Психология измены мужчины: Психолог: Мужская измена — отличный повод, чтобы и дальше быть вместе | Chita.ru

Психолог: Мужская измена — отличный повод, чтобы и дальше быть вместе | Chita.ru

По данным Росстата, в 2017 году количество разводов составило 611,4 тысячи на всей территории России, а в Забайкальском крае достигло отметки в 5 тысяч. Большую часть от этих цифр составляют разводы после измены. Когда рубить сплеча, а когда стоит постараться сохранить отношения, рассказала психолог Валентина Колчина.

— Как понять, что мужчина изменяет?

— Тут ряд банальностей: стал за собой следить, причёсываться, вкусно пахнуть. Иногда мы интуитивно чувствуем — что-то изменилось. Но бывает и так, что никаких признаков и подозрений нет, а потом вдруг женщина или мужчина узнают правду. Тогда стоит сесть и поговорить. Если бы люди делились своими переживаниями друг с другом, многих потерь и трагедий можно было бы избежать.

— Какие слова или действия могут подтолкнуть к измене?

— С одной стороны, спровоцировать на измену достаточно сложно, если человек сам не хочет изменять. С другой, если в семье не удовлетворяются основные потребности мужчины: в ощущении значимости, любви, доверии и вере в его силы, он может пойти на сторону. На терапии люди рассказывают, что их не устраивает, ведь женщина часто даже не подозревает о том, что она что-то делает не так. Спрашивает: «А почему ты раньше мне об этом не говорил?»

У нас в России несколько поколений выросли, не умея проявлять в семье чувства: обниматься, хвалить, говорить о любви, своих желаниях и потребностях. По разным причинам чувственность и эмоциональность купировались. Казалось бы, очень простые вещи. Но у женщин такая позиция: мужчина должен сам догадаться, чего она хочет, и обижаться, если не догадался. Как говорится, сама придумала, сама поверила, сама обиделась. У мужчин с разговорами другая история. Зачастую они сами не знают, как свои потребности выразить словами и делают выводы, что, если женщина не проявляет чувств, нужно идти на сторону.

— Если один раз оступился, это будет повторяться постоянно?

— Всё индивидуально. Думал, что полюбил другую, но ошибся. К сожалению, только в сравнении многие понимают, насколько сильно дорожат своими любимыми. В таком случае нужно бороться за отношения. Мы на семейной терапии проясняем, в какой момент ушла любовь, действительно ли она ушла, может, стоит попытаться ещё раз. Люди договариваются о сроках, иногда берут тайм-аут, чтобы знать, что сделали для этих отношений всё, что могли, но не получилось. Звучит просто, но это большая, трудная работа и довольно болезненный процесс. Это одна история.

И совсем другое, когда начал изменять-сравнивать, но одного раза показалось мало.

— Получается, есть какой-то определённый тип мужчин, который изменяет чаще других? По каким признакам их вычислить?

— Такие мужчины определяются очень легко. Они любят рассказывать о том, какое количество женщин у них было. В остальных случаях стоит поинтересоваться, вступал ли он параллельно в другие отношения, не завершив предыдущих. Бывает, что чувства уходят, но это не повод начинать ходить на сторону, не разобравшись в ещё существующих отношениях. Честнее будет признаться, что любви больше нет, и уйти.

— Почему, если изменяет мужчина, он — самец, а женщина — гулящая?

— Тут я бы выделила два момента. Первый — биологический. У мужчин изначально стояла задача оставить как можно больше потомства и продолжить род, а у женщин — это потомство выносить, сохранить и обезопасить.

И второе — ментальность и стереотипы. Мы привыкли воспринимать ситуацию именно так, хотя у психологически зрелой личности нет потребности изменять. И когда мужчина себя презентует «я молодец, смотрите, что я сделал» — он пытается доказать миру, что он самец.

— Флирт в интернете может быть первым признаком измены?

— Если зрелые мужчина и женщина находятся в отношениях, у них нет потребности идти и флиртовать. Всегда возникает вопрос: для чего ты это делаешь?

Хотя в некоторых парах флирт допускается. Но изменой он становится только когда человек идёт на поводу у инстинктов, превращая общение во что-то большее.

