6 причин, по которым люди врут, даже если в этом нет необходимости
126 766
Познать себяЧеловек среди людей
Большинство людей стараются всегда говорить правду. Некоторые врут больше, чем другие. Но есть те, кто врет постоянно. Патологическое вранье не клинический диагноз, хоть может быть одним из симптомов психопатии и маниакальных эпизодов.
Но подавляющая часть лжецов — психически здоровые люди, которые мыслят иначе или врут под влиянием обстоятельств, объясняет Дэвид Лей — психиатр, доктор клинической психологии. Почему они так делают?
1. Ложь имеет для них смысл
Окружающие не понимают, почему они лгут даже в мелочах. На самом деле эти мелочи важны для тех, кто лжет. У них другое восприятие мира и иная система ценностей. Для них имеет значение то, что не важно для большинства.
2. Когда они говорят правду, им кажется, что они теряют контроль над ситуацией
Иногда такие люди врут, чтобы влиять на окружающих. Они уверены: их обман звучит более убедительно, чем правда, и позволяет им контролировать ситуацию.
3. Они не хотят нас расстраивать
Они врут из-за того, что боятся неодобрения окружающих. Лжецам хочется, чтобы их ценили и любили, чтобы ими восхищались. Они опасаются, что правда выглядит не слишком привлекательно и, узнав ее, друзья могут от них отвернуться, родственники начнут стыдиться, а начальник не доверит важный проект.
4. Начав врать, они не могут остановиться
Ложь как снежный ком: одна цепляет другую. Чем больше они врут, тем труднее им начать говорить правду. Жизнь становится похожей на карточный домик — если убрать хоть одну карту, он рухнет. В какой-то момент они начинают врать, чтобы подкрепить прошлую ложь.
Патологические лжецы уверены, что стоит им признаться в одном эпизоде, как выяснится, что они говорили неправду и раньше. Боясь разоблачения, они продолжают обманывать даже там, где не нужно.
5. Иногда они даже не понимают, что врут
В стрессовой ситуации люди не думают о мелочах, ведь прежде всего важно спасти себя. И они включают режим выживания, в котором не вполне отдают себе отчет в том, что говорят или делают. И они искренне верят в собственные слова.
Люди верят в то, чего не было, если это им удобно. А после того как опасность миновала, они не вспоминают о том, что говорили под влиянием стресса.
6. Они хотят, чтобы их ложь была правдой
Иногда лжецы принимают желаемое за действительное. Им кажется, что мечты могут стать реальностью, если немного притвориться. Станут богаче, если начнут пускать пыль в глаза и рассказывать о своем мифическом благосостоянии или дедушке-миллионере, который оставит им завещание.
Как общаться с лжецом?
Какая бы причина ни провоцировала ложь, обманщик всегда чувствует себя некомфортно. И здесь важна реакция окружающих. Если собеседник в ответ на ложь говорит: «Хватит выдумывать!», «Опять ты меня обманываешь!» или «Я тебя выведу на чистую воду!», у лжеца включается защитная реакция.
Больше всего такие люди боятся выглядеть обманщиками в глазах окружающих и способны пойти на любое вранье, чтобы доказать, что им можно верить.
Если хотите узнать правду, постарайтесь удержаться от нападок и обвинений. Для начала попробуйте определить причину, по которой ваш собеседник лжет. Спросите его: «Почему эта ситуация так важна для тебя?» или «Почему ты хочешь, чтобы я поверил в это?», «Почему хочешь, чтобы я посмотрел на ситуацию с этой точки зрения?»
Так вы снизите напряжение и сделаете общение более искренним. Эмпатия — лучшее средство показать человеку, что правда не такая страшная вещь и мир не рухнет, если выяснится, что он обманывает окружающих.
Текст:Александра ГалимоваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как решиться на серьезные отношения: 3 полезных совета — семейный психолог предлагает рискнуть
Почему нам нужна драма в отношениях: основные причины и советы от психолога
Тест: Насколько хорошо вы разбираетесь в «Оскаре-2023»?
«Муж сказал, что отношениям конец, и спросил, подала ли я на развод. Как перестать надеяться на его возвращение?»
Делать ли из «совы» «жаворонка» и еще 7 интересных вопросов и ответов о науке сна
Кризис 25 лет: что это и как его преодолеть
«Вытащите себя из рутины»: 4 способа устранить утечку энергии — попробуйте в жизни
«Не могу отстаивать свое мнение без слез»
Зачем мы врём и почему нам врут? Рассказывает врач-психотерапевт
Самая интересная информация из статьи о лжи на портале
Onliner. byот врача-психотерапевта Елены Карачун:
Феномен правды
— Что такое ложь? Почему люди так часто врут?
— Ложь — это искажение истины. Это слово происходит от греческого «кривой», а «правда» — от греческого «прямой». Думаю, можно сказать: смысл лжи заключается в том, чтобы избегать столкновений и конфликтов, условно — уйти в сторону.
С точки зрения психологии ложь бывает разной, у каждой лжи свои цели. Я буду опираться на психоаналитическую теорию, потому что ложь здесь рассматривается как феномен отношения личности к ее представлениям об окружающих людях. По одной из классификаций есть три основные причины лжи, все они имеют корни в нашем детстве и проходят через всю нашу жизнь.
