Как расположить к себе любого человека: 5 советов от психолога Дейла Карнеги
Дейл Карнеги оставил потомкам несколько бестселлеров о том, как полюбить людей и расположить их к себе, став успешным оратором. Совместно с международным сервисом аудиокниг Storytel мы собрали самые эффективные советы из его книг.
1. Любить людей, не требуя ничего взамен
«…в этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность»
Неудивительно, что Дейл Карнеги, выходец из бедной фермерской семьи Среднего Запада США, поступивший в педагогический колледж в Миссури только потому, что образование там давалось бесплатно, был приверженцем христианской концепции любви к ближнему. Его идеи о бескорыстной любви вполне в духе новозаветной трактовки «бесконфликтного» общения с людьми, предполагающего самопожертвование, мягкость, добросердечие и «непротивление злу насилием». Вместо того чтобы мстить врагам, Карнеги советовал просто о них не думать, чтобы не отравлять себе жизнь плохими мыслями. «Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им, — писал Карнеги. — Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые вам неприятны».
2. Мыслить позитивно и излучать оптимизм
«Ведите себя так, будто вы уже счастливы, и вы действительно станете счастливее»
Дейл Карнеги (справа) на съемках телепрограммы для канала CBS, 1948 год
Дейл Карнеги в своих книгах транслировал концепции позитивной психологии, которая направлена на культ мотивации и самосовершенствования человека. В книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Карнеги рисует портрет уверенного в себе человека, способного заряжать своим оптимизмом окружающих и поэтому притягательного для других. Успевший в молодости поработать торговым агентом в компании Armour&Company, торгующей беконом, мылом и салом, Карнеги научился убеждать потенциальных клиентов в своей непогрешимости. Изучая их реакцию на свои слова, он корректировал позицию и благодаря этому развил искусство публичной речи. Ему даже приписывают изобретение хваленой американской улыбки, которая должна расположить к себе любого, даже если она продиктована простой вежливостью, а не искренним добродушием. «Выражение лица женщины гораздо важнее ее одежды», — считал психолог. Не будем с ним спорить, хотя Коко Шанель тоже не лгала, когда говорила, что женщина в хороших туфлях никогда не будет некрасивой, а Антон Павлович Чехов справедливо настаивал на том, что в человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.
3. Иметь активную жизненную позицию
«Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных»
В подростковые годы Дейлу Карнеги приходилось вставать в 3 часа утра, чтобы подоить коров, прежде чем отправиться на учебу в колледж. Свои первые калоши Дейл получил в 14 лет и был счастлив, что во время непогоды у него не промокали ноги. Десять центов, подаренные ему отцом на праздник, приравнивались к настоящему сокровищу. Карнеги знал цену своему времени и пользу труда. Поэтому в книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» он дает советы о том, как избавиться от привычки переживать по мелочам и побороть страх, отравляющий жизнь. Карнеги учил тонкому искусству пофигизма задолго до Джен Синсеро и Марка Мэнсона, современных мотивационных коучей. В книге Карнеги представляет ряд практических формул, которые помогут сделать жизнь счастливой и беззаботной, эффективно анализировать и решать беспокоящие проблемы, перестать волноваться из-за критики и преодолеть тревогу, связанную с работой. «Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть, — наставлял психолог. — Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на пустяки».
Семейная пара увлечена чтением книг Дейла Карнеги и Ирвина Тресслера, написавшего «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — пародию на книгу Карнеги, 1955 год
4. Не жалеть о прошлом, которого нельзя изменить
«Кто из вас в своей жизни хоть раз пилил опилки? Конечно, никто не может пилить опилки. Они уже напилены. То же самое с прошлым. Когда вы начинаете беспокоиться о вещах, которые уже прошли, вы занимаетесь тем, что пилите опилки»
Не желать об упущенных возможностях Карнеги советует вслед за Фридрихом Ницше, его учителем Артуром Шопенгауэром, которые в свою очередь транслировали идеи древнегреческих философов-стоиков. Все они говорят о тщетности копания в прошлом, которого нельзя изменить. Речь здесь идет не о полном отказе от анализа своих поступков, а о самоедстве, которое только причиняет дискомфорт. При этом Карнеги подчеркивает важность самоконтроля. «В этом мире каждый ищет счастья, и существует только один способ, один верный способ, чтобы найти его. Это контроль над своими мыслями», — пишет психолог. В этом способно помочь искусство медитации.
