Развод как решиться: Психолог рассказала, в каких случаях стоит подавать на развод – Москва 24, 03.05.2022

Психолог рассказала, в каких случаях стоит подавать на развод – Москва 24, 03.05.2022

Решение о разводе принимают тогда, когда семья застряла в кризисе, как в болоте. Обычно супруги уже перепробовали разные способы сохранить семью, но становилось только хуже. Романтические вечера, работа с психологом, чтение книг о выстраивании отношений – все это не помогло преодолеть эмоциональную яму, а наоборот, показало, что любовь закончилась и пора расстаться. Семейный психолог, супервизор Анна Девятка объясняет, как справиться с чувством вины, просчитать очевидные последствия разрыва и возможно ли сохранить добрые отношения с детьми и бывшим партнером.

Фото: depositphotos/Krivis

Ломать – не строить

Лена давно поняла, что ей некомфортно в браке, особенно по сравнению с подругами (которые хвастались мужьями и обновками, полученными в подарок от них). Супруг Лены был подающим надежды аналитиком, но находился в начале карьеры и звезд с неба не хватал: семья жила в достатке, но без изысков. Лена постоянно сравнивала его с мужьями подруг и пришла к выводу, что достойна большего. Заявила, что уходит.

Муж уговорил ее сходить на семейную терапию, где Лене объяснили, как важно ценить то, что имеешь, и не верить всему, что говорят подруги. Ей удалось внутренне повзрослеть и сохранить семью, однако психологическая незрелость в сочетании со слепой завистью разрушили немало браков.

В целом среди причин разводов выделяют также психологическое или бытовое насилие, невозможность пережить измену, нежелание родить совместных детей или бесплодие, вмешательство родственников в отношения молодой пары.

Последствия, о которых нужно знать

Порой отношения изжили себя, но люди цепляются за них из страха перед незнакомой холостой жизнью. Неизвестность всегда вызывает стресс, связанный с тревогой неопределенности. Поэтому нам легче остаться в привычных отношениях, чем адаптироваться к чему-то новому, пусть даже хорошему.

Олег рассказывает, что после ухода жены он первое время привыкал жить один, удивлялся, что не нужно ни с кем договариваться о поездках на выходные. Но переживал, что больше не сможет построить отношения.

Это в сериалах люди сходятся и расходятся с улыбкой на губах, а в реальной жизни человеку предстоит пройти личностный кризис, крах самооценки и заново ответить себе на вопросы: «Кто я такой? Чего я стою? Смогу ли я понравиться кому-то еще?»

Для того чтобы пережить этот период легче, нужно опираться на свои успехи, на те сферы жизни, которые оказались нетронуты разводом. Уважение на работе, теплые отношения с друзьями, общение с родителями – это внешние точки опоры, помогающие восстановить самооценку и снова поверить в себя. Пусть у Олега разбитое сердце, которое заживет со временем, но сейчас ему важно знать, что он по-прежнему привлекателен для женщин, и заново научиться заводить знакомства и ходить на свидания.

Вина за потерянные отношения

Фото: depositphotos/AlexShadyuk

Безусловно, легче сохранить самооценку тому партнеру, которого ждут «на переправе», и, выходя из отношений, он попадает в руки любовника или любовницы. Однако в этом случае некоторых мучает чувство вины: «Правильно ли я сделал? Может, надо было потерпеть? Как я оставлю человека, вдруг она больше никого не найдет?» – такие вопросы посещают практически каждого мужчину, который ушел к любовнице.

Чувство вины как толстый канат тянет его в старую жизнь, заставляя сомневаться в сделанном выборе. Вина – это состояние, складывающееся из двух компонентов: раскаяние и ощущение собственной неправоты. Мы с детства знаем: виноват – исправь ошибку, сделай так, как требует общество или значимый для тебя человек, иначе тобой будут недовольны и поставят в угол.

Поэтому, ощущая вину, одновременно с ней человек чувствует стыд, страх перед наказанием и тревогу.

Справиться с этим возможно через четкое понимание мотивации (зачем я это сделал?) и разделение ответственности за случившееся с бывшей супругой. Психологическая атмосфера тепла и любви в отношениях – это то, за чем следят два человека. Видимо, вы вдвоем не уследили.

Отдельно следует сказать о чувстве вины перед детьми. С точки зрения психологической травмы им лучше видеть отдельно живущих, но счастливых родителей, чем «картонных», живущих безвкусной жизнью, вечно ругающихся между собой маму и папу.

