8 этапов для поиска своего призвания
Мудрый Конфуций сказал: «Найди себе работу по душе, тогда тебе не придется работать ни одного дня в жизни». Однако, часто этот поиск затягивается на неопределенный срок, человек решает смириться, опускает руки и прекращает поиски своего призвания, довольствуясь не особо любимой, но хоть какой-то работой. И только спустя долгие годы можно осознать, какому занятию нужно было посвятить все это время, которое теперь кажется потраченным впустую. Если Вы чувствуете, что процесс создания чего-то более весомого и интересного мог бы доставлять Вам куда больше удовольствия, чем текущая деятельность, которая не приносит Вам абсолютно никакого морального удовлетворения.
После того, как человек находит свое истинное призвание, свою страсть, одержимость, то, что заставляет его гореть, жизнь разделяется на «до» и «после». Именно занятие по душе заставляет людей создавать невероятные, гениальные вещи.
Именно поэтому Ван Гог ежедневно просыпался в 5 утра и начинал писать картину, которая к вечеру была завершена.
Благодаря такому энтузиазму, за недолгую творческую жизнь художником было создано более 800 картин и 700 рисунков.
Литературное наследие Льва Толстого насчитывает 270 произведений. Моцарт умудрялся создавать музыку где бы он не находился, даже на шумной вечеринке, записывая свои творения на бумажных салфетках. Только представьте, мы могли никогда не насладиться произведениями таких великих композиторов, художников и писателей, если бы они выбрали путь «инженера».
А вдруг пока Вы убиваете время, занимая должность бухгалтера, кассира или менеджера, в Вас умирает Ван Гог, Эрих Мария Ремарк или Коко Шанель?
Этап №1. Найдите занятия, приносящие удовольствие
Перед тем, как найти свое призвание, уделите время тому, чтобы обдумать, какие занятия действительно приносят Вам удовольствие. После того, как «мозговой штурм» завершится, зафиксируйте свои выводы на бумаге, составив список из 30 занятий, приносящих удовольствие. Если Вы впадаете в ступор, пытаясь отыскать такие занятия, помочь могут такие вопросы:
1) чем вам нравилось заниматься в детстве и в подростковом возрасте?
Ребенку не нужно зарабатывать себе на жизнь, проводя по 9 часов в офисе с 10 до 19, поэтому у него есть уйма времени для того, чтобы делать то, что действительно нравится.
Попробуйте вспомнить, как Вы проводили время, когда были ребенком – рисовали днями напролет, лепили из пластилина, шили куклам платья. Если что-то определенное припомнить не удается, подключите к процессу родственников, которые точно смогут рассказать пару забавных историй.
2) что Вы не можете не делать?
К примеру, Вы просто обожаете подбирать наряды и всегда выглядеть сногсшибательно, любите подбирать элементы декора в квартиру или увлекаетесь просмотров фильмов и можете часами обсуждать просмотренную ленту с друзьями. Пора задуматься, как можно превратить то, без чего Вы не можете представить и дня в профессию.
3) чему Вы бы хотели научиться?
Если у Вас возникли трудности с двумя предыдущими вопросами – попытайтесь хорошенько подумать над этим. Итак, составьте 5 пунктов, каждый из которых будет то, чему Вы бы хотели когда-нибудь научиться. Следующий этап – подобрать обучающие курсы. Прогоняйте от себя мысли а-ля «я ничему не смогу научиться», «а вдруг это ошибка?» и «что я потом буду делать с этим?».
А что Вы будете делать, когда осознаете, что так и не смогли найти работу по душе и 60 лет занимались нелюбимым делом?
4) что Вы категорически не любите делать?
Такой список также является очень важным так как Вы не должны ломать себя ради работы. Ваша задача – найти призвание, учитывая свои уникальные качества и черты характера.
Этап №2. Определитесь, что у Вас хорошо получается
Ваша задача – отыскать то, что у Вас получается делать лучше других или, по крайней мере, не хуже остальных. Здесь понадобится группа поддержки, состоящая из родных и близким, которых нужно попросить (или заставить) назвать 5 разных дел, с которыми Вы справляетесь «на отлично».
