Женская пьянка: Женская пьянка и опьянение! Сложности женского алкоголизма смотреть онлайн видео от Личное мнение и взгляд в хорошем качестве.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя. | ОБУЗ «Курская городская поликлиника №5»

 

 

Слишком много – это сколько?

Памятка для населения (по рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения)

Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности. Вред от алкоголя начинается с нарушений памяти и заканчивается тяжелыми заболеваниями, которые могут не поддаваться лечению, а в некоторых случаях привести к летальному исходу. Вредное действие алкоголя зависит, прежде всего, от количества принятого внутрь напитка в пересчете на чистый спирт.

К смерти взрослого мужчины, масса тела которого составляет около 80 килограмм, могут привести 480 — 500 грамм чистого алкоголя (этанола), выпитого за небольшой отрезок времени (примерно за пять-шесть часов). Другими словами, смертельная доза спиртного равняется 1-1,2 литрам водки.

Стандартная доза алкоголя – это такое количество алкогольного напитка, в котором содержится этиловый алкоголь в количестве эквивалентном 10г чистого спирта. Частое употребление даже небольших доз легкого алкоголя ведет к  алкоголизации и потере здоровья.

1. Одна рюмка (50 мл)  крепкого 40 градусного напитка  (водка, коньяк, виски)  эквивалентна 15 граммам чистого спирта.

• 200 мл крепкого 40 градусного напитка (водка, коньяк, виски) эквивалентны 63 чистого спирта.
• 500 мл крепкого 40 градусного напитка (водка, коньяк, виски) эквивалентны 157 граммам чистого спирта.

2. Один фужер (150 мл)  шампанского крепостью 11 градусов  эквивалентен 13 граммам чистого спирта или 43 мл водки. 

3.Один бокал (150 мл) барного коктейля крепостью 10 градусов  эквивалентен 21 грамму чистого спирта или 70 мл водки.

4. Одна банка (330 мл) легкого пива крепостью 4,5 градусов эквивалентна  12 граммам чистого спирта или 40 мл водки.

• 500 мл легкого пива крепостью 4,5градуса эквивалентны 18 граммам  чистого спирта или 60 мл водки.
• 500 мл крепкого пива,  коктейля в банке крепостью 8 градусов эквивалентны 31 грамму чистого спирта или 103 мл водки.

 5. 100 мл сухого вина крепостью 13 градусов эквивалентны 10 граммам чистого спирта или 33 мл водки.

• 750 мл сухого вина крепостью 13 градусов эквивалентны 77 граммам чистого спирта или 257 мл водки.

6. 100 мл крепленого вина крепостью 18 градусов эквивалентны 14 граммам чистого спирта или 47 мл водки.

•  750 мл крепленого вина крепостью 18 градусов эквивалентны 106 граммам чистого спирта или 353 мл водки.

Алкоголизм начинается с малого!

 

 

Последствия чрезмерного употребления алкоголя.

Памятка для населения.

         По данным на 2016 г. в России количество официально зарегистрированных людей с алкогольной зависимостью находится на уровне 2% от населения страны в возрасте старше 14 лет. У 16,29% мужчин и у 2,58% женщин в РФ есть расстройства, связанные с приемом алкоголя.

 Алкоголизм стал причиной смерти 1/3 всех мужчин и 15 % женщин. Если эти данные перевести в цифры, то от алкоголя умирает приблизительно 500 000 человек в год.

        Со злоупотреблением алкоголя в России напрямую или косвенно связано:

• 62,1% самоубийств;
• 72,2% убийств;
• 60% смертей от панкреатита;
• 67,7% от цирроза;
• 23,3% от сердечно — сосудистых заболеваний.

Ежегодно регистрируют более 40 000 случаев отравления некачественным алкоголем, в том числе и смертельных. Чаще всего алкогольные отравления встречаются среди подростков, хронических алкоголиков и детей, оставшихся наедине со спиртным без присмотра взрослых или получивших алкоголь от родителей для получения негативного опыта.

          Алкоголь несет огромный урон общественной жизни: он вносит разлад в семьи, активно вмешивается и портит процесс воспитания подрастающих поколений, нарушает трудовые процессы в офисах и на производстве, порождает незаконное и аморальное поведение.

