Где инь а где янь: Инь и ян • Arzamas

Мероприятия

Все мероприятия • 0

Площадки

Персоны

Инь, Ян и пять элементов — ET

Инь и Ян. Фото: Thomas Choo, ET staff
В древней китайской литературе значение Инь и Ян таково: тень (теневая сторона) и свет (солнечная сторона), холодное и горячее, верх и низ, левая сторона и правая, вход и выход, день и ночь, мужчина и женщина, активный и пассивный и т.д.

Древние китайские философы считают, что противоположность Инь и Ян присуща самой природе, поэтому противостояние, подъём и падение Инь и Ян является основным законом Вселенной.

Пять элементов (У Син) — это металл, дерево, вода, огонь и земля. Китайцы, с их многолетним опытом и практикой, считают, что это самые важные материалы или элементы, из которых состоит всё в мире.

Доктрина пяти элементов описывает два цикла: цикл производства или создания, и цикл упадка или разрушения. В пределах этих двух циклов существует баланс взаимного порождения и взаимного уничтожения.

Инь и Ян

Инь и Ян не относятся к абсолютным понятиям: «Светлый — хорошо, а тёмный — плохо», они имеют относительный характер. Рассмотрим пример: женщина и мужчина — это Инь и Ян. Однако мы можем разделить женщин по возрасту: старушки — Инь, а девочки — Ян. Что касается каждого отдельного человека, то передняя сторона — Инь, а задняя — Ян. Можно изменить концепции Инь и Ян, в Инь есть Ян и наоборот. Соответственно, мы можем выяснить ещё более тонкие взаимосвязи и взаимозависимости между Инь и Ян.

Другими словами, теория Инь и Ян относится к «изменению всего по отношению друг к другу». Говорят, что происхождение философии Инь и Ян идёт от смены дня и ночи. Солнечная сторона — Ян, а тёмная сторона — Инь. Как сменяется день и ночь, так сменяются Инь и Ян.

Пять элементов

Пять элементов (У Син) выражают идею, что все вещи в мире можно разделить на категории или движения.

Все элементы состоят из металла, дерева, воды, огня и земли. Они соответствуют природным явлениям. В течение тысяч лет китайцы с помощью этих пяти элементов классифицируют все явления природы. Теория изменений этих пяти элементов описывает природу всех вещей во вселенной.

В соответствии с элементами изменяется климат (весна, лето, осень и зима), цвет (красный, жёлтый, белый, чёрный и зелёный), вкус (кислый, сладкий, горький, солёный и острый).

Дерево

Дерево и его движение представляют собой приход весны. После спячки всё приходит в движение. Поэтому дерево означает приход весны, восход солнца и надежду. Его можно сопоставить с весенним сезоном, восточным направлением, зелёным цветом и кислым вкусом.

Огонь

Огонь и его движение связаны с лихорадкой, светом и жжением. Огонь можно сопоставить с летом, южным направлением, красным цветом и горьким вкусом.

Земля

Земля и её движение играют особую роль в обеспечении смены времён года (например, почва нужна растению для роста). Земля подключена ко всем четырём сезонам. В отличие от других элементов, соответствующих четырём направлениям, Земля — в центре Вселенной. Цвет Земли — жёлтый, вкус — сладкий.

Металл

Осень — это время года, когда лето переходит в зиму, время зрелости и сбора урожая. По сравнению с бурным развитием весной, ощущение одиночества и осенняя меланхолия вдохновляют художественное творчество, в котором люди выражают надежду на жизнь. Металл характеризуется концом жизни и созданием наследия. Он соответствует западному направлению, белому цвету и пряному вкусу.

Вода

Вода и её движение представляют зиму и Инь. Во время зимы животные и растения впадают в спячку и снижают свою активность. Вода соответствует чёрному цвету, северному направлению и солёному вкусу.

Даже этические и моральные термины соотносятся с пятью элементами. Например: благосклонность — дерево, уместность — вода, мудрость — огонь, а доверие — земля.