Этап №3. Найдите сферу интересов
Какой гранит науки Вы грызете с регулярной периодичностью? Возможно, Вы никогда не расстаетесь со специальной литературой, или в Вашей сумке всегда найдется парочка интересных журналов? Или каждые выходные вместо похода с друзьями в бар Вы выбираете тихий вечер дома за просмотром фильмов 50-х годов? Понаблюдайте за собой на протяжении недели и выделите источники информации, которые Вы используете регулярно.
Этап №4. Исключите влияние денежного фактора
Возможно деньги и могут являться мотивацией, но недолго, ведь работа должна приносить удовольствие. Если человек занимается делом, которое ему абсолютно не интересно, никакие деньги не смогут уберечь его от спада продуктивности и угнетенности. Теперь Вам опять понадобится блокнот и ручка, чтобы записать чем бы Вы занимались, если бы у Вас было достаточно денег.
Естественно, каждый человек хотя бы пару раза грезил о несметном богатстве и представлял, как вокруг него бегают слуги, а он, довольно развалившись на диване, наслаждается своим положением. Отдыхать прекрасно, но рано или поздно Вам это надоест, и скука заставит найти себе какое-то занятие. Вот и представьте, чем бы Вы занимались при отсутствии потребности думать о том, как заработать денег на новый диван или машину. Запишите минимально 10 занятий Вашей беззаботной жизни.
Этап №5. Подведение итогов и выбор возможных вариантов призвания
Если после всех предыдущих этапов перед Вами не оказалось кучи исписанной бумаги – возвращайтесь к этапу №1, ведь в этом случае двигаться дальше бессмысленно.
Следующая Ваша задача заключается в том, чтобы придать форму своим желаниям, понять, какая сфера подходит Вам больше всего. После того, как Вы определитесь со сферой, составьте список профессий. К примеру, если у Вас лежит душа к писательству, Вы можете быть журналистом, блогером, копирайтером, сценаристом.
Этап №6. Прочувствуйте профессию
Для того, чтобы понять «мое» или «не мое» нужно попробовать. Все, что от Вас требуется – хотя бы единожды погрузиться в предполагаемое призвание. Знайте, работать и мечтать о призвании – это разные вещи. Найти работу по душе, от выполнения которой вам действительно хорошо – вот Ваша цель.
Этап №7. Продемонстрируйте свое творчество
Покажите всем то, что Вы сумели создать, поделившись этим в социальных сетях. Здесь не нужно скромничать, но и слишком разглагольствовать по поводу внезапно открывшегося в Вас таланта тоже не стоит.
Этап №8. Работа с возражениями
На этом этапе нужно провести работу с тормозящими механизмами и возражениями.
«На этом невозможно заработать денег». Если в мире кто-то на этом зарабатывает, то почему Вы не сможете?
«У меня отсутствуют нужные навыки и образование». Сегодня существует уйма различных курсов, на которых Вас могут научить чему-угодно, это вовсе не проблема.
«Мне страшно начинать все сначала». Настало время вновь достать тот самый дежурный блокнотик и разделить лист бумаги на два столбика. Наступило время описать Ваше будущее через 50 лет. Слева опишите то, каким Вы видите свое будущее если так и не решитесь что-либо и изменить, а справа – то, какой будет Ваша жизнь, если вы найдете работу по призванию. После этого сравните два варианта и определитесь, какое будущее Вам нравится больше.
«В моем возрасте поздно что-то менять». Знали ли Вы, что Ван Гог решился посещать уроки живописи лишь в 27 лет, а Кристиан Диор начал работать дизайнером только в 42 года? Это доказывает, что возраст – не препятствие.
Теперь, когда Вы знаете, как найти свое призвание, Вам остается лишь запастись терпением и усердием, ведь только так Ваша жизнь станет лучше.
