ей, что ты с ней, что ты останешься рядом с ней, несмотря ни на что. Да, даже если вас иногда немного раздражает ее капризность.
Дайте ей почувствовать, что она может рассчитывать на вас, несмотря ни на что.
Это может облегчить ее бремя, особенно если вы встречаетесь с кем-то, кто беспокоится. Ваши слова прозвучат для нее как теплое объятие, так что дайте ей это, если вы действительно любите ее.
10) Сделай перерыв
Давайте будем честными — иметь дело с девушкой, которая расстраивается из-за всего, утомительно!
Возможно, вы уже слишком многим жертвуете в своих отношениях, поэтому вам нужно убедиться, что с вами все в порядке. Вам нужно позаботиться о себе, чтобы вы могли позаботиться о ней, просто и ясно.
Сделайте «паузу» в отношениях, не разрывая их. Если вы четко осознаете свои намерения — что вам нужно перезарядиться, но вы вернетесь, — она поймет. Если она еще немного расстроится из-за этого, вам придется дважды подумать, любит ли она вас на самом деле.
Время от времени перерыв полезен для вас обоих.
Это не только поможет вам восстановить силы и терпение, но и заставит ее задуматься о своем поведении.
Просто убедитесь, что вы не заставляете ее чувствовать, что вы теряете свою любовь к ней и переосмысливаете свои отношения.
Скажите ей, что вам нужно немного времени, чтобы расслабиться, потому что ее настроение влияет на вас (и что вы, конечно же, любите ее всем сердцем!)
11) Отвлеките ее от ее проблем
слишком много думает, она будет продолжать беспокоиться о них. Ты ее парень, и, к несчастью для тебя, твоя работа — отвлекать ее от ее проблем, чтобы она не застряла в своих мыслях.
Вы можете рассмешить ее или пригласить на ужин. Вы можете отправлять ей мемы в течение всего дня. Есть много забавных занятий, которые вы можете сделать вместе, чтобы отвлечь ее от забот.
Но если она расстроена чем-то очень важным, не отвлекайте ее от проблем. Делайте с ней забавные вещи, чтобы перезарядиться, но возвращайте ее к решению ее проблем.
Вы не хотите, чтобы она полностью забыла о своих проблемах, если они действительно нуждаются в решении. Тебе просто нужно, чтобы она снова почувствовала себя хорошо хотя бы на какое-то время.
12) Старайтесь изо всех сил понять ее
Я думаю, можно с уверенностью сказать, что на данный момент, даже если вы забудете все остальное, вам нужно помнить одну вещь: вы должны сделать все возможное, чтобы понять ее.
Как только вы это сделаете, все остальное последует.
Но понять другого человека непросто. Трудно даже понять себя.
Но не волнуйтесь, если вы не сразу поймете свою девушку. Это ожидаемо. Чтобы по-настоящему узнать кого-то, требуется время.
Узнайте больше о ее истории, особенно о ее детстве.
Обратите внимание на то, что ее расстраивает.
Обратите внимание на то, что делает ее счастливой.
Узнайте все, что вы можете о своей девушке, наблюдая за ней и задавая ей вопросы о ней самой. Таким образом, вы сможете помочь ей справиться со своими эмоциями и найти способ держаться подальше от триггеров.
13) Примите тот факт, что вы ничего не можете с этим поделать
Если это просто то, что вы заметили в последнее время, возможно, это просто внешние факторы или временные внутренние изменения (например, кризис четверти жизни), и поэтому однажды она вернется к своему обычному состоянию это решено.
Однако, если вы знали, что она такая, извините, но она такая, какая есть.
Конечно, есть шанс, что она изменится, но это требует терапии и большой решимости как от нее, так и от вас.
Несмотря на то, что все упомянутые выше советы могут помочь ей почувствовать себя любимой и, следовательно, меньше расстраиваться, вы все равно не сможете изменить ее до глубины души.
Если ты все еще любишь ее, несмотря на ее плохое настроение, то ты должен надеяться на лучшее, ободрять, но не ожидать слишком многого. Вы только разочаруетесь и будете давить на нее. Это не лучший способ жить.
Последние слова:
Когда ваша девушка часто расстраивается, может возникнуть соблазн поднять белый флаг и вообще отказаться от отношений.
Не уходи так быстро.
В конце концов, это не единственное, что она может предложить. Она может быть раздражительной и капризной, но, может быть, она еще и великодушная, веселая и самый любящий человек на Земле!
