Синдром наполеона: «Комплекс Наполеона» действительно существует. Кого следует остерегаться?

«Комплекс Наполеона» действительно существует. Кого следует остерегаться?

13 047

Человек среди людей

Фото

Кадр из фильма «1812» (режиссер Павел тупик, 2012 г.)

Об этом предупреждают специалисты во главе с Моникой Козловски из Вроцлавского университета (Польша), статья которых опубликована в журнале Personality and Individual Differences.

Так называемый «комплекс Наполеона» или «синдром коротышки» — набор психологических качеств, который принято приписывать низкорослым мужчинам. Речь идет о высокомерной, властной, агрессивной манере поведения, которая призвана компенсировать чувство неполноценности из-за слишком низкого роста.

Козловски и ее коллеги решили выяснить, существует ли взаимосвязь между ростом мужчины и тем, насколько выражены в его характере черты так называемой «темной триады» психологических качеств — психопатии, нарциссизма и макиавеллизма.

• Психопатия характеризуется эгоизмом, импульсивностью, бессердечностью и склонностью к асоциальному поведению.

• Нарциссизм — отсутствием эмпатии, самовлюбленностью, эгоцентризмом, заносчивостью и высокомерием.

• А макиавеллизм — цинизмом, лживостью, склонностью манипулировать и эксплуатировать других людей в собственных интересах.

Исследователи протестировали на эти неприятные черты личности 367 мужчин и женщин, а также опросили их по поводу отношения к собственному росту — настолько они им довольны и как часто о нем думают.

В результате выяснилось, что низкорослые представители обоих полов, которые хотели бы быть повыше, набирают сравнительно высокие баллы по всем трем качествам «темной триады». Однако у мужчин низкого роста, в отличие от женщин, особенно выражены в характере нарциссические черты.

Исследователи объяснили существование такого феномена с точки зрения эволюции: «Когда люди не могут произвести впечатление на окружающих с помощью своих физических размеров, они делают это психологически. Мужчины с низким ростом, требуя повышенного уважения к себе и ставя себя выше  других, тем самым привлекают  ресурсы и производят впечатление на потенциальных партнерш. Такое поведение заставляет окружающих воспринимать их как более высоких и значительных».

Текст:Татьяна Щеглова

Новое на сайте

Независимость или самопожертвование: о гранях женской любви рассказали актрисы сериала «Содержанки»

«Я поняла, что мой партнер никогда не возбуждал меня, и теперь боюсь разрушить отношения изменой»

3 самые частые ловушки нашего сознания

«Лишний»: что такое моббинг и какие у него бывают последствия

Как перестать постоянно худеть: 5 полезных упражнений — наладьте контакт с телом

«Кто виноват в разрушении семьи: я или супруг, не желающий решать проблемы?»

«Я устала бороться за место под солнцем. Как вернуть желание жить?»

Может ли секс без обязательств перерасти в отношения: 4 мнения мужчин — узнайте правду

Комплекс Наполеона, нос сфинкса и другие легенды о Великом Корсиканце

• Артем Кречетников
• Русская служба Би-би-си, Москва

15 августа 2019

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

250 лет, 15 августа 1769 года, родился Наполеон Бонапарт.

Он был не только военным гением, но и великим социальным реформатором. Явившись на переломе эпох, Наполеон собственным примером провозгласил новую мораль: каждый имеет право стать тем, кем сам сумеет себя сделать.

Личности такого масштаба всегда обрастают легендами.

1. Наполеон был коротышкой

Стереотип настолько укоренился, что возникло выражение «комплекс Наполеона» — якобы свойственная маленьким мужчинам гипертрофированная жажда самоутверждения.

Между тем рост Наполеона равнялся 169 сантиметрам. Средний рост французского мужчины в ту эпоху составлял 165 сантиметров.

Наполеон был на 6 сантиметров ниже герцога Веллингтона, считавшегося очень высоким, и на 7 сантиметров выше адмирала Нельсона.

Черчилль и Пушкин были ниже Наполеона на три сантиметра, а Сталин на четыре, но они коротышками не прослыли.

