Замкнутость, необщительность и социофобия — что делать и как бороться
Автор admin На чтение 6 мин. Опубликовано
В общении с окружающим миром люди очень разные. Кто-то ярко реагирует на происходящие события и может часами говорить обо всем на свете, а кто-то скуп на эмоции и редко знает, что и когда сказать.
- Признаки необщительного человека
- Какие сложности возникают из-за замкнутости?
- Почему человек необщительный и замкнутый?
- Как перестать быть замкнутым человеком
Содержание
- Как определить замкнутость
- Трудности взаимодействия с окружающими
- Причины замкнутости
- Помощь психолога
Как определить замкнутость
Открытых, общительных людей называют экстравертами, их противоположность – интроверты. Последние нередко живут в гармонии с самими собой и не переживают из-за своей замкнутости – им комфортно в одиночестве.
Но далеко не всегда это так: особенности поведения и характера приносят необщительным людям массу неудобств. Если человеку некомфортно быть таким, какой он есть, появляются психологические проблемы. Чтобы избавиться от них, требуется серьезная работа над собой.
Как проявляется замкнутость? Необщительный человек:
- с трудом выражает чувства и мысли;
- не умеет отстаивать свою точку зрения;
- испытывает трудности в понимании окружающих и сопереживании им;
- не умеет заводить новые знакомства;
- боится задеть собеседника или быть непонятым.
Звоните: +7 925 542-94-30
Я провожу консультации лично и по Skype
Запись на прием с 10.00 до 23.00 ежедневно
Записаться
Трудности взаимодействия с окружающими
Замкнутые люди часто производят не то впечатление, на которое рассчитывают. Это доставляет неудобства при собеседовании на работу и знакомстве с новыми людьми. Отсутствие улыбки и односложные ответы воспринимаются как нежелание общаться, в то время как часто речь идет о неумении.
Тихий, необщительный человек хотел бы показать себя с другой стороны, но он не обладает нужными навыками: не умеет болтать о пустяках, не успевает отреагировать на шутку или вовсе не понимает, что собеседник иронизирует.
Необщительным людям трудно заводить друзей. Хорошо, если есть друг детства, который принимает вас таким, какой вы есть. Но завести новых друзей становится трудным делом: как открыться незнакомым людям, если вы не привыкли это делать? В новой компании интроверты молчат, боясь сказать что-то неуместное или опасаясь, что их рассказ покажется неинтересным.
Людям, испытывающим трудности в общении, сложно найти свою половинку. Все вокруг встречаются, влюбляются и женятся, а вы остаетесь один? Скромность, скрытность, неумение расположить к себе того, кто вам нравится, делает вас буквально невидимым для предмета обожания. Вы можете долго убеждать себя в необходимости сделать первый шаг, но так и не решитесь совершить его – из-за страха быть непонятым, высмеянным и т.
д.
Эти ситуации приносят много расстройств и боли. Вы не виноваты, что родились или стали таким, – у замкнутости и необщительности есть масса причин.
Причины замкнутости
Многие задаются вопросом: «Почему я замкнутый и необщительный человек?». Вот лишь некоторые, наиболее распространенные причины:
- наследственность: неуверенность в себе передается на генетическом уровне. Если кто-то из ближайших родственников отличается замкнутостью и необщительностью, эти качества вы могли унаследовать от них;
- воспитание в детстве: родители допускают ошибки, которые оставляют глубокий след в сознании человека даже во взрослом возрасте. Постоянные запреты, отказы, одергивания приводят к тому, что ребенок начинает стесняться проявлений своей личности и прячет индивидуальность глубоко внутри. И наоборот: чрезмерное восхваление ребенка и заявления о том, что он самый-самый, приводят его к конфликту с окружающим миром в будущем: он видит, что многие делают что-то лучше, чем он, и из-за этого уходит в себя;
- социальная среда: в раннем возрасте ребенок может пострадать от насмешек окружающих детей, неуместных замечаний воспитателей или учителей; юное сознание уязвимо, и даже мелочь лишает человека уверенности в себе.