— То есть просто общение между мужчиной и женщиной допустимо, а возможна ли дружба с «бывшей»?

— Если не было общих детей, то это очень странно. После расставания важно отпустить человека полностью. Бывает такое, что живут на одной улице и десять лет не видятся. Случайная встреча — это одно, особенно если расстались хорошо. Можно даже кофе попить, поболтать, но если эти встречи носят систематический характер, стоит задуматься, что осталось незавершённым в прежних отношениях.

— С девушками лёгкого поведения — не измена?

— Такая же измена, как и все остальные. И если мужчина по каким-то причинам не может или не хочет сексуальных отношений со своей женой, но и терять он её не готов, лучше обратиться к сексологу. Он реально поможет разобраться с такой проблемой.

— Оправдывает ли измену алкоголь?

— Здесь стоит задуматься, вдруг у мужчины проблемы с алкоголем. Я как телесно ориентированный терапевт в этой ситуации больше стала бы переживать уже не за измену, а за наличие зависимости. В благополучных отношениях тебя даже на автопилоте тянет домой. Если человек прикрывается алкоголем, значит, уже что-то не так.

— Как вести себя женщине, если она узнала про измену?

— Узнать можно по-разному. Одно дело, увидеть всё своими глазами, тогда для начала возьмите паузу, остыньте, а потом поговорите. Совсем другое, когда приходит смс от друга или анонима. Тут не стоит рубить сплеча. Есть вероятность, что вам соврали. Это может быть женщина, которой мужчина не ответил взаимностью, бывшие коллеги или недоброжелатель. Не стоит сразу устраивать допрос, не разобравшись, правда это или нет. Для начала разберитесь: когда, с кем, какие доказательства есть. Мужчине, если он никакого повода вам не давал усомниться в его верности, будет как минимум обидно, что вы не доверяете.

Если факт подтвердился, садимся и узнаём, в чём причина, почему, что он собирается дальше делать, хочет ли сохранить отношения.

Пока пар не выпущен до конца, всё не проговорено, сложно начать отношения с нуля. И тут, я считаю, лучше обратиться к психологу — часто люди не то что друг друга, а себя не слышат. Женщина может говорить, что простила, но в какой-то момент у неё вылетает упрёк. Значит, не до конца отпустила обиду.

В измене нет одного виноватого. И было бы здорово, если бы мы слово «вина» меняли на «ответственность». Человек, который пошёл на измену, обычно включает защитную реакцию, обвиняя свою половинку «не додала, не доделала, так что исправляйся, а я подумаю, может, вернусь» . Это шантаж и перекладывание своего чувства вины. Важно помнить, что в отношениях вас двое и виноваты оба. В таком случае измена является шикарным поводом для того, чтобы пересмотреть свою жизнь и пойти дальше, на качественно ином уровне выстраивая эти отношения. Измену можно пережить, если есть взаимное желание и стремление.

— А вообще есть ли смысл сохранять брак?

— Каждая ситуация индивидуальна. Как я уже говорила, есть мужчины, которые изменяют всё время. И до отношений ведут себя соответственно. Он всегда такой: или принимай, или уходи. Тут речь идёт о психологической незрелости, когда мужчина не хочет взрослеть. В зрелых отношениях измены невозможны.

Есть другое: ушла любовь. Тогда мы работаем над тем, чтобы люди расстались с уважением, хотя бы в память о том, что не только плохое было, но и хорошее. Особенно когда дети есть в семье.

Если оба партнёра готовы работать над проблемой, специалисты нашего центра до последнего стараются сохранить семью. Разойтись легко, а пережить кризис в отношениях, всё обдумать и начать с чистого листа сложнее. Забыть не получится, никто ещё не забыл ни одну измену. Необходимо простить и принять, чтобы потом не попрекать партнёра и не жить в вечной обиде.

— Как поднять свою самооценку после измены?

— Часто возникает ситуация, когда женщина полностью растворяется в любимом. Она вручает за себя ответственность и перестаёт быть той личностью, которую он полюбил. Это кстати, тоже одна из причин измен. И в этой ситуации учитесь уделять время и внимание себе. Если не получается, лучше обратиться к психотерапевту.

