Недостатки людей: 10 главных недостатков, которые делают человека непривлекательным

Содержание

Недостатки человека — какие бывают, примеры

Недостатки человека – это качества душевной и физической организации, считающиеся нежелательными, могут отображать личностные, поведенческие и физические проявления человека, включают его поступки и вкус. Т.е. касаются абсолютно любой сферы человеческого проявления, но не удовлетворяющие либо непосредственно человека, либо кого-то, кто оценивает личность. Достоинства и недостатки человека имеют субъективный радикал, как основной для определения. Невозможность однозначного и статичного разделения качеств на хорошие и плохие вносит путаницу в разграничение и классификацию человеческих проявлений как недостатков или же достоинств. Так же при различных ситуациях, вносящих разный смысловой контекст, одинаковые действия имеют разную трактовку, как проявление недостатка или же достоинства (например, быстрое реагирование, без учета малейших деталей, в семейной жизни – недостаток, тогда как в ситуации военной опасности данное качество играет первоочередную роль и считается достоинством).

Упоминание недостатка подразумевает контекст малого количества или отсутствия чего-либо, хотя в отношении характера подобное также справедливо (недостаток терпения или честности).

Что такое недостатки

Под недостатками личности подразумеваются пороки и слабости, принимающие форму пагубных привычек или бесхребетности характера, сюда же стоит отнести проявление негативных эмоций и качеств из разряда раздражительности и злости. Достоинства и недостатки человека являются полярными проявлениями, одно помогает двигаться вперед, достигать успеха, вызывает уважение, второе разрушает судьбу человека, перестраивает его личность, тем, что делает слабым, препятствует успеху, толкает на недостойные или даже незаконные действия и является основной причиной неуважительного отношения и избегания общения со стороны общества.

Недостатки обычно представляются как характерная особенность, являющаяся характеристикой человека довольно постоянное и длительное время. Все, что случается ситуативно и не системно может называться недостойным поведением, и акцентировать особое внимание на подобных единичных проявлениях не стоит столь сильно, как при постоянном варианте.

Бытует мнение, что в любимом человеке нравятся даже недостатки, но, к сожалению, любовь не столь мощна, чтобы противостоять серьезным личностным изменениям, влияющим на жизнь окружающих. Одно дело, когда это чувство позволяет принять некую неаккуратность, но смириться с неконтролируемыми вспышками агрессии на фоне алкозависимости с последующими побоями вряд ли поможет. Соответственно ждать, что мир будет продолжать крутиться вокруг и принимать все, как есть, не имеет ни смысла, ни надежды, недостатки нужно исправлять, заменяя их достойным поведением и проявлением, учась новым жизненным стратегиям, иначе потворство своим слабостям приведет к полнейшей личностной деградации и разрушению жизни.

Из похожей концепции принятия некоторые проповедники смирения пытаются сами и советуют другим не избавляться от недостатков, а принимать их. И идея сама по себе очень замечательная, она про принятие и ценность своей самости, но невозможно проявлять любовь к себе, оставляя активным разрушительное поведение. Любой вид зависимости – это латентный суицид, любая обида занимает место и душевную энергию, где могла бы находиться любовь, время, потраченное на ссоры не вернуть, чтобы заняться созиданием. Для любого проявления необходимы ресурсы времени и энергии, а значит, расходуя их на недостойные вещи, вы тем сами лишаете какую-то эффективную свою часть возможности для реализации. Честное признание недостатка и поиск выгодной и полезной тенденции, на которую его можно заменить – более верный путь. Именно заменить, а не просто искоренить, поскольку пустое место потребует заполнения и лучше заранее выбрать, чего вы хотите достичь или что в себе развить, пока на место одного недостатка не влез другой.

Какие бывают недостатки у человека

Как и вся человеческая природа имеет физическую и психическую сторону проявления, так же и недостатки разделяются относительно данных сфер. К психическим недостаткам относят любые подтвержденные медико-психологической комиссией отклонения от нормы психики (включает интеллектуально-мнестические и речевые нарушения, отклонения в эмоциональной и мыслительной сфере, задержки развития). К физическим недостаткам относят любые отклонения от нормальных критериев физического развития, ограничивающие физическую, психическую и социальную деятельность и имеющие подтверждение специально созданной врачебной комиссии.

