Почему я не люблю свою работу? — Ясно на vc.ru
Ясно
Согласно исследованию Аналитического центра НАФИ, 56% россиян недовольны своей работой. При этом подавляющее большинство не готовы ничего предпринимать, чтобы найти более подходящее место работы. Почему так? И почему вообще люди не любят свою работу? Рассуждаем с психологом «Ясно», Надеждой Кузьминой.
5076 просмотров
Разумеется, причины могут быть самые разные: не нравятся коллеги, далеко ехать, неудобный график работы, скучные задачи, к вашим идеям не прислушиваются, ценности компании вам не близки, и так далее. Разберем лишь некоторые из них.
Выбрали за меня
К сожалению, для многих выбор работы — это не вполне собственный выбор.
Есть такое понятие — «ребенок как нарциссическое расширение родителя». Это значит, что родитель толком не интересуется ребенком, не видит в нем отдельную личность. Использует ребенка для реализации собственных ожиданий и представлений. У человека с детства формируется ложное self, откуда потом бывает сложно вычленить реального себя. Приходится выбирать работу не потому, что она ему по душе, а потому что она соответствует ожиданиям родителя.
Бывает, что люди выбирают работу как способ что-то доказать (тому же родителю). Я могу, я достоен. Бывает выбор «на зло». Психологические механизмы похожи. Это не выбор исходя из собственных желаний и их реализации — той работы, которая будет приносить удовольствие, — а выбор, навязанный извне.
Хотя в любой работе удовольствие рано или поздно столкнется с рутинной частью, выбор работы «по любви» дает возможность спокойнее переносить эту рутину, скуку или неинтерес. Рутинная сторона будет компенсироваться за счет желания развиваться в выбранной профессии и узнавать что-то новое.
Надежда Кузьмина,
психоаналитически-ориентированный терапевт, психолог «Ясно»
В результате навязанного выбора человек оказывается там, где он быть не хочет. Работа, сколь угодно престижная, так и не становится любимой.
Токсичный коллектив
Нездоровая атмосфера на работе, конечно, тоже не способствует положительным эмоциям. Мы недавно писали о том, как распознать токсичного босса. Недовольство начальством — одна из самых частых причин увольнений. А если уволиться по какой-то причине невозможно, получается, что человек находится на нелюбимой работе.
Люди часто не любят свою профессию из-за того, как складываются отношения в коллективе. Довольно большой процент людей при малейшем конфликте бросают работу. Но некоторые боятся открыто конфронтировать (подобный страх тоже, конечно, связан с детско-родительским сценарием) и будут мазохистически терпеть и сносить жестокое психологическое обращение босса из страха что-то сказать. Будут выполнять работу, но любить не будут.
Надежда Кузьмина, психоаналитически-ориентированный терапевт, психолог «Ясно»
Отсутствие смысла
Некоторые не любят свою работу, потому что не видят в ней смысла. Феномен «бредовой работы» (bullshit jobs) хорошо описал антрополог Дэвид Гребер. В первую очередь это касается офисной, «интеллектуальной» работы.
«Худшая часть работы — это когда она уже сделана, а ты все еще должен делать вид, что ей занят. Работа должна иметь результат, и работа без результата — это насилие над людьми. И вот ты понимаешь, что есть люди, у которых так проходит весь рабочий день! Они никогда не покрасят дом, они должны просто делать вид, что работают. Должны делать вид.»
(Дэвид Гребер в интервью)
Если у пандемии коронавируса есть какие-то позитивные последствия, то, возможно, одно из них заключается в том, что люди стали несколько меньше заниматься «бредовой работой». Многие начали работать из дома, стало меньше внешнего контроля и больше возможностей заниматься своими делами, если рабочих задач в данный момент нет, — а не просто сидеть и делать вид, что работаешь.
Внутренний конфликт
Бывает, что у человека формируются идеалистические представления о том, какой должна быть его работа. И тогда столкновение с реальностью, скорее всего, приведет к разочарованию. Ведь никакая работа не состоит из сплошного удовольствия.