Дети боятся потерять любовь родителей, лишиться чувства безопасности, поэтому взрослым необходимо совладать с неприязнью друг к другу и объединить усилия в воспитании. В этом случае вина помогает выполнять родительский долг и продолжать общение с бывшими партнерами.

Расстались – деньги врозь

Интересная ситуация складывается, когда женщины уходят из семьи, потом понимают, что не могут себя обеспечить финансово, и ищут пути назад. Факт, что одним чувством внутренней правоты сыт не будешь, оказывается для них сюрпризом. И обычные бытовые проблемы, связанные с деньгами и вопросом проживания, становятся непреодолимыми препятствиями к самостоятельной жизни.

В семье Наташи случилось бытовое насилие, она не стала терпеть и подала документы на расторжение брака. Погостив несколько дней у одной подруги, потом у другой, она затосковала по комфортной жизни и стала ждать, когда супруг придет извиняться.

Муж, конечно, не подарок, но Наташе нравилось хозяйничать в его квартире, да и детей нужно обеспечивать, а для этого нужны деньги, которые обычно давал партнер.

Недолго думая, Наташа сама себя уговорила вернуться и помириться с мужем. Стоит ли говорить, что мотивация ее поступка – финансовая зависимость, ради которой она готова терпеть плохое обращение.

Естественно, планируя расставание, необходимо подготовиться заранее к тому, как вы решите вопрос с деньгами: будете ли зарабатывать самостоятельно или на какое-то время вернетесь под крыло родителей.

В заключение

Фото: depositphotos/inesbazdar

Семейный кризис и решение развестись – этот не одно и то же. Кризисы преодолевают, а решение осуществляют и просчитывают последствия. Развод – серьезное дело, которое должно быть тщательно продумано и спланировано, чтобы не попасть сгоряча в ситуацию, где придется признавать свою несостоятельность. Перед тем как решиться, нужно задать себе множество вопросов, главный из которых: зачем я это делаю? Можно ли как-то иначе?

Если ответ предполагает расставание, не бойтесь планировать развод, а еще лучше – сходите к семейному психологу, чтобы понять, можно ли что-то сделать с отношениями. Возможно, вам просто нужна сторонняя помощь, чтобы найти выход. Также не стесняйтесь обращаться к профессионалам, если вы уже точно решились на развод и хотите спланировать свое будущее и бережное расставание с партнером (так же как и в последующем пройти процесс адаптации к своему новому статусу).

Девятка Анна

общество

Как Решиться На Развод? — МФЦ Челябинской области

Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии. Нет общих тем для разговора.

Как решиться на развод с мужем?

Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии.

Как понять что ты хочешь развестись?

Самые яркие признаки того, что пришло время разводиться:

• Насилие в семье.
• Чувства давно исчезли, но вы сохраняете семью только из-за ребенка.
• Измена или проблемы и непонимание в интимной сфере.
• Общие цели и интересы исчезли, пропал взаимный интерес к жизни партнера, общение свелось к минимуму.
• Постоянное раздражение.

Как понять что брак уже не спасти?

Как понять, что ваш брак подошел к концу

1. Вы уже не совсем пара.
2. Один из вас отказывается от попыток.
3. Отношениям недостает уважения.
4. Вы больше
   не команда.
5. Неверная половинка продолжает дружить с бывшим любовником/любовницей.
6. Не бывает компромиссов в вопросах желаний и потребностей.

Какие вопросы задать мужу перед разводом?

11 вопросов. О чем стоит подумать перед разводом

• Вы четко сформулировали, что вас беспокоит в отношениях?
• Вы обсуждали со своим партером ожидания по поводу ваших ролей в отношениях?
• Если бы был способ спасти брак, каким бы он был?
• Вы действительно будете счастливее без своего партнера?
• Вы любите его или ее до сих пор?

Почему все вокруг разводятся?

Согласно исследованиям, основные причины, побуждающие пары к расставанию, более-менее одинаковы. Так, чаще всего люди расходятся из-за измен, финансовых проблем, а также из-за эгоизма и отсутствия понимания между супругами. Причем на сегодняшний день чаще инициаторами разводов выступают женщины.

Как решиться на развод с женой если есть дети?

Развод с женой при наличии ребенка с ее согласия

Достаточно обратиться в мировой суд с заявлением о разводе, но лишь в том случае, если вами также достигнуто согласие с женой о месте проживания детей и вашему участию в их дальнейшем воспитании и общении с ними.

Как подать на развод без согласия мужа?