Сопровождавшее Наполеона всю жизнь прозвище «маленький капрал» возникло во время Итальянского похода, когда ему было всего 26 лет. Солдаты имели в виду возраст.

Еще одно подтверждение якобы низкорослости Наполеона — знаменитый случай с генералом Пьером Ожеро, которому новый командующий Итальянской армией заявил: «Вы выше меня на голову, но если вы не перестанете мне дерзить, я ликвидирую это различие!». Однако Ожеро был настоящий великан, о чем упоминали все.

Откуда же взялась легенда?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Рисунок, на котором Наполеон и британский премьер Уильям Питт-младший делят мир, отразил типичное представление о росте французского императора

Во-первых, из-за средневековой путаницы в мерах длины. Французские фут и дюйм были несколько больше английских. Известный рост Наполеона — 5 футов 2 дюйма — для британцев составлял не 169, а 157 сантиметров. Дальше поработали карикатуристы.

Во-вторых, ее породил сам Наполеон, распорядившись брать в гвардейские гренадеры, из которых комплектовалась окружавшая его личная охрана, солдат ростом не ниже 5 футов 10 дюймов (178 сантиметров).

Зачем? Вероятно, по той же причине, по какой он нарядил маршалов и адъютантов в золотое шитье и перья, а сам носил «серый походный сюртук» и простую треуголку. На контрастном фоне его фигура сразу приковывала внимание, возникал эффект исключительности.

2. Наполеон офранцузил свою фамилию, выбросив из нее букву «у»

Наполеон никогда не был «Буонапарте», так же как Гитлер — «Шикльгрубером».

• «Демократический» приход Гитлера к власти и другие мифы о фюрере

Фамилия его корсиканских предков была Bonaparte. Она же значилась в свидетельстве о рождении будущего императора и в списке кадетов Бриеннской военной школы, где он учился.

Родители Наполеона фигурировали в документах как Buonaparte.

Но это не сын выкинул букву «u» (у), а его отец добавил ради сходства с фамилией известного графского рода из Тосканы.

3.Наполеон был смуглым брюнетом

Фотографий при его жизни не было, а на подавляющем большинстве картин и книжных иллюстраций он изображен с черными волосами и глазами. Корсика, Средиземноморье, южная внешность.

На самом деле, волосы у Наполеона были темно-русые, а глаза голубые. Об этом писали в мемуарах жена маршала Жюно герцогиня д’Абрантес и Денис Давыдов, видевший императора французов во время переговоров с Александром I в Тильзите.

К удивлению Давыдова, нос у Наполеона тоже оказался не крупным и с горбинкой, а маленьким и прямым.

На Корсике не так уж мало шатенов и блондинов. Ученые объясняют это сохранением древних генов в условиях островной изоляции.

• Бегство Наполеона: фатальное невезение и «генерал Мороз»
• Почему Наполеон не отменил в России крепостное право?
• Падение колосса: 200 лет отречения Наполеона
• Если бы Наполеон победил

4.

Наполеон отбил нос большому сфинксу в Гизе, велев стрелять по нему из пушек

Об этом рассказывают туристам египетские гиды. Но многочисленные рисунки и описания доказывают, что сфинкс лишился носа гораздо раньше. Причиной, скорее всего, стали ветер и резкие колебания температуры воздуха.

Наполеон не мог дать такого распоряжения, поскольку ценил наследие Древнего Египта и, по сути, положил начало его систематическому изучению. В поход он взял большую группу исследователей разных специальностей, подобранных Французской академией.

Когда походную колонну однажды внезапно атаковали турецкие кавалеристы-мамлюки, Наполеон прокричал легендарную команду «Ослов и ученых в середину!»

5. Император французов говорил по-французски с акцентом

А вот это верно. В семье его родителей говорили по-итальянски.

Наполеон обладал обширнейшими знаниями во многих областях и был талантлив, если не гениален, почти во всем — кроме языков. В школе терпеть не мог латынь. В юности пробовал выучить немецкий, а на острове Святой Елены английский, но не преуспел.

Французским он, конечно, овладел, но от акцента не избавился до конца жизни — как Екатерина II и Сталин.