Во взрослом возрасте мы испытываем постоянное давление общества, указывающего, что и как делать. Родственники, работодатели и другие люди нередко подминают наши интересы, стремления и взгляды под себя. Чувствуя себя «каким-то не таким», человек закрывается, становится тихим и смиренным; - неудачный опыт отношений: если первая любовь окончилась тяжелым расставанием, если избранник некрасиво поступил с вами или вовсе не ответил взаимностью на ваши чувства, самооценка попадает под удар.
Во взрослом возрасте мы испытываем постоянное давление общества, указывающего, что и как делать. Родственники, работодатели и другие люди нередко подминают наши интересы, стремления и взгляды под себя. Чувствуя себя «каким-то не таким», человек закрывается, становится тихим и смиренным;Я профессиональный психолог с опытом решения проблем, касающихся личностного роста. Если вы никак не можете стать более общительным и не можете побороть замкнутость, я могу помочь. Запишитесь на индивидуальную психологическую консультацию. Консультации я провожу в частном кабинете в центре Москвы и онлайн при помощи Skype. Анонимно и конфиденциально
Обида, страх, неуверенность в себе, высокомерие – все это причины замкнутости. Речь идет о конфликте с окружающим миром, о чувстве несоответствия себя ему.
Чтобы справиться с замкнутостью, люди покупают тематические книги, посещают групповые тренинги, практикуют аутотренинги, стараются общаться больше и чаще. Но отсутствие общения это симптом, в то время как его причин множество. Нельзя убрать симптом, не решив вопрос с причиной. Ища ответ, человек может ошибочно решить, что нашел ту самую проблему. Если это окажется не она, он потеряет много времени и так и не справится с комплексами.
Помощь психолога
Как бороться с замкнутостью, если вы хотите впустить в жизнь новых людей? Иногда собственных усилий недостаточно, и предпринимаемые попытки оказываются неэффективны, что ухудшает ситуацию. В этом случае требуется помощь психолога. Специалист расспросит обо всем, что вас волнует, выслушает ваши страхи и опасения. Вместе с психотерапевтом вы увидите причину неудач в общении с людьми. Иногда хватает одной консультации, чтобы понять, как вести себя, чтобы перестать быть замкнутым и необщительным. Если ситуация сложная, потребуется больше встреч.
Как профессионал, я готов вместе с вами разобраться в сложившейся ситуации и помочь научиться общаться с людьми легко и с удовольствием. Общение приносит счастье, это незаменимый элемент социальной жизни – давайте вместе сделаем шаг навстречу ему!
Почему, если необщительный и замкнутый, то сразу плохой?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
сама такая.
на работе есть такие зажигалки ржут как кони на весь офис серьезно.как идиотки.идут по лестнице и ржут над тем что кто то им ага сказал.весь день ха ха ха.по мне так глупые и недалекие.а для кого то веселушки хохотушки.
#8
#9
#10
#11
мышь+
Люди зачастую не очень умны, отсюда вера в любую лапшу. И на кривой самооценке сыграть очень легко — достаточно показать, что человек для тебя значим, он такой важный, такой интересный, такой.. Кто восхищается — тот хороший. А все остальные вроде как угроза авторитету. Я так это вижу
#12
мохнатая булка
глубокие реки неслышно текут
#13
#14
#15
Гость
Я раньше тоже была общительной и коммуникабельной.
#16
Suomalainen kissa
Я всю жизнь необщительна и замкунта. Характер сложный. Но считаю, что каждый имеет право быть таким, каков он есть, а не строить из себя того, кем не является, дабы угодить окружающим.
#17
#18
Suomalainen kissa
Ой да, уж лучше быть скрытной.
Знаю женщин, которые на работе рассказывали, сколько они абортов делали, а это потом обсуждалось за их спинами. Не представляю, о чем думают люди, когда такими личными вещами делятся.