Как найти свое призвание. 10 советов для тех, кто потерялся
Лиана Хазиахметова
Ощущение растерянности может возникнуть и в 20 лет, и в 50. В один момент вдруг понимаешь — дальше я так не могу. Мы знаем, как не хватает поддержки в этот непростой период, поэтому сделали подборку советов из лучших книг по саморазвитию. Узнайте, как найти свое призвание и сделать первый шаг навстречу делу всей жизни.
Не ищите призвания
Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа — настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте.
Чтобы сделать первый шаг, не нужно точно знать, «оно или не оно». Первый шаг — это просто к чему-то приблизиться, к чему-то интересному для вас. Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь», называет это активным приближением. Пойти учиться, что-то попробовать, узнать о чем-то больше, выйти за пределы привычной сферы обитания, включиться в интересные профессиональные тусовки.
Для этого не нужно принимать большое Решение. Не нужно ничего бросать. И выбирать одно-единственное направление не нужно.
Выходите из режима «никогда-нибудь»
Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, врачом, капитаном…), окончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?
Многие из нас живут в режиме «никогда-нибудь» годами, всё откладывая настоящую жизнь. Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить.
Не откладывайте свои мечты. Источник
Но на любой стадии отложенности мы можем принять решение остановить этот сценарий развития событий.
Оглянитесь
Мечты замученных работой людей часто похожи: путешествия, отшельничество, ноутбуки под пальмами… Эти картинки витают в воздухе, и мы подхватываем их, как вирус. Пытаемся искать себя подальше от места, где потеряли.
Но чтобы изменить жизнь, не обязательно отправляться в дальние дали. Оглянитесь. Где в вашей сфере решаются самые интересные задачи? Что вы не пробовали? Почему когда-то выбрали это дело?
Расширьте круг интересов
Бывает, когда работа абсолютно не нравится и нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.
Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача — вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.
Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать.
Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.
Вспомните детство
В первые годы жизни ваша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно, уверена автор книги «Между надо и хочу» Эль Луна. Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете?
Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы — возможно, вы обнаружите какую-то важную, давно забытую информацию о вашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.
В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.
Так в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.
Начните с любого маленького действия
Один парень решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы, рассказывает автор дилогии «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева.
К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья.
Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный пинок. Вскоре появился бег по утрам, а потом и правильное окружение. В итоге наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.
Преодолеть паралич действия помогут и книги. Источник
Делайте зарядку, медитируйте, читайте книги по утрам или хотя бы заправляйте постель. Одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.
Сделайте упражнение от Барбары Шер
Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.
Что вы любите — подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом.
Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.
Возьмите блокнот и выполните упражнение от Барбары Шер из книги «Давно пора!».
1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.
2. Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?
3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.
Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.
Выберите партнера
Барбара Шер в книге «Работа твоей мечты» предлагает прибегнуть к помощи друга или знакомого. Некоторым лучше всего работается с близкими друзьями, другим же тесные личные отношения кажутся слишком соревновательными или чересчур комфортными для дела. Однако партнером должен быть человек, которого вы уважаете и не сомневаетесь, что он способен взять на себя краткосрочные обязательства.
Он может работать в той же сфере, что и вы (например, две мои знакомые актрисы вместе репетируют и настраивают друг друга на пробы), но, если у вас совершенно разные цели, будет не менее интересно.
Условьтесь встречаться с выбранным партнером каждую неделю хотя бы на час в одно и то же время. Сначала это может восприниматься как очередное обязательство в вашем сложном расписании, но вы обнаружите, что этот час сразу оправдает себя — вы станете энергичнее и эффективнее. Оба партнера должны придерживаться непременного правила: в течение часа не обсуждать отличный фильм, который посмотрели на прошлой неделе, или приближающиеся выборы — говорить только о деле. То есть о том, какие шаги вы предпринимаете, чтобы найти свое призвание.
Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым
Возможно, у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться. Попробуйте записывать действия в обратной последовательности («Чтобы учиться в медицинском институте, надо подать документы и поступить; чтобы поступить, надо пройти подготовительные курсы; для этого надо найти вечерние курсы и записаться»), пока не доберетесь до маленького и выполнимого шага, который можно сделать на следующей неделе и благодаря которому вы окажетесь на пути к цели.
(«На этой неделе я найду буклеты всех ближайших курсов».) Если цель творческая, например написать детскую сказку, сделайте первые шаги достаточно легкими для выполнения.
Смысл в том, чтобы начать движение.
Избавьтесь от лишнего
Невозможно начать новую жизнь, пока нынешняя захламлена делами и обязательствами. Мечте нужно больше пространства. Это не значит, что нужно немедленно перебрать шкаф и выкинуть вещи. На самом деле никто не захочет жить на странице каталога мебельного магазина с идеальным интерьером. Хлам помогает чувствовать себя при деле. Но хлам нарушает наш душевный покой, беспорядок давит на совесть. В такой обстановке сложно поставить мольберт или взяться за новый стартап.
Хлам бывает не только в квартире, но и в голове. Источник
Не хватайтесь за тряпку и не сортируйте вещи. Не надо убивать все выходные на генеральную уборку. Просто подойдите к своему столу и уберите с него все важные документы в надежное место: паспорт, водительские права, налоговую декларацию.
Если на столе есть старые журналы и черновики — выбросите их или пусть они дальше валяются на том же месте. Не пытайтесь упорядочить фотографии или книги. Вы можете сложить их в коробку. Не важно, будут ли они в альбомах или на полках — вы всегда знаете где их найти. Дайте себе слово выкидывать 10 предметов каждый месяц. Скоро вы почувствуйте, что ваш дом стал светлее и просторнее, а свободного времени больше.
По материалам книг «Никогда-нибудь», «Между надо и хочу», «Давно пора!», «Работа твоей мечты» и дилогии «100 способов изменить жизнь»
Обложка поста: pixabay.com
‘Как найти свое призвание?’ 16 способов осуществить свою мечту
Перейти к разделу
Что такое призвание?
Как найти свое призвание
Как найти свое призвание в карьере — или нет
Что делать, если вы нашли свое призвание
Как найти свое призвание в качестве пожилого человека
Никогда не поздно
«Я не знаю, как найти свое призвание».
От знаменитостей до ваших друзей и семьи, любой, кто хочет найти свое призвание, должен начать с признания того, что у него нет ноу-хау.
Если вы спросите членов сообщества об их призвании, некоторые с энтузиазмом скажут, что нашли свое призвание. Другие могут быть не уверены. «Каково мое призвание?» это тип вопроса, который может заставить людей оценить, где они находятся в жизни.
Может быть, вы также спрашиваете: «Что такое призвание? Как научиться находить свое призвание?»
Хорошая новость: найти свое призвание — это не гонка. Ваш лучший друг, возможно, знал, что хочет стать писателем еще со школы, но это не всегда так просто. Если вы приложите усилия, вы найдете свое призвание в свое время.
Вот почему мы здесь, чтобы дать более полное представление о том, каково ваше призвание, как найти свое призвание и что делать, когда вы его нашли.
Что такое призвание?
Ваше жизненное призвание — это то, что заставляет вас чувствовать, что жизнь имеет смысл.
Это помогает вам жить целеустремленной жизнью. Призвания выглядят по-разному для всех. Некоторые люди, например, хотят помогать другим в рамках своего призвания. Они стремятся положительно влиять на жизнь других людей.
Другие чувствуют себя призванными посвятить свою жизнь своим увлечениям, подобно преданным спортсменам, которые часами тренируются. Быть лучшим в своем виде спорта — часть того, что делает их жизнь значимой.
Каким бы ни было ваше призвание, оно использует ваши навыки и таланты и соответствует вашим ценностям. Наши призвания помогают нам выражать себя и дают нам чувство цели. Это вещи, которые позволяют вам жить по-настоящему.