Данные два типа недостатка имеют нормативные критерии и являются объективно признанными, но когда заходит речь о недостатках человека, большинство людей не вспомнит о психических и физических, относя их, скорее к сфере клинических заболеваний, при этом определяя, как недостатки некоторые личностные проявления. Именно характерологические особенности и модели взаимодействия считаются теми недостатками, с которыми необходимо бороться и которые человек в некоторой степени способен преодолеть самостоятельно.

К критике собственного поведения чаще всего относят бесхребетность и неспособность отказывать. Что мешает жить своей жизнью, а в некоторых случаях способствует специальному подставлению под удар своих потребностей, при этом довольно удобна окружающим. Причины кроются в страхе конфликтов и желании всем нравиться, а избавление влечет определенную перестройку жизни. Придется понять, что не всем своим знакомым вы приятны, многие просто используют вашу безотказность; придется принять собственную агрессию и силу, и научиться с ними обращаться, а не заталкивать в самый темный угол, как раньше. Неспособность отстаивать свои интересы и отказывать людям говорит о проблемах с внутриличностными границами и умением их отстаивать – посмотрите, не находитесь ли в созависимых отношениях и сколько своей собственной жизни у вас осталось.

Следующая черта, не добавляющая плюсов в вашем взаимодействии с социумом это высокомерие, причем замечено, что к незнакомцам в реальной жизни его проявляют крайне редко, зато относительно близкого круга людей или же на просторах сети все чаще возникают высказывания с надменным видом и в унижающей форме для других. Толкает на это иллюзорное ощущение безопасности (от любимого-то получить нелестный ответ тяжелее, чем от постороннего) и проблемы с самооценкой. Мир полон людей, лучших и худших чем вы, но ни первое, ни второе проявление не являются вашей заботой, все вольны поступать как им угодно. Призывать к смирению можно бесконечно, но задумайтесь, почему вам так важно оставаться на мнимой вершине, критиковать и стремиться установить свои правила, неужели больше нечем заняться в собственной жизни, кроме как повышать свою значимость подобными способами?

Где-то рядом может выскочить потребность контролировать, и хорошо, если это окажется окружающее пространство, и вы пилите домочадцев за неверную последовательность расстановку баночек на кухне, а если это начинает касаться жизни, поступков и выборов других, то будьте готовы к тому, что окружающие скоро взвоют и сбегут. Опять разговор про нарушение границ и вторжение в чужую жизнь. Брать ответственность только за себя и давать советы только когда попросят – примерно к такому положению дел нужно стремиться.

Многие приписывают к недостаткам безосновательную ревность, граничащую с паранойей и не дающую жить спокойно ни одному из партнеров. Это не считается проявлением страстности или страха потерять, на уровне ощущений подобное воспринимается как недоверие или даже оскорбление тем, что подобные мысли допускаются. Вскоре избыточная ревность тянет за собой еще один недостаток, который может существовать и отдельно – ложь. Не учитывая лжи во благо, что тоже является сомнительным мероприятием, репутация вруна ни кому не шла на пользу, а разрушила довольно много отношений.

Негативных черт множество, были рассмотрены лишь те, жалобы на которые более распространены, но в любом случае при определении недостатков следует ориентироваться на собственную систему ценностей и ощущений (в среде киллеров – убивать это ремесло, оттачиваемое годами и уважаемое, но вряд ли это станет большим достоинством для воспитательницы в детской группе).

Недостатки любимого человека

Начиная с кем-то отношения, обычно мы впадаем в иллюзию, что человек идеален, но со временем и старания по предъявлению только своих положительных качеств уменьшаются и открывается реальная картина и завеса из разбушевавшихся гормонов падает и оказывается, что рядом не такой уж принц. Тем, кому повезло, в любимом человеке нравятся даже недостатки и они могут найти совпадения в этих моментах, но тогда нельзя считать данные качества прям уж недостатками в системе мироощущения партнера, скорее это про навязанный социальный образ. А вот когда вас начинают бесить какие-то проявления партнера, и вы пытаетесь их искоренить, значит, вы столкнулись с тем, что является недостатком в вашей жизненной модели.