Я призываю вас быть большим человеком, когда ваша девушка расстраивается, но также продолжать работать над этим, пытаясь решить ее проблемы и дать ей научиться лучше справляться со своими эмоциями.
Прямо сейчас ей нужна ваша поддержка, любовь и понимание. Дайте их ей в изобилии, и кто знает, возможно, вы будете удивлены, увидев прямо перед вашими глазами преображающую силу любви.
Может ли коуч по отношениям помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.
6 токсичных привычек в отношениях, которые большинство людей считают нормальными Конечно, они учат нас биологии секса, законности брака, и, может быть, мы читаем несколько малоизвестных любовных историй из 19-го века о том, как не быть.
Но когда дело доходит до того, чтобы разобраться в мельчайших деталях отношений, нам не дают никаких советов… или, что еще хуже, нам дают колонки советов в женских журналах.
Да, это метод проб и ошибок с самого начала. И если вы похожи на большинство людей, то в основном это были ошибки.
Но часть проблемы заключается в том, что в нашей культуре заложено множество нездоровых привычек в отношениях. Мы преклоняемся перед романтической любовью — вы знаете, той головокружительной и иррациональной романтической любовью, которая каким-то образом находит разбивание фарфоровых тарелок о стену в приступе слез милым — и смеемся над практичностью или нетрадиционной сексуальностью.
Мужчины и женщины воспитываются так, чтобы объективировать друг друга и объективировать свои отношения. Таким образом, наши партнеры часто рассматриваются как активы, а не как люди, разделяющие взаимную эмоциональную поддержку.
Большая часть литературы по самопомощи тоже бесполезна (нет, мужчины и женщины , а не с разных планет, ты слишком обобщаешь). И для большинства из нас мама и папа тоже не были лучшими примерами.
К счастью, за последние несколько десятилетий было проведено много психологических исследований здоровых и счастливых отношений, и есть некоторые общие принципы, которые постоянно всплывают, но большинство людей не знают или не следуют им. На самом деле, некоторые из этих принципов на самом деле против того, что традиционно считается «романтичным» или нормальным в отношениях.
Ниже приведены шесть наиболее распространенных тенденций в отношениях, которые многие пары считают здоровыми и нормальными, но на самом деле являются ядовитыми и разрушают все, что вам дорого.
Подготовьте ткани.
1. ТАБЛИЦА ОЦЕНКИ ОТНОШЕНИЙ
Что это такое: Феномен «ведения счета» — это когда кто-то, с кем вы встречаетесь, продолжает обвинять вас в прошлых ошибках, совершенных вами в отношениях. Если оба человека в отношениях делают это, это превращается в то, что я называю «оценочной картой отношений», где становится битвой, чтобы увидеть, кто больше всего облажался за месяцы или годы, и, следовательно, кто должен другому больше.
Ты был мудаком на вечеринке по случаю 28-летия Синтии в 2010 году, и с тех пор это продолжает разрушать твою жизнь. Почему? Потому что не проходит и недели, чтобы вам не напомнили об этом. Но это нормально, потому что тот раз, когда вы поймали ее на отправке кокетливых текстовых сообщений своему коллеге, немедленно лишает ее права ревновать, так что это вроде как даже, верно?
Неправильно.
Почему это токсично: Система показателей отношений развивается со временем, потому что один или оба человека в отношениях используют прошлые проступки, чтобы попытаться оправдать текущую праведность.
Это двойной удар по сосанию. Вы не только отклоняете саму текущую проблему, но и копите вину и горечь из прошлого, чтобы манипулировать своим партнером, заставляя его чувствовать себя не так в настоящем.
Если это будет продолжаться достаточно долго, оба партнера в конце концов потратят большую часть своей энергии, пытаясь доказать, что они менее виновны, чем другой, вместо того, чтобы решать текущую проблему. Люди тратят все свое время, пытаясь быть менее неправильными друг для друга, вместо того, чтобы быть более правильными друг для друга.
Что делать вместо этого: Решайте проблемы индивидуально, если только они не связаны законным образом. Если кто-то постоянно изменяет, то это, очевидно, повторяющаяся проблема. Но то, что она смутила тебя в 2010 году, а теперь расстроилась и проигнорировала тебя сегодня в 2013 году, не имеет никакого отношения друг к другу, так что не поднимай эту тему.
Вы должны признать, что, выбирая быть со своей второй половинкой, вы выбираете быть со всеми их предыдущими действиями и поведением.
Если вы их не принимаете, то, в конечном счете, вы их не принимаете. Если что-то беспокоило вас так сильно год назад, вы должны были разобраться с этим еще год назад.