— А что делать с «разлучницей», которая проявляет интерес, «вешается», навязывается твоему мужчине?

— Женимся мы не для того, чтобы бегать и контролировать, изменяет ли он. Я думаю, с этой женщиной не стоит вступать в контакт. Если она не видит со стороны никакого отклика, рано или поздно заигрывания закончатся. Особенно если идёт работа на публику. Женщина ставит себе цель не только мужчину получить, но и определённые эмоции от его половинки.

Если изначально ваши отношения построены на доверии, и вы самодостаточны, флирт от другой женщины не вызывает негатива. Просто поймите, что ваш партнёр может быть привлекателен не только для вас. Вы же его за что-то полюбили.

— То есть верные мужчины существуют? Или это миф?

— Верных достаточно много. Всё зависит от того, что женщина видит вокруг. Если она живёт с мыслями, что все мужики изменяют, никому не доверяет, подозревает в измене и делает установку на негатив, то нормальных она просто не заметит. Как у Булгакова: «Каждому по вере его».

— Есть ли универсальный рецепт, как уберечь семью от измены?

Не молчать, разговаривать, обсуждать проблемы, не мучать друг друга подозрениями, любить друг друга. Любовь — это не только чувство, это работа над собой, над отношениями. Люди, которые прожили душа в душу всю жизнь, часто вспоминают, что не всегда было легко. И радуются, что смогли сохранить отношения.

Психолог: «Мужчины изменяют, потому что хотят больше детей»

Здоровье

Фото

iStock/Getty Images

Не всегда изменщик — негодяй, как оказалось, у многих адюльтеров причина в природе. А против нее, как мы помним, не попрешь. Особенно не могут совладать с тем, что заложено от рождения мужчины. А если они еще и довольно успешные, то зов природы становится практически невыносимым. Почему? Психолог Ольга Коробейникова рассказала «Доктору Питеру», что толкает нас на измены и как долго можно прожить в одном браке, если вы создали его до 30-го дня рождения.

Психолог, тренер в области взаимоотношений семьи, материнства и детства

Кто чаще изменяет

По статистике, это мужчины. При этом из семьи они стараются не уходить. Его супруга — отличная хозяйка, хорошая мать, но она стала ему неинтересна. Мужчине проще в такой ситуации найти решение в виде любовницы и там удовлетворять свои скрытые сексуальные желания, при этом сохраняя семью в целости и сохранности.

Также мужчина не готов в некоторых случаях столкнуться с психологическим давлением со стороны родственников, оказаться в их глазах плохим, особенно, если это мужчина с определенным статусом, положением, должностью. Для него осуждение, оскорбление — удар ниже пояса. От изменника могут отвернуться дети, если супруга вывернет эту историю наизнанку и сделает мужчину козлом отпущения, единственным виновником произошедшего. Если супруг обеспечивает семью, рассматривает своих детей, как инвестицию в будущее, продолжение себя. Он хочет оставаться хорошим папой, «добытчиком», не готов выдержать агрессию против себя со стороны сыновей и дочерей.

Вообще, мужчины по своей природе полигамны.

Очень часто на измену мужчины идут, когда женщина по каким-то причинам утрачивает возможность зачать ребенка.

Представьте, что мужчина мечтал о троих детях, а у него только один ребенок — инстинкт продолжения рода неудовлетворен. Тогда он пытается реализовать его рядом с другой женщиной, которая еще детородна. При этом и свою законную супругу он держит рядом.

Природой заложено, что сперма мужчины обновляется каждые три дня, то есть он способен зачать огромное количество детей — это фактор полигамности. Особенно, если это касается мужчин, у которых достойное семя — он способен зачать здоровое, умное потомство. Однако женщина не в состоянии бесконечно рожать, у нее на это есть свой потенциал по здоровью.

Почему изменяют

• Несовпадение по сексуальному темпераменту. У мужчины, когда он занимается сексом, происходит обновление кровеносной системы, у него улучшается работа сердца. У тех, кто по каким-то причинам делает это редко, появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если женщина не совпадает по темпераменту, ему приходится блокировать свое желание. Либо он находит удовлетворение на стороне, либо у него начинает страдать здоровье.

