Что делать если тебе нравится мальчик но ты боишься с ним заговорить: Как заговорить с ТЕМ парнем, если стесняешься — www.ellegirl.ru

Содержание

Как заговорить с ТЕМ парнем, если стесняешься — www.ellegirl.ru

Любовь

Если ты скромница, то обратить на себя внимание парня, который тебе нравится, – задача не из легких. Обычно при его появлении в радиусе нескольких метров, ты прячешься в самый дальний угол и делаешь вид, что читаешь что-то жутко интересное в своем телефоне. Но знаешь, что? Ты НЕ безнадежна! Тебе просто нужна правильная тактика. Эти 10 советов помогут тебе заговорить с НИМ.

Вступи с ним в зрительный контакт

Зрительный контакт – очень важная вещь. Так парень поймет, что он тебе действительно интересен. Как только вы встретитесь взглядами, старайся не отводить глаз и улыбнуться ему! Ты научишься, главное – попробовать.

Фото: tumblr.com

Заранее придумай несколько ненавязчивых тем для беседы

Не держи у себя в голове полный сценарий вашего разговора. Просто продумай, на какие темы вы могли бы поболтать. И какие вопросы ты могла бы ему задать. Например, какую музыку он слушает? Немного банальный, но действенный способ начать беседу.

Слушай!

Иногда, когда ты чересчур нервничаешь, то начинаешь болтать всякую ерунду без остановки. Надо уметь слушать собеседника. Просто задавай ему вопросы, внимательно смотри в глаза и кивай головой. Представь, что берешь интервью 🙂

Фото: tumblr.com

Надень то, что тебе нравится

В одежде, в которой ты чувствуешь себя комфортно, самооценка повышается. А вместе с ней и уверенность в себе. Это поможет тебе стать смелее.

Прибегни к помощи «второго пилота»

Действуй, как герои сериала «Как я встретил вашу маму». Если ты боишься сделать первый шаг, попроси свою подругу тебе помочь. Вы вместе можете подойти к парню твоей мечты на вечеринке, подруга начнет беседу, а ты вольешься в процессе разговора. Потом подруга незаметно вас покинет, и парень в твоем распоряжении!

Фото: tumblr.com

Не предавай знакомству слишком большого значения

Понимаю, это легче сказать, чем сделать. Но ты должна помнить о том, что этот парень – обычный человек. Он тоже может ляпнуть глупость, споткнуться на ровном месте и не знать, как завести разговор с девушкой. Это чистая правда! Поэтому не стоит сходить с ума.

Признайся, что ты стесняешься

Конечно, не надо рассказывать парню, что ты вот уже несколько месяцев пытаешься заговорить с ним. Но ты можешь проронить пару фраз о том, что тебе немного неловко и страшно общаться с малознакомыми людьми. Это не всегда работает, но, возможно, ты услышишь в ответ: «Я тоже немного переживаю» или «Не парься, ты классная»! И тебе станет легче.

Фото: com» data-v-0136fa76=»»>tumblr.com

Не ожидай слишком многого

Если все происходит не так, как ты запланировала или представила себе, не расстраивайся. В жизни все бывает куда интереснее, чем даже в самых смелых фантазиях. Дай событиям происходить своим чередом.

Найди комфортное место

Здесь, как с одеждой. Если удастся, заговори с ним именно в том месте, которое тебе нравится. Также ты можешь выбрать место, где поменьше народу и других раздражающих тебя факторов.

Фото: tumblr.com

Будь собой

Наш любимый совет! И мы не перестанем его повторять. Когда ты «настоящая» – это работает безотказно. Если ты будешь притворяться секси-кошечкой или бесчувственной стервой, то ничего не получится. Ему понравишься не ты, а тот человек, роль которого ты играешь.

Мария Денисова

Теги

парень
интроверт

Как заговорить с парнем первой: 11 способов

Весна, так хочется любви, и вокруг так много симпатичных ребят. .. Но не каждый из них решается подойти к тебе, да и ты не всегда знаешь, как действовать. VOICE спешит на помощь! Вот несколько эффективных способов завести разговор с тем, кто тебе понравился, и очаровать его. И несколько примеров того, как делать не стоит.