Обнаружение своего призвания также увеличивает вероятность того, что вы будете выполнять работу, которая позволит вам войти в состояние потока. Состояние потока — это когда вы настолько сосредоточены, что почти не замечаете, как проходит время — это делает работу менее напряженной, а также полезно для нашего самочувствия. Вместо того, чтобы медлить или томиться, этот интенсивный фокус помогает вам чувствовать удовлетворение и жить настоящим моментом.
Как найти свое призвание
Возможно, ваше призвание не попадется вам на глаза. К счастью, у нас есть множество идей, которые помогут вам найти свое призвание.
Вот 16 советов, которые помогут вам, когда вы думаете: «Я не знаю, как найти свое призвание»:
- Прислушивайтесь к своему внутреннему компасу
- Не бойтесь выходить за пределы зоны комфорта
- Обратите внимание на свое тело и на то, как вы себя чувствуете, когда пробуете что-то новое
- Попробуйте научиться новому самостоятельно
- Обратите внимание на свои мечты и вещи, которые кажутся совпадениями
- Выражайтесь так, как считаете нужным
- Вспомните, что вы любили в детстве
- Сделайте здоровье своим приоритетом
- Ограничьте отвлекающие факторы
- Отключиться от социальных сетей
- Журнал для записи ваших мыслей и шаблонов внимания
- Проведите время на свежем воздухе
- Следуйте своим ценностям
- Подумайте о своих передаваемых навыках
- Будьте терпеливы и поймите, что это путешествие
- Прислушивайтесь к мыслям или советам других, если они видят ваше призвание раньше вас
Найдите того, кто будет поддерживать вас на каждом этапе пути.
Как найти свое призвание в карьере — или нет
Работа может быть просто работой. Но для некоторых людей их карьера является их призванием. Вы можете найти свое призвание, пройдя тесты на профессиональную пригодность или поиски работы.
В некоторых профессиях люди могут интегрировать свое призвание в работу. Они могут заниматься этим полный рабочий день и чувствовать цель в своей работе, например, стать учителем по предмету, которым вы увлечены. Легко узнать, как найти свое призвание, если вы влюблены в свою работу.
Однако ваша карьера и призвание не всегда совпадают. У вас может быть успешная карьера в разработке программного обеспечения, но вы обнаружите, что ваше призвание может заключаться в волонтерской деятельности в вашем сообществе, чтобы напрямую влиять на жизнь ваших соседей.
И хотя есть способ совместить карьеру и призвание, это не обязательно.
Для некоторых это не очень хорошая идея. Наши рабочие ценности влияют на наш карьерный путь, и они могут отличаться от наших личных ценностей или жизненных целей. Доверяйте своей интуиции, если она подсказывает вам разделить работу и личную жизнь.
Помните, если ваша текущая карьера не является вашим призванием, это не значит, что вы недостаточно делаете, чтобы найти то, что вами движет. Возможно, вам просто нужно выглянуть за пределы офиса.
Что делать, если вы нашли свое призвание
Все ваши усилия, направленные на то, чтобы найти свое призвание, окупятся. Время и энергия, которые вы вложили, не говоря уже о взлетах и падениях, будут того стоить.
Но когда вы находите свое жизненное призвание, что вы с ним делаете?
Во-первых, найдите минутку, чтобы перевести дыхание. Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, найдя свое призвание:
- Наберитесь смелости: Вы только что открыли нечто, что может встряхнуть вашу жизнь.
Вместо того, чтобы пугаться, примите это новое знание и будьте смелыми, двигаясь вперед. - Прислушивайтесь к советам других — до определенного момента:
- Не сдавайтесь: Если вы столкнетесь с трудностями при смене карьеры, сохраняйте установку на рост. Каждая ошибка — это возможность для обучения.
- Не спешите: Обнаружение призвания вашей жизни сегодня не означает, что вы должны действовать в соответствии с ним завтра. Не торопитесь развивать силу или ресурсы, которые вам нужны, чтобы следовать за своей мечтой. Если вам нужно больше образования, чтобы сменить отрасль, это может означать финансовую подготовку к возвращению в школу. Все в порядке — ваше призвание никуда не денется.
