Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Проблема выражения благодарности: Проблема благодарности близким людям, чувства долга перед ними (По Н.И. Пирогову) :: ЕГЭ-2020 по русскому языку

Проблема благодарности близким людям, чувства долга перед ними (По Н.И. Пирогову) :: ЕГЭ-2020 по русскому языку


Николай Иванович Пирогов затрагивает проблему благодарности близким людям, чувства долга перед ними.

Раскрывается она с помощью рассуждения о благодарности и долге и приведения конкретных примеров из жизни автора. Он рассказывает о том, как он был с теплотой и любовью «принят семейством профессора Мойера» и как он остался у них в долгу. Также Н.И. Пирогов говорит и о долге невысказанной благодарности к собственной матери и сестрам, которые долгое время обеспечивали его жизнь и жизнь всей семьи. Вспоминая все эти эпизоды из собственной жизни, автор с сожалением отмечает: «Но я не был благодарным по отношению к ним, о чем сейчас сожалею». Именно сожаление чувствует Н.И. Пирогов из-за того, что он не высказал благодарность тем, кто помогал ему и заботился о нем.

Мнение автора по этому поводу ясно: выражать истинную благодарность окружающим людям, которые совершили благие поступки, очень трудно, потому что об этой благодарности вспоминаешь уже после всего произошедшего, когда поблагодарить уже не имеешь возможности.

С данной точкой зрения невозможно не согласиться. Часто человек только спустя время понимает, насколько окружающие его люди помогли ему в определенный момент жизни. Человек хочет выразить свою благодарность, однако очень часто в эти случаи бывает уже слишком поздно.


Чтобы подтвердить позицию, можно привести в пример произведения отечественных писателей.

Рассказ В.Г. Распутина «Уроки французского» построен в виде воспоминаний. Рассказчик рассматривает эпизод из своего детства. Он рассказывает о том, как учительница Лидия Михайловна, желая помочь ему, сыграла с ним в игру на деньги. В тот момент пятиклассник не понимал истинных причин поступка Лидии Михайловны, не смог осознать всю истину, однако спустя время, уже будучи взрослым человеком, повествователь своим рассказом о прошлом выразил благодарность учительнице, которая действительно многому научила его в жизни. В повествовании можно увидеть нотки сожаления о том, что рассказчик не поблагодарил учительницу тогда, когда произошли те события.

Проблема невысказанной благодарности поднимается в романе И.С. Тургенева «Отцы и дети». Центральный персонаж Евгений Базаров на протяжении всего повествования довольно холодно и равнодушно относится к собственным родителям, которые в нем души не чают. Автор показывает, что такое отношение связано с нигилистическими воззрениями Базарова, что на самом деле он любит своих родителей, но пытается скрыть это за маской равнодушия. Перед своей смертью Евгений понимает, что его отношение к родителям было несправедливым. Он чувствует сожаление, что не выразил раньше свою благодарность. В разговоре с приехавшей Ольгой Одинцовой Базаров просит ее не разуверять отца в его мнении о нем, а также просит приласкать его мать.

Таким образом, когда человек не может выразить благодарность тому человеку, который когда-то сделал для него благо, он чувствует огромное сожаление из-за того, что не выразил эту благодарность ранее.

С полным текстом Н.И. Пирогова можно ознакомиться по ссылке.



Понравилось сочинение? А вот еще:

  • Проблема особенностей стиля Л.Н. Толстого (По Ю.В. Бондареву)
  • Проблема влияния Востока и Запада на Россию (По В.А. Соллогубу)
  • Проблема воздействия природы на человека (По М.М. Пришвину)
  • Проблема проявления героизма (По В.А. Каверину)

  • ЕГЭ по русскому языку. Сочинение по тексту Н.И.Пирогова (проблема проявления благодарности).


    ЕГЭ по русскому языку. Сочинение по тексту Н.И.Пирогова (проблема проявления благодарности).

    Сочинение по тексту Н.И. Пирогова (И.П.Цыбулько «Типовые экзаменационные варианты», 2021, вариант 13).

    (1)Я всё чаще думаю о том, как трудно быть истинно благодарным, то есть принести пользу тому, кто оказал нам некогда благодеяние. (2)Неуважение к заслугам, а ещё более неблагодарность представлялись всегда моему воображению в самом отвратительном виде. (3)В душе я никогда не был неблагодарным, но — увы!