2. ОТКАЗЫВАНИЕ «НАМЕКОВ» И ДРУГОЙ ПАССИВНОЙ АГРЕССИИ
Что это такое: Вместо того, чтобы открыто заявить о желании или мысли, ваш партнер пытается подтолкнуть вас в правильном направлении, чтобы разобраться в этом самостоятельно. Вместо того, чтобы говорить о том, что вас на самом деле расстраивает, вы находите мелкие и мелкие способы разозлить своего партнера, чтобы потом чувствовать себя вправе жаловаться ему.
Почему это токсично: Это показывает, что вам двоим неудобно открыто и ясно общаться друг с другом. У человека нет причин быть пассивно-агрессивным, если он чувствует себя в безопасности, выражая гнев или неуверенность в отношениях. Человек никогда не почувствует необходимости давать «намек», если он чувствует, что его за это не осудят и не подвергнут критике.
Что делать вместо этого: Открыто заявляйте о своих чувствах и желаниях. И дайте понять, что другой человек не обязательно несет ответственность или обязан перед ним, но что вы хотели бы получить его поддержку. Если они любят вас, они почти всегда смогут дать это.
3. ЗАЛОЖЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ
Что это такое: Когда у одного человека есть простая критика или жалоба, и он шантажирует другого человека, угрожая приверженностью отношениям в целом. Например, если кто-то чувствует, что вы были холодны по отношению к нему, вместо того, чтобы сказать: «Мне иногда кажется, что ты холоден», он скажет: «Я не могу встречаться с кем-то, кто холоден ко мне все время». время.»
Почему это токсично: Это эмоциональный шантаж, который создает тонн ненужной драмы. Каждый незначительный сбой в течении отношений приводит к предполагаемому кризису обязательств. Для обоих людей в отношениях крайне важно знать, что негативные мысли и чувства можно безопасно передавать друг другу, не угрожая самим отношениям.
В противном случае люди будут подавлять свои истинные мысли и чувства, что приведет к атмосфере недоверия и манипуляций.
Что делать вместо этого: Это нормально — расстраиваться из-за своего партнера или что-то в нем не нравится. Это называется быть нормальным человеком. Но поймите, что быть преданным человеку и всегда любить человека — это не одно и то же. Можно быть преданным кому-то и не любить все в нем. Можно быть вечно преданным кому-то, но иногда раздражаться или злиться на своего партнера. Напротив, два партнера, способные обмениваться отзывами и критикой друг друга, только без осуждения или шантажа, в долгосрочной перспективе укрепят свои обязательства друг перед другом.
4. ОБВИНЕНИЕ ПАРТНЕРА В СОБСТВЕННЫХ ЭМОЦИЯХ
Что это такое: Допустим, у вас был плохой день, и ваш партнер в данный момент не слишком сочувствует или поддерживает вас. Они весь день разговаривали по телефону с некоторыми людьми с работы. Они отвлекались, когда вы их обнимали.
Вы хотите вместе полежать дома и просто посмотреть фильм сегодня вечером, но у них есть планы пойти куда-нибудь и увидеть своих друзей.
Итак, вы набрасываетесь на них за то, что они такие бесчувственные и черствые по отношению к вам. У тебя был дерьмовый день, и они ничего не сделали с этим. Конечно, вы никогда не спрашивали, но они просто должны знать, чтобы вы чувствовали себя лучше. Они должны были повесить трубку и отказаться от своих планов на основе ваше паршивое эмоциональное состояние.
Почему это токсично: Обвинение наших партнеров в наших эмоциях — это тонкая форма эгоизма и классический пример плохого соблюдения личных границ. Когда вы создаете прецедент, что ваш партнер всегда несет ответственность за то, как вы себя чувствуете (и наоборот), у вас разовьются склонности к созависимости. Внезапно им не разрешается планировать действия без предварительной консультации с вами. Все занятия дома, даже такие обыденные, как чтение книг или просмотр телевизора, должны быть согласованы и скомпрометированы.
Когда кто-то начинает расстраиваться, все личные желания улетучиваются, потому что теперь вы обязаны сделать так, чтобы друг другу стало лучше.
Самая большая проблема развития этих склонностей к созависимости заключается в том, что они порождают обиду. Конечно, если моя девушка однажды рассердится на меня, потому что у нее был дерьмовый день, она расстроена и нуждается во внимании, это понятно. Но если я стану ожидать, что моя жизнь всегда вращается вокруг ее эмоционального благополучия, тогда я скоро стану очень ожесточенным и даже манипулятивным по отношению к ее чувствам и желаниям.
