фонетика — В каком слове все согласные звуки звонкие?
Вопрос задан
Изменён 5 лет 1 месяц назад
Просмотрен 24k раза
Варианты ответа:
1. Берег.
2. Вокзал.
3. Вулкан.
4. Просьба.
Я был уверен, что ответ 1. Ответы гласят -2.
Почему?
Спасибо.
- фонетика
- Вокзал -[вΛгзал]-все звонкие, потому что К озвончается перед звонкой З
- берег — Г оглушается на конце в [К]
4
Ошибка многих — видеть буквы, а не думать о звуках. И при возникновении сомнений надо слова затранскрибировать, помня о фонетических изменениях. Тогда будет все понятно.
Спасибо. Если можно, разъясните, пожалуйста, когда именно глухой звук на звонкую меняется.
В комментариях ответить нет никакой возможности. И вообще — я не бог весть какой специалист по таким вещам — надеюсь, поправят, если что
Переход глухого в звонкий под действием последующего звонкого — это проявление т.н. регрессивной ассимиляция по глухости/звонкости. Проявляется как внутри слов, так и на на стыках — при быстрой речи. В русском она зависит от конкретной пары глухой+звонкий. Прежде всего — от конкретного звонкого. В принципе правила вытекают из известного закона нарастающей звучности (точнее — из одного из его многочисленных следствий), но его изложить здесь во всех деталях я не рискую. Поэтому просто на конкретных случаях.
Никогда (или почти никогда?) не озвончаются глухие перед М, Н, Р, Л (группа сонорных).
Хотя, в некоторых диалектах, кажется, возможно спорадическое озвончение глухих перед М и Н.Обычно не озвончаются глухие перед В, но в быстрой речи и южных говорах — возможно.
В остальных случаях — глухой перед звонким обычно озвончается. В принципе все «школьные» случае этим охватывается.
Дальше надо смотреть отдельные исключения (Щ, например, спорный случай) и рассматривать стечения трех и более согласных — там тоже есть тонкости. Но для Ваших примеров это неактуально.
Дальше уже надо глубоко копать.
Информацию по этой теме, связанной с фонетическим чередованием согласных звуков, можно изложить предельно просто.
- Фонетическое чередование касается только ПАРНЫХ звонких-глухих согласных звуков (б-п, в-ф, г-к, д-т, з-с, ж-ш) и происходит в двух слабых позициях, а именно:
а) Расположение парных согласных перед ШУМНЫМИ согласными, когда они произносятся одинаково с последующим согласным (глухо или звонко), например: дорожка, сказка – оглушение звонких согласных Ж и З перед глухим согласным К; сделать – озвончение глухого согласного С перед звонким согласным Д.
б) Расположение парных согласных на КОНЦЕ слова, когда происходит оглушение парного звонкого согласного: мороз, рожь – оглушение звонких согласных З и Ж на конце слова.
В положении перед ГЛАСНЫМИ И СОНОРНЫМИ фонетического чередования не происходит – это сильная позиция звука. В этом случае выбор буквы для обозначения согласных делается по слуху, например:
народы, гроза, сторожить – согласные Д, З, Ж перед гласными,
народный, грозный, осторожно – согласные Д, З, Ж перед сонорным Н.Фонетического чередования не происходит также перед В – поэтому, например, различаются по произношению слова зверь и сверь.
2
Здесь есть интересность — когда я читаю не произнося слова ( тот же берег ), редукция может мной не ощущаться. То есть, я как бы слышу «г» в конце слова. Когда я читаю текст вслух редукция, как мне кажется, ощущается слабее. Когда я просто разговариваю — все фонетические законы работают как положено. Получается, что, если не знать как ведут себя звуки, при прочтении без произношения легко ошибиться.
