Когда начинается переходный возраст у мальчиков и его признаки
Переходный возраст у мальчиков уникальный период, в результате которого ребенок начинает четко понимать основные границы между собой, своими сверстниками и сверстницами. В это время начинаеся активная перестройка всего организма, которая может немного испугать ребенка. Далеко не каждый мальчик готов к первым признакам, которые являются для него достаточно пугающими.
Кардинальные физиологические, психологические и эмоциональные изменения приводят к тому, что меняется поведение чада. Родители должны помнить о таком важном периоде и заранее к нему морально подготовиться.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков?
Во сколько переходный возраст у мальчиков начинает свою активацию? Данный период припадает на 13-15 лет. Точный возраст назвать сложно, так как каждый человек индивидуален.
Представленный период принято называть пубертатным. В результате в подростковом организме отмечают активные изменения мальчик становится юношей, что приближает его к взрослой жизни. Его тело трансформируется с учетом основной функции продолжение рода.
Гормональная перестройка негативно сказывается не только на физиологическом состоянии дитя, но и также влияет на его социальное поведение в обществе.
Признаки переходного возраста у мальчиков
В процессе полового созревания организма, отмечают заметные его изменения, которые не проходят бесследно для родителей и, непосредственно, самого чада.
Основные признаки переходного возраста у мальчиков:
- Изменение половых органов, отмечают наличие растительности.
- Изменение голоса. За счет того, что голосовые связки заметно увеличиваются, осуществляется развитие горловых мускул и хрящей. Детский голосок постепенно ломается и грубеет. Постановление голоса длится на протяжении 24 месяцев.
- Появляются волосы на подмышках, а на верхней губе вырастает первый пушок. С течением времени растительность проявляется и на других участках тела руки, ноги, лицо.
- Активное развитие мускулатуры, что сопровождается повышенным ростом и расширением плечевой части тела.
- Начало периода поллюции семяизвержение, которое происходит ночью.
Период переходного возраста у мальчиков
Разобравшись с ответом на вопрос, когда начинается переходный возраст у мальчиков, важно помнить о том, что данный период делится на несколько этапов. Выделение таких этапов напрямую зависит от определенных изменений в организме и поведении ребенка.
- Подготовка в это время в организме мальчика идет активная подготовка всех внутренних органов к процессу трансформации.
- Пубертатный этап изменения в организме.
- Постпубертатный мальчик осознает свое сексуальное начало и демонстрирует влечение к противоположному полу.
Когда проходит переходный возраст у мальчиков? Завершение всех природных процессов в организме припадает на возраст 17-19 лет. В это время мужской организм обретает необходимое количество гормонов.
Переходный возраст в 10-12 лет
На первом этапе физиологических изменений у мальчиков начинают увеличиваться яички и половой член. На лобке появляется первая растительность.
Начиная с этого возраста, ребенок охотно проводит все свое свободное время со своими друзьями, отказываясь идти на контакт с родителями. В этот период отмечают первые признаки детской агрессии, возможны приступы жестокости, недопонимание.
Родителям важно отыскать подход к чаду и не критиковать его без серьезных на то причин. Ведь ребенок воспринимает любые советы и требования негативно, выражая свой протест и недовольство.
Переходный возраст в 13-14 лет
В 13 лет мальчики замечают, что их голосовые связки несколько изменены, что становится причиной ломки голоса. Привычный детский голосок постепенно превращается в грубый мужской голос, проявляются нотки хрипотцы, вызывающие дискомфорт мальчика. Таким образом, ребенок может закрыться в себе, что негативно сказывается на его социальном статусе в обществе.
По всей поверхности тела активно распространяется волосяной покров. В этом возрасте ребенок может заметить, что над верхней губой появились первые волоски это еще не грубая мужская щетина, но вполне заметный пушок.
В 14 лет мальчики начинают активно расти, у них увеличиваются плечи становятся боле широкими, что свидетельствует о трансформации всего тела. Таким образом, мальчик постепенно превращается в парня.