    (4)На деле я не сумел или даже не захотел (кто доберётся до правды, роясь в хламе сердца!) быть благодарным именно там, где благодарность была священным долгом.

    (5)Правда, во всей моей жизни не так много случаев такого долга.

    (6)Я имел твёрдое намерение отблагодарить — и не однажды, — но судьба не дала мне этого сделать. (7)Один случай касается целого периода моей жизни; здесь я скажу только, что я считал себя обязанным благодарностью почтенному семейству профессора Мойера, и именно его почтеннейшей тёще Екатерине Афанасьевне Протасовой, урождённой Буниной (сестре по отцу Василия Андреевича Жуковского). (8)Я был принят в этом семействе как родной и мечтал о женитьбе на его дочери. (9)Мечтам юности не суждено было осуществиться, и я поневоле остался в долгу у незабвенной Екатерины Афанасьевны.

    (10)Наконец, самый священный долг, оставшийся не так выполненным, — как бы мне теперь (но, увы, поздно!) хотелось это сделать, — был долг благодарности моей матери и двум старшим сёстрам. (11)Со смерти отца, с 1824 по 1827 год, эти три женщины содержали меня своими трудами. (12)Кое-какие крохи, оставшиеся после разгрома отцовского состояния, недолго тянулись; и мать, и сёстры принялись за мелкие работы; одна из сестёр поступила на работу в какое-то благотворительное детское заведение в Москве и своим крохотным жалованьем поддерживала существование семьи.

    (13)Уроков я не мог давать: одна ходьба в университет с Пресненских прудов брала взад и вперёд часа четыре времени, да мать и не хотела, чтобы я работал:

    —(14)Ты будешь, — говорилось, — чужой хлеб заедать; пока хоть какая-нибудь есть возможность, живи на нашем.

    (15)Так и перебивались. (16)К счастью нашему, в то блаженное время не платили за лекции, не носили мундиров, и даже когда введены были мундиры, то мне сшили сёстры из старых вещей какую-то мундирную куртку с красным воротником, и я, чтобы не обнаружить несоблюдения формы, сидел на лекциях в шинели, выставляя на вид только светлые пуговицы и красный воротник.

    (17)Как мы выжили в Москве во время моего студенчества, для меня остался загадкою. (18)Квартира и отопление были, правда, даровые у дяди в течение года. (19)А содержание? (20)А платье? (21)Две сестры, мать и две служанки, и я на прибавку. (22)Сёстры работали; продавались какие-то остатки, но как этого доставало — не понимаю. (23)Иногда, только иногда, в торжественные праздники, помогал мой крёстный отец, Семён Андреевич Лукугин; помогали иногда кое-какие старые знакомые. (24)Но я не был благодарным по отношению к ним, о чём сейчас сожалею. (По Н. И. Пирогову

    )

    *Николай Иванович Пирогов
    (1810—1881)
    — русский хирург, анатом, естествоиспытатель, педагог.

    Вступление.

    На нашем жизненном пути встречается немало людей, которые помогают, подставляют плечо, дают советы, да просто оказываются с нами рядом в трудную минуту. И нередко мы воспринимаем это как должное, как некую обязанность близких совершать для нас добрые поступки.
    Формулировка проблемы.
    Выдающийся хирург
    Н.И.Пирогов поднимает проблему
    проявления благодарности по отношению к людям.

    Комментарий. 1-й пример.
    Автор
    с горечью и искренним раскаянием
    пишет о том, что
    не всегда выполнял священный долг к тем, кто когда-то протянул ему руку помощи. По прошествии многих лет он так и не удосужился проявить добрые чувства к семье профессора Моейера, которая приняла участие в судьбе юноши, не препятствовала зарождающейся любви бедного, никому не известного студента и дочери уважаемого учёного и его жены.
    Пояснение 1-го примера.Этот пример показывает, что
    не нужно стесняться говорить слова признательности и благодарности людям, которые дарили свою любовь и тепло.
    2-й пример.
    Но с особенно нестерпимым стыдом и мучительной болью Н.И.Пирогов говорит о том, что оказался неблагодарным к матери и сёстрам, которые много трудились, отказывали себе во всём, чтобы он мог учиться в университете, стать достойным человеком. Для них это не было жертвой, они верили в счастливую будущность своего любимца и оказались правы.
    Пояснение 2-го примера.Автор пишет об этом, чтобы
    покаяться перед родными людьми в том, что не смог выразить свою любовь к ним.
    Смысловая связь примеров.Эти два примера, дополняя друг друга, помогают читателю осознать,
    какие страдания причиняем мы своим близким равнодушием к их заботе и преданности, как потом терзает чувство вины за такое отношение.

