«Я сошел с ума!?»: 7 реальных признаков того, что вы вполне психически здоровый человек
Здоровье
Оказывается, чтобы оценить свое психическое состояние и понять, соответствует ли оно условной норме, можно обратиться всего к семи простым критериям. О них практикующий психолог Екатерина Оксакен рассказала в рамках лектория «Правое полушарие интроверта».
Как отличить психически здорового человека от больного?
Я задала этот вопрос не психологам и психотерапевтам, а самым обычным людям. И часть опрошенных выдала такой ответ: если человек видит то, чего не существует, или разговаривает с голосами, которых не слышат окружающие, или бегает по улице с топориком, то, наверное, что-то с ним не в порядке. На самом деле всё не так просто, как кажется на первый взгляд. Например, искусствоведы знают, что грань между безумием, талантом и нормой очень тонка. Думаю, если вы сейчас попробуете представить разные формы душевных заболеваний и их проявления, то заметите, что наблюдали подобные состояния у себя или у окружающих людей.
Случалось с вами такое, что вы вышли из дома, закрыли дверь и уже спустились вниз, как вдруг почувствовали непреодолимое желание проверить, выключили ли вы газ или свет? Если с вами такое было, значит, вы испытывали на себе компульсию. Этот психиатрический симптом считается не очень здоровым и обозначает непреодолимое желание сделать что-то и невозможность остановиться. Или, может, вам приходила в голову идея о том, что часть ваших мыслей или желаний на самом деле не ваша? Знакомьтесь, это называется симптом вложенных мыслей. Чаще всего он встречается у людей с шизофренией, но у нормальных людей он тоже бывает. А сталкивались ли вы когда-нибудь с человеком, который настолько верит в какую-то идею, что сколько бы вы ни приводили ему обратных доказательств, переубедить его абсолютно невозможно. Это – сверхценная идея, в крайней степени она называется бредовая идея.
Спойлер: почти все состояния, которые встречаются при психических болезнях, могут в определенных обстоятельствах проявляться и у здоровых людей.
Те же самые галлюцинации, которых все так сильно боятся, могут быть у здорового человека. Например, при высокой температуре или на фоне приема всяких веселых веществ мы можем видеть то, чего нет, слышать голоса, которых на самом деле не существует. И вот в связи с этой тонкостью весь мир очень давно задавался вопросом: «Где находится грань между здоровьем и патологией»? Определить её не так-то просто, но возможно. Всемирная организация здравоохранения выделила семь критериев психического здоровья.
1. Критичность
Когда специалисты называют это слово, они имеют ввиду способность человека относиться с критикой к себе, к своим действиям и убеждениям, а также ставить под сомнение ту информацию, которая приходит к нему извне. Был такой эксперимент: на одном канале людям показали фейковые новости. Один из сюжетов был посвящен митингу в соседнем городе. Дело было зимой, однако люди в репортаже стояли в футболках и шортах на зеленой траве. Удивительно, что больше 50% зрителей поверили в репортаж.
Это иллюстрация того, насколько может быть не развито критическое мышление. Критичность проявляется также в способности сомневаться в себе и своих убеждениях. Если вы периодически сомневаетесь в своих мыслях, ставите под сомнение то, в чем были убеждены на протяжении десятилетий и задаете себе вопрос «А не психопат ли я часом?», то проверку на здоровую критичность вы прошли.
2. Адекватность
Этот критерий иллюстрирует то, как мы отвечаем на воздействие окружающей среды. Представьте ситуацию: вы едете в метро, и тут какой-то нехороший человек наступает вам на ногу. То есть он обидел вас примерно на чуть-чуть, и адекватной в этом плане была бы реакция настолько же (не)большая. Например, если бы вы сказали «Уберите, пожалуйста, ногу». Неадекватная реакция – это если бы вам наступили на ногу, а вы в ответ достали пневматический пистолет. Еще один пример неадекватной реакции, о которой редко говорят: если человеку наступили на ногу, а он ничего не сказал. И если он дальше ничего не делает, то это говорит нам о его неадекватности.
В этом случае ситуация с домашним насилием выглядит так, что не здоровы там оба, и тот, кто причиняет боль, и тот, кто боль терпит.