5. Быть терпимым к другим людям и постоянно работать над собой
«Если захочется переделывать людей — начните с себя — это и полезней, и безопасней»
Несмотря на совет насчет самокопания, Карнеги настаивает на том, что нет предела нравственному самосовершенствованию. Но, в отличие от Фридриха Ницше, более гуманный Карнеги считает, что идеал не должен становиться самоцелью и превращать жизнь в ад перфекциониста. В школе Карнеги ни с кем не дружил, потому что над ним смеялись из-за бедности, да и на общение со сверстниками у него не хватало времени, так как он был вынужден трудиться наравне со взрослыми. Дар красноречия Дейла обнаружился на занятиях дискуссионного клуба, куда он вступил, чтобы избавиться от одиночества. К людям нужно относиться терпимее, прощать им некоторые несовершенства, в том числе любить и жалеть себя, но до определенной степени, считал психолог. В этом плане Карнеги придерживается гуманистических позиций христианства, которое призывает к терпению и прощению.
Дейл Карнеги на съемках телепрограммы для канала CBS, 1948 год
Когда он открывал первые мотивационные курсы, в мире бушевал экономический кризис и многие успешные и богатые люди разорялись на глазах, после чего нуждались не только в финансовой, но и в психологической поддержке. Многим из тех, кто приходил на выступления Карнеги, не хватало уверенности в завтрашнем дне, у многих были проблемы с родными или нужен был совет по основанию бизнеса, продвижению по карьерной лестнице. Дейл умел находить ответы на все вопросы. «Три четверти людей, с которыми вы завтра встретитесь, жаждут сочувствия. Проявите его, и они поймут вас!» — настаивал Карнеги. И знал, о чем говорит. Только так можно расположить к себе окружающих и завести хороших друзей, считал автор книги «Как эффективно общаться с людьми».
Фото: Getty Images
Marie Claire Editorial
Дейл Карнеги — Психологос
Дейл Карнеги — Психологос01 октября 2022 г., 21:26
Дейл Ка́рнеги (24 ноября 1888 — 1 ноября 1955) — американский педагог, психолог, писатель. Разработал психологические курсы по самосовершенствованию, навыкам эффективного общения, выступления и другие. Его книги остаются популярны по сей день.
Биография
Дейл Карнеги родился на ферме Меривилль в штате Миссури. Cемья жила в большой бедности, тем не менее он смог поступить в Государственный Педагогический Колледж в Уорренсбурге и получить неплохое образование. Практикуясь в ораторском искусстве в студенческих дискуссиях, неожиданно для себя обнаружил, что нашёл некоторые способы эффективного общения, которые и изложил в книгах, получивших широчайшую популярность.
Произведения
Среди произведений — эссе, лекции, книги:
- «Ораторское искусство и оказание влияния на деловых партнеров» (Public Speaking and Influencing Men in Business, 1926, переработана в 1931)
- «Малоизвестные факты из жизни известных людей» (Little Known Facts about Well Known People; совместно с Лоуелом Томасом, 1934)
- «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (How to Win Friends and Influence People; 1936; ещё при жизни автора было продано более 5 млн. экземпляров)
- «Как перестать беспокоиться и начать жить» (How to Stop Worrying and Start Living, 1948)
- «Как вырабатывать уверенность и влиять на людей, выступая публично»
- «Шесть способов располагать к себе людей»
- «Счастье зависит от нас самих. ..»
Ссылки
- Дейл Карнеги — русский сайт
- Дейл Карнеги
- Советы Дейла Карнеги
- Персоналии
- Автор Дейл Карнеги
Комментарии (0):
Материалы по теме:
11 дек. 2020 г.
Рекомендации Дейла Карнеги
Давайте честно, искренне признавать хорошие черты в других. Будьте сердечны в своем одобрении и щедры на похвалы, и люди будут дорожить вашими словами, помнить их и повторять в течение всей жизни — повторять спустя годы и после того, как вы забудете их.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Качественное общение
Качественное общение — общение эффективное, разумное и синтонное: сотрудническое, легкое и теплое.
0Подробнее
07 авг. 2014 г.
Карнеги: 150 упражнений, которые сделают вас мастером общения (А. Нарбут)
Перед вами книга-тренинг по системе Дейла Карнеги. Тренинг, который поможет вам в кратчайшие сроки стать настоящим асом в сфере общения. Книги Дейла Карнеги – отличное лекарство от любой депрессии, апатии и лени, они захватывают, окрыляют, заставляют двигаться дальше. Многие люди держат их на рабочем столе или на тумбочке у любимого кресла; наиболее продвинутые закачивают их в электронные «читалки», чтобы никогда не расставаться с этим источником вдохновения.
1Подробнее
Содержание
- Работа над собой
- Воспитание детей
- Любовь, муж-жена
- Жизнь, деятельность
- Психика и здоровье
- Общение и влияние
- Личность, общество
- Семья и отношения
- Психология для профи
Новые статьи:
Популярные статьи:
Хиты недели:
Ричард Уайзман об уроках Дейла Карнеги, «Как вести дневник удачи», «Ментализм», «Психология паранормальных явлений», «Эксперименты с массовым участием», «НЛП», «Удаленный просмотр» и «Попытка невозможного» (№ 593)
Иллюстрация через 99designs Моя мантра всегда Каково научное обоснование этих идей?