Редакция сайта

Теги:

Советы VOICE

карты Таро

Не делай так

Как познакомиться с парнем

GettyImages

В клубе, кафе, кофейне

«Потеряй» сережку (только не контактную линзу, это уже не так романтично). Начни всматриваться в пол рядом с тем парнем, который тебе понравился. Подними волосы и покажи ему вторую сережку, чтобы он помог тебе в поисках. Когда вы оба будете шарить по полу, встреться с ним глазами и соблазнительно улыбнись (осторожно: не столкнитесь лбами).
Пока он ждет своей очереди к бильярдному столу, подойди и скажи, что вы с подругой поспорили на коктейль, кто победит. И ты поставила на него – так что пусть не подведет тебя!
Если он обедает, уткнувшись в свой нетбук или смартфон последней модели, скажи, что тоже присматриваешь себе такой, и спроси, нравится ли ему эта модель или фирма.
Если он пьет кофе, подойди к нему, улыбнись и скажи: «Знаете, что говорят о мужчинах, которые любят кофе?» Если он подыграет и спросит, что же, ответь: «Приходите сюда завтра в это же время, и я расскажу».

В книжном магазине

Спроси симпатягу в разделе фантастики, не помнит ли он, чья это книга, в которой происходило то-то и то-то, и как она называлась (да, придется подготовиться и изучить вопрос). Для продолжения разговора можешь попросить его порекомендовать что-то из интересных новинок.
В магазине, где есть столы для чтения, подсядь к намеченной жертве, вооружившись стопкой книг с интригующими названиями («100 блюд из крокодила», «Массаж горячими камнями», «ASP.NET MVC 5 с примерами на C# 5.0 для чайников»). Несколько минут спустя спроси, не присмотрит ли он за книгами, чтобы их не убрали обратно на полку, пока ты не поищешь еще кое-что.
Если он – сотрудник магазина, закажи книгу со склада, которой временно нет в продаже, и попроси его позвонить, как только она поступит.

Найди на полке смешную книгу, встань рядом с ним и начни заразительно смеяться. Перехвати его взгляд и объясни словами или жестами, что ты не сошла с ума, просто книга очень смешная! Если покажется, что он заинтригован – покажи ему смешные строчки или зачитай вслух.

В гостях

Привнеси немного мистики в атмосферу вечера: начни читать по рукам присутствующих или гадать им на картах Таро. Предложи погадать и ему.
Попроси его помочь открыть банку или бутылку.
Спроси, где ты видела его раньше: не у той ли Маринки, с которой вы нечаянно чуть не спалили французское посольство? Неважно, что он не знает никакой Маринки: ему будет интересно узнать, как это вас угораздило (не забудь сочинить легенду заранее или импровизируй, импровизируй…)

А вот как делать не стоит:

«У меня было свидание, ужасно скучное и неудачное. Пока мой горе-кавалер ходил в туалет, ко мне подошел действительно классный парень и хотел познакомиться. Я растерялась и сказала: «Ой, а я здесь не одна». Он вышел из кафе, я выбежала следом за ним и крикнула: «Но мы все же можем обменяться телефонами!» «Забудь, — ответил он. — Я не встречаюсь с чужими девушками». — С., 27
«Я попросила разрешения у симпатичного парня сделать «очень важный звонок» с его сотового телефона. Пока я набирала свой домашний номер, лихорадочно соображая, что же такого убедительного сказать, у меня в сумке зазвонил мой собственный мобильник». — Н., 23
«Я гуляла с собакой и увидела сексапильного парня, который тоже выгуливал своего питомца. Я нарочно уронила поводок, не сомневаясь, что мой щенок побежит за его псом. Пока парень мечты гладил моего щенка, этот ушастый негодяй пописал ему на ноги». — Э., 31

«Я болтала с парнем в баре и рассказывала ему о группе, в которой играю. «Похоже, ты талантливая девушка», — сказал он. Я уже успела перебрать и набраться пьяного куража, поэтому заявила, что это не единственный мой талант, и наклонилась, пытаясь поцеловать его. Он отстранился и сказал: «Извини, ничего личного. Мне просто не нравятся девушки». – А., 26

Как мне побороть страх общения с парнями, которых я нахожу привлекательными?