Алкоголь пагубно воздействует на органы дыхания, почки, эндокринные железы, серьезно ослабляют иммунитет. Женский организм также испытывает серьезное негативное воздействие спиртного. Алкоголь может привести к бесплодию. Также от алкоголизма взрослых серьезные проблемы со здоровьем могут иметь и дети. В тех семьях, где хотя бы один из родителей часто употребляет алкоголь, дети очень слабые, болезненные, отстают в развитии от своих сверстников, имеют склонность к различным хроническим заболеваниям.

Трезвость дает человеку разум, здоровье, красоту. Откажись от употребления алкоголя – живи здоровой жизнью!

 

 

Негативное влияние алкогольных напитков на здоровье будущего поколения.

Все мы прекрасно понимаем, что алкоголь и деторождение – вещи несовместимые. Алкоголь опасен для ребенка. Алкоголь влияет как на генотип будущего ребенка (если его употребляют родители), так и на рост и развитие младенца в утробе, и, конечно, на всю его дальнейшую жизнь.

Беременная женщина должна понимать, что каждую выпитую рюмку алкоголя она делит со своим ребенком. Алкоголь замедляет рост плода, негативно влияет на рост и развитие нервной и половой системы. Опасность для плода заключается в том, что алкоголь выводится из него вдвое дольше. Часто ребенок внутри пьющей матери теряет сознание, во многих случаях погибает.

Постоянный прием спиртного ведет к порокам развития, к алкогольному синдрому плода. Даже если мать однократно злоупотребила спиртным или другими токсичными (например, решила избавиться от ребенка, а потом передумала), новорожденный появляется на свет с психическими и физическими отклонениями: опущением век, ассиметрией глаз, измененной формой черепа, уплощенным затылком и др. У таких детей обычно плохой аппетит, невропатия, истерики и многие страхи, головные боли, плохая координация движений, инфантилизм и др. Они склонны к жестокости и агрессии, легко поддаются дурному влиянию.

Дети больных алкоголизмом, как и другими формами химической зависимости, представляют собой группу высокого риска развития аналогичного заболевания. По данным НИИ наркологии, 65-80% сыновей и 15-20% дочерей больных алкоголизмом отцов по достижении зрелого возраста сами заболевают алкоголизмом и наркоманиями.

Детей больных алкоголизмом называют группой «множественного риска».                   Помимо химической зависимости у них с повышенной частотой обнаруживаются и другие психопатологические нарушения, характер которых зависит от возраста ребенка и от его пола:

часты депрессии среди взрослых дочерей, отклоняющееся поведение мальчиков-подростков.

При этом, как свидетельствуют многочисленные исследования, важнейшим фактором, утяжеляющим психическое здоровье семьи в целом и затрудняющим лечение, является алкоголизм матери.

Если взрослые члены семей могут найти себе помощь в ряде диспансеров и реабилитационных центров, то организация помощи детям является задачей на будущее.

 

Пивной алкоголизм

Памятка для населения

 

Спиртные напитки нельзя делить на «вредные» и «безвредные», так как они все пагубно влияют на организм человека. Более того, воздействие пива на организм человека позволяет утверждать, что оно вызывает привыкание, доходит до того, что человек и дня без бутылки провести не может.

         Особое внимание следует обратить на то, что пивной алкоголизм отличается особой тяжестью, так как обычно выявляется уже в запущенной стадии.

Влияние пива на сердечно — сосудистую систему

         Увлекаясь пивом, можно «посадить» сердце. Для любителей пивной пенки будет полезным узнать, что в ней в качестве стабилизатора содержится кобальт.

«Пивное» сердце вынуждено работать в условиях превышения допустимой концентрации этого элемента в 10 раз! В результате уплотняются стенки камер «мотора», запускается процесс омертвения тканей сердечной мышцы, сердце увеличивается в объемах. В качестве «бонуса» пивоманы получают еще и различные воспаления в других органах: желудке, пищеводе и не только.

         Не каждый знает, что большое количество пива приводит к насыщению организма углекислым газом. Все это провоцирует варикозное расширение вен. Само сердце отказывается нормально качать кровь, начинает провисать под собственным весом, и затем случается то, что врачи называют синдромом «пивного сердца» или «капроновым чулком».

