Что такое паттерн в психологии простыми словами и как он работает
Доброго дня, уважаемые читатели!
Слово “паттерн” пришло к нам с Запада и используется сегодня во многих областях, вследствие чего его смысл варьируется в зависимости от области применения. В рамках раздела о саморазвитии мы рассмотрим, что такое паттерн с точки зрения психологии. Я расскажу, какими они бывают и как влияют на человека.
Содержание
Значение слова
В переводе с английского pattern означает “образец, шаблон”. В русскоязычную среду этот термин перекочевал из западных дисциплин и технологий. В общем смысле паттерн – это повторяющийся элемент в различных сферах жизни.
В зависимости от контекста слово имеет довольно широкий диапазон трактовок:
- В дизайне это бесшовный узор с повторяющимися элементами.
- В программировании – способ решения характерных задач с помощью повторяемой кодовой конструкции.
- В электронной музыке – набор последовательно звучащих инструментальных партий.
- В рукоделии – схема узора для вязания, которая несколько раз повторяется в ряду.
- В инвестировании – устойчивые повторяющиеся сочетания данных на графике.
- В медицине – комбинация результатов исследований. К примеру, колебания в кардиограмме.
Простыми словами паттерн – это то, что часто повторяется и может быть использовано в качестве шаблона.
В психологии есть понятие поведенческого паттерна. Это естественные шаблонные реакции и модели поведения человека, которые сформировались под влиянием жизненного опыта.
Психологи используют этот термин в двух основных значениях:
- Набор шаблонных действий. В качестве примера можно привести ежедневную чистку зубов, приготовление кофе по утрам и т. п.
- Стереотипные поведенческие реакции. Поскольку человеческий мозг всегда стремится к упрощению, для классификации внешних событий он использует стереотипы. Оценка получается далеко не точной, зато быстрой.
С точки зрения физиологии мозга паттерн можно сравнить с привычкой. Только механизм работы здесь более сложный. Каждый паттерн имеет “спусковой крючок”, который запускает воспроизведение всего шаблона реакции или поведения целиком. К примеру, когда я чувствую запах мандаринов, то начинаю ностальгировать по предновогодней суете.
О том, что такое ностальгия, вы можете прочесть в отдельной публикации.
Формирование паттернов
Как я уже отметила чуть выше, наш мозг склонен к упрощению, в том числе и в вопросах взаимодействия с окружающим миром. Чтобы не тратить силы на придумывание новых моделей реагирования, он использует уже имеющиеся в “арсенале” и просто дублирует в аналогичных ситуациях. Это касается любых паттернов: поведенческих, словесных, в мышлении и т. д.
Паттерны формируются в процессе воспитания, обучения и наблюдения за другими людьми. Наиболее активно они создаются в детском возрасте, причем зачастую модели просто копируются без изменений. Именно поэтому говорят, что лучшее воспитание – это личный пример. Поскольку дети повторяют все, что делают или говорят их родители.
По мере взросления модели поведения перенимаются уже не в исходном, а преобразованном виде, чтобы вписаться в характер и другие особенности человека. Помните поговорку “С кем поведешься, от того и наберешься”? Речь как раз об этом. Когда мы часто общаемся с тем или иным человеком, мы неосознанно берем от него определенные шаблоны реагирования и поведения.
Избавиться от паттернов нельзя. Их можно только обнаружить, признать, начать отслеживать и попытаться взять под свой контроль.
Виды
Есть три классификации, в каждой из которых выделяют по два типа:
- Врожденные и приобретенные. Первые заложены в нас на уровне инстинктов.
- Позитивные и негативные. Как и любые привычки, паттерны могут быть разными. Одни способствуют поддержанию здоровья, улучшают отношения, позволяют быстрее достигать успеха. Другие, наоборот, отнимают время и усложняют разные аспекты жизни, например, привычка заполнять рабочие перерывы серфингом соцсетей или заострять внимание на собственных неудачах.
- Индивидуальные и социальные. К первой категории можно отнести личные модели поведения. Это то, как мы размешиваем сахар в чашке чая, водим автомобиль, держим зубную щетку. Вторая категория – это наши привычки в коммуникациях. Кто-то отпускает колкие шутки, кто-то учтив и аккуратен в выборе выражений. Приветственные объятия, кивок, поклон – все это социальные (культурные) паттерны.
