Зарядка в стихах – сборник упражнений для детей
А ну-ка, на физкультминутку становись! Зарядка в стихах пригодится и воспитателю в детском саду, и родителям дома, ведь с помощью нее гораздо проще увлечь малыша к разминке после сна или долгих часов, проведенных за рисованием или чтением.
Наша подборка сопровождается комментариями о том, какие упражнения и действия нужно выполнить под определенную строчку стихов про зарядку для детей. Таким образом, вам будет очень легко понять, как правильно сделать ее с ребенком или даже группой. Обязательно выучите рифмы вместе с чадом, ведь повторяя одновременно и движения, и слова, он будет сильнее заинтересован в процессе.
На зарядку становись
Мы выходим на зарядку.
Эй, проснись!
Все по росту, по порядку
Становись!
Руки вверх поднимем выше,
Станем на носочки,
Вдох глубокий.
Мы, как мыши
На болотной кочке.
Выдыхаем при наклоне.
Мы уж не на кочке,
А как-будто на газоне —
Ищем там цветочки.
Упражнение второе,
Девочки, мальчишки!
Взялись за руки по двое,
Скачем, как зайчишки.
А теперь как самолёт
Полетаем сами.
Крылья в сторону!
В полёт
Над рекой, лесами!
Вправо, влево ветер гнёт
Липы, ели, клёны.
Дети, буря к нам идёт!
Делаем наклоны.
На ветвях висят мартышки.
Мы на шведской стенке.
Ноги подняли, детишки,
Выпрямив коленки.
Скачут ловко кенгуру
Длинными прыжками.
А продолжить их игру
Мы сумеем сами.
Медленно ползёт улитка,
Подняла вверх рожки.
Мы резвы, бодры и прытки.
Мчимся по дорожке!
Подрастём, побьём рекорды,
Нам оркестр сыграет туш.
Баянист, возьми аккорды,
Мы идём всей группой в душ.
Бабочка
Утром бабочка проснулась
Улыбнулась, потянулась
Раз — росой она умылась
Два — изящно покружилась
Три — нагнулась и присела
На четыре — улетелаЗарядка для малышей «Топ-топ»
Мы ногами топ, топ!
Мы руками хлоп, хлоп!
Мы глазами миг, миг!
Мы плечами чик, чик!
Волшебный самолет
Мы ручками похлопаем — Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем — Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор — Ж- ж- ж, ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
Полетели…(можно сделать несколько кругов по комнате, а потом полететь умываться, кушать и т.д.)
Веселая разминка
Эй! Попрыгали на месте.(прыжки)
Эх! Руками машем вместе.(движение «ножницы» руками)
Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)
Посмотрели на картинки. (нагнувшись, поднять голову как можно выше)
Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)
Наклонились к полу ближе.(дотронуться руками до пола)
Э-э-э! Какой же ты лентяй!(выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)
Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)
Повертись на месте ловко. (покружиться)
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?(остановились, руки в стороны, приподняли плечи)
Завтра будет вновь урок!(руки на пояс, повернули туловище вправо, правую
руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)
А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)
И отправились в дорожку. (шаги на месте или по кругу)
Гномы
Утром гномы в лес пошли.
(шаг на месте)
По дороге гриб нашли.
(наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе)
А за ним-то раз, два, три —
(наклоны туловища из стороны в сторону)
Показались ещё три!
(руки вперёд, затем в сторону)
И пока грибы срывали,
(наклоны вперёд, руки к полу)
Гномы в школу опаздали.
(руки к щекам и покачать головой из стороны в сторону)
Побежали, заспешили (бег на месте)
И грибы все уронили! (присесть)
Зайчики
Жили-были зайчики
(подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)
На лесной опушке,
(прямые руки вверх, пальцы врозь- «дерево» и качаемся)
Жили-были зайчики
(подпрыгиваем на месте)
В беленькой избушке.
(соединили руки над головой «домик»)
Мыли свои ушки,
( изображаем как моем уши)
Мыли свои лапочки,
(потираем правой рукой левую и наоборот)
Наряжались зайчики,
(приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)
Надевали тапочки.
(поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку
Будем прыгать и скакать
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)
Будем прыгать, как лягушка
Будем прыгать, как лягушка,
Чемпионка-попрыгушка.