Первая причина — мы лжем, когда мы боимся быть неприятными, считаем, что недостойны любви, внимания или уважения, и стараемся выглядеть более привлекательно, со своей точки зрения, искажая правду. Такой вид лжи выражается в том, что люди в повседневной жизни преувеличивают или приукрашивают что-то, пряча правду о себе. Думаю, подобное происходило с каждым из нас.
В худшем варианте, например, когда ребенок был не принят в семье, не мог быть открытым и правдивым, ему приходится создавать оболочку «ложное я». Термин ввел психоаналитик-педиатр Дональд Винникотт, который заметил, что некоторые дети, стараясь сохранить отношения с недружелюбным или безразличным окружением, начинают приспосабливаться, формируя о себе удобное для окружающих представление, в которое и сами верят. Это может отразиться на всей их дальнейшей жизни: как правило, такие люди потом приходят в терапию с ощущением пустоты, говорят, что не чувствуют себя настоящими. Человек неожиданно для себя открывает, что внешность или качества, которыми он обладает, нравятся окружающим, но ему самому не доставляют никакого удовольствия
Вторая причина лжи — попытка скрыть что-то способное нести для нас опасность. В патологическом варианте, если возвращаться к детско-родительским отношениям, такая ложь появляется, когда родители начинают атаковать ребенка, не принимать его, забирать то, что ему нравится. Как правило, такой тип лжи формируется в отношениях с преследующим, тоталитарным, контролирующим человеком. В природе мы бы назвали это мимикрией, попыткой слиться с общим фоном. Держать информацию в тайне — это все равно лгать, потому что такие обстоятельства искажают представление о нас в глазах окружающих.
Третий тип лжи очень опасный. Он возникает тогда, когда ребенок сталкивается с нелицеприятными вещами, реальностью, например, он узнает, что его родители не так богаты или что у него нет способностей к спорту или учебе. Если эти откровения травмируют, а еще и подогреваются окружением, используются как повод для унижения, ребенок испытывает стыд. В результате ключевого фактора — унижения, возникает садистическая ложь.
— Чем с точки зрения психоанализа отличается ложь от правды?
— На самом деле, все очень просто: правда никому не принадлежит. Попробую расшифровать. Ученые пытаются понять, как устроен мир, они ищут правду. Это требует массы усилий, умения видеть мир глазами других, проверки теорий на состоятельность. Или искать правду о себе — это значит подвергать себя сомнению, размышлять о том, какой ты, тестировать себя в отношениях с окружающими, получать обратную связь. Все это — поиск с результатом, который очень трудно предугадать заранее. Это встреча с незнакомым, которое всегда вызывает тревогу, а еще и требует немалых внутренних ресурсов для поиска. Помогает этому процессу любопытство, характерное для всех людей в большей или меньшей степени.
Ложь — это всегда творение. Она возвращает человеку комфортную для него иллюзию контроля. При этом возникает парадокс: ложь никогда не дает опоры — ни тому, кто лжет, ни тому, кого обманывают, потому что они точно не знают, что происходит на самом деле.
Иногда врать полезно?
— Можно ли сказать, что социальная норма «важно говорить правду» чем-то подкреплена? Может быть, это просто договоренность, которая совершенно необязательна? Или есть что-то более важное, чем социальная норма?
— Здесь я бы говорила о бессознательных контрактах — правилах, которые мы воспринимаем как сами собой разумеющиеся, принимаемые на бессознательном уровне.
Еще ложь очень тесно связана с чувством справедливости, ведь даже у двух людей могут быть совершенно разные представления о том, что справедливо, а что — нет. Балансируя в рамках своей шкалы ценностей, кто-то с низким доходом может посчитать, что не совершает ничего дурного, обманывая другого, очень богатого человека или, например, государство. Для кого-то это даже может стать актом восстановления справедливости.
Но на самом деле мир не черно-белый, наши возможности не равны. Кто-то может больше заработать, кто-то талантливее или удачливее. Многим очень сложно жить с осознанием этого факта, который, наверное, стоит назвать правдой. Еще раз: правда не в том, что, если у тебя нет денег или определенного таланта, ты хуже. Правда в том, что мы разные. Это сложно, поэтому некоторые принимают решение идти по кривой, уйти в сторону или держаться за собственную версию, отстаивая субъективную справедливость.
Ложь убивает доверие, это глобальная проблема. Я бы очень хотела точно знать, что таксист, везущий меня, не хочет сейчас спать, врач, к которому я иду на прием, позаботился о своей квалификации, государство, которому я плачу налоги, потратит их на поддержание благосостояния — моего и людей, действительно в этом нуждающихся.
Некоторые готовы ее принять в какой-то определенный момент: ни раньше и не позже. Формируя представление о мире, мы часто врем себе и другим, потому что некоторую правду узнать больно, стыдно, страшно, порой — невыносимо.
При садистической лжи один человек считает, что он кукловод, а остальные в его мире — куклы, которыми можно играть. Получается, кукловод унижает своей ложью окружающих. И когда мы обнаруживаем правду, у нас есть два способа реагировать: можно протестовать, заявляя лжецу, что ты не готов мириться с унижением, и отстаивать свою точку зрения посредством дискуссии, с помощью фактов, поступков. Второй способ — согласиться с ложью, но тогда ты остаешься униженным, промолчавшим — и это унижение никуда не денется. Как будто не замечая, во что тебя втянули, ты продолжаешь жить с этим искажающим твою реальность ощущением. Часто говорят, что правда связана со страхом, но это скорее не страх узнать правду, а страх почувствовать унижение из-за того, что ты обманут или использован.