6. Наполеон просил жену не мыться

И это правда. Сохранилось его письмо из Италии: «Спешу изо всех сил. Не мойся».

Фраза возникла неспроста, поскольку Жозефина Богарне была буквально помешана на чистоте и принимала ванну весьма часто.

• «А в это время Бонапарт переходил границу»
• Почему Наполеон наступал на Москву?
• «Недаром помнит вся Россия про день Бородина»
• «Шумел, горел пожар московский»

Когда в Испании к Наполеону однажды привели для утех некую молодую красивую даму, он ее выставил, поскольку та сильно надушилась дорогим парфюмом.

При этом сам он, по воспоминаниям камердинера Констана, постоянно пользовался хорошим одеколоном.

7. «Золотой обоз» Наполеона

Бытует легенда, что Наполеон, отступая из России, затопил в Сёмлевском озере под Вязьмой вывезенные из Москвы сокровища: золотые монеты и слитки, церковную утварь, ювелирные изделия, и даже крест с колокольни Ивана Великого.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Наполеон Бонапарт на Аркольском мосту, картина художника Антуана-Жана Гро

Озеро исследовали неоднократно, последний раз в 1979 году с привлечением водолазов, но ничего не нашли.

Единственным источником информации о кладе являются опубликованные в 1824 году мемуары генерала Филиппа де Сегюра, откуда она перекочевала в биографию Наполеона, написанную Вальтером Скоттом.

Тем не менее, энтузиасты продолжают верить в существование клада: толщина слоя ила на дне Семлевского озера достигает 16 метров, а в воде зафиксировано повышенное содержание ионов серебра.

8. Наполеона отравили англичане

Наполеон умер в 51 год. В его волосах и в обоях комнат на острове Святой Елены были обнаружены следы мышьяка, что породило версию о коварном убийстве.

Однако во времена Наполеона мышьяк использовался и в медицине, и в промышленности намного шире, чем теперь. Сравнение волос Наполеона с волосами других людей той эпохи показало более или менее одинаковое содержание мышьяка — примерно в сто раз выше, чем у современных людей.

По мнению медиков, изучивших описания симптомов, Наполеон скончался от рака желудка.

Комплекс Наполеона | Encyclopedia.com

Гейл

просмотров обновлено

БИБЛИОГРАФИЯ

Как разговорный термин, иногда используемый в психологии, психиатрии и психоанализе, комплекс Наполеона относится к определенному типу комплекса неполноценности, связанного с невысокими людьми, особенно с короткие мужчины. Его также иногда называют «синдромом Наполеона» или «комплексом невысокого человека». Утверждается, что люди с такой предрасположенностью компенсируют свой низкий рост чрезмерно воинственными, враждебными или сварливыми в межличностных отношениях. Вымышленный пример изображен в романе Джона Стейнбека «9».0011 О мышах и людях : Персонаж Керли был «коротышкой», который всегда чувствовал себя обязанным доказывать свою ценность, ввязываясь в драки с более крупными мужчинами. Однако говорят, что комплекс Наполеона мотивирует другие формы поведения, помимо межличностного насилия и агрессии. Совершенно безобидно, что низкорослый мужчина может заставить себя чувствовать себя выше, повесив домашние настенные ковры немного ниже, чем обычно. Или он может носить туфли на чуть более толстом каблуке.

Напротив, такие люди могут быть вынуждены улучшить свою предполагаемую низкую самооценку, преследуя очень амбициозные цели. Фактически, эпонимическим источником термина является Наполеон Бонапарт, чьи военные и любовные завоевания приписывались желанию компенсировать его миниатюрные размеры. Тем не менее, эта атрибуция не заслуживает внимания, поскольку Наполеон на самом деле был немного выше среднего француза своего времени. Его предполагаемая низкорослость возникла из-за банального неправильного понимания современного французского дюйма (который был на 7 процентов длиннее современного английского дюйма), а также из-за неправильного перевода его прозвища 9.0011 le petit caporal в «маленький телесный» (когда petit указывает скорее на привязанность, чем на измерение). Таким образом, по иронии судьбы, Наполеон не является подлинным примером комплекса Наполеона. В самом деле, тот факт, что он окружил себя элитной гвардией из солдат ростом не менее шести футов, говорит о том, что он вовсе не защищался из-за своего роста.