За прыжком — другой прыжок,
Выше прыгаем, дружок! (Прыжки.)
Ванька-встанька
Ванька-встанька, (Прыжки на месте)
Приседай-ка. (Приседания.)
Непослушный ты какой!
Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.
)
Вверх рука и вниз рука
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)
Физкультпривет
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, (Умываемся.)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)
Вы достать хотите крышу
Потянитесь вверх повыше —
Вы достать хотите крышу. (Потягивания — руки вверх.)
Раз, два, три,
Корпус влево поверни.
И руками помогай,
Поясницу разминай. (Повороты туловища в стороны.)
Руки в стороны потянем (Потягивания — руки в стороны.)
И на место снова сядем. (Дети садятся.)
Выполняем упражненье,
Быстро делаем движенья.
Надо плечи нам размять,
Раз-два-три-четыре-пять. (Одна рука вверх, другая вниз, рывками руки меняются.)
Выросли деревья в поле
Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле! (Потягивания — руки в стороны.)
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется. (Потягивания — руки вверх.)
Вот подул весёлый ветер,
Закачались тут же ветки, (Дети машут руками.)
Даже толстые стволы
Наклонились до земли. (Наклоны вперёд.)
Вправо-влево, взад-вперёд —
Так деревья ветер гнёт. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем.)
|
*** Утренняя зарядка Из ведёрка обольюсь. Будем закаляться, Спортом заниматься! Данилина Анастасия *** Вот уже вставать пора! *** Становитесь на зарядку! Только Петя не играет, Он зарядку пропускает! Утром хнычет и грустит — Он-то встал, а тело — спит! Родионов И.  *** Солнце глянуло в кроватку, *** Расскажу вам по-порядку, Ты — лежачий наш спортсмен! Лаврова Т. *** Мы зарядкой занимались: *** Вы зарядкой занимаетесь? *** На праздники: Поздравления | Конкурсы | Сценарии | Статусы | История *** Голосовые поздравления с праздником |
238 best rhymes for ‘charging’
1 syllable
- Swing
- Thing
- Sting
- Ding
- Sing
- King
- Spring
- Кольцо
- Принесите
- NG
- Строка
- Крыло
- Ting
- Ching
- Gin
- Ping
- Sling
- Cling
- Chin
- Fling
- Twin
- Thin
- Win
- Bing
- Pin
- Spin
- Been
- Sin
- Skin
- In
- Min
- Gym
- Kin
- Din
- Swim
- Dim
- Slim
80 Grin0002
2 слога
- Причина
- Голодание
- Наблюдение
- Popping
- Wanting
- Starting
- Dropping
- Falling
- Stopping
- Rocking
- Parking
- Knocking
- Dodging
- Ограбление
- Прыжки
- Кашель
- Рубка
- Boxing
- Plotting
2 Покупки0005
- Rotting
- Bombing
- Blocking
- Stomping
- Washing
- Darling
- Marching
- Shocking
- Сварка
- Раствор
- Резьба
- Корка
- Mocking
- Locking
- Copping
- Watchin’
- Topping
- Charming
- Nothin
- Option
- Starring
- Кивая
- Взвод
- Рыдая
- Надеясь
- Падая
- Rollin
- Poppin’
- Martin’
- Martin
- Harming
- Parting
- Stocking
- Marking
- Throbbing
- Покачивание
- Раскачивание
- Внимание
- Тактирование
- Старт
- Changing
- Stoppin’
- Saving
- Losing
- Blazing
- Having
- Serving
- Closing
- Giving
- Вождение
- Любовь
- Уход
- Путешествие
- Жизнь
- Using
- Moving
- Raising
- Rising
- Robin
- Judging
- Teaching
- Reaching
- Searching
- Switching
- Проповедь
- Дыхание
- Прикосновение
- Ловля
- Выбор
- Raging
- .