#19
мышь+
И чего плохого? Аборт это благо, если сделан добровольно (не вынужденно, не под влиянием обстоятельств). Уж точно не та штука, которой стоит стыдиться
#20
Suomalainen kissa
да, женщина вольна распоряжаться своим телом, как считает нужным, это ее выбор, просто зачем, как говорится наполнять сосуд, который протекает.
#21
Майсин
Автор, одно дело, когда человек просто молчалив. Другое дело, когда к нему обращаются, а он в ответ язвит и брызжет сарказмом.
ИМХО, Вы что-то не договариваете. Не думаю, что люди Вас не любят за то, что Вы молчите, скорее, у нас не любят за то, что говорят гадости.
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
224 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
134 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
356 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
6 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
…#23
Suomalainen kissa
да в том то и дело, что даже если бы я и имела склонность говорить гадости о ком-то, мне было б это некому говорить.
я вне коллектива, одиночка.
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 517 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 162 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
762 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 020 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
#27
#28
Гость
Автор по работе нихрена не делает, молча свои обязанности игнорит, а потом на коллег жалуется.
#29
#30
#31
Гость
Если эти люди вам неинтересны, почему вам есть дело до того, что они говорят? Сами опустили всех ниже плинтуса, но хотите, чтобы вы были для всех хорошая. Учитесь общаться. Откуда им знать о вашей возвышенной душе и богатом внутреннем мире, если вы молчите.
#32
#33
Гость
Одно дело, когда человек скромный и воспитанный, а другое — когда угрюмый бука. Сидит такой бука вечно с кислым видом, всем своим видом демонстрируя презрение и пренебрежение к окружающим.
Если к нему с чем-то обратишься, даже по работе, злобно зыркает, огрызается. Вот таких — да, не любят, неприятно с ними.
#34
#35
Гость
Живя в социуме нужно жить по его законам, я тоже не люблю пустобрехов, но они нас окружают по всюду, вам важнее ваш внутренний мир, а у них его нет, у них нет диалога с собой, только пустая болтовня с коллегами, знакомыми и т.д. а вот когда поговорить не с кем у них и наступает пугающая пустота, вакуум, не далеко и до самоубийства)) Вам хочу пожелать научиться контактировать с людьми, если даже это вам не надо, как видите это нужно им, начните просто улыбаться при встрече с каждым знакомым человеком и о вас будет уже другое мнение, пару приветственных слов, как дела, здоровье, дети, родители? И окружающие будут вас считать такими же как и они, без отклонений))
#36
Источник: http://m.
woman.ru/psycho/medley6/thread/4910061/
© Woman.ru
О, да, мышь+!!! Убийство это благо!Особенно,если сделано добровольно, не под влиянием остоятельств! Поэтому количеством тобою сделанных убийств детей надо гордиться и всем об этом рассказывать!!!)))
Новые темы
Ребенок не может отлучиться от груди
Нет ответов
Как жить интроверту?
Нет ответов
Как найти онлайн подработку без опыта?
Нет ответов
Отношения. Как общаться с человеком?
4 ответа
Мужчины ,качайте попу
10 ответов
#37
Гость
Я раньше тоже была общительной и коммуникабельной.Потом мне это таким боком вышло,столько натерпелась от людей,что сейчас просто закрылась от всех,ни с кем не общаюсь близко.И вообще поняла,что лучше всех держать на расстоянии.
Потому как начинаешь общаться-начинают лезть в душу,в трусы,пытаются вынюхать любые подробности личной жизни,финансовой стороны.О чем с ними общаться?О высоком?А на работе так вообще лучше не рассказывать о себе ничего,потом вывернут все против тебя же.Я о себе тоже как-то услышала,мол,скрытная.А нафига оно мне надо,это общение?Чтобы за спиной мне кости перемывать?Да и общение у них сводится к обсир…нию-обсуждению всех и вся.Я лучше буду скрытной.А кто что обо мне подумает-вообще нацрать.