Пиво — причина гормональных сбоев

         Эндокринная система человека очень восприимчива к токсичным веществам, которые содержатся в пиве. Проблема «пивного живота» у мужчин — это не просто следствие излишнего веса. Под действием солей тяжелых металлов организм практически перестает вырабатывать мужской половой гормон — тестостерон.

Вместо него активно увеличивается выработка женских гормонов, которые и приводят к внешним изменениям фигуры мужчины: расширяется таз, растет грудь и живот. И, конечно же, это все пагубно сказывается на потенции мужчины.

         То же самое, только наоборот, происходит и в организме женщины: становится грубым голос, начинают расти усы и т.д. Также возрастает риск заболеть раком, а кормящие мамы просто убивают своих детей, вскармливая их «пивным молоком».

Пивной алкоголизм: до и после

         Возьмем здоровый организм, все системы которого нормально функционируют, и наденем на него маску пивного алкоголизма. Начинаются все проблемы, конечно же, с мозга. Ни для кого не секрет, что под влиянием алкоголя клетки головного мозга отмирают. Но мало кто знает, что с ними происходит дальше. Мертвые клетки отправляются в плаванье по кровеносным сосудам, фильтруются почками и выводятся из организма вместе с мочой.

         Большое количество пива способно нарушить функции спинного мозга, а кроме этого, приводит к гастриту, панкреатиту, поражению нервной системы и проблемам с артериальным давлением.

         Список болезней, вызванных пивом, можно продолжать еще несколько страниц, но лечение их нужно начинать именно с борьбы с алкоголизмом.      Состояние усугубляется еще и тем, что мозг не выдерживает постоянных атак, а это приводит к слабоумию и уничтожению личности человека.

 

Предупрежден — значит вооружен

         Главной проблемой в борьбе с «пивным алкоголизмом» является нежелание воспринимать пиво как напиток, приводящий к алкоголизму. Люди, которые не могут представить ни единого дня своей жизни без пива, на самом деле зависимы, в таких случаях необходима помощь специалистов. 

Пивной алкоголизм, как и любой другой, проходит все характерные стадии.       Опасность его в том, что начинается он совсем незаметно, но прогрессирует очень стремительно. Поэтому действовать в таких случаях нужно незамедлительно.

 

Самое важное

         Алкоголизм — это хроническое заболевание, которое приводит к разрушению организма и психики человека. Для его развития есть множество факторов риска, включая негативное влияние среды.

         Алкогольная болезнь печени развивается при регулярном употреблении алкоголя. Женский организм она поражает быстрее, чем мужской. Эта болезнь проходит три стадии, и на первых двух полный отказ от спиртного может обратить процесс разрушения печени вспять. Третий этап — цирроз печени — нередко становится для любителя выпить смертельным.

         Алкогольное отравление наступает, когда человек потребляет за короткое время большую дозу спиртного. Отравление этанолом может стать смертельным и требует специализированного лечения в стационаре. Самое надежное средство профилактики алкогольного отравления — не пить вообще.

 

 

 

ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»

Курск, 2017

 

 

ОБУЗ «Курская городская поликлиника № 5»

г. Курск, 2017 г.

 

Алкогольная депрессия — симптомы, причины возникновения, диагности и лечение алкогольной депрессии

Статья проверена экспертом:

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Алкогольная депрессия – аффективное расстройство, возникающее у людей, страдающих алкоголизмом. Обычно продолжается от 2 недель до 1 месяца. Максимальная выраженность симптоматики обычно наблюдается в период развития абстинентного синдрома. Данное состояние нередко возникает после выхода из алкогольного психоза, может также развиваться в периоды запоев и ремиссий. Сопровождается снижением настроения, тоской, ощущением виновности, ненужности и бесполезности. Возможны суицидальные мысли и действия. Диагноз выставляется на основании анамнеза и клинических проявлений. Лечение – медикаментозная терапия в сочетании с психотерапией.

Алкогольная депрессия — что это такое?

Депрессия при алкоголизме была описана Блейлером в 1920 году под названием «алкогольная меланхолия». Последующие исследования подтвердили как наличие особых депрессивных и субдепрессивных состояний у алкоголиков, так и сложные, многообразные связи между алкоголизмом и депрессивными расстройствами. Частота развития болезни и выраженность симптоматики напрямую коррелирует с длительностью и тяжестью алкоголизма. Пациенты среднего и пожилого возраста страдают от депрессивного расстройства чаще молодых. Большинство больных – люди старше 40 лет.