Что делать вместо этого: Возьмите на себя ответственность за свои эмоции и ожидайте, что ваш партнер будет отвечать за свои. Есть тонкая, но важная разница между поддержкой вашего партнера и обязательствами перед ним. Любые жертвы должны быть сделаны как самостоятельный выбор, а не как ожидание. Как только оба человека в отношениях становятся виновными в настроениях и падениях друг друга, это дает им обоим стимулы скрывать свои истинные чувства и манипулировать друг другом.
5. ПРОЯВЛЕНИЕ «ЛЮБОВНОЙ» РЕВНОСТИ
Что это такое: Разозлиться, когда ваш партнер говорит, прикасается, звонит, пишет, болтается или чихает в непосредственной близости от другого человека, а затем вы продолжаете принимать это злитесь на своего партнера и пытаетесь контролировать его или ее поведение. Это часто приводит к безумному поведению, такому как взлом учетной записи электронной почты вашего партнера, просмотр его текстовых сообщений, пока он находится в душе, или даже следование за ним по городу и появление без предупреждения, когда он вас не ждет.
Почему это токсично: Меня удивляет, что некоторые люди описывают это как проявление привязанности. Они считают, что если бы их партнер не ревновал, то это каким-то образом означало бы, что они их не любили.
Для меня это абсолютно клоунское безумие. Это контроль и манипуляция. Это создает ненужную драму и борьбу. Он передает сообщение об отсутствии доверия к другому человеку.
И если честно, это унизительно. Если моя девушка не может доверить мне находиться рядом с другими привлекательными женщинами в одиночестве, то это означает, что она считает меня либо а) лжецом, либо б) неспособным контролировать свои импульсы. В любом случае, это женщина, с которой я не хочу встречаться.
Что делать вместо этого: Доверяйте своему партнеру. Это радикальная идея, я знаю. Некоторая ревность естественна. Но чрезмерная ревность и контролирующее поведение по отношению к вашему партнеру являются признаками вашего собственного чувства недостойности, и вы должны научиться справляться с ними, а не навязывать их своим близким. Потому что иначе вы в конечном итоге только оттолкнете этого человека.
6. ПОКУПКА РЕШЕНИЙ ПРОБЛЕМ В ОТНОШЕНИЯХ
Что это такое: Каждый раз, когда в отношениях возникает серьезный конфликт или проблема, вместо того, чтобы ее решать, человек прикрывает ее волнением и хорошими чувствами, которые приходят с покупкой что-то приятное или куда-то едете.
Мои родители были экспертами в этом деле. И это завело их очень далеко: большой жирный развод и 15 лет почти не разговаривающих друг с другом с тех пор. С тех пор они оба независимо сказали мне, что это было основной проблемой их брака: постоянное прикрытие своих реальных проблем поверхностными удовольствиями.
Почему это токсично: Это не только заметает настоящую проблему под ковер (где она всегда будет еще хуже в следующий раз), но и создает нездоровый прецедент в отношениях. Это не гендерная проблема, но я буду использовать традиционную гендерную ситуацию в качестве примера. Давайте представим, что всякий раз, когда женщина сердится на своего парня/мужа, мужчина «решает» проблему, покупая женщине что-то хорошее, сводя ее в хороший ресторан или что-то в этом роде. Это не только дает женщине бессознательный стимул искать больше причин для обиды на мужчину, но и не дает мужчине абсолютно никакого стимула нести ответственность за проблемы в отношениях.
Так что же в итоге? Проверенный муж, который чувствует себя банкоматом, и постоянно озлобленная женщина, которая чувствует себя неуслышанной.
Что вы должны сделать вместо этого: Вообще-то, вы знаете, разберитесь с проблемой. Доверие было нарушено? Расскажите о том, что потребуется для его восстановления. Кто-то чувствует себя проигнорированным или недооцененным? Поговорите о том, как восстановить это чувство признательности. Общаться!
Нет ничего плохого в том, чтобы делать приятные вещи для второй половинки после ссоры, чтобы продемонстрировать солидарность и подтвердить приверженность. Но никогда не следует использовать подарки или причудливые вещи, чтобы заменить , связанное с глубинными эмоциональными проблемами. Подарки и поездки не просто так называются роскошью, их можно оценить только тогда, когда все остальное уже хорошо. Если вы используете их, чтобы скрыть свои проблемы, то в будущем вы столкнетесь с гораздо более серьезной проблемой.