Это период активных гормональных наборов, в результате которых на коже может проявляться сыпь прыщи, угри. Чтобы ребенок не закрылся в себе и не обрел огромное количество комплексов, родители должны объяснить ему, что протекание данных процессов считается природным.
Переходный возраст в 15-16 лет
В 15 лет ломка голоса постепенно прекращается, и тембр становится несколько ниже это еще не окончательный голос настоящего мужчины, но уже и не ребенка. Ребенок старается казаться лучше, чем он есть на самом деле:
- Мальчики стараются продемонстрировать собственные силы, чтобы доказать своим сверстникам, кто лучше.
- Дети соревнуются между собой в остроумии, скорости.
- Ребенок оценивает себя и окружающих его людей.
- Мальчики обращают внимание на противоположный пол, стараясь им понравиться.
- Осуществляется строение личности, индивидуального стиля.
- Ребенок старается обратить на себя внимание различными способами агрессия, унижение других, изменение собственной внешности, рвение достичь побед в спортивных соревнованиях.
Представленный этап считается одним из самых сложных в жизни мальчика и его родителей. Ведь в это время меняется психологический аспект: у ребенка отмечают резкую смену настроения, пропадает рвение к учебе, мальчики стараются быть самостоятельными.
В этом возрасте ребенок негативно реагирует на любой контроль со стороны мамы и папы ему хочется самостоятельности. Именно в 16 лет меняются жизненные принципы и формируются новые цели на будущее.
Особенности переходного возраста в 17-18 лет
Это завершающий этап изменений в детском организме, который сопровождается следующими особенностями:
- заканчивается половое созревание мальчиков;
- позвоночник и мышечные ткани перестают активно расти;
- в этот период заметно увеличивается сексуальное влечение к противоположному полу.
В 17-18 лет мальчики оканчивают школу, а значит они должны будут определиться со своим дальнейшим будущим. Потому подросток осознает себя в роли юноши.
Родители должны помогать своему чаду и незаметно для него самого направлять его к правильным решениям.
Советы родителям
Благополучное протекание переходного возраста напрямую зависит от поддержки и родительской помощи. В этом случае важно соблюдать некоторую осторожность в собственных высказываниях, формулировке советов и требований.
- Родители должны с пониманием относиться ко всем переменам в организме и характере собственного чада, не пытаясь его перевоспитать и вернуть прежнего послушного мальчика.
- Общение с сыном нужно вести на равных, исключить приказной тон и постараться стать для ребенка, прежде всего, другом, а уже потом мамой и папой.
- Уметь вызвать ребенка на откровенный разговор, чтобы всегда оставаться в курсе последних изменений в его поведении, знать о его поступках и планах.
- Чтобы ребенок не вырос эгоистом и мог с доверием относиться к родителям, они должны тоже делиться с ним своим проблемами и некоторыми переживаниями. Это позволит осознать мальчику, что он уже взрослый и с его мнением тоже считаются.
- Демонстрировать подростку, что родители всегда будут рядом и помогут, несмотря на случившиеся жизненные ситуации. Ребенок должен чувствовать родительскую поддержку. Однако не стоит слишком переусердствовать мальчик не должен вырасти маменькиным сынком, который не может самостоятельно принимать решения.
- Откровенно обсуждать с сыном важные для него вопросы. Даже если родителям так или иная проблема может показаться смешной и несерьезной, ни в коем случае не стоит этого показывать. В противном случае подросток замкнется в себе, утверждая, что его никто не понимает.
Воспитание ребенка важная задача для каждого родителя, который должен в полной мере осознать всю ответственность. Следуя основным рекомендациям, удастся найти подход к собственному чаду.
симптомы и признаки, во сколько лет появляются первые изменения.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков?Вопрос, во сколько лет наступает переходный возраст у мальчиков, в большинстве семей становится волнующим, едва ребенок пошел в школу. Сказывается изменяющееся поведение ребенка, необычные проявления его характера, новые привычки. Но объяснение всему этому имеется и свидетельством наступления отрочества точно не является.
