Жена алкоголика психологический портрет: НарКом — Жены алкоголиков. Почему они не разводятся?

Что теряют жены алкоголиков — Милосердие.ru

Рано или поздно этот выбор встает перед каждой из них. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять, то есть — уходить. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой. Это непросто. Посчитаем сегодня, что теряет женщина, живущая с сильно пьющим человеком.

Минное поле

Получила недавно письмо в «личку».

«Мой муж – запойный пьяница. Умный, добрый, талантливый человек, но совершенно невыносимый, когда выпьет. А пьет он часто. Мне кажется, я испробовала уже все: и деланное равнодушие, и ласку, и увещевания. Ходили к врачам, кодировались на год (на самом деле, получилось на три дня). Что дальше? Я не знаю. И как я буду жить без него – тоже не представляю. Придется менять квартиру, искать другую работу… Мне необходимо принять решение, но я нуждаюсь в помощи».

О.

Рано или поздно этот выбор встает перед каждой спутницей пьющего человека. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять. Конкретнее сформулировать его не так просто, поначалу бурлят в нас только эмоции, аффекты, да словесные всплески – крики души. Гнев, отчаяние, ощущение собственного бессилия, страх, «Не могу больше», «Не хочу так больше», а еще — «Ненавижу»… Все правильно. Так больше жить нельзя – на этом минном поле, пропахшем алкогольной гарью, совершенно непредсказуемым, где каждый шаг исполнен страхом и болью, грозит взрывом – будь то скандал, безобразная сцена на глазах у соседей, реальные разрушения и увечья…

Крест и бегство

Попытки перевоспитать, заставить сходить к врачу, психологу, кодироваться, записаться в группу взаимопомощи, просто взять себя в руки – если и предпринимаются, что лишь ради приличия.

Так что же, выход один – расстаться? Тут есть две крайние точки зрения.

«Неси свой Крест», — велят одни.

«Беги не раздумывая»,- советуют другие.

Как любые крайности, и то, и другое опасно. Убежать можно, неизвестно куда, а чего можно дождаться в первом случае – порой страшно и гадать. Неправильное понимание в данном случае Креста развеял еще Поместный собор 1917-1918 гг., признав одним из поводов к расторжению освященного Церковью брака, «неизлечимую тяжкую душевную болезнь», каковой является и алкоголизм. В «Основах социальной концепции Русской Православной Церкви» (2000) в качестве таких причин называются и «медицински засвидетельствованные хронический алкоголизм или наркомания».

Только конкретно

Выбор мы делаем вполне определенный, если отбросить эмоции: между жизнью с близким человеком, страдающим алкоголизмом, и жизнью без него — другой, новой жизнью. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой. Это непросто и зависит от массы конкретных обстоятельств жизни – наличия детей, материального положения, величины жилплощади, отношений с родителями и т.д. и т.п. Чтобы взвесить все «за» и «против», нужно как следует поразмыслить, лучше всего призвав на помощь третье, незаинтересованное лицо: опытного духовника (если посчастливилось его иметь), хорошего психолога (если повезет такого найти). Хорошо поможет в данном случае терапевтическая группа, собирающая людей с подобной проблемой («созависимых») — там есть возможность взглянуть на собственную ситуацию другими глазами, узнать продолжение того или иного шага, а главное, понять, что ты не одинока, что через подобный выбор проходят очень многие и большинство выходит из этого испытания с честью.

В этом тексте я не претендую на подробный разбор (да это и невозможно) и ни в коем случае не агитирую за непременное расставание с пьющим. Хочу лишь, исходя из собственного опыта, а также опыта общения с «созависимыми», перечислить, что теряет женщина, живущая с алкоголиком.

Условно будем говорить только о женах. Проблема детей – особая и совершенно отдельная. На них родительский алкоголизм влияет иначе, чем на самих родителей и сложностей тут гораздо больше.

Итак, что же теряют жены алкоголиков?

Покой им только снится

Прежде всего, конечно, душевный покой. Тот, кто идет по минному полю, не имеет возможности расслабиться. Если он к тому же сапер (или считает себя таковым). Жена алкоголика – горе-сапер, пытающийся разминировать бескрайнюю равнину подручными средствами, никогда не зная пути, которым пойдет ее «подопечный». Она всегда ожидает взрыва, и он почти всегда происходит – но не там, где она думала. Спрятала деньги – муж встретил в метро старого друга, не стала праздновать день рождения – у супруга на работе «корпоратив», прогнала с порога «дружков» – он нашел тысячу в подъезде и т.д. и т.п.

У линии фронта стрельба не слышна

Со временем она теряет надежду на то, что что-то может измениться. Разочарование – это уже не взрыв, это фоновый звук. Так человек, живущий у линии фронта, со временем перестает слышать стрельбу и ощущать страх. Это ощущение обманчиво, привычка лишь притупляет чувства, загоняет их глубже, укореняет.

Дни и, особенно, ночи проходят в смутном ожидании беды.