Как можно использовать в повседневной жизни
Зная паттерны другого человека, мы можем предугадывать его реакции и поведение, и исходя из этого делать для себя соответствующие выводы. К примеру, если вы хорошо знаете своего коллегу как болтуна и любителя посплетничать, вы не станете доверять ему свои секреты и будете осторожны в высказываниях относительно других людей в его присутствии.
Также стоит помнить о том, что поведенческие модели, сформированные в раннем детстве, с трудом поддаются исправлению. По этой причине многие специалисты утверждают, что при выборе невесты стоит сначала посмотреть на ее мать. Ведь в будущем, когда флер романтики пройдет, супруга может повторять усвоенную модель поведения. Девушкам же, выбирающим жениха, рекомендуют обратить внимание на то, как потенциальный муж относится к своей маме, чтобы понять, как он будет проявляться в семейной жизни по отношению к супруге.
Интересно и то, что все мы ищем для близких отношений людей с подходящими нам паттернами. К примеру, когда женщине попадаются одни альфонсы, она думает, что ей просто не везет. На самом деле она сама неосознанно выбирает мужчин, которые способны реализовать сложившиеся у нее паттерны. Таким образом, жертвы часто привлекают абьюзеров, подозрительные – обманщиков и т. д.
Кстати, маркетологи тоже используют паттерны своей целевой аудитории, чтобы продвигать товары и услуги. Они внимательно изучают, как пользователи ищут продукт, на что в первую очередь обращают внимание, как принимают решение о покупке. Такая информация помогает добиваться более высоких продаж.
Заключение
Мы с вами разобрали, что значит слово “паттерн” и как формируются поведенческие модели.
Зная, как работают паттерны, можно не только разобраться с собственной жизнью, но и улучшить качество взаимодействия с окружающими людьми.
Благодарю за внимание и до скорого!
Подписаться на новости сайта
Если хотите получать первым уведомления о выходе новых статей, кейсов, отчетов об инвестициях, заработке, созданию прибыльных проектов в интернете, то обязательно подписывайтесь на рассылку и социальные сети!
Паттерны ООП простыми словами: порождающие паттерны
Привести в пример паттерн проектирования – один из самых популярных запросов на собеседованиях. Объясняем порождающие паттерны простыми словами.
Паттерн от английского Pattern – образец, шаблон. В программировании это понятие подразумевает использование определенного подхода или алгоритма, который уже существует для решения проблемы в той или иной ситуации.
Вы хотите создать автомобиль, но поняитя не имеете, с чего начать. Сколько должно быть у него колес? 3, 4, 5? Вы не знаете точно, потому что никогда до этого не занимались проектированием автомобилей. К счастью, до вас люди занимались этим десятилетиями и вы точно знаете, что для конкретно вашего варианта автомобиля потребуется база из 4 колес. Вам не нужно экспериментировать и строить трицикл, чтобы убедиться в его неэффективности.
Паттерны не привязаны к конкретному языку программирования, это просто подход к проектированию.
Это паттерны, которые создают объекты, или позволяют получить доступ к существующим. Порождающие паттерны – это те шаблоны, по которым можно создать автомобиль и сделать это лучшим образом.
Singleton (одиночка)
Допустим, нам нужно организовать линию связи между каждым жителем города. Как вариант, мы можем просто протянуть кабель от одного дома жителя к другому. Но масштабироваться такая система будет очень плохо, для добавления одного нового жителя к сети потребуется снова протягивать кабель к каждому старому. Чинить обрывы будет тоже не самой простой задачей.
Здесь нам пригодится паттерн «Одиночка». Одиночкой в этом случае будет телефонная станция, и все линии связи будут проходить через нее. Для добавления нового жителя потребуется только протянуть кабель от его дома до станции.
Но главное в одиночке то, что создав станцию один раз, ей может пользоваться сколько угодно людей. Смысл в том, что когда вы скажете «Мне нужна телефонная станция», вам ответят не «Нужно построить новую», а «Она находится там-то».
Registry (реестр, журнал записей)
Данный паттерн предназначен для хранения записей, которые в него помещают и возвращения записей, которые у него запрашивают. Если вернуться к примеру с телефонной станцией, она будет являться реестром по отношению к телефонным номерам жителей.
Еще один пример одиночки-реестра – бухгалтерия. Фирма не создает бухгалтерию каждый раз, когда она ей понадобится. В то же время, в бухгалтерии хранятся записи обо всех сотрудниках фирмы, как в реестре.
Multiton (пул «одиночек»)
По сути данный паттерн – это реестр одиночек, каждый из которых имеет имя, по которому к нему можно получить доступ.