• Нереализованная история из детства. Ему хочется делать что-то тайное, запретное, быть плохим. Такое поведение характерно для мужчин-перфекционистов. Он хороший, добрый, ответственный, но реализуется только светлая его часть, а вторая — темная часть личности остается нереализованной. Чтобы это компенсировать, мужчина скрытно проявляет свою темную сторону, идет против общества, но делает это тайно, потому что у него не хватит сил бороться с психологическим давлением.

• Измена, как способ мести. Жена постоянно подозревает его в изменах, унижает его, оскорбляет. Такому мужчине нужна не любовница, как таковая, а психолог, чтобы выговориться. Он выбирает себе душевную женщину, чтобы хотя бы с ней быть самим собой, реализовать свои желания и просто поговорить. Делает он все без ущерба для своей семьи.

• Хочет иметь несколько семей из-за полигамности. Так мужчина хочет почувствовать себя состоятельнее, богаче, реализованнее. Особенно для тех, кто не очень успешен в работе, но у него есть потенциал. Есть женщины, которые лишний раз не тревожат мужчину финансовыми запросами. Тогда он обеспечивает любовницу, дарит ей подарки, получает за это благодарность. Это позволяет чувствовать себя героем. У таких мужчин может появиться на стороне еще одна семья.

• Психологическая травма детства. Это переживания, которые связаны с мамой. Она одна справлялась со всеми трудностями, мужчина-отец не был примером. Такие выросшие мальчики хотят помочь женщинам. Они часто выбирают в любовницы женщин с детьми, берут их на полное обеспечение. Это для них не любовница, а проекция мамы, которое он помогает. Таких женщин он может подобрать много, реализуя свое детское желание разгрузить маму от финансовых сложностей и проблем.

Почему изменяют женщины

В семье нет драйва и азарта, но «от хороших не уходят». Она может изменять с мужчиной, которые признает ее как личность: хвалит, боготворит, дарит цветы, говорит приятные слова. Отношения с любовником легкие, свободные от быта. Это своеобразная разгрузка от домашних трудностей, возможность стать королевой. Встречаются измены и среди женщин, занятых детьми, хозяйством, карьерой — измена становится одним из способов снять накопившийся стрессы. А может быть местью или желанием повысить самооценку.

Когда у женщины 2-3 мужчины, она чувствует себя успешнее.

Надо ли прощать измену?

Ее надо не прощать, а осознавать. Решать проблему по-взрослому. Если измена уже произошла, это означает, что в паре нет контакта. Изменяет человек, который не уважает своего партнера, не заботится о его душевном состоянии. Такие действия оставляют глубокую душевную рану у партнера. Получается, что в паре уже существует безразличие друг к другу. Мужчина и женщина вместе только потому, что они должны.

Бывают ли моногамные отношения

Бывают, но чаще всего от лени. Партнерам просто не хочется создавать новые отношения, они не верят, что может быть по-другому. Кажется, что следующие отношения будут такими же, как и прежние.

Пара поженилась в 18 лет, прожили до 60-ти, скорее всего, здесь вопрос отсутствия веры, что все может быть иначе.

Более-менее осознанный выбор партнеров происходит после 30 лет, до 30 лет он, часто, связан с переосмыслением детства.

Если такие пары не разрушаются, то могут перейти в стадию безразличия, когда мужчина и женщина живут как соседи ради детей. Заканчивается такая история вялотекущей депрессий.

Какие последствия для здоровья

Интимный контакт — это всегда обмен микрофлорой. Бывают микрофлоры совместимые с микрофлорой партнера, бывают несовместимые. Если у кого-то при этом слабая иммунная система, то могут активироваться хронические заболевания. Также может пострадать мочеполовая система, кишечник, особенно у женщин, так как у нее путь инфекции открыт.

У женщины, которой изменяют, может ухудшаться здоровье, появляется иммунный конфликт, формируются кисты, миомы, способен запускаться онкопроцесс.