— Ричард Уайзман
Ричард Уайзман (@richardwiseman) является единственным в Великобритании профессором в области общественного понимания психологии в Университете Хартфордшира. Он опубликовал более 100 рецензируемых статей, посвященных психологии магии и иллюзий, паранормальным явлениям, удаче и самопомощи. Его книги по психологии, включающие Фактор удачи: научное исследование счастливого разума и 59 секунд: немного подумай, много измени , было продано более трех миллионов копий по всему миру, а его видео на YouTube, основанные на психологии, набрали более 500 миллионов просмотров. .
Элизабет Лофтус, бывший президент Ассоциации психологических наук, назвала Ричарда «одним из самых творческих психологов в мире», а The Independent On Sunday назвала его одним из 100 лучших людей, которые делают Британию лучшим местом для жизни. жить. Помимо работы в области психологии, Ричард восемь лет был директором Эдинбургского фестиваля Fringe.
Недавно он стал соавтором «Истории магии» Дэвида Копперфильда , а его следующая книга « Психология: почему это важно » будет опубликована в конце этого года.
Пожалуйста, наслаждайтесь!
Слушайте выпуск на Apple Podcasts, Spotify, Overcast, Podcast Addict, Pocket Casts, Castbox, Google Podcasts, Amazon Music, или на вашей любимой платформе podcast. Вы можете посмотреть интервью на YouTube здесь.
Принесен вам по UCAN Endurance Products , Headspace Easy-To-To-ray App с признанными медитациями , и Gelix Heelix Premers Mattresses , и Gelix Heelix Sleex Premestes . Подробнее обо всех трех ниже.
Расшифровку этого эпизода можно найти здесь. Стенограммы всех эпизодов можно найти здесь.
Слушайте в Apple Podcasts
Слушайте в Spotify
Слушайте в Overcast
#593: Ричард Уайзман об уроках Дейла Карнеги, Как вести дневник удачи, Ментализм, Психология паранормальных явлений, Эксперименты с массовым участием, НЛП, Дистанционное просмотр , и Попытка невозможного
youtube.com/embed/BVAhvpkEskU?version=3&rel=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&fs=1&hl=en-US&autohide=2&wmode=transparent» allowfullscreen=»true» sandbox=»allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation»>Этот эпизод предоставлен вам UCAN . Меня познакомил с UCAN и его уникальным углеводом LIVSTEADY мой хороший друг — и любимец слушателей — доктор. Питер Аттиа, который сказал, что в мире нет таких углеводов. С тех пор я включил его в свою рутину, используя порошки UCAN для повышения эффективности своих тренировок, а батончики — отличные закуски. Обширные научные исследования и клинические испытания показали, что LIVSTEADY обеспечивает устойчивый выброс энергии в организм без скачков сахара в крови. UCAN – это идеальный способ получения энергии из углеводов без негативных последствий, связанных с быстрыми углеводами, особенно с сахаром. Вы избегаете усталости, тяги к голоду и потери внимания.
Являетесь ли вы спортсменом, работающим над своей физической формой, или вам нужны здоровые и эффективные калории, чтобы поддерживать себя в течение дня, UCAN — это элегантное энергетическое решение. Мои слушатели могут сэкономить 30% на своем первом заказе UCAN, перейдя на UCAN.co/Tim.
Этот эпизод представлен вам компанией Headspace! Headspace — это ваша ежедневная доза осознанности в виде управляемых медитаций в простом в использовании приложении . В любой ситуации Headspace поможет вам почувствовать себя лучше. Перегруженный? В Headspace есть для вас 3-х минутная медитация SOS. Нужна помощь, чтобы заснуть? У Headspace есть завершающие сессии, которым клянутся их участники. А для родителей в Headspace даже есть утренние медитации, которые вы можете делать со своими детьми. Подход Headspace к осознанности может уменьшить стресс, улучшить сон, повысить концентрацию и улучшить общее самочувствие.
Зайдите на Headspace. com/Tim и получите БЕСПЛАТНУЮ месячную пробную версию с доступом к полной библиотеке медитаций Headspace для любой ситуации.
Этот эпизод представлен вам Helix Sleep ! Helix был выбран лучшим матрасом 2020 года журналом GQ , Wired, Apartment Therapy и многими другими. Helix предлагает специальный матрас, который удовлетворит уникальные потребности каждого тела в комфорте. Просто пройдите их тест — всего две минуты, — который соответствует вашему типу телосложения и предпочтениям во сне, чтобы выбрать идеальный матрас для вас. У них есть 10-летняя гарантия, и вы можете попробовать их в течение ста ночей без риска. Они даже заберут его у вас, если вы его не любите. А теперь Helix предлагает скидку до 200 долларов на все заказы матрасов плюс две бесплатные подушки на HelixSleep.com/Tim.
Какая ваша любимая цитата или урок из этого эпизода? Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях.