#37
мышь+
И чего плохого? Аборт это благо, если сделан добровольно (не вынужденно, не под влиянием обстоятельств). Уж точно не та штука, которой стоит стыдиться
#38
#39
Гость
Надеюсь вы пошутили.
. . Абортируемый ребенок точно был бы другого мнения. Циничность зашкаливает🤦♀️
#40
Гость
Живя в социуме нужно жить по его законам, я тоже не люблю пустобрехов, но они нас окружают по всюду, вам важнее ваш внутренний мир, а у них его нет, у них нет диалога с собой, только пустая болтовня с коллегами, знакомыми и т.д. а вот когда поговорить не с кем у них и наступает пугающая пустота, вакуум, не далеко и до самоубийства)) Вам хочу пожелать научиться контактировать с людьми, если даже это вам не надо, как видите это нужно им, начните просто улыбаться при встрече с каждым знакомым человеком и о вас будет уже другое мнение, пару приветственных слов, как дела, здоровье, дети, родители? И окружающие будут вас считать такими же как и они, без отклонений))
#42
#43
#44
#45
#46
Гость
Живя в социуме нужно жить по его законам, я тоже не люблю пустобрехов, но они нас окружают по всюду, вам важнее ваш внутренний мир, а у них его нет, у них нет диалога с собой, только пустая болтовня с коллегами, знакомыми и т.
д. а вот когда поговорить не с кем у них и наступает пугающая пустота, вакуум, не далеко и до самоубийства)) Вам хочу пожелать научиться контактировать с людьми, если даже это вам не надо, как видите это нужно им, начните просто улыбаться при встрече с каждым знакомым человеком и о вас будет уже другое мнение, пару приветственных слов, как дела, здоровье, дети, родители? И окружающие будут вас считать такими же как и они, без отклонений))
#47
Необщительность — секрет творчества?
Новое исследование, опубликованное в журнале Personality and Individual Differences , исследует три различных вида социальной изоляции и обнаруживает, что один из них коррелирует с более высоким творческим потенциалом.
Поделиться на PinterestЗамкнутость в обществе может иметь неожиданные творческие преимущества. Когда люди решают побыть в одиночестве, они чаще всего делают это по одной из трех причин: они застенчивы, им не нравится общаться с другими людьми или им нравится проводить время в одиночестве.
Традиционно психологи называют эти три категории застенчивостью, избеганием и нелюдимостью. И новое исследование направлено на то, чтобы увидеть, связаны ли все эти три категории с негативными психологическими последствиями.
Многие из нас склонны думать об одиночестве как о чем-то нежелательном, и некоторые исследования подтверждают, что чрезмерное одиночество вредно для здоровья. Но новое исследование, проведенное под руководством Джули Боукер, доцента факультета психологии Университета Буффало в Нью-Йорке, обнаруживает положительные ассоциации с одной конкретной формой социальной изоляции.
Говоря об этих негативных ассоциациях с одиночеством, Боукер говорит: «Когда люди думают об издержках, связанных с социальной изоляцией, они часто принимают точку зрения развития».
«В детстве и подростковом возрасте идея состоит в том, что если вы слишком сильно отдаляете себя от своих сверстников, то вы упускаете возможность позитивного взаимодействия, такого как социальная поддержка, развитие социальных навыков и другие преимущества взаимодействия со сверстниками.
».
«Возможно, поэтому такое внимание уделяется негативным последствиям избегания и ухода от сверстников», — продолжает Боукер.
Ссылаясь на свое исследование, Боукер говорит: «Мотивация имеет значение […] Мы должны понять, почему кто-то уходит, чтобы понять связанные с этим риски и преимущества».
Для этого команда попросила 295 участников заполнить серию анкет, в которых спрашивали об их мотивации желания побыть в одиночестве, а также об их творчестве, чувствительности к тревоге, предрасположенности к депрессии, агрессии и социальной ангедонии, то есть отсутствие удовольствия от общественной деятельности.