3. Адаптивность
У людей бывают совершенно разные характеры: одни любят находиться в центре внимания, других можно назвать интровертами, третьи всегда находятся в состоянии эйфории, а для четвертых важно, чтобы все было четко и понятно, поэтому они и профессии выбирают такие, где все действуют точно по уставу. С точки зрения критерия адаптивности, здоровый человек – это тот, у которого внутри есть много характеров, и в разных ситуациях он включает подходящий. Любой тип характера – нормальный, но если человек не имеет выбора, если у него есть только один способ поведения, а других он включить не может, то это – патология. Если вдруг вы думаете «А нормальный ли у меня характер?», то сам вопрос поставлен немного неправильно. Характеры нормальные все. Важно, чтобы они включались вовремя, чтобы у вас был выбор. Здоровый человек – это тот, кто этот выбор имеет.
А вот не очень здоровый человек – это который ведет себя только одним образом, и по-другому, к сожалению, не умеет.
4. Планирование
Способность человека планировать свою будущую жизнь и адекватно реализовывать этот план. Бывают состояния, при которых человек может только лежать в сторону своей цели. Такие люди много фантазируют о том, чего они достигнут, но они почему-то просто не в состоянии совершить какие-либо действия. Если вам кажется, что человеку просто не хватает воли, то это не совсем так, на самом деле это просто один из вариантов душевного нездоровья. Еще один важный момент в этом пункте – возможность не просто достичь, чего мы хотим, а возможность достичь этого адекватными способами. В этом плане трудоголизм и перфекционизм тоже являются признаками отклонения от нормы. Психологи знают, что трудоголизм – это способность достичь своих целей, но нездоровым путем. И часто трудоголики могут лечь и отдохнуть только в одном случае – когда они уже просто не могут стоять.
Такие люди, конечно, добиваются поставленных задач, но стоит ли эта цель тех средств, которые они потратили? Как правило, трудоголики жертвуют собой, чтобы чего-то достичь, и это тоже не является душевно здоровой историей.
5. Предсказуемость
Предсказуемость говорит нам о том, что человек в однотипной ситуации будет вести себя одинаково. Нарушение этого критерия выглядит так: например, человек, каждый раз заходя на лекцию, ведет себя по-разному. Один раз он просто тихо зашел, потом он громко разговаривал по телефону, может, не заметил, что идет лекция и вообще с ноги дверь открыл, в третий раз он пришел в скафандре и с муравьедом на поводке. То есть ситуация одна и та же, а ведет он себя по-разному.
6. Самоконтроль
Взрослый душевно здоровый человек должен быть в состоянии откладывать свои желания на потом. Для детей нормально хотеть конфетку, и не получить ее сейчас значит – закатить скандал, но для взрослого человека это не очень здорово. Люди, у которых этот критерий отклонен от нормы, часто нарушают правила.
Таких людей особенно видно на дороге. Что самое удивительное, эти люди невероятно притягательны за счет того, что они ведут себя не так, как все остальные. Они умеют шокировать и тем самым привлекать к себе внимание.
7. Постоянство «я»
Казалось ли вам когда-нибудь, что весь мир немного приглушенный, и вы воспринимаете его как будто из-под толщи воды? Было ли у вас такое состояние, когда кажется, что мозг работает в одну стороны, а душа в другую? Или состояние, когда кажется, что одна часть тебя – здесь, а вторая часть находится в другом месте? Всё это – нарушение критерия постоянства «я». Такое бывает в состоянии горя или утраты: до головы дошло, а эмоционально еще не ощущается. Или когда человек переутомлен на работе, когда он очень сильно устал. Это все вариант нормы, но у людей совсем больных такие состояния бывают довольно часто и называются они деперсонализация и дереализация.
Для психического заболевания нужно всего три критерия. Каждого из них достаточно, чтобы вам было о чем поговорить с психиатром.
У психического заболевания три критерия: поведение, которое причиняет вред самому человеку или людям, которые его окружают, неспособность адекватно реализовывать те цели, которые человек перед собой ставит, и состояния, которые бывают в том числе и у нормальных людей, но при болезни они встречаются или слишком часто, или без соответствующих условий. Например, отличить депрессию от просто плохого настроения можно по количественному признаку. Если вам бывает грустно в течение дня или двух, то это нормально, но если такое состояние держится на протяжении как минимум двух или четырех недель, то уже можно поговорить с психотерапевтом, потому что это – депрессивное состояние. Здоровый человек может испытывать на себе все эти критерии, но если они проявляются слишком часто и мешают функционировать, то это уже о чем-то говорит.
Текст: Олеся Морозова.
Следите за нашими новостями в Telegram
Автор:
Катерина Резникова,
Можем ли мы все сойти с ума?
«Болезнь может развиваться с большей или меньшей легкостью в зависимости от среды, в которую погружен конкретный человек, — объясняет психоаналитик Пьер Мари.