Если при этом нет возможности бросить работу, так как она удовлетворяет наши базовые потребности, позволяет «кормить семью», внутренний конфликт (я бы ушел, но обстоятельства не позволяют) будет подтачивать нас, лишать сил, вызывать недовольство и раздражение. Такой непродуктивный стресс, хроническое раздражение психологи называют дистресс. Он в конечном счете может привести к выгоранию.
Надежда Кузьмина, психоаналитически-ориентированный терапевт, психолог «Ясно»
Бросить работу и подумать, чего на самом деле человеку хочется, часто мешает внутренний страх и давление социума — требование «быть хорошим мужем» или «хорошей матерью», иметь престижную работу, хорошо зарабатывать.
Другой распространенный вариант внутреннего конфликта — перфекционизм, завышенные требования к себе. Человек никогда не бывает удовлетворен результатом, ему кажется, что можно сделать еще лучше или что другие люди сделали бы лучше. В результате он обречен на постоянную гонку, «поиск чаши Грааля в собственной голове». Перфекционист никогда не может остановиться и сказать: «Работа сделана достаточно хорошо». В таком случае работа будет вызывать сопротивление, ощущение нелюбви.
Какая бы ни была причина негативного отношения к работе, важно как можно раньше осознать, что профессия должна приносить радость лично вам. Психотерапия поможет отличить ваши собственные желания от навязанных и найти дело по душе.
Ненавижу свою работу, вечер воскресенья, и уже никакого настроения(((
#2
#3
Гость
я тоже живу от выходного до выходного а все от того что задолбали пациенты старые со своими вечными болячками и проблемами(я косметолог)а так професию я свою люблю
///я медицину люблю!
а больных ненавижу. ..///
#4
#5
#6
В последнее время добивает то, что те люди, которе работают со мной… Мягко говоря не очень мне нравятся по многим причинам (их реакция и отношение ко мне и желание заставить меня оставаться после работы сверхурочно бесплатно, желание подсидеть…)
Тоже жду советов 🙁
#7
#8
salany
А почему вы не хотите накопить денег, чтоб поменять город проживания на побольше? А там и выбор работы будет побольше, и жизнь обогатиться красками поярче, кроме того будет стимул дополнительный ходить на теперешнюю работу.
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Гость
Я тоже не люблю свою работу, я врач, работаю 2 года и выше написанная фраза, наверное, про меня:(
#18
#19
АВтор, я пишу не чтобы похвастаться, может для вас будет это стимулом. Так как я сама по жизни имею трудности во всём. У когото всё легко.
Но на меня такие истории действуют как стимул к переменам. У него получилось значит и у меня получится.
А кем вы работаете?
Мне тоже так не охота завтра на работу ужасно.
Тем более вставать в 5.00 в 6 уже на работе.
И работа так сказать не престижная мы печатаем рекламу для магазинов. Перкладываю весь день с места на место стопки реклам. Весь день стоишь.
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
652 ответа
Алла Бурая
Психолог
46 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
141 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным. ..
117 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
317 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
#24
Кто из вас еще п дораска! Вот с такими больными как вы и начинают врачи свою работу ненавидеть. Людьми они себя считают, как же, а свиное рыло спрятать даже на форуме не могут. Доктора, выше написавшие, я с вами! Медицину люблю, профессию обожаю,но…:)))
#25
Констанция
ГостьЯ тоже не люблю свою работу, я врач, работаю 2 года и выше написанная фраза, наверное, про меня:(а нафига пошли врачом? Вот оттаких п дорасок люди страдают. Идите хоть в медпреды тогда.
#26
Констанция
ГостьЯ тоже не люблю свою работу, я врач, работаю 2 года и выше написанная фраза, наверное, про меня:(а нафига пошли врачом? Вот оттаких п дорасок люди страдают. Идите хоть в медпреды тогда.
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..485 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
581 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
388 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
705 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
163 ответа
#28
#29
#30
#31
Вик
ель а какая у тебя работа?
#32
#33
#34
#35
#36
#37
Слушай, а ты незнаеш на сколько вредня типографская краска?
Дело в том что моё место работы расположено прямо возле баков с краской.
Новые темы
Работа и аппетит! Нет, не аппетит, а АППЕТИТИЩЕ!
5 ответов
Стоит ли задерживаться на пробных днях?