В тот момент, когда я оказываюсь в присутствии парня, который мне нравится, я схожу с ума и (буквально) ухожу от него так быстро, как только могу.

Вопрос

Я общительная женщина, которая очень легко заводит друзей. Я не стесняюсь людей и легко общаюсь практически с кем угодно.

Но я хотел спросить вас о «почти всех». Если у меня нет абсолютно никакого влечения к парню или если я считаю его «просто другом», у меня нет проблем с уверенным общением с ним. Но в тот момент, когда я оказываюсь в присутствии парня, который мне нравится, я схожу с ума и (буквально) ухожу от него так быстро, как только могу… или, если я не могу уйти, я просто стою на месте. -связана и не может смотреть ему в глаза, ужасно нервничая и мечтая сбежать с места!

Это глупо, я знаю, и я не совсем понимаю, почему я это делаю, тем более, что я известен как уверенный в себе человек. Я не осознавал, что делаю это до недавнего времени, когда обратил внимание на то, как я реагирую на других.

Мой вопрос: как мне преодолеть страх перед разговором с ним и чувствовать себя с ним так же комфортно и уверенно, как и с другими людьми? Я знаю, что это должно быть одним из тех препятствий на пути к тому, чтобы когда-нибудь найти мужа и выйти замуж.

Ответить

Помните тот эпизод Brady Bunch, где Джен должна была произнести речь в школе? Она так нервничала, что просто замирала, пока члены ее семьи не предложили ей представить публику в нижнем белье. Видимо, вида ее учителей в футболках и трусах-боксерах было достаточно, чтобы успокоить ее, и она произнесла речь без сучка и задоринки. Помните это?

Ладно, теперь забудь. В данной ситуации это вам не поможет. Но я думаю, что было бы полезно, если бы вы могли себе представить, что все мужчин, которых вы встречаете, ваши братья. Если они последователи Христа, то да. (А если нет, то они не кандидаты в брак, и вы уже сказали, что вам не составит труда с ними поговорить.)

1 Тим. старшего человека резко, но увещевай его, как если бы он был твоим отцом. Обращайтесь с молодыми мужчинами как с братьями, с женщинами постарше как с матерями, а с молодыми женщинами как с сестрами, с абсолютной чистотой».

Думать так обо всех одиноких мужчинах поможет не только тебе, но и им. Подумайте на минуту о мужчинах, с которыми вам комфортно. Они видят лучшее в вашей личности и чувствуют, что вы чувствуете себя с ними непринужденно. Вы, вероятно, успокоили их в процессе, и, вероятно, не один из этих «просто друзей» истолковал ваше отношение к нему как намек на то, что вы готовы к чему-то большему.

По иронии судьбы (и я подозреваю, к их разочарованию), именно этим мужчинам вам 9 лет.0019 не интересует в романтическом плане.

Если вы относитесь ко всем мужчинам одинаково — как к братьям — тем, кого вы не считаете потенциальными супругами, будет сложнее принять вашу доброту за флирт. И этот стандарт также поможет вам меньше нервничать рядом с мужчинами, к которым вы испытываете романтическое влечение.

Как это будет выглядеть? Независимо от того, с кем вы разговариваете, «в смиренномудрии почитай других высшим себя» (Филиппийцам 2:3). Будьте добры (1 Коринфянам 13:4, Галатам 5:22, Титу 2:5). Считайте ранние беседы лучшей возможностью задать вопросы об их вере во Христа (2 Коринфянам 6:14).