- Гордитесь собой: Не забывайте обо всей тяжелой работе, которую вы вложили в это. Не все утруждают себя изучением того, как найти свое истинное призвание, поэтому не стесняйтесь признавать свои усилия.
- Пусть это поможет вам: Если вы уже имели четкое представление о своем предназначении, оно, вероятно, продиктовало многие ваши жизненные решения. Знание того, что у вас есть страсть к фитнесу, может означать, что у вас будет успешная карьера личного тренера и друзей, которые любят лазать по горам.
Но обнаружение своего призвания позже в жизни может означать, что вы не видите его воплощения в своей жизни — пока. К счастью, у вас есть целая жизнь, чтобы встретить единомышленников и исследовать интересы, связанные с вашей новой жизненной целью.
Вместо того, чтобы пугаться, примите это новое знание и будьте смелыми, двигаясь вперед.
Как найти свое призвание в пожилом возрасте
В определенном возрасте некоторые люди не видят смысла в поиске своего истинного призвания.
Изменения в карьере вызывают стресс в любом возрасте, но у вас может быть супруг или дети, которые зависят от вас. Это означает, что ваши стратегии могут выглядеть немного иначе, если вы старше, но это не значит, что они не будут работать.
Вот восемь советов для пожилых людей, как найти свое призвание в жизни:
- Оставайтесь любопытными к жизни
- Продолжайте искать способы выразить свои творческие способности
- Будьте непредубежденными и выйдите из своей зоны комфорта
- Ищите способы внести свой вклад в ваше сообщество
- Попробуйте что-то новое самостоятельно или с другими, чтобы поддержать вас
- Слушайте подкасты, читайте книги или смотрите документальные фильмы, чтобы продолжать учиться
- Общайтесь с другими и слушайте их истории
- Не бойся просить о помощи
Никогда не поздно
Возможно, до сегодняшнего дня вы не знали, как найти свое призвание или почему оно так важно.
Важно то, что вы делаете первый шаг — никогда не поздно начать свой путь к своему жизненному призванию.
Это может быть сложный путь, полный испытаний и препятствий, которые заставят вас подумать, что вам следует сдаться. Знание того, кто вы есть, поможет вам в этом путешествии. Убедитесь, что вы практикуете сострадание к себе, и ваши постоянные усилия приведут вас туда, где вы должны быть.
Иногда мы теряем мотивацию и импульс, поэтому нам нужен кто-то, кто возьмет на себя ответственность. BetterUp может обеспечить подотчетность, которая вам необходима, чтобы продолжать работать над своими целями и никогда не упускать из виду то, чего вы пытаетесь достичь.
5 шагов к определению вашей цели
«Позвольте себе быть безмолвно увлеченным странным притяжением того, что вы действительно любите». ~Руми
Когда я был молод, я влюбился в Африку. Это была бесхитростная и аморфная любовь, не имеющая прямого отношения ни к чему конкретному на этом огромном континенте.
Теперь я понимаю, что смысл моего романа с Африкой состоял в том, чтобы донести до меня мое первое призвание.
Merriam-Webster определяет «призвание» как: «… сильный внутренний импульс к определенному образу действий, особенно когда он сопровождается убеждением в божественном влиянии».
Моим первым призванием было общение с людьми, которые, казалось, сильно отличались от меня. Это привело меня в сельскую Африку в качестве волонтера Корпуса мира, где я подружился со своими односельчанами. Это привело меня к людям, которые были далеко за пределами моей социально-экономической и культурной демографии.
Как и в случае с большинством призваний, мое дало мне возможность принести больше любви в этот мир. Я хотел выйти за пределы языка, класса, пола и культуры; Я хотел испытать человеческую связь в ее самой грубой и базовой форме.
Мое первое призвание научило меня тому, что эмпатия исцеляет и питает всех, кого она касается, и что я могу распространять любовь, просто будучи доступным для того, чтобы услышать другого человека, кем бы он ни был.