    Позиция автора.
    Автор считает, что
    следует говорить «спасибо» не только в душе, но и уметь благодарить вслух, от всего сердца, хотя это бывает не всегда легко.

    Собственное отношение к позиции автора.
    Я разделяю точку зрения
    учёного
    на проблему
    неблагодарности, неумения или нежелания выразить любовь и признательность к тем, кто помог нам в трудной жизненной ситуации. А ведь это делает несчастными тех и других. Зато как приятно чем-то отблагодарить людей за добро!
    Аргументация собственной позиции.Я вспоминаю
    героя романа Джека Лондона «Мартин Иден», который, преодолев огромные трудности, превратился из полуграмотного матроса в известного писателя. Он, получив первые большие гонорары, от всего сердца отблагодарил тех, кто давал ему небольшие деньги, хотя сам нуждался, кто отрывал от себя последний кусок хлеба, кто верил в его талант и призвание. Мартин приобрёл дом для Марии, в чьём бедном домишке он снимал угол, дал денег семье сестры, которая надрывалась на тяжёлой работе, с тем, чтобы она больше не трудилась, помог другу, работавшему вместе с ним в прачечной. Он отплатил им сполна за поддержку и участие в его судьбе.

    Вывод.
    Прочитав этот текст, понимаешь, что
    нужно вовремя проявить благодарность, успеть сделать что-то хорошее для тех, кто не предал, не отступился, помог тебе. Иначе угрызения совести за неоплаченный долг не дадут покоя, измучают душу, отнимут радость жизни.

    Элементы сочинения

    Речевые клише

    Что представляет собой благодарность на самом деле?


    Специалисты полагают, что благодарность – это внешние проявления деятельности человека, которые направлены на выражение признательности и признания, касающегося пользы и оказанного добра. Это относится не только к словесному выражению, но и ощущению психологического комфорта, связанного с поступками других людей. Вполне можно просто молчать, совершенно ничего не делать и при этом испытывать огромную благодарность, признательность. Данный аспект столь широкого понятия предполагает не только поведенческие особенности (обычная вежливость, соблюдение правил этикета, напоминания от другого лица), но и искренние переживания от проявления добра другого человека.

    • Теория благодарности
    • Заключение про чувство благодарности
    • Консультация психолога для решения проблемы

    Важно осознавать, что значение слова «благодарность» касается понимания совершенно любого совершенного доброго поступка, как своеобразного дара. За что-то хорошее можно не платить, не оказать ответную услугу, но при этом что-то отдать по велению сердца. Другой человек будет польщен услышанным словам, похвале, комплиментам. Можно даже просто помолиться. Помните, что преподнесение любого блага в дар помогает изменить не только того, кто совершил добрый поступок, но и оказать значительно влияние на внутреннюю структуру другой личности. Настоящий круговорот позитивных событий будет запущен (см. Что такое удача на самом деле), когда человек ощущает теплоту и желание сделать доброе дело в ответ. Этот аспект оказывает огромное влияние на нас, наше мировоззрение.

    Теория благодарности

    Благодарность не может считаться обязательным ответным жестом дарения. Самое главное – это возникшее желание искренне сделать что-то в ответ на добрый поступок. Всегда можно подарить небольшой презент другому человеку, чтобы вызвать радость и у него (см. Как стать счастливой). Это считается эмоциональной реакцией, которую называют одной из самых приятных, которые появляются в ответ на поведение окружающих людей. Если мы просто рады от получения подарка, это нельзя назвать безграничным ощущением благодарности (см. Базовые эмоции человека). У Вас должно появиться непреодолимое желание поделиться возникшей радостью, чтобы сделать положительные дела для другого человека. Таким образом, Вы пытаетесь выразить свою признательность.

    Это можно назвать своего рода взаимодействием, которое способно оказать укрепляющий и благоприятный эффект на абсолютно любые отношения. Если люди общаются друг с другом только из соображений выгоды, они могут ощущать напряжение в отношениях (см. Токсичные отношения). Будет производиться подсчет, кто сколько инвестиций вложил во взаимодействие. Это в свою очередь приведет к снижению энергии контакта. Благодарность приведет к появлению радости, легкости, искреннего желания совершить добро близкому. Можно упомянуть про чудотворный эффект, который касается совершенно незнакомых людей, оказавшихся друг рядом с другом случайно. Именно проявление доброты способны изменить жизнь самым кардинальным образом.