На практическом уровне вы можете напомнить себе, что мужчины, которые являются наиболее привлекательными (и которые с наибольшей вероятностью заставят ваш желудок кувыркаться), не обязательно станут хорошими мужьями, а мужчины «просто друзья» не менее вероятно.

Вы можете начать с вопроса, кого из категории «просто друзей» вы упускаете из виду?

Когда мы со Стивом начали встречаться, он беспокоился о том, что, поскольку он никогда не нервничал рядом со мной и мог легко завязать разговор, ему не хватало какого-то ключевого романтического компонента. Именно после того, как он понял, что чувствовать себя комфортно — это хорошо, а отсутствие беспокойства — это неплохо, мы двинулись вперед к браку. (Вопреки формуле романтической комедии, неспособность говорить в чьем-то присутствии не является обязательным условием для романтических отношений, а нервный желудок не означает, что вы встретили его.)

И наоборот, нокаутирующий парень, который лишит вас дара речи, должен быть больше, чем красивое лицо, чтобы стать хорошим другом. Дайте ему презумпцию невиновности и оставайтесь рядом, чтобы поговорить с ним, даже если вы испортите разговор. Если он человек с характером, этого ему будет недостаточно, чтобы исключить вас.

Если после всего этого вы все еще не можете нормально поговорить с самым симпатичным парнем, это может быть больше, чем бабочки. В своей статье «Кого ты боишься?» Кэролин Маккалли говорит о склонности вести себя по-другому с мужчинами, которые вам нравятся, как о симптоме «страха перед мужчинами». Если это является корнем вашей проблемы, смещение вашего внимания к Богу будет иметь все значение. Маккалли пишет,

Мы не должны быть рабами мнений других падших существ. Мы можем стать свободными, ища одобрения и похвалы Бога. Вот что определяет благочестивую женщину: «Да будет украшением твоим не внешнее плетение волос, не золотое плетение или нарядность в одежде, но да будет украшением твоим сокровенный сердца человек в нетленной красоте кроткий и молчаливый дух, что драгоценно пред Богом» (1 Петра 3:3-4).

Этот мягкий, тихий дух не ограничивается определенным типом личности. … Этот отрывок перекликается с мудростью 29-й главы Притч.:25 стих: «Страх человеческий расставляет сеть, а всякий, уповающий на Господа, безопасен». В некоторых переводах говорится, что всякий, уповающий на Господа, будет защищен или вознесен. Буквальный перевод означает «поднятый высоко» — либо в защитное место, либо в возвышенное место.
Дело в том, что кроткий и тихий дух — это тот, кто уповает на Господа.

Если это просто бабочки, я подозреваю, что все же потребуется некоторое самообладание, чтобы не позволить бабочкам в вашем животе вытолкнуть вас из комнаты, но вы можете это сделать. Даже если ваши щеки покраснели, оставайтесь на месте, заставьте себя улыбнуться и задать пару вопросов. Вы даже можете попрактиковаться в этом заранее, чтобы не испытывать дополнительного стресса от поиска слов.

Я подозреваю, что дальше будет легче, и в процессе вы, надеюсь, поймете, что все мужчины жаждут одобрения, уважения, доброты и дружбы, независимо от того, где они находятся в спектре привлекательности.

Благословения,

КЭНДИС УОТТЕРС

Как преодолеть страх влюбиться

Влюбиться может быть захватывающим и захватывающим, но для многих людей это также пугает. В конце концов, доверить кому-то свое сердце — непростая задача. Что, если он сломается? Если вы боитесь любви, причиной этого может быть даже более глубокий страх уязвимости, боли, отказа или неудачи. В крайних случаях этот страх может проявляться как филофобия, когда мысли о влюбленности и сохранении ее окружают огромное беспокойство и значительные психические или физические страдания (боль в груди, затрудненное дыхание, тошнота, паника). Эти непреодолимые, а иногда и изнурительные симптомы далеки от обычных кратких и мимолетных моментов опасений, следующих за романтическими сценариями «что, если».

Что такое филофобия?