2
помогите разобраться со словом «КАЛЬМАР». В задании пробного регионального экзамена в 4 классе в разделе русский язык был такой вопрос: В каком слове
1
Зарегистрируйтесь или войдите
Регистрация через Google
Регистрация через Facebook
Регистрация через почту
Отправить без регистрации
Почта
Необходима, но никому не показывается
Отправить без регистрации
ПочтаНеобходима, но никому не показывается
Нажимая на кнопку «Отправить ответ», вы соглашаетесь с нашими пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности и политикой о куки
Звонкие согласные звуки в русском языке
Содержание
- 1 Какие звуки называются звонкими
- 1. 1 Парные звонкие
- 1.2 Непарные звонкие
- 2 Изменение звонкости согласного
Все согласные в русском языке классифицируются как мягкие и твердые, звонкие, глухие и шипящие. Знание этих характеристик необходимо как при фонетическом разборе слов, так и для правильного их произношения. Давайте разберемся, какие звуки называют звонкими, как правильно определять их в словах и как они могут меняться в повседневной речи.
Какие звуки называются звонкими
При произношении всех согласных воздух проходит через преграды в речевом аппарате, из-за чего для их создания требуется больше усилия, чем для гласных звуков. Этот процесс также влияет на количество шума, поэтому согласные делятся на две категории: звонкие и глухие. Выговаривая глухие звуки, вы будете давать больше шума, чем голоса; звонкие же звучат ярко и отчетливо.
Парные звонкие
Звонких звуков в русском языке 20, а обозначаются они 11 буквами. В свою очередь они делятся на парные и непарные.
- [б] — ботинок [бат’инак], буряк [бур’ак], Буратино [бурат’ина];
- [б’] — любить [л’уб’ит’], бережливый [б’ир’ижл’ивый’], обьявление [аб’й’ивл’эн’ий’э];
- [в] — водитель [вад’ит’ил’], врать [врат’], пиво [п’ива];
- [в’] — венок [в’инок], увидеть [ув’ид’ит’], дежавю [д’ижав’у];
- [г] — гонка [гонка], оглушительный [аглушыт’ил’ный’], согреть [сагр’эт’];
- [г’] — герб [г’эрп], гирлянда [г’ирл’ан’да], герой [г’эрай’];
- [д] — длинный [дл’ин:ый’], подождать [падаждат’], душа [душа];
- [д’] — дюшес [д’ушэс], деревня [д’ир’эвн’а], одинокий [ад’инок’ий’];
- [з] — золото [золата], зверобой [зв’иробай’], пузо [пуза];
- [з’] — земляника [з’имл’ин’ика], оземь [оз’им’], зима [з’има];
- [ж] — кожаный [кожаный’], жёлудь [жолут’], рожон [ражон].
Парными эти согласные называются потому, что есть глухие звуки, которые звучат подобно им — только с меньшим количеством голоса и большим шумом. Это звуки [п], [п’], [ф], [ф’], [к], [к’], [т], [т’], [с], [с’], [ш]. Попробуйте произнести поочередно звук из предыдущего списка и этого перечня и вы тут же поймете о чем идет речь.
Непарные звонкие
Непарные звонкие согласные звуки не имеют глухо звучащих аналогов. Они также называются сонорными, потому что звучат с большей выразительностью:
- [й’] — йогурт [й’огурт], страшный [страшный’], койот [кой’ат];
- [л] — опилки [ап’илк’и], лукошко [лукашка], ландыш [ландыш];
- [л’] — элегантно [эл’иган’тна], лентяй [л’ин’т’ай’], селезень [с’эл’из’ин’];
- [м] — молча [молч’а], умный [умный’], уникум [ун’икум];
- [м’] — мечтать [м’ич’тат’], министр [м’ин’истр], измена [изм’эна];
- [н] — нокаут [накаут], нужный [нужный’], настил [наст’ил];
- [н’] — негде [н’эгд’э], шампунь [шампун’], огонь [агон’];
- [р] — роман [раман], радостный [радасный’], поражение [паражэн’ий’э];
- [р’] — рюмка [р’умка], речник [р’ич’ник], маргарин [маргар’ин].
Легко запомнить все звонкие согласные можно с помощью фразы «У льва и жабы много друзей».
Изменение звонкости согласного
Орфограммы, требующие проверки звонкости или глухости согласного могут быть в середине слова, в его окончании или в связке предлог + существительное. Парные звонкие звуки могут оглушаться, а глухие, наоборот, становится звонкими. Рассмотрим основные правила ассимиляции парных согласных:
- В конце слова звонкие звуки произносятся как глухие: друг [друк], персонаж [п’ирсанаш], бред [бр’эт].