Стоит отметить, что рихтовка поведенческих и эмоциональных проявлений другого начинается с обеих сторон, сознательно или нет, поскольку различия в характерах без соответствующих изменений приведут к невозможности мирного существования на одной территории. Что считать недостатками каждый решает (или скорее чувствует) самостоятельно, но основании привычного отношения и семейных сценариев в родительских семьях. Но есть качества и звоночки, требующие проанализировать возможные последствия.

Сюда входят постоянные опоздания, без учета ценности вашего мнения, времени и планов. Грубость, проявляющаяся к окружающим, родственникам, лично вам. Возможно это словесная форма насилия, крик или применение силы – неумение человека сдерживать собственную импульсивность и агрессию является критичным недостатком для выстраивания отношений. Чрезмерная ревность может радовать самооценку в начале, перейдя потом в проявление собственничества и ограничения вашей свободы.

Любой недостаток, прежде чем раскрыться полностью и нанести необратимый урон вашей жизни или психике, проявляется в незначительных моментах, не бывает, чтобы ничто не указывало на возможность проявления или ухудшения ситуации. Так что, дабы не участвовать в реабилитационных мероприятиях, задумайтесь в начале и будьте внимательны к деталям.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как проявляются недостатки человека? Что значит отрицательные качества и как они формируются?

У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки. Достоинства мы предпочитаем показывать, ими гордимся, а недостатки всячески скрываем и стараемся от них избавиться, что, к слову не всегда получается.

Идеальных людей не существует — даже в самых «правильных», успешных, независимых личностях можно найти плохие черты характера.

В этой статье мы разберемся, что такое недостатки человека, какие они бывают, и как человеку превратить минусы в плюсы?

Что значит отрицательные качества личности?

Отрицательные черты характера — это такое негативное поведение человека или его отношение к тому или иному вопросу, которые, мешают самому окружающим, а зачастую и ему самому. Эти нежелательные характеристики неприятные, приносят неудобства и мешают нормальному социальному взаимодействию между людьми.

Отрицательные черты могут касаться личностных качеств человека, его внешности, поведения, физиологии, вкуса. То есть иметь абсолютно любое проявление. Недостатки могут приносить дискомфорт как самому человеку, так и личности, которая дает оценку со стороны.

Когда речь идет о человеческих качествах, принято считать, что они проявляются у личности постоянно или довольно длительное время. Если человек показывал свои неприятные стороны однократно (например, в какой-то ситуации), то общество осуждает его за неподобающее поведение.

Черты человека определяют его темперамент, поведение, поступки, отношение к окружающим, негативный прошлый опыт, детско-родительские отношения, умения и навыки.

Сильные и слабые качества человека носят субъективный характер, потому что для кого-то недостаток может быть достоинством и наоборот. В какой-то ситуации ужасные,на первый взгляд, черты могут принести пользу.

Пример

Если мужчина, встречаясь с девушкой, проявляет щедрость — это считается достоинством. Но эта же чрезмерная щедрость для кого-то (и даже для этой самой девушки) может выглядеть как расточительство (если она привыкла экономить на всем, в том числе на себе).

Нет общепринятой градации плюсов и минусов в характере личности. Потому что трактуют и оценивают человека другие люди, которые имеют свои нравственные нормы и ориентиры. Безусловно, плохие качества характера человека находят порицание в обществе, а положительные черты, наоборот, — одобрение.

Важно! Только саморазвитие и работа над собой может помочь человеку исправить свои недостатки и превратить их в достоинства. Зрелая личность всегда анализирует свои поступки и развивается на протяжении всей жизни.