Филофобия — крайняя боязнь влюбиться, развить эмоциональную связь и поддерживать эту связь. Это может быть форма расстройства привязанности, которое может привести к социальной изоляции, злоупотреблению психоактивными веществами или депрессии.

Независимо от степени вашего страха, он не должен быть постоянным: есть несколько способов преодолеть его и позволить себе испытать радость с тем, кто вам дорог. Чтобы научиться отпускать, сначала нужно понять, что заставляет вас держаться. Некоторые из нас отталкивают любовь, потому что слишком много раз были разбиты горем, но для других проблема более сложна. Боимся ли мы отношений из-за проблем с нашей собственной идентичностью, или мы беспокоимся, что чувства не будут взаимными?

Нет простого ответа. Наши отношения с любовью часто уникальны для нас самих, но есть несколько способов приблизиться к ним, чтобы понять и проработать эти чувства. Мы поговорили с экспертом по семейным отношениям Лизой Файрстоун, доктором философии, и клиническим психологом Мелиссой Риттер, доктором философии, чтобы узнать их мнение о таких страхах.

Познакомьтесь с экспертом

Лиза Файрстоун, доктор философии, директор по исследованиям и образованию в Ассоциации Глендона и клинический психолог с более чем 25-летним опытом. Она является соавтором Покорите свой критический внутренний голос, создав жизнь, наполненную смыслом и состраданием , и Секс и любовь в интимных отношениях .
Мелисса Риттер, доктор философии, клинический психолог с более чем 15-летним опытом. Она является соредактором журнала «Современный психоанализ в действии».

Читайте дальше, чтобы узнать советы экспертов, как преодолеть страх влюбиться и двигаться вперед к лучшей жизни.

Причины, по которым вы боитесь любви

Прошлая травма

Большинство фобий, включая филофобию, на самом деле являются просто защитными механизмами, которые мозг запускает, чтобы избежать боли, а боль и есть истинный страх. Предыдущие травматические переживания задают тон этим механизмам, и в случае страха любви или эмоциональной связи эти переживания обычно основаны на привязанности. Если в годы становления (или позже в жизни) присутствовало болезненное чувство покинутости, отвращение к близости с другими могло привести к взрослой жизни из-за боязни повторного посещения этой боли.

Ограничивающие убеждения

Открытость человека к отношениям с другими на самом деле начинается с его отношения к себе , или, точнее, к тому, как он себя воспринимает. Если кто-то усвоил ограничивающие убеждения о собственной ценности или считает, что их «недостаточно», он может считать себя недостойным любви и предсказывать болезненный отказ. Точно так же они могут считать себя неспособными обеспечить любовь или привязанность и бояться причинить кому-то боль.

Культурные ожидания

Предписывающие культурные нормы и стандарты в отношении отношений и брака могут быть причиной большого беспокойства, особенно для тех, кто не соответствует этим ожиданиям. Строгие указания о том, когда начинать отношения, как вести себя в отношениях и с кем начинать отношения, а также стигмы, связанные с теми, кто отклоняется от нормы, могут вообще повлиять на открытость для вступления в отношения.

Как преодолеть страх перед любовью

Будьте честны с собой о том, почему вы боитесь

Во-первых, посмотрите, сможете ли вы определить корень своих страхов. Спросите себя, почему вы боитесь влюбиться. Будьте честны в своих ответах: речь идет о том, чтобы сделать вашу жизнь лучше, поэтому избегание трудных моментов может только навредить вам. К счастью, здесь нет никого, с кем можно было бы быть уязвимым, кроме вас, так что не бойтесь думать глубоко. Вполне вероятно, что вы боитесь не самой любви, а более того, у вас есть внутренние страхи потери или эмоциональной боли. Например, вам было больно в прошлом, и мысль о том, чтобы полюбить кого-то снова, пугала вас? Вы склонны держать других на расстоянии? Вы беспокоитесь о том, чтобы поделиться своим полным «я» с другим человеком?