Средняя продолжительность посталкогольной  депрессии при алкоголизме колеблется от 2 недель до 1 месяца. В тяжелых случаях симптомы могут сохраняться в течение года и более. Длительность заболевания зависит от психоэмоциональных особенностей, черт характера, особенностей конституции и состояния организма пациентов. Женщины страдают чаще мужчин, однако у мужчин депрессия протекает тяжелее и чаще осложняется попытками суицида. Усугублению мужской депрессии способствует то, что представители сильного пола при развитии болезни редко обращаются за медицинской помощью. Лечением депрессии при алкоголизме занимаются специалисты в области наркологии, психотерапии и психиатрии.

Причины развития алкогольной депрессии

Депрессия при алкоголизме – мультифакторное заболевание. К ее развитию приводит целый комплекс обстоятельств, в числе которых – изменения общего метаболизма, нарушение работы рецепторов головного мозга, изменения личности, характерные психические и соматические расстройства, неконтролируемая тяга к алкоголю, явления абстиненции при прекращении приема спиртных напитков, социальные и бытовые проблемы. Врачам-наркологам постоянно приходится сталкиваться с алкогольной депрессией, развивающейся в разных клинических ситуациях.

Алкогольная депрессия является частью симптомокомплекса синдрома лишения, острой алкогольной интоксикации, запоя и неконтролируемой тяги к алкоголю. Самой распространенной причиной возникновения депрессивного расстройства психики у алкоголиков становится абстинентный синдром. Душевные страдания пациентов провоцируются выраженным физическим и психологическим дискомфортом и социальными проблемами в сочетании с патологической потребностью в спиртном.

Несколько приступов депрессии возникает у больных, проходящих лечение от алкоголизма в специализированных клиниках. На начальных стадиях терапии у таких пациентов развивается «фобия трезвости» — выраженный страх перед возможностью жизни без спиртного. Этот этап сопровождается своеобразным гореванием, обусловленным утратой алкоголя. Вторая волна депрессии обычно наблюдается перед выпиской пациентов из стационара, на этапе, когда человек уже не страдает от последствий интоксикации. На первый план выступает тоска по алкоголю и психологические проблемы.

Иногда депрессивные расстройства развиваются на фоне ремиссии, когда человек чувствует себя потерянным, неспособным вписаться, «выпавшим» из нормального ритма жизни и социального окружения, страдающим от изменения привычных паттернов поведения, вынужденным решать многочисленные проблемы, возникшие в период алкоголизма, не имея для этого достаточно внешней поддержки и внутренних резервов. Такие депрессии могут стать причиной срыва и дальнейшей алкоголизации пациента.

Следует учитывать, что в развитии алкоголизма определенное значение имеет преморбидный фон. Еще до начала употребления спиртных напитков многие больные имеют повышенную склонность к колебаниям настроения, развитию астенических состояний, депрессивного невроза, субдепрессии и всевозможных пограничных расстройств. По мере развития алкоголизма эта склонность усугубляется и утяжеляется из-за вторичных психоэмоциональных и личностных изменений. Также имеются осложнения и неврозы после полного отказа от алкоголя.

Симптомы и дифференциальная диагностика алкогольной депрессии

Симптомы депрессии при алкоголизме обычно выражены умеренно. Тяжелые аффективные расстройства наблюдаются относительно редко. Настроение постоянно снижено, пациент страдает от ощущения пустоты и бессмысленности существования. Возникает характерное для депрессивных расстройств ощущение потери красок, эмоциональной бесцветности мира. Такое восприятие вызывает подавленность и тревогу. Развивается ангедония – человек теряет способность радоваться, не может получать удовольствие.

Психологические изменения сочетаются с моторной и интеллектуальной заторможенностью. Походка и движения замедляются, голос становится тихим, монотонным. Мимическое разнообразие исчезает, на лице пациента практически постоянно сохраняется печальное выражение. Больной значительную часть времени пребывает в состоянии бездеятельности, с задержкой отвечает на вопросы, испытывает затруднения при попытке понять чужую мысль или инструкцию. Ему тяжело думать и формулировать высказывания.