Список главных недостатков человека

Приведем ниже те качества, которые обществом порицаются. Перечень абсолютно всех негативных качеств будет очень большим, поэтому мы ограничимся самыми «плохими». Но, безусловно, вы можете продолжить этот список.

Негативные качества человека	Пояснения
Алчность и жадность	Жадность выражается в прижимистости, скупости, экономии на всем. Алчность — это маниакальное желание денег (даже если их хватает, нужно еще больше — деньги ради денег).
Самоутверждение за счет других	Самоутверждение проявляется как обесценивание, унижение других людей для того, чтобы «восхвалить» себя и показать свою безупречность.
Ложь	Лгать индивид начинает для достижения каких-то своих корыстных целей, чтобы «обелить» себя, представить «хорошим» в обществе.
Эгоизм	Люди-потребители, которых заботит только собственное благополучие. Главная цель — манипуляция, чтобы получить выгоду в своих интересах, а на других плевать.
Конфликтность и агрессия	В любой ситуации провоцируют окружающих на открытый конфликт, чтобы получить желаемое. Они не умеют договариваться и решают все вопросы криком.
Ревность	Не хорошее качество, за которым могут скрываться недоверие, страх, зависимость, низкая самооценка.
Расточительство	Это отрицательное качество плохо сказывается на ближнем «круге», т.к. именно за счет близких и семьи расточительные люди берут деньги, чтобы тратить на всех остальных с целью привлечь внимание к собственной персоне.
Жестокость и мстительность	Они не умеют управлять своими эмоциями, и чтобы получить«разрядку» они должны кого-то унизить, напакостить, сделать плохо, отомстить за что-то.

Отрицательные стороны человека отдельно выделяет и религия, например, в христианстве есть 7 смертных грехов, по сути, это и есть негативные черты — гордыня, жадность, гнев, зависть, прелюбодеяние, обжорство и уныние.

Также можно добавить: самоуверенность, властолюбие, вульгарность, истеричность, лицемерие, меркантильность.

Человеческие недостатки. Причины появления

Некоторые отрицательные характеристики человека проявляются только при определенных условиях, а некоторые «видны» всегда. Но, как правило, негативные качества выходят «на первый план» в экстремальных и стрессовых ситуациях, потому что именно тогда личности сложнее всего контролировать эмоции.

Среди факторов, провоцирующих появление негативных черт, можно выделить следующие:

закомплексованность и неадекватная самооценка
воспитание и детско-родительские отношения
влияние социума, пропаганда в СМИ и интернете
собственный негативный прошлый опыт
предательство, созависимость
случаи травли, издевательств, абьюза

Как исправить плохие качества

Если человек хочет исправить свои недостатки, он должен набраться терпения, иметь хорошую мотивацию и достаточную силу воли — работа над собой, это не просто и требует постоянного контроля и анализа.

Обозначим основные этапы работы над собой:

Вам нужно выписать все положительные и отрицательные качества.
Затем понять, какие нехорошие стороны вы хотите в себе изменить
Представьте, как вы себя будете чувствовать и вести, если в вас не будет этой отрицательной черты
Нужно сформулировать цель — конкретную и достижимую, чем конкретнее, тем лучше
Составить план достижения этой цели следовать ему.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вам трудно посмотреть на себя критически и понять, какие отрицательные стороны нужно корректировать. Наши психологи помогут вам проявить сознательность,составить конструктивный план для работы над собой и научат, как контролировать эмоции и повысить самооценку.

Как справится с трудностями

Чтобы изменить себя, вы должны четко осознать и понимать, чего вы хотите достичь. Одного желания недостаточно, вы должны иметь четкий план и действовать последовательно. На пути изменения себя ваш мозг и сознание будет всячески «протестовать» против нового поведения — чтобы закрепились новые привычки и паттерны поведения нужно время.