Комплекс Наполеона часто ассоциируется с именем Альфреда Адлера, бывшего соратника Зигмунда Фрейда и основателя индивидуальной психологии. Ключевым понятием в теории Адлера было число 9.0011 комплекс неполноценности . Хотя это психологическое состояние может принимать различные формы, особенно решающее значение имеет чувство неполноценности органов по отношению к какой-либо физической черте. Эта концепция, возможно, была частично вдохновлена ​​собственным опытом Адлера в детстве, в том числе приступом рахита, из-за которого он не мог ходить до четырех лет. При особых обстоятельствах человек может отреагировать на неполноценность органов, напрямую компенсируя инвалидность. Примером может служить Вильма Рудольф, жертва изнурительного полиомиелита в детстве, которая позже стала первой американкой, выигравшей три золотые медали в легкой атлетике на Олимпийских играх. В других случаях сверхкомпенсация принимает более косвенную или символическую форму. Следовательно, поскольку невысокие люди не могут легко сделать себя выше физически, они могут действовать так, чтобы казаться выше психологически — более доминирующими, напористыми, даже враждебными или высокомерными. Для некоторых людей с потенциальным гением решением может быть чрезвычайная потребность во власти, которая принимает вид военного завоевания. Соответственно, комплекс Наполеона можно рассматривать как особое следствие адлерианской психологии.

Несмотря на это, сам Адлер не изобрел этот термин. Несмотря на выявление многочисленных «комплексов» разного рода, комплекс Наполеона не был включен в их число, а Наполеон не использовался для иллюстрации гиперкомпенсации. Более того, этот комплекс не является признанным расстройством личности в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам , опубликованном Американской психиатрической ассоциацией, и этот термин редко упоминается в энциклопедиях и словарях, посвященных психологической науке и практике. Кроме того, комплекс Наполеона почти никогда не является явным предметом научных исследований в профессиональных журналах по психологии, психоанализу или психиатрии. В основном это псевдонаучный термин, популярный среди журналистов, которые хотят дать очевидное объяснение поведению политиков, предпринимателей и других знаменитостей, которые оказались ниже среднего роста. Это также стало основой народной психологии, выражение иногда используется для объяснения странного поведения друга или знакомого.

Тем не менее, как ни странно, недавно комплекс Наполеона был введен в качестве научной концепции в совершенно неожиданную дисциплину, а именно в эволюционную биологию. У видов животных, в которых наблюдается конкуренция самцов за репродуктивные возможности и ресурсы, иногда более мелкий, чем более крупный самец, скорее всего, инициирует агрессивное поведение. Это явление было подвергнуто анализу затрат и выгод, который указывает условия, при которых такое, казалось бы, неадекватное поведение наиболее вероятно. Тем не менее ясно, что это использование значительно отличается от первоначального значения термина. Таким образом, это новое применение не может возродить комплекс Наполеона как технический термин в социальных науках.

СМ. ТАКЖЕ Комплекс неполноценности; отличники; Личность; Личность, Авторитарный; психоаналитическая теория; Психология; Самооценка

Адлер, Альфред. 1956. Индивидуальная психология Альфреда Адлера , ред. Хайнц Л. Ансбахер и Ровена Р. Ансбахер. Нью-Йорк: Основные книги.

Джаст, Уинфрид и Молли Р. Моррис. 2003. Комплекс Наполеона: почему более мелкие самцы выбирают драки. Эволюционная экология 17: 509-522.