Алена Безменова

---

Теги

• Психология

Большая пятерка черт характера и мужская неверность

Процитируйте это

Доктор Кармен МакГиннесс, (2017, 28 мая). Большая пятерка черт характера и мужская неверность. Психрег по мужской психологии . https://www.psychreg.org/male-infidelity/

• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Добросовестность
• Открытость опыту
• Нейротизм
• Куда мы идем дальше?
• Укусы неверности
• Заключение

Время чтения: 4 минуты

Согласно опросу Gallup, 90% американцев считают неверность аморальной, а 65% считают ее непростительной. Тем не менее, несмотря на негативное отношение общества к изменникам, неверность встречается в 30–35% браков.

Согласно многочисленным исследованиям, обычно бродяжничеством занимается самец, причем чаще всего с незамужними партнершами. На самом деле, по сравнению с 25% женщин, ошеломляющие 50% мужчин изменяют или будут изменять, и 85% этих романов будут с одинокими женщинами. Хотя можно предположить, что эти мужчины не ищут новых жен, так как менее 10% этих романов заканчиваются браком с партнером по интрижке.

Можно задаться вопросом, почему непропорциональные числа. Мальчик встречает девочку. Они выбирают друг друга в качестве спутников жизни. Что пошло не так, что привело к тому, что мальчик сбился с пути? По этому вопросу проведено значительное количество исследований в области психологии, социологии, брачно-семейной терапии и лайф-коучинга.

• Мужчины лучше умеют отделять любовь от сексуальной активности
• У мужчин больше желания испытать сексуальную неверность.
• Мужчины более склонны к такому поведению, как планирование, ложь и сокрытие неверности.

Более провокационным является вопрос, какие специфические личностные факторы приводят к трем вышеуказанным выводам? Область изучения личности выявила некоторые интересные тенденции, возникающие в результате изучения конкретных черт личности.

В отличие от взглядов, убеждений и состояний, которые могут меняться в зависимости от обстоятельств и опыта, черты личности относительно стабильны на протяжении всей жизни. Изучение личностных черт тех, кто сообщает об измене, помогло выявить ключевые личностные факторы, связанные с возникновением сексуальности вне отношений.

Большая пятерка личностных качеств — это пять хорошо стандартизированных обширных доменов, используемых для оценки личности. Здесь мы исследуем выводы, связанные с каждым, в отношении вероятности неверности.

Экстраверсия

Эта черта связана с положительным аффектом, например, счастьем и самооценкой, а также связана с общительностью, доминированием и активными или энергичными чертами. Звучит здорово, правда? Однако было обнаружено, что люди с высоким уровнем экстраверсии также имеют более низкие показатели исключительности отношений и более благоприятное отношение к нескольким половым партнерам. и более склонны экспериментировать с новыми и/или рискованными сексуальными действиями.

Возможно, люди с высоким уровнем экстраверсии привлекают потенциальных партнеров благодаря своим социально доминирующим и напористым чертам, облегчая участие во внебрачных отношениях благодаря простому факту, что они привлекают большее количество возможных партнеров.

Покладистость

Эта черта также связана с неверностью, или, скажем так, ее отсутствием. Многочисленные исследования показывают, что люди, вступающие во внебрачные отношения, как правило, неприятны, обычно отказываются от сотрудничества, лживы, не сочувствуют и не доверяют друг другу.

Добросовестность

Это еще одна черта, отрицательно связанная с неверностью. Те, кто сообщает о неверности, как правило, неорганизованны и ненадежны, или имеют низкую общую добросовестность.

Открытость опыту

Это, пожалуй, наименее изученный аспект комплексной модели Большой пятерки. Открытость охватывает интеллект, креативность, любознательность, способность к восприятию и проницательность. Те, у кого высокий уровень открытости, склонны подвергать себя новым, нетрадиционным и вызывающим мыслям, ощущениям и переживаниям, и они, как правило, независимы в своих суждениях и любят отходить от норм.

Тем не менее, люди с высоким уровнем открытости чаще сообщают о неверности, меньшей удовлетворенности отношениями, меньшей приверженности своему романтическому партнеру и принимают участие в рискованном сексуальном поведении, включая неверность.