Object pool (пул объектов)
Этот паттерн также как и предыдущий, содержит набор объектов, но не все они обязаны быть одиночками.
Factory (фабрика)
Фабрика – достаточно точное название для этого паттерна. Когда вам понадобится пакет сока, вы обращаетесь к фабрике с соответствующим запросом, она в свою очередь копирует эталон и передает вам его экземпляр. Что при этом происходит внутри фабрики и как она это делает вас не беспокоит.
Также, фабрики зачастую создаются с учетом производства только одного вида продукции. То есть, создавать фабрику по производству пакетов с соком с учетом возможности создания автомобильных покрышек не рекомендуется.
Builder (строитель)
Строитель по очень похож на фабрику, но вместо копирования эталона, строитель содержит в себе весь сложный набор действий, необходимый для производства. Скажем, на фабрике по производству апельсинового сока, вы можете заказать только апельсиновый сок, в то время как у строителя можно запросить березовый сок и он позаботиться как о содержимом пакета, так и о наклейках и соответствующих надписях, которые вы тоже можете изменять.
Prototype (прототип)
Этот паттерн похож на фабрику, но только фабрика здесь в самом объекте. К примеру, у вас в руках есть пустой пакет для сока, которому вы говорите «Хочу ананасовый сок». Пакет в свою очередь копирует себя и заполняет себя ананасовым соком.
В данном случае, пакет является прототипом и создает на своей основе другие объекты, с требуемыми вам параметрами.
Factory method (фабричный метод)
Данный паттерн является основой фабрики. В действительности, при создании программы в первую очередь создается фабричный метод, а на его основе уже создаются фабрики.
Допустим фабрика производит пакеты с разными соками. Мы можем на каждый вид сока сделать свою производственную линию, но это не эффективно. Удобнее сделать одну линию по производству пакетов-основ, а разделение ввести только на этапе заливки сока, который мы можем определять просто по названию сока.
Для этого мы создаем основной отдел по производству пакетов-основ и предупреждаем все подотделы, что они должны производить нужный пакет с соком про простому «Надо» (т.е. каждый подотдел должен реализовать паттерн «фабричный метод»). Поэтому каждый подотдел заведует только своим типом сока и реагирует на слово «Надо».
Теперь, если нам потребуется пакет бананового сока, мы просто скажем отделу по производству бананового сока «Надо», а он в свою очередь скажет основному отделу по созданию пакетов сока: «Произведи свой обычный пакет, а этот сок нужно туда залить».
Lazy initialization (отложенная инициализация)
Предположим, вы работаете в бухгалтерии и для каждого сотрудника вы должны подготавливать «отчет о выплатах». Вы можете в начале каждого месяца делать этот отчет на всех сотрудников, но некоторые отчеты могут не понадобиться, и тогда скорее всего вы примените «отложенную инициализацию», то есть вы будете подготавливать этот отчет только тогда, когда он будет запрошен начальством (вышестоящим объектом). Однако начальство в любой момент времени может сказать что у него этот отчет уже есть, но готов он уже или нет, оно не знает и знать не должно. Данный паттерн служит для оптимизации ресурсов.
Dependency injection (внедрение зависимости)
Если нам требуется нанять нового человека, мы можем не создавать свой отдел кадров, а внедрить зависимость от компании по подбору персонала. Она, свою очередь, по нашему запросу «нужен человек», будет либо сама работать как отдел кадров, либо же найдет другую компанию, которая предоставит данные услуги.
«Внедрение зависимости» позволяет перекладывать и взаимозаменять отдельные части программы без потери общей функциональности.