Почему не любят правдорубов?
— Какими качествами должен обладать человек, постоянно говорящий правду? Удобен ли он для общества? Правдорубов часто сравнивают чуть ли не с блаженными…
— Давайте вспомним: ложь защищает от страха и стыда. Представьте, что кто-то в резкой форме начинает обнажать перед вами нелицеприятные моменты. Вы к этому не готовы, вы, по сути, не хотите знать правду. Всегда же есть бессознательный контракт в паре: каждый из супругов что-то «не замечает» в партнере, такие же контракты есть в отношениях с руководством или во взаимодействии гражданина и государства. Здесь важно понимать, что все эти больные вопросы не похоронены — рано или поздно они всплывут, с ними придется столкнуться, ведь, как мы уже говорили ранее, правда, в отличие от лжи, существует сама по себе, вне зависимости от нашего желания.
Коллега рассказывал мне о случае из практики. Он показал зависимому человеку анализы, свидетельствующие, что у того начался цирроз печени. Знаете, какова была реакция? Пациент задумался и изрек: «Мда… жену я могу обмануть, а вот печень — нет». И если бы такое пациент мне сказал на сеансе психотерапии, я показала бы ему, что существует две части его личности. Первая, как и жена, не хочет знать правду, готова быть слепой и обманутой, не думать о последствиях. Вторая понимает правду и пугается ее. И после мы бы говорили об этом конфликте.
Что касается правдолюбов, я не встречала в жизни положительных примеров людей, которых бы так называли. Предполагаю, потому, что подобная характеристика относится скорее к тем, кто не просто знает правду, но и хочет использовать ее как оружие нападения, утешая свое самолюбие.
Но ведь есть люди, которые, методично отстаивая истину, ставят перед собой цель не эффектно унизить, а именно восстановить равновесие. Их поведение отличается желанием услышать оппонентов, проверить свою правду на крепость. Влияние таких людей, возможно, сначала не так бросается в глаза, но очевидно, что выражение такой честной позиции благотворно влияет на всех.
— Часто вранье оправдывается как «ложь во благо». Возможно ли такое вообще?
— Очень тонкий вопрос. В любом случае здесь важно спросить себя, почему человек, который лжет во благо, оставил себе право решать, говорить правду оппоненту или нет.
— В советской медицине повсеместно существовала практика не сообщать смертельно больным людям о трагических последствиях, к которым приведет болезнь: предполагали, что пациент может не справиться с правдой, она ему только навредит…
— Врачи до сих пор не любят подробно говорить о тяжелых диагнозах, обсуждать их. Какое-то время в белорусской медицине пытались вводить информированное согласие, но прижилось это далеко не во всех сферах. Как правило, у врача просто нет времени проникнуться проблемами пациента, переварить их и искренне, с сочувствием ответить. Это плохой пример лжи во благо.
Я, вообще, думаю так: многие говорят, что врут, чтобы не ранить близкого или не накалять обстановку. Мы не имеем права на такую ложь, так как она касается другого человека, лишает его самого ценного — возможности контролировать собственную жизнь. Обманывая, ничего не говоря, мы оставляем за собой контроль над его жизнью. Такой контроль, по сути, садистическая ложь.
В советской системе воспитания детдомовцам не говорили, кто их родители, считая, что таким образом оберегают их от стресса. Эта практика была распространена и во многих других странах. Французский психоаналитик Француаза Дольто переломила ситуацию, очень сильно повлияв на институт приемных родителей и детских домов во Франции. Она считала, что ребенок способен пережить любую правду и травмирует его не правда, а как раз таки тайна — ложь. Травма заключается в том, что в какой-то момент у ребенка, не знающего правду, ломается картина мира. Поэтому детские дома во Франции являлись хранителями информации о природных родителях приемных детей. Ребенок в любой момент времени, когда он чувствовал, что готов, имел право приехать и узнать, кто его настоящие отец и мать.
Опасность самообмана
— Человек, часто повторяя ложь, в какой-то момент начинает в нее верить сам. Как это можно объяснить?
— Это вполне понятная ситуация: в большинстве случаев человек банально не хочет знать правду. Я неоднократно наблюдала, как люди, приходящие ко мне за помощью, с готовностью верят в очевидную ложь от партнеров, запрещая себе увидеть реальное, но очень неудобное положение вещей. Говоря просто — предпочитали любить не человека, а свое идеалистичное представление о нем. Они чувствовали, что, узнав правду, не смогут ее контролировать, она заставит взглянуть иначе на себя и того, кто рядом. Самообман же создавал иллюзию контроля.
Еще один вариант самообмана заключается в том, что человек не может увидеть в себе причину своих несчастий. В этом случае обманывающий себя считает, что кругом враги, мешающие его процветанию. Эта ложь защищает от правды о том, что в нас есть сторона, которая нам очень не нравится, за которую может быть стыдно. Эта ложь основана на проекции — я вижу в окружающих то, чего не хочу о себе знать.
— Кризисные периоды в жизни многих государств, как правило, делят общество на несколько противоборствующих сторон, каждая из которых свято верит, что является носителем истины, в то время как оппоненты — или глупцы, или лжецы. Как можно объяснить этот феномен такой «многоликой правды»?