— Неслучайно мы говорим, что все закладывается до шести лет: хрупкий ребенок, которому повезло с родителями — у них устойчивая психика, они заботятся о его воспитании, — сможет преодолеть множество трагедий. Но если он служил для утешения (например, заменил в семье другого, умершего ребенка) или был объектом глубокой грусти — ему гораздо труднее будет выходить из жизненных испытаний.
В этом плане существует глубокая несправедливость «на старте» — все, что происходит в первые годы жизни, запечатлевается навсегда. С этого начинается становление нашей личности. Любой ребенок воспринимает мир в контексте родительского отношения, в которое он погружен».
«Нормальные» колебания
Безрассудные действия или внезапные приступы помешательства не всегда являются симптомами душевной болезни.
«Не стоит забывать, что у любого человека, даже у самого крепкого и выносливого, случаются такие моменты, когда он не слишком хорошо понимает, где находится — в области воображаемого, в иллюзиях, в ирреальном мире, — хотя и отдает себе отчет, что все это не реальная действительность, — замечает Мари-Ноэль Безансон.
— Подобные колебания составляют часть «нормального» функционирования психики. Правда, порой они нас так пугают, что мы стараемся их поскорее забыть».
Разве с вами никогда такого не бывало — вы перестаете слышать собеседника, который вам скучен? Бесшумно, незаметно для окружающих, мы каждый день покидаем самих себя, на доли секунды оставляя свой разум. Но мы же не больны.
Когда идти к специалисту?
И как нам определить ту грань, перешагнув которую мы должны обращаться за помощью к специалисту?
«А вы и не должны, — уточняет Григорий Горшунин. — Задача специалиста — помочь вам, если вы сами захотите этой помощи. Например, если вас пугает потеря контроля над собой или вы замечаете, что ваше плохое настроение не вызвано конкретными событиями, а сопровождает вас постоянно, или понимаете, что ваше поведение разрушает важные для вас отношения».
И решение, к кому именно обратиться, принимаем тоже мы сами. «Если вы не хотите обсуждать свою жизнь и настроены на медикаментозное лечение, то вы можете обратиться к психиатру, а если, напротив, предпочитаете избегать лекарств, но готовы изменить образ жизни, то имеет смысл побеседовать с психотерапевтом», — уточняет Григорий Горшунин.
Подростковые приступы
Они пугают тех, кто становится их невольным свидетелем, и повергают в отчаянье родителей. И это неспроста — ведь приступы помешательства всегда очень сильны, а у подростков в особенности.
«Подобные приступы часто случаются у подростков, но редко повторяются больше одного раза, — объясняет психоаналитик Пьер Мари. — Это не симптом душевной болезни, а знак того, что у ребенка что-то неладно. Возьмем, к примеру, выпускника, который готовится к поступлению в вуз. Он подвергается огромному давлению! И порой помешательство — единственный способ сказать своим ближним: «Да отстаньте от меня все!». Это пройдет без следа после нескольких дней госпитализации». Кризис исчезнет так же внезапно, как и появился.
Два типа нарушений
Психиатры не употребляют термина «безумие» в профессиональных беседах. Они говорят о «болезни», «расстройстве», о «психических нарушениях». Среди таковых можно выделить две главных категории — психозы и неврозы. Психозы включают в себя нарушения, связанные с потерей контакта с реальностью: бред, галлюцинации.
Самый известный из психозов — шизофрения, но существуют и другие: мания преследования (паранойя), эротомания… «Неврозы подобны чрезмерному преувеличению обычных чувств, — дает определение Мари-Ноэль Безансон. — Так, например, депрессия — это искаженное проявление скорби, а тревожные нарушения — страха».
И еще одно важное уточнение: здоровье не означает какого-то особенно позитивного взгляда на жизнь. По определению Григория Горшунина, «здоровая душа — это не содержание мыслей, а способ обращения с ними». Невроз — не наличие плохого, а власть плохого. Эти две вещи постоянно путают и пытаются «избавиться от плохого». А надо избавиться от потребности в злой власти, от «права мучить и мучиться».
Man-go Crazy Cute Birthday Card Punny Card Mango Fruit
Нажмите, чтобы увеличить
5 499 продаж |
5 из 5 звезд₹ 348
Загрузка
Включены местные налоги (где применимо)
Количество
1234567891011121314151617181920212223
Внесен в список 12 ноября 2022 г.
154 избранных
Сообщить об этом элементе в Etsy
Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…
Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.