Вот несколько советов для того чтобы работа над собой была более эффективна, и вы не откатывались назад:

Всегда держите в голове цель — зачем вы это делаете? Это должно быть ваше собственное желание измениться, а не навязанное со стороны. Зная цель, вас труднее будет саботировать.
Не спешите. За мгновение не изменить то, к чему вы привыкли на протяжении всей сознательной жизни. Не бывает «волшебной таблетки», все зависит только от вас — вашей мотивации и настроя.
Празднуйте даже небольшие шаги в достижении цели. У вас получилось убрать или скрыть недостаток? Купите себе награду, вы заслужили.
Заручитесь поддержкой близких вам людей. Если таких нет — ищите общество единомышленников. Люди, объединенные одной общей целью, идут к ней быстрее и эффективнее.

Важно! Планируйте и не бойтесь корректировать ваш план. Иногда случаются форс-мажоры, которые вы тоже должны «закладывать» в план — иначе у вас будет повышаться уровень стресса, вы будете нервничать, расстраиваться, а, значит, увеличится риск «отката» к прежним позициям.

Частые вопросы

Как негативные качества влияют на жизнь?

Из-за негативных черт характера у человека могут быть проблемы с социализацией, с общением, ему будет трудно построить отношения, создать семью, получить признание коллег и подняться по карьерной лестнице, у него могут обостряться психологические и хронические болезни, может появиться тяга к алкоголю и наркотическим веществам.

Что мешает людям изменить свои плохие качества?

Это происходит из-за особенностей строения мозга и нейронных связей (на вырабатывание новой привычки нужно длительное время), общественного влияния, страха, непонимания, а также если желание измениться — навязанное со стороны.

Что делать, чтобы не свернуть с выбранного пути?

Для этого нужно четко понимать цель, знать конечную точку пути, представлять себя в новом качестве и с новыми навыками, делать все постепенно и получать поддержку со стороны.

Какие есть физические недостатки у человека?

К физическим недостаткам относятся особенности внешности — слишком большой нос, «заячья губа», небольшой или очень высокий рост, большие уши, кривые ноги и т.д. Есть и более «заметные» физические «изъяны», полученные вследствии увечий или травм — люди с инвалидностью обладают такими недостатками. Но повторимся, все эти недостатки носят субъективный характер и оцениваются по-разному.

Заключение эксперта

Общество, в котором мы с вами живем, формирует у нас отношение друг к другу, наше поведение, наши поступки. Общество поощряет положительные качества и критикует отрицательные.

Все, что «выбивается» из общепринятых норм поведения становится объектом обсуждения, осуждения и давления на индивида.

Личность может изменить поведение и скрыть негативные черты характера только тогда, когда она сама этого захочет. Заставить кого-то вести себя по-другому можно, но это не принесет желаемого результата.

Прежде чем анализировать отрицательные качества и недостатки, прислушайтесь к себе — они вам мешают, доставляют неудобства, снижают качество вашей жизни?

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 339

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

15 распространенных недостатков людей, которые делают их неудачниками

В мире неограниченных возможностей все меньше людей пользуются тем, что их окружает, чтобы добиться успеха. Это не значит, что для «роли успеха» написана рукопись. Скорее, могут быть некоторые ограничения или общие недостатки, которые мешают неудачникам стать тем, кем они могут быть.

1. Они откладывают на потом

Неудачники откладывают проекты и задачи до тех пор, пока они не будут готовы или пока все факторы не станут идеальными для выполнения задачи. Важно отметить, что быть успешным означает не ждать, а взять на себя задачу или ситуацию как можно быстрее. Успешные люди не ждут, они действуют немедленно.

2. Они нерешительны

Неудачники сдаются, когда сталкиваются с проблемами или препятствиями. Бороться до финиша кажется таким устрашающим, что они предпочитают безопасное или удобное положение. Однако, чтобы добиться успеха, вы должны быть готовы сталкиваться с препятствиями и преодолевать их.

3. Они думают и говорят негативно

Слышали поговорку, что оптимист видит пончик, а пессимист видит дырку? Неудачники видят проблемы при каждой возможности. Они скорее оправдываются, чем ищут причины продолжать идти к цели. Для успеха нужен позитив.

4. Они много мечтают

Как неудачники обожают успешных. Тем не менее, они не готовы поставить работу, принимая меры. Они скорее мечтают весь день, чем создают действенный способ осуществить свою мечту. Чтобы достичь успеха, нужно также быть готовым работать.

