что норма и патология могут рассказать о нас?
Рубрики : Нейронаука, Переводы, Последние статьи
Нашли у нас полезный материал? Помогите нам оставаться свободными, независимыми и бесплатными, сделав любое пожертвование:
Donate
Известно, что смех укрепляет социальные связи, смягчает возможные конфликты и снижает уровень стресса и тревожности. Но всегда ли смех — показатель здоровья и счастья? Линн А. Баркер, преподаватель когнитивной нейробиологии в университете Шеффилд Холлэм, рассказывает, какие биологические механизмы лежат в основе смеха, почему «смех с» в противоположность «смеху над» приносит нам больше удовольствия и когда смех перестает быть позитивным социальным механизмом и указывает на наличие патологии.
Когда вы слышите, как кто-то смеется за вашей спиной, вы, вероятно, представляете, как человек, ведущий разговор по телефону или с другом, улыбается и испытывает теплые чувства. Даже просто звук смеха заставит вас улыбнуться или рассмеяться в ответ.
Но вообразите смеющимся человека, который идет в одиночестве по улице или сидит рядом с вами на похоронах. Внезапно смех перестает казаться привлекательным.
Правда заключается в том, что смех отнюдь не всегда является позитивным или здоровым. Согласно научным данным, его можно классифицировать от истинного и спонтанного до искусственно вызванного (например, щекоткой) и даже патологического. Но биологические основы до сих пор изучены недосконально – а то, что мы знаем, известно из изучения клинических случаев.
Смех и восприятие юмора — необходимые компоненты адаптивных социальных, эмоциональных и когнитивных функций. Удивительно, но смеяться умеет не только человек: приматы тоже любят похихикать. Возможно, именно это помогло им выжить. В конце концов, смех – это совместная деятельность, которая укрепляет социальные связи, смягчает возможные конфликты и снижает уровень стресса и тревожности. Но его смысл теряется мгновенно, как только человек остается один. В смехе в одиночестве есть нечто зловещее.
Смех действительно способен мгновенно переопределить другие эмоции — мы не можем угрюмо сердиться или кипеть от гнева, одновременно смеясь. Это связано с тем, что наши лицевые мышцы и горло захватываются более приятными эмоциями. И все это контролируется специальными нейронными путями и химическими веществами — нейротрансмиттерами.
Смех вызывается несколькими нейронными путями, каждый из которых отвечает за свой компонент смеха. Например, область мозга, вовлеченная в принятие решений и контроль поведения, должна подавляться, чтобы смех был спонтанным и безудержным. За смех также отвечает связь между областями, ответственными за переживание и выражение эмоций.
Читайте также: Фальшивый смех как лакмусовая бумажка
Чему нас учит болезнь
Мы знаем все о ключевых особенностях мозга, регулирующих выражение лица, глотание, движения языка и глотки, но то, как положительные эмоции превращаются в смех, остается загадкой. К счастью, история некоторых болезней проливает свет на стоящие за этим функции мозга.
Один хорошо известный синдром, впервые описанный Чарльзом Дарвином, включает в себя тревожное выражение неконтролируемых эмоций. Клинически он проявляется в частых, непроизвольных и неконтролируемых вспышках смеха и плача. Это тревожное расстройство эмоциональных выражений, противоречащих человеческим чувствам. Оно известно как псевдобульбарный синдром и может по-разному проявляться неврологически.
Причиной подобного расстройства является отсутствие связи между областями, контролирующими эмоциональные импульсы и их мимические выражения. К расстройствам, связанным с этим состоянием, относятся травмы мозга, синдром Альцгеймера, синдром Паркинсона, рассеянный склероз.
Исследование показало, что чрезмерное чувство юмора и смех в неподходящее время могут быть ранними признаками деменции. Псевдобульбарный синдром – один из самых распространенных побочных эффектов инсульта в плане эмоциональных изменений. В связи с большим числом случаев инсульта это состояние, вероятно, будет широко распространено среди населения в целом.
Существует целый ряд других специфичных состояний, частично связанных с нарушениями в работе мозга. Гелотофобия – это сильный страх быть осмеянным. Гелотофилиа – наоборот, наслаждение от того, что над тобой смеются. Связанное состояние, катагелостицизм – удовольствие от смеха над другими.
Читайте также: «Сарказм делает нас более творческими». Да неужели?