Галлюцинации и бред обычно отсутствуют. Часто возникают сверхценные идеи собственной виновности, бесполезности, ненужности, фатальной неприспособленности и несоответствия. Наблюдается склонность к самоуничижению и самообвинению. Будущее представляется унылым, безнадежным, бесперспективным. Некоторые пациенты рассматривают какие-то собственные предыдущие действия, как тяжелое преступление. У многих больных появляются мысли о самоубийстве, возможны попытки суицида. Иногда (преимущественно у пожилых пациентов) алкогольная депрессия сочетается с повышенной тревожностью.

Алкогольную депрессию дифференцируют с другими депрессивными расстройствами и состояниями, включающими в себя отдельные симптомы депрессии. В отличие от депрессивного расстройства, «пьяное горе» не сопровождается ощущением бесцветности мира и утратой способности чувствовать разнообразные эмоции. Это состояние возникает на «эмоциональной волне» и проходит в течение нескольких часов, изредка – нескольких дней.

Отдельные элементы депрессии нередко наблюдаются при абстинентном синдроме, но, в отличие от настоящей алкогольной депрессии, исчезают после воздержания от приема спиртного в течение 1-3 суток. Реактивная депрессия на фоне алкоголизма у пациентов развивается на фоне тяжелых травмирующих событий (смерти родственника, развода и т. д.), при алкогольной депрессии подобные события в недавнем прошлом больных отсутствуют. Прием алкоголя может провоцировать обострение других психических заболеваний (психогенной депрессии, депрессивной фазы биполярного аффективного расстройства), поэтому при появлении аффективной симптоматики у больных алкоголизмом необходим тщательный сбор анамнеза.

Лечение и прогноз при алкогольной депрессии

Лечение депрессии при алкоголизме осуществляется в условиях наркологического стационара. В процессе лечения используют лекарственные препараты, психотерапию и немедикаментозные методики. Пациентам назначают антидепрессанты при алкоголизме (обычно – СИОЗС, трициклические антидепрессанты или ингибиторы МАО). При повышенной тревожности и нарушениях сна проводят краткосрочные курсы медикаментозной терапии  и лечение с использованием снотворных и транквилизаторов (диазепама, феназепама, тазепама и т. д.). Параллельно осуществляют дезинтоксикационную терапию и оказывают психологическую помощь.

При раннем выявлении и своевременной госпитализации прогноз при алкогольной депрессии в большинстве случаев относительно благоприятный. Единичные депрессивные эпизоды, как правило, быстро купируются, суицидальные намерения исчезают, трудоспособность восстанавливается (если она не была нарушена вследствие других заболеваний). Однако, если пациент продолжит употреблять алкоголь, подобные состояния могут повторяться и усугубляться по мере развития алкоголизма.

женщин и алкоголь | Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA)

Изображение

Исследования показывают, что употребление алкоголя и злоупотребление алкоголем среди женщин растет. ^1–2 Хотя злоупотребление алкоголем кем-либо представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения, у пьющих женщин риск возникновения определенных проблем, связанных с алкоголем, выше, чем у мужчин. ³ Женщинам важно знать об этих рисках для здоровья и о Руководстве по питанию для американцев на 2020–2025 гг., , чтобы они могли принимать обоснованные решения об употреблении алкоголя. Взрослые женщины, достигшие совершеннолетия, могут отказаться от употребления алкоголя или ограничить его потребление до 1 порции или менее в день, когда употребляется алкоголь. ⁴  Эта сумма не является средней, а является дневным лимитом. Риски, связанные с алкоголем, можно свести к минимуму, хотя и не устранить, путем ограничения потребления. Некоторым людям следует полностью избегать употребления алкоголя, например тем, кто беременен или может быть беременным. ⁴

Почему женщины подвергаются более высокому риску?

Исследования показывают, что проблемы, связанные с алкоголем, у женщин начинаются раньше и при меньшем количестве выпитого, чем у мужчин, и по многим причинам. ³   В среднем женщины весят меньше мужчин. Кроме того, алкоголь находится преимущественно в воде тела, и у женщин в организме меньше воды, чем у мужчин. Это означает, что после того, как женщина и мужчина с одинаковым весом выпьют одинаковое количество алкоголя, концентрация алкоголя в крови женщины (BAC, количество алкоголя в крови) будет иметь тенденцию к повышению, что подвергает ее большему риску причинения вреда. Например, исследования показывают, что женщины чаще, чем мужчины, испытывают похмелье ⁵ и потеря сознания, вызванная алкоголем ⁶ при сопоставимых дозах алкоголя. Другие биологические различия также могут способствовать этому.