«Мы склонны полагать, что чем больше мы заботимся, тем больше мы можем пострадать. То, как мы пострадали в предыдущих отношениях, начиная с детства, оказывает сильное влияние на то, как мы воспринимаем людей, с которыми сближаемся», — говорит Файерстоун. «а также то, как мы действуем в наших романтических отношениях». Защищать себя — это нормально, но важнее убедиться, что мы защищаем себя от нужных людей . Если вы отталкиваете всех, кто проявляет к вам интерес, есть шанс, что вы упустите отличный опыт. Попытайтесь определить конкретные причины, по которым вы боитесь любви, и определите причины, по которым вы так себя чувствуете.

Сомневайтесь в сомнениях с реалистичными вариантами «что, если»: что, если это сработает? Что, если это не так, и вы можете исцелиться и двигаться вперед? Терапевт может помочь направить процесс, если вам неудобно делать это в одиночку.

Почувствуй свои чувства

Как только вы поймете, что вызывает ваши страхи, позвольте себе испытать эти чувства в полной мере. У вас могут быть давние сомнения, но вы сделаете себе одолжение, чтобы лучше понять свои эмоции в будущем. Беспокоиться о том, что тебе разобьют сердце, это нормально. Ты не одинок.

«Знакомство с нашими страхами перед близостью и с тем, как они влияют на наше поведение, является важным шагом к созданию полноценных и долгосрочных отношений», — говорит Файерстоун. Когда дело доходит до любви, всегда есть риск; это неотъемлемая часть процесса. Если вы боитесь ослабить бдительность, подумайте о своем будущем (и о том, каким вы хотите его видеть).

Помните, что, хотя нет никакой гарантии, что вы будете с одним человеком навсегда, один человек не должен быть для вас концом всего: вы по-прежнему достойны любви. Если однажды вы достигнете точки, когда эти отношения не работают, вы можете быть этому рады. Воспринимайте это как возможность встретить кого-то, кто еще больше подходит вам в данный момент вашей жизни.

Преодолейте чувство грусти, разочарования или разбитого сердца из предыдущих отношений, разговаривая с друзьями и семьей, обращаясь за помощью к психотерапевту и сосредоточившись на заботе о себе.

Выберите достойного партнера

Одна из понятных причин, по которой мы боимся любви, заключается в том, что мы связываем ее исключительно с нашим прошлым опытом. Ваш следующий партнер — не ваш бывший (поэтому не ждите, что он будет относиться к вам так же). Присмотритесь к людям, которые вам нравятся, но не решаются впустить. Как они относятся к вам? У вас одинаковые ценности? Вы доверяете друг другу? Подумайте, если вы оба на одной странице.

Отложите в сторону любые ноющие чувства неуверенности в себе и посмотрите на отношения в целом. Если вы уважаете этого человека и считаете, что он может вам подойти, не отталкивайте его прямо сейчас. Возможно, вам просто нужно больше времени, чтобы понять, что вы можете доверять им всем своим сердцем, поэтому не сбрасывайте их со счетов с самого начала.

«Несмотря на наши меры самозащиты, — говорит Риттер, — мы все еще часто отчаянно тоскуем по этому неотразимому кому-то.

Знай, что быть уязвимым — это нормально

Может быть трудно быть по-настоящему открытым и честным с другим человеком. Пока вы преодолеваете затянувшийся страх быть любимым, примите меры, чтобы довериться этому человеку (и быть немного уязвимым). Эмоциональная близость необходима для того, чтобы быть рядом с теми, кто вам небезразличен.

«Никто из нас не хочет терять нашу (воображаемую) власть над своими эмоциями. Влюбленность напоминает нам, что «разум» — ошибочная основа советов из книг по самопомощи, направленных на сдерживание романтической любви, — в значительной степени не имеет отношения ко многим аспектам нашей эмоциональной жизни», — говорит Риттер.

Если вы самодостаточны, вам может казаться, что вам не нужен совет партнера; вам не обязательно принимать это, но откровенность может укрепить ваши отношения.