ПРОКРУТИТЕ НИЖЕ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ССЫЛКИ И ПОКАЗАТЬ ЗАМЕТКИ…
Хотите послушать эпизод с кем-то еще, кого вы можете встретить в баре Magic Castle? Послушайте мой разговор с волшебником ловкости рук Ричардом Тернером, в котором мы обсуждаем ловлю свободных костюмов, почему практика не обязательно приводит к совершенству, как Ричарду удалось не пропустить ни одной тренировки за 49 лет, сражаясь 10 раундов в душная тихуанская потовая коробка с периферийным зрением, направляющая синдром Чарльза Бонне как сверхдержаву, и многое другое.
#411: Ричард Тернер — Волшебный феномен, который поразит вас
ИЗБРАННЫЕ ССЫЛКИ ИЗ ЭПИЗОДА
- Свяжитесь с Richard Wiseman :
Веб-сайт | Твиттер | Фейсбук | YouTube
- История магии Дэвида Копперфилда Дэвида Копперфилда, Ричарда Уайзмана и Дэвида Бритланда | Amazon
- Психология: почему это важно Ричард Уайзман | Amazon
- Фактор удачи по Richard Wiseman | Amazon
- 59 секунд: измените свою жизнь менее чем за минуту Ричард Уайзман | Amazon
- Паранормальные явления: почему мы видим то, чего нет Ричард Уайзман | Амазонка
- Ночная школа: Пробудитесь к силе сна by Richard Wiseman | Amazon
- Quirkology: Как мы открываем большие истины в мелочах Ричард Уайзман | Amazon
- Moonshot: что высадка человека на Луну учит нас сотрудничеству, творчеству и настрою на успех Ричард Уайзман | Amazon
- Эдинбургский фестиваль Fringe
- 15 лучших мест для фаджа в Эдинбурге | Foursquare
- All Blacks Rugby
- Где J. K. Роулинг написала «Гарри Поттера» в Эдинбурге | Независимые туристические кошки
- Полный бокс-сет Гарри Поттера от J.K. Роулинг | Amazon
- Контрольная группа вышла из-под контроля | Slate Star Codex
- Эффекты экспериментатора и дистанционное обнаружение взгляда | Журнал парапсихологии
- Честный лжец | Prime Video
- Эдинбургский университет
- Университет Хартфордшира
- Ощущение будущего: экспериментальные доказательства аномального ретроактивного влияния на познание и аффект | Журнал личности и социальной психологии
- Волшебный круг
- Университетский колледж Лондона
- Волшебный замок | Академия магических искусств
- Психология магии и магия психологии | Frontiers Research
- The Entertainment Gathering – как провести время с Безосом, Йо-Йо Ма и другими | Тим Феррисс
- Магия, неверное направление и мышление Дэвида Блейна | Шоу Тима Ферриса #245
- АМОРАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК: Правдивая история и другая ложь Дерека ДельГаудио | Amazon
- Дерека ДельГаудио «В себе и в себе» | Хулу
- Типы магов | Кристофер Хауэлл
- Как работает холодное чтение? | Магический магазин Vanishing Inc.
- Ричард Тернер — волшебный феномен, который поразит вас | Шоу Тима Ферриса # 411
- Сделка | Prime Video
- Завтрашний мир | BBC
- Проверка правды MegaLab | Природа
- Советы психолога, как распознать лжеца | BBC Radio 4 in Four
- Наука заявляет, что это самая смешная шутка в мире | CNET
- LaughLab | Ричард Уайзман
- Нейролингвистическое программирование (НЛП) | Википедия
- У глаз этого нет: Детекция лжи и нейролингвистическое программирование | PLOS ONE
- Почему большинство сеансов мозгового штурма бесполезны | Forbes
- Проект «Звездные врата» | Википедия
- Феномены: Тайная история исследований правительства США в области экстрасенсорного восприятия и психокинеза Энни Якобсен | Amazon
- Где Уайзман? Эксперимент с паранормальными явлениями с помощью Twitter | Хранитель
- Охотники за привидениями | Prime Video
- Секреты сеанса | Ричард Уайзман
- Дворец Хэмптон-Корт
- Призраки и призраки | Ричард Уайзман
- Почему мы спим: открывая силу сна и сновидений Мэтью Уокер | Amazon
- Изучение мира осознанных сновидений Стивена Лабержа и Говарда Рейнгольда | Amazon
- Ночные ужасы | Sleep Foundation
- Осознанные сновидения: руководство для начинающих | Тим Феррисс
- Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги | Амазонка
- Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Карнеги | Amazon
- Как сделать свою удачу | Fast Company
- Беговая дорожка Hedonic: как это влияет на ваше счастье? | Линия здоровья
- Мудрец | The New Yorker
- Где я могу найти информацию об исследовании целей Йельского университета 1953 года? | Спросите у Йельской библиотеки
- Cargo Cult Science: речь Ричарда Фейнмана на выпускном в Калифорнийском технологическом институте в 1974 году о честности | The Marginalian