Скорей уж виной «обновления» можно назвать попытку адаптации в школьном сообществе, очередной возрастной кризис, усталость и прочие неприятности. Непосредственно же переходный возраст наступает чуть позже, примерно в 10-11лет ( в случае раннего взросления) и его началом становится физиологическое изменение организма. Через еще некоторый промежуток времени очевидными становятся и психологические новшества.
Особенности физиологииИтак, ваш сын растет. Это происходит быстро, порой сумбурно и совершенно неожиданно. Еще вчера придирчивые врачи сообщали, что вес или рост мальчика не дотягивает до средних значений, а сегодня родителям приходится тратить изрядную долю семейного бюджета только на то, чтобы купить одежду, из которой ребенок постоянно вырастает. Вот этот чрезмерный скачок и считается первым свидетельством наступления подросткового периода.
«Драйвером» роста на всех этапах полового созревания становится гормональный всплеск. Отвечают за него две небольшие структуры головного мозга: гипоталамус и гипофиз. Именно их усиленная работа приводит к выбросу в кровь огромного количества гормонов со сложным названием гонадотропины. Мы не будем описывать химические процессы, происходящие в организме мальчика, отметив лишь, что их следствием становится выработка огромного количества тестостерона – самого мужского из всех гормонов.
За всеми медицинскими терминами, непонятными рядовому обывателю, кроются те самые поведенческие изменения, которые ставят родителей в тупик, но их мы обсудим немного позже. Сейчас же отметим, что повышение уровня тестостерона приводит к появлению так называемых вторичных половых признаков: росту волос по всему телу, понижению тембра голоса, увеличению половых органов. Естественно, что изменения не будут мгновенными. Они растягиваются во времени и зависят от того, на какой стадии развития находится переходный возраст у мальчиков в данный момент.
Особенности психического развитияДаже не специалисту ясно, что разбушевавшиеся гормоны оказывают прямое влияние на психоэмоциональное состояние ребенка. Резкие смены настроения, апатичность по отношению к любимым ранее вещам, вспышки агрессии и неврозы – все это и многое другое может стать внезапным спутником мальчика-подростка. Еще недавно тихий и веселый малыш становится неконтролируемым, озлобленным, дерзким юношей, пытающимся найти свое место в обществе или завоевать авторитет любыми доступными способами.
Спектр эмоций, ежедневно переживаемых вашим сыном, огромен! Но наиболее часто встречающимися и потому беспокоящими родителей, остаются агрессивность и грубость. Всему виной повышенный уровень тестостерона. Он буквально заставляет доброго и милого парня проявлять свою напористость. При этом увидеть тонкую грань между дозволенным и неприемлемым становится сложно. Это выливается в настоящий бунт против взрослых, правил, привычных ценностей. Задача родителя – помочь ребенку усмирить этот бушующий пожар, не сломав внутреннего мужчину, который громко кричит о себе.
Помимо агрессивности, гормональный всплеск приводит и к другим психоэмоциональным сдвигам. Например, мальчики начинают испытывать неподдельную симпатию в отношении юных представительниц прекрасного пола. Желание понравиться девочке может стать настолько сильным, что отказ или неудачи в общении становятся трагедией мирового масштаба.
Но вот ведь неприятная штука, женскому полу в подростковом возрасте тоже свойственны гормональные изменения. А значит, поведение девчонок с трудом поддается даже их собственной логике, не говоря о мальчишеской. Найти общий язык в таких условиях в разы сложнее. Это приводит к потере уверенности в себе, обидам. Иногда ситуация совершенно выходит из-под контроля и в голове закомплексованного парня появляются негативные мысли, апатия, депрессия, вспышки злости.
Стадии переходного возраста: их особенности и главные проблемыПереходный возраст у мальчиков сравним с землетрясением, разрушающим маленький уютный остров прибрежных устоев. Только ребенок сумел разобрать завал, нашел крупицы себя нового в этом хаосе, как в качестве отложенных последствий на берег пришла огромная волна цунами. И снова приходится спасаться, искать свою личность, выстраивать взаимоотношения с окружающими. Эти переходы от одного гормонального всплеска к другому привязаны к разным возрастным периодам и именно их принято считать стадиями становления подростка. Об особенностях прохождения каждой стадии мы поговорим далее.