С точки зрения Инь и Ян, всё в мире связано друг с другом, от малого до большого.

Значение Инь-Ян

ИНЬ-ЯН

Лира Джой Алмойт

ПОНИМАНИЕ БАЛАНСА НА ГЛУБОКОМ УРОВНЕ И ВОПЛОЩЕНИЕ ИНЬ-ЯН В ЖИЗНЬ

Вероятно, вы не раз видели символ Инь-Ян в своей жизни. , Но что это значит?

ИНЬ ЯН, ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Связанные с китайской культурой, обычаями и традициями, понятия Инь и Ян уходят корнями в даосизм, религию, зародившуюся в Китае. Слово Инь означает «теневая сторона», а слово Ян означает «солнечная сторона», что уже говорит нам о том, что концепция Инь и Ян связана с противоположностями.

Символ Инь и Ян изображает две противоборствующие силы, но его не следует путать с конфликтом. В западной культуре очень часто думают о жизни и смерти, о добре и зле, о свете и тьме. Этот язык внушает мысль о том, что мы должны культивировать хорошее и уничтожать плохое. Однако Инь и Ян не разрушают и не возделывают — они уравновешивают и сосуществуют, как день и ночь, мужчина и женщина, жизнь и смерть.

Однако Инь и Ян — это нечто большее, чем статичное существование противоположностей. Инь и Ян говорят нам о различиях и противоположностях, которые мирно и гармонично сосуществуют. Речь идет о постоянном изменении и уравновешивании различий и противоположностей. Инь и Ян — это цикл. Речь идет о концепциях, которые технически противоположны, но также постоянно дополняют друг друга по мере их перехода. Это поток Вселенной.

ИНЬ: ЖЕНСКИЕ КОНЦЕПЦИИ И ПРАКТИКИ

Инь — это женственность и пассивность, тенистая сторона холма, тишина и тишина. Что касается образа жизни, Инь — это душевное спокойствие и равновесие, которые мы все ищем в образе жизни Ян. Тем не менее, это также может быть болезнь, в которую вы попадаете после того, как слишком много работаете. Инь существует во всем — во всех нас, в нашей повседневной жизни, в окружающей среде. Это наш сознательный и непрерывный подход к балансу нашей жизни. Это более мягкие, медленные и менее физические движения и действия.

Инь можно наблюдать в йоге и тай-чи. Он не направлен на то, чтобы заставить кого-то устать, сжечь калории или похудеть, а вместо этого сосредоточиться, снизить кровяное давление, способствовать спокойствию и улучшить настроение, чтобы найти баланс. Чтобы сохранить равновесие, необходимо питать нашу энергию Инь, и это можно сделать самыми простыми способами, такими как правильное питание, достаточное количество сна, физические упражнения, снижение скорости, перерыв или отдых. Исследования показывают, что перерыв и поездка в отпуск только для того, чтобы расслабиться и насладиться тишиной и покоем, улучшают нашу энергию Инь и образ жизни.

ЯНЬ: МУЖСКИЕ ПОНЯТИЯ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Ян находится на противоположной стороне Инь. Ян — это мужской, активный, теплый, легкий, восприимчивый аналог Инь. Подобно Инь, Ян также существует во всех нас, внутри нас и вокруг нас. Ян – это успех, к которому мы все стремимся. Это ежедневные крысиные бега в жизни, погоня за сроками и продвижение по карьерной лестнице. Это солнечная сторона горы, движение, действие и творческая энергия. Ян — это энергия, которая побуждает к движению, и энергия, благодаря которой все происходит.

Ян — это когда вы встаете с постели по утрам, остаетесь активными и занятыми; это вы двигаетесь в более быстром темпе и находите баланс своей поступательной центростремительной скорости. В нашей повседневной жизни Ян легко злоупотреблять, переутомляясь или занимаясь интенсивными физическими нагрузками и давлением. Часто мы не чувствуем, что злоупотребляем своей энергией Ян, но это так.