    Зачастую родители недооценивают важность удовлетворения эмоциональных потребностей ребенка (см. Эмоциональные контакты ребенка). Они полагают, что главное подарить сыну и дочери дорогие игрушки, одежду, чтобы те были счастливы. Мать и отец могут не подозревать, что любимое чадо нуждается в поддержке, любви и эмоциональной теплоте. Их могут подарить совершенно незнакомые люди, которым ребенок будет доверять куда больше, чем членам своей семьи. Этим зачастую пользуются разные злоумышленники.

    Накопление благодарности с реализацией данных мотивов позволит преумножить хорошие поступки людей в отношении друг друга. Именно добрые дела сделают каждый день жизни светлее, чтобы наполнить радостью и огромной верой в чудо, в котором мы так нуждаемся.

    Только психологически зрелые личности способны переживать состояние благодарности. Они осознают, насколько важно удовлетворять простые потребности, заветные желания (см. Как успешные люди становятся успешными). Не стоит бояться просить помощи, если возникла подобная необходимость. Все мы ошибаемся в людях, но это не повод скептически относиться к любым проявлениям доброты. Манипуляции (см. Техники манипуляции людьми) – это умение отдельных личностей, с которыми может столкнуться лишь часть людей. Именно состояние благодарности поможет ценить все, что мы имеем, не впадать в состояние уныния и паники (см. Панические атаки). Данное чувство поможет грамотно оценить вклад других людей без каких-либо напрасных ожиданий.

    Благодарность может выражаться с помощью добрых слов, пожеланий успеха в ответ на какие-либо слова, искренним восхищением самим человеком. Можно отметить и ответный жест в виде вручения подарков, презентов, добрых поступков. Все обладает прямой зависимостью от особенностей самой ситуации. Дети вполне могут испытывать благодарность ко взрослому, который подарил желанную игрушку.

    Порой люди не способны дать выход благодарности, так как испытывают смущение, стеснение (см. Лечение застенчивости), неумение понять, как правильно поступить. Если данное чувство не проявлять грамотно, оно может приобрести токсичный характер, чтобы приведет к разрастанию вины или долга (см. Как избавиться от чувства вины). Лучше всего не бояться проявлять позитивные эмоции. Никто Вас не осудит, а только порадуется.

    Что представляет собой благодарность? Она считается прекрасным мотивирующим средством для отношений, чтобы остальные люди продолжали делать добрые дела. Можно ощутить собственную ненужность, если эмоциональные инвестиции не будут замечены должным образом. Нужно поддерживать людей, которые не боятся делать что-то хорошее для отношений.

    Проблема с благодарностью | Psychology Today

    Источник: John Hain/Pixabay

    У вас есть проблемы с благодарностью?

    Да.

    Здорово! Опасно еретически ставить под сомнение неотъемлемую доброту идеи, которая десятилетиями доминировала в мире самопомощи.

    Однако, если вас беспокоит мысль о благодарности, вы не одиноки. Большинство психологов и терапевтов знают, что идея благодарности более тонкая и сложная, чем принято считать.

    Нет никаких сомнений в том, что широко разрекламированные «практики благодарности» могут научить нас замечать позитивные вещи, которые мы склонны игнорировать, что, в свою очередь, может изменить наши взгляды на жизнь к лучшему. Исследования показали, что культивирование благодарности путем ведения личного дневника или написания благодарственных писем, например, увеличивает чувство благополучия и счастья (Emmons & McCullough, 2003; Seligman, Steen, Park & ​​Peterson, 2005).

    Но здесь есть замкнутость. Сказать, что мы чувствовали бы себя лучше, если бы чувствовали больше благодарности за свою жизнь, немного похоже на утверждение, что мы бы чувствовали себя лучше, если бы чувствовали себя счастливее.

    На самом деле, есть веские причины, по которым сосредоточение внимания на благодарности может быть неудобным для многих из нас, хотя обычно их не замечают.

    1. Существует скрытое мнение, что если я не испытываю или не могу чувствовать благодарность за что-либо в своей жизни, то я плохой, ущербный или эгоистичный человек.