- Если в середине слова находятся звонкий и глухой согласные подряд, то звонкий также оглушается: книжка [кн’ишка], сказка [скаска], всегда [фс’игда].
- Аналогичный процесс происходит с предлогом «в», когда он расположен перед словом, начинающимся с глухого согласного: в середине [ф с’ир’ид’ин’э], в топку [ф топку].
- Согласные не меняются на произношении, если после них идет сонорный или гласный звук: согреть [сагр’эт’], продлить [прадл’ит’].
- Звонкие согласные появляются в речи на месте глухих в случае, если глухой звук расположен перед звонким: вокзал [вагзал].
- Аналогичная ситуация также с предлогом «с» перед словом, начинающимся на звонкий звук: с братом [з братам].
Звуки тиннитуса | Sound Relief Tinnitus & Hearing Center
Люди ощущают шум в ушах, когда слышат много разных, иногда меняющихся и переплетающихся звуков. Люди слышат звон, шипение, рев, сверчки, визг, сирены, свист, помехи, пульсацию, океанские волны, жужжание, щелчки, гудки и даже музыку. С таким широким диапазоном звуков в ушах каждый человек воспринимает его немного по-разному. В Sound Relief мы понимаем, что эти различия в восприятии требуют индивидуальной поддержки. Мы также стремимся информировать людей о том, что такое постоянный звук, который они слышат, что вызывает шум в ушах и что можно сделать, чтобы облегчить шум в ушах.
Насколько сильный шум в ушах? Ответьте на эти 25 вопросов, чтобы узнать.
Почему так много звуков?
Мы предоставили несколько образцов различных звуков шума в ушах. Любой желающий может прослушать короткий ролик о том, как звучит звон в ушах. Услышав то, что слышат они, мы надеемся, что больше людей поймут, с чем регулярно сталкиваются люди, страдающие шумом в ушах. Воспроизведите эти различные звуки шума в ушах и поделитесь ими со своей семьей, друзьями, лечащим врачом, отоларингологом или кем-либо, кто хочет узнать больше о том, как шум в ушах влияет на вас. Имейте в виду, что эти примеры — лишь некоторые из большого разнообразия проявлений шума в ушах.
Звон в ушах может варьироваться от очень легких случаев до тяжелых случаев, которые мешают человеку функционировать в повседневной жизни. Если вы спрашиваете себя: «Есть ли у меня шум в ушах?» и хотите узнать больше о том, как шум в ушах влияет на вашу жизнь, примите участие в нашем опросе о воздействии шума в ушах.
Попробуйте звуки тиннитуса
Узнайте больше о тиннитусе
Пожалуйста, будьте очень осторожны и убавьте громкость в колонках или наушниках, прежде чем воспроизводить какие-либо звуки, так как все они очень громкие и раздражающие!
Звук 1: Тон 4000 Гц
youtube.com/embed/qfyYOS_h9g0?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=0″ frameborder=»0″ sandbox=»allow-scripts allow-same-origin allow-presentation allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox» scrolling=»no» src=»https://www.youtube.com/embed/qfyYOS_h9g0?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 1: 4000 Hz Tone»/>Звук 2: тон 7500 Гц
youtube.com/embed/jHhjWxBWLmQ?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 2: 7500 Hz Tone»/>Звук 3: Чайник
Звук 4: Жужжание или Цикада
youtube.com/embed/L0beyOv0Tes?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=0″ frameborder=»0″ sandbox=»allow-scripts allow-same-origin allow-presentation allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox» scrolling=»no» src=»https://www.youtube.com/embed/L0beyOv0Tes?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 4: Buzzing or Cicada»/>Звук 5: статический
com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=0″ frameborder=»0″ sandbox=»allow-scripts allow-same-origin allow-presentation allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox» scrolling=»no» src=»https://www.youtube.com/embed/tfNncvhTsog?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 5: Static»/>Звук 6: Визг
youtube.com/embed/jcyDteTqnPw?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 6: Screeching»/>Звук 7: Электрический
Звук 8: Рев
youtube.com/embed/k-VPVAUcpgI?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=0″ frameborder=»0″ sandbox=»allow-scripts allow-same-origin allow-presentation allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox» scrolling=»no» src=»https://www.youtube.com/embed/k-VPVAUcpgI?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.soundrelief.com&iv_load_policy=3&modestbranding=0&rel=0&autohide=1&playsinline=1&showinfo=0&autoplay=1″ title=»Tinnitus Sound 8: Roaring»/>Имейте в виду, что шум в ушах проявляется в самых разных звуках, и это лишь пример различных шумов, с которыми сталкиваются люди с шумом в ушах. Если вы обеспокоены тем, что вы или кто-то из ваших знакомых слышите один из звуков, перечисленных выше, или тон или высоту тона, которые не включены в образцы, свяжитесь с одним из наших аудиологов, чтобы узнать, как мы можем помочь.