Препубертат: 9-12 летРанний подростковый возраст является самым сложным и опасным с точки зрения становления ребенка. Во-первых, потому что никто не ждет от своего 9-ти летнего сына серьезных изменений. Общество почему-то считает, что главные проблемы появляются гораздо позже. А во-вторых, потому что на этом этапе мальчики еще не до конца усваивают правила и нормы общества.
Им сложно понять, какое поведение считается правильным, а какое нелепым с точки зрения сверстников. Сложно разобраться, где заканчивается незначительный риск и начинается откровенная опасность. Уровень осознанности не дотягивает до того, чтобы оценить адекватность поступков и их возможные последствия. Взрослый человек больше не является авторитетом. Гораздо важнее для подростка выглядеть «круто» в глазах одноклассников. И не важно, что порой те могут вовлечь его, например, в травлю по отношению к слабым, к деструктивным или асоциальным поступкам.
Несоответствие правилам своей школьной группы становится причиной повышенной тревожности, даже если с точки зрения родителей никакой проблемы нет. Представьте, как должен чувствовать себя 9-ти летний ребенок, испытывающий подобный социальный стресс, давление со стороны родителей и, вместе с тем, максимально нагруженный сложным образовательным процессом. Это настоящая бомба замедленного действия и рванет она тогда, когда ресурсы организма окончательно будут растрачены.
Главная задача взрослых на этапе препубертата: обеспечить мальчику нормальные условия для физического и интеллектуального развития. Заметили проблемы с каким-то школьным предметом? Обратитесь к репетитору. Ребенку не хватает отдыха? Устройте ему на ближайших каникулах максимальный детокс от школьных заданий, телевизора, гаджетов и прочих источников повышенной нагрузки. И не забывайте о правильном питании! Организму 9-ти летнего подростка необходимо накопить силы для следующего скачка роста, который не заставит себя ждать.
Безусловно, важнейшей задачей родителей как на этом, так и на последующих этапах взросления является формирование гармоничного круга общения. Ведь именно сверстники будут являться для подростка авторитетом. Значит, он будет впитывать и демонстрировать те ценности и тот стиль поведения, который является одобряемым в его окружении.
Пубертат: 13-15 летНаступление пубертата знаменует собой приход всего того, чего привыкли бояться родители и учителя. Именно в это время организм проходит через пик своего гормонального изменения, а значит физиологические и психоэмоциональные сдвиги тоже выйдут на максимальные свои значения. С точки зрения физического развития, заметными у мальчика становятся:
- бурный рост костей и мышц
- расширение тела в плечах и сужение в бедрах
- резкая потеря веса, особенно, если в период препубертата организму не удалось накопить необходимые ресурсы
- ломка голоса
- появление волос в подмышечных впадинах, на лице, груди, в паховой области
- увеличиваются половых органов
- появление прыщей на лице
Что касается психоэмоционального состояния, то здесь ничего нового по сравнению с препубертатом не обнаруживается. Все та же внезапная агрессия, резкие смены настроения, повышенная тревожность и трудности в общении с девушками. Но если свое место в обществе мальчик-подросток в какой-то степени определить успевает, то взаимоотношения со взрослыми по-прежнему вызывают много вопросов и недовольств.
Дело в том, что ему нужен безусловный лидер и авторитет, причем обязательно мужского пола. Им может стать родной отец, учитель или тренер. Если такого человека в жизни 14-ти летнего парня нет, он начнет искать лидера в своей возрастной группе. Печально, но в большинстве случаев таковым выбирается главный хулиган. Именно так формируются так называемые «плохие компании», которых как огня боятся родители. Чтобы не позволить сыну свернуть на «кривую дорожку», обеспечьте ему постоянное общение с сильным, мудрым, ответственным взрослым.