Гелотофобия может развиться до крайней, подрывающей радость тревожности, вплоть до тяжелой депрессии. Она может вызывать непрерывный мониторинг окружения в поисках намеков на насмешки. Этот ненормальный страх быть осмеянным происходит из негативного детского опыта, если ребенка задирали и осмеивали. Данные исследований свидетельствуют, что гелотофобия связана со слабым сообщением между фронтальной и височной областями мозга – областями, ответственными за мониторинг и обработку эмоциональных стимулов.
Фронтальные области мозга также позволяют нам интерпретировать буквальный смысл слов в социальном и эмоциональном контексте.
Здоровый смех
Несмотря на темную сторону смеха, обычно смех вызывает теплые чувства. Мы знаем, что смех благотворно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы, усиливает иммунитет.
Нам также известно, что положительный, «доброжелательный юмор» — «смех с» в противоположность «смеху над» — особенно полезен. Способ, которым наш мозг обрабатывает смех других людей, показывает, что смех вместе с кем-то имеет большую эмоциональную глубину и более приятен, чем смех над кем-либо.
Действительно, наш мозг находится под особым влиянием эмоциональных наград и сигналов «искренней радости». Это может объяснить высокую эффективность терапии смехом. Она включает в себя проработку мышц, улучшение дыхания, снижение уровня стресса и тревожности и улучшение настроения и эмоциональной устойчивости.
Итак, независимо от вида смешного, до тех пор, пока под этим не скрывается болезни, смех остается лучшим лекарством.
Источник: The Science of Laughter — and Why It Also Has a Dark Side / Scientific American
Обложка: Wikimedia Commons
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
исследованиянейронаукаэмоции
Похожие статьи
Человек, который смеётся… не к месту: ПОЧЕМУ?
Мы часто смеемся в самые странные моменты. Психологи утверждают, что беспомощное хихиканье может быть одним из самых важных и глубоких наших поступков, пишет в своей статье корреспондент BBC Future Дэвид Робсон.
Мой разговор с Софи Скотт, нейробиологом в Университетском колледже Лондона, почти закончился, когда она развернулась на стуле, чтобы показать мне видео, на котором почти голый мужчина сигает в замерзший бассейн.
Отчего возникает такой приступ хихиканья — даже когда кому-то больно? И почему это так заразно? Скотт последние несколько лет пыталась ответить на эти вопросы. На конференции TED в Ванкувере она поделилась своими наработками о том, почему смех является одним из самых важных и неправильно понимаемых нами видов поведения.
Работа Скотт не всегда находила одобрение ее прямолинейных коллег. Ей нравится указывать на рукописную записку, которую она однажды обнаружила приклеенной к верхней части распечаток. «Эта куча бумаги кажется мусором (из-за природы материала), и ее нужно утилизировать. Разве это наука?» — говорится в записке. В качестве иронического кивка критиканам Скотт оделась на выступление в футболку с этим вопросом.
Она начала свою карьеру с изучения голоса в целом и богатой информации, которую он дает о нашей личности. «Вы можете получить хорошее представление о моем поле, возрасте, моем социально-экономическом статусе, моем географическом происхождении, моем настроении, моем здоровье и даже о том, что связано с моими взаимодействиями», — говорит она.
Один из ее экспериментов включал сканирование профессионального имитатора Дункана Висби, чтобы изучить, каким образом он перенимает тонкие манеры речи других людей. Удивительно, но она обнаружила, что активность мозга, похоже, отражает области, обычно связанные с телесными движениями и визуализацией, поскольку он почти буквально пытался пробиться под кожу персонажа.
В более общем плане работа над олицетворением помогла ей определить области, связанные с такими вещами, как акцент и артикуляция — важные аспекты нашей вокальной идентичности.
Но именно исследование, проведенное в Намибии, заставило Скотт понять, что смех — один из наших самых богатых вокальных трюков. Предыдущие исследования показали, что мы все можем распознать шесть универсальных эмоций в разных культурах — страх, гнев, удивление, отвращение, грусть, счастье — на основе выражения лица. Скотт, однако, хотела посмотреть, кодируем ли мы более тонкую информацию в нашем голосе. Поэтому она попросила коренных намибийцев и англичан послушать записи друг друга и оценить представленные эмоции — включая шесть общепринятых универсалий, а также облегчение, триумф или удовлетворение. Смех был самым легко узнаваемым эмоционально в обеих группах.