Определение шаблона и его значение — Merriam-Webster
1 из 2
узор · ˈpa-tərn
1
: форма или модель, предлагаемая для имитации : образец
портновская выкройка
3
: художественная, музыкальная, литературная или механическая конструкция или форма
Геометрический рисунок ковра
Строгой рисунок ритма и рифмы для сонета Gigi Marino
4
: Натуральная или случайная конфигурация
Морозы от : длина ткани, достаточная для изготовления изделия (например, одежды)
6
а
: раздача шрапнели, бомбы по цели или выстрела из дробовика
б
: группировка, нанесенная на цель пулями
7
: надежный образец черт, действий, тенденций или других наблюдаемых характеристик лица, группы или учреждения
модель поведения
модели расходов
преобладающая модель речи
8
а
: траектория полета, предписанная для самолета, заходящего на посадку
б
: предписанный маршрут, по которому должен следовать приемник в футболе
9
: тестовый образец
модели внешней политики
11
: частое или широкое распространение
образец инакомыслия
образец насилия
узорчатый
ˈpa-tərnd
имя прилагательное
бесформенный прилагательное
образец
2 из 2
переходный глагол
1
диалектный, преимущественно английский
а: соответствует
б
: подражать
2
: изготавливать, адаптировать или модифицировать по образцу
3
: для предоставления, украшения, или отметки с дизайном
Непереходное глагол
: , чтобы сформировать шаблон
СИНОНСКИ
Посмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
Существительное
По краю посуды нанесен цветочный узор . Ткань бывает разных цветов
Последние примеры в Интернете
Первая праздничная чашка была разработана в 1997 году тогдашним дизайнером Starbucks Сэнди Нельсоном и включала закрученный узор , листья остролиста и кофейные зерна и была доступна в пурпурном, синем, зеленом и фиолетовом цветах. Треа Лавери и Хизер Моррисон, Chicago Tribune , 2 ноября 2022 г.
С первой атаки в субботу вечером нападение Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе превратилось в предсказуемый, успешный
Затем исследователи должны были выяснить, как узор поверхность с тысячами их искусственных ресничек. Саугат Болахе, Scientific American , 11 июля 2022 г. Защитники, включая Тони Аллена, Шейна Баттиера, Брюса Боуэна, Майкла Купера и Дерека Харпера, станут парнями, за которыми молодые игроки могли бы следовать примеру . Грег Мур, Республика Аризона , 4 февраля 2022 г. Сосредоточьтесь на единственном числе, которое венчурные капиталисты могут шаблон совпадают, что является ростом доходов. Диана Цай, Forbes , 20 октября 2021 г. Самый эффективный способ убить гигантского белохвоста — это найти его по образцу на камере следа и выследить его, исключив всех остальных. Уилл Брантли, Field & Stream , 5 января 2021 г. Кокс объяснил, что это партнерство разворачивалось, когда государство пыталось шаблон его борьба с пандемией по примеру Южной Кореи. Тейлор Стивенс, The Salt Lake Tribune , 2 сентября 2020 г. Во время разведки помните, что цель состоит не в том, чтобы столкнуть и вытолкнуть кабанов из области, а просто в том, чтобы проследить их движения, чтобы сформулировать стратегию охоты. Майк Дикерсон, Outdoor Life , 4 августа 2020 г. Сообщество стало местом встречи любителей искусства и людей, желающих научиться создавать изысканные, красочные узорчатые стеганые одеяла. Келли Казек | [email protected], al , 1 июня 2020 г. В Maisonette есть хлопковые маски для лица с ярким принтом и рисунком в маленьком, среднем и большом размерах. oregonlive , 15 мая 2020 г. Узнать больше
Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «шаблон». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
История слов
Этимология
Существительное и глагол
Среднеанглийский патрон , от англо-французского, от средневековой латыни патронус
Первое известное употребление
Существительное
14 век, в значении, определенном в смысле 1
Глагол
около 1586 года, в значении, определенном в переходном смысле 1
Путешествие во времени 1
Первое известное использование шаблона было в 14 веке
Посмотреть другие слова из того же века
Словарные статьи рядом с шаблоном
паттеран
шаблон
модельный торг
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись «Шаблон.
» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/pattern. По состоянию на 10 ноября 2022 г.Copy Citation
Kids Definition
шаблон 1 из 2
узор · ˈpat-ərn
1
: что-то достойное имитации или использования в качестве руководства
2
: модель или руководство для изготовления чего-либо
платье узор
3
: художественная форма, рисунок или рисунок
ситец с мелким узором
4
: набор характеристик, которые отображаются повторно
поведение шаблоны
узорчатый
имя прилагательное
шаблон
2 из 2
: для изготовления или проектирования по шаблону
Medical Definition
шаблон
узор · ˈpat-ərn
1
: модель для изготовления формы, используемой для отливки
паттерны поведения
3
: устоявшийся способ поведения или совокупность психических установок, убеждений и ценностей, общих для членов группы
Юридическое определение
шаблон
узор · ˈpa-tərn
1
: форма или модель, предлагаемая для подражания
2
: узнаваемо последовательный ряд взаимосвязанных действий
обнаружена схема дискриминации в этой компании
схема рэкета
Еще от Merriam-Webster на
PatternАнглийский: Перевод Pattern для испаноязычных
Britannica English: Translation of
Britannica English0179 шаблон для говорящих на арабском языке
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster полное определение
в кембриджском словаре английского языка
Примеры шаблона
шаблона
Если вы зайдете в магазин обоев, вы найдете тысячи узоров.