Чтобы расторгнуть брак без согласия супруга, следует представить суду доказательства того, что он отказывается от оформления развода в добровольном порядке. Если же эти доказательства не будут предоставлены, то заявление может быть оставлено без движения, не смотря на точность и грамотность его составления.

Как понять чувства остыли или нет?

Как понять, что чувства остыли? Это можно определить по тому, что…

• Ты начала засматриваться на других мужчин.
• Он не первый, кому ты сообщаешь радостные новости.
• Тебе неприятны его поцелуи и ухаживания.
• Тебя вообще в нем раздражает все.
• Ты не хочешь проводить с ним свободное время.

Как понять что отношения больше не вернуть?

Не всем парам суждено быть вместе. Главное — вовремя это понять.

1. Вас газлайтят
2. В отношениях заинтересованы только вы
3. Вы чувствуете отвращение
4. Вы не можете положиться на своего партнёра
5. Вы не раз изменяли друг другу
6. Из‑за отношений страдают другие сферы вашей жизни
7. Вас избегают
8. Вам сложно открыться

Как узнать суждено быть с человеком или нет?

15 признаков того, что вам суждено быть вместе

1. Вы рассказываете ему вещи, которые не рассказываете больше никому
2. Вы позволяете ему видеть себя в моменты слабости
3. Вы его принимаете таким, как он есть
4. Вы хотите познакомить его с родителями
5. Вы можете представить себе совместное будущее
6. Вы не боитесь не согласиться с ним

Какие вопросы задать себе перед расставанием?

6 вопросов, которые стоит задать себе перед расставанием

• Почему я хочу расстаться с этим человеком?
• Есть ли способ улучшить эти отношения?
• Буду ли я жалеть об этом решении?
• Какой будет моя жизнь после расставания?
• Как мне стоит это сделать?
• Чему меня научили эти отношения?

Как правильно говорить о разводе с мужем?

Реализуя свое решение о расторжении брака, нужно вести себя спокойно, сохраняя достоинство, бесстрастность и не допуская эмоциональных сцен. Сдерживайте свое желание упрекнуть партнера или задеть его достоинство. Чем более достойным будет ваше поведение, тем лучше и доброжелательнее станут ваши отношения после развода.

Как объяснить мужу о разводе?

Не пытайтесь обсудить все нюансы развода сразу.

Первый разговор будет эмоциональным, поэтому не стоит вдаваться во все подробности сразу же. Скажите мужу, что вы готовы сделать все, чтобы развод прошел справедливо и достойно. Объясните, что вы готовы нанять юриста, чтобы найти решение, которое удовлетворит вас обоих.

Почему выросло количество разводов?

Резкое увеличение числа разводов в первой половине 2021 года эксперты FinExpertiza объясняют тем, что во время карантина в 2020 году россияне откладывали бракоразводные процессы. Поэтому, как только ЗАГСы вернулись к нормальной работе, желающие развестись начали наверстывать упущенное.

Какие веские причины для развода?

5 действительно веских причин для развода

• Партнер с зависимостью Широко распространенная зависимость от алкоголя или наркотиков, игровая зависимость – карты, ставки на спорт и т.
• Физическое/психологическое насилие Ну здесь, вроде бы все ясно, бьют – беги.
• Отсутствие секса
• Финансовые проблемы
• Ушла любовь

Как понять стоит ли разводиться с мужем?

Как понять, что пора разводиться?

• Вы безразличны друг другу. Психологи даже не берутся за работу с такими парами, нечего уже спасать.
• Вы живете вместе только ради детей.
• Страшно начинать все заново.
• Эмоциональное, физическое, сексуальное, экономическое
• Я тебя спасу!
• Когда вас в браке не двое.
• Если нет уважения.

5 лучших проверенных решений проблем развода

В этой статье

Существует множество причин и последствий развода. По данным DivorceStatistics.org, 40-50 процентов всех первых браков заканчиваются разводом. Хотя причины развода различаются, некоторые из основных причин развода включают плохую коммуникацию, финансовое напряжение, проблемы с близостью, накопившуюся обиду, глубоко укоренившееся чувство несовместимости и неспособность прощать. Повышенный стресс у женатых и неспособность пар справиться со своими проблемами очень затрудняет поиск способов предотвращения развода. Кроме того, вам нужно выяснить, что является основной причиной развода, прежде чем искать, как можно предотвратить развод.