Нейротизм

Эта черта проявляется в данных больше, чем любая из вышеперечисленных черт. Нейротизм характеризуется отсутствием положительной психологической адаптации, низкой эмоциональной устойчивостью и плохой регуляцией эмоций. Те, у кого высокий уровень невротизма, хуже контролируют импульсы, как правило, менее счастливы в своих отношениях и более эмоционально незащищены, чем те, у кого эта черта низкая.

Куда нам двигаться дальше?

Какой совет можно дать мальчику и девочке, когда они приближаются к тому, что, как они надеются, станет обязательством на всю жизнь? Конечно, совершенно неразумно советовать девушке не выходить замуж за парня только потому, что он дружелюбен, временами сварлив, неорганизован, но любит новые впечатления и время от времени становится немного эмоциональным. На самом деле, это может быть именно тот мужчина, который ей нравится. И он может никогда не сбиться с пути, хотя, скорее всего, и сдвинется с пути.

И какой совет можно дать мальчику, когда он готовится заявить о пожизненной приверженности и (хотя эти конкретные слова могут не фигурировать в клятвах) сексуальной исключительности. Согласно теории черт личности, он не собирается меняться.

А что насчет многих женщин, которых в ближайшие годы привлечет этот сварливый, неорганизованный, чрезмерно эмоциональный, дружелюбный парень? Какой совет мы можем дать им? Ну, мы могли бы предупредить ее, что только 50% раскрытых дел заканчиваются разводом, и что менее 10% заканчиваются браком партнеров по делу.

Измена жалит

Но, возможно, самый лучший совет для всех заключается в том, что неверность жалит. Больно узнавать, что любовь всей твоей жизни была неверной. Больно видеть женщину, которую ты любишь, раздавленной твоими действиями, и больно вовлекать других, которые выигрывают эту трехстороннюю битву менее чем в 10% случаев. И мы могли бы продолжать сообщать всем сторонам, что их дети тоже пострадают.

Дети родителей, борющихся с неверностью, получают меньше родительского контроля за эмоциональной поддержкой, и у них могут возникнуть трудности с обучением саморегуляции собственных эмоций. Вместо саморегуляции эти дети склонны к развитию негативных эмоций, таких как дистресс, гнев и тревога.

Кроме того, они подвержены повышенному риску развития плохих поведенческих стратегий выживания, таких как употребление наркотиков, рискованное раннее сексуальное поведение и генерализованное отыгрывание. К сожалению, эти эффекты могут иметь место даже тогда, когда неверность не раскрывается дома, поскольку дети так сильно привязаны к родителям в плане заботы и руководства, что реагируют даже на незначительные изменения в родительском аффекте.

Заключение

Когда дети узнают о внебрачной связи, это вызывает изменения в их способах общения с другими людьми в их собственных отношениях со взрослыми и сверстниками, что в конечном итоге приводит к плохим коммуникативным навыкам и плохому установлению границ.

Мы также можем предупредить мальчика, девочку и потенциального партнера по роману, что дети, пережившие потерю или разлуку, связанные с родительской неверностью, с большей вероятностью разовьют ненадежные стили привязанности, и есть серьезные доказательства того, что они будут бороться со всеми формами межличностных отношений. отношения на протяжении всей жизни.

К сожалению, хотя все общество знает об обмане, немногие знают о печальных выводах, представленных здесь. Говорят, что знание – сила. Когда друзья, коллеги и родственники доверяют вам, поделитесь этой статистикой. Поговорите со своим супругом/супругой, поговорите со своими друзьями и поговорите со своими старшими детьми о рисках и пагубных последствиях неверности.

---

Д-р Кармен МакГиннесс — сертифицированный поведенческий аналитик и медицинский психолог, специализирующаяся на детях-инвалидах, привязанностях и семейных травмах.

---

Psychreg в основном предназначен только для информационных целей; материалы на этом веб-сайте не предназначены для замены профессиональной консультации. Не пренебрегайте профессиональным советом и не откладывайте обращение за лечением из-за того, что вы прочитали на этом сайте. Прочитайте наш полный отказ от ответственности.