То, что у нас есть призвания, не означает, что им легко следовать. Я отказывался от советов тех, кто считал мое призвание наивным или даже опасным, и тех, кто думал, что мне следует устроиться на настоящую работу или заняться чем-то поближе к дому.
Я также пересмотрел многие из своих собственных «должен» и страхов, чтобы пойти дальше и присоединиться к Корпусу мира.
Трудно было понять, что это был за зов, когда он впервые начал шептать мне на ухо. Я обнаружил, что сбит с толку тем, что это значит, и в то же время становился увереннее, что разберусь с этим, следуя его примеру. Иногда зов дает подсказки, которые никто, кроме вас, не может расшифровать.
В Африке я узнал, что быть верным себе означает доверять процессу, когда он раскрывается, зная, что он «правилен» для меня в тот конкретный период моей жизни.
Когда мы слушаем на уровне сердца, мы всегда, всегда будем направляться вперед так, как нам нужно. То, кем я являюсь сейчас, сформировано тем, что я следовал этим настойчивым шепотам.
У каждого из нас в жизни сотни призваний, больших и малых. Вместо одной «жизненной цели» или миссии у нас на самом деле есть много возможностей испытать аспекты того, что делает нас живыми.
Степень, в которой мы прислушиваемся к своим призваниям и действуем в соответствии с ними, определяет, насколько мы удовлетворены своей жизнью.
С тех пор, как я провел годы в Африке, я следовал своему сердцу в различных направлениях в профессиональной и личной жизни. Я также страдал, когда отвергал зародившиеся во мне призвания. Некоторые призвания давали о себе знать, в то время как другие было труднее определить; некоторым легко следовать, а некоторым нет.
Версия моего первого призвания осталась неизменной, несмотря на то, что я изменился и вырос. Наиболее остро я вижу это в своей карьере лайф-коуча. Я считаю своей священной честью свидетельствовать перед своими клиентами: сохранять пространство для любой правды, которая открывается, и практиковать эмпатию независимо от предыстории, которую мой клиент рассказывает.
Мне снова и снова говорили, что мое слушание позволяет другим раскрывать неправду и обрести ясность, необходимую им для исцеления, движения вперед и принятия мер. Для меня это подтверждение полезности моего призвания в мире.
Подумайте несколько минут о своем призвании. Оно может быть в центре вашей жизни, а может быть замаскировано под что-то другое. Ваше призвание не заинтересовано в том, чтобы быть правым с какой-либо общепринятой точки зрения; это просто ваше сердце говорит правду. Послушай это.
Как вы несете в мир любовь и свет? Если вы не знаете, как раскрыть свое призвание, вот несколько советов, которые помогут вам начать работу:
1. Обратите внимание на то, что вас увлекает.
Проверьте свой прикроватный столик для чтения, свой список пожеланий на Amazon и коллекцию блогов, на которые вы подписаны. Что вас больше всего волнует или бесит? О чем бы вы хотели написать статью? Почему?
2. Проведите инвентаризацию жизни, отражая прошлые призвания.
Признайте, чему вы научились, действуя в соответствии со старыми призваниями, и посмотрите, останется ли для вас что-то из этого опыта живым. Получите биты, которые могут помочь вам в расшифровке вашего текущего вызова. Отложите свои старые призвания, если они больше не актуальны для вас, чтобы освободить место для возникновения новых призваний.
3. Ведите дневник своего призвания.
Напишите пятьдесят ответов на вопрос: «Каково мое призвание?» Положите ручку на бумагу и вперед! Не останавливайтесь и не редактируйте, и не останавливайтесь, пока не дойдете до пятидесяти. Ваш звонок даст о себе знать . Это, вероятно, также заставит вас плакать. Это хорошие новости.
Стив Павлина написал замечательную статью, в которой развивает эту идею: «Как найти свое жизненное предназначение примерно за 20 минут».
4. Спросите других, что они думают.
Опросите своих друзей и семью о своих увлечениях. Спросите их, в чем они видят ваше призвание.