В отношениях возникает определенная степень давления, когда пары пытаются найти решение некоторых общих проблем. А иногда для одного или обоих супругов эти проблемы могут послужить поводом для развода. Однако то, что кажется веским поводом для развода в проблемном браке, имеет тенденцию влиять на вашего супруга, детей и вашего любимого множеством негативных способов.

Имеются данные, подтверждающие тот факт, что развод может привести к всевозможным психологическим и поведенческим проблемам у детей; это также может вызвать у них проблемы в отношениях с родителями, братьями, сестрами и другими людьми из-за их страха быть брошенными. Также развод может пагубно сказаться на здоровье разлученных супругов.

Помимо отдельных лиц, развод оказывает сильное влияние на наше общество. Помимо того факта, что развод обходится налогоплательщикам в 25 000–30 000 долларов, исследования показывают, что люди, состоящие в браке, как правило, гораздо более продуктивны на работе, чем те, кто вышел из отношений.

По этим и многим другим причинам лучше не рассматривать развод как ответ на ущербный брак; вместо этого искать пути предотвращения развода. Вот пять из них, которые могут помочь вам найти решения для развода и, в свою очередь, избежать развода:

1. Обратитесь за консультацией

Из всех способов избежать развода, о которых пойдет речь в этой статье, этот может оказаться наиболее эффективным. К сожалению, есть много пар, которые будут ждать, пока они не почувствуют себя полностью безнадежными в своих отношениях, прежде чем даже подумать о визите к профессиональному консультанту по вопросам брака, но реальность такова, что для всех пар полезно посещать его хотя бы пару раз в год. Таким образом, они могут получить подсказки и инструменты, чтобы либо получить действенные средства для решения проблем, которые у них есть, либо сделать свой брак еще крепче. Доказано, что семейное консультирование улучшает физическую и эмоциональную близость, улучшает общение и в целом устанавливает лучшую связь между супругами, что позволяет найти решение проблемы развода.

2. Расскажите о своих потребностях

Если у одного из вас или у вас обоих возникают проблемы в общении друг с другом, это еще одна причина, по которой стоит обратиться к консультанту по вопросам брака. Но если вы чувствуете, что вы оба можете хорошо говорить и слушать, не стесняйтесь поделиться своими потребностями. Иногда пары обижаются друг на друга просто потому, что им кажется, что их потребности игнорируются или не удовлетворяются. То, что вы и ваш супруг живете в одном доме, не означает, что вы можете читать мысли друг друга. Чего бы вы ни ожидали от отношений, важно, чтобы вы этим делились. Только поделившись, вы в конечном итоге сможете найти подходящее решение для развода.

Смотрите также:

3. Проводите больше времени вместе с пользой . Это может произойти, когда такие вещи, как финансовые затруднения, напряженный график и потребности их детей, имеют приоритет над временем, проведенным друг с другом. Даже если это может  Сходить на свидания, взять отпуск, сделать секс приоритетом в браке – это не «роскошь». Чтобы брак был здоровым, чтобы он мог длиться, это предметы первой необходимости . Крайне важно, чтобы вы и ваш супруг проводили время друг с другом и, при необходимости, искали решения для развода.

4. Возьмите на себя некоторую ответственность

Хотя ваш супруг должен быть вашим главным ответственным партнером, также поищите другие супружеские пары, которые также могут помочь привлечь вас к ответственности. Подотчетен чему? Ответственность за клятвы, которые вы дали в день свадьбы. Каждому нужны друзья и наставники, которые могут служить системой поддержки, и особенно это касается женатых людей. Иногда пары рассматривают развод как единственное решение, потому что рядом с ними нет людей, которые могли бы напомнить им, что есть другие решения развода; те, которые обычно оказываются намного лучше.

5. Примите тот факт, что ваш супруг — человек, такой же, как и вы

Да, на поверхности вы знаете, что ваш муж или жена — человек. Но вот в чем дело: когда вы думаете обо всех вещах, которые вас расстраивают, велика вероятность того, что они не такие, какими вы хотите и/или ожидаете их видеть. Люди несовершенны, и они совершают ошибки. Но чем больше вы принимаете это как реальность, тем больше вы будете открыты для того, чтобы не расстраиваться из-за своего супруга, когда он вас разочаровывает; тем охотнее вы будете давать им то, что хотите взамен, когда у вас что-то не получается: терпение, прощение, понимание, ободрение и любовь. Да, чем больше вы готовы дать то, что хотите в своем браке, тем больше у него шансов не только найти решения для развода, но и предотвратить развод.