- Тест избирательного внимания | Саймонс и Шабрис
- Трюк с картами, меняющими цвет | Ричард Уайзман
- «Он все еще изгибается»: словесное внушение и предполагаемая психокинетическая способность | Британское психологическое общество
- Помогите нам положить конец неправомерным осуждениям! | Проект «Невинность»
- Эффект ложной уникальности | Википедия
- Предварительная регистрация | Американская психологическая ассоциация
- Shoot For The Moon! | Ричард Уайзман
- Театр шедевров | PBS
- Человек на проводе | Прайм Видео
- Плохой веган: слава. Мошенничество. Беглецы. | Netflix
- Цирк дю Солей: Огонь внутри | IMDb
- Деррен Браун: Чудо | Netflix
ПРИМЕЧАНИЯ К ШОУ
- Что такое Эдинбургский фестиваль Fringe? [06:01]
- Ричард объясняет, как он, будучи скептиком, попал в мир парапсихологических исследований и почему посвятил этому годы своей жизни. [07:23]
- Что такое Общество Магического Круга? [14:00]
- Какие дисциплины и рамки извлекают такие маги, как Ричард, которые оказываются полезными в других сферах жизни? [15:44]
- Кого из товарищей-волшебников Ричарда мы находим особенно впечатляющими, и по какой причине они вряд ли расскажут вам, как они выполняют свои иллюзии? [17:40]
- Что такое ментализм? [24:47]
- Две рекомендации: карточный механик и менталист, достойный вашего внимания. [26:03]
- Ричард провел ряд исследований массового участия. Каковы они и какие из них он нашел наиболее запоминающимися? [27:06]
- Что такое НЛП (нейролингвистическое программирование) и что исследование Ричарда говорит о его эффективности? [36:15]
- Более эффективная альтернатива мозговому штурму. [39:32]
- По оценке Ричарда, какие области научных исследований крайне недофинансированы и недостаточно изучены? [40:22]
- Что обнаружил Ричард, исследуя дистанционное видение, что ЦРУ могло упустить? Можно ли подделать удаленный просмотр? [43:26]
- Как Ричард выбирает темы, охватываемые его книгами, и как надоедливый критик однажды вдохновил его на улучшение рабочего названия? [47:10]
- Удаленное наблюдение в Твиттере, сеансы в викторианском стиле и охота за привидениями в одном из старых… убежищ Генриха VIII. [50:28]
- Почему Ричард очарован сновидениями и насколько его опыт осознанных сновидений до сих пор был разочаровывающим? Может быть, одна из его будущих книг будет называться «Преимущество ночных ужасов »? [54:11]
- Чем мой опыт осознанных сновидений отличается от опыта Ричарда? [59:40]
- Что Ричард узнал об улучшении сна с тех пор, как написал об этом книгу? У него прекратились ночные страхи? [1:02:25]
- Книги по саморазвитию, которые Ричард на самом деле нашел полезными, и почему он не согласен с остальными. [1:05:57]
- Что такое дневник удачи и зачем его вести? [1:09:51]
- Как Ричард избегает переосмысления генерации идей. [1:12:40]
- Почему исследование массового участия, которое пыталось собрать самую смешную шутку в мире, могло только что привести к выявлению самой грубой в мире. [1:13:45]
- Как, по мнению Ричарда, некоторые аспекты его работы могут быть применены в школах? Это было проверено? [1:14:51]
- Чем было (или не было) исследование целей Йельского университета и каков его самый важный урок? [1:16:41]
- О податливости наблюдения и памяти, что может привести к чему угодно, от манипулирования сеансом до ложных убеждений. [1:20:43]
- Есть ли в настоящее время исследователи, изучающие тайны парапсихологии, которых Ричард глубоко уважает? Почему уважаемый ученый может рисковать своей карьерой и репутацией ради чего-то, что так трудно доказать? [1:25:26]
- Что делает изучение того, что психологически происходило за кулисами НАСА во время высадки Аполлона на Луну, таким интересным для Ричарда? [1:30:35]
- Чья фотография на каминной полке у Ричарда? Стучите, если знаете ответ. [1:33:47]
- Что бы сказал рекламный щит Ричарда? [1:35:49]
- Рекомендуемые документальные фильмы. [1:37:00]
- Как такому исполнителю, как Деррен Браун, удается поддерживать свежесть своего шоу после 578 выступлений и не перегореть? [1:44:11]
- Мысли на прощание. [1:46:18]
ЕЩЕ РИЧАРД ВАЙЗМАН ЦИТАТЫ ИЗ ИНТЕРВЬЮ
«Фокусы должны срабатывать каждый раз. Не только когда люди их видят, но и когда потом говорят об этом в баре».
— Ричард Уайзман
«Фокусники хранят свои секреты на благо публики».