Участники были «развивающимися взрослыми» в возрасте 19 лет.0,31 лет, в среднем. Боукер и его коллеги также оценили так называемые системы активации поведения (BAS) и системы торможения поведения (BIS) этих участников.
BIS и BAS помогают регулировать избегающее поведение. Например, высокий балл по шкале BAS будет означать, что участник оценил как «очень верно» такой пункт, как «Когда я чего-то добиваюсь, я использую подход «без ограничений».
Высокий балл по шкале BIS будет означать, что человек считает утверждения вроде «Я очень обеспокоен или расстроен, когда думаю или знаю, что кто-то злится на меня» как «совершенно верные». Команда использовала шкалы BIS/BAS, чтобы различать разные виды социальной изоляции.
Исследование показало, что необщительные люди более склонны к творчеству. Насколько известно авторам, эти результаты предлагают «первое свидетельство потенциальной пользы» необщительности.
Напротив, было показано, что застенчивость и избегание отрицательно коррелируют с творчеством, а это означает, что чем более застенчивым или избегающим является человек, тем менее вероятно, что он будет творческим.
Размышляя о причинах такого негативного отношения, Боукер говорит, что «застенчивые и избегающие люди могут быть не в состоянии использовать свое одиночество счастливо и продуктивно, возможно, потому, что их отвлекают их негативные мысли и страхи».
Напротив, «[не]общительные молодые люди проводят больше времени в одиночестве, чем с другими, [но] мы [также] знаем, что они проводят некоторое время со сверстниками.
Они не антисоциальны. Они не инициируют общение, но и не отказываются от социальных приглашений от сверстников».
«Поэтому, — продолжает Боукер, — необщительные люди могут получать ровно столько общения со сверстниками, чтобы в одиночестве они могли наслаждаться этим одиночеством. Они способны мыслить творчески и разрабатывать новые идеи — как художник в студии или академик в своем кабинете».
«На протяжении многих лет необщительность характеризовалась как относительно мягкая форма социальной изоляции. Но с учетом новых данных, связывающих его с творчеством, мы считаем, что необщительность лучше охарактеризовать как потенциально полезную форму социальной самоизоляции».
Джули Боукер
5 типов людей, которые избегают социальной жизни
Источник: T.Den/Shutterstock
Некоторые люди просто любят быть с другими людьми. Им нравится жить с ними, общаться с ними и проводить с ними почти все свое время.
О них никто не беспокоится.
Другие люди проводят много времени в одиночестве, и люди беспокоятся о себе . Исследователи сосредоточили свое внимание на детях, которые кажутся замкнутыми, но теперь они уделяют больше внимания молодым людям.
Профессор психологии Джули Боукер и ее коллеги считают, что нам нужно гораздо внимательнее относиться к людям, которые мало участвуют в общественной жизни. Они не все одинаковы: в статье 2017 года исследователи сосредоточились на трех разных типах людей, которые отказываются от общения по разным причинам, и признали, что есть еще как минимум один тип, который они не включили в свое исследование. Я думаю, что есть и пятый тип.
Вы, вероятно, можете сделать некоторые выводы самостоятельно: Что вы думаете о замкнутых людях? Что вы думаете об их характерах?
Исследование было простым. Около 300 молодых людей (в возрасте от 18 до 25 лет) ответили на вопросы анкеты, в которой измерялись соответствующие личностные характеристики и мотивация, а также некоторые положительные и отрицательные черты поведения и опыт, которые могут быть связаны с социальной изоляцией.
Вот три типа людей, которые отказываются от социальной жизни, согласно данным исследования:
1. Застенчивые люди.
Это люди, которые согласны с такими утверждениями, как: «Иногда я отказываюсь от возможности пообщаться с другими людьми, потому что чувствую себя слишком застенчивым».
2. Избегающие.