Из Чикаго Трибьюн
Смотрите их глазами, думайте их умом; чувствовать его закономерности.
Из Fast Company
Мы говорили о речевых моделях диких обезьян-гелад.
Из NPR
Психология показывает нам, что поведение можно изменить, переориентировав шаблоны мышления.
От Huffington Post
Один о том, что образец имеют простые числа — как много вы можете знать о образце простых чисел.
Из NPR
Вы начинаете видеть здесь шаблон ?
От Хаффингтон Пост
Шаблон может быть чем-то вроде красного/синего/красного/синего, верно?
Из Атлантики
Как это часто бывает, это был шаблон , который никак нельзя было спланировать заранее.
Из Fast Company
Если это происходит каждый раз, это серьезный паттерн .
От Миннеаполис Стар Трибьюн
Важнейшим фактором командного успеха были модели общения.
От Huffington Post
Вы повторяете этот шаблон , когда пишете первый набросок.
От Хаффингтон Пост
Каждый раз шаблон немного отличается.
Из NPR
Я помню, когда моя компания была домашним альбомом с эскизами и выкройками.
От Хаффингтон Пост
Было замечено, что огни менялись на несколько узоров.
От Хаффингтон Пост
И, конечно же, такого никогда не случалось раньше, но подобные вещи случались, и мы склонны следовать одним и тем же шаблонам.
Из CNET
Эти примеры взяты из корпусов и источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.
Сочетания с образцом
шаблон
Эти слова часто используются в сочетании с шаблоном.
Нажмите на словосочетание, чтобы увидеть больше его примеров.
измененный паттерн
Большинство действий цитокинов можно объяснить измененным паттерном экспрессии генов в клетках-мишенях.
Из Cambridge English Corpus
кажущаяся картина
Одна и та же кажущаяся картина нарушения может быть вызвана повреждением различных локусов.
Из Кембриджского корпуса английского языка
нетипичный шаблон
В некоторых исследованиях наблюдаются нормальные модели сигналов, что позволяет предположить, что дети с аутизмом обращают внимание на значение глаз, в то время как другие исследования выявляют нетипичные модели сигналов.
Из Cambridge English Corpus
Эти примеры взяты из корпусов и источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.
Посмотреть все словосочетания с образцом
Переводы шаблона
на китайский (традиционный)
方式, 方式,形式, 模式…
Подробнее
на китайском (упрощенном)
方式, 方式,形式, 模式…
Подробнее
на испанском языке
patrón, estampado, dibujo…
Узнать больше
на португальском языке
padrão, padronagem, receita…
Увидеть больше
на других языкахна японском языке
на турецком языке
на французском языке
на каталанском языке
на арабском языке
на чешском языке
на датском языке
на индонезийском языке
на тайском языке
на вьетнамском языке
на польском языке
на малайском языке
на немецком языке
на норвежском языке
на корейском языке
на украинском языке
909002 на русском языке3
(服などの)模様, (言動の)パターン, 傾向…
Подробнее
biçim, şekil, tarz…
Узнать больше
мотив [мужской род], тенденции [женский род, множественное число]…
Подробнее
dibuix, estampat, pauta…
Узнать больше
نَمَط, أُسلوب…
Подробнее
взорек, взор, модель…
Узнать больше
мёнстер, -мёнстер, модель…
Подробнее
пол, конто…
Посмотреть больше Подробнее
hoa văn, mẫu, kiểu mẫu…
См. больше
schemat, wzór, form…
Узнать больше
корак, пол, теладан…
Подробнее
das Muster…
mønster [средний род], type [мужской род], rytme [мужской род]…
무늬, (정형화된, 반복되는) 양식…
Подробнее
малюнок, візерунок, шаблон…
Подробнее
motivo, modello, struttura…
Подробнее
модель, узор, узор…
Подробнее
Нужен переводчик?
Получите быстрый бесплатный перевод!
Как произносится шаблон ?
Обзор
погладил
скороговорка
узорчатый
топот
узор
подражать кому-либо/чему-либо
узорчатый
похлопывание
Пэтти
Проверьте свой словарный запас с помощью наших веселых викторин по картинкам
- {{randomImageQuizHook.