Чем больше она исследовала, тем больше увлекалась его хитросплетениями. Например, вскоре учёная обнаружила, что подавляющее большинство смеха не имеет ничего общего с юмором.
«Люди искренне думают, что в основном смеются над шутками других людей, но в разговоре больше всего смеется в любой момент времени тот, кто говорит», — говорит она. Вместо этого она теперь видит в смехе «социальную эмоцию», которая объединяет нас и помогает нам сблизиться, независимо от того, действительно ли это смешно. «Когда вы смеетесь с людьми, вы показываете им, что они вам нравятся, вы согласны с ними или что вы находитесь в той же группе, что и они, — говорит она. —
Это может объяснить, почему пары могут смеяться над очевидным остроумием друг друга, в то время как посторонние могут не заразиться. Вы услышите, как кто-то скажет: «У него отличное чувство юмора, и он мне очень нравится из-за этого». Этот человек имеет в виду: «Мне он нравится, и я показываю ему, что он мне нравится, смеясь, когда я рядом с ним».
Действительно, веселье может быть основным способом поддержания отношений; Скотт указывает на исследование, например, показывающее, что парам, которые смеются друг с другом, намного легче снять напряжение после стрессового события — и в целом они, вероятно, будут оставаться вместе дольше.
Другие недавние исследования показали, что люди, которые вместе смеются над смешными видеороликами, также с большей вероятностью откроют личную информацию, создавая больше точек соприкосновения между людьми.
Даже хохот над немецким мужчиной, падающим в замерзший бассейн, возможно, объединило друзей. «Интересно, как быстро его друзья начинают смеяться — я думаю, это помогает ему почувствовать себя лучше», — говорит Скотт. Робин Данбар из Оксфордского университета обнаружил, что смех коррелирует с повышенным болевым порогом, возможно, за счет стимулирования выброса эндорфинов по венам — химических веществ, которые также призваны улучшать социальные связи.
Скотт теперь интересуется различиями между «притворным» хихиканьем, которым мы можем время от времени приправить нашу беседу, и абсолютно непроизвольными припадками, которые могут разрушить теле- или радиопередачу.
Например, она обнаружила, что менее аутентичные тона часто носят более гнусавый характер, тогда как наш беспомощный непроизвольный смех живота никогда не проходит через нос.
Между тем, ее сканирование с помощью фМРТ изучило, как мозг реагирует на каждый вид смеха. Оба, кажется, щекочут зеркальные области мозга — области, которые имеют тенденцию имитировать действия других. Эти области будут светиться независимо от того, увижу ли я, как вы пинаете мяч, или, например, если я сам пинаю его — и это может быть эта нейронная мимикрия, которая делает смех таким заразительным. «Вы в 30 раз чаще рассмеетесь, если будете с кем-то другим», — говорит она. Однако важное различие заключается в том, что менее спонтанный, социальный смех, как правило, вызывает большую активность в областях, связанных с «ментализацией» и проработкой мотивов других людей — возможно, потому, что мы хотим понять, почему они притворяются.
Вы можете подумать, что довольно легко отличить непроизвольный смех от более искусственного, но Скотт считает, что этот навык медленно развивается на протяжении всей жизни и может не достигнуть пика до тех пор, пока нам не за 30.
По этой причине она поставила эксперимент в лондонском Музее науки, где ее команда просила посетителей разного возраста оценивать подлинность разных видеороликов, на которых люди смеются и плачут. В конце концов она отмечает, что плач — это основной способ общения младенца, тогда как смех приобретает большее значение, чем старше мы становимся.
Хотя нам может не нравиться «фальшивый» смех определенных людей, Скотт считает, что он, вероятно, больше говорит о нас и о том, как мы реагируем на их социальные сигналы, чем что-либо особенно раздражающее в них. Она рассказала мне о знакомой, которвя часто раздражала ее настойчивым, фыркающим смехом: «Мне всегда казалось, что она смеется очень неуместно, но когда я обратила на это больше внимания, то увидела, что странным было просто то, что я не присоединяюсь к ней. Ее смех был совершенно нормальным». По ее словам, если бы она уже не испытывала неприязни к этому человеку, она бы рассмеялась и даже не заметила бы.