- Ведущий
- Затухающий
- Толкающий
- Мигающий
- Finding
- Nothing
- Something
- Standing
- Sounding
- Reading
- Kidding
- Holding
- Smashing
- Wishing
- Отправка
- Необходимость
- Распространение
- Езда
- Feeding
- Heading
- Craving
- Rushing
- Crushing
- Waving
- Freezing
- Dealing
- Getting
- Чувство
- Поедание
- Борьба
- Проливание
- Спотыкание
- Counting
- Ripping
- Rolling
- Pulling
- Shining
- Learning
- Running
- Begging
- Calling
- Digging
- Борьба
- Ранение
- Потягивание
- Воровство
- Wasting
- Cutting
- Aiming
- Yelling
- Testing
- Painting
- Hoping
- Rapping
- Morning
- Jumping
- Поющий
- Шагающий
- Хватающий
- Спящий
- Chilling
- Dripping
- Swinging
- Putting
- Spinning
- Climbing
- Letting
- Floating
- Laughing
- Hanging
- Заявление
- Желание
- Ускользание
- Взрыв
- Сидя
- Turning
- Утопление
- Beating
- . Продажи
- Будущие
Продажи3 слога
- Развивающиеся
- Alarming
- Amazing
- Believing
- Confusing
- Pretending
- Recording
- Anything
- Everything
- Abusing
- Becoming
- Открытие
- Совершение
- Забвение
- Начало
- Создавать
4 слога
- Реализовывать
Хотите найти рифмы для другого слова? Попробуйте наш замечательный словарь рифм.
Если вы пишете тексты, вам обязательно стоит попробовать RapPad. Он имеет массу полезных функций для авторов песен, авторов текстов и рэперов.
Близкие рифмы с зарядным устройствомB-Rhymes | Б-рифмы
| Слово | Произношение | Оценка ? | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | больше | ларрюр | 2938 | Определение |
| 2 | маршер | маррчухр | 2928 | Определение |
| 3 | отправление | дипаррчухр | 2922 | Определение |
| 4 | лучник | аррчухр | 2913 | Определение |
| 5 | устав | чарртур | 2829 | Определение |
| 6 | неизведанный | ancharrtuhr_d | 2829 | Определение |
| 7 | пытка | таврчухр | 2792 | Определение |
| 8 | фруктовый сад | awrchuhr_d | 2784 | Определение |
| 9 | баркер | барркур | 2767 | Определение |
| 10 | бартер | барртур | 2767 | Определение |
| 11 | дротик | дарртур | 2767 | Определение |
| 12 | подвязка | гартур | 2767 | Определение |
| 13 | маркер | маркюр | 2767 | Определение |
| 14 | мученик | мартур | 2767 | Определение |
| 15 | умнее | s_marrtuhr | 2767 | Определение |
| 16 | Картер | Карртур | 2760 | Определение |
| 17 | Харфорд | harrfuhr_d | 2760 | Определение |
| 18 | арфист | Харрпур | 2760 | Определение |
| 19 | Хартфорд | harr_tfuhr_d | 2760 | Определение |
| 20 | Паркер | паркур | 2760 | Определение |
| 21 | скарпер | s_karrpuhr | 2760 | Определение |
| 22 | бенгальский огонь | s_parrk_luhr | 2760 | Определение |
| 23 | стартер | 2760 | Определение | |
| 24 | татарский камень | тарртур | 2760 | Определение |
| 25 | Артур | арртур | 2752 | Определение |
| 26 | Макартур | мухкарртур | 2752 | Определение |
| 27 | парикмахер | баррбур | 2731 | Определение |
| 28 | садовник | garr_dnuhr | 2731 | Определение |
| 29 | садовник | garr_dnuhr | 2731 | Определение |
| 30 | садовник | garr_dnuhr | 2731 | Определение |
| 31 | запас | Гарнур | 2731 | Определение |
| 32 | кладовая | ларрдур | 2731 | Определение |
| 33 | Фарбер | фаррбур | 2724 | Определение |
| 34 | фермер | фаррмур | 2724 | Определение |
| 35 | Фарнсворт | farr_n_swuhr_th | 2724 | Определение |
| 36 | дальше | фардхур | 2724 | Определение |
| 37 | Харберт | harrbuhr_t | 2724 | Определение |
| 38 | гавань | Харрбур | 2724 | Определение |