1 ответ
Какие темы нельзя обсуждать на работе
13 ответов
Куда устроиться на удаленку в декрете
7 ответов
Работа, связанная с правоохранительной деятельностью
10 ответов
#38
#39
А с первой профессией завязала, потому что гнобили на работе. Мне 24-ре, а тёткам по 40-50 лет. Орали… Стрессы, срывы, потеря аппетита, слёзы. Угораздило же в такое г…но вляпаться. В общем с профессией роман не состоялся 🙂
#40
#41
#42
может это глупо( что я стесняюсь уволиться:)??
#43
#44
#45
Когда совсем невмоготу, особенно под конец недели, то думаю, что встречусь с друзьями, поболтаем, пошутим.
В будни спасаюсь так, надеваю новое платье или пробую новый парфюм. Или хотя бы хорошие колготки. А ещё лучше новое бельё, и вот в приятных ощущениях проходит ненавистный рабочий день.
Если уж наша работа не улучшает качество жизни, давайте повышать настроение сами себе!
#46
#47
#48
Учительница шведского
У меня метода такая — думать о чём-то приятном во время выполнения нелюбимой работы. К примеру, я рядом с клиентом, к которому равнодушна… так вот, я думаю не о нём……
#49
13 признаков того, что вы так ненавидите свою работу, что вам нужно бросить ее СЕЙЧАС
Работайте.
Это такая большая часть нашей жизни.Всякий раз, когда вы представляетесь кому-то, после вашего имени, откуда вы родом и, возможно, вашего возраста, вы говорите им, чем вы зарабатываете на жизнь. Это дает нам всем форму идентичности.
Рекламное объявление
Конечно, каждый из нас время от времени любит постонать о работе; это не важно. Но гораздо серьезнее, если вы действительно страстно ненавидите свою работу. С понедельника по пятницу это может превратиться в еженедельную пытку.
Иногда это подкрадывается к вам. Вы можете работать за одним и тем же столом, в том же офисе, выполняя в основном одни и те же обязанности, а затем, после нескольких выходных дней, вы понимаете, что не можете вернуться к рутинной работе. Это намного хуже, чем просто блюз на работе.
Вот несколько тревожных признаков того, что вы работаете на работе, которую так ненавидите, что вам следует подумать об уходе как можно скорее — ради вашего же блага. ..
Рекламное объявление
1) Вы чувствуете ужас перед понедельником, который может испортить выходные; не в воскресенье вечером, а в субботу, потому что ты знаешь, что всего один день отделяет тебя от того, чтобы снова стать несчастным.
2) Когда ваша семья или друзья небрежно спрашивают вас, как продвигается работа, вы отвечаете просто «хорошо», потому что вы так ненавидите это, что скорее забудете, чем будете стонать.
3) Единственное, что вас поддерживает, — это горстка коллег по работе, чье общество вам действительно нравится. А когда они не дома или не в отпуске, вы очень мрачны из-за их отсутствия.
Рекламное объявление
4) Вы ненавидите свою работу до такой степени, что даже проезжая мимо вашего рабочего места или прогуливаясь по нему, у вас по спине пробегает мурашки, потому что вы ассоциируете это с страданием.
5) Ходить в туалет — или притворяться, что ходит — это одна из лучших частей вашего дня, потому что вы можете убежать от своего рабочего стола и очень кратко подумать о чем-то другом.
6) Беспокойство о работе перетекает во время, которое вы проводите с семьей/любимыми людьми, делая вас раздражительным и раздражительным. Вы редко, если вообще когда-либо, полностью расслабляетесь или отключаетесь.
Рекламное объявление
7) Государственные праздники — это манна небесная для вас не только потому, что они означают время вдали от того, что вы ненавидите, но и для всех остальных, поэтому ваша рабочая нагрузка не может накапливаться в ваше отсутствие .
8) Вы обижаетесь, когда видите коллегу по работе в нерабочее время, будь то в парке, по магазинам или просто на улице, потому что это нарушает ваше временное спокойствие.
9) Вы так сильно ненавидите то, что делаете, что иногда работаете усерднее, пытаясь избежать своих задач, чем усилия, которые потребовались бы для фактического выполнения работы. Это становится трагической игрой.