Играем в полицейских и воров

Тревога – вечный спутник такой жены. Повинуясь ей, она теряет способность думать и действовать логически. Ведь все подчинено одной цели. Муж дома – надо проверить его на «выхлоп», трезвый – искать припрятанную бутылку, куда-то ушел – как бы чего не случилось. Она ждет беду даже когда все хорошо – и непременно дождется ее. Эрик Берн в своей книге «Игры, в которые играют люди» описывает и такую: «Полицейские и воры». Жены пьяниц играют в нее постоянно. Эта игра становится стилем, образом жизни. А ведь победителя в ней нет и быть не может. Обретя желанный трофей: початую бутылку водки под раковиной, запах перегара из уст благоверного, она лишь усугубляет свою непрекращающуюся боль. Восклицание разоблаченного мужа: «Ну что, рада, добилась своего?!» не так уж жестоко и иррационально, как может показаться на первый взгляд. Ведь жена на самом деле нашла то, что искала, она победила в игре, только не знает, что делать теперь со своим печальным трофеем.

Праздник – что может быть печальнее?

Жена пьяницы не знает праздников. Красные дни календаря, дни рождения, свадьбы – очередные испытания для нее. Если вся жизнь – это минное поле, то праздник – это одна гигантская мина, которую, хоть и видишь, обойти невозможно. Взрыв будет непременно, и немалый взрыв. Она будет пытаться его предотвратить, как всегда, брать загодя с мужа обещания, что он «ни-ни», считать опрокинутые им рюмки, если предстоит застолье, шипеть «закусывай», порываться уйти раньше всех – но ничего не добьется. Только испортит настроение – и себе, и другим.

В их доме по этой же причине давно не принимают гостей.

Минус друзья

Скорее всего, она давно растеряла общих с мужем друзей (перед визитом просит ничего не приносить с собой, потом смотрит волком, ведь, скорее всего, они не придут с пустыми руками) и даже своих подруг. Остались лишь несколько товарок по несчастью, с которыми можно попить чайку на кухне и обсудить непутевых мужей. Остальным давно наскучило слушать одно и то же и надоели семейные сцены, свидетелями коих постоянно приходится быть.

Неуютно, невкусно и бедненько

Дом, где живет такая семья, редко бывает уютным. Кому нужен этот уют? Ей становится неинтересно вкусно готовить – еда все равно пропадет, здесь в ходу не еда а «закуска» (в лучшем случае). Следить за собой – тоже лишнее. К тому же, на все это нужны средства, а материальный достаток – тоже редкий гость в таком доме (мы говорим о среднестатистических семьях).

«Я» и «мы»

На самом деле, она теряет себя, свою личность. У созависимости много определений. Самое емкое и краткое: «стремление полностью контролировать жизнь другого человека» (что тоже, согласитесь, противоречит здравому смыслу и логике, так как невозможно). Жены пьющих людей, словно матери больных детей, начинают говорить «мы». «Мы снова сорвались, мы были в запое», — констатирует «мамочка» седовласого мужчины с рельефным животом. Тот сокрушенно кивает. «И сколько же вы, Лена, на этот раз выпили?» — интересуешься. «Что вы, что вы! — машет руками. — Я не пью совсем, вы же знаете, это муж в запое был». Но в следующий раз она снова скажет «мы»: «решили зашиться», «обещали, что больше ни капли»… Очень важно хотя бы на этом простейшем уровне местоимений разорвать эту странную связь. А это не так просто. Спросишь, как дела, услышишь в ответ рассказ о муже. Уточнишь: «Как у тебя, лично у тебя дела? Что нового?» Задумается, замолчит, ответить нечего. Ее жизнь – его жизнь.

Словно губка

«Полностью контролировать» другого человека, можно только слившись, полностью проникнувшись его личностью, пропитаться ею, как перенасыщенная жидкостью губка – теряющая свою способность быть губкой, впитывать что-либо еще.

Жена алкоголика отрезает для себя возможность внешних впечатлений. Все прочее становится серым, блеклым и неинтересным – по сравнению с ее единственной Сверхзадачей. Я знаю женщину, которая не могла читать, хотя всегда была заядлой книжницей – растеряла способность сосредоточиться, все время словно тревожно ждала чего-то. Другая буквально зверела от громкой музыки, а от той, что ей нравилась – плакала. Муж во хмелю врубал рок-баллады на полную громкость, так продолжалось из года в год, и она просто перестала выносить звуки музыки. Еще несколько лет после развода ей понадобилось на то, чтобы снова начать слушать любимых исполнителей. Для иных примитивные детективчики, сериальчики, вязание, какой-нибудь незамысловатый тетрис, судоку, прогулки по улице – все приобретает ценность не само по себе, а лишь как средство отвлечься от постоянной боли и тревоги.