5. Они не признаются в своих недостатках

Неудачники думают, что у них все идеально спланировано. Они не хотят слушать чужое мнение или учиться на своих ошибках.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

По словам Зига Зиглара, «больше людей учились бы на своих ошибках, если бы они не были так заняты их отрицанием».

6. У них плохие отношения с людьми

Неудачники не осознают, что для того, чтобы прорваться вперед, необходимо развивать и строить отношения. Умение наладить взаимопонимание с другими — это навык, который развили успешные люди, и неуспешные люди также должны овладеть им.

7. Они не заботятся о себе

Как бы сильно вы ни стремились к успеху, должно быть время, когда вы даете своему телу отдых и уход, которого оно заслуживает. Неудачники не рассматривают свое тело как инструмент, которым нужно хорошо управлять и о котором нужно заботиться, и при этом может произойти либо физический, либо психический срыв.

8. Они проводят время не с теми людьми

Чтобы добиться успеха, нужно провести время с правильными людьми, которые всегда рядом, чтобы дать вам энергию, поддержку и направление, чтобы продолжать двигаться вперед. Но неуспешные люди скорее будут сидеть и довольствоваться такими же неудачниками, как они, и у которых нет амбиций когда-либо добиться успеха.

9. Они не рискуют

Никто не любит разочаровываться и сталкиваться с неудачами. Тем не менее, неудача является важным элементом в достижении успеха. Неудачники имеют неправильное представление о неудаче и готовы не потерпеть неудачу, а не посвятить себя задаче или возможной возможности.

10. Они никогда не ценят других

Неудачники не желают ни с кем делиться своими заслугами. Они думают о них плохо и не верят в командную работу. Чтобы быть успешным, требуется признание. Вы должны быть готовы помогать другим расти, если хотите добиться успеха.

11. Они не увлечены работой

Неудачники думают, что работа приносит деньги или является стратегией выживания. Скорее успех требует, чтобы вы были увлечены работой и готовы помочь другим получить то, что они хотят.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

12. Они не ценят свое время

Неудачники никогда не ценят свое время. Чтобы добиться успеха, необходимо эффективно управлять временем и тратить его на продуктивные занятия, которые приведут вас к вашим целям.

13. Они не желают откладывать удовлетворение

Мы живем в эпоху «сейчас», когда вы хотите, чтобы ваши желания исполнялись немедленно. Неудачники не желают откладывать удовлетворение или ждать, пока их действия принесут результаты. Требуется терпение, терпимость и стойкость, чтобы пройти через трудности и добиться успеха.

14. Они не хотят совершенствоваться

Неудачники настроены только на статус-кво и не желают меняться, приспосабливаться или совершенствоваться. Чтобы быть успешным, вы должны быть готовы постоянно развиваться и совершенствоваться, чтобы соответствовать вашим целям и желаниям.

15. Они не верят в себя.

Вы должны осознавать себя и знать, на что вы способны. Неудачники не осознают, как многого они могут достичь, и поэтому сомневаются в своем потенциале или способностях.

Ваша привычка указывать на недостатки других людей разрушает вашу жизнь | by Dr. Greg Kushnick

by Greg Kushnick, Psy.D., манхэттенский психолог, писатель-мотиватор, любитель действенных советов, создатель Vomo и Techalthiest

Вам нравится указывать, что не так с людьми или насколько они глупы?

Люди легко докучают вам, до такой степени, что вы не можете удержаться от того, чтобы поделиться своими суждениями?

Если это относится к вам, то эта привычка, вероятно, разрушает вашу жизнь. Вы просто можете этого не осознавать.

Хорошей новостью является то, что этого типа членовредительства можно избежать, если вы понимаете цену, которую платите за свои комментарии, и выбираете более продуктивные формы подачи жалоб.