Если вы уже сделали это, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.
Сообщить о проблеме с заказом
Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.
Если вы хотите подать заявление о нарушении прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.
Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы
Посмотреть список запрещенных предметов и материалов
Ознакомьтесь с нашей политикой в отношении контента для взрослых
Товар на продажу…не ручной работы
не винтаж (20+ лет)
не ремесленные принадлежности
запрещено или с использованием запрещенных материалов
неправильно помечен как содержимое для взрослых
Пожалуйста, выберите причину
Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила. Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.
31 стильный, классный способ заставить парня сходить с ума по вам и жаждать вас
Вы встретили парня, который вам нравится, и хотите привлечь его внимание. Узнай, как свести парня с ума по тебе и ускорить процесс до первого свидания!
Вы задавались вопросом, как заставить парня сходить с ума по вам? Привлечь и удержать внимание парня — непростая задача. Сегодня в мире так много отвлекающих факторов, что заставить парня сходить с ума по тебе может быть непросто!
Никогда не знаешь, что они ищут или что может быть им интересно. Однако мужчины на самом деле не так сложны, как все предполагают. Они прямолинейные личности, и для создания ажиотажа не требуется много энергии и усилий!
Не существует такого понятия, как «гарантированный способ» заставить его влюбиться в вас по уши. Однако есть несколько тонких советов, которые, если их обдумать и следовать им должным образом, могут влюбить в вас вашего нового коллегу по работе или парня, которого вы встретили прошлой ночью в баре!
[Читайте: 68 очаровательных способов заставить парня влюбляться в вас с каждым днем все больше и больше]
Как заставить парня сходить с ума по вам
Вы должны понимать, что не каждый из этих пунктов будет работать для все мужчины, так как каждый парень отличается.
Но с этими идеями вы не только привлечете его внимание, но и заставите его думать о вас все время.
1. Будь собой
Быть собой — это лучшее, что ты можешь сделать, чтобы парень сошел с ума по тебе. Вы должны показать этим парням, кто вы есть на самом деле, и те, кто вам нужен, просто сойдут с ума! Мало того, вы также будете привлекать только тех парней, которым вы действительно нравитесь такой, какая вы есть.
Это никогда не сработает, если ты будешь притворяться кем-то, кем ты не являешься, только для того, чтобы привлечь внимание парня. Если вы останетесь такой, какая вы есть, вы в конечном итоге привлечете для себя подходящего парня. Даже если притворство какое-то время сработает, вы будете слишком истощены, чтобы поддерживать фальшивый вид, потому что с самого начала вы никогда не были тем, кем вы были.
Правда в том, что они могут рассказать. Мужчины могут быть простыми, но они не глупы. Один из лучших советов, как свести парня с ума по вам, — это быть собой.
[Читать: Настоящая причина, по которой внутренняя красота важнее внешней]
2. Будьте уверены в себе
Знаешь, что говорят – уверенность в себе сексуальна! Это значит, что вы знаете, кто вы есть, и хотите, чтобы об этом узнал весь мир — а мужчинам это нравится! Выбросьте из головы все свои сомнения, если вы действительно хотите, чтобы вы нравились парню.
Не путать с высокомерием, где это просто хвастовство, но уверенность в своих возможностях и способностях сведет его с ума по вам. Нет ничего более привлекательного, чем женщина, которая знает, что она может предложить.
Когда у вас есть уверенность, вы не ищете внешнего подтверждения от других, поскольку знаете, что только вы можете дать это себе. [Читайте: Как развить уверенность в себе — 16 способов понять, что вы этого достойны]
3. Уважайте себя
Нет ничего более непривлекательного, чем тот, кто не уважает себя. Мужчины тоже так думают. Если вы постоянно не уважаете себя, как мужчина может ожидать, что вы что-то знаете об уважении к другим?
Уважение к себе наверняка заставит его присмотреться к вам.
Это означает научиться, когда расставлять приоритеты и давать себе то, что вам нужно.
Нет ничего привлекательного в женщине, которая продолжает тянуть себя вниз, поскольку она явно не уважает себя настолько, чтобы знать себе цену. Уважение — это ключ, если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам. [Читать: Как уважать себя — 14 секретов самооценки и веры в себя]
4. Расскажите о своих стандартах
Если вы встречаетесь с парнем, который хочет вернуться к вам домой, но это не то, что вы делаете на первом, втором или даже третьем свидании, дайте ему знать ! Вы никогда не должны идти на компромисс со своими стандартами для любого парня. *независимо от того, насколько милым он вам кажется!*
Если вы не спите с парнем на первых свиданиях, не стесняйтесь сообщить ему об этом! Устанавливая стандарты и озвучивая их, он будет в восторге от того, что у вас не только столько самоуважения, но и от того, что вы готовы убедиться, что он согласен, прежде чем что-то продвигать.