Любопытство Скотта привело ее не только к выяснению уз наших самых близких отношений, но и в комедийные клубы. «Что интересно в смехе при стендапе, так это то, что это все еще взаимодействие, — говорит она. — В каком-то смысле публика беседует с комиком. Меня интересует, что происходит, когда аудитория начинает смеяться, и как она утихает — синхронизированы ли вы с окружающими вас людьми или вам все равно, потому что переживание происходит только между вами и человеком на сцене».
Учёная отмечает, что комикам часто легче работать на больших площадках, возможно, по той причине, что заразительный характер смеха означает, что волны веселья легче захватывают вас, когда людей больше. Она вспоминает видео, в котором комик Шон Лок доводил аудиторию до истерических припадков, просто произнося время от времени слово «cummerbund», благодаря заразительному смеху, разносящемуся по аудитории.
До сих пор она пыталась оснастить зрителей, наблюдающих за комиками, датчиками, чтобы отслеживать вспышку смеха, но с ограниченным успехом — публика застыла от внимания.
Но она надеется продолжить работу с таким известным комиком, как Роб Делейни, который, возможно, сумеет преодолеть неловкость.
Скотт иногда сама берет микрофон на комедийных вечерах в Лондоне, и я спрашиваю ее, питали ли ее прозрения ее сценический образ? Она не согласна с тем, что наука предложила ей быстрый путь к комическому гению, хотя, как я обнаружил на благотворительном концерте на следующий вечер, она очень забавная.
Скотт понимает, насколько мощным инструментом может быть смех для самовыражения и побуждения людей слушать. «Смех кажется банальным, эфемерным, бессмысленным, — говорит она. — Но он никогда не бывает нейтральным — в этом всегда есть смысл».
Источник
Читайте также нашу статью о культурологе Михаиле Бахтине, который исследовал смеховую культуру Средневековья
Причина, решение » Страшные симптомы
Да, ЕСТЬ причина и способ сказать кому-то перестать смеяться после всего, что они говорят.
И это звучит так: «Джен, ты в курсе, что смеешься после всего, что говоришь?» Тогда молчите и ждите ответа.
Это может звучать холодно и резко, но после поиска в Google этой темы я нашел один сайт за другим, где обсуждалась эта проблема — не с точки зрения решений, а, скорее, « Почему некоторые люди смеются после всего, что они говорят?»
Существует не так много правильно звучащих ответов, а поскольку я не являюсь психологом, мое объяснение можно было бы принять за комментарий.
Поэтому я проконсультировалась с Тиной Б. Тессиной, доктором философии, лицензированным психотерапевтом из Южной Калифорнии, которая консультирует отдельных лиц и супружеские пары и является автором более дюжины книг, в том числе «Все кончается с тобой: взрослей и избавься от дисфункции».
Время от времени при переключении каналов я натыкался на «Маленькую парочку».
Я быстро понял, что Джен смеется (нервное хихиканье) почти после всего, что она говорит — обычных, случайных утверждений.
Она не шутит — просто ведет обычный, рутинный разговор.
Как и ожидалось, Джен выдает очень быстрое «хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе-хе» почти после каждого утверждения, фразы и даже нескольких слов.
. Некоторым зрителям это нравится, и они думают, что это мило и очаровательно.
Это легко сказать, когда вы слышите это по телевизору, зная, что вы можете переключить канал, когда вам это надоест.
Что, если вы знаете кого-то лично , который смеется или хихикает после всего, что он говорит?Эта бессмысленная привычка, конечно, раздражает многих людей, но, похоже, ни у кого не хватает смелости указать виновной стороне на эту чрезвычайно раздражающую привычку.
Я сам не готов сказать доброму человеку, который управляет магазином маффинов, который я иногда посещаю (убойные шоколадные кексы с шоколадной крошкой!), что он не может произнести и двух предложений без смеха.
На интернет-форумах многие говорят просто потерпеть. Это легко в контексте магазина кексов.
Но что, если вам придется работать с таким человеком целый день?
Что-то не так, когда кто-то должен смеяться почти после каждого случайного, нейтрального, обычного, заурядного комментария в жизни.
Кратковременные воздействия, такие как магазин булочек, терпимы, но у людей с постоянно хихикающими или смеющимися коллегами действительно болят уши на руках.