Каковы риски для здоровья?

Неотложная медицинская помощь и случаи смерти

Женщины, по сравнению с мужчинами, за последние 20 лет чаще обращались в отделения неотложной помощи в связи с алкоголем, госпитализировались и умирали. ⁷

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), характеризуется нарушением способности прекращать или контролировать употребление алкоголя, несмотря на неблагоприятные социальные, профессиональные последствия или последствия для здоровья. Это расстройство спектра, которое может быть легким, умеренным или тяжелым, и оно охватывает состояния, которые некоторые люди называют злоупотреблением алкоголем, алкогольной зависимостью или разговорным термином 9. 0009 алкоголизм . (Чтобы поставить диагноз AUD, человек должен соответствовать определенным диагностическим критериям, изложенным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам , , 5-е издание. (См. https://www.niaaa.nih.gov/sites/default/files/ DSMfact.pdf). AUD может вызывать длительные изменения в головном мозге, которые делают пациентов уязвимыми к рецидивам. Женщины реже, чем мужчины, получают лечение от AUD ⁸

Изображение

Повреждение печени

Женщины, которые регулярно злоупотребляют алкоголем, более склонны к развитию алкогольного гепатита, чем мужчины, которые пьют такое же количество алкоголя, потенциально смертельное заболевание печени, связанное с алкоголем. ⁹  Такое употребление алкоголя также может привести к циррозу печени (необратимому рубцеванию печени).

Заболевания сердца

Злоупотребление алкоголем в течение длительного времени является основной причиной сердечных заболеваний. Женщины более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, связанным с алкоголем, чем мужчины, даже несмотря на то, что они могут потреблять меньше алкоголя в течение жизни, чем мужчины. ³

Повреждение головного мозга

Исследования показывают, что злоупотребление алкоголем быстрее вызывает повреждение головного мозга у женщин, чем у мужчин. ¹⁰ Кроме того, все больше данных свидетельствует о том, что алкоголь может нарушать нормальное развитие мозга в подростковом возрасте, и могут быть различия в воздействии алкоголя на мозг пьющих подростков. ¹¹  Например, в одном исследовании девочки-подростки, которые сообщили о пьянстве, но не мальчики-подростки, которые сообщили о пьянстве, показали меньшую мозговую активность и худшие результаты в тесте на память, чем сверстницы, которые мало пили или воздерживались. ¹² Точно так же у девочек-подростков, которые много пили, наблюдалось большее уменьшение размера важных областей мозга, связанных с памятью и принятием решений, чем у мальчиков-подростков, которые злоупотребляли алкоголем. ¹³ Женщины также могут быть более восприимчивы, чем мужчины, к обморокам, связанным с алкоголем, которые представляют собой пробелы в памяти человека на события, произошедшие в состоянии алкогольного опьянения. Эти пробелы возникают, когда человек выпивает достаточное количество алкоголя, чтобы временно заблокировать передачу воспоминаний из краткосрочного хранения в долгосрочное — известную как консолидация памяти — в области мозга, называемой гиппокампом. ⁶

Изображение

Рак груди

Существует связь между употреблением алкоголя и развитием рака груди. Исследования показывают, что женщины, выпивающие около 1 порции в день, имеют от 5 до 9вероятность развития рака молочной железы выше, чем у женщин, которые вообще не пьют. ^14–16  Этот риск увеличивается с каждой дополнительной порцией алкоголя, которую они выпивают в день. ¹⁶

Алкоголь и беременность

Неизвестно безопасное количество алкоголя для женщин, которые беременны или могут забеременеть. Пренатальное воздействие алкоголя может вызвать у детей физические, когнитивные и поведенческие проблемы, любые из которых могут быть компонентами расстройств фетального алкогольного спектра (ФАСН). Употребление алкоголя во время беременности также может увеличить риск преждевременных родов.