Пол-литра суррогата радости

Ведь умение радоваться она тоже давно уже утратила. И лишь время от времени заставляет себя делать это – с относительным успехом. Примерно то же самое происходит и с самим алкоголиком, созависимость – лишь зеркальное отражение зависимости. «Мне казалось, что я живу, — говорит один “бывший”, — а это жизнь шла мимо меня». Пьющему проще. Для радости, обретения остроты внешних впечатлений, создания иллюзии полноты жизни у него есть одно, проверенной средство – алкоголь. «Когда муж покупал бутылку, я видела у него у руках пол-литра суррогата радости, — вспоминает Н. — Это было настолько зримо и осязаемо, что даже страшно становилось… И это бы еще полбеды. Купил и купил. Но получается, что расплачиваться за все это нужно потом: похмельной депрессией, тоской непреходящей, страданиями близких. Я прямо видела, как он отбирал эту радость у меня, когда покупал свои бесконечные бутылки».

Жизнь на потом

Очень близко с умением радоваться стоит способность жить здесь-и-сейчас. Ожидание будущей беды и былые разочарования словно напирают сзади и спереди, не давая вздохнуть полной грудью, насладиться редкими минутами покоя и радости – даже если сейчас все хорошо. Она не умеет отдыхать, расслабляться, ведь она всегда начеку. Она не замечает, как наступает весна и проходит лето. То есть, замечает, конечно, но пробуя оглянуться назад, как правило, ничего не может вспомнить. «Лето – это маленькая жизнь» — не про нее. Лето – лишь еще один бесконечный день, наполненный тревогой и ожиданием. Не верите? Если эта проблема – ваша, попробуйте провести небольшой эксперимент и вспомнить в деталях лето – 2012. Тут вспоминается незабвенный «паровозик из Ромашково», заставлявший пассажиров нюхать ландыши, слушать соловьев и смотреть на рассвет, чтобы не опоздать – на весну, на лето, на всю жизнь. Мудрый, он знал о важности умения жить здесь-и-сейчас, дорожа каждым моментом радости.

О всей жизни говорить преждевременно, но молодость созависимые утрачивают преждевременно – это факт. Жены алкоголиков стареют рано, даже если и не отравляют свой организм химией с мужем на пару, что тоже случается нередко, но о том – отдельный разговор.

Жены алкоголиков: почему они не разводятся

     Психология жены алкоголика никогда не понятна женщинам, которые живут благополучно. Так же, как и то, почему основной вопрос: зачем вы так живете? — постоянно остается без ответа.  «Жизнь с алкоголиком – как война. Передвижение по обстреливаемой местности. Пробежишь несколько метров – упадешь. И никогда не знаешь, что будет завтра. И даже сегодня вечером…» Эти слова из книги Виктории Токаревой «Пять фигур на постаменте» похожи на сводку с театра боевых действий. Что заставляет женщину жить в совершенно жуткой ситуации, находиться по сути в аду? Послушает их рассказы о жизни, и никак не можешь понять: зачем?!

     Единственно важный вопрос, единственный вопрос, который вообще имеет значение в данной ситуации: «Зачем вы терпите столько времени?» — практически всегда повисает в воздухе. Этого жены алкоголиков практически никогда не могут объяснить. Они с нездоровым упоением часами рассказывают, как он пьет, оскорбляет, издевается. Как это все ужасно, и что это видят дети. Что он говорит, что вообще принято говорить и делать в их семье. И очередной, с еще более негодующим чувством произнесенный вопрос: «Зачем?!» — опять торжественно повисает в воздухе. Скажите, сколько среднестатистический человек выдержит на работе, которая его не устраивает? Самое большее пару лет. Сколько времени жены алкоголиков выдерживают рядом с мужьями, которые их не устраивают? Десятки лет. Этому должно быть разумное объяснение. 

    Психологи объясняют данный феномен крайне неожиданно. Вопреки вроде бы очевидной логике и здравому смыслу, нет ничего крепче алкогольных браков. Наше поведение контролируется не только сознанием, но и подсознанием. Мы не всегда отдаем себе отчет в том, почему поступаем именно так, а не иначе. Сценарии жизни алкогольных семей невозможно объяснить, опираясь на рациональное мышление, равно как  и психологию жены алкоголика.  Невозможно понять, зачем терпеть такую жуткую реальность, когда можно просто раз и навсегда закрыть дверь, повесить замок и выбросить ключ. И все это мучение, о котором часами рассказывают жены алкоголиков, захлебываясь в слезах, разом прекратится. Ведь это же так просто.

    Но они не разводятся и не разведутся. Почему? Потому что ему нужна именно эта жена, а ей нужен именно этот муж, это объясняется психологией жены алкоголика. За алкоголиков склонны выходить женщины с крайне низкой самооценкой. И именно в ней кроется разгадка сохранения подобного брака десятилетиями. Жена алкоголика извлекает из своего брака не меньше выгоды и пользы, чем сам алкоголик. Чаще всего это происходит на подсознательном уровне.

     Постулат первый: «Я лучше, чем он». Людям с низкой самооценкой свойственно постоянно самоутверждаться, доказывать, что они не хуже других. На фоне алкоголика любой выглядит лучше, в том числе и его жена. Для нее это очень важный фактор самоутверждения.