И снова напомним о важности формирования гармоничного окружения сверстников с правильными ценностями и принципами. Это может быть кружок, секция, психологическая группа (тренинг). Таким образом, вы создадите среду, в которой подростков будет усваивать ценности и смыслы в кругу сверстников. Тут как нельзя кстати подходит поговорка «Не надо солить огурец, достаточно опустить его в рассол».
Постпубертат: 15-18 летПереходный возраст у мальчиков не заканчивается в 15 лет. Он постепенно переходит в завершающую свою стадию, уже не такую активную и эмоциональную, но тоже сложную. Главной особенностью постпубертата становится страстное желание юного парня найти себя и свое место в мире. Гормональный фон все еще остается бушующим, но организм успевает к нему адаптироваться, поэтому излишняя агрессия и нервозность становятся менее заметными.
Если основной проблемой препубертата и пубертата является неспособность ребенка следовать социальным нормам, поскольку они еще не усвоены, то на завершающем этапе становления личности нравственные устои и системы оценки окружающего мира выходят на первый план. Отсутствие желания учиться, заниматься неинтересным для себя делом упорно соперничает со стремлением определить свое будущее, выбрать профессию, подготовиться к самостоятельной жизни без родителей.
Внутренний конфликт порождает страхи и вопросы, ответить на которые без помощи специалиста часто бывает сложно. Именно поэтому старшеклассники нередко обращаются в профориентационные центры, кардинально меняют увлечения, бросают хобби, которые были частью жизни на протяжении последних лет. Крайне важно, чтобы родители поддержали подростка на пути поиска, не навязывали ему собственные желания и стремления.
В этот период юноша все больше задается экзистенциальными вопросами: «В чем смысл жизни?», «Как мне реализовать себя?», «Какие у меня ценности?». Это очень важные вопросы, от ответа на которые во многом будет зависеть духовное развитие юноши.
Что до физиологии, то здесь главной особенностью становится развитие сексуальности. Девочки теперь все больше воспринимаются как объект полового влечения, справиться с которым сложнее с каждым днем. И вновь перед родителя встает важнейшая задача. С одной стороны, необходимо рассказать о последствиях юношеской сексуальной связи, безопасности. С другой – не перейти тонкую грань категоричными запретами. Оптимально, чтобы ликбез об интимной стороне жизни (особенности, опасности) провел значимый мужчина из семьи.
Советы родителямПереходный возраст у мальчиков – период сложный, многообразный и совершенно выбивающий из колеи не только самого ребенка, но и его родителей. С одной стороны, важно не переборщить с излишним контролем, позволить сыну развиваться так, как это было задумано природой. С другой – пускать ситуацию на самотек, значит заставить испуганного парнишку справляться с нахлынувшими проблемами самостоятельно. Постарайтесь найти золотую середину, а для этого следуйте рекомендациям:
- Обеспечьте ребенку полноценное общение с отцом или замещающим его взрослым мужчиной (дедушка, дядя, старший брат, учитель, тренер, психолог). Мальчикам крайне важен мужской авторитет, признающий индивидуальность, поддерживающий, придающий уверенность в себе.
- Если у ребенка все еще нет любимого хобби, найдите его. Пробуйте разные варианты, пока не увлечете подростка. В идеале выбранное занятие должно быть спортивным. Тогда он сможет выплескивать во время занятий негативные эмоции и лишнюю энергию. Но если со спортом не складывается, подойдут музыка, программирование, другие доступные кружки. В подростковом возрасте, чем больше подросток загружен разноплановой деятельностью, тем лучше. Это дает возможность всестороннего развития, сублимации гормонального взрыва и отвлечение от гаджетов. Хотя, конечно же, и тут важно соблюдать баланс занятости и свободного времени.
- Определите вместе с ребенком степень его свободы и дозволенности. Запирать юного мужчину дома, запрещать ему общаться с другими детьми – путь в никуда. В то же время четко установленные правила станут залогом дружбы и доверия.