— Ричард Уайзман
«У людей трудная жизнь. Мы знаем это. И мы знаем, что психология может им помочь».
— Ричард Уайзман
«Моя мантра всегда Каково научное обоснование этих идей? »
— Ричард Уайзман
«Это когда-нибудь закончится. Так что считайте сегодняшний вечер.
— Ричард Уайзман
«Улыбнись».
— Ричард Уайзман
УПОМЯНУТЫЕ ЛЮДИ
- Элизабет Ф. Лофтус
- Дж.К. Rowling
- James Randi
- Robert L. Morris
- Marilyn Schlitz
- Daryl Bem
- David Copperfield
- Penn & Teller
- David Blaine
- Derek DelGaudio
- Harry Lorayne
- Richard Turner
- Derren Brown
- Саймон Сингх
- Robin Day
- Walter Cronkite
- David Nutt
- Robin Carhart-Harris
- Matt Walker
- Barry J. Jacobs
- Stephen LaBerge
- John Smith
- Dale Carnegie
- Francis Bacon
- Karl Popper
- Ричард П. Фейнман
- Дэниел Саймонс
- Кэролайн Уотт
- Хелен Кин
- Нил Армстронг
- Джерри Бостик
Шоу Тима Ферриса — один из самых популярных подкастов в мире, его скачали более 900 миллионов раз. Он трижды входил в число «Лучших подкастов Apple», часто является подкастом №1 с интервью во всех подкастах Apple и неоднократно занимал первое место из более чем 400 000 подкастов. Чтобы прослушать любой из прошлых выпусков бесплатно, зайдите на эту страницу .
Carnegie, Oklahoma (OK) Терапевты, психологи и консультанты
Затрудняетесь с выбором специалиста по психическому здоровью в Карнеги? (Чем мы можем помочь)
Поиск подходящего терапевта может показаться пугающим, но есть простые способы сузить область поиска до района Карнеги; особенно когда вам трудно найти терапевтов, принимающих новых клиентов.
Прежде чем пытаться найти терапевта или психолога, узнайте, какой тип терапии вы хотели бы пройти. Может быть, это психодинамическая, когнитивно-поведенческая терапия, групповая терапия, терапия брака и семьи или терапия пары; просто введите «терапевт рядом со мной в Карнеги» и найдите того, кто подходит именно вам. Затем подумайте, имеет ли значение пол вашего терапевта, виды терапии, с которыми он больше всего знаком, а затем, наконец, выберите терапевта, расположенного рядом с вами в городе Карнеги или в другом месте в округе Каддо или штате Оклахома.
Специалисты в области психического здоровья, которые имеют частную практику или предоставляют терапевтические услуги для профессионального консультирования, могут помочь улучшить здоровые отношения и коммуникативные навыки, будь то работа с жизненными препятствиями и жизненными проблемами при консультировании пар, изменение негативных моделей мышления или просто предоставление слушающее ухо. Проверенные терапевты Карнеги могут предоставить лицензированное консультирование по вопросам брака, сострадательное консультирование, адаптироваться к индивидуальным потребностям (например, обсудить вопросы исцеления, детей или других взрослых) и помогут создать терапевтические отношения в качестве национального сертифицированного консультанта. Проверенные консультанты Карнеги помогают взрослым в исцелении (от физических недугов, таких как хроническая боль, а также от психических заболеваний).
Какова разница в стоимости между традиционной терапией и работой с одним из наших терапевтов, перечисленных выше?
В Соединенных Штатах есть много терапевтов, которым удобно брать 200 долларов или больше за сеанс, а в некоторых случаях вы можете обнаружить, что средняя цена сеанса терапии в Карнеги, штат Оклахома, колеблется от 85 до 150 долларов.
Некоторые терапевты в штате Оклахома будут работать по скользящей шкале, то есть они будут учитывать ваш доход и взимать плату, которую вы можете себе позволить, за сеанс. Благодаря тому, что наши терапевты обслуживают как город Карнеги, так и другие районы штата Оклахома, вы можете рассчитывать на значительно более доступные варианты с сеансами по цене от 60 до 9 долларов.0 в неделю (оплачивается каждые 4 недели).
Знаете ли вы, что наши терапевты не ограничиваются личным визитом?
Онлайн-терапевты, в том числе все перечисленные выше (все они находятся в Соединенных Штатах), способные работать с такими людьми, как вы, в Карнеги или рядом с ним, предлагают творческие формы общения, чтобы помочь таким людям, как вы, получить наилучшее лечение для ваших нужд. .
Будь то обмен сообщениями в приложении с вашим терапевтом, видеосеансы, на которых вы видите друг друга и рассказываете о своих проблемах, чат или телефонные сеансы, вы и ваш терапевт найдете лучший способ решить свои проблемы с психическим здоровьем. в онлайн-терапии. Вы можете работать с различными симптомами, расстройствами или состояниями и даже поставить диагноз, не выходя из собственного дома.