— В случае больших потрясений общество попадает в ситуацию расщепления и регресса. Грубо говоря, оно откатывается на ранние ступени мышления, по сути к периоду, когда мир в представлении человечества выглядел как сказка, где было четко разделено добро и зло. Попробую объяснить: говоря о своей повседневной жизни, многие из нас наверняка скажут «здесь все сложно». Мы замечаем полутона, понимаем, что вещи могут иметь двойные, порой противоречивые смыслы.
Примечательно при этом, что враги (это происходило всегда, во всех конфликтах, во всем мире) будут обвинять друг друга в том, что делают сами. И мы все чаще будем слышать «сам дурак, сам дурак, сам дурак…». Расщепляясь и примитивизируя оппонентов, мы наделяем их всеми негативными сторонами абсолютного зла (в том числе и своими собственными, которые уже не имеем силы замечать), а себя видим сугубо положительными героями — абсолютным добром.
В отличие от животных, люди наделены самопознанием. Представляя себе самих себя, мы склонны впадать в крайности, которые были навязаны нам обстоятельствами и внутренними механизмами защиты. Если человек говорит, что в его детстве абсолютно все было ужасно или, наоборот, прекрасно — это верный признак того, что у него есть серьезные проблемы с искаженным представлением о мире. Пройдя терапию, осмыслив и приняв происходившее, он, скорее всего, скажет, что детство было разным: и хорошим, и плохим. Это будет примирение с правдой.
То же самое можно перенести и на уровень общества — ему важно перестать делить все на черное и белое.
Важно задавать себе вопросы, дающие правдивые, но неудобные ответы. Мне говорят, что хотят меня защитить, почему я не чувствую себя в безопасности? Мне говорят: на противоположной стороне — враги, почему же эти люди были товарищами еще недавно? Меня уверяют: все просто, почему до этого все было сложно? Это тяжелая психическая работа, но лишь в результате нее мы сможем отличать правду от лжи и принимать собственное, осмысленное решение о том, что с ними делать дальше.
Записаться на консультацию к Елене Карачун или другому врачу-психотерапевту можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.
Все, что вам нужно знать
Патологические лжецы навязчиво лгут без ясного мотива. Этот тип лжи отличается от непатологической лжи, когда ложь часто приносит пользу.
Ложь — обычная черта социальных взаимодействий между людьми. Такое поведение встречается даже у некоторых животных, таких как обезьяны.
Ложь часто приводит к какой-то пользе. Например, человек может солгать, чтобы избежать общественного неловкости. Хотя некоторые люди лгут чаще, чем другие, обычно это не является признаком психического расстройства.
Патологическая ложь бывает разной. Это может быть признаком основного состояния психического здоровья, такого как расстройство личности.
В этой статье мы более подробно обсудим патологическую ложь, в том числе о том, как ее распознать и как справиться с таким поведением у других.
Поделиться на PinterestПатологический лжец — это тот, кто лжет навязчиво и без какой-либо явной выгоды.Под ложью понимается предоставление ложных сведений с целью намеренного введения в заблуждение других, часто в целях личной выгоды.
Непатологическая ложь является обычным явлением и не является признаком какого-либо расстройства. Человек, который патологически лжет, будет лгать компульсивно и без какой-либо явной выгоды для себя.
Были попытки определить различия между патологической и непатологической ложью, но необходимы дополнительные исследования, чтобы провести соответствующие различия.
Ключевой особенностью патологической лжи является то, что она не имеет очевидной мотивации. Обычно можно определить, почему кто-то солгал — например, чтобы получить выгоду или избежать неловкой или стрессовой социальной ситуации, — но патологическая ложь происходит без ясной причины и, кажется, не приносит пользу человеку.
Неясно, осознает ли человек, который патологически лжет, свой обман или способен рационально обдумывать свою ложь.
Патологическая ложь может затруднить общение и привести к серьезным межличностным проблемам с близкими и коллегами.
В этой области мало исследований, и причины патологической лжи неизвестны.
Неясно, является ли патологическая ложь симптомом другого состояния или само состояние.
Например, навязчивая ложь является признаком некоторых других состояний, таких как симулятивное расстройство и расстройство личности.
Искусственное расстройство
Искусственное расстройство, иногда называемое синдромом Мюнхгаузена, — это состояние, при котором человек ведет себя так, как будто он физически или психически болен, хотя на самом деле это не так.
Синдром Мюнхгаузена по доверенности — это когда кто-то лжет о том, что другой человек болен. Это состояние чаще всего встречается у матерей, которые симулируют болезнь своего ребенка и лгут об этом врачу.
Причины искусственного расстройства неизвестны. Теории включают:
- биологические или генетические причины
- жестокое обращение или пренебрежение в детстве
- низкая самооценка
- наличие расстройства личности
- злоупотребление психоактивными веществами
- депрессия
патологические симптомы a2
расстройства личности некоторых расстройств личности, включая:
- пограничное расстройство личности (ПРЛ)
- нарциссическое расстройство личности (НРЛ)
- антисоциальное расстройство личности (АРЛ)
ПРЛ — это состояние, при котором человеку трудно регулировать свои эмоции. Люди с ПРЛ могут испытывать сильные перепады настроения, чувствовать большую нестабильность и неуверенность, а также не иметь стабильного чувства собственного достоинства.