- Сформируйте окружение подростка, где пропагандируются ценности взаимопомощи, уважения, дружбы, ответственности. Это может быть спортивная секция, кружок, психологическая группа.
- Внутренне подготовьтесь к непростому периоду во взрослении вашего сына. Ваше спокойное состояние, умение не реагировать на эмоциональные вспышки, с юмором относиться к различным особенностям возраста – мощная опора.
- Предлагайте ребенку книги, фильмы, игры, которые будут способствовать его развитию и формированию ценностей. Информационный контент является духовной пищей и важной составляющей становления личности.
- Периодически получайте консультацию подросткового и\или семейного психолога по вопросам взросления, посещайте родительские семинары.
И самое главное, всегда общайтесь со своим сыном. Проводить вместе время за просмотром фильмов – занятие тоже интересное, но наладить контакт, выяснить, что беспокоит подростка, оно не всегда помогает. Спокойный разговор в кругу семьи – ваш главный помощник и рядовыми фразами вроде «как дела» или «что нового» здесь не обойдешься; впрочем, как и требования немедленно отчитаться о проведенном времени.
Когда нужна помощь психолога?Для начала поймите, что лучше вас с вашим ребенком не знаком никто. Никто другой не знает, что ему дорого, кем он мечтает стать, о чем беспокоится. Поэтому даже самый опытный специалист не заменит родителя с его поддержкой и участием. Но в некоторых случаях за консультацией обратиться все же стоит.
Например, если вспыльчивость и агрессия, вызванные гормональными скачками, приводят к асоциальному поведению. Поведение мальчика-подростка не должно быть опасным для него самого или окружающих людей. Поэтому заметив, что ребенок склоняется к химической или алкогольной зависимости, уличен в краже или жестокой драке, получить консультацию психолога не помешает.
Важно понимать, что незначительные конфликты в мальчуковой среде существовать могут. Они тоже часть определения себя в сообществе. Проблемой драки становятся в том момент, когда наносят или могут нанести реальный вред здоровью и жизни. Это же касается однократного употребления легких алкогольных напитков на дискотеке. Выпив однажды пива, ваш сын преступником не станет. Другое дело регулярное употребление спиртных напитков.
Если подростков стал жертвой буллинга – обращение к психологу является обязательным этапом. Это поможет справиться с последствиями и провести профилактику подобных ситуаций в будущем.
Если у подростка не складываются отношения со сверстниками, он стеснительный, замкнутый, нет друзей, не умеет общаться и выстраивать длительные отношения – в таком случае прекрасно помогают психологические группы для подростков. Здесь, в кругу сверстников, подросток в безопасной среде может научиться общаться и понимать себя.
И последнее, даже когда вы поймете, что ребенок отдаляется от семьи, его поведение стало агрессивным и напористым, не переставайте быть для него любящим родителем. За этой гормональной бурей, за этой вспыльчивостью и непокорностью прячется ваш маленький мальчик, все так же нуждающийся в заботе и поддержке. Да, взаимоотношения с ним будут претерпевать изменения, но отворачиваться от него, закрываться, значит потерять результат долгих лет любви, воспитания и заботы. Сохранить отношения, но при этом, показать границы дозволенного — настоящее родительское искусство.
Половое созревание: Подросток | Медицина Джона Хопкинса
Половое созревание: Подросток Мужчина | Медицина Джона ХопкинсаНасколько вырастет мой подросток?
Подростковый возраст также называют подростковым. В это время подростки увидят наибольший рост в росте и весе. Подростковый возраст – это период скачков роста и изменений в половом созревании. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступает период очень медленного роста. Затем у них может быть еще один всплеск роста. Изменения с половым созреванием могут происходить медленно. Или несколько изменений могут происходить одновременно.
Важно помнить, что эти изменения будут происходить по-разному для каждого подростка. Некоторые подростки могут испытывать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие. И быть меньше или больше, чем другие мальчики, это нормально. Каждый ребенок проходит период полового созревания в своем собственном темпе.
Какие изменения произойдут в период полового созревания?