Дин Кейт Саймонтон

Международная энциклопедия социальных наук

Подробнее с encyclopedia.com

Сложность Комплекс представляет собой группу частично или полностью бессознательного психического содержания (представления, воспоминания, фантазии, аффекты и т. д.). on), которые составляют… комплекс неполноценности. Хотя Зигмунд Фрейд наиболее известен своим влиянием на область психологии, он также был известным учителем. Альфред Адлер (1870-1919 гг.)37), студент… Психология , Психология I. Сравнительная психология Холланд Х. Уотерс и Брэдфорд Н. Баннелл БИБЛИОГРАФИЯ II. Физиологическая психологияКлиффорд Т. Морган БИБЛИОГРАФИЯ… Имаго (психология) , Имаго Бессознательный прототип персонажей, имаго определяет то, как субъект воспринимает других. Он разработан на основе ранних… Личность , Личность I ПОЛЕНевит Сэнфорд Библиография II РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ Джером Каган и Пол Х. Массен Библиография Статьи под этой рубрикой… Абрахам Х Маслоу , Маслоу, Абрахам Маслоу, Авраам психология, психология личности, гуманистическая психология. Маслоу был выдающимся теоретиком личности и одним из…

About this article

Updated About encyclopedia.com content Print Article

You Might Also Like

NEARBY TERMS

Napoleon Bonaparte°

Napoleon and Samantha

Napoleon and Napoleonic Rule

Napoleon 2003

Наполеон 1996

Наполеон 1955

Наполеон 1927

НАПО

NAPLPS

Неаполитанский университет

Неаполь, восстание (1647)

Неаполь, Нэнси А. 1950 (?)-

Неаполь, искусство в

Неаполь и округ Кольер

НАЗИНКОЕ Кольце. , Стасия (1886–1945)

Нейпир, Таура С.

Нейпир, Нэнси Дж.

Нейпир, Гейлс (1937–)

Нейпир, Чарльз 1936– (Чак Нейпир)

Нейпир, Билл

Б. Дэви 1915-2007 (Баньян Дэви Нейпир)

Комплекс Наполеона

Наполеон Динамит

Наполеон I (1769–1821)

Наполеон III (1808–1873)

2?0–

Наполеон, Бенни 1 (

) Наполеон, Ода

Наполеон, Фил (на самом деле Филиппо Наполи)

Наполеон, Тедди (на самом деле Наполи, Эдвард Джордж)

Наполеонов

Код Наполеона

Наполеоновская империя

Наполеоновские войны, Шпионаж в течение

Наполеоновские войны, влияние на экономику США (выпуск)

Наполетано, Паскулина (1949–)

Наполи, Геннаро

Наполи, Jacopo

Napolitaine, An La

Napolitana

. Джорджио

Наполитано, Грейс: 1936—: политик, руководитель бизнеса

Наполитано, Джо

Наполитано, Джонетт (1957–)

Напольски, Нэнси (1974–)

Напора, Джозеф С.

наппа

Как бороться с комплексом Наполеона? Синдром маленького человека

Многие из нас борются за собственную самооценку. Мы бросаем себе вызов, стремясь к власти над другими, чтобы доказать, что мы лучше. Другие, возможно, даже развили агрессивное поведение, чтобы преодолеть свой комплекс неполноценности — защитный механизм, чтобы компенсировать свою неадекватность или неудачу в жизни.

Вы когда-нибудь слышали о болезни маленького человечка? Комплекс Наполеона — миф? Или это действительно влияет на самооценку маленького парня? Читайте дальше и поймите, что на самом деле представляет собой Комплекс Наполеона и как мы справляемся с этим типом поведения.

Комплекс Наполеона как теоретический комплекс неполноценности

Прежде чем мы перейдем к компенсаторному поведению Комплекса Наполеона, давайте сначала узнаем немного о его происхождении.

Комплекс Наполеона рассматривается как эмоциональная реакция на неприятный опыт. Это проявление агрессивного поведения, которое широко приписывают людям с более низким ростом. Проще говоря, известно, что низкорослые мужчины косвенно агрессивны по отношению к более высоким мужчинам.

Эта концепция синдрома маленького человека возникла в 1800-х годах. Первый французский император, Наполеон Бонапарт, доминировал над Французской революцией, жаждая власти и контроля. Он вошел в историю как маленький парень, которому удалось достичь очень амбициозных целей.