Некоторым женщинам следует полностью избегать употребления алкоголя

В соответствии с Диетическими рекомендациями для американцев на 2020–2025 годы безопаснее всего полностью отказаться от алкоголя, если вы:

• Принимаете лекарства, взаимодействующие с алкоголем
• Лечите заболевание, которое может ухудшиться из-за употребления алкоголя
• Возраст младше 21 года – минимальный возраст, разрешенный законом для употребления алкоголя в США.
• Выздоравливаете от AUD или не можете контролировать количество выпитого
• Беременны или могут быть беременны

Кроме того, некоторым людям следует полностью избегать употребления алкоголя, особенно тем, у кого при употреблении алкоголя возникает покраснение лица и головокружение. Также в эту категорию входят пожилые люди, все, кто планирует водить транспортное средство или работать с механизмами, а также люди, которые участвуют в деятельности, требующей навыков, координации и бдительности.

---

^1. Белый, А.; Касл, И.Дж.; Чен, К.; Ширли, М .; Роуч, Д.; и Хингсон, Р. Конвергентные модели употребления алкоголя и связанные с ним результаты среди женщин и мужчин в Соединенных Штатах, 2002–2012 годы9.0009 Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 39:1712–1726, 2015. PMID: 26331879

^2. Slade, T.; Чепмен, К.; Свифт, В .; Киз, К.; Тонкс, З., и Тиссон, М. Тенденции возрастных когорт в глобальной эпидемиологии употребления алкоголя и вреда, связанного с алкоголем, у мужчин и женщин: систематический обзор и метарегрессия. BMJ Open 6(10):e011827, 2016. PMID: 27797998

^3. Эрол, А.; и Карпяк, В. Половые и гендерные различия в употреблении алкоголя и его последствия: современные знания и соображения будущих исследований. Drug and Alcohol Dependence 156:1–13, 2015. PMID: 26371405

^4. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. Диетические рекомендации для американцев, 2020–2025 гг. . 9-е изд. . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство правительства США, 2020, с. 49. Доступно по ссылке https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020-12/Dietary_Guidelines_for_Americans_2020-2025.pdf. По состоянию на 13 июля 2022 г.

^5. Вацаля В.; Штангл, Б.Л.; Шмидт, В.Ю.; и Рамчандани, В.А. Характеристика похмелья после внутривенного воздействия алкоголя у лиц, употребляющих алкоголь в обществе: методологические и клинические последствия. Addiction Biology  23(1):493–502, 2018. PMID: 27860050

^6. Hingson, R.; Жа, В .; Саймонс-Мортон, Б.; и Уайт, А. Потеря сознания, вызванная алкоголем, как предиктор других связанных с употреблением алкоголя вредов среди молодых людей. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 40(4):776–784, 2016. PMID: 27012148

^7. White, A.M. Гендерные различия в эпидемиологии употребления алкоголя и связанного с ним вреда в США. Исследования алкоголя: текущие обзоры  40(2):01, 2020. PMID: 33133878

^8. Гилберт, П.А.; Про, Г.; Земоре, SE; Мулия, Н.; и Браун, Г. Гендерные различия в использовании услуг по лечению алкогольной зависимости и причины неиспользования в национальной выборке. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования  43(4)722–731, 2019 г. PMID: 30807660

^9. Guy, J.; и Петерс, М. Заболевания печени у женщин: влияние пола на эпидемиологию, естественное течение и исходы для пациентов. Гастроэнтерология и гепатология 9(10):633–639, 2013. PMID: 24764777

^10. Hommer, D.W. Чувствительность мужчин и женщин к алкогольному повреждению головного мозга. Alcohol Research & Health 27(2) :181–185, 2003. PMID: 15303629

^11. Jones, S.A.; Луэрас, Дж. М.; и Нагель, Б. Дж. Влияние пьянства на развивающийся мозг: исследования на людях. Исследования алкоголя: текущие обзоры 39(1): 87–96, 2018 г. https://www.arcr.niaaa.nih.gov/arcr391/article10.htm. По состоянию на 13 июля 2022 г.

^12. Squeglia, L.M.; Швайнсбург, AD; Пулидо, К.; и Таперт, С.Ф. Пьянство подростков связано с аномальной активацией мозга с пространственной рабочей памятью: дифференциальные гендерные эффекты. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 35(10):1831–1841, 2011. PMID: 21762178

^13. Seo, S.; Бек, А .; Маттис, К.; Генаук, А .; Банашевски, Т .; Бокде, A.L.W.; Бромберг, У .; Бюхель, К.; Куинлан, Э.Б.; Флор, Х .; Фруэн, В.; Гараван, Х .; Гоуленд, П.; Иттерманн, Б.; Мартинот, Дж. Л.; Пайер Мартино, М.Л.; Нис, Ф.; Пападопулос Орфанос, Д.; Пустка, Л.; Хохманн, С .; и другие. Профили риска пьянства в подростковом возрасте: дифференциальные эффекты пола. Addiction Biology  24(4):787–801, 2019. PMID: 29847018.