[Читайте: как самоуважение влияет на вас и ваши отношения]
5. Будьте добры
Когда мужчины впервые встречают кого-то, их первое впечатление — и даже многие впечатления после этого — действительно определяют, как они видят кого-то.
Быть добрым — отличный способ вызвать у парня дополнительный интерес к вам. Сегодня в нашем мире редко можно увидеть доброту, поэтому если вы проявите искреннюю доброту к кому-либо, это всегда будет освежающей и привлекательной чертой.
Если вы добры к нему и окружающим вас людям, то он может с уверенностью предположить, что вы в целом хороши, а мужчины таращатся на по-настоящему доброго человека. [Читать: Как быть добрым к себе и другим и любить жизнь, а не ненавидеть ее]
6. Будьте требовательны
Это не значит властность! В то время как некоторым мужчинам может нравиться властное отношение, через некоторое время оно изнашивается. Будьте требовательны, показывая ему, что вы можете взять на себя ответственность.
Если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам, тогда будьте способны принимать решения и придерживаться их.
Опять же, это не означает, что вы имеете право или придираетесь. Это здоровый способ брать на себя ответственность время от времени. [Читайте: Кодекс знакомств LovePanky, который должны знать все девушки]
7. Позаботьтесь о себе
Уход за собой — это всегда прекрасно для всех, независимо от их пола. Занятия спортом, правильное питание и надлежащая гигиена — черты, которые нравятся каждому мужчине.
Почему? Потому что это означает, что вы готовы не только работать, чтобы быть здоровым, но и регулярно хорошо выглядеть/пахнуть для него.
Как еще вы можете позаботиться о других, если вы даже не можете сделать то же самое для себя? Всегда приятно видеть, как женщина заботится о себе и вкладывает средства в свое здоровье. [Читайте: 13 советов по физическому влечению, чтобы мгновенно выглядеть горячее]
8. Будьте хитрыми
Парни любят вызовы, поэтому вам не следует быть слишком откровенной и откровенной, чтобы понравиться ему. Будьте осторожны с вашими комплиментами и вашими действиями по отношению к нему.
Делать тонкие вещи здесь и там, чтобы дать ему намек, не только сексуально, но и показать ему, что вам не нужно открыто кричать миру, что вы заботитесь о нем. [Читать: Как незаметно флиртовать с парнем, не флиртуя вообще]
9. Будьте открытыми
Парню почти невозможно сходить с ума по вам, если он едва вас знает! Откройся ему. Нет, мы не имеем в виду немедленное раскрытие всех ваших секретов и личных данных. Научитесь балансировать между тем, чтобы оставить место для тайны и открыться ему. Расскажите ему о своих целях, надеждах и мечтах.
Поделитесь с ним своим мнением по некоторым спорным вопросам. Позвольте ему увидеть вас настоящую, и тот факт, что у вас есть собственное мнение, цели и желания, заставит его увидеть вас в совершенно новом свете!
Это также дает ему представление о том, что вы не поверхностный человек, а имеете свое личное мнение и мысли, которые делают вас тем, кто вы есть.
Что может быть более восхитительным, чем это? [Читайте: Как заставить вашего парня хотеть вас больше, чем когда-либо]
10. Будьте спонтанными
Случайным образом появляйтесь у него дома с пиццей, крылышками и пивом. Он не только очень оценит это, но и с ума сойдёт по вам. Это один из недооцененных способов, как заставить парня сходить с ума по тебе, и это будет творить чудеса.
Нет необходимости все планировать, так почему бы не нанести неожиданный визит после его работы?
Он обязательно оценит это от вас! В конце концов, быть все время слишком предсказуемым может быть очень скучно, и он очень быстро от тебя устанет. [Читать: 18 способов стать более спонтанным в жизни]
11. Будьте заняты!
Живи своей жизнью! Удивительно, но мужчины находят женщину, занятую своими делами, чрезвычайно привлекательной. Это означает, что вам не нужен кто-то еще, чтобы планировать свою жизнь.
Не жди его сообщений или пока он сам с тобой заговорит — это никого не привлекает.