Половое и другое физическое созревание, происходящее в период полового созревания, является результатом гормональных изменений.
У мальчиков трудно точно определить, когда наступит половое созревание. Есть изменения, которые происходят, но они происходят медленно в течение определенного периода времени, а не как единое событие.
Существуют определенные стадии развития, через которые проходят мальчики при развитии вторичных половых признаков. Вот краткий обзор происходящих изменений:
У мальчиков первым изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. В этот момент половой член не увеличивается.
По мере роста яичек и мошонки растет и пенис.
Первый рост лобковых волос приводит к появлению длинных мягких волос только в небольшой области вокруг гениталий.
Затем эти волосы становятся темнее и грубее, поскольку они продолжают расти.
Волосы на лобке со временем выглядят как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространиться на бедра, а иногда и на живот.
Следующие изменения также могут произойти с мальчиком в период полового созревания:
- Размер тела увеличится. Иногда ступни, руки, ноги и кисти могут расти быстрее, чем остальная часть тела. Это может заставить подростка чувствовать себя неуклюжим.
У некоторых мальчиков может появиться припухлость в области груди. Это результат гормональных изменений, которые происходят. Это распространено среди мальчиков-подростков и часто является кратковременным или временным состоянием. Поговорите с лечащим врачом вашего сына, если это вас беспокоит.
Голос может измениться, так как голос становится глубже. Иногда в это время может «трещать» голос. Это временное состояние, которое со временем улучшится.
Волосы начнут расти в области гениталий. У мальчиков также будут расти волосы на лице, под мышками и на ногах.
По мере увеличения гормонов полового созревания у подростков может увеличиться жирность кожи и потоотделение. Это нормальная часть роста. Важно умываться ежедневно, в том числе и лицо. Могут развиться прыщи.
По мере увеличения полового члена у подростка может начаться эрекция. Это когда пенис становится твердым и твердым, потому что он наполнен кровью. Это связано с гормональными изменениями и может произойти, когда мальчик фантазирует о сексуальных вещах. Или это может произойти без всякой причины. Это нормально.
В период полового созревания тело мальчика также начинает вырабатывать сперму. Сперма, состоящая из спермы и других биологических жидкостей, может выделяться во время эрекции. Это называется эякуляцией. Иногда это может произойти, когда подросток спит. Это называется поллюциями (ночные поллюции). Это нормальная часть полового созревания. После образования спермы и эякуляции мальчики-подростки, занимающиеся сексом, могут забеременеть.
Что понимает мой подросток?
Подростковый возраст приносит с собой множество изменений — не только физических, но и умственных и социальных. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и демонстрировать различный взгляд на мир. В общем, следующие способности вы можете увидеть у своего подростка:
Развитие способности абстрактно мыслить
Занимается философией, политикой и социальными вопросами
Думать о долгосрочной перспективе
Постановка целей
Сравнение себя со сверстниками
Отношения вашего подростка с другими
По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти много перемен. Вот некоторые проблемы, с которыми может столкнуться ваш подросток в эти годы:
Он хочет независимости от родителей.
Влияние сверстников и признание очень важны.
Отношения со сверстниками становятся очень важными.
Возможно, он влюблен.
У него могут быть долгосрочные обязательства в отношениях.
Связанные
- Здоровье детей и подростков
Физикальное обследование: подросток мужского пола
- Здоровье детей и подростков
Здоровое питание в подростковом возрасте
- Питание: Подросток
Дефицит питательных веществ
Похожие темы
Взросление: информация для мальчиков о половом созревании
Что такое половое созревание?
Половое созревание — это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы физически и эмоционально превращаетесь из ребенка в подростка и, в конечном итоге, во взрослого человека.
Хотя половое созревание не происходит одновременно у всех, обычно оно начинается у мальчиков в возрасте от 9 до 14 лет. Это также не происходит в одночасье. Это процесс, который длится несколько лет.
Чтобы помочь вам понять, как работает ваше тело:
- Половое созревание контролируется гормонами, естественными химическими веществами, вырабатываемыми в организме. Гормоны, важные для мальчиков в период полового созревания, вырабатываются в головном мозге и яичках.