| 39 | гавань | Харрбур | 2724 | Определение |
| 40 | партнер | parr_tnuhr | 2724 | Определение |
| 41 | гостиная | парлур | 2724 | Определение |
| 42 | гостиная | парлур | 2724 | Определение |
| 43 | Гарвард | harrvuhr_d | 2724 | Определение |
| 44 | Сильнее | Харрдур | 2724 | Определение |
| 45 | беседка | аррбур | 2716 | Определение |
| 46 | беседка | аррбур | 2716 | Определение |
| 47 | пыл | аррдур | 2716 | Определение |
| 48 | армер | армюр | 2716 | Определение |
| 49 | броня | армюр | 2716 | Определение |
| 50 | бронированный | arrmuhr_d | 2716 | Определение |
| 51 | броня | армюр | 2716 | Определение |
| 52 | бронированный | arrmuhr_d | 2716 | Определение |
| 53 | поршень | p_lanjuhr | 2714 | Определение |
| 54 | булгер | балджур | 2714 | Определение |
| 55 | колдовать | канджур | 2707 | Определение |
| 56 | тунеядец | s_panjuhr | 2707 | Определение |
| 57 | гриф | валчухр | 2705 | Определение |
| 58 | соединение | jang_kchuhr | 2702 | Определение |
| 59 | расхождение | disjang_kchuhr | 2702 | Определение |
| 60 | конъюнктура | kuhnjang_kchuhr | 2702 | Определение |
| 61 | культура | калчухр | 2698 | Определение |
| 62 | культурный | kalchuhr_d | 2698 | Определение |
| 63 | скульптура | s_kal_pchuhr | 2698 | Определение |
| 64 | резчик по дереву | вудкаррвур | 2664 | Определение |
| 65 | реструктурировать | rees_t_rakchuhr | 2662 | Определение |
| 66 | реструктурированный | rees_t_rakchuhr_d | 2662 | Определение |
| 67 | разрыв | рэпчухр | 2662 | Определение |
| 68 | состав | s_t_rakchuhr | 2662 | Определение |
| 69 | структурированный | s_t_rakchuhr_d | 2662 | Определение |
| 70 | зелень | верюр | 2658 | Определение |
| 71 | слияние | Меррюр | 2658 | Определение |
| 72 | бергер | берюр | 2658 | Определение |
| 73 | короче | Шавртур | 2652 | Определение |
| 74 | лжесвидетельствовать | перрюр | 2652 | Определение |
| 75 | лжесвидетель | perrjuhr_d | 2652 | Определение |
| 76 | воспитывать | неррчухр | 2649 | Определение |
| 77 | бродяга | леррчухр | 2649 | Определение |
| 78 | исследователи | risrrchuhr_z | 2642 | Определение |
| 79 | Исследователь | 2642 | Определение | |
| 80 | садоводство | хавртикальчухр | 2638 | Определение |
| 81 | монокультура | монухкалчухр | 2638 | Определение |
| 82 | лесоводство | сильвикальчухр | 2638 | Определение |
| 83 | виноградарство | витикальчухр | 2638 | Определение |
| 84 | миномет | мавртур | 2638 | Определение |
| 85 | четверть | k_wawrtuhr | 2638 | Определение |
| 86 | четвертованный | k_wawrtuhr_d | 2638 | Определение |
| 87 | фырканье | s_nawrtuhr | 2638 | Определение |
| 88 | прокол | панг_кчухр | 2636 | Определение |
| 89 | иглоукалывание | аакьюпанг_кчухр | 2636 | Определение |
| 90 | грубее | каврсухр | 2631 | Определение |
| 91 | пробоотборник | кауркур | 2631 | Определение |
| 92 | курсер | каврсухр | 2631 | Определение |
| 93 | искажение | диставртур | 2631 | Определение |
| 94 | импортер | импавртур | 2631 | Определение |
| 95 | портье | павртур | 2631 | Определение |
| 96 | сторонник | сухпавртур | 2631 | Определение |
| 97 | оцепенение | таврпур | 2631 | Определение |
| 98 | Орфорд | awrfuhr_d | 2623 | Определение |
| 99 | берег | shawrwuhr_d | 2615 | Определение |
Что такое B-Rhymes?
B-Rhymes — это словарь рифм, который не зацикливается на том, что рифмуется, а что нет.