Отличительными чертами НРЛ являются фантазии огромной важности и потребность в восхищении и особом отношении.
Исследователи утверждают, что хотя патологическая ложь теоретически может возникать у людей с АРЛ, люди с этим заболеванием часто лгут для личной выгоды или удовольствия.
Человек с ПРЛ или НПЛ может лгать, чтобы исказить реальность во что-то, что соответствует эмоциям, которые они испытывают, а не фактам.
Эти расстройства личности могут привести к серьезным проблемам в межличностных отношениях.
Лобно-височная деменция
Изучение случая одного человека с признаками патологической лжи показало, что модели его поведения были сходны с теми, которые могут наблюдаться при лобно-височной деменции.
Лобно-височная деменция — это форма деменции, которая поражает лобные и височные области мозга и вызывает изменения в поведении и речи.
Эти изменения могут включать в себя:
- Незначительное социальное поведение
- Отсутствие эмпатии
- Потеря понимания поведения других и себя
- Изменения в пищевых предпочтениях
- Compulsive Behavior
- BoredOm
- 9151515151515191001151515191001
Патологическая ложь навязчива и может начинаться с малого. Ложь может постепенно становиться более изощренной и драматичной, особенно если она необходима для прикрытия более ранней лжи. Они часто усложняются ненужным количеством деталей.
Люди, которые часто лгут, не обязательно являются патологическими лжецами. Самая отличительная черта патологической лжи состоит в том, что она не имеет мотива.
Таким образом, человек, который часто преувеличивает истории, чтобы казаться более интересным, или постоянно лжет, чтобы скрыть свои ошибки, вряд ли будет патологически лгать. Это явные мотивы, которые продвигают определенные интересы.
Ненормальную ложь легко проверить другим, что в конечном итоге может нанести вред тому, кто ее рассказывает. Например, человек может выдвигать ложные обвинения или грандиозные заявления о своем прошлом, которые другим легко проверить.
Патологическая ложь не является формальным диагнозом, но врач или терапевт может распознать такое поведение как признак другого основного состояния, такого как расстройство личности или симулятивное расстройство.
Эти расстройства включают перекрывающиеся симптомы, в том числе компульсивное вранье. У людей с этими условиями также проявляются другие признаки.
Патологическая ложь может быть самостоятельным симптомом, поскольку некоторые люди занимаются патологической ложью, не имея при этом какого-либо основного заболевания.
Врачу может быть сложно определить, занимается ли кто-то патологической ложью, потому что для этого не существует психологических или биологических тестов.
Для диагностики большинства психических заболеваний врач использует клиническое интервью. Если человек не честен в отношении своей лжи, врачу может потребоваться поговорить с членами семьи или друзьями, чтобы помочь выявить модели патологической лжи.
Справиться с человеком, который патологически лжет, может быть непросто. Формирование и поддержание доверительных отношений с этим человеком может потребовать времени и терпения.
Важно помнить, что человек может не намереваться причинить вред или извлечь выгоду из этой лжи. Патологическая ложь может быть навязчивой и часто приводит к негативным последствиям для человека, говорящего ложь. Поэтому постарайтесь не отвечать гневно и не обвинять их во лжи.
Также полезно знать, что патологическая ложь может быть признаком основного психического расстройства. Разговор с человеком о том, есть ли у него какие-либо другие симптомы, может помочь ему определить проблему и обратиться за помощью к врачу или терапевту.
Поделиться на PinterestЕсли врач подозревает, что патологическая ложь является частью основного расстройства личности, он может предложить психотерапию.
Поскольку патологическая ложь не является признанным состоянием, для нее не существует формальных методов лечения.
Если врач подозревает, что причиной лжи является основное заболевание, он может предложить лечение этого состояния.
Например, лечение расстройств личности обычно включает психотерапию или медикаментозное лечение.
Поскольку патологическая ложь может быть вредна для окружающих, врач может также предложить терапию близким людям. Терапевт будет работать с ними, чтобы помочь им управлять своей реакцией на проблему.
Патологическая ложь — это когда человек навязчиво лжет без ясного мотива. Ложь может стать сложной и подробной, но ее часто легко проверить.
Патологическая ложь не приносит долговременной пользы тому, кто ее говорит, и может нанести вред другим.
Очень важно помнить, что ложь является принуждением и что человек, который патологически лжет, не имеет намерения причинить вред другим или улучшить себя.
Поскольку патологическая ложь не является признанным состоянием, для нее не существует формальных методов лечения. Однако патологическая ложь может быть признаком основного заболевания, с которым может помочь врач, например расстройства личности.