Они согласны с такими утверждениями, как «Я стараюсь не проводить время с другими людьми».
3. Асоциальное.
Они согласны с такими утверждениями, как: «Я не предпочитаю быть в одиночестве или с другими».
Все три типа, по мнению авторов, представляют разные типы людей. Они отказываются от социального взаимодействия по разным причинам. Но третий тип, «асоциальные», как их называют авторы, может быть особенно интересным из-за возможности того, что нам не нужно беспокоиться о них. Может быть, они не сталкиваются с такими же психологическими рисками, как застенчивые люди, которые, возможно, хотят больше общаться с другими людьми, чем они есть на самом деле, или избегающие люди, которые активно стараются держаться подальше от других людей (я не знаю, почему авторы не включили в свое исследование интровертов).
Авторы рассмотрели четыре различных вида негативного поведения или переживаний, которые могут быть связаны с различными видами абстиненции:
- Физическая агрессия. Люди, склонные к физической агрессии, соглашаются с такими утверждениями, как: «Когда меня кто-то сильно злит, я толкаю или толкаю этого человека».
- Агрессия в отношениях. Агрессия в отношениях не является физической. Люди, которые практикуют агрессию в отношениях, соглашаются с такими утверждениями, как «Если меня не пригласят сделать что-то с группой людей, я исключаю этих людей из будущей деятельности».
- Чувствительность к тревоге. Люди с повышенной чувствительностью к тревоге боятся бояться. Они согласны с такими утверждениями, как: «Меня пугает, когда у меня проблемы с дыханием».
- Социальная ангедония. Это неспособность получать удовольствие от событий, которые обычно доставляют удовольствие. Люди, страдающие от социальной ангедонии, соглашаются с такими утверждениями, как «иметь близких друзей не так важно, как многие говорят».
Люди, страдающие от социальной ангедонии, соглашаются с такими утверждениями, как «иметь близких друзей не так важно, как многие говорят».Также была измерена одна очень положительная характеристика:
- Творчество. Творческие люди соглашаются с такими утверждениями, как «У меня живое воображение».
Исследователи также оценили две очень разные всеобъемлющие психологические системы, соответствующие людям, которые склонны приближаться к вещам, которые им нравятся, и людям, которые более мотивированы избегать того, что им не нравится:
- Система поведенческой активации. Люди с сильной системой поведенческой активации ставят перед собой цель добиться того, чего они хотят. Они согласны с такими утверждениями, как «Когда я чего-то добиваюсь, я использую подход «без правил»» и «Я всегда готов попробовать что-то новое, если я думаю, что это будет весело».
- Система подавления поведения. Люди с сильной системой поведенческого торможения стремятся избегать неприятных вещей. Они согласны с такими утверждениями, как «Я очень беспокоюсь или расстраиваюсь, когда думаю или знаю, что кто-то злится на меня» и «Я беспокоюсь о том, чтобы совершить ошибку».
Люди с сильной системой поведенческого торможения стремятся избегать неприятных вещей. Они согласны с такими утверждениями, как «Я очень беспокоюсь или расстраиваюсь, когда думаю или знаю, что кто-то злится на меня» и «Я беспокоюсь о том, чтобы совершить ошибку».The Findings
Три типа людей, которые избегают общественной жизни — застенчивые, избегающие и асоциальные — имеют некоторые общие черты. Показатели застенчивости, избегания и асоциальности взаимосвязаны. Авторы хотели понять, что делает каждый из этих трех типов людей уникальным.
Таким образом, вместо того, чтобы смотреть только на корреляцию застенчивости, избегания и асоциальности со всеми другими показателями (агрессия, креативность и т. д.), они рассмотрели то, что было уникальным в каждом типе, то есть то, что остается после того, как вы установили помимо (статистически) того, что у них общего с другими.
Вот психологические профили застенчивых, избегающих и асоциальных людей:
Застенчивые люди:
- Беспокоятся о беспокойстве. Они боятся бояться.