Если вы постоянно указываете на проблемы других людей, вы серьезно рискуете:

ограничение вашего счастья
создание или увековечивание депрессии
изоляция себя от ваших самых важных отношений
отключение людей от желания сблизиться с вами
создание негативной энергии вокруг вас, которая порождает несчастье клетки вашего тела с вашим негативом

У всех нас есть чувствительность, специфичная для нашего воспитания. Все зависит от того, есть ли у вас система контроля за тем, как и когда вы делитесь тем, что вас беспокоит в людях.

Ваши любимые мозоли окрашивают то, как вы смотрите на мир. Они являются частью центральной структуры, которую вы используете для интерпретации действий других людей.

Типы поведения, которые задевают нас за живое, сильно различаются от человека к человеку. Некоторые люди не могут не иметь проблемы со всеми, кто жует с открытым ртом. Другие люди контролируют мир, разыскивая пешеходов, которые идут слишком медленно или запускают свои видео на YouTube в общественном транспорте.

В этом посте я сосредоточусь на склонности осуждать людей, которым, по вашему мнению, не хватает интеллекта. Вы можете легко применить мои рекомендации к любому раздражению, которое у вас есть в отношении других людей.

Некоторые люди увидят этот пост как группу инструментов управления гневом. Это нормально… все, что поможет вам серьезно отнестись к моим рекомендациям, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть пристрастие указывать на недостатки других людей.

Проблема, с которой я сталкиваюсь, заключается в том, что люди, у которых есть дурная привычка осуждать других, склонны защищаться, когда дело доходит до рекомендаций по улучшению их жизни. Они склонны отвергать все, что рекомендует изменить точку зрения. Я надеюсь, что смогу достучаться и до этих людей.

Обратите особое внимание на последнюю рекомендацию, так как она является наиболее важной.)

Тот, у кого есть диагностический радар, является несчастным человеком в группе. Я обещаю тебе.

Часто этот человек обладает замечательными качествами, которые заставляют других избегать оспаривания его суждений. Он или она может быть авторитетным человеком или иметь огромный опыт, подтверждающий его или ее убеждения. Это не имеет значения. По сути, они стреляют себе в ногу этой привычкой.

Радар для поиска неисправностей заставляет человека постоянно указывать, что не так с другими людьми. Это окончательный рецепт несчастья.

Возможно, вы думаете, что несчастье создало радар, а не наоборот, и, возможно, вы правы, думая об этом.

1. Указание на то, что вас беспокоит в людях, только усугубляет вашу глубоко укоренившуюся неуверенность.

Привычка постоянно указывать на недостатки людей, скорее всего, является отражением того, с чем вы боролись в детстве. Это проявление неуверенности в том, за что вы чаще всего осуждаете других людей. Некоторые люди, которым трудно взять на себя ответственность за свои действия, склонны проецировать на других то, с чем они борются. На самом деле уклонение от ответственности и трудности с извинениями перед людьми, которым вы причинили боль, являются торговыми марками постоянного придирчивого человека.

Решение A: Есть и другие способы победить свою неуверенность. Начните с указания на хорошее в людях, включая самые маленькие проявления остроумия и мудрости. Чем больше вы вкладываете в признание величия (или интеллекта) других, тем больше это будет выражаться в признании вашего собственного величия (и интеллекта).

Решение B: Если вы не можете сказать это самостоятельно, спросите кого-нибудь, кто вас хорошо знает, трудно ли вам извиниться, когда вы причиняете боль или оскорбляете других. Склонность обвинять мир не дает людям понять, как их действия влияют на других людей. Это дорогостоящее межличностное слепое пятно. Работайте над принятием на себя ответственности за мелочи. Увидьте ценность извинений как способа навести порядок.

2. Поиск недостатков в других может быть вашим способом справиться с воспоминаниями о чрезмерно карающем родителе.

Можете ли вы вспомнить родителя или другого влиятельного родственника, который часто указывал на чужие проблемы или недостатки? Я предполагаю, что если ответ положительный, вы питаете некую форму обиды на этого человека, особенно если у вас есть воспоминания о том, как он или она критиковали вас.