Навязчивые лжецы: Правда о лжи
Навязчивые лжецы: Правда о лжи
«Ты гнусный лжец!» Эти слова, выкрикнутые моим 11-летним двоюродным братом Джоном, запечатлелись в моей памяти около сорока лет назад. Не потому, что они задели меня, а потому, что меня поразило впечатляющее использование Джоном слова «презренный» и то драматическое чутье, с которым он бросил его в меня. Я отчетливо помню, что чувствовал себя ложно обвиненным, но у Джона были причины злиться. Ранее в тот же день, когда мы отдыхали на море, мы с его 13-летней сестрой Маргарет получили 20 долларов, чтобы разделить их с нашими братьями в аркаде. Вместо этого мы взяли деньги и сбежали. Из китайского ресторана, где мы потратили деньги на роскошный обед, мы с Маргарет выглянули в окно и увидели, как мальчики охотятся за нами; сосредоточенные и злые, они прошли мимо, не заметив нас. Мы думали, что это было весело. У меня есть еще более раннее воспоминание о том, что я обманывала: я была в кроватке и заранее спланировала фальшивый крик, чтобы няня (симпатичная девочка-подросток, которая играла на гитаре в другой комнате со своим парнем) подошла и забрала меня. Это вполне нормальные обманы для ребенка. Исследования показывают, что к шести месяцам дети узнают, что могут манипулировать реакциями взрослых, чтобы получить то, что они хотят.
Нет сомнений, что все лгут. Исследователи говорят, что люди сталкиваются с ложью до 200 раз в день, и многие из них безобидны. Как пишет Памела Мейер в своей книге LIESPOTTING , даже животные используют обман, как птицы, которые притворяются ранеными, чтобы отвлечь хищников от вторжения в их гнезда или хищников, маскирующих себя в лесу. У людей есть разные причины для лжи, и есть разные классы «лжецов». От обычного человека, который лжет пару раз в день, до человека, который обманывает, чтобы добиться успеха, до навязчивого или патологического лжеца, который может очаровывать и сеять хаос, мы постоянно сталкиваемся с обманом. В некоторых случаях последствия лжи разрушительны. Хотя мы не можем контролировать, пытаются ли нас обмануть другие, мы можем защитить себя. Мейер пишет: «Обман — это совместный акт… ложь не имеет силы своим произнесением — ее сила заключается в том, что кто-то соглашается поверить лжи» (2010). Итак, давайте посмотрим на ложь и лжецов и научимся их распознавать и обезоруживать.
Белая ложьХотя нас учат, что лгать нехорошо, мы все лжем каждый день; но многие из них — «ложь во спасение». Коллега спрашивает вас, как вы себя чувствуете, и вы отвечаете «хорошо», хотя у вас несварение желудка, или ваша подруга спрашивает, выглядит ли она опухшей, а вы смотрите прямо ей в опухшие глаза и говорите: «Нет, ты выглядишь великолепно». Это ложь. , но они довольно невинны. Мы используем такого рода ложь как «социальную смазку», не причиняя особого вреда.
Ложь ради выгодыПереходя к более последовательной лжи, люди могут использовать обман с тем, что Мейер называет «оскорбительными мотивами», чтобы получить вознаграждение, получить преимущества над другими, вызвать восхищение или добиться власти над другими. Ложь с оскорбительными мотивами может быть столь же легкой, как небольшое дополнение к вашему резюме, чтобы получить новую работу, или столь же ядовитой, как телеевангелист Джим Бейкер, сдирающий миллионы долларов со своей уязвимой паствы. «Защитные мотивы» лжи включают стремление избежать наказания или смущения, защитить других, избежать физического или эмоционального вреда, сохранить конфиденциальность и избегать неловких социальных ситуаций. Бывший президент Ричард Никсон вел себя оскорбительно обманчиво, когда вступил в сговор с Уотергейтским скандалом, надеясь получить преимущество над своими демократическими противниками. Кандидат в президенты Джон Эдвардс солгал, защищаясь, когда заявил, что не является отцом ребенка своей любовницы.
В целом исследования показывают, что мужчины лгут о себе чаще, чем о других, часто «чтобы казаться более интересными, могущественными или успешными, чем они есть на самом деле». Женщины чаще лгут, «чтобы защитить чувства других людей или заставить других чувствовать себя лучше» (Мейер, 2010). Ложь с целью получения выгоды включает в себя кражу личных данных, мошенничество с инвестициями, растрату и другие виды мошенничества в бизнесе. На одном конце спектра у вас есть небольшая подтасовка в вашей налоговой декларации; с другой стороны, у вас есть схема грабежа Берни Мэдоффа. Мейер предупреждает, что нечестность на рабочем месте встречается гораздо чаще, чем многие из нас думают.
Патологические или компульсивные лжецыКомпульсивное или патологическое вранье находится в совершенно другой лиге. Существует много неясностей относительно того, существует ли «патологическая ложь» как болезнь сама по себе (Dike, 2008). Его часто считают вторичным признаком какого-то другого состояния, и он не указан в DSM-5 как отдельное расстройство. Немецкий врач Антон Дельбрюк был первым, кто определил ненормальное поведение, которое мы сейчас называем «патологической ложью», и назвал его «фантастической псевдологией» в 189 году.1. В академической литературе нет четкого различия между «компульсивной ложью» и «патологической ложью», поэтому я буду использовать их взаимозаменяемо. В психиатрическом сообществе существует общее мнение о том, что характеристики патологической лжи включают: «долгую историю (возможно, на протяжении всей жизни) частой и повторяющейся лжи, для которой нельзя различить явных психологических мотивов или внешней выгоды. В то время как обычная ложь целенаправленна… патологическая ложь часто кажется бесцельной» 90–150 (Dike, 2008).