Новое исследование проливает свет на то, как неверные мужчины уменьшают когнитивный диссонанс после совершения измены

Исследование, опубликованное в Journal of Social and Personal Relationships , исследует мыслительные процессы, которые утешают виновных в неверности. Исследование предоставляет новую информацию о том, как мужчины, которые изменяют своей партнерше, формируют свой опыт, чтобы уменьшить собственное чувство дискомфорта.

«Раньше, когда я писала эти исследовательские работы о неверности, было в порядке вещей обсуждать чувство вины и стыда, о которых часто сообщают мошенники», — объяснила исследователь Кассандра Алексопулос, доцент Массачусетского университета в Бостоне. . «Меня очень заинтересовал процесс рационализации поведения до такой степени, что человек был бы готов повторять это поведение снова и снова».

Для своего исследования Алексопулос опросила 1514 мужчин-пользователей Ashley Madison, сайта знакомств для тех, кто хочет совершить измену. Все участники были женаты или состояли в романтических отношениях, и у них не было согласованных немоногамных договоренностей со своими близкими. В общей сложности 425 участников завершили последующий опрос через месяц.

Участники указали, как часто они участвовали в различном поведении в Интернете и лицом к лицу с кем-то, кроме своего основного романтического партнера. Их также спрашивали об использовании ими стратегий для уменьшения когнитивного диссонанса, таких как упрощение неверности или отрицание ответственности за свое поведение. Кроме того, они сообщили о своем отношении к неверности и о том, изменила ли неверность их отношение к себе.

Алексопулос обнаружил, что более активное участие в онлайн-изменах было связано с более терпимым отношением к неверности и положительными изменениями в самооценке. «Изменение отношения и изменение самооценки, по сравнению с другими стратегиями, включенными в текущее исследование, возможно, функционируют как диссоциативная тактика для виновных в неверности, которые борются с психологическим дискомфортом», — написала она в своем исследовании.

«В частности, изменение отношения к неверности (например, «Измена никому не причиняет вреда») и отношения к себе (например, «Впервые за долгое время я чувствую прилив сил», «Это я — настоящая меня») может позволить преступнику, совершившему измену в Интернете, отделить свое онлайн-я от своего офлайн-я».

Вопреки ожиданиям, большая неверность была связана с меньшей тривиальностью и отрицанием ответственности. «Для того чтобы отрицание и тривиализация были эффективными и логичными в сознании преступника, вполне вероятно, что стратегии используются после совершения одноразового проступка (например, «Я не хотел, чтобы это произошло», «Что я сделал неправильно, но это ничего не говорит обо мне как о человеке»), — объяснил Алексопулос. «После того, как преступник вступил в отношения с многочисленными партнерами или несколько раз изменил с одним партнером, может случиться так, что стратегия отрицания своего намерения обмана станет неразумной».

Тем временем изменение самооценки было положительно связано с изменой лицом к лицу. «Данные показывают, что в качестве средства оправдания собственного поведения изменение самооценки является единственной стратегией, которую люди считают полезной для того, чтобы дойти до офлайн-измены», — сказал Алексопулос PsyPost. «Кроме того, эта стратегия также была связана с более низким уровнем негативных результатов. Другими словами, говоря себе, например: «Эти новые отношения делают меня более захватывающим или веселым», кажется, позволяет мошенникам уменьшить чувство дискомфорта».

Алексопулос отметил, что будущие исследования могут собрать дополнительные данные о когнитивных состояниях, связанных с совершением неверности. «Я думаю, что естественным продолжением этого проекта стали бы подробные качественные интервью, чтобы получить более полное представление о том, как лица, совершившие супружескую неверность, тренируют себя через онлайн- и офлайн-поведение, связанное с неверностью», — пояснила она. «Это потенциально может быть полезно для того, чтобы помочь людям смягчить последствия будущей неверности или помочь людям, которые изменили, и их партнерам пройти через процесс восстановления отношений».

«Одна вещь, которую я хочу прояснить, это то, что с личной точки зрения я не одобряю акт нарушения границ в отношениях, которые были установлены всеми участниками», — добавил Алексопулос.