Итак, если вы имеете дело с такими вещами, как проблемы в отношениях, которые можно решить с помощью терапии для пар, вы хотите поработать с одним из наших опытных когнитивно-поведенческих терапевтов (специализирующихся на поведенческом здоровье), помочь с расстройствами пищевого поведения или поддержать с другие распространенные проблемы психического здоровья (такие как управление стрессом на работе, тревога, депрессия, горе и т. д.)… взгляните на наших доступных терапевтов выше и найдите индивидуального или семейного терапевта, который подходит именно вам.
Консультационные услуги, оздоровительные услуги, онлайн-терапия, консультирование по вопросам взаимоотношений и индивидуальное консультирование у лицензированного терапевта могут помочь в лечении послеродовой депрессии, чувства потерянности или чувства застрявшего, сложных отношениях и помочь людям жить лучше. Если вы ищете терапевта, в Карнеги есть много профессионалов, которые предоставляют индивидуальные консультации, ориентированные на клиента, как лично, так и через онлайн-терапию. Получите больше информации о своей жизни, чем если бы вы использовали эклектичный подход или мотивационное интервью. В Карнеги терапия легкодоступна и находится на расстоянии одного клика. Клинический психолог, лицензированный психолог или утвержденный советом супервайзер может помочь вам разработать новые стратегии выживания с помощью современной терапии, терапевтических услуг и целостного подхода.
Как узнать, подходит ли вам терапия?
Одним из приятных аспектов работы с психотерапевтом является то, что он прислушивается к вашим чувствам. Наши друзья и близкие часто слышат нас, но им может быть трудно дать объективное руководство, как это может сделать терапевт; что может быть чрезвычайно ценным из-за того факта, что многие терапевты имеют опыт помощи другим в подобные трудные времена.
Терапевт хочет помочь вам достичь более здорового эмоционального состояния, независимо от того, с чем вы имеете дело (включая проблемы со здоровьем, связанные с поведением, горем, беспокойством, депрессией или стрессом). Помогая развить более здоровые эмоции, еще одним преимуществом терапии является то, что у вас есть безопасное пространство для обсуждения проблем, о которых вы, возможно, не решаетесь говорить с людьми, которых вы видите каждый день.
У многих людей есть деликатные темы для обсуждения; возможно, зависимость или проблема в их отношениях, о которой они стыдятся говорить со своими друзьями и/или партнером. Терапевт Карнеги может помочь вам справиться с такими проблемами и найти способы справиться с ними и исцелиться.
В городе Карнеги проживает более 1713 человек, поэтому поиск терапевта может быть дорогостоящим и трудным делом. Наша цель со списком терапевтов, показанным выше, состоит в том, чтобы предоставить вам необходимую поддержку. Если вы ищете ближайшего терапевта рядом с 73015 или близлежащими почтовыми индексами (показаны ниже), взгляните на других доступных терапевтов в близлежащих городах, перечисленных внизу этой страницы.
Общие поисковые запросы, которые люди в Карнеги делают в Интернете, чтобы получить помощь от специалиста по психическому здоровью рядом с вами:
- Терапия
в Карнеги
-
Терапевт Карнеги
найти терапевта в Карнеги
консультанта в Карнеги
Консультации Карнеги
Психолог Карнеги
психолога в Карнеги
терапия Карнеги
Психотерапевт Карнеги
терапевта Карнеги, Оклахома
Психология Карнеги
найти терапевта в Карнеги
…и т. д.
Подпишитесь на нас здесь: (будьте в курсе ведущей онлайн-платформы для терапии)
Чтобы следить за нами в Интернете и быть в курсе наших инициатив в наших социальных сетях, вы можете подписаться на нас в Pinterest, LinkedIn, Instagram, Twitter и Facebook. Нажмите здесь, чтобы посмотреть наш канал на YouTube.
Узнайте больше о наших терапевтах и консультантах, чтобы лучше понять наши услуги. Если у вас есть вопросы к нам, свяжитесь с нами на нашей странице контактов или отправьте электронное письмо по адресу [email protected].
Экстренные ситуации:
Если вы переживаете кризис или любой другой человек может подвергнуться опасности из-за чрезвычайной ситуации, не пользуйтесь онлайн-сервисами этого сайта. Проверенные терапевты Карнеги могут помочь женщинам, детям и молодым людям, а также всем, кто переживает кризис или чрезвычайную ситуацию.
Если вам нужна помощь в связи с домашним насилием, обратитесь в Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233
Если вам нужна помощь в связи со злоупотреблением психоактивными веществами, обратитесь в Администрацию по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и MH по телефону 1-800-662-HELP ( 4357)
Если вам нужна помощь в связи с сексуальным насилием, обратитесь в Национальную сеть по борьбе с изнасилованиями, жестоким обращением и инцестом по телефону 1-800-656-4673
. предоставить вам немедленную помощь для экстренного вызова или посетить ближайшее отделение неотложной помощи.