Вот что объясняет доктор Тессина: «Постоянное нервное хихиканье, то, что называется самоуничижительным смехом, — это нервный тик. Хихикающий, вероятно, не очень осознает, как часто он это делает.
«Это указывает на неуверенность и плохую самооценку. Это часто может исходить из детства, в котором ребенок боится резкой критики или наказания и пытается показать покорность, чтобы избежать наказания.
«В случае с Джен «наказание» могло быть вызвано тем, что она почувствовала себя «другой» или услышала негативную реакцию на ее размер».
Другими словами, когда почти все, что кто-то говорит, сопровождается смехом или хихиканьем, это НЕ признак того, что он очень счастливый человек.
Мы все знаем людей, у которых все получается; они были благословлены с рождения и живут славной жизнью.
И все же… они не смеются каждый раз, когда говорят.
Вам может показаться, что это банальная тема, даже для того, кто целыми днями работает рядом с таким человеком.
Однако, что, если одна из этих женщин или мужчин, которые смеются после каждого своего комментария, ожидает, что ВЫ тоже будете смеяться или улыбаться от удовольствия?
Это может быть стрессом для человека-интроверта или для того, кто просто не чувствует себя комфортно, притворяясь или фальшиво улыбаясь.
Это ставит слушателя в очень неловкое положение, заставляя его чувствовать, что он должен пытаться быть тем, кем он не является.
Так что да, люди, которые находят чрезмерный нервный смех очень раздражающим, вполне справедливо говорят, что это неуместно.
Когда говорить человеку, что он смеется после всего, что он говорит?Это зависит от того, как часто вы видите этого человека и при каких обстоятельствах.
Например, вы сидите рядом с таким человеком (незнакомцем) в четырехчасовом полете на самолете?
А может быть, вы впервые видите свою будущую свекровь.
Может быть, это человек на работе, который может вас повысить.
Может быть, это друг друга, с которым вы впервые обедаете в компании.
Хотя у Джен из «Маленькой парочки» нервный смех звучит милее, у некоторых женщин смех громкий, пронзительный. Мужская версия может звучать как доктор Бомбей из ситкома «Заколдованные».
Что вы скажете тому, кто всегда смеется, хихикает, хихикает или хихикает после всего, что они говорят?
Просто укажите. Они вполне могут поблагодарить вас и усердно работать над тем, чтобы покончить с этой вредной привычкой.
Похожие: реальная причина, по которой мужчины говорят женщинам улыбаться!
Доктор Тессина часто появляется на радио, телевидении, в видео и подкастах и занимается частной практикой более 30 лет. Лорра Гаррик много лет освещает темы медицины, фитнеса и кибербезопасности, написав тысячи статей для печатных журналов и веб-сайтов, в том числе в качестве гострайтера.
Она также является бывшим персональным тренером, сертифицированным ACE. —.
Источники:
city-data.com/forum/relationships/433507-omg-annoying-people-who-laugh-after.html#b
socialanxietysupport.com/forum/f26/i-hate-people-who-laugh -at-everything-201366/
talkbass.com/threads/people-that-laugh-after-saying-common-things.340159/
democricunderground.com/discuss/duboard.php?az=view_all&address=105×8841334
Почему некоторые люди всегда улыбаются, когда говорят, даже если это плохо?
Что сказать в следующий раз, когда кто-то скажет «Улыбнись!»
Наука о смехе – и почему у него есть и темная сторона
Когда вы слышите, как кто-то смеется позади вас, вы, вероятно, представляете его по телефону или с другом – улыбающимся и испытывающим теплое, пушистое чувство внутри. Скорее всего, только звук смеха может заставить вас улыбнуться или даже посмеяться.
Но представьте, что смеющийся человек просто ходит один по улице или сидит позади вас на похоронах. Внезапно это не кажется таким привлекательным.
Правда в том, что смех не всегда позитивен или полезен. Согласно науке, его можно разделить на разные типы: от подлинного и спонтанного до смоделированного (фальшивого), стимулированного (например, щекоткой), индуцированного (лекарствами) или даже патологического. Но фактическая нейронная основа смеха до сих пор не очень хорошо известна, а то, что мы знаем о ней, в основном исходит из патологических клинических случаев.