Вот несколько дополнительных решений при разводе, на которые вам следует обратить внимание:

1. Поймите, какие самые большие проблемы в вашем браке

Поймите, что является причиной развода в браке. Назовите конкретную проблему (проблемы), из-за которой ваш брак рушится. Что такого в вашем супруге, что сводит вас с ума? Это их особая привычка или есть проблемы, над которыми, как вы признаете, вам нужно поработать? Что бы это ни было, сформулируйте семейную проблему конкретно, прежде чем вы сможете найти ее решение. Вы были бы поражены, как решение для развода перевешивает причины, чтобы развестись.

Узнайте больше о причинах развода: 10 наиболее распространенных причин развода

Например, если финансовые проблемы, которые напрягают ваш брак, могут быть причиной развода, сделайте шаг назад и остановитесь на том, что вы должен сделать. Придумайте командный подход к решению ваших финансовых проблем. Все пары должны вместе разработать план игры по трем основным пунктам:

• Составление ежемесячного бюджета и его соблюдение
• Создание стратегии избавления от долгов.
• Дорожная карта о том, как экономить и инвестировать в будущее.

Составьте список всех таких вопросов, которые приводят к разногласиям, включая те, о которых вы воздерживаетесь, чтобы избежать конфликта, который может помочь вам найти решения для предотвращения развода.

2.  

Начать с нуля

Иногда это лучший способ двигаться вперед. Забудьте о ссорах, негативе, постоянных проблемах. Начать сначала. Вспомните, почему вы оба влюбились, и заново постройте свой брак. Вы помните, когда в последний раз вы часами разговаривали со своим супругом, длительные поездки или что-то особенное, что вы делали вместе? Пошутите друг о друге и снова наполните свои отношения любовью.

3. Измените негативные стереотипы

Вы всегда ссоритесь из-за самых глупых вещей? Кто-нибудь из вас теряет самообладание по пустяку? Вы придираетесь друг к другу, даже если можете выразить свою точку зрения с любовью? Сломайте эти негативные стереотипы и примите более здоровые привычки в своем браке. Будьте уважительны друг к другу, целуйтесь по утрам и здоровайтесь с супругом по вечерам. Помните, что именно эти маленькие привычки могут создать или разрушить брак. Помните об этом всегда.

4. Не оставляйте камня на камне

Приложите все усилия, чтобы улучшить свой брак. Поймите, что это потребует времени и усилий от обоих партнеров. Отдавайте приоритет своему браку и супругу и выражайте друг другу благодарность. Принимайте различия друг друга и принимайте решения вместе, как команда. Если вы оба боретесь за это, не стесняйтесь обращаться за помощью. Читайте вместе книги о том, как строить крепкие браки, посещайте семинары о том, как эффективно преодолевать проблемы. Делайте все возможное, чтобы ваш брак состоялся.

5. Уберите слово «развод» со номера

Проще говоря, исключите возможность развода из вашего брака. Если вы чувствуете, что можете выйти из этой сложной ситуации, развевшись с супругом, то, очевидно, вам нужно изменить свое сознание. Негативное мышление таким образом указывает на тот факт, что вы не на 100% привержены разрешению конфликта. Заключите соглашение со своим супругом и запретите разводу когда-либо проникать в ваш лексикон. Многие успешные пары держатся вместе из-за чистой решимости и любви.

Знайте, что вы женились на своей супруге не просто так. Запомните эти причины, и вам будет легче попробовать еще раз. Развод скоро окажется за окном, и ваш брак. 10 советов для предотвращения разводов

Поведение

После многих лет сбора историй о лучших и худших способах справиться с браком, раздельным проживанием и разводом редакторы журнала Divorce Magazine решили предложить несколько своих лучших советов по предотвращению разводов. Эти 10 советов могут помочь вам прийти к тому моменту, когда вы захотите уладить отношения со своим нынешним супругом, или они помогут вам в ваших следующих отношениях. В любом случае это

000Z»> 13 января 2003 г., 11:40 UTC

By iVillage

После многих лет сбора историй о лучших и худших способах справиться с браком, раздельным проживанием и разводом, редакторы Divorce Magazine решили предложить некоторые из своих лучших советов по предотвращению разводов. Эти 10 советов могут помочь вам прийти к тому моменту, когда вы захотите уладить отношения со своим нынешним супругом, или они помогут вам в ваших следующих отношениях. В любом случае, этот совет стоит прочитать.