    Постулат второй: «Я способна вынести то, на что не способна ни одна женщина». Ореол жертвенности очень облагораживает. Быть жертвой возвышенно, красиво, благородно. Ключевые фразы здесь: «я могу», «я способна». Через боль она доказывает себе и другим, как много на самом деле у нее сил, на какие подвиги она способна. Это тоже мощная компенсация заниженной самооценки. 

    Какая самая распространенная фраза, которую произносит жены алкоголиков? — «Он без меня пропадет». Людям с низкой самооценкой очень важно чувствовать себя нужными. Осознание того, что я нужна ему перекрывает все обиды, и опять же возвышает. Очень приятно повторять, что он без нее пропадет. Это дарует своеобразное ощущение власти, знакомое, наверное, богам, во власти которых даровать жизнь и отбирать ее. Низкая самооценка постоянно ведет борьбу за первенство. Алкоголизм дает прекрасную возможность это первенство одержать.

    Алкоголизм дает иллюзию эмоциональной наполненности жизни. Драма, выяснение отношений, накал страстей и зачастую неожиданный наплыв счастья: «О Боже, он трезвый!» Многие мужья просят прощения, дарят цветы, подарки, заново признаются в любви, чтобы повиниться за вчерашнее. Многим женщинам это нравится. Обычная реальность представляется пресной, скучной, алкоголь дает возможность мощного всплеска энергии, адреналина, как для мужа, так и для жены. 

   Что получает от брака алкоголик?

    Он любит пить. Он получает удовольствие от опьянения. В трезвой реальности ему скучно, алкоголь поднимает настроение, дарит эйфорию, радость и легкость бытия. Алкоголику нравится, что спиртное помогает забыть все тревоги, снимает неуверенность в себе, оказывает анестезирующий эффект в ситуации стресса. Алкоголики, как правило, получают удовольствие от атмосферы волнений, драмы, сопровождающих обычно алкоголизм и создающих интенсивность эмоциональной жизни. Алкоголику необходимо спиртное, чтобы маскировать свою никчемность, безответственность и инфантильность. Под завесой алкоголя он выгодно скрывает, что ему нравится перекладывать проблемы и заботы на плечи других. Он, как большой ребенок в своей семье, «пропадет» без соответствующей опоры. 

    Что получает от брака его жена?

   Ей как раз нравится быть опорой. Она повышает свою самооценку ежедневным подвигом тяжелой жизни. Она, как нигде и никогда, в семье ощущает свою необходимость. Она самоутверждается на фоне совершенно очевидного неудачника – своего мужа, ощущает себя сильным партнером. Она обретает себя. Естественно, эти ее чувства – продукт бессознательного, никогда в жизни она не произнесла бы вслух: я не люблю себя, поэтому живу в неудачном браке, психология жены алкоголика построена на отрицании очевидного. Более того, на сознательном уровне она крайне часто повторяет, что готова развестись. Только она никогда этого не сделает. Именно в этом браке она чувствует себя уверенно и получает моральное удовлетворение. Он – замок, она – ключик. Все сошлось, Вселенная уравновесилась, Гомеостатическое мироздание не будет опасаться за свою целостность.

    Они не разведутся, их брак гармоничнее, чем многие счастливые браки. Ей нужен именно такой муж, а ему — именно такая жена. 

 

Понравилась статья? Сохраните для себя в Pinterest!

Каковы проблемы и влияние алкоголизма на семьи и браки

Злоупотребление алкоголем и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, клинический термин, обозначающий алкогольную зависимость, внутри семьи — это проблема, которая может разрушить брак или вбить клин между членами семьи. Это означает, что люди, злоупотребляющие алкоголем, могут растратить семейный бюджет, устраивать драки, игнорировать детей и иным образом подрывать здоровье и счастье людей, которых они любят. Со временем у членов семьи могут даже развиться симптомы созависимости, непреднамеренно поддерживающие зависимость, даже если она вредит им. Семейная терапия и реабилитация могут помочь.

Как алкоголь вызывает проблемы в браке и разрушает отношения

По данным Национального совета по борьбе с алкоголизмом и наркозависимостью, ниже перечислены некоторые способы, которыми проблемное употребление алкоголя влияет на членов семьи, работодателей, коллег, сокурсников и других лиц:

• Пренебрежение важными обязанностями : Алкоголь ухудшает когнитивные функции и физические способности, что в какой-то момент может привести к пренебрежению обязанностями, связанными с работой, домашней жизнью и/или учебой.
• Нужно время, чтобы справиться с похмельем : Алкоголь имеет различные краткосрочные побочные эффекты, такие как похмелье. Физическое состояние похмелья может быть временным, но оно может значительно нарушить способность человека выполнять обязательства, а также спровоцировать нездоровое поведение, такое как плохое питание и отсутствие физических упражнений.
• Возникновение проблем с законом : Употребление алкоголя может увеличить вероятность того, что человек вступит в драку, проявит хулиганство в общественных местах, вождение в нетрезвом виде, а также будет вовлечен в домашние споры или насилие.
• Неспособность остановиться по желанию : Алкоголь вызывает привыкание и может привести к физической зависимости. Хотя человек, который физически зависим (т. е. имеет повышенную толерантность среди других побочных эффектов), не обязательно является зависимым, продолжающееся употребление алкоголя — это скользкий путь, который может привести к зависимости.