^14. Shield, KD; Соержоматарам, И.; и Рем, Дж. Употребление алкоголя и рак молочной железы: критический обзор. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 40(6):1166–1181, 2016. PMID: 27130687

^15. Li, C.I.; Хлебовски, Р.Т.; Фрайберг, М.; Джонсон, KC; Куллер, Л.; Лейн, Д.; Лесин, Л.; О’Салливан, М.Дж.; Вактавски-Венде, Дж.; Ясмин, С .;
и Прентис, Р. Потребление алкоголя и риск постменопаузального рака молочной железы по подтипам: обсервационное исследование Инициативы женского здоровья. Journal of the National Cancer Institute 102(18):1422–1431, 2010. PMID: 20733117

^16. Allen, NE; Берал, В .; Касабонн, Д.; Кан, SW; Ривз, Г.К.; Браун, А; Грин, Дж.; и соавторы исследования «Миллион женщин». Умеренное потребление алкоголя и заболеваемость раком у женщин. Journal of the National Cancer Institute 101(5):296–305, 2009. PMID: 19244173

Чрезмерное употребление алкоголя и риски для здоровья женщин

Употребление алкоголя распространено среди женщин и девочек

• Почти половина взрослых женщин сообщают об употреблении алкоголя за последние 30 дней. ³
• Приблизительно 13% взрослых женщин сообщают о пьянстве. Среди них 25% делают это в среднем не реже одного раза в неделю, а 25% выпивают не менее шести порций во время запоя. ³
• Почти 18% женщин детородного возраста (т. е. в возрасте 18–44 лет) злоупотребляют алкоголем. ³
• В 2019 году около 32% старшеклассников женского пола употребляли алкоголь по сравнению с 26% старшеклассников мужского пола. Пьянство также было более распространено среди старшеклассников женского пола (15%), чем среди учащихся мужского пола (13%). ⁴
• В 2020 году 9% женщин в целом и 17% женщин в возрасте от 18 до 25 лет страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя. ⁵

Алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин

Хотя мужчины чаще пьют алкоголь и потребляют его в больших количествах, биологические различия в строении тела и химическом составе приводят к тому, что большинство женщин поглощают больше алкоголя и им требуется больше времени для его метаболизма. После употребления того же количества алкоголя у женщин уровень алкоголя в крови, как правило, выше, чем у мужчин, и немедленные эффекты алкоголя обычно проявляются у женщин быстрее и длятся дольше, чем у мужчин. Эти различия делают женщин более восприимчивыми к долгосрочным негативным последствиям алкоголя для здоровья по сравнению с мужчинами. ²

Алкоголь связан с другими заболеваниями, травмами и вредом

• Болезнь печени : Риск цирроза и других связанных с алкоголем заболеваний печени выше у женщин, чем у мужчин. ^2,6
• Воздействие на мозг : Связанное с алкоголем снижение когнитивных функций и уменьшение размера мозга развиваются у женщин быстрее, чем у мужчин. ²
• Воздействие на сердце : Женщины, которые чрезмерно пьют, подвергаются повышенному риску повреждения сердечной мышцы при более низких уровнях потребления и в течение меньшего количества лет употребления алкоголя, чем мужчины. ²
• Рак молочной железы и другие виды рака : Потребление алкоголя увеличивает риск развития рака полости рта, горла, пищевода, печени и толстой кишки. У женщин употребление алкоголя также связано с раком молочной железы, даже при низком уровне потребления. ^2,7
• Сексуальное насилие: Чрезмерное употребление алкоголя, особенно запойное, является основным фактором, способствующим сексуальному насилию. ^8,9  Изменения в политике в отношении алкоголя могут снизить уровень сексуального насилия в сообществах. ¹⁰

Неизвестно безопасное количество алкоголя во время беременности

• Согласно недавнему исследованию, 10% респондентов, которые были беременны, употребляли алкоголь, а 4,5% злоупотребляли алкоголем.