- Более склонны к физической агрессии, чем незастенчивые люди.
- Более склонны к агрессии в отношениях, чем незастенчивые люди.
- Не получайте столько удовольствия от обычных приятных переживаний.
- Менее креативны, чем незастенчивые люди.
- Старайтесь избегать неприятных вещей (это «система поведенческого торможения»).
- Не очень мотивированы добиваться желаемого (у них низкие баллы по «системе поведенческой активации»).
Они боятся бояться.Избегающие люди:
- Более склонны к физической агрессии, чем люди, не избегающие.
- Более склонны к агрессии в отношениях, чем люди, которые не избегают.
- Не получайте столько удовольствия от обычных приятных переживаний.
- Менее изобретательны, чем люди, которые не избегают.
- Не очень мотивированы добиваться желаемого (у них низкие баллы по «системе поведенческой активации»).
Асоциальные люди:
- менее склонны к физической агрессии, чем люди, не являющиеся асоциальными.
- менее склонны к агрессии в отношениях, чем люди, которые не являются асоциальными.
- Есть больше креатива .
- Не очень мотивированы добиваться желаемого (у них низкие баллы по «системе поведенческой активации»).
Профили застенчивых и избегающих людей очень похожи. Оба более агрессивны и менее креативны, чем люди, которые не застенчивы и не избегают. Оба сообщают, что получают меньше удовольствия от переживаний, которые обычно доставляют удовольствие. Застенчивые люди, но не избегающие, беспокоятся о тревоге. Как ни странно, у избегающих людей не очень низкие баллы по избеганию неприятных вещей, в то время как у застенчивых людей они есть.
Что действительно выделяется из этих профилей, так это то, насколько разные несоциальные люди, и насколько позитивны почти все их отличия. Асоциальные люди вряд ли будут агрессивными и особенно склонными к творчеству. Правда, у них не слишком фанатичное отношение — например, они не придерживаются «беспрепятственного» подхода к вещам, которые хотят, и они не очень заинтересованы в том, чтобы пробовать что-то новое — но это единственное в них, что можно было бы хотя бы отдаленно считать минусом.
Нам не нужно беспокоиться об асоциальных людях.
Чего не хватает? Еще два типа людей, которые уходят из общественной жизни.
Авторы отмечают, что они не включили в свое исследование еще одну категорию людей, уходящих от социальной жизни:
4. Люди, отвергнутые сверстниками.
Эти люди уходят из социальной жизни, потому что они изолированы от своих сверстников. Они соглашаются с такими утверждениями, как «Иногда другие не хотят, чтобы я проводил с ними время». Они не выбирают одиночество; они были отклонены. Хотя исследование Боукера не дает никаких результатов, относящихся к этой группе, я предполагаю, что это люди наиболее подвержены риску для серьезных проблем, таких как психологические проблемы и совершение актов насилия.
5. Люди, которым нравится проводить время в одиночестве.
Асоциальные люди, которых мы обсуждали ранее, не возражают против одиночества, но это не сильное предпочтение.
Другая категория людей любит уединение. Они наслаждаются временем, которое у них есть для себя. О них не так много исследований, как должно быть, но на данный момент мы знаем, что у них есть некоторые очень положительные характеристики в их личностных профилях. Например, они вряд ли будут невротиками и, скорее всего, будут непредубежденными.
В заключение
Это всего лишь одно исследование, и это не то исследование, которое может сказать нам, например, заставляет ли избегающая личность людей быть более агрессивными и менее творческими. Результаты просто наводят на размышления, но они предполагают, что недостаточно знать, что человек, кажется, уходит из социальной жизни. Также важно знать , почему . Люди, которые проводят много времени в одиночестве, потому что боятся или намеренно избегают других людей — или, особенно, потому, что их отвергли, — очень отличаются от тех, кто одинок, потому что они просто не очень заботятся об общении с другими людьми. или потому что они любят проводить время в одиночестве.