На самом деле, это может даже быть красным флагом, что вы будете цепляться и привязываться, если он в конечном итоге начнет встречаться с вами. Наличие собственных хобби, мероприятий и занятий, которыми вы всегда занимаетесь, заставит его выжидать, пока вы свободны. [Читать: Секретный путеводитель по привлечению мужчин таким образом, перед которым они не смогут устоять!]
12. Не требуйте особого ухода
Если и есть что-то, что ненавидят все мужчины, так это женщина, на которую уходит час ее макияж. Это не считая времени на душ, время на прическу и время, необходимое ей, чтобы одеться.
Мы имеем в виду не только физический смысл. Не будь нуждающимся! С точки зрения парня так утомительно не отставать от нуждающейся в уходе женщины.
Что более привлекательно, так это найти кого-то легкого и спокойного. *не путать с поверхностным!* Мужчинам нужен кто-то, кто может пойти с ними во всевозможные безумные жизненные приключения и быть их лучшим другом. [Читайте: 15 роскошных признаков того, что вы из тех женщин, которым нужны мужчины с высокими требованиями]
13.
ПринимайтеЕсли ты действительно хочешь, чтобы парень сходил по тебе с ума, то тебе нужно принять его как единое целое. Когда мужчина чувствует, что он действительно может быть самим собой рядом с вами, не скрывая ничего, тогда он почувствует, что сорвал джек-пот!
Вы не обязаны изменять, сохранять или исправлять его. Если он вам не нравится с самого начала, то не гонитесь за ним. Если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам, то примите его с самого начала, со всеми недостатками и всем остальным. [Читайте: как принять ваши различия для успеха отношений]
14. Поддержите его
Даже если он хочет построить картонный самолет и поднять его с самой большой рампы, вам лучше быть рядом с ним и подбадривать его! Просто убедитесь, что он носит шлем.
Идеальная женщина для мужчины — это та, которая будет поддерживать его мечты, цели и увлечения в жизни. *даже сумасшедшие, которых ты особо не понимаешь!*
Если он хочет заняться клифф-дайвингом или банджи-джампингом, то, во что бы то ни стало, поддержите его! Вы даже можете заниматься с ним этими забавными занятиями и проводить вместе целый день! [Читайте: 25 простых способов заставить вашего парня чувствовать себя ценным и заботливым]
15.
Имейте собственные амбицииЕсли вы планируете переехать в Европу, написать роман, стать бестселлером, снять по нему фильм и прожить свою жизнь таким образом, то не отказывайтесь от этого просто потому, что вы встретили кого-то, кто предпочел бы остаться в маленьком городке и стать фермером.
Это важно, так как женщины склонны жертвовать своими целями только ради парня.
Но не забывайте о своих целях и никогда не ставьте их под угрозу ни для одного парня! Все это восходит к стандартам и самоуважению. [Читайте: 30 супер сексуальных способов заинтересовать парня в вас]
16. Ладить с друзьями и семьей
Парень может не признаться в этом сразу, но для его друзей и семьи крайне важно ладить с любой девушкой, которую он представляет в своей жизни. Если вам удается не просто ладить с его близкими, а иметь с ними близкие отношения, то вы явно овладели искусством того, как свести парня с ума по вам.
Чтобы завоевать его сердце, нужно ладить с людьми, которых он любит больше всего в своей жизни, так что выпейте с ними пива, посмейтесь и подружитесь с ними!
17.
Будь независимойВ независимой женщине есть что-то невероятно сексуальное и притягательное – и каждый мужчина знает это до глубины души!
Быть независимой — один из лучших способов свести парня с ума по тебе. Когда он знает, что ты сама по себе и ни в чем не зависишь от других, то это сразу привлекает.
Это означает, что вы не будете полагаться на отношения, чтобы сделать себя счастливыми, но они просто прибавят счастья, которое уже есть в вашей жизни. [Читайте: 24 сильных способа быть независимыми женщинами, которые любят и желают все мужчины]
18. Будьте активным слушателем
Умение слушать – это все, что нужно, чтобы свести парня с ума. Когда вы внимательны и помните даже мельчайшие детали того, что он вам рассказывает, тогда он может доверять вам достаточно, чтобы рассказать вам свои истории и даже свои проблемы.
Когда вы умеете слушать, это также делает вас отличным собеседником. * и мы все знаем, что общение жизненно важно в отношениях! *
Если вы просто слушаете, чтобы притвориться, но сильно отвлекаетесь на свои мысли, поверьте нам, когда мы скажем, он сможет сразу сказать, и это отпугнет его.