Дополнительная информация: Варианты лечения
Дополнительная информация: Часто задаваемые вопросы о лечении
Звон в ушах: звон в ушах и что с этим делать
Постоянный шум в голове, например звон в ушах, редко указывает на серьезное проблемы со здоровьем, но это, безусловно, может раздражать. Вот как это минимизировать.
Звон в ушах (произносится как tih-NITE-us или TIN-ih-tus) — звук в голове без внешнего источника. Для многих это звонкий звук, а для других — свист, жужжание, стрекотание, шипение, жужжание, рев или даже визг. Звук может исходить из одного или обоих ушей, из головы или издалека. Она может быть постоянной или прерывистой, устойчивой или пульсирующей.
Почти у каждого человека в течение короткого времени возникает шум в ушах после воздействия чрезвычайно громкого шума. Например, посещение громкого концерта может вызвать кратковременный шум в ушах. Некоторые лекарства (особенно аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты, принимаемые в высоких дозах) могут вызывать шум в ушах, который проходит после прекращения приема препарата. Когда он длится более шести месяцев, он известен как хронический шум в ушах. От 50 до 60 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают этим заболеванием; это особенно распространено у людей старше 55 лет и тесно связано с потерей слуха. Многие люди беспокоятся, что шум в ушах является признаком того, что они теряют слух или у них есть другая серьезная медицинская проблема, но это бывает редко.
В большинстве случаев шум в ушах носит субъективный характер, то есть только вы можете слышать шум. Но иногда это объективно, то есть кто-то другой тоже может это услышать. Например, если у вас шумы в сердце, вы можете слышать свистящий звук при каждом ударе сердца; Ваш лечащий врач также может услышать этот звук через стетоскоп. Некоторые люди слышат биение своего сердца внутри уха — явление, называемое пульсирующим шумом в ушах. Это чаще случается у пожилых людей, потому что кровоток в артериях, стенки которых с возрастом становятся жесткими, обычно более турбулентный. Пульсирующий шум в ушах может быть более заметен ночью, когда вы лежите в постели и меньше внешних звуков, маскирующих шум в ушах. Если вы заметили какой-либо новый пульсирующий шум в ушах, вам следует обратиться к врачу, поскольку в редких случаях это является признаком опухоли или повреждения кровеносных сосудов.
Течение хронического шума в ушах непредсказуемо. Иногда симптомы остаются прежними, а иногда они ухудшаются. Примерно в 10% случаев состояние настолько мешает повседневной жизни, что требуется профессиональная помощь.
Хотя хронический шум в ушах неизлечим, со временем он становится менее заметным и более управляемым. Вы можете помочь облегчить симптомы, узнав о своем заболевании, например, поняв, что оно не опасно. Есть также несколько способов, помогающих настроиться на шум и минимизировать его воздействие.
Слуховые пути и шум в ушахЗвуковые волны проходят через слуховой проход в среднее и внутреннее ухо, где волосковые клетки в части улитки помогают преобразовывать звуковые волны в электрические сигналы, которые затем по слуховому нерву поступают в слуховую кору головного мозга. Когда волосковые клетки повреждаются — например, громким шумом или ототоксичными препаратами — цепи мозга не получают ожидаемых сигналов. Это стимулирует аномальную активность нейронов, что приводит к иллюзии звука или шуму в ушах. |
Что происходит?