Его военные и любовные победы объяснялись желанием компенсировать свой невысокий рост. В книгах по истории Наполеону Бонапарту дали прозвище «Маленький капрал» или невысокий человек с агрессивным поведением. Наполеон компенсировал свою физическую неполноценность стремлением к власти и завоеваниям.

Синдром маленького человека — это распространенное мнение, которое побуждает низкорослых мужчин демонстрировать, что они такие же мачо, как и более высокие мужчины. Поскольку они физически не могут изменить свой рост, они прибегают к корректировке поведения, чтобы вести себя доминантно и психологически чувствовать себя выше. Просто взгляните на Кевина Харта и Рока. Их тандем забавен. Но очевидно, что у Кевина Харта комплекс Наполеона.

Применяется ли комплекс Наполеона к более высоким мужчинам?

С точки зрения эволюции, исследования показывают, что более высокие мужчины имеют явное преимущество перед более низкими людьми с точки зрения лидерства, статуса и власти. Есть много исследований, которые предсказывали, что более высокие люди обладают большим количеством качеств, необходимых для того, чтобы стать лидером. Рост всегда был жизненно важным показателем чьего-то здоровья и доминирования на протяжении всей истории эволюции человечества.

Рост и мускулистость — это физические характеристики, которые представляют собой репутацию мужчины, поскольку они повышают его боевые способности против других мужчин. Сила и размер также являются важными составляющими самооценки мужчины и его привлекательности.

Другие исследования показывают, что высокие мужчины могут заинтересовать привлекательных женщин-коллег. С точки зрения эволюции мужские физические характеристики, такие как рост, играют жизненно важную роль в предпочтениях женщин в отношении спаривания. Большинство дам предпочли бы большую разницу в росте между ними и их партнерами.

Исследование предполагает, что рост участника является важным предиктором конкурентного взаимодействия человека. Результаты показывают, что более высокие мужчины, как сообщается, достигают более низкого уровня поведенческой ревности и более высокого уровня удовлетворенности отношениями, чем более низкие мужчины. И мужчины, и женщины согласятся, что мы все желаем, чтобы мужчина всегда был выше в отношениях.

Комплекс Наполеона — это плохо?

Дальнейшие исследования, проведенные в Амстердаме, привели к открытию игры «Диктатор». Экономическая игра, созданная на основе поведенческих экспериментов, которые позволяют игрокам действовать в соответствии со своими личными интересами. Игра «Диктатор» фокусируется на соревновательных взаимодействиях 21 пары мужчин, участвовавших в исследовании.

Игра в диктатор началась с восемнадцати монет, размещенных на столе. Участники играли после того, как их представили друг другу, и назвали их рост. Их разместили в отдельных кабинках. Затем участникам было предложено взять столько монет, сколько они хотят. Но только диктатор имеет всю власть решать, сколько денег достанется получателю.

Игровой эксперимент «Диктатор» показал, что независимо от роста соперника более низкие мужчины всегда берут себе больше денег.

С другой стороны, в другой версии игры «Диктатор» участники мужского пола выбирают количество острого соуса, которое возьмет их противник. Не было никакой связи между ростом противника и агрессивным поведением участника во время задачи распределения острого соуса.

Экономические игры дают результаты, которые помогают психологической науке исследовать комплекс Наполеона. Эти эксперименты подтвердили тот факт, что невысокие мужчины компенсируют поведение. Они чрезмерно агрессивны и имеют тенденцию собирать больше активов.

В ситуации абсолютной власти можно с уверенностью сказать, что при прогнозировании конкурентного поведения рост участника имеет значение. Высокие и низкие мужчины прошли через противоположный жизненный опыт, который мог повлиять на принятие ими решений.

Что касается механизмов, лежащих в основе синдрома Наполеона, то он также может быть результатом сил межполового отбора, что объясняет, почему низкорослые участники используют поведенческие стратегии, такие как демонстрация приверженности и готовность идти на риск, чтобы произвести впечатление на женщин.