[Читать: 19способы быть лучшим слушателем в ваших отношениях]
19. Будьте ответственными
Вопреки распространенному мнению, вы можете иметь идеальный баланс ответственности и веселья! Быть подотчетным — привлекательная черта любой женщины, потому что она показывает, что вы тот человек, на которого он может положиться и которому может доверять, когда дело доходит до дела.
Это также означает, что вы можете быть рациональным, когда это необходимо, и вы знаете, как позаботиться о себе. Нет ничего привлекательного в девушке, которая слишком напивается и не может позаботиться о себе должным образом.
20. Пусть он возьмет на себя инициативу
Даже если мы уже в 2020-х годах, нельзя отрицать тот факт, что мужчины и женщины играют важную роль в отношениях. Мужчины склонны демонстрировать свою мужественность, поэтому не стесняйтесь позволять ему время от времени брать на себя инициативу.
Очень важно быть его партнером, но также важно позволять ему принимать решения, когда это необходимо.
[Читайте: 10 решений, которые вы никогда не должны позволять своему партнеру принимать за вас]
21. Пусть он преследует
Женщины абсолютно точно могут сделать первый шаг, но если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам, пусть он гоняется за вами.
Пусть он постарается завоевать ваше сердце, а не наоборот. Это известный факт, что мужчинам нравится вызов девушки, поэтому не гонитесь за ним, как бы сильно вы этого ни хотели.
Вместо этого подождите, пока он придет в себя, и приложите усилия, чтобы завоевать ваше сердце — вот как свести парня с ума по вам. [Читайте: Как заставить мужчину преследовать вас: 20 тонких способов заставить его сильно упасть]
22. Имейте чувство юмора
Есть что-то привлекательное в женщине, которая обладает чувством юмора и может осветить комнату, когда это необходимо. Не нужно быть такой жесткой и жесткой с тем парнем, который тебе нравится!
Расслабься и покажи ему свое чувство юмора.
Заставив его смеяться, мы уверяем вас, что вы гарантированно привлечете его внимание.
Если девушки склонны влюбляться в смешных, почему то же самое нельзя применить и к парням? [Читать: Как заставить кого-то смеяться, когда он подавлен, и облегчить его бремя]
23. Честность
Это одна из основных ценностей, которую редко можно найти в ком-либо, что делает ее замечательной чертой. Если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам, не идите на компромисс со своей моралью, убеждениями и ценностями из-за парня. Стойте на своем, когда это важно, и не идите на компромисс.
Это то, что вы никогда не должны менять ни для кого, поэтому честность очень достойна восхищения с точки зрения любого парня, с которым вы столкнетесь.
24. Будь загадочным
Если вы хотите знать, как заставить парня сходить с ума по вам, важно оставить в комнате хотя бы капельку тайны. Как мы упоминали выше, не раскрывайте все о себе во время первых нескольких взаимодействий.
Элемент таинственности необходим, чтобы зацепить парня за вас, заставив его хотеть большего.
Так что откройся ему, но не раскрывай всего, что нужно знать. В противном случае, по какой причине он пригласит вас на свидание, если это так? [Читать: Как быть таинственным, не выходя за рамки роли]
25. Отправьтесь в приключение
Дамы, послушайте; это часто упускается из виду. Мужчин действительно не волнует, надеваете ли вы идеальную пару каблуков, платье и макияж каждый раз, когда выходите на улицу. Их больше заботит ваша способность к приключениям с ним, когда это имеет значение.
Так что не стесняйтесь обменять эти каблуки на кроссовки и отправиться в пеший поход и выполнить с ним несколько поручений. Вы удивитесь, насколько ему на самом деле нравятся эти приземленные занятия с вами. [Читайте: 10 способов заставить мужчину мгновенно влюбиться в вас]
26. Не отчаивайтесь
Он не хочет чувствовать, что ваше счастье зависит от него. Убедитесь, что вы держите все под контролем, потому что многие действия, вызванные отчаянием, отталкивают мужчин.
Помимо совета «не впадай в отчаяние», есть три важных запрета: не напиваться слишком сильно, не танцевать слишком сексуально вокруг него и не смеяться чрезмерно над его шутками.
Если вы упомянете что-то вроде брака после первых нескольких свиданий, у вас на лбу также могут быть написаны слова «черт возьми, я так отчаянно нуждаюсь в любви». Ведите себя так, как будто вы уже были здесь раньше. Владейте пространством вокруг себя так, как будто вы действительно это имеете в виду.