Большинство людей, обращающихся за медицинской помощью по поводу шума в ушах, воспринимают его как субъективный, постоянный звук, такой как постоянный звон в ушах или жужжание в ушах, и у большинства из них наблюдается некоторая степень потери слуха. Факторы, которые вызывают потерю слуха (и шум в ушах), включают громкий шум, лекарства, которые повреждают нервы в ухе (ототоксические препараты), ушную серу, проблемы со средним ухом (такие как инфекции и сосудистые опухоли) и старение. Шум в ушах также может быть симптомом болезни Меньера, нарушения механизма баланса во внутреннем ухе.
Звон в ушах может возникать в любом месте слухового пути, от наружного уха через среднее и внутреннее ухо до слуховой коры головного мозга, где, как считается, он закодирован (в некотором смысле импринтирован). Одной из наиболее частых причин шума в ушах является повреждение волосковых клеток улитки (см. «Слуховые пути и шум в ушах»). Эти клетки помогают преобразовывать звуковые волны в нервные сигналы. Если слуховые пути или цепи в мозгу не получают сигналов, которые они ожидают от улитки, мозг, по сути, «увеличивает усиление» на этих путях, пытаясь обнаружить сигнал — почти так же, как вы увеличиваете громкость автомобильного радио, когда пытаетесь найти сигнал станции. Возникающий в результате электрический шум принимает форму тиннитуса — звука, который становится высоким, если потеря слуха находится в высокочастотном диапазоне, и низким, если он находится в низкочастотном диапазоне. Этот вид шума в ушах напоминает фантомную боль в конечностях у человека с ампутированной конечностью — мозг вырабатывает аномальные нервные сигналы, чтобы компенсировать недостающие входные данные.
В большинстве случаев шум в ушах является нейросенсорным, что означает, что он возникает из-за потери слуха на уровне улитки или кохлеарного нерва. Но шум в ушах может возникать и в других местах. Наши тела обычно производят звуки (называемые соматическими звуками), которые мы обычно не замечаем, потому что прислушиваемся к внешним звукам. Все, что блокирует нормальный слух, может привлечь наше внимание к соматическим звукам. Например, у вас может появиться шум в голове, когда ушная сера блокирует наружное ухо.
Некоторые препараты, которые могут вызывать или усиливать шум в ушах Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты, включая ибупрофен (Motrin) и напроксен (Aleve, Naprosyn) Некоторые антибиотики, включая ципрофлоксацин (ципро), доксициклин (вибрамицин, другие), гентамицин (гарамицин), эритромицин (эри-таб, другие), тетрациклин (сумицин), тобрамицин (небцин) и ванкомицин (ванкоцин) Противомалярийные препараты , такие как хлорохин и хинин Некоторые противосудорожные препараты, включая карбамазепин (тегретол, другие) и вальпроевую кислоту (депакот, другие) Некоторые противораковые препараты, включая цисплатин (платинол) и винкристин (онковин, винкасар) Петлевые диуретики ( при внутривенном введении в высоких дозах), включая буметанид (Бумекс), фуросемид (Лазикс) и торасемид (Демадекс) Трициклические антидепрессанты , такие как амитриптилин (элавил, другие), кломипрамин (анафранил) и имипрамин (тофранил) |
Оценка и лечение основных проблем
Если у вас появился шум в ушах, важно обратиться к врачу. Он или он изучит историю болезни, проведет медицинский осмотр и проведет серию анализов, чтобы попытаться найти источник проблемы. Он или он также попросят вас описать шум, который вы слышите (включая его высоту и качество звука, а также то, является ли он постоянным или периодическим, постоянным или пульсирующим), а также время и место, в котором вы его слышите. Ваш лечащий врач просмотрит вашу историю болезни, ваше текущее и прошлое воздействие шума, а также любые лекарства или добавки, которые вы принимаете. Звон в ушах может быть побочным эффектом многих лекарств, особенно при приеме в более высоких дозах (см. «Некоторые препараты, которые могут вызвать или усилить шум в ушах»).
Скелетно-мышечные факторы — сжимание челюстей, скрежетание зубами, предшествующая травма или напряжение мышц шеи — иногда делают шум в ушах более заметным, поэтому врач может попросить вас напрячь мышцы или подвигать челюстью или шеей определенным образом, чтобы увидеть, изменится ли звук . Если напряженные мышцы являются частью проблемы, массаж может помочь облегчить ее.