Все мы знаем об известных людях — политиках, знаменитостях, бизнесменах, — которые лгали либо в оскорбительных, либо в оборонительных целях, но примеры известных людей, которые лгут без какой-либо видимой выгоды, другими словами, которые на самом деле являются компульсивными лжецами, редкий. Дике и др. приводят несколько примеров выдающихся людей, которые добились известности в юриспруденции и бизнесе, но в конечном итоге были свергнуты из-за своей патологической лжи. В конечном счете навязчивая ложь саморазрушительна. Доктор Дайк рассказывает о случае «Пациента А», который стал жертвой собственного принуждения ко лжи. Пациент А солгал своим коллегам о том, что у него неизлечимая болезнь, что потребовало все большего и большего сокрытия лжи, и в конце концов вообще перестал ходить на работу, гарантируя, что его уволят в сотый раз. Его семья не может доверять ему, и он, наконец, в отчаянии, чтобы обратиться за помощью. Как заключает Дайк о пациенте А, «…последствия его лжи с точки зрения эмоционального стресса и потенциальной потери работы намного перевешивают любую предполагаемую выгоду» (2008).
Мое единственное известное знакомство с настоящим компульсивным лжецом было удалено на две ступени. У меня был друг-частный детектив Джефф, который следил за женщиной по имени Мэри. Жених Мэри, Тим, нанял Джеффа, потому что он работал за пределами штата и начал подозревать, что Мэри ему лжет. Джефф и Тим были потрясены и сбиты с толку тем, что они обнаружили. Пока Джефф смотрел, как Мэри сидит в Starbucks и потягивает кофе в одиночестве, Тим позвонил Мэри и спросил, чем она занимается. Она сказала: «Привет, как дела? Я в продуктовом магазине». Пару дней спустя, когда Джефф наблюдал, как Мэри заходит на почту, она сказала Тиму по телефону, что уходит с визита к стоматологу. Позже, когда Джефф наблюдал за Мэри, сидящей на крыльце собственной квартиры, она сказала Тиму, что находится на заднем дворе дома своей матери. Каждый раз, когда Мэри разговаривала с Тимом, она лгала без всякой видимой причины.
Причина навязчивой лжи неизвестна. Однако исследования выявили некоторые факторы. Один обзор 72 случаев показал, что среднее начало навязчивой лжи приходится на 16 лет. В группе было примерно одинаковое количество мужчин и женщин, а медиана IQ была немного ниже среднего, с лучшим вербальным IQ, чем IQ выполнения (Dike , 2008). Дайк также отмечает данные о том, что «до 40 процентов случаев фантастической псевдологии имеют в анамнезе аномалии центральной нервной системы», такие как травма головы, эпилепсия или инфекция ЦНС (Dike, 2008). Это указывает на то, что может быть какая-то физиологическая причина. При дальнейшем изучении в будущем могут быть разработаны вмешательства для навязчивой лжи.
Иногда первичным является другое расстройство, и компульсивное вранье является лишь симптомом. В книге «Возвращение к патологической лжи» доктор Чарльз Дайк и его коллеги описывают несколько психических состояний, создающих благодатную почву для возникновения патологической лжи, таких как пограничное расстройство личности и нарциссическое расстройство личности. Особенно пугающим проявлением патологической лжи является ее присутствие в качестве симптома «социопатии», которую «Психология сегодня» описывает как «более вопиющие, вредные или опасные модели поведения» антисоциального расстройства личности. По сравнению с компульсивным саморазрушением пациента А, упомянутым выше, тот, кто лжет в результате социопатии, более опасен для окружающих. В интервью доктору Марте Стаут, автору Социопат по соседству , она говорит, что отличительной чертой социопата является отсутствие совести. Без совести социопаты сосредотачиваются на контроле и манипулировании другими. Социопат будет лгать только для того, чтобы обмануть кого-то. Социопаты известны своей черствостью, отсутствием сочувствия и раскаяния, когда они причиняют кому-то боль. Стаут предупреждает, что они могут быть чрезвычайно обаятельными и харизматичными, «более спонтанными, или более интенсивными, или как-то более «сложными», или более сексуальными, или более интересными, чем все остальные» (2005). Автор Признания социопата, М.Э. Томас, делится списком характеристик, которые она, будучи социопатом, считает наиболее точно описывающими ее состояние, в этой статье Psychology Today «Как распознать социопата». По ее словам, за более чем 25-летнюю клиническую практику Стаут в качестве психолога она вылечила сотни взрослых с изнурительными психологическими заболеваниями, такими как диссоциированные психические состояния, хроническая тревога, депрессия и суицидальные наклонности. «Некоторые из них были травмированы природными и техногенными катастрофами, такими как землетрясения и войны, но большинство из них контролировались и психологически разрушались отдельными человеческими преступниками, часто социопатами — иногда незнакомцами-социопатами, но чаще социопатами-родителями, пожилыми родственниками. или братья и сестры» (2005). Откровение Стаута печально и тревожно. Это темное измерение лжи, и любой, кто чувствует, что может стать жертвой социопатического поведения, должен обратиться за помощью. Однако также важно, чтобы мы не пытались диагностировать кого-то другого как социопата. Есть много людей, которые действуют из-за эмоциональной боли и причиняют боль другим, которые не являются социопатами. Хороший терапевт может помочь нам исцелиться, независимо от наших конкретных обстоятельств. Вот полезный ресурс для поиска терапевта.