10) Вы втайне страстно ненавидите, когда кто-то говорит, что ему повезло заниматься любимым делом, потому что это так далеко от вашей мучительной доли.
Рекламное объявление
11) В некоторые дни вы почти чувствуете, как отмирают клетки вашего мозга, поскольку ничто не вдохновляет, не привлекает, не бросает вызов или не волнует вас. Вместо этого есть только апатия автопилота.
12) С воскресенья по четверг у вас никогда не бывает спокойного ночного сна, потому что вы постоянно беспокоитесь о вопросах, связанных с работой, будь то работа над проектом, сроки или персонал.
13) Работа настолько ужасна, настолько невероятно душераздирающая и высасывающая энергию, что к концу дня у тебя даже нет ни сил, ни энергии, чтобы сосредоточиться на том, чтобы подать заявку на что-то другое.
…дело в том, что если некоторые или все эти сценарии относятся к вам, пора выбираться как можно скорее. Жизнь коротка, и вы не можете тратить месяцы и годы своего ограниченного существования на то, что делает вас постоянно несчастным.
Конечно тяжело. Вы доходите до того, что задаетесь вопросом, подходите ли вы для чего-либо еще, но вы должны попытаться, даже если это означает полное изменение направления исследования.
Слишком многие из нас определяют себя по тому, что мы делаем в течение нашей рабочей недели. Мы не должны. Но в то же время мы тратим так много времени, зарабатывая себе на жизнь, что, по крайней мере, это должно быть чем-то, что не причиняет нам вреда.
*Эта статья изначально была опубликована на JOE.co.uk*
- Поделиться статьей
- Подробнее о:
- Работа,
- Работа.
«Я ненавижу свою работу!» Что делать, если вы ненавидите работу
Если вы только что ввели в Google «Я ненавижу свою работу», вы не одиноки. На самом деле, всемирный опрос Gallup показал, что более 85% людей недовольны своей работой.
Мало что может быть хуже работы, которую ты ненавидишь. Независимо от того, боретесь ли вы со своим начальником, коллегами или своими обязанностями, выполнение работы, которая вам не нравится, может негативно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье — , даже если вы не на работе.
Но работа, которую вы ненавидите, может показаться тупиковой, всегда есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы изменить ситуацию .
Мы расскажем, что делать, если вы обнаружите, что ненавидите свою работу, и как изменить свою жизнь к лучшему.
Определите
почему вы ненавидите свою работуПрежде чем уйти с работы, вам сначала нужно подумать о том, почему вы боитесь ходить на работу.
В некоторых случаях причина, по которой вы ненавидите свою работу, временная или ситуационная и может быть устранена с некоторым временем или усилиями.
Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым вы ненавидите свою работу:
Вы выгорели
Вам кажется, что ваша работа отнимает все ваше время и энергию? Как будто вы больше не можете найти возможность расслабиться? Тогда вы, вероятно, страдаете от выгорания на рабочем месте .
Выгорание часто случается, когда у вас динамичная и ответственная работа. Попытка не отставать в течение длительного периода времени приводит к тому, что вы чувствуете усталость, отсутствие мотивации и стресс.
К счастью, то, что вы перегорели, не означает, что ваша карьера подходит к концу. Если вам по-прежнему нравится ваш босс, ваши коллеги и отрасль, в которой вы работаете, возможно, вам просто нужно найти способы уменьшить давление, под которым вы находитесь.
Что с этим делать
Существует множество способов уменьшить эмоциональное выгорание на рабочем месте, например, уделять первостепенное внимание заботе о себе или поговорить с начальником о сокращении задач, вызывающих у вас стресс. В конечном счете, если вы хотите получать удовольствие от работы на своей текущей работе, вам необходимо выработать здоровый баланс между работой и личной жизнью.
Вы ненавидите своего босса
Если вы чувствуете тяжесть в животе каждый раз, когда ваш менеджер пишет или разговаривает с вами, то вы, вероятно, ненавидите своего босса.
Плохие боссы бывают разных форм. Будь ваш начальник жестоким, неуважительным, некомпетентным или микроменеджером, наличие начальника, с которым вы не ладите, может испортить в остальном хорошую работу.