В результате время, усилия и ресурсы, которые раньше направлялись на деятельность по поддержанию жизни, такую ​​как работа и времяпрепровождение с семьей, теряются.

Первоначально человек может подумать, что употребление алкоголя помогает ему справиться с этими стрессорами, но со временем частое употребление алкоголя в больших количествах может превратиться в зависимость от этого вещества. Как только люди становятся психологически зависимыми, злоупотребление алкоголем может стать всепоглощающим. Поскольку люди часто являются частью социальных сетей, легко понять, как злоупотребление алкоголем оказывает волновой эффект на всю сеть семьи, друзей, работодателей, коллег и всех, кто зависит от человека.

Злоупотребление алкоголем и финансовые проблемы

Алкоголь платный. Хотя даже самый строгий бухгалтер или бюджетник может сделать поправку на расходы на развлечения, постоянное пьянство может быстро привести к тому, что люди будут тратить больше, чем положено, на общение. Хорошо известно, что злоупотребление алкоголем может привести к серьезным финансовым проблемам, но не только из-за реальных денег, потраченных на алкоголь.

Поскольку ваши внутренние запреты снижаются, когда вы пьете алкоголь, вы с большей вероятностью будете совершать импульсивные покупки, не задумываясь о последствиях этих покупок в данный момент. Например, человек в состоянии алкогольного опьянения может быть склонен тратить в баре больше денег, чем планировалось. Даже выпивка дома не защищает от трат, когда запреты низки. Интернет открывает целый мир возможностей для покупок. Эффект «пивных очков» может сделать товар более привлекательным, а цену покупки более привлекательной, а также увеличить вероятность ненужной покупки.

Злоупотребление алкоголем может снизить производительность труда. Финансы — это больше, чем заработанные доллары; они также включают возможность заработка. Исследования показывают, что употребление алкоголя может повлиять на продуктивность работы или учебы на каждом этапе трудовой жизни.

Студенты, которые злоупотребляют алкоголем в колледже, могут иметь более низкие оценки, что может оказать волновое влияние на их перспективы трудоустройства и потенциальную заработную плату. Сотрудники, которые злоупотребляют алкоголем или много пьют, склонны к прогулам.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, пьянство приносит 249 долларов.миллиардов в год на расходы, связанные со здравоохранением, и снижение производительности труда сотрудников. ¹ Злоупотребление алкоголем может привести к увеличению долга, особенно задолженности по кредитной карте, различными способами, такими как:

• Неспособность оплачивать счета по кредитной карте по мере уменьшения дохода от работы.
• Увеличение комиссий по кредитным картам для покрытия разрыва между расходами и снижением доходов.
• Сборы за алкоголь или связанные с алкоголем действия, такие как вечеринки или азартные игры.
• Забвение о сроках осуществления платежей, приводящее к пени за просрочку платежа и другим штрафам.

Кроме того, хроническим пьяницам, возможно, придется досрочно бросить карьеру из-за проблем со здоровьем.

Потеря трудового дохода снижает отчисления на социальное обеспечение и отчисления на предоставляемые работодателем или независимые пенсионные счета. Кроме того, потеря работы может привести к увеличению личных расходов на планы медицинского страхования, особенно если план медицинского страхования был частично оплачен работодателем.

Семьи полагаются на определенную сумму дохода для оплаты своих счетов. Когда человек начинает злоупотреблять алкоголем, разрыв между ожидаемыми доходами и расходами и фактическими доходами и расходами может увеличиться. В результате может радикально пошатнуться личная стабильность человека (если он холост) или семейная жизнь. Хотя стоимость реабилитационного лечения может показаться дополнительным бременем, это один из наиболее эффективных шагов, которые можно предпринять для восстановления трезвости и финансового состояния человека.

Опасения по поводу оплаты услуг реабилитации никогда не должны быть препятствием для лечения.

Не готовы к разговору?

Если вы не готовы говорить, но хотите получить больше информации о зависимости, вы можете подписаться на персональную текстовую поддержку. Получите круглосуточную текстовую поддержку сразу и в удобное для вас время. Нет никаких обязательств начинать лечение, и вы можете отказаться в любое время.

Алкоголь и семейные проблемы

Злоупотребление алкоголем является серьезным стрессовым фактором в семье, независимо от того, является ли пьющий человек родителем, ребенком, членом расширенной семьи или пожилым человеком, например бабушкой или дедушкой. Супруги однозначно зависят друг от друга, поэтому, если один из супругов злоупотребляет алкоголем, другой, скорее всего, почувствует связанные с этим проблемы. По закону супруги рассматриваются как финансовая единица (но не во всех случаях; например, супруга обычно не несет финансовой ответственности по долгу другого супруга по студенческому кредиту).