    Правда в том, что быть благодарным — это привычка, с которой некоторым из нас дается легче, чем другим. То, что происходит с нами в нашей жизни, наш опыт и понимание мира до сих пор, и то, что в настоящее время доминирует в наших мыслях и чувствах, — все это влияет на то, насколько легко замечать, ценить и быть благодарным за хорошие вещи. .

    Есть даже некоторые предварительные исследования, которые предполагают, что наша благодарность может иметь генетический компонент.

    Если мы хотим развивать чувство благодарности, этому навыку нужно учиться. И все мы начинаем с разных мест. Так что избавьтесь от чувства вины…

    2. Благодарность — это благодарность кому-то или чему-то за то, что было получено. И нет никаких аргументов в пользу того, что умение замечать, ценить и признавать, когда другие люди делают что-то хорошее для нас, является мощным позитивным действием для нас самих и для окружающих нас людей. Мы часто слишком многое принимаем как должное.

    Но предположение, что у всех нас есть люди или существа, которым мы «благодарны», может стать препятствием. Что, если люди в нашей жизни редко делают для нас что-то хорошее? Что, если мы не верим в Бога или высшую силу, ответственную за все хорошее? Что, если мы думаем, что нет смысла «благодарить» мир природы.

    Насколько уместна благодарность — и кому или чему — это очень личное.

    3. Также присутствует тревожное чувство сравнения в благодарности и страхе, что что-то может быть отнято: «Я благодарен за эти вещи, потому что они лучше, чем что-то другое». «Я благодарен, что сегодня не идет дождь, поэтому я могу высушить белье», а не просто ценить погоду ради нее самой.

    Вы один из тех людей, которым трудно наслаждаться хорошими вещами в своей жизни, потому что у других нет таких возможностей? А потом чувствовать себя плохо из-за того, что не проявляет должной радости и благодарности?

    Или, наоборот, считаете ли вы своим долгом наслаждаться хорошими вещами в своей жизни, потому что у других нет такой возможности? А потом жалко, если нет?

    4. Положительные чувства и мысли считаются более важными, чем отрицательные.

    Наше общество потребления побуждает нас замечать то, чего у нас нет, и подпитывает эволюционные тенденции нашего мозга концентрироваться на негативах, чтобы держать нас в «безопасности», и принимать хорошие вещи как должное. Поэтому неудивительно, что многие из нас в конечном итоге имеют негативно искаженное и несбалансированное представление о своей «достаточно хорошей» жизни.

    Таким образом, — это , часто полезное для решения нашей естественной склонности сосредотачиваться на негативном. Однако целью должен быть уравновешенный, реалистичный взгляд на нашу жизнь, где тяжелые чувства имеют равное значение, а не умышленное пренебрежение Полианной к тому, что нас беспокоит. (Даже если это наберет больше всего «лайков» в социальных сетях!)

    Время от времени нам нужно хорошенько, внимательно взглянуть на вещи, которые мы не хотим в нашей жизни. А иногда нам нужно , а не довольствоваться статус-кво. Мы должны иметь возможность задавать вопросы, выражать недовольство и бороться с угнетением как граждане и за себя.

    5. Если в моей жизни есть хорошие вещи, то я не должен чувствовать себя так, как я.

    Некоторым людям кажется, что признание того, что в их жизни есть что-то хорошее, лишает их права на тяжелые чувства. Это может быть усугублено сравнением с другими, потому что всегда есть другие, у которых «все хуже». Наши проблемы могут казаться относительно незначительными, тривиальными или глупыми, и мы можем чувствовать себя несостоятельными из-за своих чувств или поведения.

    Неудивительно, что игнорирование наших реальных чувств гнева, обиды или страха из-за того, что мы «должны» быть благодарны, приводит к тому, что мы игнорируем собственные чувства и пытаемся бороться, не обращаясь к проблеме, и не просить о помощи. Все время чувствуя себя виноватым за то, что не чувствуем благодарности за то, что наша жизнь лучше, чем у других.

    Я бы предположил, что многие из нас чувствовали бы меньше беспокойства, если бы могли сместить акцент с благодарности на более широкое понятие замечать и ценить хорошие вещи в нашей жизни. Нужно ли мне анализировать весь свой опыт, чтобы решить, кого или за что мне нужно благодарить?

    Многим из нас было бы лучше просто освободить место в своих занятых головах, чтобы мы могли заметить красивый свет на ряби, наш прохладный напиток или удобную кровать, когда мы устали. Выражение признательности и благодарности там, где это необходимо, — это здорово для нас и окружающих, но помимо этого — это сложно.