Насколько я понимаю, нет лучшего способа избавиться от воспоминаний о чрезмерно осуждающем родителе. Эти рекомендации:

Решение A: Простите людей, которые в прошлом были чрезмерно критичны к вам. Психотерапия может очень помочь в ограничении негативного влияния прошлого на настоящее. Для вас нет абсолютно никакой выгоды держаться за обиду. Выбор не прощать подобен выбору болезни для себя. Прощение освобождает вас. Стремитесь понять ценность прощения. Подумайте о том, чтобы прочитать «Прощение» Саймона и Саймона. Это меняет правила игры!

Решение B: Постарайтесь вспомнить какие-либо положительные качества в вашем карающем родственнике, даже если это сделать будет сложно. Самое главное, не показывайте миру, что вы унаследовали склонность осуждать других. Поклянитесь меньше осуждать других людей и бросайте вызов своим собственным суждениям после того, как вы к ним придете. Суждение неизбежно. Важно то, насколько вас отталкивают ваши собственные суждения. См. мой пост о суждениях, чтобы узнать о конкретной технике ограничения негативного воздействия суждений на разум и тело.

3. Постоянное придирание дает вам временное повышение эго и иллюзию превосходства в данный момент, но портит настроение через несколько секунд.

Недалеко от того, как работают сплетни, осуждение другого человека вызывает у вас ажиотаж в данный момент, но вскоре после этого ажиотаж сменяется несчастьем.

Мне нравится эта цитата Элеоноры Рузвельт (или Сократа, в зависимости от источника) о сплетнях:

Решение A: Цель состоит в том, чтобы помешать себе озвучивать свое отрицательное мнение, даже если у вас есть мысль. Создайте фильтр, который определяет, какие жалобы необходимы, а какие следует оставить в уме. Это действительно сводится к клише: «Если тебе нечего сказать, держи это при себе».

Решение B: Чрезмерная озабоченность чужими семейными проблемами, вредными привычками, ограничениями или слабостями является признаком того, что вы должны больше инвестировать в достижение своих личных целей. Попробуйте некоторые рекомендации из одного из моих любимых постов о стремлении к личному росту.

4. Частые жалобы на то, что говорят или делают другие люди, способствуют развитию депрессии.

Слишком много внимания к тому, что не так с другими, может мгновенно испортить ваше настроение. Депрессия тянет либо на самообесценивание, либо на придирки к другим людям или миру в целом.

Решение: Несмотря на то, что существует много степеней и проявлений депрессии, одна из стратегий выхода из тьмы — это практика благодарности. Каждое утро составляйте список из 5–10 причин, почему вы благодарны. Продолжайте делать это каждое утро. Если вы привержены этой практике, вы увидите разницу… и вы обнаружите, что меньше осуждаете людей, в том числе тех, кого считаете неразумными.

Вы также можете практиковать различные формы благодарности в социальных сетях. Взгляните на этот пост, в котором подчеркивается важность благодарности. Для интересной задачи попробуйте опубликовать каждую из этих пяти форм благодарности на Facebook.

5. Склонность указывать на недостатки других людей разрушает ваше любопытство и клетки вашего тела.

Склонность видеть людей в черно-белых тонах без золотой середины часто предсказывает чрезмерное суждение о других. Вы видите кого-то хорошим или подонком, умным или глупым, красивым или уродливым. Эта привычка способствует чувству изоляции от других, несчастья и, самое главное, болезни. У меня есть теория, что когда ваше любопытство закрыто. случае, вы стареете быстрее.

Да, если вам нужна еще одна причина, чтобы перестать указывать на недостатки других людей, просто знайте, что озлобленность убивает. Вероятно, способствует раку и подавляет иммунную систему.

Решение: Даже если вы обычно склонны видеть людей бинарными (например, хороший/плохой или умный/тупой), заставьте себя видеть и принимать множество оттенков людей. Одна ошибка, глупый поступок или идиотское замечание не означают, что весь человек неразумен.

Уважайте силу негатива, горечи и, в частности, тенденции придираться к другим, чтобы заставить ваш разум и тело повернуться против себя.