- Гормоны мозга проходят через ваше тело к яичкам, приказывая вашему телу начать вырабатывать сперму и другой гормон, называемый тестостероном.
- Тестостерон вызывает большинство изменений, происходящих с вашим телом в период полового созревания.
Как меняется мое тело?
Изменения в вашем теле будут происходить медленно, в течение многих лет:
- Во-первых, ваши яички и пенис начинают увеличиваться.
- Форма вашего тела может начать меняться по мере формирования большего количества мышечной ткани.
- Вы станете выше, у вас разовьется больше мышц, а ваши плечи станут шире. Во время этого скачка роста мальчики в среднем вырастают почти на 9,5 см в год. У мальчиков скачок роста обычно начинается позже, чем у девочек.
- Волосы начинают расти вокруг половых органов и мошонки (мягкий мешочек под пенисом, в котором находятся яички). Он также будет расти на груди, руках, ногах, подмышках и лице.
- Ваши яички начнут производить крошечные клетки, называемые сперматозоидами. Сперматозоид — мужская репродуктивная клетка. Если сперматозоид присоединяется к яйцеклетке самки после полового акта, может наступить беременность.
- Сперма представляет собой смесь спермы и других жидкостей, которые выходят из полового члена при эякуляции. Скорее всего, в первый раз, когда вы эякулируете, вы будете спать. Во сне у вас будет эрекция (ваш пенис станет твердым) и эякуляция. Это называется «влажный сон».
- В последней фазе полового созревания ваш всплеск роста замедлится. Вы достигнете своего взрослого роста, ваши гениталии достигнут своего взрослого размера, и у большинства мальчиков появится больше волос на теле и они станут более мускулистыми.
Другие изменения, которые вы можете ожидать, включают:
- Больше пота. Так как пот может вызвать запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
- У некоторых мальчиков появляются угри (прыщи). Очень важно умывать лицо утром и вечером обычной водой с мылом без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
- Ваш голос изменится. Иногда он трескается, когда становится ниже. Это потому, что ваша гортань (голосовой аппарат) растет.
- Достопримечательности. В это время многие люди начинают испытывать влечение к другим и думать о них романтически или сексуально.
Буду ли я чувствовать себя иначе?
Хотя гормоны вызывают всевозможные изменения в вашем теле, они также влияют на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут немного напоминать американские горки. Вы можете:
- В одну минуту бойтесь изменений в своем теле, а в следующую радуйтесь им.
- Чувствуете себя неловко или растерянно.
- Поладьте, а затем сразитесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
- Сегодня почувствуй себя взрослым, а завтра — ребенком.
- Время от времени злитесь.
Иногда эти изменения могут быть ошеломляющими. Ты не один. Как и другие подростки, вы переживаете период важных перемен в своей жизни. Это может быть и страшно, и интересно одновременно.
Как мне позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?
Сон
Ваше изменяющееся тело нуждается во сне, и много. Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь. Некоторым нужно еще больше.
Еда и упражнения
Поскольку растущему организму нужна пища, вы часто будете голодать. Сбалансированное питание, включающее все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью вашего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:
- Будьте активны и проводите меньше времени у экранов.
- Больше ходите пешком — в школу, в спортзал, к другу домой.
- Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
- Выгуливайте собаку, сгребайте листья или сгребайте снег. Ваши родители будут вам благодарны!
- Занимайтесь тем, что вам нравится: катайтесь на коньках, плавайте, катайтесь на велосипеде, бегайте и т. д.
- Следуйте Канадскому продовольственному справочнику.
Если вы по какой-либо причине беспокоитесь о своем весе или форме тела, поговорите со своим врачом или взрослым, которому вы доверяете.
Что еще мне делать?
- Половое созревание может вызвать у вас множество различных чувств и эмоций. Поговорите с людьми, которым вы доверяете, в том числе с вашими родителями, которые прошли через это раньше.