Когда пьянство приводит к финансовым потерям и/или проблемам со здоровьем, проблемы могут вспыхнуть и поставить под угрозу отношения. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, наиболее распространенные проблемы, возникающие между супругами, когда один из партнеров злоупотребляет алкоголем, включают:

• Супружеский конфликт.
• Измена.
• Насилие в семье.
• Незапланированная беременность.
• Финансовая нестабильность.
• Стресс.
• Ревность.
• Развод.

Что касается финансовой нестабильности, то предыдущее обсуждение реальных и потенциальных экономических потерь, связанных со злоупотреблением алкоголем, а также с долгами, может легко вызвать серьезные проблемы в браке. Злоупотребление супругом алкоголем также может вызвать множество эмоций, таких как чувство покинутости, недостойности, вины и самообвинения. Все эти эмоции могут накапливаться в расстройстве, известном как созависимость.

У людей может развиться неприспособленность к алкоголю любимого человека, что заставляет их включать его в процесс ухода за ним. Лица, злоупотребляющие алкоголем, испытывают физические нарушения, которые могут привлечь других к заботе о них. В то время как некоторые люди могут сопротивляться желанию помочь, многие не будут, особенно супруги, дети и другие члены семьи или заинтересованные лица в ближайшем окружении человека.

Со временем опекун может привыкнуть к этой роли спасателя и кормильца и даже развить на ее основе личность. Кроме того, опекун привыкает к отношениям с человеком, злоупотребляющим алкоголем, которые в первую очередь основаны на уходе. Грань между помощью человеку, злоупотребляющему алкоголем, стирается, и возможностью поддерживать зависимость.

Подобно тому, как лечение злоупотребления алкоголем доступно, лечение созависимости также доступно и доказало свою эффективность. Одна из основных целей лечения созависимости — помочь воспитателям перестроиться с их собственными потребностями, чтобы они могли жить полноценной жизнью, а не постоянно служить зависимости любимого человека.

Если ваш любимый человек соглашается обратиться за лечением, вы, как его супруг (или другой член семьи), должны активно поддерживать его в его выздоровлении. Однако иногда эта поддержка может потребовать, чтобы вы предоставили им время и пространство, чтобы они могли выполнять тяжелую работу, необходимую для восстановления. Реабилитация и восстановление меняют жизнь и порой сложны. Ваш любимый человек может захотеть прекратить лечение досрочно и даже попросить вас помочь ему в этом. Тем не менее, Американские наркологические центры (AAC) часто советуют супругам и другим членам семьи «любовно отключиться» от своего любимого человека, пока они находятся на лечении, позволяя вашему близкому человеку полностью приспособиться к новой среде и увидеть преимущества лечения.

Воздействие на детей

Дети и члены расширенной семьи, как уже упоминалось, могут стать созависимыми от злоупотребления алкоголем любимым человеком или, по крайней мере, серьезно пострадать. По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии (AACAP), каждый пятый взрослый американец проживал с родственником, злоупотреблявшим алкоголем в подростковом возрасте. ² Как правило, у этих людей выше вероятность возникновения эмоциональных проблем по сравнению с детьми, выросшими в семьях, не злоупотребляющих алкоголем. Раннее знакомство с человеком, страдающим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, также может увеличить склонность ребенка к проблемным отношениям с алкоголем. В целом дети лиц, злоупотребляющих алкоголем, в четыре раза чаще сами злоупотребляют алкоголем.

Как поясняет AACAP, дети находятся в уникальном положении по отношению к родителям или опекунам, злоупотребляющим алкоголем. Пьянство чаще всего является источником путаницы, и ребенок вряд ли получит поддержку родителей, потому что поведение родителей является сердцевиной проблемы (хотя и непреднамеренно). Дети заметят радикальные изменения в поведении, такие как превращение родителей из счастливых в сердитых, и могут ошибочно полагать, что они являются причиной этих перепадов настроения. Самообвинение, чувство вины, разочарование и гнев могут возникнуть, когда ребенок пытается понять, почему родитель ведет себя таким образом.

Дети могут по-разному реагировать на злоупотребление алкоголем дома, в том числе:

• Неуспеваемость в школе.
• Сверхуспеваемость в школе или стремление к совершенству.
• Прогулы.
• Действуя как родитель.
• Участие в рискованном поведении.
• Неспособность заводить друзей или общаться с ними.
• Воровство и/или насилие или агрессивность.
• Проявления физических болезней.
• Злоупотребление алкоголем и/или другими наркотиками.
• Страдает депрессией, даже испытывает суицидальные мысли.

Дети могут выздороветь с помощью терапии и других форм лечения при условии, что родитель или заинтересованное лицо смогут преодолеть отрицание, связанное со злоупотреблением алкоголем, и получить помощь. Лечение доступно у детских психологов и психиатров как индивидуально, так и в группе с другими молодыми людьми, находящимися в аналогичном положении.