БАЛАНСИРОВКА ИНЬ И ЯНЬ

Инь и Ян сосуществуют друг с другом. Они являются частью одной и той же системы, и удаление одного из них равносильно удалению всей системы. Без Инь не было бы Ян. Существование одного придает смысл другому. Вы бы даже не оценили Инь или Ян без другого.

Оба важны, и им следует уделять одинаковое внимание. Несмотря на то, что мы все усердно работаем для достижения успеха, мы все должны сделать перерыв и замедлиться, чтобы сохранить равновесие, иначе наши тела, умы и души в конечном итоге заплатят цену. Если мы продолжим безостановочно работать над своим Ян, в конце концов заболев, это будет способом нашего тела заставить нас замедлиться и питать нашу энергию Инь. Это цикл. Так работает Вселенная.

Чтобы достичь баланса Инь и Ян, нужно сознательно и не всегда легко. В Natural Detox на Самуи мы предлагаем хорошую пищу, которая подпитывает ваше тело, безопасное пространство для изучения вашего внутреннего «я», а также практикующих, полных мудрости и знаний из разных культур, которые помогут вам на пути к успешному балансу. Ознакомьтесь с нашими детокс-пакетами Инь и Ян: Ян — это кардио и силовые тренировки, а Инь — однодневная поездка, дни отдыха, ежедневный массаж, йога и растяжка… они предлагают сбалансированную программу, но при этом дают отличные результаты.

Усердно работайте, если нужно, но кормите свое тело хорошей пищей, чтобы зарядиться энергией на день и достаточно отдохнуть. Избегайте токсичных отношений. Оставайтесь на работе, которая вам нравится и которая раскрывает в вас лучшие качества. Исследуйте, путешествуйте и смотрите мир. Воспитывайте свой ум мудростью и знаниями из разных культур и практик. Живите здоровой жизнью, физически, эмоционально и духовно. Центр естественной детоксикации может помочь вам узнать, как это сделать. В конце концов, вам нужно сделать выбор, который питает как Инь, так и Ян. Все дело в балансе.

Интервальное голодание на всю жизнь!

Голодание на самом деле естественный процесс. Живя в мире, где правят мгновенное удовлетворение и обжорство, может показаться странным, что наши тела созданы для того, чтобы поститься. Будь то духовная, физическая, умственная, эмоциональная или все вышеперечисленное, все формы естественной детоксикации проводятся с целью исцеления.

Подробнее »

Почему занятия йогой на Самуи лечат

Йога является целительной практикой для многих из нас, но что особенного в занятиях йогой на Самуи? Ко Самуи — это идеальное сочетание городской и островной жизни, предлагающее лучшее из Таиланда, но расположенное вдали от более шумных туристических направлений страны.

Подробнее »

Естественные циклы: воссоединение с природой

Взаимодействие с природой пробуждает сочувствие и любовь, помогая нам строить лучшие отношения с нашими партнерами, семьями и сообществами. Зеленые насаждения, такие как парки и сады, предоставляют сообществу пространство для общения, укрепляя сплоченность сообщества и уменьшая предрассудки по расовому, экономическому и образовательному статусу

Подробнее »

Чего ожидать от йога-ретритов на Самуи?

Вы планируете свой первый йога-ритрит? Вам может быть интересно, чего ожидать. Читайте дальше, чтобы точно узнать, что может включать в себя ваше отступление.

Подробнее »

Управление весом с помощью детокс-чая

Употребление чая может сделать все: от очищения организма и поддержки функции печени до выведения токсинов и увеличения энергии, тем самым способствуя снижению веса. Детокс-чаи не только вкусные, но и полезный способ полностью изменить свое тело и разум изнутри.

Подробнее »

Паразиты и ваше тело

Давайте наберемся смелости и обсудим, быстро и целенаправленно, проблему этих неприятных тварей, их неприятное влияние на наш организм и, что более важно, что мы все можем сделать, чтобы держать их в страхе или изгнать этих нежелательных, незваных незваных гостей .