1 : Каждый день уделяйте время любовным отношениям со своим супругом. Пара может значительно повысить свои шансы на успех в браке, если посвящает всего лишь 15 минут в день исключительно друг другу. Например, вы можете проснуться немного раньше и провести дополнительное время в постели, обнимаясь, занимаясь любовью и подтверждая свою любовь друг к другу. Каждый день уделяйте время содержательным разговорам друг с другом; слушать с такой же интенсивностью, как когда вы встречались; трогать, обнимать и проявлять привязанность; рассказать друг другу, как вы относитесь к своему браку; и говорить о ваших целях для брака и вашей жизни.

2 :  Регулярно делайте комплименты своему супругу — как наедине, так и в присутствии других. Даже если ваш партнер поначалу кажется смущенным или отмахивается, восторг от искренней похвалы длится долго.

3 : Любите своего супруга так, как он/она хочет, чтобы его любили. Мы часто ошибаемся, полагая, что вещи, которые затрагивают наши сердца наиболее глубоко, повлияют на нашего партнера таким же образом. Например, вы можете думать, что красные розы — идеальный подарок, но для вашего супруга они представляют собой пустую трату денег и приступ аллергии. Если вы еще не знаете, узнайте, чего жаждет ваш супруг, а затем донесите это с любовью — и никаких комментариев о том, как «глупо» хотеть беспроводную дрель/пикник на полу в гостиной/запеканку из тунца. . Помните: лучший подарок — это то, чего хочет ваш супруг, а не только то, что вы хотите, чтобы он/она получил.

4 :  Позаботьтесь о своем внешнем виде. Будь лучше для своего супруга. Избавьтесь от потертых спортивных штанов или потертого свитера, которые он/она так ненавидит; вы можете найти другую удобную одежду, которая не будет полностью отталкивать вашего партнера. Это также означает заботу о своем здоровье, в том числе правильное питание и регулярные физические упражнения.

5 : Оставайся верным. Доктор Финнеган Алфорд-Купер изучил 576 пар, проживших в браке 50 и более лет; в 1998, она опубликовала свои выводы в книге For Keeps: Marriages that Last a Lifetime . В своем исследовании она обнаружила, что 95 процентов супругов согласны с тем, что верность необходима для успешного брака, а 94 процента согласны или полностью согласны с тем, что брак — это долгосрочное обязательство перед одним человеком. И эти «пожизненные» не извлекали выгоду из плохой судьбы: целых 90 процентов опрошенных ею пар заявили, что они счастливы в браке после 50 с лишним лет.

6 : Делайте что-то вместе. Другим общим фактором долговременных счастливых браков является то, что супруги регулярно занимаются вместе тем, что они находят забавным и увлекательным. Будь то бальные танцы, боулинг, игра в карты, подводное плавание с аквалангом или катание на лыжах, участвуйте хотя бы в одном занятии, которое вам обоим нравится каждую неделю. Если у вас есть дети, убедитесь, что хотя бы половина этих мероприятий предназначена только для вас и вашего супруга.

7 : Проводите время порознь. Вы посещаете курсы гончарного дела, пока ваш супруг играет в хоккей; вы играете в бридж, а ваш партнер собирает марки. Вы не должны любить все, что любит ваш партнер, но вы должны предоставить ему/ей свободу заниматься заветными хобби. Дополнительным бонусом является то, что отдельные интересы могут вызвать интерес между вами.

8 : Подружитесь со своим партнером. Джон Готтман — профессор психологии, который утверждает, что его исследования с точностью в 91 процент предсказывают, останется ли пара вместе, — говорит, что ключом к семейному счастью и успеху является дружба. Одними из наиболее важных аспектов такого типа дружбы являются близкое знание друг друга, ежедневное проявление привязанности и уважения друг к другу и искреннее наслаждение обществом друг друга. Готтман основывал свои выводы на 25-летних исследованиях брачных отношений, которые он представил в своей книге 9.0129 Семь принципов успешного брака .

9 : Условия нежности. Ведущий адвокат по бракоразводным процессам Лос-Анджелеса Стейси Д. Филлипс говорит, что цветы, конфеты, открытки и подарки — все это замечательные знаки любви, но если вы действительно хотите, чтобы ваш роман длился долго, вы должны предпринять некоторые шаги по спасению брака. Она советует парам изложить основы своих отношений в годовом контракте или, по крайней мере, прояснить их. «Большинство споров, которые разрушают браки, связаны с сексом и деньгами, — говорит она. «Не позволяйте неожиданностям привести к неприятностям. Брак подобен любому другому контракту: его условия должны быть пересмотрены и обновлены».