Существуют также независимые группы реабилитации для детей лиц, страдающих алкогольной зависимостью. Такие группы, как «Алатин» и «Ал-Анон», могут быть эффективными не только в том, чтобы помочь детям справиться со злоупотреблением алкоголем, но и в том, чтобы помочь им избежать алкогольной зависимости в будущем.

В том случае, если родитель, злоупотребляющий алкоголем, обратится за лечением, реабилитационный центр, предлагающий полный спектр услуг, сможет предоставить семейную терапию, которая может вовлечь пострадавших детей в процесс исцеления и выздоровления.

Злоупотребление алкоголем и насилие

В дополнение к финансовым и эмоциональным потерям, которые может иметь злоупотребление алкоголем, может иметь место насилие в семье и жестокое обращение с детьми. Исследования показывают, что 92 % жертв домашнего насилия сообщили, что нападавший употреблял алкоголь или другие наркотики в день нападения. Другое исследование показало, что из тех, кто нападает на партнера, 60-70% злоупотребляли алкоголем. ⁸ Преобладание алкоголя в ситуациях жестокого обращения не обязательно означает, что пьянство вызывает насилие в семье, но может быть фактором насилия.

Некоторые исследования ставят под сомнение мнение о наличии причинно-следственной связи между злоупотреблением алкоголем и насилием в семье. Например, большинство мужчин, которые классифицируются как «сильно пьющие», не злоупотребляют своими партнершами. Скорее, некоторые исследователи в области домашнего насилия постулируют, что нападения со стороны агрессивного партнера являются частью модели жестокого обращения, которая не зависит от употребления алкоголя. Некоторые люди могут использовать употребление алкоголя для оправдания своих действий, но вина обычно неуместна.

Найдите ближайший к вам центр лечения алкоголизма

Как вести себя с супругом-алкоголиком

Если ваша вторая половинка борется с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD), есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вам и вашему партнеру справиться с проблемами, связанными с компульсивным употреблением алкоголя. Вы не являетесь причиной или лекарством от злоупотребления психоактивными веществами вашего близкого человека, но есть способы, которыми вы можете внести положительный вклад в его выздоровление — и ваше собственное исцеление.

В этой статье рассказывается, как справиться с супругом с AUD, и в то же время найти способы позаботиться о себе. В нем также будут рассмотрены некоторые распространенные модели поведения людей, злоупотребляющих алкоголем, явления, с которыми вы можете столкнуться, живя с супругом-алкоголиком, и варианты лечения зависимости вашего супруга. Если вы или ваш близкий боретесь с проблемами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами, и вы не знаете, куда обратиться, позвоните сегодня по телефону доверия AAC по телефону

Что может испытать супруг, страдающий расстройством, связанным с употреблением алкоголя

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся неспособностью прекратить или контролировать употребление алкоголя, несмотря на медицинские, социальные или профессиональные последствия. Воздействие AUD не всегда ограничивается тем, кто страдает этим хроническим заболеванием. AUD может повлиять не только на самого человека с алкогольной зависимостью, но и на его семью, его близких и окружающих.

Проживание с человеком, страдающим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, может спровоцировать чувство вины перед собой, попытки контролировать употребление алкоголя вашим партнером или помогать вашему партнеру, например, оправдывая его пьянство. Но, как отмечает Ал-Анон, вы не стали причиной того, что ваш супруг начал пить, и вы не можете контролировать или вылечить его пьянство. ¹

Для каждого из этих переживаний вы можете использовать более конструктивные решения:

• Самообвинение. Вместо того, чтобы винить себя за пьянство вашего партнера, осознайте, что только он несет ответственность за то, как он справляется со своими эмоциями и за свое выздоровление от алкогольного расстройства. Если у вашего близкого есть AUD, у него хроническое заболевание; и, как и многие другие хронические заболевания, AUD имеет несколько потенциальных способствующих факторов. Вы бы не винили себя, если бы у него или у нее был диабет или рак, поэтому постарайтесь попрактиковаться, пытаясь думать об алкоголизме в том же свете. ¹
• Контроль употребления алкоголя вашим супругом. Вместо того, чтобы одержимо следить за поведением вашего супруга в отношении употребления алкоголя, постоянно следить за его местонахождением, пытаться отказаться от алкоголя, читать ему лекции, запрещать ему пить или умолять его бросить пить, вы можете практиковать искусство активного освобождения от контроля. из-за употребления алкоголя вашим супругом. Вы не вызывали их пьянство, вы не можете контролировать это и не можете вылечить это.
• Включение вашего супруга. Включение включает в себя такие действия, как «прикрытие» любимого человека. Например, кто-то, кто поддерживает своего супруга, может позвонить на работу своего супруга и сказать своему начальнику, что его супруг «болен», когда он на самом деле находится в состоянии алкогольного опьянения или с похмелья. Поощрение также может заключаться в том, чтобы выручить любимого человека из тюрьмы за вождение в нетрезвом виде, свести к минимуму влияние пьянства на вашу семью, избежать проблемы или сделать вид, что ее не существует. Со временем вы научитесь говорить «нет», устанавливать здоровые границы и доводить дело до конца.