Смех и понимание юмора являются жизненно важными компонентами адаптивной социальной, эмоциональной и когнитивной функции. Удивительно, но они не являются исключительно человеческими. Приматы и человекообразные обезьяны тоже любят посмеяться. Возможно, это развилось, потому что это помогает им выжить. Смех — это, в конце концов, совместная деятельность, которая способствует сближению, рассеиванию потенциальных конфликтов и снятию стресса и беспокойства.
Но он быстро теряет свою силу, когда предается одиночеству (одинокий смех может иметь зловещий оттенок).
Смех действительно способен на мгновение преобладать над другими эмоциями — мы не можем угрюмо рыдать или кипеть от гнева, одновременно смеясь. Это потому, что наши лицевые мышцы и голосовая структура были захвачены более солнечными эмоциями. И все это контролируется специализированными цепями мозга и химическими мессенджерами (нейротрансмиттерами).
Мы знаем, что есть несколько мозговых путей, которые способствуют смеху — каждый для разных его компонентов. Например, области мозга, обычно участвующие в принятии решений и контролирующие наше поведение, должны быть подавлены, чтобы способствовать спонтанному и необузданному смеху. Смех также зависит от эмоциональных схем, соединяющих области, ответственные за переживание эмоций, с областями, необходимыми для выражения эмоций.
Чему нас может научить болезнь
Хотя мы получили подробные сведения об особенностях мозга, имеющих решающее значение для мимики, глотания, движений языка и горла, гораздо меньше известно о том, как положительные эмоции на самом деле трансформируются в смех.
К счастью, ряд болезней и состояний помог пролить свет на лежащие в его основе нервные функции.
Один особенно хорошо задокументированный синдром, который, как считается, впервые был выявлен Чарльзом Дарвином, включает в себя тревожное проявление неконтролируемых эмоций. Клинически он характеризуется частыми, непроизвольными и неконтролируемыми вспышками смеха и плача. Это мучительное расстройство эмоционального выражения, которое противоречит глубинным чувствам человека. Это состояние известно как синдром псевдобульбарного аффекта и может проявляться в нескольких различных неврологических состояниях.
Вкратце, это состояние возникает из-за разрыва связи между лобными «нисходящими путями» в стволе мозга, которые контролируют эмоциональные побуждения, и цепями и путями, которые управляют выражением лица и эмоциями. Некоторые расстройства, конкретно связанные с этим заболеванием, включают черепно-мозговую травму, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и инсульт.
Действительно, исследование, проведенное в прошлом году, показало, что все более искаженное чувство юмора и смех в неподходящее время могут быть ранним признаком слабоумия. Синдром псевдобульбарного аффекта также является одним из наиболее распространенных побочных эффектов инсульта с точки зрения эмоциональных изменений. А учитывая высокую частоту инсульта каждый год, это состояние, вероятно, будет широко распространено среди населения в целом.
Существует ряд других специфических состояний, которые также могут быть связаны с аномальной проводкой мозга. Гелотофобия — это сильный страх быть осмеянным. С другой стороны, гелотофилия — это удовольствие, когда над тобой смеются. Между тем родственное состояние катагеластики — это радость смеяться над другими.
Гелотофобия, в частности, может перерасти в крайнюю, лишающую радости тревогу, которая варьируется от социальной неприспособленности до тяжелой депрессии. Это может побудить к бдительному мониторингу окружающей среды на предмет любых признаков насмешек.
Этот ненормальный страх быть осмеянным может возникнуть из-за негативного опыта в раннем возрасте, когда над вами издевались, насмехались или дразнили. Данные визуализации показывают, что гелотофобия связана с плохой связью между лобными и медиальными височными областями мозга, сетями, ответственными за мониторинг и обработку эмоциональных стимулов.
Мы также знаем, что цепи лобного мозга позволяют нам интерпретировать буквальное значение языка в социальном и эмоциональном контексте. Это помогает нам оценить тонкий юмор, такой как сарказм. Интересно, что эта способность часто утрачивается после лобной травмы головного мозга или при состояниях, связанных с лобной дисфункцией, например при аутизме.
Здоровый смех
Несмотря на темную сторону смеха, нельзя отрицать, что смех обычно вызывает теплые нечеткие чувства. Мы знаем, что смех улучшает сердечно-сосудистую функцию, укрепляя нашу иммунную и эндокринную системы.