Непрерывный, устойчивый и высокий звон в ушах (наиболее распространенный тип) обычно указывает на проблему в слуховой системе и требует проверки слуха у аудиолога. Пульсирующий шум в ушах требует медицинского осмотра, особенно если шум частый или постоянный. МРТ или КТ может потребоваться для проверки опухоли или аномалии кровеносных сосудов.
Ваше общее состояние здоровья может влиять на тяжесть и последствия шума в ушах, поэтому это также хорошее время, чтобы проанализировать свой рацион, физическую активность, сон и уровень стресса — и принять меры для их улучшения. Вы также можете уменьшить воздействие шума в ушах, вылечив депрессию, беспокойство, бессонницу и боль с помощью лекарств или психотерапии.
Если вы часто подвергаетесь воздействию громких шумов на работе или дома, важно снизить риск потери слуха (или дальнейшего ухудшения слуха) с помощью средств защиты, таких как беруши, наушники или специально подобранные устройства.
Избранные ресурсы Американская академия аудиологии Американская ассоциация шума в ушах Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств |
Лечение шума в ушах
В дополнение к лечению сопутствующих проблем (таких как депрессия или бессонница) существует несколько стратегий, которые могут помочь сделать шум в ушах менее надоедливым. Ни один подход не работает для всех, и вам, возможно, придется попробовать различные комбинации методов, прежде чем вы найдете то, что работает для вас. Если у вас возрастная потеря слуха, слуховой аппарат часто может сделать шум в ушах менее заметным, усиливая внешние звуки.
Не существует одобренного FDA медикаментозного лечения шума в ушах, и контролируемые испытания не выявили ни одного лекарства, добавки или травы, которые были бы более эффективными, чем плацебо. Это включает в себя гинкго билоба, который иногда рекламируют для этой цели. Некоторые пациенты считают, что иглоукалывание помогает, но оно также оказалось не лучше плацебо.
Наиболее эффективными подходами являются поведенческие стратегии и звукогенерирующие устройства, часто используемые в комбинации. Среди них:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ использует такие методы, как когнитивная реструктуризация и релаксация, чтобы изменить то, как пациенты думают о шуме в ушах и реагируют на него. Пациенты обычно ведут дневник и выполняют «домашнюю работу», чтобы развить свои навыки преодоления трудностей. Терапия, как правило, краткосрочная — например, еженедельные сеансы в течение двух-шести месяцев. КПТ не может сделать звук менее громким, но может сделать его значительно менее надоедливым и улучшить качество жизни.
Терапия переподготовки к тиннитусу (TRT). Эта методика основана на предположении, что шум в ушах возникает в результате аномальной активности нейронов (см. «Что происходит?»). Цель состоит в том, чтобы приучить слуховую систему к сигналам шума в ушах, сделав их менее заметными или менее надоедливыми. Основными компонентами ЗТТ являются индивидуальное консультирование (чтобы объяснить слуховую систему, как развивается шум в ушах и чем может помочь ЗТТ) и звуковую терапию. В ухо вставляется устройство для создания тихого шума и звуков окружающей среды, которые по высоте, громкости и качеству соответствуют тиннитусу пациента. В зависимости от тяжести симптомов лечение может длиться от одного до двух лет.
Когда ТЗТ была разработана в 1980-х годах нейробиологом доктором Павлом Ястребоффом, она предназначалась для применения в соответствии со строгим протоколом. Сегодня термин ЗТТ используется для описания модифицированных версий этой терапии, и вариации затрудняют точную оценку ее эффективности. В отдельных исследованиях сообщалось об улучшениях у 80% пациентов с высоким шумом в ушах.
Маскировка. Маскирующие устройства, которые носят как слуховые аппараты, генерируют низкоуровневый белый шум (например, пронзительное шипение), который может уменьшить восприятие шума в ушах, а иногда также вызывать остаточное торможение — менее заметный шум в ушах в течение короткого времени после маскирования выключен. Для маскировки не всегда требуется специальное устройство; часто достаточно проигрывания музыки или включения радио, вентилятора или генератора белого шума на заднем плане. Хотя данных рандомизированных испытаний недостаточно, чтобы сделать какие-либо выводы об эффективности маскировки, эксперты по слуху часто рекомендуют попробовать простые стратегии маскировки (например, настроить радио на низкую громкость между станциями), прежде чем переходить к более дорогим вариантам.