Подробнее »

Теория Инь-Ян

Символ и теория Инь-Ян имеют долгую историю, которая восходит к 700 г. до н.э. в Китае до И Цзин ( Книга Перемен ) (1). Инь означает тьму или тень (это черная часть символа). Ян означает свет или солнце (это белая часть символа). Они представляют собой противоположные, но взаимодополняющие энергии. Все во Вселенной содержит Инь и Ян и может быть объяснено с помощью теории Инь-Ян.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД «5OFF» ДЛЯ СКИДКИ 5 ДОЛЛАРОВ США СЕГОДНЯ!

Инь и Ян не могут существовать друг без друга; они никогда не разделены. Эта неразрывная, взаимопроникающая и взаимозаменяемая связь отражена в форме символа Инь-Ян. Маленькие точки внутри каждой из двух энергий (представленных черным и белым) символизируют, что всегда есть немного Инь (черный) внутри Ян (белый) и наоборот. Независимо от того, где вы делите пополам диаметр всего круга, каждая половина всегда будет содержать немного Инь и немного Ян. Такова жизнь… Также как каждое событие нашего дня может быть хорошим или плохим, но в этом событии всегда есть противоположное, осознаешь ты это или нет.

В символе Инь-Ян средняя линия между большой черно-белой частью не является прямой и указывает на жизнь, а вселенная состоит из постоянно меняющейся энергии, всегда движущейся друг к другу и трансформирующейся друг в друга.

Еще один прекрасный пример — день и ночь, образующие пару Инь-Ян. Ночь — это Инь, а день — это Ян. Ночь выглядит и очень отличается от дня, но одно без другого невозможно. Оба создают тотальность, законченное целое. И день становится ночью, и ночь становится днем. В то время как ночью солнце все еще существует, и наоборот, днем ​​луна все еще существует внутри.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД «5OFF» ДЛЯ СКИДКИ $5 СЕГОДНЯ!

Больше, чем просто Баланс, который наиболее широко понимается с помощью символа Инь-Ян. Инь-Ян на самом деле больше связан с гармонией. Когда вещи находятся в равновесии, они находятся в полной гармонии в целом.

Это означает, что динамический поток происходит автоматически и постоянно уравновешивает и перебалансирует эти энергии. Вы также можете увидеть теорию Инь-Ян в смене времен года: холодная зима становится теплой весной и жарким летом, а затем постепенно становится прохладной осенью, чтобы снова стать зимой. Вы также можете увидеть это постоянное балансирование в действии в более короткие промежутки времени, когда гроза очищает воздух от необычно жаркого и влажного летнего дня.

Вы можете увидеть Инь Ян в нашем настроении, в нашем теле и в нашем здоровье. Наше настроение постоянно меняется, от хорошего к плохому и тому подобное. Одно настроение никогда не длится вечно, оно всегда меняется и становится. Наше благополучие также зависит от дня, месяца, времени года и года. Чтобы заботиться о себе и поддерживать хорошее здоровье, мы сначала должны знать о наших внешних Инь и Ян и о том, как они могут влиять на нас внутренне.

Например, в теплые месяцы, такие как лето, нам лучше потреблять охлаждающие продукты, такие как огурец и арбуз, поскольку их энергия — Инь (охлаждение), а имбирь — Ян (согревание). Если вы из тех, кому всегда холодно (инь), вы можете чаще наслаждаться имбирем или ягодами годжи. Если вы тот, кто всегда горяч, попробуйте хризантему, обладающую охлаждающей энергией Инь. Если вам не холодно и не жарко, вы можете смешивать охлаждающие и согревающие продукты, чтобы создать гармоничное блюдо или напиток, которым можно наслаждаться. Например, чай с хризантемой и ягодами годжи — прекрасная пара, полная сбалансированных питательных веществ и энергий Инь-Ян.