Независимо от того, беспокоимся ли мы о человеке, который может быть социопатом, или мы имеем дело с нечестностью каким-то другим образом, мы можем научиться распознавать лживого человека. Знание — это сила, которая может уберечь нас от реальных потерь, больших и малых.
Как распознать лжецаУверены ли вы в своей способности распознать лжеца? Как насчет того, что лжец избегает зрительного контакта или нервничает? Ни одно из этих действий не является первичным индикатором лжи. Памела Мейер сделала карьеру на обнаружении лжи и делится некоторыми из этих методов в своем популярном выступлении на TED Talk «Как распознать лжеца». Подсказки на лице включают «микровыражения», такие как вспышка гнева на долю секунды, когда кто-то говорит дружеские слова, или улыбка, когда губы приподняты, но глаза не сужены. Тело также опровергает обман. Человек, который лжет, может попытаться поставить «барьерные предметы» между собой и спрашивающим, или он может отрицательно покачать головой, когда отвечает утвердительно, или пожать плечами только одной стороной тела, намекая на «фальшивую» эмоцию. . Вербальные подсказки могут быть в форме «подкрепляющих заявлений», таких как «Клянусь Богом…» или «если честно…». оба возможных вербальных индикатора обмана: «Я не имел сексуальных отношений с той женщиной » (Meyer, 2010).
Было бы упущением, если бы я не упомянул непрекращающийся поток достоверно ложных заявлений нынешнего президента Соединенных Штатов. Многие считают, что за свое короткое пребывание в должности Дональд Трамп оказался самым откровенно нечестным президентом в американской истории. Несколько государственных деятелей, таких как Берни Сандерс, прямо назвали Трампа «патологическим лжецом». Пока неизвестно, лжет ли Трамп из-за нарциссического расстройства личности, страдает ли он фантастической псевдологикой или есть другое объяснение его нечестности. Перед лицом отсутствия доверия к нему как никогда важно научиться отличать факты от вымысла и выявлять ложь, когда она происходит. Получение новостей из надежных источников является ключевым. В этой статье Forbes перечислены 10 источников новостей, которые известны соблюдением высоких журналистских стандартов.
Если вы занимаетесь розничной торговлей, финансами или кадрами и ищете урок по обнаружению лжи и допросу, вы найдете очень полезный. Карнисеро описывает шесть ключей к обнаружению лжи и делится моделями времени и кластерами поведения, которые она считает надежными при обнаружении лжи.
У вас есть силаУ нас есть выбор, будем ли мы наделять силой ложь, которую говорят люди. Важно понимать, почему мы можем захотеть поверить лжи. Если очаровательный ухажер заставляет вас чувствовать себя красивой, возможно, вы решите довериться ему, несмотря на робкую интуицию, что он плохая новость. Или, может быть, я хочу верить, что инвестиции «слишком хорошо, чтобы быть правдой» законны, потому что я хочу быстрых денег и не хочу ходить по магазинам и делать домашнюю работу. Это способы, которыми мы облегчаем людям ложь нам. Зная, что все лгут, и что некоторые люди делают это намного чаще, чем другие, мы обязаны осознавать это. И чем больше мы осознаем нечестность, тем больше мы можем сознательно вкладывать свое время и энергию в дружеские и деловые отношения, основанные на доверии и взаимной честности. Памела Мейер пишет: «Распознавание лжи — это не просто выявление лжецов в краткосрочной перспективе; речь также идет о создании устойчивой инфраструктуры доверия на долгосрочную перспективу» (2010). Независимо от того, с какой ложью или лжецами мы сталкиваемся, у нас есть возможность оценить правдивость, найти реальные факты и укрепить нашу собственную жизнь и наши сообщества честностью и уважением.
Ссылки
Дайк, К. (2008). Патологическая ложь: симптом или болезнь? | Психиатрические времена . Psychiatrictimes.com . Получено 8 марта 2017 г. с http://www.psychiatrictimes.com/articles/pathological-lying-symptom-or-disease
Dike, C., Baranoski, M., & Griffith, E. (2005). Повторное посещение патологической лжи . Получено 11 марта 2017 г. с http://jaapl.org/content/jaapl/33/3/342.full.pdf
Бывший офицер ЦРУ научит вас распознавать ложь l Digiday . (2016). Ютуб . Получено 8 марта 2017 г. с https://youtu. be/pni_kDv9BsU
Glader, P. (2017). 10 журналистских брендов, где вы найдете реальные факты, а не альтернативные факты . Forbes.com . Получено 11 марта 2017 г. с https://www.forbes.com/sites/berlinschoolofcreativeleadership/2017/02/01/10-journalism-brands-where-you-will-find-real-facts-rather-than-alternative- факты/#581db1d2e9b5
Грэм, Д. (2017). «Альтернативные факты»: ненужная ложь администрации Трампа . Атлантика . Получено 11 марта 2017 г. с https://www.theatlantic.com/politics/archive/2017/01/the-pointless-needless-lies-of-the-trump-administration/514061/
Грей, Р. (2007 г.). ). Младенцы не так невинны, как притворяются . Telegraph.co.uk . Получено 10 марта 2017 г. с http://www.telegraph.co.uk/news/science/science-news/3298979/Babies-not-as-innocent-as-they-pretend.html
Как определить лжец | Памела Мейер . (2011). YouTube . Получено 8 марта 2017 г. с https://youtu.