    Проблема проповеди благодарности

    апр. 01, 2022

    Хизер Лоэб

    Со мной часто случается, когда я говорю о своей депрессии. Кто-то предложит мне «быть благодарным» за прекрасную жизнь, которая у меня есть. Признавая многие положительные моменты в моей жизни и выражая благодарность, рассуждают они, я не буду «такой подавленной».

    Я полностью признаю, что у меня замечательная жизнь, и у меня всегда было то, что мне нужно. Но то, что мои основные потребности удовлетворены — и даже наличие замечательных вещей и людей вокруг меня — не «решает» мое большое депрессивное расстройство, тревогу и расстройство личности. Откровенно говоря, когда имеешь дело с проблемами психического заболевания, может быть трудно чувствовать и выражать благодарность.

    Это все более распространенное представление о том, что хорошее мышление побеждает состояние психического здоровья, является побочным продуктом все более токсичного позитивного движения. «Только хорошее настроение» — броская фраза, но она не учитывает болезненную и даже опасную реальность депрессивных эпизодов.

    Этот тип «только позитивного» мышления может помочь игнорировать ваши проблемы и скрывать неприятные эмоции.

    Баланс между оптимизмом и реализмом

    Борьба с различными психическими расстройствами при попытке жить полной жизнью может быть эмоциональной, физической и материально-технической проблемой. Я изо всех сил стараюсь каждый день вставать с постели, заботиться о своих детях, вести домашнее хозяйство, писать для газеты, вести свой блог и стать волонтером NAMI Greater Corpus Christi. Некоторые дни представляют собой больше битвы, чем другие, и я никогда не могу просто «забыть» о своей депрессии или о том, как она влияет на мою жизнь и жизнь моей семьи.

    Несмотря на эти трудности, я каждый божий день считаю свои благословения. Но я понимаю, что позитивное отношение, хотя и полезное, не является лекарством. Независимо от того, насколько позитивно я думаю, я буду продолжать испытывать химический дисбаланс и симптомы, которые не излечиваются силой воли. Оптимизм и надежда важны, но также важно быть реалистичным в отношении своих проблем и ограничений.

    Более того, отсутствие чувства благодарности, когда вам велят «быть позитивным», может привести к чувству вины и стыда, что в конечном итоге усугубит депрессивный эпизод. Когда кто-то борется с тяжелым депрессивным эпизодом, он должен сосредоточиться на заботе о себе и выживании, а не на чувстве стыда и неадекватности.

    Правда о благодарности

    Новые данные свидетельствуют о том, что позитивный настрой не так эффективен, как мы думали раньше. В 2020 году Университет штата Огайо опубликовал анализ 27 исследований благодарности, в которых они изучали, действительно ли практика уменьшает симптомы депрессии. В конечном итоге они обнаружили, что воздействие благодарности на депрессию более ограничено, чем предполагалось в предыдущих исследованиях.

    Их вывод мне понравился. Когда вы находитесь в муках психического заболевания, например, в депрессивном эпизоде, это меняет вас — вы теряете интерес к своим увлечениям, вы изолируетесь от семьи и друзей, вы не всегда можете соблюдать правила гигиены. Часто вам так грустно, что вы думаете, что можете разбиться на миллион кусочков, и выполнять любые обязанности, например, ходить в школу или на работу, кажется невыносимым. Я понимаю, почему люди не всегда благодарны. Возможно, предполагаемая «сила благодарности» не служит им в данный момент, и это нормально.

    Приоритет благополучия

    Если вы боретесь со своим психическим здоровьем, не позволяйте благонамеренным, но необоснованным комментариям убедить вас в том, что вы неблагодарны, и, даже если вы не чувствуете благодарности, не делайте этого. позволять мнению других влиять на ваше мнение о себе. Миллионы людей в США живут с глубокой депрессией (и другими психическими расстройствами), но психические заболевания по-прежнему окутаны стигмой и дезинформацией. Что нам нужно, так это культурный сдвиг от токсичного позитива к образованию и состраданию. Стыд тех, кто борется, порождает больше негативных эмоций, и нам не нужно усугублять нашу борьбу.

    Вы можете быть и подавленным, и благодарным — и не позволяйте никому убеждать вас в обратном — но у вас есть право на дни, когда вы вообще не чувствуете благодарности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *