Человек который все время врет: Как называется человек, который постоянно врет: патологическое вранье

В худшем варианте, например, когда ребенок был не принят в семье, не мог быть открытым и правдивым, ему приходится создавать оболочку «ложное я». Термин ввел психоаналитик-педиатр Дональд Винникотт, который заметил, что некоторые дети, стараясь сохранить отношения с недружелюбным или безразличным окружением, начинают приспосабливаться, формируя о себе удобное для окружающих представление, в которое и сами верят. Это может отразиться на всей их дальнейшей жизни: как правило, такие люди потом приходят в терапию с ощущением пустоты, говорят, что не чувствуют себя настоящими. Человек неожиданно для себя открывает, что внешность или качества, которыми он обладает, нравятся окружающим, но ему самому не доставляют никакого удовольствия

Вторая причина лжи — попытка скрыть что-то способное нести для нас опасность. В патологическом варианте, если возвращаться к детско-родительским отношениям, такая ложь появляется, когда родители начинают атаковать ребенка, не принимать его, забирать то, что ему нравится. Как правило, такой тип лжи формируется в отношениях с преследующим, тоталитарным, контролирующим человеком. В природе мы бы назвали это мимикрией, попыткой слиться с общим фоном. Держать информацию в тайне — это все равно лгать, потому что такие обстоятельства искажают представление о нас в глазах окружающих.

Третий тип лжи очень опасный. Он возникает тогда, когда ребенок сталкивается с нелицеприятными вещами, реальностью, например, он узнает, что его родители не так богаты или что у него нет способностей к спорту или учебе. Если эти откровения травмируют, а еще и подогреваются окружением, используются как повод для унижения, ребенок испытывает стыд. В результате ключевого фактора — унижения, возникает садистическая ложь.

— Чем с точки зрения психоанализа отличается ложь от правды?

— На самом деле, все очень просто: правда никому не принадлежит. Попробую расшифровать. Ученые пытаются понять, как устроен мир, они ищут правду. Это требует массы усилий, умения видеть мир глазами других, проверки теорий на состоятельность. Или искать правду о себе — это значит подвергать себя сомнению, размышлять о том, какой ты, тестировать себя в отношениях с окружающими, получать обратную связь. Все это — поиск с результатом, который очень трудно предугадать заранее. Это встреча с незнакомым, которое всегда вызывает тревогу, а еще и требует немалых внутренних ресурсов для поиска. Помогает этому процессу любопытство, характерное для всех людей в большей или меньшей степени.

Ложь — это всегда творение. Она возвращает человеку комфортную для него иллюзию контроля. При этом возникает парадокс: ложь никогда не дает опоры — ни тому, кто лжет, ни тому, кого обманывают, потому что они точно не знают, что происходит на самом деле.

Иногда врать полезно?

— Можно ли сказать, что социальная норма «важно говорить правду» чем-то подкреплена? Может быть, это просто договоренность, которая совершенно необязательна? Или есть что-то более важное, чем социальная норма?

— Здесь я бы говорила о бессознательных контрактах — правилах, которые мы воспринимаем как сами собой разумеющиеся, принимаемые на бессознательном уровне. Все-таки, когда это возможно, лучше говорить правду хотя бы потому, что это позволяет не искажать реальность, оставлять прозрачными, опирающимися на твердую основу отношения между супругами, друзьями, коллегами. Конечно же, идеальное государство — то, где люди очень четко понимают, что происходит в стране, доверяют ее руководству. Определенно правда позволяет строить более здоровые и плодотворные отношения.

Еще ложь очень тесно связана с чувством справедливости, ведь даже у двух людей могут быть совершенно разные представления о том, что справедливо, а что — нет. Балансируя в рамках своей шкалы ценностей, кто-то с низким доходом может посчитать, что не совершает ничего дурного, обманывая другого, очень богатого человека или, например, государство. Для кого-то это даже может стать актом восстановления справедливости.

Но на самом деле мир не черно-белый, наши возможности не равны. Кто-то может больше заработать, кто-то талантливее или удачливее. Многим очень сложно жить с осознанием этого факта, который, наверное, стоит назвать правдой. Еще раз: правда не в том, что, если у тебя нет денег или определенного таланта, ты хуже. Правда в том, что мы разные. Это сложно, поэтому некоторые принимают решение идти по кривой, уйти в сторону или держаться за собственную версию, отстаивая субъективную справедливость.

Ложь убивает доверие, это глобальная проблема. Я бы очень хотела точно знать, что таксист, везущий меня, не хочет сейчас спать, врач, к которому я иду на прием, позаботился о своей квалификации, государство, которому я плачу налоги, потратит их на поддержание благосостояния — моего и людей, действительно в этом нуждающихся.

Некоторые готовы ее принять в какой-то определенный момент: ни раньше и не позже. Формируя представление о мире, мы часто врем себе и другим, потому что некоторую правду узнать больно, стыдно, страшно, порой — невыносимо.

При садистической лжи один человек считает, что он кукловод, а остальные в его мире — куклы, которыми можно играть. Получается, кукловод унижает своей ложью окружающих. И когда мы обнаруживаем правду, у нас есть два способа реагировать: можно протестовать, заявляя лжецу, что ты не готов мириться с унижением, и отстаивать свою точку зрения посредством дискуссии, с помощью фактов, поступков. Второй способ — согласиться с ложью, но тогда ты остаешься униженным, промолчавшим — и это унижение никуда не денется. Как будто не замечая, во что тебя втянули, ты продолжаешь жить с этим искажающим твою реальность ощущением. Часто говорят, что правда связана со страхом, но это скорее не страх узнать правду, а

Почему не любят правдорубов?

— Какими качествами должен обладать человек, постоянно говорящий правду? Удобен ли он для общества? Правдорубов часто сравнивают чуть ли не с блаженными…

— Давайте вспомним: ложь защищает от страха и стыда. Представьте, что кто-то в резкой форме начинает обнажать перед вами нелицеприятные моменты.

Коллега рассказывал мне о случае из практики. Он показал зависимому человеку анализы, свидетельствующие, что у того начался цирроз печени. Знаете, какова была реакция? Пациент задумался и изрек: «Мда… жену я могу обмануть, а вот печень — нет».  И если бы такое пациент мне сказал на сеансе психотерапии, я показала бы ему, что существует две части его личности. Первая, как и жена, не хочет знать правду, готова быть слепой и обманутой, не думать о последствиях. Вторая понимает правду и пугается ее.

Что касается правдолюбов, я не встречала в жизни положительных примеров людей, которых бы так называли. Предполагаю, потому, что подобная характеристика относится скорее к тем, кто не просто знает правду, но и хочет использовать ее как оружие нападения, утешая свое самолюбие.

Но ведь есть люди, которые, методично отстаивая истину, ставят перед собой цель не эффектно унизить, а именно восстановить равновесие. Их поведение отличается желанием услышать оппонентов, проверить свою правду на крепость. Влияние таких людей, возможно, сначала не так бросается в глаза, но очевидно, что выражение такой честной позиции благотворно влияет на всех.

— Часто вранье оправдывается как «ложь во благо». Возможно ли такое вообще?

— Очень тонкий вопрос. В любом случае здесь важно спросить себя, почему человек, который лжет во благо, оставил себе право решать, говорить правду оппоненту или нет.

— В советской медицине повсеместно существовала практика не сообщать смертельно больным людям о трагических последствиях, к которым приведет болезнь: предполагали, что пациент может не справиться с правдой, она ему только навредит…

— Врачи до сих пор не любят подробно говорить о тяжелых диагнозах, обсуждать их. Какое-то время в белорусской медицине пытались вводить информированное согласие, но прижилось это далеко не во всех сферах. Как правило, у врача просто нет времени проникнуться проблемами пациента, переварить их и искренне, с сочувствием ответить. Это плохой пример лжи во благо.

Я, вообще, думаю так: многие говорят, что врут, чтобы не ранить близкого или не накалять обстановку. Мы не имеем права на такую ложь, так как она касается другого человека, лишает его самого ценного — возможности контролировать собственную жизнь. Обманывая, ничего не говоря, мы оставляем за собой контроль над его жизнью. Такой контроль, по сути,

.

В советской системе воспитания детдомовцам не говорили, кто их родители, считая, что таким образом оберегают их от стресса. Эта практика была распространена и во многих других странах. Французский психоаналитик Француаза Дольто переломила ситуацию, очень сильно повлияв на институт приемных родителей и детских домов во Франции. Она считала, что ребенок способен пережить любую правду и травмирует его не правда, а как раз таки тайна — ложь. Травма заключается в том, что в какой-то момент у ребенка, не знающего правду, ломается картина мира. Поэтому детские дома во Франции являлись хранителями информации о природных родителях приемных детей. Ребенок в любой момент времени, когда он чувствовал, что готов, имел право приехать и узнать, кто его настоящие отец и мать.

Опасность самообмана

— Человек, часто повторяя ложь, в какой-то момент начинает в нее верить сам. Как это можно объяснить?

— Это вполне понятная ситуация: в большинстве случаев человек банально не хочет знать правду. Я неоднократно наблюдала, как люди, приходящие ко мне за помощью, с готовностью верят в очевидную ложь от партнеров, запрещая себе увидеть реальное, но очень неудобное положение вещей. Говоря просто — предпочитали любить не человека, а свое идеалистичное представление о нем. Они чувствовали, что, узнав правду, не смогут ее контролировать, она заставит взглянуть иначе на себя и того, кто рядом. Самообман же создавал иллюзию контроля.

Еще один вариант самообмана заключается в том, что человек не может увидеть в себе причину своих несчастий. В этом случае обманывающий себя считает, что кругом враги, мешающие его процветанию. Эта ложь защищает от правды о том, что в нас есть сторона, которая нам очень не нравится, за которую может быть стыдно. Эта ложь основана на проекции — я вижу в окружающих то, чего не хочу о себе знать.

— Кризисные периоды в жизни многих государств, как правило, делят общество на несколько противоборствующих сторон, каждая из которых свято верит, что является носителем истины, в то время как оппоненты — или глупцы, или лжецы. Как можно объяснить этот феномен такой «многоликой правды»?

— В случае больших потрясений общество попадает в ситуацию расщепления и регресса. Грубо говоря, оно откатывается на ранние ступени мышления, по сути к периоду, когда мир в представлении человечества выглядел как сказка, где было четко разделено добро и зло. Попробую объяснить: говоря о своей повседневной жизни, многие из нас наверняка скажут «здесь все сложно». Мы замечаем полутона, понимаем, что вещи могут иметь двойные, порой противоречивые смыслы.

Примечательно при этом, что враги (это происходило всегда, во всех конфликтах, во всем мире) будут обвинять друг друга в том, что делают сами. И мы все чаще будем слышать «сам дурак, сам дурак, сам дурак…». Расщепляясь и примитивизируя оппонентов, мы наделяем их всеми негативными сторонами абсолютного зла (в том числе и своими собственными, которые уже не имеем силы замечать), а себя видим сугубо положительными героями — абсолютным добром.

В отличие от животных, люди наделены самопознанием. Представляя себе самих себя, мы склонны впадать в крайности, которые были навязаны нам обстоятельствами и внутренними механизмами защиты. Если человек говорит, что в его детстве абсолютно все было ужасно или, наоборот, прекрасно — это верный признак того, что у него есть серьезные проблемы с искаженным представлением о мире. Пройдя терапию, осмыслив и приняв происходившее, он, скорее всего, скажет, что детство было разным: и хорошим, и плохим. Это будет примирение с правдой.

То же самое можно перенести и на уровень общества — ему важно перестать делить все на черное и белое.

Важно задавать себе вопросы, дающие правдивые, но неудобные ответы. Мне говорят, что хотят меня защитить, почему я не чувствую себя в безопасности? Мне говорят: на противоположной стороне — враги, почему же эти люди были товарищами еще недавно? Меня уверяют: все просто, почему до этого все было сложно? Это тяжелая психическая работа, но лишь в результате нее мы сможем отличать правду от лжи и принимать собственное, осмысленное решение о том, что с ними делать дальше.

Записаться на консультацию к Елене Карачун или другому врачу-психотерапевту можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Муж выпивает? Как понять, пьяница он или алкоголик?

Большинство женщин считает, что алкоголики – это неприятной наружности люди, которых можно встретить на улице. «Мой не алкоголик, просто выпивает», — с таким суждением женщина может жить годами.

Страдает вся семья:

• ссоры, драки на фоне пьянства,
• телесные наказания детей,
• нарушается финансовое благополучие семьи, кредиты, долги. 
• Вся семья в постоянном напряжении от ожидания следующего запоя, который рано или поздно будет точно.

Известно, что наиважнейшей потребностью, наряду с едой, сном и отдыхом, является потребность в безопасности. Когда в семье есть человек, который злоупотребляет алкоголем, безопасности нет. Нет стабильности, ведь хрупкий мир семьи может рухнуть в любую минуту. И это зависит всего лишь от одного человека, от его желания «отдохнуть», «расслабиться», «отметить событие» или у него просто «плохое настроение».

Алкоголизм – это заболевание, у которого есть точные симптомы. Оно нуждается в своевременном лечении, которое начинается с постановки диагноза, а здесь есть некоторые трудности.

Я постаралась наглядно показать вам, как можно различить алкоголизм и пьянство. Однако обстоятельства жизни могут быть различными, из-за чего бывает сложно определить, алкоголизм это или пьянство. Лучше обратиться к специалистам, которые вам помогут.

Женщины, перестаньте терпеть алкоголиков!

Мужчина уже принял решение о своём жизненном пути, теперь время женщине понять, что делать ей. Годами может тянуться алкоголизация, годами женщины терпят запои, при этом уговаривают себя «ведь не алкоголик, работает», а дела семейные не становятся лучше.

Есть случаи, когда алкоголизация набирает обороты, но явно этого не видно. Муж уходит из дома в компанию друзей, несколько суток не бывает дома. Жена не видит его пьяным, не видит его в абстиненции, не видит его нарушения памяти. Тихо, не нарушая спокойствия жены, пьянство идёт своим чередом. Всё чаще он выбирает пойти в компанию друзей, чем остаться дома, ведь у него законный выходной, и он может провести его так, как считает нужным. А если остаётся дома, то от компьютерной игры не оторвать.

В отношениях не смысла, непонятно ради чего нужны супружеские узы? Они уже живут как соседи. Его всё устраивает: жена — красавица, работает, ему не изменяет, накормлен, дома чисто, одежда постирана, поглажена.

Каждая женщина должна решить для себя сама, сколько времени она будет с этим жить. Сколько лет своей жизни она готова положить на это?

Есть счастливые семьи, где муж стал трезвенником, и жили они долго и счастливо. Есть те, в которых муж после нескольких лет трезвости вернулся к алкоголю. Есть семьи, где борьба с алкоголизмом не дала никаких результатов. Никто не может вам дать ни каких гарантий, но в таком случае лучше делать, чем бездействовать.

Следует обязательно предпринять попытки исправить ситуацию.

8 шагов к решению проблемы алкоголизма

Найдите в себе силы, волю и смелость. Открыто заявите мужу, что вам не нравится происходящее. Скажите, что так дальше продолжаться не может, иначе это приведёт к серьёзным последствиям. Опишите красочно нежелательные последствия. Опишите ещё живописнее здоровую жизнь, без алкоголя. Не скупитесь на краски для описания возможностей, которые даёт здоровая жизнь. Вы прожили с ним несколько лет, возможно, вы знаете его мечты. Продумайте все, что скажете. Ваша речь должная быть похожа на  предвыборную агитацию.

1. Предложите консультации специалиста. Нарколог, психотерапевт.

Например, обратитесь в Новокузнецкий наркологический диспансер — проспект Строителей, 61, тел.: 74 – 92 – 62.                                                                                                

Или в кабинет медицинского психолога  в женской консультации №1, и я отвечу на вопросы, помогу в поиске специалистов.

1. Никогда сами не звоните и не записывайте кого-то на консультацию. Взрослый мужчина должен совершать взрослые поступки. Не делайте за него то, что он может сделать сам. Звонок – это уже первый, настоящий шаг к решению проблемы. Звонок – это поступок. Мужчины должны совершать поступки, а не обещать вам пойти на консультацию, на которую вы его записали. 
2. Ограничивайте во времени, говорите, что он должен решить это в течении трёх дней. Когда нет временных ограничений – нет и действий.
3. Ограничивайте интимные отношения. Женщины, любите, уважайте себя – не вступайте в интимные отношения с пьяными мужчинами. Говорите открыто, что вы не можете временно исполнять «супружеский долг». Продолжайте заботиться о муже, готовить, стирать, убирать. Он будет видеть, что вы по-прежнему с ним, вы его не бросили, просто на время отстранились.
4. Помните, что после того, как мужчина встал на путь трезвости, в его жизни должны произойти серьёзные изменения. Иногда нужно проходить курс психологической или психотерапевтической помощи. За то время, пока он в трезвости, его жизнь должна измениться так, чтобы ему не хотелось возвращаться назад. Это зависит и от него, и от вас, и от специалистов.

С уважением, пожеланиями здоровья и благополучия,

Надежда Ивановна Тальникова – медицинский психолог и коллектив женской консультации №1 НГКБ №29

Как справиться с чьей-то навязчивой ложью

Патологическая ложь

Патологическая ложь, также известная как мифомания и фантастическая псевдология, представляет собой хроническое поведение навязчивой или привычной лжи.

В отличие от случайной лжи во благо, чтобы не задеть чьи-то чувства или попасть в беду, патологический лжец, кажется, лжет без видимой причины. Это может разочаровать или затруднить понимание того, что делать, если вы считаете, что встретили его.

Хотя патологическая ложь известна уже более века, до сих пор нет четкого универсального определения этого состояния.

Некоторые виды патологической лжи могут быть следствием психического расстройства, такого как антисоциальное расстройство личности (иногда называемое социопатией), в то время как другие, по-видимому, не имеют медицинских причин для такого поведения.

Патологический лжец — это тот, кто лжет навязчиво. Хотя кажется, что существует много возможных причин патологической лжи, еще не совсем понятно, почему кто-то может так лгать.

Некоторые лгут, кажется, для того, чтобы патологический лжец выглядел героем, или чтобы получить признание или сочувствие, в то время как от другой лжи, казалось бы, ничего не выиграешь.

Некоторые данные 2007 года свидетельствуют о том, что проблемы, влияющие на центральную нервную систему, могут предрасполагать человека к патологической лжи.

Навязчивая ложь также является известной чертой некоторых расстройств личности, таких как антисоциальное расстройство личности. Травма или травмы головы также могут играть роль в патологическом лежании наряду с нарушением соотношения гормонов и кортизола.

Исследование того, что происходит в мозгу, когда вы лжете, проведенное в 2016 году, показало, что чем больше неправды говорит человек, тем легче и чаще он лжет. Результаты также показали, что корысть, по-видимому, подпитывает нечестность.

Хотя исследование специально не рассматривало патологическую ложь, оно может дать некоторое представление о том, почему патологические лжецы так часто и так легко лгут.

Ниже приведены некоторые научно признанные черты и характеристики патологических лжецов.

В их лжи нет явной пользы

В то время как человек может лгать, чтобы избежать неудобной ситуации, например, смущения или неприятностей, патологический лжец лжет или лжет, не принося объективной пользы.

Друзья и члены семьи могут найти это особенно расстроенным, потому что человек, лгущий, ничего не выиграет от своей лжи.

Истории, которые они рассказывают, обычно драматичны, сложны и детализированы.

Патологические лжецы — отличные рассказчики. Их ложь, как правило, очень подробная и красочная.

Несмотря на явное преувеличение, патологический лжец может быть очень убедительным.

Обычно они изображают себя героями или жертвами.

Наряду с тем, что в своих историях они становятся героями или жертвами, патологические лжецы склонны лгать, чтобы вызвать восхищение, сочувствие или признание других.

Иногда кажется, что они верят в ложь, которую говорят.

Патологический лжец рассказывает ложь и истории, которые находятся где-то между сознательной ложью и заблуждением. Иногда они верят в собственную ложь.

Трудно понять, как вести себя с патологическим лжецом, который не всегда осознает свою ложь. Некоторые делают это так часто, что эксперты полагают, что через какое-то время они не смогут отличить правду от вымысла.

Патологические лжецы также склонны быть прирожденными исполнителями. Они красноречивы и знают, как взаимодействовать с другими во время разговора. Они креативны и оригинальны, сообразительны и обычно не проявляют типичных признаков лжи, таких как длинные паузы или избегание зрительного контакта.

Когда им задают вопросы, они могут много говорить, никогда не уточняя и не отвечая на вопрос.

Большинство людей время от времени лгут. Предыдущие исследования показали, что мы лжем в среднем 1,65 раза в день. Большая часть этой лжи считается «ложью во спасение».

Патологическая ложь, напротив, повторяется постоянно и привычно. Они имеют тенденцию казаться бессмысленными и часто непрерывными.

Ложь во благо

Ложь во благо является случайной и продуманной:

• мелкая выдумка
• безобидная
• без злого умысла
• сказано, чтобы пощадить чувства других или избежать неприятностей

Некоторые примеры лжи во спасение включают:

Патологическая ложь

Патологическая ложь:

• говорят часто и навязчиво
• говорят без видимой причины или выгоды
• постоянно
• говорят, чтобы говорящий выглядел героем или жертвой :
  • создание ложной истории, например, заявление о том, что они достигли или испытали что-то, чего не имели0062
  • врать, чтобы произвести впечатление на других, например, говорить, что они связаны с известным человеком

  Выявить патологического лжеца не всегда легко. Хотя человеку свойственно с подозрением относиться ко всему, что кажется «слишком хорошим, чтобы быть правдой», не всякая ложь, рассказанная патологическими лжецами, является чрезмерной.

  Они также говорят «обычную» ложь, которую мог бы сказать кто-то без принуждения лгать.

  Ниже приведены некоторые признаки, которые могут помочь вам определить патологического лжеца:

  • они часто рассказывают об опыте и достижениях, в которых они кажутся героическими
  • они также являются жертвами во многих своих историях, часто ищут сочувствия быстро на вопросы, но ответы обычно расплывчаты и не дают ответа на вопрос
  • у них могут быть разные версии одной и той же истории, что связано с забыванием предыдущих подробностей

  Знакомство с патологическим лжецом может сильно разочаровать, потому что ложь кажется бессмысленной.

  Это может проверить доверие в любых отношениях и затруднить даже простой разговор с человеком.

  Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с беседой с патологическим лжецом:

  Не выходите из себя

  Как бы это ни было неприятно, важно не позволять своему гневу взять над вами верх, когда встреча с патологическим лжецом. Будьте благосклонны и добры, но тверды.

  Ожидание отказа

  Кто-то, кто патологически лжет, может иметь склонность первым отвечать ложью. Если вы столкнетесь с ними по поводу их лжи, скорее всего, они будут это отрицать.

  Они могут прийти в ярость и выразить шок от обвинения.

  Помните, что это не о вас

  Трудно не принимать ложь на свой счет, но патологическая ложь не о вас. Человек может быть движим скрытым расстройством личности, тревогой или низкой самооценкой.

  Поддержите

  Говоря с человеком о его лжи, напомните ему, что ему не нужно пытаться произвести на вас впечатление. Дайте им понять, что вы цените их такими, какие они есть на самом деле.

  Не вступайте в бой с ними

  Когда вы заметите, что человек лжет, не вступайте в бой. Вы можете подвергнуть сомнению то, что они говорят, что может побудить их прекратить лгать в этот момент.

  Вы также можете сообщить им, что вы не хотите продолжать разговор, когда они нечестны.

  Предложите медицинскую помощь

  Без осуждения и стыда предложите им подумать о профессиональной помощи и сообщите им, что ваше предложение исходит из искренней заботы об их благополучии.

  Подготовьте информацию о патологической лжи, например, распечатку статьи или брошюру, которую они смогут прочитать, когда будут готовы. Выражение того, что вы обеспокоены тем, что их поведение может быть вызвано основным заболеванием, также может помочь.

  Патологический лжец — отличный рассказчик и исполнитель. Они знают, как очаровать свою аудиторию, рассказывая сложные и фантастические истории, будучи очень оживленными.

  Наряду со знанием того, как сплести и изложить подробную историю, люди также очарованы тем, что побуждает человека лгать.

  Естественно хотеть знать, почему они лгут, особенно когда кажется, что для их лжи нет очевидной причины.

  Диагностика патологического лжеца может быть затруднена из-за множества возможных причин такого поведения. Разговора с человеком, сбора анамнеза и опроса обычно недостаточно для постановки диагноза из-за склонности человека лгать.

  Важной частью диагностики патологического лжеца является определение того, осознают ли они, что лгут, или верят в ложь, которую рассказывают.

  Некоторые специалисты используют полиграф, также известный как тест на детекторе лжи. Тест заключается не в том, чтобы поймать их на лжи, а в том, чтобы увидеть, насколько хорошо или часто они «обходят» детектор лжи, поскольку это говорит о том, что они верят своей лжи или научились использовать другие меры, чтобы убедить других в своей лжи.

  Некоторые специалисты также опрашивают членов семьи и друзей при диагностике патологического лжеца.

  Лечение будет зависеть от того, является ли патологическая ложь симптомом основного психического заболевания.

  Лечение будет включать психотерапию, а также может включать лекарства от других проблем, которые могут подпитывать поведение, например, лекарства, используемые для лечения беспокойства или депрессии.

  Как сочувствовать и справляться с патологическим лжецом, сводится к пониманию того, что может быть причиной того, что этот человек лжет, поддерживая его.

  Вероятно, ложь является симптомом другой проблемы, которую можно вылечить. Поощряйте их получать помощь, в которой они нуждаются.

  Признаки, причины и как вести себя

  Изменение повествования, защита и добавление драматических деталей могут быть признаками патологического лжеца. Но не всегда.

  Патологическая ложь — также известная как pseudologia fanta , мифомания и болезненная ложь — это навязчивая модель рассказывания людям вещей, которые, как вы знаете, не соответствуют действительности.

  Настойчивая ложь может быть настолько сильным побуждением, что его трудно преодолеть, подобно тому, как человеку с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) бывает трудно остановить принуждение.

  Патологическая ложь — устоявшаяся, но спорная концепция в психологии, хотя она не является диагнозом психического здоровья в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, 5-е издание, редакция текста (DSM-5-TR).

  В клинических условиях патологическая ложь может рассматриваться как ситуационное явление или симптом психического расстройства. Но при ограниченных исследованиях эксперты обычно изучают поведение в контексте других моделей мышления и поведения.

  Считается ли случайная ложь патологией?

  Нет, большинство людей время от времени врут и это не показатель патологии. Патологическое означает, что поведение может быть связано или вызвано проблемами со здоровьем.

  Если ложь и приукрашивание являются обычным явлением и трудно поддаются контролю, такое поведение можно считать патологическим, но важен контекст.

  Исследование, проведенное в 2020 году, определило патологическую ложь как постоянную ложь пять или более раз в течение 24 часов, каждый день в течение более 6 месяцев.

  Если вы склонны к патологической лжи, вы можете:

  • лгать без разбора на самые разные темы
  • говорить неправду о незначительных событиях
  • не бояться быть пойманным прочь ложь
  • продолжать лгать, даже когда сталкиваешься с правдой

  «Это признак того, что кто-то постоянно рассказывает истории об экстремальных, ненормальных или маловероятных событиях, в которые он был вовлечен», — говорит доктор Кайл Зренчик, терапевт из Миннетонка, Миннесота. «Например, подружиться со знаменитостями, стать свидетелем похищения, выиграть крупную награду или потерять обоих родителей в детстве».

  Возможно, вы разговариваете с патологическим лжецом, если заметите:

  • обширные и непрошенные детали
  • красочные, фантастические, драматические повествования
  • повторяющиеся изменения в рассказе
  • признаки беспокойства во время разговора уклонение от вопросов или предоставление расплывчатых ответов
  • ваши воспоминания о событиях отличаются от их воспоминаний (ощущение газлита)
  • они «разговаривают», но не «ходят пешком» (слова и действия несовместимы)
  • они пересказывают историю, которая произошла с вами, и выдают ее за свою собственную
  • ваша интуиция подсказывает вам, что с их историями что-то не так

  «Одно исследование показало, что около 13% людей считают себя патологическими лжецами», — говорит Зренчик.

  Причина патологической лжи не установлена, так как исследования ограничены.

  «Исследователи все еще пытаются определить, отличается ли мозг патологического лжеца от мозга человека, который является «нормальным лжецом», — говорит Зренчик.

  Некоторые психические расстройства могут быть связаны с патологией лжи. К ним относятся:

  • антисоциальное расстройство личности (АСЛР): может лгать ради статуса, ресурсов или сочувствия
  • пограничное расстройство личности (ПРЛ): может лгать, чтобы избежать отвержения или отказа прокси: может лгать, чтобы казаться больным, или чтобы кто-то, находящийся на его попечении, выглядел больным мнение других о них

  Для некоторых патологическая ложь также может быть связана с детской травмой. По словам доктора Нэнси Ирвин, лицензированного клинического психолога из Лос-Анджелеса, это могло быть разработано как механизм выживания, чтобы помочь кому-то удовлетворить свои потребности.

  «Обычно они растут в среде, где рано усвоили, что недостаточно хороши, что быть несовершенным человеком неприемлемо», — говорит она. «Они, скорее всего, подвергались насилию, но, безусловно, эмоционально пренебрегали и подвергались резкой критике».

  Верят ли патологические лжецы своей лжи?

  Да, по словам Зренчика, патологические лжецы часто верят в собственную ложь.

  «Можно предположить, что вера существует не на бредовом уровне, а потенциально из-за повторения и частоты лжи. Лжецу это может показаться правдой, потому что это история, которую он рассказывал себе и другим бесчисленное количество раз», — говорит он.

  Постоянная ложь может сбить с толку, разочаровать и травмировать, но есть способы справиться с этим.

  Старайтесь оставаться приземленными в своем чувстве реальности

  Когда кто-то часто лжет и верит в то, что говорит, это может выглядеть искренне честным, говорит Зренчик.

  «У вас может возникнуть соблазн подвергнуть сомнению то, что вы считаете правдой, давая другому человеку презумпцию сомнения. Вместо этого твердо придерживайтесь того, что, как вы знаете, является правдой, и позвольте другому человеку не согласиться», — говорит он.

  Постарайтесь скорректировать свои ожидания

  Если возможно, постарайтесь отказаться от любых ожиданий, что вы заставите их увидеть правду или признать, что вы правы, а они неправы, — говорит Ирвин. Вы можете быть очень разочарованы.

  «Они могут мыслить иначе, чем вы. «Истина» может быть для них чуждым понятием. Единственное, что может иметь значение, — это «победа», например спор, судебный процесс или разногласие», — говорит она. «Они могут жить в мире своей собственной реальности или правды, а это как раз то, что им нужно в данный момент: партнер, достижение, сделка».

  Попробуйте установить здоровые границы

  Если вы чувствуете, что вам лгут, можно ограничить общение. С хладнокровием и спокойствием попытайтесь объяснить, что вы чувствуете. «Пусть они знают, чего вы стоите, и установите границы собственного самоуважения», — говорит Ирвин. «Но делайте это, не ожидая просветить или изменить их и побудить их говорить правду».

  Попробуй будь готов к конфронтации

  Если ситуация накалится, не бойся отступить, говорит Ирвин. Хотя это относится не ко всем, «если вы попытаетесь предъявить им доказательства и доказательства фактов, они могут возмутиться, оскорбиться и напасть на вас словесно. Они могут даже ругать вас перед другими и избегать вас».

  Постарайтесь убедить их обратиться за поддержкой

  Даже если они признаются во лжи, они могут не осознавать, как часто они лгут, или рассматривать это как свидетельство более серьезной проблемы, говорит Зренчик. Это может помочь побудить патологических лжецов работать с терапевтом, хотя вы, возможно, не захотите предлагать это в качестве наказания за ложь, объясняет он. «Вместо этого предложите им это как способ лучше понять, кто они такие и как они пришли к такому поведению».

  Попробуйте узнать о языке тела и «говорит»

  Возможно, вам будет полезно посмотреть видео о распознавании лжи от менталиста и гипнотерапевта Бедроса «Паучка» Аккеляна на канале YouTube «The Behavioral Arts».

  Советы от автора

  Однажды я встречалась с человеком, который лгал по несколько раз в день, от мелких подробностей до травмирующих саг, которых так и не было. Это было разрушительно. По моему опыту, вам может быть полезно:

  • записывайте важные разговоры
  • решительно расспрашивайте детали, которые не складываются
  • не принимайте это близко к сердцу (это не о вас)
  • ограничьте общение, когда вы чувствуете, что вам лгут
  • работайте с терапевт, знакомый с расстройствами личности
  • прочитал «Когда твой любимый лжец» и «Хватит заботиться о пограничном или нарциссическом человеке»

  Каждый может изменить свое поведение, говорит Зренчик, если он: узоры

• иметь достаточную мотивацию для изменения
• практиковать новый набор моделей поведения

«Проблема с изменением человека, который является патологическим лжецом, заключается в том, что ему часто не хватает одного, двух или трех необходимых компонентов», — он объясняет.