Таким образом, вы привлечете его естественным образом, и вам не придется выполнять магические трюки, чтобы привлечь его внимание. [Читайте: 23 признака того, что вы слишком доступны для парня, которому вы нравитесь]
27. Демонстрируйте уравновешенность
Знаете ли вы, что привлечение мужчин тесно связано с исходящими от вас качествами? На самом деле, каждый раз, когда вы сталкиваетесь с человеком, которого хотите привлечь, вам не нужно особо стараться. Все дело в твоей элегантной и грациозной осанке.
Как только вы проявите эти черты во всем, что делаете, он станет вашим.
Уравновешенность можно определить по-разному, но все объяснения сводятся к одному: самообладанию и достоинству. Если вам удастся излучать свою ценность с самого начала, ваш мужчина подведет итоги еще до того, как вы поздороваетесь.
Убедитесь, что вы сосредоточены на себе, и помните об образе, который вы показываете в каждый момент. Так вам будет легче создать таинственную ауру и заставить его захотеть узнать о вас больше. [Читайте: 27 тонких способов быть намного элегантнее и грациознее со своим телом и своим поведением]
28. Будьте немного кокетливы
Хотите знать, как заставить любого, от бармена до вашего нового коллеги, делать то, что вы говорите? Всего несколько советов по флирту, и любой мужчина будет таять в ваших объятиях.
Когда вы его увидите, посмотрите в его сторону несколько раз, и пусть он поймает вас на месте преступления. О, и чтобы прояснить ситуацию с самого начала, смотрите в его сторону, не смотрите на него.
Есть два важных правила, когда дело доходит до флирта:
1. Первое правило клуба флирта — не выглядеть жутко.
2. Второе правило клуба флирта — не выглядеть жутко.
И мужчины, и женщины большие любители флирта. Некоторые мужчины, однако, могут нервничать, и поэтому они могут бояться флиртовать, поэтому они ждут знака. [Читайте: Как привлечь внимание парня, где бы вы ни находились]
Позвольте ему поймать вас на месте, застенчиво улыбнитесь ему, посмотрите на него еще секунду или две, а затем отведите взгляд. Он уже ваш — он будет знать, что вы в нем заинтересованы, а значит, большая часть вашей работы здесь сделана.
29. Зрительный контакт
Маленькая птичка сказала нам, что ничто так не возбуждает мужчин, как когда они сидят напротив женщины, которая им нравится, и смотрят ей прямо в глаза, а она соблазнительно смотрит в ответ. Каждому мужчине нужна женщина, которая любит вызовы и не боится быть собой.
Хотите, чтобы он был заинтригован вами? Используйте свои глаза! Ему будет интересно, о чем вы думаете, и, поверьте нам, это сведет его с ума.
Не будь одной из тех женщин, которые избегают смотреть в глаза своему мужчине. К сожалению, некоторые женщины считают, что зрительный контакт лишает их силы, хотя на самом деле нет ничего более мощного, чем долгий и соблазнительный зрительный контакт. [Читайте: Полное руководство для женщин по установлению зрительного контакта с мужчинами]
30. Будьте доступны
Пожалуйста, не говорите нам, что вы одна из тех женщин, которые обвиняют мужчин в отсутствии инициативы. Сейчас мы живем в эпоху, когда совет «быть доступным» больше не является странным и модным. Женщины, которые более доступны, кажутся светящимися, потому что их язык тела более привлекателен.
Теперь, если вас окружает более одного или двух друзей, вы будете выглядеть менее доступным, потому что он будет бояться быть отвергнутым перед вашими друзьями.
Вот почему вы должны дать ему возможность подойти к вам наедине.
Как вы можете это сделать? Предложите взять следующую порцию напитков для девушек. Найдите его в толпе, загляните ему в глаза, немного улыбнитесь, и прежде чем вы это заметите, он будет ждать вас в баре. Покажите этому мужчине, что вы уверены и чувствуете себя комфортно, когда он приближается к вам. [Читать: Почему парни не пристают ко мне? 21 секрет, как стать доступнее для мужчин]
31. Сила прикосновения
Что бы вы ни делали, не стоит недооценивать силу близкого и нежного прикосновения, особенно если он не готов к этому.
Неожиданное прикосновение создаст положительную физическую связь, которая не только заставит его хотеть большего, но и запомнится ему на несколько дней.
Несколько исследований показали, что прикосновение во время флирта вызывает влечение и симпатию. Проще говоря, когда вы «случайно» прикасаетесь к своему парню, он испытывает к вам большее влечение. Так что всегда ищите те милые, но кокетливые моменты, чтобы коснуться его «случайно».