Общая характеристика Комплекс Наполеона

• Характеризуется чрезмерно агрессивным социальным поведением. Они склонны доминировать в социальной группе и привлекать к себе все внимание. Они будут лгать о своем происхождении, даже о своем «самооценочном росте» и своем доходе, потому что они не могут справиться с социальным поражением.
• Люди с комплексом Наполеона не остановятся, пока не получат то, что хотят. Их сверхкомпенсирующее поведение будет подталкивать их к риску, чтобы произвести впечатление на самок. Некоторые из них даже совершат преступление, чтобы выиграть то, что они желают.
• Они всегда следят за работой других. Их успех зависит от того, что их работа всегда лучше, чем у других.
• Когда сложная психология Наполеона начинает срабатывать, они рассматривают всех вокруг себя как конкурентов. Они бесконечно пытаются конкурировать и добиваться большего успеха, чем все, кого они знают.
• Самая простая критика заставляет их чувствовать себя отвергнутыми и ужасными в течение нескольких дней. Кто-то может даже впасть в депрессию.

Как бороться с комплексом Наполеона

Невысокие мужчины, которые реагируют на чувство неполноценности, более склонны к насильственным действиям, чем мужчины, которые довольны своим ростом. Их постоянно беспокоит мысль о том, что они должны делать больше, чтобы преодолеть свои физические недостатки.

Американская психологическая ассоциация определяет чувство неполноценности как базовое чувство незащищенности. Это также чувство неадекватности, происходящее от психологической неполноценности. Это рассматривается как особое следствие теории Альфреда Адлера о том, почему у низших людей отсутствует мотивация преследовать свои великие интересы.

Как вы думаете, вы страдаете комплексом Наполеона? Что ж, вот несколько способов, как с этим справиться:

Старайтесь делать меньше сравнений

Сравнивать себя с другими — это нормально. Быть конкурентоспособным на работе или в школе — это нормально. Здоровая конкуренция побуждает нас делать больше и стремиться к лучшим результатам. Но постоянное сравнение себя с другими вплоть до ревности и разочарования — это совсем другая история. Это полная трата вашей энергии. Сделайте свою жизнь полезной и потратьте свое время на что-то гораздо более продуктивное.

Регулярно проводите самопроверку

Никто не идеален. Научитесь признавать, что вы несовершенны и признаете свою неуверенность. Люди с низкой самооценкой склонны винить себя, когда возникают проблемы на работе. Будьте добры к себе и дайте себе передышку. Старайтесь избегать ситуаций, в которых вы знаете, что можете потерпеть неудачу или разочароваться. Будьте в ситуациях, когда вы действительно можете получить реалистичные достижения.

Помните о своей рабочей среде

Чувство неполноценности начинается с нашего желания быть желанными. Общение с поддерживающими людьми помогает вам принять себя таким, какой вы есть. Избегайте людей, которые любят злословить и сплетничать о других в офисе, поскольку они могут высосать из вас всю положительную энергию.

Хватит тратить время на людей, с которыми вы не чувствуете себя принятыми. Начните удалять из своей жизни токсичных людей, которые любят тянуть вас вниз.

Проследите первопричину вашего поведения

Межполовая конкуренция влияет на поведение и может быть причиной вашей низкой самооценки. Чувство неполноценности могло быть связано с чем-то, что произошло в прошлом. Это может быть, когда вам кто-то нравился, но ваши чувства отвергались, потому что человеку, которого вы любите, нравился кто-то выше или красивее вас.

Затем вы начали проявлять агрессивное поведение. Возможно, пришло время заняться самопринятием. Постарайтесь простить себя и двигаться вперед.

Иногда позволяйте себе чувствовать себя неполноценным

Неважно, насколько вы богаты и умны, вы должны понимать, что всегда найдется кто-то лучше вас, и это нормально. У каждого из нас есть свои комбинации хороших и плохих качеств. Ваш лучший друг может быть хорош в рисовании, пока вы преуспеваете в математике. Вам не нужно быть идеальным, чтобы вас любили окружающие. Позвольте себе сосать что-то.

Станьте хозяином своего разума

Обучайтесь с помощью онлайн-подкастов и книг по саморазвитию, чтобы повысить свою осведомленность. Поговорите со специалистом, который поможет вам понять, через что вы прошли.