Если вы живете с супругом, страдающим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, очень важно заботиться о себе. Хотя может показаться нелогичным сосредотачиваться в первую очередь на себе, когда ваш супруг может проявлять вызывающее беспокойство поведение, вызывающее привыкание, очень важно взглянуть на свои собственные эмоции и потребности, прежде чем вы сможете предпринять шаги, чтобы помочь своему супругу.

Как справиться с супругом-алкоголиком

Как справиться с супругом-алкоголиком — это динамичный процесс, который больше похож на путешествие, чем на рецепт. То, что помогает вам в один момент или сценарий, может отличаться от следующего, поэтому важно иметь в своем личном наборе разнообразных методов преодоления трудностей. Некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе справиться с ситуацией, когда супруг страдает алкогольным расстройством, включают:

• Группы поддержки сверстников , такие как Ал-Анон, которая была создана для помощи семьям людей, злоупотребляющих алкоголем. В Ал-Аноне вы можете освоить навыки совладания, которые помогут вам отстраниться от поведения вашего супруга и позаботиться о себе. Эти группы могут помочь вам более конструктивно отреагировать на пьянство вашего супруга, а также дать вам поддержку и связь с людьми, которые переживают нечто подобное.
• Забота о себе , будь то эмоциональная, физическая или духовная, является ключом к вашей способности справляться. Это могут быть такие занятия, как медитация, физические упражнения или новые увлечения в это напряженное время. Выделение времени и даже расстановка приоритетов для этих занятий могут быть полезными.
• Привлеките друзей или родственников, которые помогут вам почувствовать большую поддержку. Будьте честны в том, что вам от них будет полезно. ² Помните, что вы не одиноки в этом.
• Терапия может помочь вам научиться справляться с супругом-алкоголиком. Научные исследования показали, что даже когда супруг-алкоголик отказывается от помощи, семейная терапия может помочь супругу-неалкоголику снизить стресс и освоить методы преодоления. ³
• Узнайте , через что проходит ваш партнер, какие методы лечения могут быть ему доступны и к каким ресурсам он может получить доступ, когда будет готов обратиться за помощью. Если вы будете готовы к тому моменту, когда он будет готов рассказать о своей проблеме, вы почувствуете себя более непринужденно.
  

Возьмите наш вопрос «Я алкоголик?» Самооценка

Пройдите наш бесплатный 5-минутный тест «Я алкоголик?» самооценку ниже, если вы считаете, что вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD). Оценка состоит из 11 вопросов «да» или «нет», которые предназначены для использования в качестве информационного инструмента для оценки тяжести и вероятности AUD. Тест бесплатный, конфиденциальный, для получения результата не требуется никакой личной информации.

Процесс лечения алкоголизма

Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, являются хроническими состояниями, но многим из них помогает лечение и постоянные усилия по восстановлению. Существует множество вариантов лечения, которые различаются по интенсивности услуг, продолжительности лечения и типам терапевтических вмешательств, которые ваш партнер может выбрать, чтобы помочь преодолеть AUD. Некоторые из этих вариантов лечения могут включать стационарное лечение (например, реабилитацию по месту жительства), амбулаторное лечение, индивидуальную терапию, лекарства и многое другое.

Возможно, в какой-то момент ваш партнер решит посетить какой-либо реабилитационный центр или прибегнет к другому терапевтическому вмешательству для лечения своих проблем со злоупотреблением алкоголем. Если (или когда) они это сделают, вы захотите узнать, какие существуют варианты лечения AUD и что искать в поставщике лечения.

Курс лечения вашего супруга будет варьироваться в зависимости от конкретных проблем и потребностей. Клиницисты и пациенты учитывают различные факторы при определении продолжительности лечения и используемых методов. Некоторые люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, являются хорошими кандидатами на медикаментозное лечение (МПТ). Лекарства, одобренные FDA для лечения AUD, включают: ⁵

• Акампросат , который можно использовать после того, как человек бросил пить и хочет продолжать воздержание. Акампросат может помочь предотвратить употребление алкоголя, но может быть менее эффективным у людей, которые продолжают пить или принимать другие наркотики.
• Дисульфирам , который можно использовать после завершения алкогольной детоксикации или на ранних стадиях воздержания. Если человек употребляет алкоголь во время приема дисульфирама, у него или у нее будут тошнота, головные боли, рвота и проблемы с дыханием.
• Налтрексон , который может блокировать некоторые усиливающие эффекты алкоголя, помогая выздоравливающему человеку снизить употребление алкоголя.

Найти лечение от алкогольной зависимости для супруга или близкого человека

Если вы ищете лечение для своего супруга или любимого человека, в Американских наркологических центрах (AAC) есть множество программ, которые вы можете выбрать.