Если вы работаете полный рабочий день, то вы тратите не менее 40 часов в неделю на общение с человеком, который вызывает у вас беспокойство. Это неустойчивая ситуация, и с течением времени она только сделает вас несчастнее.
Что с этим делать
Иметь дело с плохим боссом непросто, но есть еще пара вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое положение.
Если вы чувствуете, что ваши отношения с начальником можно наладить, вам следует встретиться с ним и обсудить свои проблемы с его управленческими навыками. Если они реагируют на ваши отзывы, со временем вы можете заметить улучшения.
Однако, если ваш начальник ведет себя оскорбительно или у него частые перепады настроения, вам следует обсудить их поведение с отделом кадров или высшим руководством. Если вмешается высшее руководство, вас могут перевести к другому менеджеру, с которым вы лучше ладите, или их вмешательство может привести к изменению поведения вашего начальника.
Вы застряли на токсичном рабочем месте
Токсичные рабочие места беспощадны, не инклюзивны, напряжены и создают атмосферу неуважения.
Жестокое начальство и токсичная культура на рабочем месте часто идут рука об руку. Это потому, что люди, способные подняться до руководящих должностей на токсичных рабочих местах, наслаждаются и помогают поддерживать враждебную среду.
Если вы работаете на токсичном рабочем месте, это может быстро сказаться на вашем здоровье и сделать любую другую часть вашей работы неприятной.
Что с этим делать
Если вы работаете на токсичном рабочем месте, вы, вероятно, уже знаете об этом. Вы можете попытаться поговорить с HR о проблемах, которые у вас возникают, и посмотреть, смогут ли они что-нибудь сделать.
Однако, если отдел кадров до сих пор не вмешался, вполне вероятно, что культура работы принята или увековечена высшим руководством. В этой ситуации лучшее, что вы можете сделать, это уйти с работы .
Никогда не стоит жертвовать своим психическим здоровьем ради должности на токсичной работе.
Наконечник
Если вы беспокоитесь о том, чтобы выглядеть так, как будто вы меняете работу, не волнуйтесь. Большинство работодателей знают, что смена места работы приемлема, если она совершается по правильным причинам (например, уход с рабочего места, где оскорбляют).
Ваша работа становится недооцененной
Каждый день вы прилагаете все усилия к своей работе. Вы получаете результаты. Но несмотря ни на что, вы не получаете ни положительных отзывов, ни похвалы, ни возможности для карьерного роста. Единственная обратная связь, которую вы получаете от своего босса, это когда что-то идет не так .
Когда ваша работа остается недооцененной, это ужасное чувство, которое может быстро привести к тому, что вы почувствуете себя немотивированным и перегорите на работе.
Чувство недооценки обычно возникает из-за плохого управления. Ваш начальник должен давать вам положительные отзывы наряду с любой критикой, которую он имеет.
Что с этим делать
Если ваш начальник не дает вам никаких положительных отзывов и из-за этого вы чувствуете себя недооцененным, вам следует поговорить с ним один на один об их стиле управления.
Предоставление положительной обратной связи — это область, с которой обычно сталкиваются руководители. Обычно откровенность с начальником — это все, что нужно, чтобы показать ему, что ему нужно изменить свое поведение.
Ваши интересы изменились
Вы начали получать удовольствие от работы, которую вы делаете – возможно, это была работа вашей мечты . Но теперь вы изо всех сил пытаетесь мотивировать себя на работе. Что случилось?
Если вы не чувствуете себя выгоревшим, но по-прежнему ненавидите свою работу, вполне вероятно, что ваши цели и интересы просто больше не совпадают с вашей работой.
Это может произойти по разным причинам. Например:
- Корпоративная культура больше не то, что вам нужно
- Ваш образ жизни изменился и больше не соответствует вашим ожиданиям на работе
- Проблемы и темы, которыми вы увлечены, изменились
Что с этим делать
Подумайте о том, что вы хотите от своей работы чего вы больше не получаете от своей нынешней должности.
Если вам нравится ваша нынешняя компания, но вы считаете, что вам нужен другой набор обязанностей, узнайте, можно ли подать заявку на перевод в вашей нынешней компании на должность, которая лучше соответствует вашим интересам.