Другие почтовые индексы, которые могут обслуживать консультанты рядом с Карнеги, штат Оклахома:
73015
Некоторые другие часто задаваемые вопросы можно найти ниже:
Откуда мне знать, что мне нужно обратиться к терапевту?
Современная терапия и психотерапия имеют много преимуществ, независимо от того, какие ресурсы у вас могут быть или не быть, или какие услуги вы получали в прошлом. Связь между мозгом, телом и поведением — это то, что влияет на все в вашей жизни, и терапия может помочь вам увидеть результаты в улучшении вашего внимания и реакции на конкретную вещь. Будь то кто-то, желающий узнать больше о своем собственном разуме и паттернах, или о конкретных ситуациях с точки зрения благополучия и борьбы с друзьями, поиск «терапевта рядом со мной» или «терапевта рядом с Карнеги» может помочь вам найти консультанта поблизости.
Сколько стоит терапевт?
Цены на услуги терапевтов различаются, и один из хороших способов узнать больше — найти «терапевтов рядом со мной» или «терапевтов Карнеги», чтобы узнать о ценах в вашем городе или штате и о том, кто принимает медицинскую страховку. Вы также можете указать мужчину или женщину-консультанта или что-то конкретное, что вы ищете в отношении денег и вариантов лечения, а также того, что может быть экологически чистым вариантом.
Как попасть к терапевту в первый раз?
Отличный способ подготовиться к своему первому сеансу терапии — прочитать много информации о терапии. Статьи автора или экспертов по терапии могут помочь вам изучить некоторые советы или конкретные примеры того, на что следует обратить внимание в ваша первая встреча. На самом деле, одним из замечательных примеров того, как кто-то с большим опытом написал о терапии, является книга Лори Готлиб « , может быть, вам стоит поговорить с кем-то». Изучение инструментов для решения жизненных проблем и важность приложения усилий на терапевтических сеансах поможет вам максимально использовать возможности и потенциальное путешествие к самопознанию.
Должен ли я пойти на терапию, если я чувствую себя хорошо?
Хотя вы можете хорошо выглядеть снаружи или через свой Instagram, это не всегда означает, что мы чувствуем себя хорошо 100% времени. Терапевт может помочь вам обрести власть над своей жизнью и эмоциями, а также быть рукой помощи и надежным источником, пока вы ориентируетесь в повседневных делах и небольших возможностях роста. Получение нового взгляда на себя с помощью различных методов лечения может помочь вам повысить самооценку, проработать ценности и отношения (например, с вашими родителями) и в целом лучше понять мир и то, как вы его видите. Успех, который вы можете достичь с помощью терапии, зависит от вашего процесса, от того, находитесь ли вы в офисе или вне офиса, а также от того, кто ваш врач, какие лекарства вы принимаете, какой у вас страх и т.
Люди также обращаются к психотерапевту с очень специфическими проблемами, такими как издевательства, диагностированный аутизм, желание научиться внимательности, особая природа или «дух», над которым они хотят работать, проблемы с офисными работниками, фобия врачей и любые другие принципы, которые им интересно проработать.
Является ли плач в терапии прорывом?
В то время как для некоторых плач во время терапии может быть ненормальным, для других, которые, возможно, испытывают расстройства настроения или даже шизофрению, плач может быть естественным явлением на каждом сеансе. Группы, в которых вы состоите, подростковые воспоминания и переживания, которые вы получили, и полученное вами образование могут играть роль в ваших эмоциях и эмоциональном состоянии на протяжении всей терапии.
Терапевты того стоят?
Мы все идем по разным жизненным дорогам, поскольку каждый человек уникален в советах, которые он хочет (или не хочет) в различных областях своей жизни. Терапевты, однако, могут помочь вам раскрыть свой потенциал путем переобучения вашего ума с помощью таких методов, как когнитивно-поведенческая терапия, или вы можете посетить SEP (специалиста по соматическим переживаниям). Например, ряд пациентов, которые борются с бессонницей, проблемами с приемом лекарств, неприятным поведением или злоупотреблением наркотиками или алкоголем, нашли помощь в лечении своего расстройства с помощью онлайн-терапии и телемедицины. Во многих исследованиях описывается риск в дополнение к вознаграждению за виртуальное посещение поставщиков медицинских услуг и специалистов, и в целом обзоры показывают, что доступность и области знаний от онлайн-терапевтов создают ощущение, что они находятся в вашей команде, и являются положительным дополнением к вашей жизни. .
Терапевты осуждают вас?
Разделение и границы между вами и терапевтом делают так, что терапевты никогда не будут рядом, чтобы судить вас — они здесь, чтобы помочь вам работать с механизмами преодоления, самопониманием, различными стрессами и тем, как ваши убеждения могут повлиять ваши решения и образ жизни.