Однако, если кажется, что ваша компания вам больше не подходит, вам следует начать поиск новых вакансий.
Наконечник
Если вы претендуете на работу в другой отрасли, вам нужно будет написать сопроводительное письмо о смене карьеры, чтобы убедить работодателей в том, что вам стоит рискнуть.
Вас недооценивают
Вы какое-то время работаете на своей работе, прилагаете усилия каждый день, но вам едва платят достаточно, чтобы жить комфортной жизнью? Скорее всего, вас недооценивают.
Низкая заработная плата посылает сообщение о том, что ваш работодатель считает вас одноразовым и что ваша работа не стоит денежного вознаграждения. Мало того, оставшаяся часть вашей жизни становится более напряженной .
Работать 40 часов (или больше) в неделю, но не иметь возможности откладывать деньги или платить по счетам — чувство разочарования и беспомощности. Независимо от того, насколько вы увлечены своей карьерой, если вас недооценивают, вы быстро перегорите и в конечном итоге возненавидите свою работу.
Что с этим делать
Если вы ненавидите свою работу из-за того, что вас недооценивают, есть очень простое решение: договориться о повышении .
Соберите все положительные отзывы о вашей работе, а также любые цифры, свидетельствующие о том, что вы внесли положительный вклад в развитие компании. Затем поговорите со своим боссом о повышении вашей заработной платы.
Если ваш начальник не принимает вашу просьбу, возможно, пришло время начать искать работу в другом месте.
Как справиться с работой, которую вы ненавидите
Теперь, когда вы знаете, почему вы ненавидите свою работу, пришло время что-то с этим сделать.
В зависимости от причин, по которым вы ненавидите свою работу, есть два варианта дальнейших действий:
Научитесь снова любить свою работу
коллеги, тогда у вас все еще есть надежда научиться любить свою работу (даже если сейчас вам это не кажется).
Возможно, вы переживаете тяжелые времена и чувствуете себя выгоревшим, или у вас новый менеджер, с которым вы не ладите. В любом случае, если причины, по которым вы ненавидите свою работу, конкретны и поправимы, их может быть 9.0111 разрешено с некоторыми усилиями .
Попробуйте поговорить со своим менеджером о вашей ситуации, чтобы узнать, можно ли найти решение. Хотя это может показаться пугающим, большинство работодателей предпочитают разместить своих нынешних сотрудников, чем заставить кого-то уйти и найти замену.
Если вам нравится ваш нынешний работодатель, постарайтесь решить с ним свои проблемы, прежде чем решите уйти.
Уйти с работы
Хотя всем нам нужна зарплата, чтобы жить, работа, которую вы ненавидите, негативно влияет на ваше психическое здоровье и может сделать вашу жизнь невыносимой.
Если кажется, что причины, по которым вы ненавидите свою работу, не могут быть устранены, или вы просто работаете в токсичной среде, вам следует уволиться с работы . Просто как тот.
Однако важно, чтобы у вас был план, как правильно уйти с работы, а не импульсивно уйти за дверь (как бы приятно это ни звучало).
Вот как правильно уволиться с работы:
Начать поиск работы
Прежде чем уйти со своей текущей должности, начните тщательный поиск работы, чтобы не остаться без работы на длительный период времени.
Если вы не подавали заявки на новые вакансии в течение нескольких лет, вам следует обновить свое резюме, освежить в памяти, как писать сопроводительное письмо, и просмотреть некоторые из наиболее распространенных вопросов на собеседовании.
Тогда начните думать о том, какая работа подойдет вам лучше всего. Если ваши интересы изменились, возможно, пришло время начать искать работу в другой области.
Наконечник
Кроме того, обновите сводку LinkedIn и проверьте свою сеть на наличие потенциальных вакансий. Поиск вакансий через знакомых — один из лучших способов найти новую работу.
Не сжигайте мосты на пути к уходу
Позвольте своему работодателю узнать о том, что вы увольняетесь, через объявление о новой работе в LinkedIn или выходя за дверь после того, как вы скажете своему боссу, что вы думаете о нем, что может быть удовлетворительным , но в дальнейшем это не принесет вам никакой пользы.